ごま油のおすすめ人気ランキング【2026年10月】

ごまをじっくり焙煎した濃口タイプで、ごま独特の香ばしさが加熱調理した後も続きます。圧搾製法で作られた本格的なオイルですが、比較的お手頃価格なのもポイント。1500g入りの大きいサイズでたっぷり使えます。

低温焙煎製法で香りを引き立たせたごま油に、一番搾りのごま油となたね油をプラス。質のよい原材料を合わせることで、ごまの豊かな香りと素材本来のうまみを両方味わえるのが魅力です。また、コレステロールゼロでヘルシーに使えるのもうれしいところですね。

良質の胡麻を香ばしく煎り上げ、搾って作られた商品。風味が強く、胡麻特有の芳醇な香りづけにぴったりで、中華料理、焼肉、加工食品などに幅広く使える胡麻油です。

一番搾りごま油、低温焙煎ごま油と、良質のなたね油を合わせることで、「焙煎ごまの豊かな香り立ち」と「ごま本来の旨み」を実現。大さじ1杯当たり14gの脂質を含みつつコレステロールゼロ。ごまの香りとうま味を楽しみつつ、ヘルシーな料理を好む人におすすめです。

質のよいごまを香ばしく煎ってから絞っているので、いりごま特有の香ばしい香りを感じられるのが魅力。混ぜものは一切入っていない純正のごま油は、ごまの風味をしっかり楽しめますよ。軽くて扱いやすいペットボトル容器に入っているため、割れる心配も少ないでしょう。

余分なものは使わずに圧力だけでぎゅっと搾る、圧搾あっさく製法で作られています。ごま本来の旨みが生きる、雑味のない澄み切った味わいと、しっかりとしたごまの香りが特徴。​チャーハンや中華スープをはじめ、​幅広い料理で活躍する万能タイプです。

素材本来の風味を活かしつつ、料理にまろやかなコクを与えるための純粋な胡麻油です。創業以来120年以上守り続けてきた伝統の圧搾法を採用し、厳選した良質な胡麻をほどよく煎ることで軽い香りに仕上げているのが特徴。和え物や味噌汁など幅広い用途に活用できる瓶入りの一品です。

生搾りごま油の元祖である竹本油脂の大正時代から続くロングセラー商品。昔ながらの圧搾製法により、ごまを煎らずに生のまま搾ることで、ごま油特有の色と香りを抑えた普段使いのオイルに仕上げています。えぐみが少なくすっきりした後味と、ごま本来のコクのあるうま味は、普段の料理だけでなくお菓子作りにも向いていますよ。

ほのかに焙煎したごまを圧搾し、おだやかな風味に仕上げたごま油です。プロの料理人の要望によって作られた本格派で、雑味が少なくすっきりしているのが特徴。料理の下ごしらえに使えば素材のえぐみをおだやかに抑えてくれるので、繊細な和食料理とも好相性ですよ。

ごまを煎ることなく、低温圧搾法で作られたクリアなごま油です。ごま特有の香りはありませんが、ごま本来の旨味はしっかりと感じられます。日本人の好みに合わせたクセの少ない風味は汎用性が高く、パスタからマリネまでさまざまな料理に使用可能。

グアテマラ産のごまを厳選して作られた品質の高さが魅力。時間をかけて煎ったあと、圧搾して冷却しているためごま本来の香ばしさが引き立ちます。105gの小さめサイズは食卓に出しやすく、料理の仕上げや味変にいつでも気軽に使えるのがうれしいところですね。

質のよいごまを強めに煎ることで、強い香りとコクを引き出した濃い口タイプのごま油です。純度100％の純正ごま油で、料理にかければ食欲そそる力強い香りを堪能できます。ナムル・炒め物・ドレッシング・焼肉のたれなど、中華・韓国料理全般におすすめですよ。

ごま油本来の風味を楽しめる純正ごま油です。深煎りごまを使用し、ごまの濃厚な香りと味わいが料理においしいアクセントを加えます。風味付けから加熱調理まで幅広く使え、炒めもの・揚げものなど、毎日の料理に活躍します。

良質なごまを香ばしく煎って、丁寧に絞った濃口タイプです。ごまの香りや味をしっかりと感じられるので、料理の風味づけや香りづけにも役立ちます。容量は1650gとたっぷり入っているため、コストパフォーマンスに優れているのもいいところ。

高温焙煎された香り高いごま油と栄養成分オメガ3を含むアマニ油をブレンド。コレステロールは入っておらず、栄養機能商品にも分類されています。押した分だけ出てくる鮮度キープボトルを採用しており、少量だけ使いたいときなど分量の調節がしやすいのもいいところ。