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マッサージグッズの最強おすすめ人気ランキング16選

頭や首、背中、足など、体の疲れを取るのに最適なマッサージグッズ。肩こり・腰痛・ふくらはぎのむくみ・足裏の疲れなど、つぼ・リンパを刺激してピンポイントで疲れを解消する機械や、お風呂でも使用できる商品など、マッサージグッズは日々進化しています。商品を買う際に、どれが本当に効く商品なのかよくわからないという経験をした方も多いのではないでしょうか。

今回はまずマッサージグッズの選び方のポイントを解説した上で、人気の高いマッサージグッズを価格や性能などを総合的に比較して、おすすめ順にランキングにまとめました。あなたに合う最強のマッサージグッズを見つける参考にして下さいね!

最終更新日:2017年06月19日 | 53,549views

マッサージ器の選び方

マッサージ器を選ぶとき、あなたはどんなポイントを重視して選んでいますか。自分の症状に合ったマッサージを行えるアイテムを選ぶのはもちろん、モード調節やデザイン性なども重要なポイントです。

マッサージ器を選ぶ上で確認したい3つのポイントを以下に詳しく解説しますので、選ぶ際の参考にしてみてください。

マッサージ器の種類

マッサージ器は大きく分けて4種類存在します。マッサージしたい場所や症状によって選ぶマッサージ器の種類が異なるので、まずはそれぞれの特徴をチェックしていきましょう。

マッサージチェア

出典:kakaku.com

肩から腰、さらには脚や腕まで、ほぼ全身を座ったままでマッサージできる椅子型のマッサージ器です。もみ玉やローラーが自動で動き、エアーバッグなどが搭載されているアイテムがなどもあるので、本格的な全身のマッサージを求める方におすすめ。

大型のマッサージ器であるため簡単に動かせるものではなく、かなりのスペースが必要です。パッと見、マッサージチェアに見えないようなおしゃれなデザインのアイテムも登場していますが、それでもかなりの存在感があります。またもちろん値段も高めになっています。

ハンディタイプ

肩や首、腰など、手で持ったマッサージ器を自分の好きな場所に当ててマッサージできるアイテムです。特に首元のマッサージに特化したものが多く、肩こりに悩む方におすすめ。値段は比較的安価で小型で収納スペースもあまり取らないため、手軽に購入できるのが嬉しいポイントです。

以前は振動により筋肉をほぐすものが主流でしたが、最近ではもみ玉によるマッサージが受けられるアイテムも登場しています。

フットタイプ

出典:kakaku.com

脚専用のマッサージ器です。ローラーで足裏を刺激するタイプや、エアーバッグでふくらはぎを締め付けてマッサージするタイプなどがあります。脚のむくみや疲れが気になる方におすすめ。

ただし、脚以外の場所には使用できないため、使い勝手の良いアイテムとは言えません。

クッションタイプ

腰や背中、脚などのマッサージに適した、クッションにもみ玉やヒーターなどが内蔵されたアイテムです。当てる位置を変えれば自分の好きな場所をマッサージすることが可能。

一見するとただのクッションに見え、持ち運びにも便利な小型タイプなので、場所を選ばず使えます。オフィスでの使用やお部屋の雰囲気を壊したくない方におすすめです。

自分に合ったモードの調節ができるか

人により筋肉のこり具合や体質が異なるので、自分に合った強さやリズムなどのモードを選ぶことが重要です。マッサージ器によっては強さや動きが一定のものもあり、自分に合わないものだとマッサージで身体を労わるつもりが、かえって身体の負担になってしまうこともあります。

モード調節が細かくできるアイテムほど、あなたに合ったマッサージが受けられ、最低でも強弱の設定ができるものを選びましょう。

デザイン

小型で収納スペースに困らないマッサージ器であれば、そこまでデザイン性にこだわる必要はありません。しかしマッサージチェアなどの大型のものや、外出先でも使用するものなどは、デザインも重要なポイントです。

大型のものは部屋に置いたまま使用することになるので、部屋の雰囲気を壊さないようなインテリアにマッチするデザインのものを選びましょう。飽きずに長く使用できる、ベーシックなデザインがおすすめです。

マッサージグッズのおすすめ人気ランキング

それでは、ランキング形式でおすすめの人気商品をご紹介したいと思います!マッサージしたい場所や症状、予算などに合ったものを選んで、日々の疲れをご自宅でぜひ癒してくださいね♪

16位:オムロン クッションマッサージャ HM-341

オムロン クッションマッサージャ HM-341
3,547円(税込)

どんな場所でもマッサージOK

いつでもどこでも手軽に使える、クッションタイプのアイテムです。自分の好きな位置に当てることができるので、どんな場所の疲れもほぐせます。長方形で厚みもあり、フォルムは身体と椅子などの空間に収まりやすく、楽な姿勢でマッサージすることが可能です。

もみ玉の強さやリズムなどのモードは変えることができないので、適度に位置を変えて使用しましょう。

15位:ホーマーイオン研究所 ストレスリムーバー パルスエッグ

ストレスリムーバー パルスエッグ
3,161円(税込)

