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一人暮らしにおすすめの電子レンジ・オーブンレンジ人気ランキング10選

いつでも温かい食事を用意できる便利な電子レンジ・オーブンレンジ。冷凍食品やコンビニのお惣菜などを利用することが多い一人暮らしにとって、なくてはならない存在です。しかし、単機能レンジ・オーブンレンジ・ウォーターオーブンレンジなど種類も豊富で、サイズや価格もさまざま。そのうえ、パナソニック・シャープ・日立などたくさんのメーカーから販売されているため、どれを選んだらいいか迷ってしまいますよね。

そこで今回は、一人暮らしにおすすめの電子レンジ・オーブンレンジの選び方ののポイントと、口コミでも人気のおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。家電量販店に選びに行くと、ファミリー向けの高額商品ばかりで、正直そこまでたくさんの機能は必要ない…という方も多いはず。今回はそんなお悩みに応えるべく、一人暮らし向きの機種ばかりをピックアップ!ぜひ自分にぴったりのレンジをみつけて、あなたらしい暮らしをエンジョイしてくださいね!
  • 最終更新日:2019年04月19日
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目次

一人暮らしにおすすめの電子レンジ・オーブンレンジの選び方

まずはじめに、一人暮らしに最適なレンジの選び方のポイントを見ていきましょう。サイズの目安・レンジのタイプ・あると便利な機能についてまとめましたので、参考にしてみてください。

使い方に合ったタイプを選ぶ

まずは、電子レンジとオーブンレンジのどちらを選ぶと良いのか、見ていきましょう。一口でレンジと言っても、温め・グリル・オーブンのほか、蒸し器機能がついたものまで、さまざまな種類があります。自分が使いたい機能をしっかり考えて、使い方に合ったタイプを選びましょう。

温めるだけでいいなら単機能レンジがお手頃

温めるだけでいいなら単機能レンジがお手頃

出典:amazon.co.jp

単純に温めるだけの機能が欲しいなら、「単機能レンジ」がおすすめです。リーズナブルなものなら1万円以下で買えて、コストパフォーマンス抜群。機能がシンプルなため、取り扱いが簡単で、コンパクトな機種が多いのが特徴です。短期間の一人暮らしでも、気軽に購入しやすいのがいいですね。

トーストを焼いたり料理もするならオーブンレンジを

トーストを焼いたり料理もするならオーブンレンジを

出典:amazon.co.jp

朝食にトーストを食べたり、調理パンを温め直したりなど、オーブン・トースターも必要、という方は多いのではないでしょうか。そんなときは「オーブンレンジ」を選んでおけば、オーブンとレンジを別々に購入する必要もありません。省スペース化できて、お財布にも優しいですね。

軽めの調理をするトースター・グリルのようなタイプから、本格的なオーブンとして使えるタイプまでありますが、高機能なものほどお値段は高め。どのくらいの機能があれば足りるのか、予算とニーズを照らし合わせて考えてみましょう。簡易的な蒸し調理ができるものもありますよ。

ダイエットを気にするなら過熱水蒸気オーブンレンジが◎

ダイエットを気にするなら過熱水蒸気オーブンレンジが◎

出典:sharp.co.jp

オーブンレンジの中で最近注目を集めているのが、過熱水蒸気式の商品。健康志向の方で、減塩や低脂肪の食事を意識したい方に特におすすめのタイプです。従来のオーブンレンジと違い、加熱した水蒸気の力で調理する機能がついており、焼き魚や揚げ物などの余分な塩分や油分を落として、ヘルシーに仕上げてくれます。

少々高価ですが、ラップを使わずにうるおいを保って温めたり、揚げ物が揚げたてのようにサクッと温まる、といった高機能を備えているのが魅力。自動調理メニューも豊富なものが多く、レシピを見ながらいろいろな料理にチャレンジしたい方にもおすすめですよ。

