【徹底比較】一人暮らし向け電子レンジのおすすめ人気ランキング【2026年7月】
一人暮らし向け電子レンジはサイズがコンパクトで、スペースが限られていても設置しやすいことが魅力。シンプルな機能性で操作しやすく、手軽にお弁当や冷凍食品などをあたためられるため、一人暮らしの生活に欠かせないアイテムです。しかし、できる限り安い価格でコスパが良い単機能電子レンジを選びたいものの、フラットかターンテーブルかといった庫内形状の違いや扉の開き方など特徴が異なるため、一体どれを選べばよいか迷ってしまいますよね。
そこで今回は、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位の一人暮らし向け電子レンジを比較して、最もおすすめの一人暮らし向け電子レンジを決定します。果たしてどの商品がマイベストが選ぶ最強のベストバイ商品なのでしょうか？一人暮らし向け電子レンジの選び方のポイントも説明するので、ぜひ購入の際の参考にしてみてください。
家事アドバイザー兼料理家。2016年4月より「料理教室つづくらす食堂」を主宰している。自らの一人暮らし体験を元に取材や研究を重ね、2001年からWebを中心に各種メディアで暮らしに関する情報を発信。料理や家事、インテリアなど、気持ちのいい暮らしを作る・はじめるためのライフスタイル提案を行う。流行や思い込みにとらわれずに、無理なく持続可能で快適な、自分らしい暮らしづくりを応援している。著書に「ひとり暮らしの季節ごよみ（祥伝社）」、監修本に「人生が整う 家事の習慣（西東社）」「ひとり暮らしで知りたいことが全部のってる本（主婦の友社）」などがある。
ダイソンの派遣販売員として、ケーズデンキなど家電量販店で掃除機の接客・販売を2年間担当した経験を持つ。マイベストへ入社後はその経験を活かし空気清浄機・除湿機・オイルヒーター・スティッククリーナーなど季節家電・空調家電や掃除機をはじめ白物家電全般を専門にガイドを担当し、日立やシャープ、パナソニックなどの総合家電メーカーから、ダイニチ工業・Sharkなどの専門メーカーまで、150以上の家電製品を比較検証してきた。毎日使う家電製品だからこそ、本当によい商品を誰もが簡単に選べるように、性能はもちろん省エネ性能やお手入れのしやすさまでひとつひとつ丁寧に確認しながらコンテンツ制作を行う。
すべての検証は
マイベストが行っています
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。マイベストが独自に検証を行ったうえで、ランキング化しています。
追加 以下の商品をランキングに追加しました。- シャープ｜PLAINLY｜単機能レンジ｜RE-TS171-W
センサーの自動あたためが正確。フラット庫内でお手入れも簡単｜シャープの「PLAINLY 単機能レンジ RE-TS171」は、容量17Lのフラットタイプ単機能レンジです。食品の蒸気量で仕上がりを見極めるらくチン！(絶対湿度)センサーと、見やすい光るバックライト液晶を搭載。50/60Hz共用のヘルツフリーに対応…
- シャープ｜PLAINLY｜単機能レンジ｜RE-TS171-W
電子レンジの相場はいくら？オーブンレンジとの違いは？
単機能電子レンジの相場は10,000～30,000円程度。なかには10,000円以下と低価格なものもあります。単機能電子レンジは、あたためや解凍のみと機能がシンプルであることが特徴で、お弁当や冷凍食品を温める程度の用途なら十分な機能性といえるでしょう。
一方、オーブンレンジは、あたためや解凍に加えてオーブン・グリル機能が備わっており、オートメニューが多いことが特徴。お菓子作りをする人や凝った料理を作りたい人に向いています。オーブンレンジの価格は30,000～50,000円程度で、機能が充実している分、単機能電子レンジよりも高価です。
できる限り安い電子レンジがほしいなら、単機能電子レンジを選ぶとよいでしょう。それぞれの特徴を比較して、用途や予算に合わせて選んでくださいね。
