小さいバランスボールのおすすめ人気ランキング【2025年10月】

膨らませたときの直径は約25cmとコンパクトなサイズながら、150kgの耐荷重を備えたピラティスボール。不意に穴が開いてしまっても破裂することなく、空気が少しずつ抜けるアンチバースト仕様です。自宅で手軽にエクササイズの習慣を取り入れたい人にぴったりのアイテムでしょう。

空気の量によって柔軟性・弾力性が変わる柔らか素材のボール。投げる・蹴るなどのボール遊びや、体ほぐしから握る・つかむ・押すなどのリハビリ基礎トレーニングにも活躍します。また、直径25cmのコンパクトサイズも魅力です。

腕力強化やちょっとしたエクササイズにちょうどよいサイズのフィットネスボール。ボールの弾みと転がりを利用したボールエクササイズができます。ストローつきなので、ふくらませるのも簡単です。

20cmの小さめサイズと90gの軽量ボディでありながら、耐荷重は約100kg。空気入れ用ストローつきで、空気の量で強さを調整可能です。トレーニング方法が書かれたミニブックも付属しています。

直径23cmと小ぶりなバランスボールです。付属の空気入れストローで手軽に膨らませることができ、エクササイズの例が掲載されたミニブックも付いているのでスムーズに運動を始められるでしょう。小さめサイズながら、100kgの耐荷重を備えており多様なトレーニングが可能ですよ。

アンチバースト仕様で破裂しにくいバランスボール。約20～25cmのコンパクトサイズなので、トレーニングも収納時もスペースをとりません。ピラティス・ヨガ・ストレッチ・バランス力の強化などに役立ちます。

鮮やかなレッドとブルーの色味が魅力的なバランスボールのセットで、PVC素材を採用しており、ボール表面は滑り止め機能があるので効率的に運動できます。ヨガやピラティス、背中やお腹・腕などの筋肉トレーニングにおすすめ。空気入れポンプが付属しており、簡単に空気を入れることができます。

お腹にアプローチする直径20cm、重量約120gのコンパクトサイズのバランスボール。すぐに使える空気入れストローが付いており、素材にはPVCを使用しています。お腹のほかにも、お尻などのシェイプアップなどさまざまな運動に使えます。

小さなボールの不安定さと抵抗力を利用してトレーニングできるアイテム。ボールの破裂を防止するマイクロポーラスフォーム製法を採用し、100kgの耐荷重を備えています。ストローで簡単に膨らませやすいのもポイントで、体幹や柔軟性のトレーニングに活躍しますよ。

挟む・乗る・持つなどさまざまな運動ができる22cmサイズのバランスボール。空気入れ用ストローだけで簡単に膨らませることができ、折りたためばコンパクトな手のひらサイズになります。穴が開いても急に破裂せず、徐々に空気が抜けていくアンチバースト仕様なのもポイントです。

直径25cmと片手で掴める質感と大きさで使いやすいバランスボール。体幹を中心としたインナーマッスルの強化や、椅子の代わりに座って姿勢補正のトレーニングに役立ちます。運動不足が気になる人やジム通いが苦痛な方におすすめです。

ヨガやピラティス、背中・お腹・腕などの筋肉トレーニングにぴったりのバランスボールです。また、椅子として使用することで、姿勢の矯正やバランス感覚をアップ。耐久性のあるPVC材料を使用していて、子どもから大人まで幅広く使えます。

ふわふわとした感触のやわらかいボールで、手になじみやすく扱いやすいボールです。空気量を変えるだけで運動の負荷に強弱をつけることも可能。様々なエクササイズにはもちろん、腰やお尻に当ててクッション替わりにしたり、握力向上に使用したりと、多くの使い方があります。

小さいサイズながら約20種類のトレーニングができ、空気を抜くとさらにコンパクトになるので、持ち運びにも便利。付属のストローで簡単に膨らませることができ、用途に応じて空気量の調節もできます。表面には凹凸がついているので、手の小さな人や子どもでも使いやすいデザインです。

身長130cmくらいまでの子どもにフィットする、小さなバランスボールです。子どもたちの興味をひく鮮やかなカラーで、耐荷重300kgと丈夫なつくりのため元気に運動できるでしょう。楽しく遊んでいるうちに、自然と全身のバランス感覚を養えるアイテムですよ。

約直径20cmでピンク・ブルーの2色のボールと、手動式ポンプ・空気入れ針のセットです。PVC素材を採用しており、ボール表面は滑り止め機能があるので、効率的に運動可能。専用の空気入れポンプつきなので、簡単に空気を入れられます。