コンパクトなサイズを選ぼう

スペースが限られた一人暮らしの台所では、サイズ選びは重要なポイント。基本は1人分の食事のために使いますから、使い勝手に不自由がない範囲で、なるべくコンパクトなサイズを選びたいですよね。そこで続いては、目安となるサイズについて見ていきましょう。

一人暮らしには15~23Lがおすすめ

一人暮らし用には、15~23Lのコンパクトなサイズがおすすめです。20L以下はかなり小さめで、お惣菜や冷凍食品など、一人分の食事をちょっと温めるのにぴったりなサイズ感。小型冷蔵庫や狭い棚の上でも設置しやすく、価格も手ごろな機種が多いのが特徴です。お菓子作りなど本格的な調理には向きませんが、温めがメインでトースター程度にオーブン機能を使う程度なら、とくに不便はないでしょう。

また、20L以上の余裕のあるサイズなら、来客が多い方や、本格的なオーブン料理も楽しみたい方にも最適。ご自分のライフスタイルにあわせて選びましょう。

置き場所にあわせて寸法をチェックしよう

同じ容量のレンジでも、本体そのものや庫内スペースの寸法は、機種によって異なります。設置場所に本体が収まることはもちろん、設置の際には、機種によって、本体の横・上・背面に放熱スペースをあける必要があるため、充分なスペースがあけられるかも確認しましょう。

また、庫内スペースの寸法もチェックしておきたいポイント。あらかじめ使う食器が決まっているなら、それが入るかどうか確認しておきましょう。なるべく本体がコンパクトで庫内スペースは広々したものを選ぶと、いろいろなものに対応できて便利ですよ。

狭い台所には縦開きタイプがベター

狭い台所には縦開きタイプがベター

出典:haier.com

1人暮らしの台所ではなかなか広々としたスペースは確保しにくいもの。窮屈な場所に設置するなら、縦開きのレンジを選んだほうがベターです。

横開きのレンジだと、まわりに置いてあるものが当たって不便なことも…。縦開きなら、手前に扉を倒すだけなので邪魔になりにくいですよね。設置に必要なスペースは、本体サイズ・放熱スペース・開閉するときの動作、の3点で総合的に判断しましょう。

大きめな弁当もフラットタイプなら余裕♪

大きめな弁当もフラットタイプなら余裕♪

出典:amazon.co.jp

電子レンジ・オーブンレンジの庫内構造には、「ターンテーブル」と「フラットタイプ」の2種類ありますが、庫内スペースをフル活用するなら、フラットタイプを選ぶとよいでしょう。フラットタイプなら、大きめの四角いお弁当もすっぽり入り、そのままムラなく温められます。そのうえ、庫内に凹凸がないので食べかすや油汚れがたまりにくく、さっとふき取るだけで済むので、お手入れもラクチンです。

その点、従来のターンテーブルでは、角が引っかかり十分に温められないということも少なくありません。とくに、一人暮らしでお弁当をよく買って食べる方は、しっかりチェックしておきましょう。

自動温めならボタン1つでラクラク適温

自動温めならボタン1つでラクラク適温

出典:sharp.co.jp

「自動温め機能」があると、面倒な時間を設定しなくても、ワンプッシュで適温まで温めてくれるので、とっても便利。なんでもボタン一つで自動的に温めてくれるものなら楽チンですね。

さらに、もっとお手頃価格の機種だと、飲み物・冷凍ご飯といった「オートメニューボタン」から選ぶ簡易的なものもあります。また、よく使うものが決まっているなら、いつもの設定をワンタッチで呼び出せる「セルフメモリー機能」も便利です。

素早く温めたいなら600W以上がおすすめ

素早く温めたいなら600W以上がおすすめ

出典:amazon.co.jp

出力600Wまでの機種でもレンジ機能に問題はありませんが、温めの時間を短縮したいなら、最高出力が600W以上のパワフルな機種を選ぶとよいでしょう。疲れて帰ってきたとき、空腹だったり、すぐに温かい飲み物が飲みたいのに、待たされるのは長く感じますよね。出力が700W・800Wワットのハイパワーなレンジなら、よりスピーディーで快適ですよ。

東日本と西日本で違う「ヘルツ」にご注意を!