一人暮らし向け電子レンジの選び方
一人暮らし向け電子レンジを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
まずは、あたためムラの少なさと解凍性能をチェック
電子レンジを使ううえで、あたためと解凍機能の性能は使い勝手に直結する重要な点といえます。まずは、あたためムラの少なさや解凍のしやすさに着目して選ぶとよいでしょう。
あたためムラの少なさが★5.0の商品を選ぼう
ランキング内のあたためムラの少なさ★5.0の単機能電子レンジがおすすめです。電子レンジを使ううえで、あたためムラの少なさは再加熱をする手間を省ける重要なポイント。あたためムラが少ない電子レンジなら、一度の加熱で全体を均一にあたためられるでしょう。
今回検証したところ、あたためムラの少なさが★5.0未満の商品は一度の加熱では全体があたたまらず、食品の中央や手前側があたたまりにくい商品が多くありました。再加熱が必要になる可能性が高いため、あたためムラの少なさ★5.0の単機能電子レンジのほうがおすすめです。
W数や機能によって傾向が出たわけではないので、ランキングのあたためムラの少なさのスコアを確認してくださいね。
冷凍食品も頻繁に使うなら、解凍した食材の料理への使いやすさが★4.0以上のものを
まとめ買いをして冷凍保存することが多い人は、解凍した食材の料理への使いやすさが★4.0以上の単機能電子レンジに着目。一部焼けてしまう場合があるものの、一度の解凍で調理しやすい状態にできるでしょう。
解凍のムラが大きいと、食材が焼けて引っ付いたものをはがしたり、出てきた余分な水分を切ったりして調理の手間が増えてしまいます。食材を冷凍しておくことが多いなら、より均一に解凍できる単機能レンジがおすすめです。ただし、単機能電子レンジで食材を解凍することが少ないなら気にしなくてもよいですよ。
容量が20L以下のコンパクトな電子レンジがおすすめ
1人分の食品やお弁当をあたためる程度なら、単機能電子レンジの容量は20L以下で十分といえます。一人暮らしでは設置スペースが限られることも多くありますが、20L以下ならサイズがコンパクトであるため、設置場所を確保しやすいでしょう。
また、単機能電子レンジを置く際には、背面・左右10～20cm、上方8cmほどの放熱スペースが必要であるため、スペースに余裕を持って設置してください。
ダイヤル・ボタン両方搭載かつドアが縦開きの商品なら操作しやすい
しかし、一人暮らし向け電子レンジは低価格なモデルが多く、ダイヤル・ボタン両方がある単機能電子レンジは少ないといえます。検証では、ダイヤル式とボタン式ならダイヤル式のほうが操作しやすい傾向があったため、迷ったらダイヤル式を選ぶとよいですよ。
また、横開きの単機能電子レンジは、扉を開く際に本体が動いてしまうことも。本体を押さえながら扉を開く必要があるとストレスになる可能性もあるため、片手で軽く開けられる縦開きが使いやすいでしょう。
ただし、冷蔵庫の上など高いところに単機能電子レンジを設置するなら、横開きのほうが中のものを取り出しやすいためおすすめです。扉の向きは設置場所も考慮して選びましょう。
とはいえ、単機能電子レンジは機能がシンプルであるため、操作性に大きな差はないといえます。
庫内の形状がフラットなら、手入れが楽になる
一方、ターンテーブルは円盤状のテーブルを回してあたためるタイプ。フラットの単機能電子レンジに比べて手入れが必要なパーツが多いため、手軽に手入れをしたい人には不向きです。ただし、フラットのほうが価格が高い傾向があることに留意しましょう。
電子レンジは週に1回以上は掃除したほうがよいといわれています。頻繁に掃除しなければならないため、手入れのしやすさも確認してから購入するとよいですよ。
一人暮らし向け電子レンジ全57商品
おすすめ人気ランキング
一部の商品情報はAIが自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。
