今回はその実力を確かめるため、以下の4つの観点で検証・レビューを行いました。
さらに、各メーカーの新商品や売れ筋上位のプロテインシェイカーとも比較。検証したからこそわかった、本当のメリット・デメリットを詳しく解説していきます。ポイントや送料を考慮した価格比較も行っているので、プロテインシェイカー選びに迷っている人はぜひ参考にしてみてください。
フィットネス・マタニティ商材を担当。現役でパーソナルトレーナー活動をしつつ、2歳児のママとしても奮闘中。前職では大手フィットネスクラブで健康に関わるさまざまな業務に携わってきた。現在はマイベストにて、アスリートやパーソナルジムトレーナーとして培ってきた知見を活かし、プロテインやマッサージガンなどをはじめとしたフィットネス商材を300商品以上比較検証。また、搾乳器などのマタニティ商材も担当し、実際の育児経験を活かし、ママ目線でのコンテンツを届けている。全米ヨガアライアンスRYT200の資格を保持し、第20回ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会63kg級優勝・2016年世界クラシックパワーリフティング選手権大会女子63kg級16位の実績も持つ。
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目次
DHCプロティンダイエット専用シェーカーコップは、細身で持ちやすく、手頃な価格の商品がほしい人におすすめ。600mLの大容量ながら、税込335円(※執筆時点・公式サイト参照)と比較したなかでもリーズナブル。ボトルは細身で、モニターからは「スリムで持ちやすい」と好評でした。振ったあとはダマがほぼ残らず、「しっかり混ざる」との口コミどおりです。
「振ると中身が漏れる」との口コミに反し、こぼれにくさも非常に優秀。実際にプロテインが入ったシェイカーを激しく振ったところ、中身はまったく漏れませんでした。フタをしっかり閉めれば、混ぜる際や移動中にこぼれる心配は少ないでしょう。なお比較したほとんどの商品が、こぼれにくさで高評価を獲得しています。
飲み口が広く飲みやすいのも利点です。比較した細口タイプには少しずつしか飲めないものもあったなか、コップと同じような感覚でゴクゴク飲めました。トレーニング後もスピーディに栄養補給できるでしょう。
ただ「手が入らず洗いにくい」という口コミどおり、奥まで手を入れて洗いにくいのは難点。「底まできちんと洗える」との謳い文句には頷けない結果です。フタ裏の溝に汚れがたまりやすい点も気になりました。上位商品には、シンプル構造で手早く汚れを落とせるものも。隅々までスムーズに洗いたい人は、ほかの商品を検討してみてくださいね。
そもそもプロテインシェイカーとは、粉末タイプのプロテインを水や牛乳に溶かして飲むときに使う専用ボトルのこと。フタつきでしっかり振って混ぜられるので、コップでかき混ぜるより溶け残りなくスピーディに作れるのが利点です。
今回ご紹介するDHC プロティンダイエット専用シェーカーコップは、握りやすいサイズと広めの飲み口にこだわって作られた商品。本体にはひと目で容量がわかる目盛りがついています。計量カップを使う手間がないので、忙しい時間でもサッと作れるでしょう。
販売元のDHCでは、食事と置き換えられるプロテインダイエット食品を展開しています。スープパスタやケーキなどさまざまな種類があり、ドリンクタイプはココア・いちご・ミルクティーなど味のバリエーションが豊富です。
ボトルは高さ18.8cm・重さ90gで、容量は600mLです。食洗機には非対応ですが、直径7.6cmの広口で、底まできちんと洗えると謳っています。フタには汚れがつきにくく落ちやすい加工も施されていますよ。詳しいスペックは以下を参照してください。
<スペック>
まずは、こぼれにくさ・混ぜやすさの検証です。
シェイカーを縦に大きく30回シェイク。加えてリュックに入れて30回ジャンプし、こぼれにくさをチェックしました。また男女3名ずつのモニターが実際に使用し、持ちやすさ・ダマになりにくさを確認して混ぜやすさを評価しています。
こぼれにくさは非常に優秀です。「振ると中身が漏れる」との口コミに反し、上下に大きく振っても、リュックに入れて思いっきりジャンプしても中身はこぼれませんでした。
比較した細口タイプの商品には、ロック音が鳴るまでしっかり閉めないとこぼれてしまうものも。本品はフタを回転させて開閉する広口タイプなので、きちんと閉めれば漏れる心配は少ないでしょう。
なお比較したほとんどの商品が、振ってもジャンプしてもまったくこぼれず高評価を獲得。ジムなどへの持ち運びに配慮された商品が多いといえます。
