トレーニングベルトおすすめ商品比較サービス
マイベスト
トレーニングベルトおすすめ商品比較サービス
  • トレーニングベルトのおすすめ人気ランキング【2026年11月】 1
  • トレーニングベルトのおすすめ人気ランキング【2026年11月】 2
  • トレーニングベルトのおすすめ人気ランキング【2026年11月】 3
  • トレーニングベルトのおすすめ人気ランキング【2026年11月】 4
  • トレーニングベルトのおすすめ人気ランキング【2026年11月】 5

トレーニングベルトのおすすめ人気ランキング【2026年11月】

ウエストに巻いて腹圧をかけることで、体幹を安定させられるトレーニングベルト。パワーベルト・リフティングベルトとも呼ばれ、トレーニング時の正しい姿勢の維持をサポートすることで、パフォーマンスを引き出す効果や腰への負担軽減といった効果が期待できます。しかし、革・ナイロンといった素材やベルトの構造、サイズなどもさまざまで、どれを選ぶか迷いますよね。


今回は、トレーニングベルトの選び方とともに、おすすめのトレーニングベルトをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

おすすめ商品探しをカンタンに!Googleでフォローする
栗原弘教
監修者
パーソナルトレーナー/Training-studio"Master Mind"代表
栗原弘教

現役パーソナルトレーナー兼パワーリフター。現在までに一般のクライアントから、モデル、女優、医師、野球選手など幅広いクライアントへコンディショニングとストレングストレーニングを指導。とくに骨格調整技術や機能不全部位(動作)の改善能力には多くのクライアントより絶大な信頼を受ける。トレーナーでありアスリートであるという自覚の元、自身のトレーニングやコンディショニングの効果を体現、追求し続けている。

栗原弘教のプロフィール
…続きを読む
奥冨 舞(Mai Okutomi)
ガイド
マイベスト ヘルスケアチームマネージャー
奥冨 舞(Mai Okutomi)

薬事法管理者の資格を持ち、2019年にマイベスト(my-best.com)へ参画。これまでに10000商品以上のヘルスケア商材の検証に携わり、医薬品は成分を比較し、介護用品は実際に使って使いやすさを確かめ、レディースインナーや寝具は実際に着用・使用して肌触りを比べるなど、商材に合わせた検証を行っている。社内ではコンテンツの品質を担う部署で基準書作成や校正体制の整備も担当し、正確な情報発信を支えてきた。前職の編集プロダクションでは約7年間、ファッション誌やWebメディアでビューティ系の企画・取材・体験レポートの執筆を担当。

奥冨 舞(Mai Okutomi)のプロフィール
…続きを読む
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
最近の更新内容
  • 追加
    以下の商品をランキングに追加しました。
    • BODYMAKER|レザーベルト
      BODYMAKERのレザーベルトは、筋トレのパフォーマンス向上と怪我予防に欠かせないアイテムです。本革製で耐久性が高く、使い込むほどに体に馴染みます。腹圧を高めることで体幹を安定させ、より高重量のトレーニングを可能にします。
    • Schiek's Sports|CONTOUR DELUXE LIFTING BELT|2004YE
      特許取得の湾曲形状が背中からヒップのラインに沿い、腰を隙間なく保護しますスライド&グリップベルクロにより、締め付け具合を無段階で調整して強力に固定します背面幅約12cmの設計と独自の輪郭形状が、可動域を保ちながら腰の負荷を軽減します
    • Schiek's Sports|Schiek|リフティングベルト|2004YE
      特許取得の湾曲デザインが腰のラインに密着し動作中のズレを抑制独自のベルクロ技術により腹圧を維持する強力な固定力を実現ナイロン製の面ファスナー仕様で締め付け具合を細かく調整可能
    • Schiek's Sports|リフティングベルト|2004
      特許取得の湾曲デザインがヒップと肋骨の輪郭にフィットしますスライド&グリップベルクロにより腹圧の保持をサポート背面の幅を4 3/4インチに設計し腰部を支える構造
    • Schiek Sports|リフティングベルト
      特許取得の下向きの角度と湾曲したベルト形状が、肋骨や骨盤への干渉を抑えて背中のラインにフィットします特許技術のスライド&グリップベルクロを採用し、強固なホールド感で腹圧を維持します耐久性の高いナイロン素材で幅は約12cmあり、着脱が容易なマジックテ…
全部見る

トレーニングベルトとは?どんな効果がある?