商品 | 画像 | 検証 スコア | 最安価格 | 人気順 | 発売時期 | 検証スコア | こだわりスコア | 詳細情報 | |||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
あたためる時間の短さ | 手入れのしやすさ | 使いやすさ | 自動あたため性能の高さ | 自動解凍性能の高さ | タイプ | 庫内容量 | 幅 | 奥行 | 高さ | 重量 | 庫内形状 | 自動あたため機能 | ドア開閉方向 | 最大出力 | センサー種類 | ヘルツ | 操作方法 | オートメニューの種類 | ノンフライ機能 | 自動お手入れ機能 | チャイルドロック機能 | 庫内有効幅 | 庫内有効奥行 | 庫内有効高さ | ミラー仕上げ | アプリ連携可能 | |||||||
1 | アイリスオーヤマ シンプルレンジ｜PMG-T179 |  | - | 1位 | 2023/10/17 | - | - | - | - | - | 単機能レンジ | 約17L | 約455mm | 約310mm（ハンドル部を除く） | 約264mm | 約11.4kg | ターンテーブル | 横開き | 60Hz：600W、50Hz：500W | 不明 | ヘルツフリー | ボタン式 | 飲み物、ごはん、自動調理（チャーハン、スープご飯、パスタ、鶏ハム、肉じゃが） | 約306mm | 約307mm | 約190mm | |||||||
2 | アイリスオーヤマ タイパレンジ｜IMB-FD2002-B |  | 4.39 | 2位 | 2024/02 | 4.24 | 5.00 | 4.28 | - | 4.60 | 単機能レンジ | 約20L | 約472mm | 約344mm | 約295mm | 約8.7kg | フラット | 横開き | 900W | 湿度センサー | ヘルツフリー | ダイヤル式 | 約285mm | 約316mm | 約207mm | 不明 | |||||||
3 | 東芝ライフスタイル TOSHIBA｜単機能レンジ｜ER-M5B |  | 4.38 | 3位 | 2025/11 | 3.97 | 5.00 | 4.59 | - | - | 単機能レンジ | 17L | 458mm | 349mm | 281mm | 約12kg | フラット | 横開き | 50Hz：520W／60Hz：650W | 不明 | ヘルツフリー | ダイヤル式（文字表記あり） | 不明 | 不明 | 273mm | 323mm | 181mm | ||||||
4 | シャープ 単機能レンジ｜RE-TM18 |  | 4.11 | 4位 | 2019/08 | 3.99 | 3.50 | 4.70 | - | 4.32 | 単機能レンジ | 18L | 460mm | 370mm | 265mm | 12kg | ターンテーブル | 横 | 520W（50Hz）、650W（60Hz） | 不明 | ヘルツフリー | ダイヤル式 | 不明 | 不明 | 305mm | 315mm | 170mm | 不明 | |||||
5 | アイリスオーヤマ 単機能レンジ｜IMB-T178 |  | - | 5位 | 2022/09 | - | - | - | - | - | 単機能レンジ | 約17L | 外形寸法：440mm | 外形寸法：325mm | 外形寸法：255mm | 10.6kg | ターンテーブル | 横開き | 650W | 不明 | ヘルツフリー | ボタン式 | チャーハン、鶏ハム、スープご飯、パスタ、肉じゃが | 不明 | 不明 | 不明 | 約306mm | 約307mm | 約190mm | 不明 | 不明 | ||
6 | 良品計画 無印良品｜電子レンジ｜MJ‐SER18A |  | 3.80 | 6位 | 2024/06/20 | 3.79 | 5.00 | 3.44 | - | 4.64 | 単機能レンジ | 18L | 47cm | 35cm（ハンドル含む：39cm） | 28.5cm | 13.5kg | フラット | 不明 | 縦開き | 600W | 不明 | ヘルツフリー | ボタン式 | 不明 | 不明 | 不明 | 329mm | 315mm | 180mm | 不明 | 不明 | ||