東日本と西日本で違う「ヘルツ」にご注意を!

出典:amazon.co.jp

電子レンジ・オーブンレンジの中には、東日本用50HZ・西日本用60HZ、と使用する地域を限定した商品があります。東日本と西日本では電源の周波数が違い、その地域用の商品はその地域でしか使えません。

現在はどの地域でも使える「ヘルツフリー」の商品のほうが主流ですが、とくに一人暮らし向けの低価格帯のレンジは、コストを抑えるためにヘルツフリーに対応していないものが多い傾向があります。せっかく買って使えなかったということがないように、ヘルツフリーの商品・またはお住いの地域に合った周波数の商品を選ぶよう、注意しましょう。

一人暮らしにおすすめの電子レンジ人気ランキング5選

いよいよここからは、一人暮らしにおすすめの電子レンジをご紹介していきます。そのあとで、オーブンレンジのおすすめ商品もお伝えしますので、お楽しみに♪各ランキングから自分にぴったりなものを見つけてみてくださいね。
5位
一人暮らし
電子レンジ
オーブンレンジ 山善 電子レンジ(西日本 60Hz専用)
出典:amazon.co.jp

山善電子レンジ(西日本 60Hz専用)

MRB-207(W)6

5,290円 (税込)

容量17L
本体寸法幅44×奥行34×高さ25.8cm
庫内寸法幅30.7×奥行29.1×高さ19.1cm
開閉方向横開き
庫内構造ターンテーブル(直径:約25.5cm)
自動温めなし
最大出力700W
ヘルツ西日本用60Hz・東日本用50Hz
4位
容量17L
本体寸法幅45.8×奥行34.9×高さ28.1cm
庫内寸法幅29.5×奥行32.4×高さ18.1cm
開閉方向
庫内構造フラット
自動温め3つのオートあたためモード
最大出力800W
ヘルツヘルツフリー
3位
一人暮らし
電子レンジ
オーブンレンジ ハイアール ヘルツフリーフラットレンジ
出典:amazon.co.jp

ハイアールヘルツフリーフラットレンジ

JM-FH18D

8,390円 (税込)

容量18L
本体寸法幅47.0×奥行き39.0(取っ手含)×高さ28.5cm
庫内寸法幅31.5×奥行き32.9×高さ18cm
開閉方向縦開き
庫内構造フラット
自動温めなし(セルフメモリー機能あり)
最大出力600W
ヘルツヘルツフリー
2位
容量20L
本体寸法幅46×奥行35×高さ27.5cm
庫内寸法幅30×奥行33.5×高さ20cm
開閉方向横開き
庫内構造ターンテーブル(直径27cm)
自動温めワンタッチで自動あたため
最大出力700W
ヘルツ西日本用60Hz・東日本用50Hz
1位
一人暮らし
電子レンジ
オーブンレンジ パナソニック 単機能レンジ
出典:amazon.co.jp

パナソニック単機能レンジ

NE-E22A1-W

13,704円 (税込)

容量22L
本体寸法幅48.8×奥行36.8×高さ27.9cm
庫内寸法幅31.5×奥行35.3×高さ20.6cm
開閉方向横開き
庫内構造ターンテーブル(直径28.5cm)
自動温めセンサーオート・飲み物モード
最大出力850W
ヘルツヘルツフリー

一人暮らしにおすすめの人気電子レンジ比較一覧表

商品画像
1
一人暮らし
電子レンジ
オーブンレンジ パナソニック 単機能レンジ

パナソニック

2
一人暮らし
電子レンジ
オーブンレンジ シャープ 電子レンジ

シャープ

3
一人暮らし
電子レンジ
オーブンレンジ ハイアール ヘルツフリーフラットレンジ

ハイアール

4
一人暮らし
電子レンジ
オーブンレンジ 日立 電子レンジ

日立

5
一人暮らし
電子レンジ
オーブンレンジ 山善 電子レンジ(西日本 60Hz専用)