トレーニングベルトとは?どんな効果がある?
出典:amazon.co.jp
トレーニングベルトとは、お腹に巻いて腹圧を高めることで、体幹を安定させることを目的としたアイテムです。腹圧をかけやすくなることで体幹を安定させ、フォームの維持や高重量を扱う際のパフォーマンスを引き出す効果が期待できます。

安定した姿勢を維持することによって、腰に負担が集中しにくい点もメリット。スクワット・デッドリフトなど腰に大きな負荷がかかる種目のほか、高重量を扱うマシントレーニングでも使用されることもあります。

なお、似た名前の加圧ベルトは、腕や脚の付け根に巻いて血流を制限する別のアイテムです。加圧トレーニングが目的の方は、以下の記事をチェックしてくださいね。

トレーニングベルトの選び方

トレーニングベルトを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。

1

固定力?手軽さ?求めるポイントに応じて、素材を決めよう

トレーニングベルトの素材は、主にレザーとナイロンの2種類があります。固定力・耐久性・手軽さなど、求めるポイントに応じて決めましょう。

ホールド力・耐久性を求めるなら、レザーがおすすめ

ホールド力・耐久性を求めるなら、レザーがおすすめ
出典:amazon.co.jp

ホールド力と耐久性を重視するなら、レザーがおすすめです。硬く頑丈な素材で腹部をしっかり固定し、安定したフォームでトレーニングを行いやすくなります。高重量のスクワットやデッドリフトでも安定したフォームを維持しやすく、パワーを効率よく発揮したい人に向いています。


また、耐久性に優れており、長期間使用しても型崩れしにくい点も魅力。一度購入すれば長く使いやすいため、本格的に筋力アップを目指す人や長期間の使用を想定している人にぴったりです。

栗原弘教
パーソナルトレーナー/Training-studio"Master Mind"代表
栗原弘教

なお、レザーベルトは硬さゆえに体に馴染むまで時間がかかり、使い始めは腰や脇腹に当たって痛みを感じることもあります。


また、汗を吸うと劣化しやすいため、使用後に乾拭きするなどのお手入れも忘れずに行いましょう。

手軽に取り入れたいなら、ナイロンも選択肢に

手軽に取り入れたいなら、ナイロンも選択肢に
出典:amazon.co.jp
手軽にトレーニングベルトを取り入れたいなら、ナイロン製を選びましょう。軽量で柔軟性があるため、体にフィットしやすく、圧迫感を抑えながら使用できます。面ファスナーを採用したモデルが多く、簡単に着脱しやすいため、はじめてトレーニングベルトを購入する人にもおすすめです。

コンパクトに折りたたみやすく、ジムなどに持ち運びしやすい点も魅力。また、丸洗いできるモデルを選べば、汗をかいた後や汚れが気になったときにも手軽にお手入れできるため、清潔な状態を維持しやすいでしょう。

2

高重量中心なら、前後の幅が均一なパワーベルトを選ぼう

高重量中心なら、前後の幅が均一なパワーベルトを選ぼう
出典:amazon.co.jp
スクワット・デッドリフトなどの高重量を扱う種目が中心なら、パワーベルトに注目しましょう。パワーベルトとは、前後で幅がほぼ均一に設計されたトレーニングベルトのこと。腹部全体をしっかり支えられるため、腹圧をかけやすく、安定したフォームを維持しながらトレーニングに取り組めます。

