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低周波治療器のおすすめ人気ランキング10選【肩こり・腰痛にも効果的!】

低周波治療器はマッサージ店へ足を運ばなくても体のコリをほぐしてくれる、とても便利な治療器具ですね。でも、低周波治療器には足用・首用・全身用とタイプも大きさもさまざまですし、店頭に表示されている周波数の違いもあり、オムロン・パナソニックなど人気メーカーもさまざまなので、どれを選んでいいいのか迷ってしまうのではないですか?

つらい筋肉のコリや痛みをとりたいあなたのために、実用性で選ぶ、おすすめの低周波治療器を人気ランキング形式で10商品ご紹介していきます。仕事の疲れをホっと癒してくれる、自分にピッタリの低周波治療器を見つけましょう!
  • 最終更新日:2019年03月05日
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目次

失敗しない!低周波治療器の選び方

「低周波治療器」とは、周波数の低い電流を体に流して筋肉の収縮・弛緩を起こさせ、筋肉のポンプ作用を利用して血流を良くしてコリをほぐす治療器具のことです。電気を体に流すと聞くと、「拷問か!?」とビックリする人もいるのですが、そもそも私たちの心臓や脳神経は微弱な電気=生体電気で動いています。

生体電気の働きが乱れると筋肉がコリ固まり、痛みがでるのですが、これに外部から微弱電気を当てることで正常な状態へ戻してくれるのが低周波治療器です。低周波治療器にはさまざまなタイプがありますが、値段が1万円から数十万円に及ぶお高い商品もありますので、失敗しないように選んできましょう!

タイプ:全身用を選んだほうがメリットは大きい

仕事がひと段落して伸びをしたときに、「あ~、コってるなあ…」という言葉がでたら、それは低周波治療器の買い時です!でも、低周波治療器ならどれでもいいってわけではないですよね。低周波治療器は強制的に筋肉を動かし、あたかもマッサージを受けたように筋肉の血流を改善してコリやしびれなどの疲れをとってくれる治療器具ですが、全身どの部位にも使えるタイプと、肩や脚だけに使用部位を限定したタイプがあります。

全身用よりも肩用や脚用などの方がコンパクトでリーズナブルですが、使用部位が限られてしまうので、もったいないかも…。「ここだけほぐしたい!」とか、「外出先でも使える小型のものがいい!」というわけでないのであれば、全身どの部分でも使うことができる全身用を選ぶことをおすすめします。全身用なら、血流改善を利用してダイエットにも活用できますよ♪

パッドのタイプはほぐしたい部位に合ったものを

低周波治療器は電流を流し制御をする本体と、電流を伝える2つの導子から成り立っています。「導子」とは、体にペタンと貼り付ける部分、「パッド」といった方がわかりやすいかもしれないですね。パッドの大きさや形は商品によってさまざまですが、家庭用の低周波治療器のパッドには次の2つのタイプがありますから、自分がコリをほぐしたい部位にあわせて選んでいきましょう。

粘着パッド:しっかりくっ付くので便利!

ゲル状のパッドで、簡単に皮膚に貼り付けて使えます。しっかりと、どんな部位にもくっつくので、本を読みながら座ったままでも、台所仕事をしながら立ったままでも低周波治療器を使えますよ。ただしホコリや皮脂などで汚れやすいのでこまめな水洗いや交換が必要ですし、体毛も多い場所や髪の毛の生え際には使えません。

湿式パッド:メンテナンスが楽でコスパも良い!