混ぜやすさも高評価。「容器が細く振りやすい」「スリムで持ちやすい」など満足の声が多数寄せられています。比較した同じ広口タイプのなかでも、本品のように細身で丸い形状のものは、手にフィットして持ちやすい傾向がありました。
なかでも容量500mL程度の商品は、容量1Lを超える商品に比べて1杯分のプロテインを溶かしやすい利点があります。本品も600mLできれいに溶かしやすい容量といえるでしょう。
ダマはわずかに残ったものの、よく見ないとわからない程度で、「しっかり混ざる」との口コミにも頷けます。「少し重さを感じる」という指摘があったものの、モニター全員が「満足」と回答しており許容範囲でした。
<振りやすさについてのモニターコメント>
コメントは一部抜粋
続いて、飲みやすさの検証です。
各シェイカーでプロテインを試飲し、飲みやすさをチェック。ゴクゴク飲める商品ほど高評価としました。
検証の結果、飲みやすさも上々。飲み口が大きく、コップのようにゴクゴク飲める点が魅力です。
比較した多くの商品が飲みやすいと好評でしたが、なかには飲み口が狭く一気に飲みにくいものや、飲み口の口当たりがイマイチなものも。対して本品は、運動後もサッと栄養補給できそうです。
最後に、洗いやすさの検証です。
使用後のシェイカーを洗い、汚れが落ちる速さをチェック。同時に、手を中まで入れて洗えるか、洗うパーツが多すぎないかをチェックしました。
洗いやすさはいま一歩の評価に。ボトルの底まで手を入れて洗えず、「手が入らず洗いにくい」との口コミどおりの結果でした。飲み口から底に向かって細くなる形状で、手の大きさによってはスポンジを持って隅々まできれいに洗うのは難しいでしょう。
フタの裏に深い溝があり、プロテインがたまりやすい点も気がかり。汚れが落ちるスピードは23秒と比較的速かったものの、15秒以内で汚れを落とせた上位商品に差をつけられました。手早くきれいに洗いたい人には使いにくいといえます。
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おいしく飲むためには、プロテインの粉末と水を入れる順番が重要。水を先に注いでから、プロテインの粉末を入れましょう。粉末が底にたまらず均一に混ざりやすいので、飲みやすい仕上がりになりますよ。ただ電動プロテインシェイカーの場合は、先に粉を入れるのが正しい順番です。
飲んだあとはシェイカーをすぐ水ですすぐと、においが残りにくくなります。洗ったあとはしばらくフタを閉めず、フタとボトルを別々に乾かすのがベター。すぐフタを閉めると、プロテインのにおいがこもりやすいので注意しましょう。
DHC プロティンダイエット専用シェーカーコップは、公式オンラインショップで購入可能。値段は税込335円(※執筆時点・公式サイト参照)です。Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどの大手ECサイトでも取り扱いが確認できました。
実物を手に取りたい人は、DHCの直営店をチェック。取扱店舗は全国にあるので、最寄りのショップを確認してみましょう。
最後に、スピーディかつ簡単に洗えたプロテインシェイカーをご紹介します。
価格の安さにこだわるなら、ダイソー マルチシェイカーがおすすめ。100円ほどで手頃に入手できるうえ、どの検証項目でも高い評価を獲得しました。大きめの飲み口で口当たりも上々。奥まで手を入れてしっかり洗えるうえ、汚れが落ちるスピードはわずか10秒でした。
コンパクトな商品がよい人には、ALPRONのプロテインシェイカーをチェック。容量300mLと比較したなかでも小さめなので、気軽に持ち運べるでしょう。コンパクトで振りやすく、30回ほど振っても手が疲れませんでした。こちらも10秒以内に汚れを落とせて手入れのしやすさも十分です。
容量 | 300mL |
---|---|
攪拌方法 | 手動 |
飲み口の形状 | 広口 |
厚みのある飲み口 | |
ボトルに凹みあり | |
フタの形状 | 山型 |
ボトルの入れ口直径 | 7.1cm |
底の直径 | 6.5cm |
プラスチックミキサー付き | |
ブレンダーボール付き | |
食洗機対応 | |
付属品 | 不明 |
フタの耐熱温度 | 90℃ |
ボトルの耐熱温度 | 100℃ |
目盛りのエンボス加工 | |
ボトル素材 | ポリプロピレン |
フタ素材 | ポリエチレン |
重量 | 60g |
取っ手付き | 不明 |
特徴 | 不明 |
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