山善

商品名

単機能レンジ

電子レンジ

ヘルツフリーフラットレンジ

電子レンジ

電子レンジ(西日本 60Hz専用)

特徴最大850W!自動ですばやく温めて、煮炊きもできる絶対温度センサー搭載!ボタン1つで自動温め9000円以下のフラットタイプ!コスパ抜群ハイパワーで素早く温め。ストレスフリーなレンジ使いやすさが一番!つまみを回すだけのシンプル操作
価格13,704円(税込)12,546円(税込)8,390円(税込)14,400円(税込)5,290円(税込)
容量22L20L18L17L17L
本体寸法幅48.8×奥行36.8×高さ27.9cm幅46×奥行35×高さ27.5cm幅47.0×奥行き39.0(取っ手含)×高さ28.5cm幅45.8×奥行34.9×高さ28.1cm幅44×奥行34×高さ25.8cm
庫内寸法幅31.5×奥行35.3×高さ20.6cm幅30×奥行33.5×高さ20cm幅31.5×奥行き32.9×高さ18cm幅29.5×奥行32.4×高さ18.1cm幅30.7×奥行29.1×高さ19.1cm
開閉方向横開き横開き縦開き横開き
庫内構造ターンテーブル(直径28.5cm)ターンテーブル(直径27cm)フラットフラットターンテーブル(直径:約25.5cm)
自動温めセンサーオート・飲み物モードワンタッチで自動あたためなし(セルフメモリー機能あり)3つのオートあたためモードなし
最大出力850W700W600W800W700W
ヘルツヘルツフリー西日本用60Hz・東日本用50Hzヘルツフリーヘルツフリー西日本用60Hz・東日本用50Hz
商品リンク

一人暮らしにおすすめのオーブンレンジ人気ランキング5選

続いては、オーブンレンジのおすすめ商品をご紹介します。一台あればお料理の幅が広がること間違いなし!過熱水蒸気だけで調理できる話題の商品も登場しますよ。便利機能満載の商品ばかりなので、お見逃しなく♪
5位
一人暮らし
電子レンジ
オーブンレンジ シャープ ヘルシオ グリエレンジ
出典:amazon.co.jp

シャープヘルシオ グリエレンジ

AX-HR2-R

35,837円 (税込)

容量8L
本体寸法幅47×奥行40.5×高さ28cm(水タンク含まず)
庫内寸法幅26.5×奥行24×高さ13cm
開閉方向縦開き
庫内構造フラット
自動温め絶対湿度・温度センサー
最大出力600W
ヘルツAC 100V 50Hz-60Hz 共用
4位
容量15L
本体寸法幅45×奥行36.5×高さ29cm
庫内寸法幅28.5×奥行29.5×高さ15cm
開閉方向横開き
庫内構造ターンテーブル
自動温めあたためワンキー
最大出力500W
ヘルツヘルツフリー
3位
一人暮らし
電子レンジ
オーブンレンジ アイリスオーヤマ グリルクックレンジ 50Hz専用
出典:amazon.co.jp

アイリスオーヤマグリルクックレンジ 50Hz専用

IMBY-T17-5

10,330円 (税込)

容量17L
本体寸法幅約44×奥行約32.5×高さ約25.5cm
庫内寸法-
開閉方向横開き
庫内構造ターンテーブル
自動温め3つのオート温めボタン
最大出力600W
ヘルツ西日本用60Hz・東日本用50Hz
2位
一人暮らし
電子レンジ
オーブンレンジ パナソニック オーブンレンジ エレック
出典:amazon.co.jp

パナソニックオーブンレンジ エレック

NE-MS234-W

23,954円 (税込)

