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パーソナルトレーナー直伝!初心者におすすめの自宅筋トレグッズ7選【これがあればジム通い不要】

パーソナルトレーナー直伝!初心者におすすめの自宅筋トレグッズ7選【これがあればジム通い不要】

EXILEフィジカルトレーナー吉田輝幸

最強トレーナー集団のPCP代表。トレーナー歴20年以上の経験と知識をベースに最短で最高の結果を出せるコアパフォーマンスシステムを開発。PCPでは自宅でトレーニングを行う出張パーソナルトレーニ...
自宅でも、ジム通いに劣らない理想的な筋肉を手に入れたいですよね。

そこで私からは、効率的な筋トレに欠かせない、厳選したツールやサプリメントをご紹介します!
  • 最終更新日:2019年07月18日
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目次

吉田輝幸のマイベスト

サンクトバンド コンプレフロス 3インチ (エクストラヘビー) 1枚目

サンクトバンドコンプレフロス 3インチ (エクストラヘビー)

4,490円 (税別)

トリガーポイント グリッドフォームローラー 1枚目

トリガーポイントグリッドフォームローラー

5,000円 (税別)

リーボック ファスト フレックスウィーブ 1枚目

リーボックファスト フレックスウィーブ

9,990円 (税別)

サンクトバンド ミニループバンド ティール(水色) 1枚目

サンクトバンドミニループバンド ティール(水色)

3,290円 (税別)

リーボック ワンシリーズ Epic ニット WB ショーツ 1枚目

リーボックワンシリーズ Epic ニット WB ショーツ

6,990円 (税別)

ザバス ホエイプロテイン100 ココア 1枚目
出典:amzn.asia

吉田輝幸のマイベストまとめ

ポイントはしっかりとした器具やサプリメントを選ぶことです。諦めずにトレーニングを続け、パーフェクトボディを手に入れましょう。

継続は力なり。楽しく筋トレを続けたいですね!

©TAKARAJIMASHA 2018

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