加圧ベルトのおすすめ人気ランキング【2026年10月】
そこで今回は、加圧ベルトの選び方を解説。さらに、おすすめの加圧ベルトをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。
理学療法士として病院・スポーツ施設・美容クリニックでの10年以上の臨床の経験や予防医学での美容と健康法の学びから、自身が-10kgのダイエットに成功し健康を手に入れた変化をきっかけにダイエットコーチとして活動。 ミスユニバース千葉ダイエット講師を担当するなどセミナー開催多数、雑誌の監修、WEB動画サイトの監修と出演、出版した書籍はamazonランキング「ダイエット部門1位」
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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
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4本のステーと面ファスナーによる腹圧の補助保温性のあるネオプレン素材を採用腰の曲げ伸ばしに追従する伸縮素材 - VEROMAN｜VEROMAN FIT｜ウエストシェイパー｜ppi-gear003
伸縮性生地と面ファスナーを組み合わせた固定構造身体のラインに沿う楕円型の断面形状体温を蓄える保温素材 - VEROMAN｜VEROMAN FIT｜ウエストシェイパー｜ppi-gear003
背面に4本のステーと腹部のマジックテープを配置した体幹サポート構造伸縮性と保温性を備えたネオプレン生地 - VEROMAN｜VEROMAN FIT｜ウエストシェイパー｜ppi-gear003
4本のステーとマジックテープによる体幹の固定保温性と伸縮性を備えたネオプレン生地による発汗の促進たわみを減らした楕円型構造による腰部への密着 - VEROMAN｜VEROMAN FIT｜ウエストシェイパー｜ppi-gear003
背面の4本のステーと楕円型構造を採用マジックテープによる無段階の加圧調整機能筋力トレーニングから日常の姿勢改善までの使用に対応 - 他 1 商品
- VEROMAN｜VEROMAN FIT｜ウエストシェイパー｜ppi-gear003
加圧ベルトとは？期待できる効果は？
加圧ベルトとは、筋肉トレーニング時に腕や脚の付け根、お腹などに巻いて使用するトレーニング器具です。一時的に血流を制限することで筋肉に負荷をかけ、低強度の運動でも効率よく筋力や筋肉量アップが期待できます。
加圧ベルトを使ったトレーニングでは、成長ホルモンの分泌が促進されるのも特徴です。成長ホルモンには筋肉の修復や増強を助けたり、脂肪の分解を促したりする働きがあります。そのため、ダイエットやボディメイクにも役立つでしょう。
加圧ベルトは、効率的な筋力アップを目指したい人はもちろん、運動初心者やダイエット中の人にもおすすめです。体力に自信がない場合でも、軽い負荷・短時間で無理なく筋肉を刺激できるため、継続しやすくトレーニング効果も得られるでしょう。
加圧ベルトの選び方
加圧ベルトを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
主な留め方は2種類。使いやすいものを選ぼう
ワンタッチタイプは簡単な着脱で毎回同じ負荷をかけられる
ワンタッチタイプは、着脱が簡単にできるのが特徴です。あらかじめ締め具合を調整しておけば、ワンタッチ式のバックルでスムーズに装着できます。
毎回同じ圧力で使用できるため、加圧のばらつきを防ぎ、安定した負荷でトレーニングを行えるのもポイント。計画的に筋力や筋肉量の増加を目指したい人に適しています。
初心者にも扱いやすく、トレーニング中に頻繁に着脱する人にもおすすめです。たとえば、サーキットトレーニングの合間に外したり、つけ直したりする場合にも、ストレスなく使えるでしょう。
マジックベルトタイプは使用シーンに合わせて細かい負荷調整が可能
マジックベルトタイプは、締め付け具合を細かく調整できるのが特徴です。伸縮性のあるベルトを伸ばし、使用する部位に巻きつけて面ファスナーで固定して装着します。
その日の体調やトレーニング内容に合わせて加圧レベルを柔軟に調整できるため、無理なく効果的なトレーニングが可能です。たとえば、疲れが残っている日は緩めに、筋力アップを目指す日はしっかりめになど、そのときのコンディションに応じて微調整ができます。
ただし、装着する際は締めすぎに注意が必要です。ベルトを強く締めすぎると、血流を過剰に制限して体に負担がかかるおそれがあります。運動中にズレない程度の適度な締め加減を心がけましょう。
お腹に使うなら、姿勢や体幹サポートなどの機能にも注目して選ぶ
