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フィットネス・ダイエット

フィットネス・ダイエットを選ぶならどれがいい？を解決するおすすめ人気コンテンツ一覧です。フィットネス・ダイエットに関する人気商品をランキング・レビュー・価格・特徴・お役立ち情報などから比較できます。

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フィットネス・ダイエットのおすすめ人気ランキング

スピンバイク

スピンバイク

8商品

徹底比較
STEADY | スピンバイク 非接触式airホイール®, ALINCO | スピンバイク1621, ジョンソンヘルステックジャパン | フィットネスバイク BikeFul | NW-2PYH-5PO1, アルインコ | スピンバイク | BK1518, MERACH JAPAN | フィットネスバイク | S13
バランスボール

バランスボール

22商品

徹底比較
Namala | ナマラ バランスボール, Sanctband | サンクトバンド プロフェッショナル アンチバーストジムボール, Decathlon | NYAMBA バランスボール, ナニワ | トレーニングガイドバランスボール | NA6449, Gymnic | メモリーボール | 94-65
ステッパー

ステッパー

22商品

徹底比較
オールマーケットジャパン | ステッパー | ‎BW-NSTP01, Xiser Pro Trainer | プロ ステッパー, モダンロイヤル | ストレッチステッパー | DR-3835, モダンロイヤル | コアビクサー | DR-3880, モダンロイヤル | サイドステッパー | DR-3865
プロテインシェイカー

プロテインシェイカー

13商品

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九南サービス | タンパクオトメシェイカー, 明治 | ザバス コンパクトプロテインシェイカー, 明治 | プロテインシェイカー, THINKフィットネス | GOLD'S GYM プロテインシェイカー ツイストキャップ, 大創産業 | マルチシェイカー
EMS腹筋ベルト

EMS腹筋ベルト

16商品

徹底比較
オークローンマーケティング | アクティブスレンダー, MTG | Powersuit Core Belt | SE-BC00B-M, MTG | Core Belt 2 | SE-CB-03B-M, マクセル | EMS運動器 ACTIVEPAD もてケア | MXWS-R410LG, Spre kayou | EMS腹筋ベルト
インクラインベンチ

インクラインベンチ

21商品

徹底比較
BARWING | 4WAYトレーニングベンチ, スーパースポーツカンパニー | IROTEC マルチポジションベンチ, BODYMAKER | フラットマルチベンチ V, コンポジット | インクライン＆デクラインベンチ, MBC Power | MBCアジャスタブルベンチ コンパクト

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フィットネス・ダイエットの商品レビュー

LITE

FITBOX LITE

AINEXT

スピンバイク

3.85
|

49,800円

AINEXTの「FITBOX LITE」は、小さくて軽いのが特徴のエントリーモデル。部屋に馴染みやすいシンプルな見た目が魅力です。フラットサドルで骨盤を安定させやすく、7段階までサドルの高さを調節できるので漕ぎ始めの姿勢を正しい位置にしやすいでしょう。さらに、走行音は44dBと大変静かなので、時間帯を気にせずに運動したい人にも適しています。しかし、心拍計とモニターがないので運動強度の管理がしにくいうえ、強く踏み込むとつま先がズレたり面ファスナー型のペダルストラップが外れてしまったりするのは難点。漕ぎ心地の検証では実際に足を滑らせたモニターもいました。加えて、負荷ダイヤルの位置が低く姿勢を崩さないと負荷調節をできません。そのため、タブレットを観ながらマイペースに漕ぐぶんには問題ありませんが、本格的に追い込みたい人には不向きです。
インクライン＆デクラインベンチ