ただし、厚手の構造により重量があり、着脱の際などに扱いにくさを感じる可能性も。高重量に挑戦したい本格派向けと言えるため、トレーニングのレベルや目的に合わせて選びましょう。
3

固定力や着脱のしやすさで、固定方法をチェックしよう

固定力や着脱のしやすさで、固定方法をチェックしよう
出典:amazon.co.jp

トレーニングベルトの固定方法には、ピンバックル式・レバーアクションタイプ・面ファスナータイプなどがあります。求める固定力や使い勝手に合わせて、固定方法も確認してくださいね。


ホールド感の強さを微調整したいならピンバックル式、毎回同じ締め具合で素早く装着したいならレバーアクションタイプがおすすめです。ベルト穴にピンを通すピンバックル式のなかでも、1本ピンなら着脱がしやすく、2本ピンは高重量を扱ってもズレにくいのが特徴です。レバー式はレバーの開閉だけで簡単に着脱でき、毎回同じ強さで固定できます。


ナイロン製ベルトなら、手軽に装着しやすい面ファスナータイプも候補になります。ただし、長期間使用するとファスナー部分が劣化して固定力が低下する可能性がある点には注意が必要です。

4

フィット感を得るために、正しいサイズ・幅をチョイス

フィット感を得るために、正しいサイズ・幅をチョイス
出典:amazon.co.jp

トレーニングベルトは、自分の体格に合ったサイズ・幅を選ぶことも大切です。サイズが大きすぎると十分に腹圧をかけにくく、小さすぎると動きにくくさ・痛みを生じる可能性があります。購入時は自然な姿勢でおへそ周りを測定し、サイズ表と照らし合わせて選びましょう。


一般的なトレーニングベルトの幅は約10cmが主流ですが、体格によっては肋骨や骨盤に当たり、動きに制限を感じる場合もあります。小柄な人や胴が短い人は、幅が細いモデルやお腹側が細く設計されたテーパータイプやレディース向けに設計されたベルトも検討すると良いでしょう。

選び方は参考になりましたか?

トレーニングベルト全116商品
おすすめ人気ランキング

マイベストは中立性を重視し、公平なランキング制作を行っています。詳細は制作・運営ポリシーをご覧ください。

一部の商品情報は自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。

絞り込み
価格
商品画像最安価格
人気順
詳細情報
素材
バックルの種類
ベルト幅
ウエストサイズ
1

トレーニングベルト

Non Modo

Non Modo トレーニングベルト 1
1位
革ピンタイプ16cm80cm
2

ALLOUT|トレーニングベルト

トリプルエス

トリプルエス トレーニングベルト 1
2位
革ピンタイプ不明72~88cm
3

ALLOUT|トレーニングベルト

トリプルエス

トリプルエス トレーニングベルト 1
3位
ナイロン面ファスナー13cm75~85cm
4

ALL OUT POWER GRIP PRO|本革トレーニングベルト

ALLOUT

ALLOUT 本革トレーニングベルト 1
4位
革ピンタイプ不明不明
5

ALL OUT POWER GRIP PRO|本革トレーニングベルト

トリプルエス

トリプルエス 本革トレーニングベルト 1
5位
革ピンタイプ10cm76~93cm
6

トレーニングベルト

VOLIX

VOLIX トレーニングベルト 1
6位
革ピンタイプ10cm不明
7

レバーアクションベルト ナロータイプ

VOLIX

VOLIX レバーアクションベルト ナロータイプ 1
7位
フェイクレザーレバーアクション不明89~116cm
8

GronG|グロング ウエイトトレーニングベルト

Ultimate Life

Ultimate Life グロング ウエイトトレーニングベルト 1
8位
EVA、ナイロン面ファスナー16cm約60~75cm
9

VOLIX|トレーニングベルト

VOLIX

VOLIX トレーニングベルト 1
9位
革ピンタイプ10.0cm不明
10

GOLD'S GYM|トレーニングレザーベルト|G3368

THINKフィットネス

THINKフィットネス トレーニングレザーベルト 1
10位
革(ブラックレザー)ピンタイプ不明75〜85cm
お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1
人気1位