7 | シャープ PLAINLY｜単機能レンジ｜RE-TS171 |  | - | 7位 | 2020/11/21 | - | - | - | - | - | 単機能レンジ | 17L | 475mm | 347mm | 295mm | 約14kg | フラット | 縦開き | 50Hz：550W、60Hz：700W | 湿度センサー | ヘルツフリー | ボタン・ダイヤル式 | 273mm | 313mm | 177mm | 不明 | |||||||
8 | 山善 YAMAZEN｜電子レンジ｜PRW-F180 |  | 3.82 | 8位 | 2022/01/07 | 4.07 | 5.00 | 3.30 | 5.00 | 4.23 | 単機能レンジ | 18L | 約458mm | 約349mm | 約281mm | 約11.9kg | フラット | 横開き | 50Hz：500W、60Hz：650W | 不明 | ヘルツフリー | ボタン式 | あたため、 お弁当、飲み物、お酒 | 約273mm | 約325mm | 約181mm | |||||||
9 | Comfee' 電子レンジ｜CF-AM202 |  | - | 9位 | - | - | - | - | - | 単機能レンジ | 17L | 440mm | 358mm | 258mm | 約11kg（付属品含む） | ターンテーブル | 横開き | 650W（50Hz地域は500W） | 不明 | ヘルツフリー | ダイヤル式 | 306mm | 307mm | 190mm | |||||||||
10 | ハイアールジャパンセールス ハイアール｜電子レンジ｜JM-17K-50 |  | 4.25 | 10位 | 2023/05/11 | 4.28 | 3.50 | 4.76 | - | - | 単機能レンジ | 17L | 440mm（取手除く） | 320mm（取手除く） | 258mm（取手除く） | 11kg | ターンテーブル | 横開き | 700W | 不明 | 50ヘルツ | ダイヤル式（文字表記あり） | 306mm | 307mm | 190mm | 不明 | |||||||
シンプルなボタン操作で簡単にあたためできる、ターンテーブルタイプの単機能レンジです。出力は3段階から選べ、あたためから解凍まで、料理に合わせて使い分けが可能。5種類の自動調理メニューを搭載し、ワンタッチで簡単に調理できるのも嬉しいポイントです。
| タイプ | 単機能レンジ |
|---|---|
| 庫内容量 | 約17L |
| 幅 | 約455mm |
| 奥行 | 約310mm（ハンドル部を除く） |
| 高さ | 約264mm |
| 重量 | 約11.4kg |
| 庫内形状 | ターンテーブル |
| 自動あたため機能 | |
| ドア開閉方向 | 横開き |
| 最大出力 | 60Hz：600W、50Hz：500W |
| センサー種類 | 不明 |
| ヘルツ | ヘルツフリー |
| 操作方法 | ボタン式 |
| オートメニューの種類 | 飲み物、ごはん、自動調理（チャーハン、スープご飯、パスタ、鶏ハム、肉じゃが） |
| ノンフライ機能 | |
| 自動お手入れ機能 | |
| チャイルドロック機能 | |
| 庫内有効幅 | 約306mm |
| 庫内有効奥行 | 約307mm |
| 庫内有効高さ | 約190mm |
| ミラー仕上げ | |
| アプリ連携可能 |
アイリスオーヤマタイパレンジ ｜ IMB-FD2002-B2024/02 発売
2024/02 発売
ダイヤルだけのかんたん操作。自動解凍もきれいに仕上がる