FIELDOOR インクライン＆デクラインベンチ

コンポジット

インクラインベンチ

4.57
|

11,440円

コンポジットの「FIELDOOR インクライン＆デクラインベンチ」は四角い座面形状で、足を狭める派の人に向いている商品。土台の幅がシートの2倍あるので、片方10kg以上のダンベルを持ってトレーニングしても本体が傾きにくいでしょう。シートの固定方法はネジタイプ。ガタつきにくさの検証では、ワンハンドローイングとプリーチャーカールの際にモニターから「全くガタつかなかった」という声が多数挙がりました。しかしインクラインダンベルローイングの際に「シートが左右に揺れるのが気になった」という意見も挙がったので、シートに全体重を乗せる種目を行う際は、丁寧にスタートポジションへ入るようにしてください。また、最大設定角度が92度でショルダープレスなどが行いやすいうえ、インクライン調節段階数が6段階あることも魅力。行いたい種目に合わせて細かく調節できるため、上半身をしっかり鍛えたい人に適しています。しかし、本体重量が19kgと重いうえキャスターがないので、移動させにくいことが難点。加えてシートの長さが少し短いので購入を検討する際は必ず自分の坐骨から背骨の一番上までの長さを測るようにしてくだいね。シートの長さが合えば、さまざまな角度で上半身を追い込める商品なので、種目に合わせて角度を細かく設定したい人におすすめです。
フィットネスバイク

HAIGE フィットネスバイク

ハイガー

エアロバイク・フィットネスバイク

|

18,800円

ハイガー フィットネスバイク HG-QB-J917Bは、運動に慣れていない初心者にぴったりな1台です。実際に使ったモニターからは「スムーズに漕げる」と好評で、座面のクッション性が高く座り心地も優秀。背もたれがあり、疲れたら体を預けて休めます。比較した商品内でもサドルが丸みを帯びたものはバランスを取りにくい傾向があったなか、本品はフラットで姿勢を保ちやすいのも利点です。スマホ・タブレット台が備わり、音楽や動画を楽しみながら運動できるのも魅力。モニターの角度も、見やすいとされる45度以上ありました。ただ、スマホを置くとモニターが隠れる点は覚えておきましょう。また、約半数の商品は折りたたみに非対応でしたが、本品は「コンパクトで場所を取らない」との口コミどおり奥行67cmまで小さくたためますよ。機能性も申し分なく、モニターには速度・消費カロリー・時間・心拍数・走行距離・運動量を表示。負荷は10段階・座高は7段階に調節可能で、レベルや身長に合わせてカスタマイズできます。連続使用時間は30分と比較した商品内ではやや短いので、短時間汗を流したい人に向いているでしょう。「高い静音性」と謳うとおり音も静かです。漕いでいるときの動作音を測定すると、室内エアコンの騒音値に匹敵する45dBでした。比較したなかには60dBを超える商品があった点を考慮すると、周囲を気にせず使いやすいといえます。すべての項目で高評価を獲得し、大きな欠点がない本商品。「漕ぐときの安定性はいまひとつ」との口コミがありましたが、安定感があってガタつきにくく快適に漕ぎやすいでしょう。ダイエット中の人や、体力づくりをしたい人にもうってつけです。ぜひ購入を検討してみてくださいね。
フィットネスバイク

TIGORA フィットネスバイク

アルペン

エアロバイク・フィットネスバイク

|

11,990円

TIGORA フィットネスバイク TR FB003-XBは、ながら運動しやすいコンパクトなモデルをお探しの人におすすめです。スマホ・タブレットを置ける台があり、動画や映画を観ながら使えるのが魅力。連続使用時間も60分あり、ドラマも運動も長く楽しめます。比較した商品内には折りたためないものがあったなか、奥行40cmの小ささまで折りたため省スペースで収納できますよ。「驚くほど静か」との口コミどおり、スピードを出して漕いだときの騒音は45dBを記録。比較した全商品の平均値49.84dB（※執筆時点）を下回りました。夜間にトレーニングしたい人や、集合住宅にお住まいの人でも使いやすいでしょう。ペダルが踏みやすく滑りにくいのも利点です。実際に使ったモニターからは「コンパクトだけど踏み込みやすい」など満足の声が多数挙がっています。ペダルストラップもあり、足をしっかり固定可能。比較したペダルが小さすぎる商品とは異なり、滑ることなくスムーズに漕げました。「座り心地が悪い」との口コミに反し、モニター6人全員が座り心地に満足。サドルにはクッション性があり、「柔らかく座りやすい」などプラスの声が多く挙がっています。なかには揺れを激しく感じるモデルがあったのに対し、本品はコンパクトなXタイプながらガタつきはほぼなく、安定して漕げますよ。ペダルの負荷は8段階、サドルの高さは7段階で調節可能。ただ負荷調整ダイヤルの位置が低く、漕ぎながら切り替えにくいのは惜しい点です。アプリ連携や心拍数の計測にも非対応で、本格的なダイエットにはあまり向かないでしょう。機能性を重視するなら、ほかの商品も検討してみてください。
ノンスリップダンベル