中央のスポンジ部分を水で湿らせて使うパッドで、水を使うぶん電流を伝えやすく、電気が流れにくい足や足裏などに使うのにむいています。肌にくっつかないので髪の毛の生え際でも安心して使えますし、粘着式よりもメンテナンスが楽なのは嬉しいですよね。ただし、湿式はベルトやテープで固定をしないと患部からずり落ちてしまうので、手間がかかります。

自分の求める効果が得られる周波数を選ぶ

自分の求める効果が得られる周波数を選ぶ
低周波治療器の商品説明には、「〇〇Hz」と周波数が記載されています。これは体に流れるパルス電流の間隔を示すもので、周波数の違いによってそれぞれ次のような効果が得られます。
・1Hz~5Hz ⇒ 血行を促進し、コリをほぐす
・50Hz~122Hz ⇒ コリや筋肉痛などの痛みを緩和する 
・122~1200Hz ⇒ 神経痛などの強い痛みを緩和する

自分の求める効果が得られる周波数のものを、賢く選んでいきましょう。周波数が高くなればなるほど体に伝わる刺激が強く、女性はマイルドな周波数の低いものを、男性はしっかり揉める周波数の高いものを選ぶ傾向がありますが、これは自分の好み次第ですね。調整ボタンがあって、周波数を変えることができる機種だと幅広い用途に使えますよ。

出力の強さは細かく調整ができるものがおすすめ!

出力の強さは細かく調整ができるものがおすすめ!

出典:omron.co.jp

低周波治療器の出力は電流の強さを表す数値ですが、出力が弱ければ「物足りない…」と感じやすく、強いと「痛いじゃないか!」と感じます。お店のマッサージがはじめは筋肉を揉んでほぐし、その後強く叩いて心地よくするように、低周波治療器も弱い出力で使い初め、コリがほぐれてきたところで出力を強くするのが基本です。

低周波治療器のほとんどは使用中に出力を調整する機能がついていますが、「弱・中・強」と段階的に変えるタイプより、自分の好みでなめらかに、細かく出力を調整できるタイプの方が使いやすいですよ。あわせて波形を切り替えた際に、自動で出力を0にリセットしてくれる機能がついていれば、文句なしです!

マッサージ機能:種類が多くさまざまな使い方ができるものを選ぶ

マッサージ機能:種類が多くさまざまな使い方ができるものを選ぶ
低周波治療器はパッドから体に流す電流の強さや持続時間などの波形パターンを変えることで、「揉む」や「叩く」などのマッサージ機能を使い分けることができます。機種によっては基本の揉む・叩くだけでなく、さまざまな波形パターンを備えていて、身体をほぐしてくれますよ。

波形パターンの種類が多いものほどいろいろな治療や使い方ができますから、できるだけ多くのマッサージ機能がついているものを選びましょう。同じ波形パターンでも、出力の強さを変えるとまた違った効果が得られますので、いろいろ試してみてくださいね。

やっぱり信頼性の高い主流メーカーは安心!

家庭用の低周波治療器を製造・販売しているのは、主に次のメーカーです。
・オムロン
・パナソニック

海外メーカーの商品や通販ショップなどでも安価な低周波治療器が売られていますが、低周波治療器は身体に直接影響を与えるものなので、信頼性の高いメーカーのものを選びたいですね。それぞれのメーカーの機種をよく比較して、購入する商品を検討していきましょう。

低周波治療器のおすすめ人気ランキング10選

低周波治療器の口コミを見ていると、「あんまりよくなかった…」という情報が結構寄せられていますが、自分の求めるものと低周波治療器の機能やタイプがしっかり一致していないと、低周波治療器に心から満足することはできません!多くのユーザーから高評価を得ているおすすすめの低周波治療器10選をご紹介していきますので、あなたの希望にピッタリの低周波治療器を探してみてくださいね。
10位
周波数約3~50Hz
マッサージ機能数4
パッドのタイプ粘着パッド
電源コイン型リチウム電池
9位
周波数1~100Hz
マッサージ機能数1
パッドのタイプ粘着パッド
電源充電式(USB充電も可)
8位
低周波治療器 伊藤超短波 低周波治療器 AT-mini II 1枚目
出典:amazon.co.jp

伊藤超短波低周波治療器 AT-mini II

42,984円 (税込)

周波数0.2Hz・200Hz・400Hz
マッサージ機能数3
パッドのタイプ粘着パッド
電源充電式
7位
周波数1~100Hz
マッサージ機能数3
パッドのタイプ粘着パッド
電源単四乾電池2本
6位
低周波治療器 パナソニック ポケットリフレ 1枚目
出典:amazon.co.jp