あたための検証では、最大出力で1分間加熱したときの水温が34.82℃まで上がり、普段のあたためには不足のない速さでした。自動解凍は仕上がりの平均温度が-2.03℃とほぼ0℃付近に収まり、表面の最高温度も9.73℃と低く、加熱しすぎずにしっかり解凍できました。冷凍食品も生っぽさを残さず、調理に使いやすい状態に戻せるでしょう。
操作は2つのダイヤルで出力と時間を合わせる方式で、目盛りを回す感覚で直感的に設定できます。加熱後に時短ボタンを押せば、あたため時間を短縮することも可能です。横開きの扉はそれほど力を入れずに開け閉めでき、フラット庫内は凹凸が少なく拭き掃除もしやすくなっています。
温めの速さと自動解凍の仕上がりに、ダイヤルだけのかんたん操作をそなえた一台です。自動あたためは搭載されていませんが、手早い温めと解凍をシンプルに使いたい人に向いています。
良い
- 出力と時間のダイヤルで直感的に操作できる
- 時短ブースト機能でボタン1つ加熱を短縮できる
- 自動解凍は表面が熱くなりすぎず調理に使いやすく戻せる
- フラット庫内で汚れを拭き取りやすい
- ヘルツフリーで全国どこでも使える
気になる
- 特になし
| タイプ | 単機能レンジ |
|---|---|
| 庫内容量 | 約20L |
| 幅 | 約472mm |
| 奥行 | 約344mm |
| 高さ | 約295mm |
| 重量 | 約8.7kg |
| 庫内形状 | フラット |
| 自動あたため機能 | |
| ドア開閉方向 | 横開き |
| 最大出力 | 900W |
| センサー種類 | 湿度センサー |
| ヘルツ | ヘルツフリー |
| 操作方法 | ダイヤル式 |
| オートメニューの種類 | |
| ノンフライ機能 | |
| 自動お手入れ機能 | |
| チャイルドロック機能 | |
| 庫内有効幅 | 約285mm |
| 庫内有効奥行 | 約316mm |
| 庫内有効高さ | 約207mm |
| ミラー仕上げ | 不明 |
| アプリ連携可能 |
東芝ライフスタイルTOSHIBA ｜ 単機能レンジ ｜ ER-M5B2025/11 発売
2025/11 発売
つまみを回すだけのかんたん操作。フラット庫内でお手入れも簡単
操作はつまみを回すだけで加熱を始められ、ボタンを使い分ける必要がないため迷わず直感的に使えるでしょう。横開きの扉はそれほど力を入れずに開け閉めでき、日常使いで負担を感じる場面は少ないといえます。庫内はフラットな形状で凹凸が少ないため、汚れを拭き取りやすく、手入れの手間も抑えられる点が魅力です。
一方、温める速さは控えめでした。最大出力で1分間加熱したときの水温は29.32℃にとどまり、短時間で熱々に仕上げたいときはやや物足りなさを感じるかもしれません。自動メニューや自動解凍は備えていないため、加熱時間を自分で設定する必要があります。
細かな機能より、ダイヤルだけで迷わず使える手軽さを重視する人に向いた一台です。温めの速さや自動メニューにはこだわらず、コンビニ食品や飲み物の温め直しをシンプルに済ませたい人におすすめできるでしょう。
良い
- ダイヤルだけで操作でき迷わず使える
- フラット庫内で食材がぶつからず掃除も楽
- ヘルツフリーで引っ越し先でも使える
気になる
- あたための速さが控えめで温め直しに時間がかかる
| タイプ | 単機能レンジ |
|---|---|
| 庫内容量 | 17L |
| 幅 | 458mm |
| 奥行 | 349mm |
| 高さ | 281mm |
| 重量 | 約12kg |
| 庫内形状 | フラット |
| 自動あたため機能 | |
| ドア開閉方向 | 横開き |
| 最大出力 | 50Hz：520W／60Hz：650W |
| センサー種類 | 不明 |
| ヘルツ | ヘルツフリー |
| 操作方法 | ダイヤル式（文字表記あり） |
| オートメニューの種類 | 不明 |
| ノンフライ機能 | |
| 自動お手入れ機能 | |
| チャイルドロック機能 | 不明 |
| 庫内有効幅 | 273mm |
| 庫内有効奥行 | 323mm |