ノンスリップダンベル

アルインコ

ダンベル

|

1,880円

アルインコ ノンスリップダンベル WBN303は、ダンベルや筋トレに挑戦したいすべての人におすすめです。ソフトな質感とくびれた形状が手に馴染み、実際に使ったモニターからは「手が疲れにくい」と好評。比較した商品内では、金属に凹凸をつけるローレット加工のものより、本品のような柔らかい素材でコーティングするPVC加工・ネオプレーン加工のものは、より握りやすい傾向がありました。メーカーこだわりのザラザラとした表面により、滑りづらさも良好。両端が膨らんだ形状によってずり落ちる心配も少なく、「滑りにくい」という口コミが出るのにも納得です。手から滑る心配が少ないぶん、トレーニングにも集中しやすいといえます。ただローレット加工を施した商品と並ぶと、手に汗をかいたときに滑りやすいのは惜しい点。比較した商品全体で見ても、ネオプレーン加工をはじめとしたソフトな感触の商品は汗で濡れた際に持ちにくくなる傾向がありました。とはいえ、手に汗をかきやすい人以外はさほど気にならないでしょう。ソフトな質感のコーティング加工により、体や床を傷つける心配が少ないのも初心者が使用するうえでうれしいポイントです。重さも4種類あるので、レベルに合わせて選べます。ダンベルの購入を検討しているなら、ぜひ選択肢に入れてみてくださいね。
ストレッチステッパー

エアロライフ ストレッチステッパー

モダンロイヤル

ステッパー

4.51
|

15,980円

エアロライフ ストレッチステッパー DR-3835は、はじめてステッパーを検討している人におすすめです。実際に使ってみると、「踏んだときの安定感がある」との口コミ同様、モニターから「接地面に凹凸があり滑りにくい」と好評。パネル面積が広く、バランスもとりやすい印象です。比較したショップジャパン ナイスデイのように、滑りやすかったものに比べ、スピードを上げても問題なく踏む込めるでしょう。機能性も申し分ありません。2段階に負荷を調節できるうえ、約60分の連続使用も可能。比較したなかで負荷を調節できる商品は少数でしたが、トレーニング強度を日によって変えられ、ストイックに運動したい人にもおすすめできます。耐荷重も約100kgあるため、家族全員でシェアしやすいというのもうれしいポイントです。「図書館ほどの静かさ」を謳うとおり、使用音も45.6dBと静か。比較した同メーカーのサイドステッパー DR-3885は、59.3dBもの音を記録したのに対し、土台のクッション材により、下まで踏み込んでも大きな音が発生しにくい設計です。「音が静か」との口コミどおり時間を気にせず使いやすいといえます。また、付属の静音マットを使えば、床が傷つくリスクも低減できるでしょう。ディスプレイの見やすさには個人差がありますが、幅39.5×奥行45.5cmのコンパクトサイズもメリット。設置スペースをあまりとらないので、使っていないときの収納も困りにくいでしょう。使いやすさのバランスがとれているので、これからステッパーを使って運動を習慣化したいと考えている人は、ぜひ購入してみてくださいね！

フィットネス・ダイエットのマイべマガジン

【お盆までに-2kg】令和のダイエットは「AI」「食事管理」「有酸素運動」で“超効率化”できること知って欲しい【ダイエット用プロンプト付き】
2025.06.23

【お盆までに-2kg】令和のダイエットは「AI」「食事管理」「有酸素運動」で“超効率化”できること知って欲しい【ダイエット用プロンプト付き】

ひとことでダイエットといっても、食事で摂取カロリーを減らす方法があれば、運動して消費する方法もあります。「こうなったらご飯はサラダチキンだけにする！」と、極論に走りがちですが、それではなかなか続かない。そう言われても夏はもうすぐそこだし、と焦る前に、まず現実的な目標をたててみることをおすすめします。例えば「お盆までに-2kg」ならどうでしょうか。今回は、商品比較サービス「マイベスト」のフィットネス・マタニティ商材担当であり、現役のパーソナルトレーナーでもある前野さんのご助言をもとに、お盆までに-2kgを実現する“効率的なダイエット術”をご紹介します。「ダイエット 食事」「ダイエット 運動」で検索するのも良いですが「自分に合っているのか」「効果があるのか」気になっているなら必見！「ダイエットで1番痩せる方法」とまでは言いませんが、本気で痩せたい人の手助けになること間違いなしです。本コンテンツの情報は公開時点（2025年5月28日）のマイベストの情報をもとに執筆しております。また、本コンテンツ内の価格情報はすべて税込みで表記しております。
【自宅でできる筋トレ】ダイエットにおすすめの初心者向けグッズ6つ紹介します【現役トレーナーが効果が出る使い方も解説】
2025.05.27