Non Modoトレーニングベルト

トレーニングベルト 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
Amazonでタイムセール中!
2,680円
11%OFF
参考価格:
2,999円
タイムセール
商品概要

初心者〜上級者まで使用可能なトレーニングベルトで、トレーニングを効率的かつ安全に行う為に必須です。腰部分のクッション幅を12cmから16cmに改良し、改良されたパワーベルトが腰をしっかりとサポート。リフティングベルトを装着することで最大重量UPや安定感UPが見込め、効率的に筋トレができます。

素材革
バックルの種類ピンタイプ
ベルト幅16cm
ウエストサイズ80cm
ランキングは参考になりましたか?
2
人気2位

トリプルエスALLOUT | トレーニングベルト

最安価格
Amazonでタイムセール中!
7,580円
5%OFF
参考価格:
7,980円
商品概要

腰を安定させてトレーニング効率を高めるために設計されたサポートギアです。ネオプレン素材と独自のワンウェイマジックテープにより、腹圧をしっかり維持しながら快適なフィット感を実現。前傾姿勢でも肋骨や腹部に負担がかかりにくい形状で、スクワットやデッドリフト時のフォーム安定とケガ予防に効果的です。

素材革
バックルの種類ピンタイプ
ベルト幅不明
ウエストサイズ72~88cm
3
人気3位

トリプルエスALLOUT | トレーニングベルト

最安価格
6,370円
中価格
商品概要
前傾姿勢時の肋骨への干渉を避けるテーパード形状
無段階調整のステンレスローラーバックルとベルクロ構造
ネオプレン素材と内側のトリコット生地を採用
素材ナイロン
バックルの種類面ファスナー
ベルト幅13cm
ウエストサイズ75~85cm
4
人気4位

ALLOUTALL OUT POWER GRIP PRO | 本革トレーニングベルト

最安価格
Amazonでタイムセール中!
7,580円
5%OFF
参考価格:
7,980円
商品概要
IFBB PRO選手のフィードバックに基づく腹圧補助設計
高密度なCowhide(牛革)素材を採用した本革仕様
実用重視の構造
素材革
バックルの種類ピンタイプ
ベルト幅不明
ウエストサイズ不明
5
人気5位

トリプルエスALL OUT POWER GRIP PRO | 本革トレーニングベルト

最安価格
Amazonでタイムセール中!
7,580円
5%OFF
参考価格:
7,980円
商品概要
高密度牛革を採用し競技者の知見を反映した設計
背面に21mm厚のウレタンフォームクッションを内蔵
10段階調整が可能な高強度ステンレス製2本ピンバックル
素材革
バックルの種類ピンタイプ
ベルト幅10cm
ウエストサイズ76~93cm
6
人気6位

VOLIXトレーニングベルト

最安価格
Amazonでタイムセール中!
5,920円
10%OFF
参考価格:
6,580円
商品概要
初日から馴染む柔軟なマイクロファイバーレザー
背面のクッションパッドによる圧力分散構造
汗や汚れの拭き取りに対応したマイクロファイバー素材
素材革
バックルの種類ピンタイプ
ベルト幅10cm
ウエストサイズ不明
7
人気7位

VOLIXレバーアクションベルト ナロータイプ

最安価格
Amazonでタイムセール中!
13,480円
10%OFF
在庫わずか
参考価格:
14,980円
商品概要

VOLIXのレバーアクションベルトは、ワンタッチで着脱可能なナロータイプのトレーニングベルトです。耐久性に優れた金属製バックルを使用し、サイズ調整も簡単。厚み10mmの分厚いベルトが腰をしっかりサポートします。