| 庫内有効高さ | 181mm |
| ミラー仕上げ | |
| アプリ連携可能 |
シャープ単機能レンジ ｜ RE-TM182019/08 発売
2019/08 発売
回すだけのダイヤル操作がかんたん。光るタイマーも見やすい
操作はダイヤルを回すだけで完結し、ボタンの使い分けがいらないため直感的に扱えるでしょう。レンジ調理に慣れていない人でも迷いにくい点が魅力です。横開きの扉は軽い力で開け閉めでき、日常使いで負担を感じる場面は少ないといえます。
一方、温める速さは控えめでした。最大出力で1分間加熱したときの水温は29.82℃にとどまり、短時間で熱々に仕上げたいときは、加熱時間を追加する必要があるでしょう。庫内はターンテーブルタイプで、回転皿のふちや裏側に汚れが入り込みやすく、フラット庫内に比べると手入れに手間がかかります。自動解凍は平均3.53℃と0℃付近に近づくものの、表面の最高温度は30.97℃まで上がり、一部が温まりすぎる場面もありました。
温めの速さや庫内の手入れには課題が残るものの、ダイヤルだけで迷わず使えるシンプルさが魅力です。細かな機能より操作のわかりやすさを優先したい人にとっては、検討の余地があるでしょう。
良い
- ダイヤルを回すだけのシンプル操作で扱いやすい
- 光るタイマーで設定時間が見やすい
- ヘルツフリーで全国どこでも使える
気になる
- 温める速さが控えめで熱々にするには時間が要る
- ターンテーブル式で回転皿のふちに汚れが入りやすい
- 自動解凍は表面が熱くなりやすく一部に火が入る
| タイプ | 単機能レンジ |
|---|---|
| 庫内容量 | 18L |
| 幅 | 460mm |
| 奥行 | 370mm |
| 高さ | 265mm |
| 重量 | 12kg |
| 庫内形状 | ターンテーブル |
| 自動あたため機能 | |
| ドア開閉方向 | 横 |
| 最大出力 | 520W（50Hz）、650W（60Hz） |
| センサー種類 | 不明 |
| ヘルツ | ヘルツフリー |
| 操作方法 | ダイヤル式 |
| オートメニューの種類 | |
| ノンフライ機能 | |
| 自動お手入れ機能 | 不明 |
| チャイルドロック機能 | 不明 |
| 庫内有効幅 | 305mm |
| 庫内有効奥行 | 315mm |
| 庫内有効高さ | 170mm |
| ミラー仕上げ | 不明 |
| アプリ連携可能 |
シンプルなボタン操作で温めや解凍ができるターンテーブル式の単機能モデルです。15分タイマー機能のほか、5種類のワンタッチで調理が可能な自動メニューを搭載しています。 周波数はヘルツフリーで東日本・西日本のどちらの地域でも使えるほか、広々とした庫内も魅力です。
| タイプ | 単機能レンジ |
|---|---|
| 庫内容量 | 約17L |
| 幅 | 外形寸法：440mm |
| 奥行 | 外形寸法：325mm |
| 高さ | 外形寸法：255mm |
| 重量 | 10.6kg |
| 庫内形状 | ターンテーブル |
| 自動あたため機能 | |
| ドア開閉方向 | 横開き |
| 最大出力 | 650W |
| センサー種類 | 不明 |
| ヘルツ | ヘルツフリー |
| 操作方法 | ボタン式 |
| オートメニューの種類 | チャーハン、鶏ハム、スープご飯、パスタ、肉じゃが |
| ノンフライ機能 | 不明 |
| 自動お手入れ機能 | 不明 |
| チャイルドロック機能 | 不明 |
| 庫内有効幅 | 約306mm |
| 庫内有効奥行 | 約307mm |
| 庫内有効高さ | 約190mm |
| ミラー仕上げ | 不明 |
| アプリ連携可能 | 不明 |
良品計画無印良品 ｜ 電子レンジ ｜ MJ‐SER18A2024/06/20 発売
2024/06/20 発売
シンプルなデザインとフラット庫内が魅力。温めはゆっくりめ