【自宅でできる筋トレ】ダイエットにおすすめの初心者向けグッズ6つ紹介します【現役トレーナーが効果が出る使い方も解説】

もうすぐ夏がやってくる！「そろそろダイエット、ガチらないと……」と思ってる人、必見です！今回マイベマガジンでは、自宅で気軽にトレーニングができる、現役トレーナー厳選のおすすめの宅トレグッズを筋力にあわせた難易度別で紹介します。「筋力に自信がないから…」「なにからはじめればいいかわからない…」「ジムは高いし通うのが面倒…」なんて人に向けて、選び方のポイントと効果を実感できる正しい使い方もトレーナーがしっかり解説！せっかくダイエットするなら、ただ体重を減らすだけではなく、しっかり“筋トレしてボディメイク”を！女性も男性も、まずは1週間でもいいのでチャレンジしていきましょう〜！本コンテンツの情報は公開時点（2025年5月23日）のマイベストの情報をもとに執筆しております。また、本コンテンツ内の価格情報はすべて税込みで表記しております。
インスタに「痩せ自慢民」大集結!? ステッパー×自宅トレならバスマットくらいのスペースで有酸素運動できちゃう。ガチで。【18商品比較】
2025.02.25

インスタに「痩せ自慢民」大集結!? ステッパー×自宅トレならバスマットくらいのスペースで有酸素運動できちゃう。ガチで。【18商品比較】

「世にあふれる数々の商品のなかから一体どれを選べばいいの?」という疑問に答えるべく、 "1番いいもの"を探して日々検証している『マイベスト』 。のべ3万2000点もの商品を使い比べたなかから、テーマ別にべストバイ・アイテムを紹介していくのが本特集です。 今回は「#ダイエット」をテーマに、 ステッパー（足ふみマシーン）18商品の比較検証で上位になった商品をピックアップ。運動が苦手でも継続できるダイエットに、帰宅後や休日の自宅でのトレーニングに、「天気も時間帯も気にせずに運動したい！」すべての人に注目してほしいアイテムです。 本コンテンツの情報は公開時点(2025年2月20日)のマイベストの情報をもとに執筆しております。また、本コンテンツ内の価格情報はすべて税込みで表記しております。
エアコンの下でながら運動！ U2万円のフィットネスバイクでおうちダイエットに革命起きた【27台中1位】
2024.08.27

エアコンの下でながら運動！ U2万円のフィットネスバイクでおうちダイエットに革命起きた【27台中1位】

今年は春からすでに平均気温が過去最高を更新し、夏直前の6月にいたっては史上2番目という暑さでした。「夏までにやせる！」と豪語したものの暑くて外に出られずダイエットは停滞。それどころか、夏休みの旅行や帰省時においしいものをたらふく食べた結果、逆に太ってしまったという人も少なくないのでは。そんな人に向けた今日のマストバイは、エアコンのきいた自宅で、好きなときにスマホやTVを見ながら全身運動ができるフィットネスバイク。使ったことがない人は、ジムにある大型のものを想像するかもしれませんが、家庭用のフィットネスバイクはコンパクトで静か。しかも家に置くことで、さまざまなメリットがあるんです。そこで今回は、『マイベスト』のフィットネスバイク27台比較で最高評価だった1台を、普段ほとんど運動しない筆者が体験。使用して感じた買うべき理由をお伝えします！ 本コンテンツの情報は公開時点（2024年8月23日）のマイベストの情報をもとに執筆しております。また、本コンテンツ内の価格情報はすべて税込みで表記しております。
1,300円からはじめる本気ダイエット！ 夏までのかけ込みには「縄跳び」が効率的！【13商品比較】
2024.05.29