トレーニング時だけでなく、日常生活でも活用できるタイプも多く展開されています。たとえば、通勤時や家事の合間に着けておくことで自然と姿勢が整い、体幹を意識した動きが身につくメリットが期待できるでしょう。
サイズは自分の体型に合うものをチョイス
サイズが大きすぎると加圧が弱くなり、筋肉に十分な刺激が加わらず、トレーニング効果が薄れてしまうことも。反対に小さすぎるサイズを選んでしまうと、過度な圧力によって血流が過剰に制限され、貧血やケガにつながる恐れがあります。
加圧ベルトを購入する前には、腕・脚・お腹など、使用する部位の周囲を測定し、自分に合ったサイズを選ぶようにしましょう。
素材もチェック。動きやすさや耐久性も考慮しよう
加圧ベルトを選ぶ際は、着用時の動きやすさや耐久性にも関わる素材も重要なポイントです。自分に合ったものを選ぶことで、より快適にトレーニングを続けられます。
動きやすさを重視するなら、スパンデックスやネオプレンなど、伸縮性に優れた素材がおすすめです。どちらも柔軟性が高く、体にしっかりフィットしてスムーズな動きをサポートします。
耐久性やお手入れのしやすさを重視する場合は、ナイロンやポリエステルを選びましょう。丈夫な素材で速乾性があり、洗濯しても型崩れしにくいため、衛生的に長く使用できます。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
加圧ベルト全55商品
おすすめ人気ランキング
一部の商品情報はAIが自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。
| 商品 | 画像 | 最安価格 | 人気順 | 詳細情報 | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
タイプ | 幅 | 全長 | 素材 | 姿勢サポート機能 | |||||
1 | ウエストシェイパー ATERCEL |  | 1位 | マジックベルト | 不明 | 117cm | ネオプレン | ||
2 | シェイプアップベルト ATERCEL |  | 2位 | マジックベルト | 不明 | 105.0cm | ネオプレン | ||
3 | ALLOUT｜ウエストシェイパー｜AO-WSB トリプルエス |  | 3位 | 面ファスナー | 24cm | 110cm | ネオプレン | ||
4 | ウエストシェイパー ATERCEL |  | 4位 | マジックベルト | 不明 | 90.0cm | 合成繊維(ネオプレン) | ||
5 | ALLOUT｜ウエストシェイパー トリプルエス |  | 5位 | マジックベルト | 24cm | 100cm | ネオプレン | ||
6 | バンテリンコーワ｜サポーター 腰用 興和 |  | 6位 | 不明 | 不明 | 不明 | ナイロン、ポリウレタン、ポリエステル、ポリプロピレン | ||
7 | バンテリン｜サポーター 腰用 固定タイプ 興和 |  | 7位 | 不明 | 不明 | 不明 | ナイロン、ポリウレタン、ポリエステル、ポリプロピレン | ||
8 | シェイプアップベルト ATERCEL |  | 8位 | マジックベルト | 不明 | 117cm | 100% ネオプレン（合成繊維） | ||
9 | VIVALA｜シェイプアップベルト ディーエムエー |  | 9位 | マジックベルト | 21.3cm | 111.0cm | ネオプレン | ||
10 | 腰サポーター ｜core02 RelaBox |  | 10位 | ワンタッチ | 不明 | 不明 | コットン、ポリエステル | ||
ATERCELウエストシェイパー
| タイプ | マジックベルト |
|---|
- 幅
- 不明
- 全長
- 117cm
- 素材
- ネオプレン
- 姿勢サポート機能
ATERCELシェイプアップベルト
| タイプ | マジックベルト |
|---|
- 幅
- 不明
- 全長
- 105.0cm
- 素材
- ネオプレン
- 姿勢サポート機能
トリプルエスALLOUT ｜ ウエストシェイパー ｜ AO-WSB
| タイプ | 面ファスナー |
|---|
- 幅
- 24cm
- 全長
- 110cm
- 素材
- ネオプレン
- 姿勢サポート機能
360度すべての方向からお腹周りを引き締めるために開発されたウエストシェイパーです。発汗をサポートする「ネオプレン」を採用、メインベルトとサブベルトの二重構造で、余分な脂肪を抑え込み。内側には滑り止め加工が施されており、強力ファスナーテープ使用でトレーニング時でも外れるリスクを軽減しています。
ATERCELウエストシェイパー