にぎるだけでいつでもリラックス

微弱な電流を流すことで、リラックス効果が得られるアイテムです。コンパクトな上に手で握るだけなので、移動中にも気軽に使用できます。心地よい振動が緊張をやわらげて身体をリラックスさせるので、就寝時に使うのもおすすめです。

ペースメーカーなどの医療機器を使用している方は、誤動作を引き起こす危険性があるので使うことができません。注意しましょう。

14位:アテックス ルルド エアもみフットマッサージャー AX-HXL173

ルルド エアもみフットマッサージャー AX-HXL173
8,460円(税込)

両方向からしっかりマッサージ

足の裏にはシリコンのもみ玉、甲にはエアーバッグと、両方向から足をマッサージしてくれます。一日の足の疲れをとってくれるので、立ち仕事や歩いていることの多い方にぴったりな逸品です。

もみの強さは調節可能ですが、全体的にちょっぴり強めなので身体の弱い方は注意が必要。足のサイズによっては、かかとまでマッサージできないのが難点です。

13位:アテックス トール マッサージクッション タタキもみ AX-HCT208

TOR マッサージクッション TATAKI MOMI AX-HCT208
21,384円(税込)

進化したマッサージクッション

もみ機能はもちろん、たたきもできる、2種類の機能が備わったクッションマッサージ器です。さらにもみ玉が上下に動くので、マッサージチェアーがとてもコンパクトになったようなアイテム。位置を変えることなく座るだけで、背中全体をたたきもみしてくれます。

本格的な機能がついているものの、クッションタイプの商品としては、少々お値段が高めなのが難点です。

12位:スライヴ アクセルバイブ MD-7300

スライヴ アクセルバイブ MD-7300
6,580円(税込)

強力ボディで血行促進

強力なバイブレーションとマッサージ器自体の重さも相まって、こった筋肉を程よく刺激し、血行を良くしてくれます。振動する範囲が広くてシンプルなつくりになっているので、形状にとらわれず、色んな場所をマッサージすることが可能です。

首や肩をマッサージしたい場合には、一人でできないのが難点。家族と交代で使用すると良いかもしれません。

11位:スライブ つかみもみマッサージャー MD-425

スライヴ つかみもみマッサージャー MD-425
9,698円(税込)

がっつり肩をつかみもみ

もみ玉ともみアームで首から肩や肩甲骨にかけて、人の手でつかみもみされているかのようなマッサージが受けられるアイテムです。もみ位置の幅が広いので、肩こりや肩甲骨のこりに悩む方におすすめ。

1.9㎏と少々重く、持ち手部分をしっかり支えていないといけないため、腕が疲れてしまうのが難点。壁に寄りかかって行えば持たなくても使用可能です。

10位:オムロン ネックマッサージャ HM-141

オムロン ネックマッサージャ HM-141
3,794円(税込)

冬でもあったかマッサージ

ヒーターが搭載された、血行をよくしながら首や肩のこりをほぐすマッサージ器です。当てる場所を変えれば、腰や太ももなど自由な位置をマッサージできます。

もみ玉同士の感覚が狭く、首の後ろを押されるイメージなので、その感覚が好きな人にはおすすめのアイテムです。男性や首の横をもむことが好きな人には物足りない印象。

9位:ドクターエア 3Dマッサージピロー

ドクターエア 3Dマッサージピロー
7,500円(税込)

指圧されているかのような本格派

どこにでも持ち運び可能な小型のクッションタイプのマッサージ器です。立体的な動きをするもみ玉を採用しており、奥深くの筋肉までもみほぐします。ワンタッチで回転の向きを変えることができるので、いちいち動かす必要がありません。

高級感のあるメッシュ素材を使用しており、5種類のカラーが展開されています。ですがカバーがついておらず、汚れても洗うことができないのが難点。

8位:アテックス ルルドマッサージクッション AX-HL148

ルルドマッサージクッション AX-HL148
4,850円(税込)

おしゃれなインテリアのようなアイテム

もみ玉にはヒーターが搭載されており、冷え性の方にもうれしいマッサージクッションです。強さが調節できないのがちょっと残念。

カバーは洗濯可能でいつでも清潔に保てる上、カラーやデザインのバリエーションも豊富に展開されています。お部屋の雰囲気を壊さないおしゃれなルルドのアイテムは、インテリアにこだわる方にもぴったりな逸品です。

7位:クロシオ ネックマッサーも~む 58356

クロシオ ネックマッサー も~む 058356
6,480円(税込)

自在に楽々コントロール

肩こりや腰痛、筋肉の疲れが気になる方におすすめなのがこのアイテムです。どんな場所にも当てやすい形状をしているので、好きな場所に使用できます。大きさの異なるもみ玉が採用されていて、程よい間隔のマッサージが可能。