1,300円からはじめる本気ダイエット！ 夏までのかけ込みには「縄跳び」が効率的！【13商品比較】

気づいたら、夏目前！薄着になることも増えてきて、カラダの余分なお肉が気になり出すころです。なんとか落としたいけど、本格的なトレーニングはハードルが高い……。忙しくてそんなに時間はかけられない……。となかなか重い腰が上がらないという人も多いですよね。そんな人におすすめしたいのが、子どもの頃によく使ったあの「縄跳び」。手軽だからこそ侮りがちですが、これ、実は「効率よくカロリー消費できる」フィットネスアイテムなんです。そうはいっても、縄跳びってどれも一緒じゃないの？100均じゃダメなの？と思いますよね。でも今回、13商品を跳び比べてみたところ、実は商品ごとに細部の工夫があり、跳びやすさや回しやすさといった「当たり前」と思いがちのところに差があることがわかりました。そんな当然ともいえる「飛びやすい・回しやすい・使いやすい」の三拍子すべてそろったNo.1アイテムが「SUPLI」の縄跳び。ここからは、「夏前の追い込みをかけられる」マストバイをご紹介します！本コンテンツの情報は公開時点（2024年5月24日）のマイベストの情報をもとに執筆しております。また、本コンテンツ内の価格情報はすべて税込で表記しております。
もう挫折しない！？ぽっこりお腹を「ラクしてへこます」新常識【15商品比較】
2024.05.13

もう挫折しない！？ぽっこりお腹を「ラクしてへこます」新常識【15商品比較】

ぽっこりと出っ張ったお腹が気になる。でも、ダイエットが続かない。その原因の一つは、最初からハードルを上げすぎてしまうことかもしれません。例えば、今回ご紹介する腹筋ローラー。普通の腹筋より負荷をかけられるトレーニングアイテムとして人気な一方、実際に使ってみると、ガチ負荷すぎて初心者にはかなりキツイ&結果続かなくなるアイテムの代表でもあります。しかし、人気の15商品の検証を繰り返す中で「トレーニング派向き」とは逆に「ハードルを下げる」ことを目的とした逸品を発見しました。それが「ラクしてお腹をへこます」を実現するマストバイ、MRG JAPAN「BODY RAJA ｜ プランク用腹筋ローラー」です。本コンテンツの情報は公開時点（2024年3月29日）のマイベストの情報をもとに執筆しております。また、本コンテンツ内の価格情報はすべて税込で表記しております。

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フィットネス・ダイエットのfavlist

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フィットネス・ダイエットのおすすめ人気ランキング

安いヨガマット

安いヨガマット

11商品

TAKアパレル | Lino Mirai ヨガマット, MB＆Jパートナーズ | JOYme ヨガマット, MAKERS | yogamat, Amazon Basics | エクササイズマット, maisum | ヨガマット
バランスボード

バランスボード

29商品

Amazonベーシック | バランスボード, エレコム | エクリアスポーツ バランスボード, BODYMAKER | バランスボード | TG209, DABADA | バランスボード, ライフチップス店 | バランスボード
アンクルウェイト

アンクルウェイト

37商品

USINGFIT | アンクルウェイト, YAKIDA | アンクルウェイト, AIFY | アンクルウェイト, PROIRON | アンクルウエイト, EDBD | アンクルウェイト
静音エアロバイク

静音エアロバイク

15商品

ハイガー | フィットネスバイク | HG-QB-J917B, ステディジャパン | フィットネスバイク | ST102, ステディジャパン | フィットネスバイク | ST120, オリエンタル・スタンダード・ジャパン | フィットネスバイク, DAIKOU | 家庭用アップライトバイク | DK-8310
おしゃれ・かわいいヨガマット

おしゃれ・かわいいヨガマット

10商品

インターテック | HDエコマットプラス 6mm, Manduka | eKO スーパーライト トラベル ヨガマット, ヨガワークス | ピラティスマット | YW-A250-C052, ライズクリエイション | ヨガマット, Mee Yoga | ヨガマット
ディップススタンド

ディップススタンド

26商品

ステディジャパン | ディップススタンド TS System支柱 | ST126, アルインコ | ディップススタンド, YOCABITO | 2WAY ディップスタンド | DNS-DS800, Anfiodas | ディップススタンド, wendetaimei | ディップススタンド