パナソニックポケットリフレ

EW-NA23

5,550円 (税込)

周波数3~50Hz
マッサージ機能数3
パッドのタイプ粘着パッド
電源コイン型リチウム電池
5位
周波数3~50Hz
マッサージ機能数3
パッドのタイプ粘着パッド
電源コンセント
4位
周波数1~1200Hz
マッサージ機能数8
パッドのタイプ粘着パッド
電源単三乾電池4本
3位
低周波治療器 パナソニック 低周波電気治療器 1枚目
出典:amazon.co.jp

パナソニック低周波電気治療器

EW6021P-S

14,300円 (税込)

周波数3~1200Hz
マッサージ機能数8
パッドのタイプ粘着パッド
電源単三乾電池4本
2位
周波数1~238Hz
マッサージ機能数9
パッドのタイプ粘着パッド
電源単四乾電池2本
1位
周波数1~1200Hz
マッサージ機能数12
パッドのタイプ粘着パッド
電源単四乾電池2本

おすすめ人気 低周波治療器の比較一覧表

商品画像
1
低周波治療器 オムロン エレパルス 1枚目

オムロン

2
低周波治療器 オムロン 低周波治療器 1枚目

オムロン

3
低周波治療器 パナソニック 低周波電気治療器 1枚目

パナソニック

4
低周波治療器 オムロン 3Dエレパルスプロ 1枚目

オムロン

5
低周波治療器 パナソニック おうちリフレ 1枚目

パナソニック

6
低周波治療器 パナソニック ポケットリフレ 1枚目

パナソニック

7
低周波治療器 オムロン 低周波治療器 1枚目

オムロン

8
低周波治療器 伊藤超短波 低周波治療器 AT-mini II 1枚目

伊藤超短波

9
低周波治療器 日立マクセル もみケア 1枚目

日立マクセル

10
低周波治療器 パナソニック ネックリフレ 1枚目

パナソニック

商品名

エレパルス

低周波治療器

低周波電気治療器

3Dエレパルスプロ

おうちリフレ

ポケットリフレ

低周波治療器

低周波治療器 AT-mini II

もみケア

ネックリフレ

特徴12種類のマッサージ機能で機能&人気ともナンバーワン!携帯できるタイプの中では一番マッサージ機能数が多い!4枚の粘着パッドの強力マッサージは他にはない!手揉みの心地よさを完璧に再現!ケースに全て治まるからお部屋がスッキリ!スマホサイズなのに高性能!コロンとした形がカワイくない?アスリートが選ぶ本格派!コードレスだからどこでもマッサージが楽しめる!アクセサリー感覚で使いたい!
価格6,075円(税込)4,980円(税込)14,300円(税込)21,000円(税込)8,980円(税込)5,550円(税込)2,808円(税込)42,984円(税込)5,900円(税込)3,348円(税込)
周波数1~1200Hz1~238Hz3~1200Hz1~1200Hz3~50Hz3~50Hz1~100Hz0.2Hz・200Hz・400Hz1~100Hz約3~50Hz
マッサージ機能数12988333314
パッドのタイプ粘着パッド粘着パッド粘着パッド粘着パッド粘着パッド粘着パッド粘着パッド粘着パッド粘着パッド粘着パッド
電源単四乾電池2本単四乾電池2本単三乾電池4本単三乾電池4本コンセントコイン型リチウム電池単四乾電池2本充電式充電式(USB充電も可)コイン型リチウム電池
商品リンク

まとめ

低周波治療器の人気商品をご紹介してきましたが、気に入ったものは見つかりましたか?

低周波治療器はきちんとした法律に基づいた基準で作られ、厳しい検査を受けた治療器具です。自分のコリと性能、お値段などの条件がピッタリ一致した最高の低周波治療器を選んで、身体のコリや痛みを気持ちよ~くほぐしていきましょう!

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