持ち手部分は布製の輪っか状になっているので位置を自在に調節でき、腕を通すだけで固定できるので便利です。汚れが気になる方は、タオルをはさんで使うと良いでしょう。

6位:ツカモトエイム エアリーフット AIM-007

ツカモトエイム エアリーフット AIM-007
15,422円(税込)

疲れた脚をギュギュっと刺激

コロンとしたフォルムがなんともかわいい、足裏とふくらはぎを中心にマッサージするアイテムです。横のエアーバッグともみ玉付き、そしてバイブレーションでしっかりと圧迫し、疲れを取り除きます。脚の入れ方を変えれば、自分好みの位置でマッサージ可能です。

強弱の設定はできますが、締め付け具合は結構強め。しっかりマッサージしてもらいたい方にはぴったりな逸品です。

5位:ヴァルテックス breoモンデールヘッドスパ iD3X

breo モンデールヘッドスパ iD3X
29,800円(税込)

シンプル機能で楽々ヘッドスパ

自宅で簡単に本格的なヘッドスパが体感できるアイテムです。こめかみなどの目元もほぐしてくれます。充電式なのでコードがついておらず、リモコンもないので、いつでも気軽にマッサージ可能です。

ワンタッチでプログラムされたマッサージが始まりますが、強弱などのモードが選べないことが難点。サイズ調整はできるため、自分にフィットする形に調節すると良いでしょう。

4位:パナソニック フットマッサージャー レッグリフレ EW-NA84

パナソニック レッグリフレ EW-NA84
20,780円(税込)

脚のむくみや疲れが気になるあなたに

太ももから足先まで脚全体を包み込んで、人の手で押し上げているかのようにマッサージをします。日中動き回って疲れた筋肉にはもちろん、血行が悪くてむくんでしまった脚にも効果的なアイテムです。

足裏部分にはヒーターが付いているので、冷え性の方にもぴったりな逸品。就寝前に行えば、ぐっすり眠れること間違いなしです。

3位:フジ医療器 シートマッサージャー マイリラ MRL-1000

フジ医療器 my relax MRL-1000
32,180円(税込)

場所をとらずに本格的なマッサージ

持ち運びや収納がしやすい、椅子に取り付けるシートタイプのアイテムです。コンパクトながらマッサージチェアーのようなもみ玉の動きが再現されており、本格的なマッサージを受けられます。場所をとらないので、気軽に使用できるのがうれしいですね。

もみ玉の位置を自由に変えられる機能もついているので、疲れている部分をピンポイントでほぐすことも可能です。

2位:パナソニック エアーマッサージャー骨盤おしりリフレ EW-NA75

パナソニック 骨盤おしりリフレ EW-NA75
20,593円(税込)

同じ姿勢をしていることが多い方におすすめ

ベルトを巻くだけでエアーバッグが程よい強さで締め付けるので、下半身のだるい疲れを取り除いてくれるアイテムです。座り仕事の多い方や、産後の女性におすすめ。骨盤周りはもちろん、位置を変えれば、おしり、太もものマッサージも可能です。

寝ながらも座りながらも使用できるので、リラックスしながら自分だけのマッサージタイムが味わえます。

1位:ヴァルテックス ブレオ モンデールヘッドスパ iD1300

ブレオ モンデールヘッドスパ iD1300
25,800円(税込)

こんなマッサージ器が欲しかった!

同時に頭と目元、さらには首まで、プロさながらの本格的なマッサージができるアイテムです。エアープッシャーとバイブレーションを採用しているので、まるで人間の手によって施術されているかのような気持ち良さ。

7種類のモードから選ぶことができ、あなたが求める強さやリズムがきっと見つかります。使用した後には、視界が開けたようなスッキリとした気分になるので気分転換にもぴったり。誰もが虜になること間違いなしの賢いマッサージ器です。

マッサージ器の正しい使い方

家庭用のマッサージ器は、あくまでその日の疲れを癒すためのアイテムです。残念ながらプロが行うマッサージと違い、症状の根本的な解決にはなりません。さらに使用方法を間違えると怪我につながる場合もあるので、正しい方法で使用しましょう。

使用時間を守ろう

15~20分、これが多くのマッサージ器の使用目安です。これ以上同じ場所に使用し続けると揉み返しが起こり、筋肉を傷つけてしまう恐れがあります。いくらコリがひどいからと言って、長時間同じ場所に当てないように気を付けましょう。

体重をかけすぎない

無理に身体を押し付けようとするとマッサージ器自体が壊れやすいのはもちろん、マッサージされている部分にも負担がかかり必要以上の刺激が発生します。それにより、揉み返しや骨折などのけがにつながることも。

自然に身体を預ける程度の感覚でマッサージ器を使用しましょう。

まとめ

ご紹介したマッサージグッズはいかがでしたか?

自宅で使えるグッズもあれば、持ち運びできるほどの大きさのグッズもあります。どれもおすすめの逸品揃いなので、少しでも興味を持っていただける品があったら幸いです。

仕事や学業などによる疲れがたまる、ストレス社会と呼ばれる現代。これらマッサージグッズを利用して、上手にストレスを解消する日々を過ごしてみませんか?

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