クローズドセルマットのおすすめ人気ランキング【2026年10月】

幅選びは、寝心地と収納性のトレードオフ。最低ラインは肩幅が収まるかどうかで、成人男性の肩幅は約45cmなので、最低でも50cmは欲しいところです。

幅50cm前後は、肩幅ギリギリで寝返りを打つと腕がはみ出してしまうことも。そのぶん収納時はコンパクトにまとまるので、荷物を絞りたいソロキャンプやツーリング向きです。

幅60cm前後なら体全体がしっかり収まり、寝返りを打っても落ちにくいのがメリット。クローズドセルマットの主流はこの帯なので、迷ったらここから選べば失敗しにくいですよ。

なお、1人用のモデルは幅60cm台までがほとんどです。それ以上のゆとりがほしい人は、2人で並んで使えるワイドサイズ（幅115cm以上）が選択肢になります。ただし重量は1kg近くになり、収納時もかさばるので、車移動が前提の人向けと考えましょう。

地面からの冷えを抑える工夫として、多くのクローズドセルマットは片面にアルミを蒸着しています。体から出る熱を反射して戻す仕組みで、アルミ面を体側に向けて使うのが基本。冷え込む時期に使う予定があるなら、まずはこの加工の有無をチェックしましょう。

断熱性を数値で比べたいときの目安になるのが「R値」です。地面からの熱の移動をどれだけ抑えられるかを表した数値で、高いほど地面の冷えが伝わりにくくなります。ただしR値を公表しているのはサーマレストやNEMO、山と道といった一部のブランドに限られるため、記載がない商品はアルミ蒸着の有無と厚みで判断しましょう。

R値の記載がある場合、春から秋の3シーズンで使うなら2.0前後が目安です。クローズドセルマットの多くはこの前後の数値なので、日中は暖かく朝晩だけ気温が下がるような環境なら、1枚で十分対応できますよ。

朝晩の冷え込みが厳しい時期や冬のキャンプで使うなら、R値4.0以上が目安。ただし、クローズドセルマット単体でこの数値に届く商品はほとんどありません。R値はマットを重ねた分を足し合わせられるので、エアーマットやインフレーターマットの下に敷いて、合計で4.0以上を確保するのがおすすめです。

基準になるのは2cm前後。芝生や土のサイトなら、2cmで地面の硬さはほとんど気になりません。定番モデルの多くがこのあたりに収まるので、迷ったら2cm前後を選んでおけば失敗しにくいですよ。

1〜1.5cm程度の薄手モデルは、小石や木の根の感触が背中まで伝わりやすく、硬い地面では眠りが浅くなりがち。そのぶん軽くて折りたたんでも薄く収まるので、ザックに括りつけて長時間歩く登山や、他のマットと重ねて使う前提なら候補になります。

2.5cm以上の厚手モデルはクッション性が高まる一方、折りたたんだときの厚さも増すため、ザックの外付けではかさばります。ただしクローズドセルマットでは選択肢自体が多くないので、厚みを最優先するならインフレーターマットやエアーマットも候補に入れたほうが選びやすいですよ。

寝心地を左右するのは厚みだけではありません。同じ厚みでも、素材によって体の支えられ方は変わります。

発泡ポリエチレンフォームは、安価なモデルに多い素材。硬めでへたりにくい反面、表面の凹凸が背中に当たる感覚が残りやすい傾向があります。サブマットとして重ねて使う用途や、価格を抑えたい人向けです。

XPE・XLPE・IXPEと表記される架橋ポリエチレンフォームは、発泡ポリエチレンを架橋処理して柔軟性と弾力性を高めた素材。現在のクローズドセルマットの主流で、価格と寝心地のバランスを取りたいならここから選ぶのが無難です。水を吸いにくく、丸洗いできる商品が多いのもメリットですよ。

EVAフォームは、3種類のなかでもっとも柔軟性と弾力性に優れた素材。ただ柔らかいだけでなくしっかり体を支えてくれる安心感があり、ほどよい反発があるぶん表面の凹凸も気になりません。低温下でも硬くなりにくいので、冷え込む時期に使うマットにも向いています。価格は上がり、採用している商品も限られますが、寝心地を最優先するならEVAフォーム製を探してみてください。