サーマレストのマットのおすすめ人気ランキング【2026年10月】

登山用には、軽くてコンパクトなファスト&ライトシリーズがぴったりです。登山では、できる限り荷物を小さくまとめる必要があります。ファスト&ライトシリーズには空気を入れて使うモデルが多く、使用しないときはザックに収納できるほどコンパクト。大型モデルでも28×12cm、小さいものだと15×8cmに収まります。

軽量モデルであるネオエアーウーバーライトは、196cmのラージサイズでも340gしかありません。最もコンパクトなSサイズであれば、さらに軽量の170g。長期間の登山などザックの軽量化がポイントになる場合は、詳細な重量や収納したときのサイズも確認して選んでください。

登山中の持ち運びやすさを考えるなら、携帯性に優れたエアー式か自動膨張式が適しています。自力で空気を入れるエアー式は、軽くて収納したときのサイズがコンパクトになるのがメリット。空気の層でしっかりと厚みを確保できるうえ、寝心地がよいので長期間の登山にもぴったりです。

インフレーターマットとも呼ばれる自動膨張式は、バルブを開くと半自動で膨らむので手間いらず。中にポリウレタンなどのフォーム材が使われているので安定感が高く、心地よい寝心地が得られます。携帯性重視ならエアー式、寝心地や準備の手軽さを優先するなら自動膨張式を選びましょう。

キャンプ用には、コンパクトかつ寝心地もよいトレック&トラベルシリーズが向いています。携帯性に優れるファスト&ライトと、寝心地重視のキャンプ&コンフォートの中間的なシリーズです。両者のメリットを兼ね備えており、登山や車中泊にも汎用的に使えるものがほしい人にも適しています。

荷物の積載に余裕がある場合は、キャンプ&コンフォートシリーズを選ぶのもひとつの方法。ほかのシリーズに比べると重量や収納サイズは大きいものの、厚みがあるので心地よい寝心地を叶えられます。キャンプでも快適な睡眠を妥協できない場合は検討しましょう。

少人数のキャンプなら、クローズドセル・自動膨張式が適しています。キャンプではテントやタープの設営など作業が多いので、膨らます手間が少ないものがベター。蛇腹式のクローズドセルなら広げるだけですぐに使えるので重宝します。とくにZライトソルはRサイズでも410gと軽量なので、荷物の多い人にぴったりです。

よりコンパクトに持ち運びたい場合は、自動膨張式をチョイス。テーブルやチェアなどを組み立てる前にバルブを開けておけば、サイトを設営しながら寝具の用意ができます。荷物を極力減らしたいソロキャンプやツーリングキャンプなどに使いたい場合は検討しましょう。

車中泊用には、厚みのあるキャンプ&コンフォートシリーズがぴったり。車中泊では登山やキャンプに比べて積載に余裕があるので、携帯性よりも寝心地を重視して選びましょう。キャンプ&コンフォートのマットはすべて自動膨張式で、厚みが10cmを超えるものもラインナップ。断熱性が高いので冬の利用にも適しています。

モンドキング3Dは断熱性が高いだけでなく、表面の凹部に体から出る熱を蓄えて高い保温性を発揮。複数のマットをぴったりと並べられるので、カップル・夫婦・子連れでの車中泊にも向いています。来客があった場合の簡易ベッドとしての使用も可能です。

車内の硬い床でも心地よく眠りにつきたいなら、自動膨張式を選びましょう。ポリウレタンなどのフォーム材が入っているぶん、ふんわりしていて底冷えも防止。息を吹きこんで好みの硬さに調節も可能です。車内のレイアウトを整えながら自動で準備できるので、手軽に車中泊を楽しみたい人にも向いています。

春～秋にかけての車中泊なら、クローズドセルタイプを選ぶのもひとつの方法。寒い時期でなければ、それほど断熱性・保温性を重視する必要がありません。ほかのモデルのようにコンパクトに収納できませんが、折りたたんで車の隅に積んでおけば、サッと広げるだけで使えるので重宝します。