素材フェイクレザー
バックルの種類レバーアクション
ベルト幅不明
ウエストサイズ89~116cm
8
人気8位

Ultimate LifeGronG | グロング ウエイトトレーニングベルト

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,800円
10%OFF
在庫わずか
参考価格:
2,000円
商品概要

ウエイトリフティング時に、腰をサポートするトレーニングベルトです。しっかりと固定できるマジックテープにより、トレーニングによるズレを防止します。金具部分がローラータイプなので、ベルト通しもスムーズに行えるでしょう。

素材EVA、ナイロン
バックルの種類面ファスナー
ベルト幅16cm
ウエストサイズ約60~75cm
9
人気9位

VOLIXVOLIX | トレーニングベルト

最安価格
Amazonでタイムセール中!
5,920円
10%OFF
参考価格:
6,580円
商品概要
マイクロファイバーレザーを採用した商品
水拭き可能な耐水性と防汚性のある素材
動作に干渉しにくいカッティング形状
素材革
バックルの種類ピンタイプ
ベルト幅10.0cm
ウエストサイズ不明
10
人気10位

THINKフィットネスGOLD'S GYM | トレーニングレザーベルト | G3368

最安価格
6,873円
中価格
商品概要

初心者から中級者まで幅広く使える、ベーシックなタイプのトレーニングベルトです。ハードトレーニーから高い支持を得ている2本ピンタイプ。人気のブラックレザーを採用し、誰でも扱いやすい厚さ約5mmのサイズです。

素材革(ブラックレザー)
バックルの種類ピンタイプ
ベルト幅不明
ウエストサイズ75〜85cm
11
人気11位

トリプルエスALLOUT | トレーニングベルト

最安価格
23,400円
高価格
商品概要
高密度Cowhideを採用した本革製リフティングベルト
プロ選手による監修モデル
S・M・Lの3サイズ
素材革
バックルの種類ピンタイプ
ベルト幅レギュラー:100cm、ワイド:150mm
ウエストサイズXS:52〜68cm、S:65〜82cm、M:76〜93cm、L:80〜100cm
12
人気12位

VOLIXナイロントレーニングベルト

最安価格
Amazonでタイムセール中!
3,540円
11%OFF
在庫わずか
参考価格:
3,980円
商品概要
VOLIXナイロントレーニングベルトは、筋力トレーニング時の安定性と快適性を追求したサポートギアです。プロ選手も推奨する設計で、スクワットやデッドリフト時にしっかりと腰を支えます。ナイロン素材により軽量で扱いやすく、男女問わず使用しやすいのが特長です。
素材ナイロン
バックルの種類面ファスナー
ベルト幅4.0cm
ウエストサイズ不明
13
人気13位

エベレストトレーニングベルト パワーベルト

最安価格
Amazonでタイムセール中!
7,580円
5%OFF
参考価格:
7,980円
商品概要
高密度な牛革を使用した本革仕様
デッドリフト等の高強度トレーニングに対応する設計
性別を問わず使用可能な男女兼用モデル
素材革
バックルの種類ピンタイプ
ベルト幅15cm
ウエストサイズ65~82cm
14
人気14位

RDXパワーベルト | WBL-4L

最安価格
Amazonでタイムセール中!
10,782円
10%OFF
在庫わずか
参考価格:
11,980円
商品概要

ベルトには肌触りよく耐久性の高いカウハイドレザーを使用。強靭なレザーのため形状維持力が強く、ベルトを丈夫で長持ちさせます。幅広のパワーベルトは腹圧を強化し、しっかりと腰をサポート、金属製のレバーバックルなのでワンタッチで簡単に装着可能です。

素材革
バックルの種類レバーアクション
ベルト幅10cm
ウエストサイズ81~91cm
15
人気15位

VOLIXVOLIX | ナイロントレーニングベルト

最安価格
Amazonでタイムセール中!
3,540円
11%OFF
参考価格:
3,980円
商品概要
骨盤や肋骨への干渉を抑えるサイド絞り形状
背骨のアーチに適合する3D構造
折りたたみ可能なナイロン素材
素材ナイロン
バックルの種類面ファスナー
ベルト幅4.0cm
ウエストサイズ不明
16
人気16位