人気
フィットネス・ダイエットの商品レビュー

4WAYトレーニングベンチ

BARWING 4WAYトレーニングベンチ

BARWING

インクラインベンチ

4.70
|

9,980円

BARWINGの4WAYトレーニングベンチは、インクラインベンチをお探しのすべての人におすすめです。実際にモニター4人がワンハンドローイングなどの3種目をすると、「少しガタつく」との口コミに反してシートは安定。比較したほかの商品にはバランスを取りづらいものもあったなか、モニターからは「トレーニングに集中できた」と好評でした。シートはネジで固定でき、接続部が外れる心配もほぼありません。ただし、土台の幅がやや狭いのは気になります。片方10kg以上のダンベルを持っての筋トレでは本体が傾き、一部のモニターから「左右にぐらつく」との指摘が。インクライン系の種目をする際は、体の重心がぶれないよう意識しましょう。インクラインは7段階に調節でき、体の調子にあわせた使い方が可能です。比較した商品内では、シートの角度を80度以上に設定できるとショルダープレスがしやすい傾向があったのに対し、本品は85度まで倒せます。シートはシンプルな形状のため、横向きなどさまざまな体勢を取りやすいですよ。移動のさせやすさも高評価に。「重い」との口コミに反して重量は14.7kgと軽く、コンパクトに折りたためます。比較したほかの商品には重量が30kgを超えるほど重いものがあったことをふまえると、移動にそこまで負担がかかりません。設置スペースが狭い人にもぴったりです。高重量・高負荷のトレーニングでは姿勢をより意識する必要はあるものの、頑丈な設計でガタつきにくいのは魅力。折りたたみ式により、設置・収納もスムーズにできます。自宅でのボディメイクに力を入れたい人は、ぜひ購入を検討してみてください。
3Dバランスブレード

ドクターエア 3Dバランスブレード

ドリームファクトリー

ブルブルマシン・振動マシン

4.73
|

67,487円

ドクターエア 3Dバランスブレードは、運動初心者から上級者まで幅広くおすすめです。オートモード5種類のほかに、RZ（ライザップ）モードを搭載。15分間で準備運動からクールダウンまで完結するうえ、初級者・上級者それぞれに向けた使い方動画が用意されています。比較したなかにはオートモード3種類のみの商品もあったのに対し、幅広く楽しめますよ。振動調節は10段階とやや少ないものの、リモコンつきで調節は簡単。スマートフォンからの操作も可能です。比較したチューブつき商品は横につけられるものがほとんどでしたが、こちらはプレートの前後4か所に設置できます。トレーニングにバリエーションをつけられて便利ですよ。音楽と同期してリズムが変化する機能もあり、運動を楽しむ工夫が詰まっています。実際に使ったモニターからも、「普段使わない筋肉まで振動が届く感じ」「幅が広く、傾斜もついているのでスクワットしやすい」と好印象。比較によると、本体幅が60cm以上あれば足の間隔を広げてバランスを取りやすい傾向がありました。こちらは76cmと比較したなかではトップクラスに幅が広く、立つ・スクワット・座るなど、姿勢問わずゆとりがあります。静音性も優秀です。最大振動強度にした振動マシンの音を計測すると、動作音は54.2dB。比較したなかには70dBを超えるものが多くあったため、こちらは振動マシンのなかでは静かに使える商品といえます。「音がうるさい」との口コミに反し、集合住宅でもまわりをそこまで気にしなくてよいでしょう。体重をかけることで前後最大約10度に傾く傾斜機能もあり、バランストレーニングもしやすい設計。1台でさまざまな楽しみ方ができるので、同じトレーニングばかりだと飽きてしまう人にもぴったりです。この機会にぜひ挑戦してみてはいかがでしょうか。
家庭用ルームランナー 電動傾斜