容量23L
本体寸法幅48.3×奥行39.6×高さ31cm
庫内寸法幅29.9×奥行35cm×高さ19.9cm
開閉方向縦開き
庫内構造フラット
自動温めあり
最大出力1000W
ヘルツ-
1位
一人暮らし
電子レンジ
オーブンレンジ アイリスオーヤマ オーブンレンジ フラットテーブル
出典:amazon.co.jp

アイリスオーヤマオーブンレンジ フラットテーブル

MO-F1801

13,800円 (税込)

容量18L
本体寸法幅約48.5×奥行き約37.6×高さ約30.2cm
庫内寸法幅約28.3×奥行き約32.2×高さ約19.2cm
開閉方向縦開き
庫内構造フラット
自動温めあり
最大出力900W
ヘルツAC100V(50/60Hz共用)

一人暮らしにおすすめの人気オーブンレンジ比較一覧表

商品画像
1
一人暮らし
電子レンジ
オーブンレンジ アイリスオーヤマ オーブンレンジ フラットテーブル

アイリスオーヤマ

2
一人暮らし
電子レンジ
オーブンレンジ パナソニック オーブンレンジ エレック

パナソニック

3
一人暮らし
電子レンジ
オーブンレンジ アイリスオーヤマ グリルクックレンジ 50Hz専用

アイリスオーヤマ

4
一人暮らし
電子レンジ
オーブンレンジ シャープ オーブンレンジ

シャープ

5
一人暮らし
電子レンジ
オーブンレンジ シャープ ヘルシオ グリエレンジ

シャープ

商品名

オーブンレンジ フラットテーブル

オーブンレンジ エレック

グリルクックレンジ 50Hz専用

オーブンレンジ

ヘルシオ グリエレンジ

特徴1万円台でメニュー豊富な本格オーブンレンジ異なる食材を同時に調理!お弁当作りに大活躍グリルクッカーで油はねナシ!グリル料理が身近に冷凍肉を使いたい分だけ、凍ったまま切り分けられるダイエットに◎ウォーターオーブンで油と塩分をカット
価格13,800円(税込)23,954円(税込)10,330円(税込)17,779円(税込)35,837円(税込)
容量18L23L17L15L8L
本体寸法幅約48.5×奥行き約37.6×高さ約30.2cm幅48.3×奥行39.6×高さ31cm幅約44×奥行約32.5×高さ約25.5cm幅45×奥行36.5×高さ29cm幅47×奥行40.5×高さ28cm(水タンク含まず)
庫内寸法幅約28.3×奥行き約32.2×高さ約19.2cm幅29.9×奥行35cm×高さ19.9cm-幅28.5×奥行29.5×高さ15cm幅26.5×奥行24×高さ13cm
開閉方向縦開き縦開き横開き横開き縦開き
庫内構造フラットフラットターンテーブルターンテーブルフラット
自動温めありあり3つのオート温めボタンあたためワンキー絶対湿度・温度センサー
最大出力900W1000W600W500W600W
ヘルツAC100V(50/60Hz共用)-西日本用60Hz・東日本用50HzヘルツフリーAC 100V 50Hz-60Hz 共用
商品リンク

一人暮らしに便利な家電を揃えよう!

今回は一人暮らしにおすすめの電子レンジ・オーブンレンジをご紹介しましたが、他にもコンパクトで使い勝手の良い家電はたくさんあります。これから一人暮らしを始める方は、ぜひ以下の記事も参考にしながら、お気に入りの家電を見つけてくださいね。

まとめ

ここまで、一人暮らしにおすすめの電子レンジ・オーブンレンジについてご紹介してきましたが、いかがでしたか?一人暮らし向けのコンパクトサイズでも、シンプルな単機能レンジから、単に温めるレンジの機能を超えたオーブンレンジまで、様々な種類があります。

価格が手ごろなシンプルなレンジなら、急な入用や一時的な一人暮らしでも手軽に購入できますね。また、自動メニューがたくさんついた高機能レンジなら、いろいろなレパートリーにチャレンジしたくなって料理の腕が上がりそうです。お気に入りのレンジで、ホカホカの食事を楽しんでくださいね!

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