| タイプ | マジックベルト |
|---|
- 幅
- 不明
- 全長
- 90.0cm
- 素材
- 合成繊維(ネオプレン)
- 姿勢サポート機能
トリプルエスALLOUT ｜ ウエストシェイパー
| タイプ | マジックベルト |
|---|
- 幅
- 24cm
- 全長
- 100cm
- 素材
- ネオプレン
- 姿勢サポート機能
伸縮性の高い素材を使用し、360度全ての方向からお腹周りを引き締めるウエストシェイパーです。腰周りをしっかりサポートするため、ウェイトトレーニングやダイエットベルトとしても使用可能。強化マジックテープ採用で、きつく締めてもお腹に食い込まず補正ができます。
興和バンテリンコーワ ｜ サポーター 腰用
| タイプ | 不明 |
|---|
- 幅
- 不明
- 全長
- 不明
- 素材
- ナイロン、ポリウレタン、ポリエステル、ポリプロピレン
- 姿勢サポート機能
興和バンテリン ｜ サポーター 腰用 固定タイプ
| タイプ | 不明 |
|---|
- 幅
- 不明
- 全長
- 不明
- 素材
- ナイロン、ポリウレタン、ポリエステル、ポリプロピレン
- 姿勢サポート機能
ATERCELシェイプアップベルト
| タイプ | マジックベルト |
|---|
- 幅
- 不明
- 全長
- 117cm
- 素材
- 100% ネオプレン（合成繊維）
- 姿勢サポート機能
ディーエムエーVIVALA ｜ シェイプアップベルト
| タイプ | マジックベルト |
|---|
- 幅
- 21.3cm
- 全長
- 111.0cm
- 素材
- ネオプレン
- 姿勢サポート機能
RelaBox腰サポーター ｜ core02
| タイプ | ワンタッチ |
|---|
- 幅
- 不明
- 全長
- 不明
- 素材
- コットン、ポリエステル
- 姿勢サポート機能
ロッピングライフVアップシェイパー
| タイプ | ワンタッチ |
|---|
- 幅
- 不明
- 全長
- 不明
- 素材
- 身生地：ナイロン85％、ポリウレタン15％。テープ部：ナイロン95％、ポリウレタン5％。
- 姿勢サポート機能
トリプルエスALLOUT ｜ ウエストシェイパー
| タイプ | マジックベルト |
|---|
- 幅
- 24cm
- 全長
- 80.0cm
- 素材
- ネオプレン
- 姿勢サポート機能
ジョイナスLa-VIE ｜ 強発汗サウナベルト
| タイプ | マジックベルト |
|---|
- 幅
- 20.0cm
- 全長
- 115.0cm
- 素材
- 内側：クロロプレンゴム、外側：ポリエステルジャージ
- 姿勢サポート機能
- 不明
トリプルエスALLOUT ｜ ウエストシェイパー
| タイプ | マジックベルト |
|---|
- 幅
- 20cm
- 全長
- 80cm
- 素材
- ナイロン、ポリエチレン、スパンデックス
- 姿勢サポート機能
トップ選手が考えた本格派ウエストシェイパーです。他のウエストシェイパーとは加圧力が根本的に違い、高加圧に耐えられるように超強力マジックテープを使用。Xプレートとウエストボーンが体幹をロックし、トレーニング時のリフティングベルトとしても使用できます。
RelaBoxリラサポ ｜ 腰サポーター
| タイプ | マジックベルト |
|---|
- 幅
- 不明
- 全長
- 不明
- 素材
- コットン、ポリエステル
- 姿勢サポート機能
Energy FineStAn ｜ ダイエットベルト
| タイプ | 不明 |
|---|
- 幅
- 不明
- 全長
- 不明
- 素材
- ポリエステル、発泡ポリウレタン
- 姿勢サポート機能
Energy FineStAn ｜ ダイエットベルト
| タイプ | 不明 |
|---|
- 幅
- 不明
- 全長
- 不明
- 素材
- 83% ポリエステル, 17% ポリウレタン
- 姿勢サポート機能
Energy FineStAn ｜ ダイエットベルト
| タイプ | 不明 |
|---|
- 幅
- 不明
- 全長
- 不明
- 素材
- 83% ポリエステル, 17% ポリウレタン
- 姿勢サポート機能
Energy FineStAn ｜ ダイエットベルト
| タイプ | 不明 |
|---|
- 幅
- 不明
- 全長
- 不明
- 素材
- 83% ポリエステル, 17% ポリウレタン
- 姿勢サポート機能
ほかの加圧アイテムもチェックしよう！
加圧機能に興味がある人は、加圧ベルト以外のアイテムもチェックしてみましょう。以下のコンテンツでは加圧アイテムを紹介しているので、ぜひ参考にしてください。
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