家庭用ルームランナー 電動傾斜

DAIKOU

ランニングマシン

|

66,880円

DAIKOU 家庭用ルームランナー 電動傾斜 DK-5101CAは、足が落下する心配が少なく走りに集中したい人におすすめです。比較した結果、走行ベルトの奥行が100cm以上あれば足幅を気にせず走れる傾向があったなか、本品は125cmと十分。「快適に走れる」との口コミ同様、商品を試したモニターからも「落ちる危機感がなく走りやすい」と好評です。機能面も充実しています。比較したなかには傾斜をつけられない商品もあったのに対し、10段階の角度調整が可能。走行中でも手元のボタンで簡単に角度を変えられます。タブレットスタンドや安全クリップも漏れなく付属。最高速度は16km/hで、本格的な走り込みをしたい人にもぴったりです。体重65kgのモニターが8km/hで走ったときもマシン本体はまったくズレず、安定性も優秀。今回比較した商品は全体的に安定感が高く、本品も例に漏れませんでした。マシンがぐらついたり傾いたりする心配をせず、走りに集中できるのはうれしいですね。一方で、「モーター音が大きい」という口コミどおり、走行音が79.4dBと大きめなのは惜しいポイント。比較した全商品の平均値は約75.7dB（※執筆時点）で、ほとんどの商品が掃除機レベルの走行音でした。集合住宅に住んでいる人は、トレーニングマットなどを敷いて使用するようにしましょう。「手元で簡単に操作できる」という口コミに違わず、パネルが見やすく直感的に操作できる本品。36パターンのプログラムを搭載し、ランニング初心者から本格的に走り込みたい人まで幅広く対応しているので、マシン選びに迷った際はぜひ購入を検討してみてくださいね。
BEGIN ビギン ヨガマット

Manduka BEGIN ビギン ヨガマット

アイロックス

ヨガマット

|

7,992円

マンドゥカ BEGIN ヨガマットは、クッション性があるのは利点ですが、汗をかくと滑りやすいのが気がかり。実際に使ったところ、手や足が乾いていれば問題はなかったものの、人工汗液をつけた状態ではスルスルと滑ってしまいました。比較した人口汗液をつけても滑らなかった商品と並ぶと、暑い季節や本格的なヨガのポーズには向かないといえます。実際に使ったモニターからも、「汗をかいた状態でのダウンドッグはやめたほうがよい」との指摘が。「ポーズによっては少し滑る」との口コミは否定できません。比較した結果、本品のようなTPE素材よりもポリウレタン素材のほうが滑りにくい傾向がありました。商品選びの際は、素材にも着目してみましょう。お手入れのしやすさも低めの評価に。実際に小麦粉・人工汗液を吹きかけて乾拭きした結果、溝にたまった汚れを落とし切れませんでした。比較した商品内でも、表面に模様や凹凸のないマットはきれいにしやすい傾向が。本品は表面に凹凸があるため、メーカー推奨のクリーナーを使うなど工夫が必要です。一方、クッション性が非常に高いのは大きな魅力。比較したなかには体が痛くなりやすい商品があったのに対し、約5mmという薄さながら、ヨガのポーズ・筋トレともに痛みを感じず快適でした。「薄いのに弾力がある」との口コミ同様、モニターからも好評。自宅トレーニングやピラティスもスムーズに行えるでしょう。柔らかく初心者でも使いやすいですが、グリップ力の低さや手入れのしづらさは気がかり。比較したなかには汗をかいても滑りにくいうえ、簡単に手入れできるものもありました。本品のデメリットが気になる人は、ほかの商品にも目を向けてみてくださいね。
YumiCoreBody ホグッシーローラー

YumiCoreBody ホグッシーローラー

YumiCoreBody

フォームローラー・筋膜ローラー

3.98
|

6,300円

ユミコアボディ ホグッシーローラーは、転がし心地を重視する人におすすめです。「表面がツルツルで滑る」との口コミに反し、実際に使用したモニター全員が「使いやすい」とコメントしました。比較した商品にはマットに引っ掛かるような感覚だったものがあったなか、凹凸の形にクセがなくスムーズに転がせるのがメリットです。凹凸の表面がなめらかで、肌なじみも悪くありません。ただし比較した商品のなかでは反発感がやや強く、柔らかさはいま一歩。モニターからも「やや硬いと思う」といったコメントが多数あがり、6人中4人が硬さを指摘しました。モニターの親指の平均硬度と商品の硬度を比較したところ、こちらも一致率は約47%と低い結果に。比較した商品のなかには一致率が80％を超えるものがあったことを思うと、数値上でも柔らかいとはいえません。人の手でほぐしているような、ほどよい刺激を求める人にはあまり向かないでしょう。筋膜リリースボールとの組み合わせが可能で、幅広く使えるのは魅力。ストレッチの習慣がある人には候補となるでしょう。とはいえ肌当たりやモチモチした柔らかさにこだわる人は、ほかの商品もチェックしてみてください。

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