VOLIXVOLIX | ナイロントレーニングベルト

最安価格
Amazonでタイムセール中!
3,540円
11%OFF
参考価格:
3,980円
商品概要
ボディビルダー持田教利推薦モデル
トレーニングギア専門ブランドによる設計
ナイロン素材を用いた軽量構造
素材ナイロン
バックルの種類面ファスナー
ベルト幅不明
ウエストサイズ不明
17
人気17位

トリプルエスALLOUT | POWER GRIP PRO レバーアクションベルト

参考価格
15,980円
やや高価格
商品概要

プロ監修による高重量トレーニング対応の本格派トレーニングベルトです。革新的な4段階微調整レバーにより、種目や体調に応じたフィット感を実現。さらに、高耐久レバーと二重縫製により、長期間の使用でも快適です。

素材レザー
バックルの種類レバーアクション
ベルト幅10cm
ウエストサイズ68~80cm
18
人気18位

RDXトレーニングベルト

最安価格
Amazonでタイムセール中!
3,383円
15%OFF
在庫わずか
参考価格:
3,980円
素材ナイロン
バックルの種類面ファスナー
ベルト幅10.0cm
ウエストサイズ81.0cm
19
人気19位

THINKフィットネスGOLD'S GYM | プロレザーベルト | G3324

最安価格
Amazonでタイムセール中!
13,859円
10%OFF
参考価格:
15,400円
商品概要
牛革を使用した素材構成
背面に厚手のクッションを配置
2本ピン仕様のバックルによる固定
素材革
バックルの種類ピンタイプ
ベルト幅10.0cm
ウエストサイズ不明
20
人気20位

VOLIXナイロントレーニングベルト

最安価格
Amazonでタイムセール中!
3,540円
11%OFF
参考価格:
3,980円
商品概要
サイド部分を細く絞った、身体との干渉を抑える独自形状
ナイロン素材を採用した男女兼用の軽量モデル
持ち運びに適したナイロン素材のトレーニング用ベルト
素材ナイロン
バックルの種類面ファスナー
ベルト幅不明
ウエストサイズ不明

トレーニングベルトの使い方は?

トレーニングベルトは、まっすぐと前を向いて立ち、おへそのやや下の位置を目安に少しきついと感じる程度に締めるのが基本です。緩すぎると十分に腹圧をかけられず、反対に締めすぎると動きにくさを感じたりする場合があります。


最初は腰に負担のかかるトレーニング時のみ使用し、長時間の使用は避けることが大切。腹圧が高まることで一時的に血圧が上昇することがあるため、セットごとにベルトを緩めてリラックスしてください。

おすすめ商品探しをカンタンに!Googleでフォローする
コンテンツ内で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイベストに還元されることがあります。
各商品の紹介文は、メーカー・ECサイト等の内容を参照しております。
掲載されている情報は、マイベストが独自にリサーチした時点の情報、または各商品のJANコードをもとにECサイトが提供するAPIを使用し自動で生成しています。掲載価格に変動がある場合や、登録ミス等の理由により情報が異なる場合がありますので、最新の価格や商品の詳細等については、各ECサイト・販売店・メーカーよりご確認ください。

人気トレーニングベルト関連のおすすめ人気ランキング

アームバー

9商品

人気トレーニングベルト関連の商品レビュー

フィットネスバイク 006 MOJEER

エアロバイク・フィットネスバイク
|
8,999円

人気スポーツ用品関連のfavlist

マイベスト実際に商品を購入して自社の施設で比較検証したり、
専門家を中心としたクリエイターが自らの愛用品やおすすめ商品を紹介して、あなたの“選ぶ”をお手伝いします
Copyright mybest All Rights Reserved.