庫内はフラット形状のため、食材の出し入れがしやすく、汚れもサッと拭き取れる点が魅力です。自動解凍は仕上がりの平均温度が-4.37℃と低めに収まり、表面の最高温度も1.87℃と低いため、解凍しすぎて火が入る心配は少ないといえます。
一方、温める速さは控えめでした。最大出力で1分間加熱したときの水温は25.68℃にとどまり、短時間で熱々にするには物足りなさを感じるでしょう。操作はボタン中心で、機能ごとに分かれて分かりやすい一方、W数や時間の設定では押す回数が増えます。縦開きの扉は開けるのにやや力が必要で、開けづらいこともありました。
温めの速さや扉の開けにくさは気になるものの、回転皿のないフラット庫内で手入れがしやすく、見た目もすっきりした一台です。デザインのシンプルさや掃除のしやすさを重視し、温めはじっくりでも構わない人なら、候補になるでしょう。
良い
- 回転皿のないフラット庫内で手入れがしやすい
- 自動解凍は表面が熱くなりすぎず火が入りにくい
- シンプルなデザインで置き場所になじむ
気になる
- 最大出力でも温まりが控えめで時間がかかる
- 扉が固めで片手では開けづらい
- 出力や時間の設定をすべてボタンで行う手間がある
| タイプ | 単機能レンジ |
|---|---|
| 庫内容量 | 18L |
| 幅 | 47cm |
| 奥行 | 35cm（ハンドル含む：39cm） |
| 高さ | 28.5cm |
| 重量 | 13.5kg |
| 庫内形状 | フラット |
| 自動あたため機能 | 不明 |
| ドア開閉方向 | 縦開き |
| 最大出力 | 600W |
| センサー種類 | 不明 |
| ヘルツ | ヘルツフリー |
| 操作方法 | ボタン式 |
| オートメニューの種類 | 不明 |
| ノンフライ機能 | |
| 自動お手入れ機能 | 不明 |
| チャイルドロック機能 | 不明 |
| 庫内有効幅 | 329mm |
| 庫内有効奥行 | 315mm |
| 庫内有効高さ | 180mm |
| ミラー仕上げ | 不明 |
| アプリ連携可能 | 不明 |
| タイプ | 単機能レンジ |
|---|---|
| 庫内容量 | 17L |
| 幅 | 475mm |
| 奥行 | 347mm |
| 高さ | 295mm |
| 重量 | 約14kg |
| 庫内形状 | フラット |
| 自動あたため機能 | |
| ドア開閉方向 | 縦開き |
| 最大出力 | 50Hz：550W、60Hz：700W |
| センサー種類 | 湿度センサー |
| ヘルツ | ヘルツフリー |
| 操作方法 | ボタン・ダイヤル式 |
| オートメニューの種類 | |
| ノンフライ機能 | |
| 自動お手入れ機能 | |
| チャイルドロック機能 | |
| 庫内有効幅 | 273mm |
| 庫内有効奥行 | 313mm |
| 庫内有効高さ | 177mm |
| ミラー仕上げ | 不明 |
| アプリ連携可能 |
山善YAMAZEN ｜ 電子レンジ ｜ PRW-F1802022/01/07 発売
2022/01/07 発売
自動あたためはしっかり高温。フラット庫内でお手入れも手軽
フラット形状のため、食材の出し入れや拭き掃除がしやすい点は魅力。自動あたためでは食品が平均90.57℃まで温まり、おいしく食べられる温度にしっかりと達します。一方で、あたための検証では、最大出力で1分間加熱したときの水温が31.26℃と控えめ。温める時は設定時間を長めにとってみてください。また、自動解凍は仕上がりの平均温度が7.1℃と0℃付近より高め。表面の最高温度も36.43℃まで上がるため、食材の一部に火が入りやすい点には注意が必要です。
操作はW数や時間までボタンで指定する方式で、ボタンの役割は分かるものの、設定の手数はダイヤル式より増えます。横開きの扉は開けるのにかなり力が必要で、片手だと本体が動いてしまうこともありました。
自動あたための仕上がりやフラット庫内の手入れのしやすさは魅力ですが、扉の固さや全ボタン操作には扱いにくさが残る一台です。温め直しの仕上がりを重視しつつ、操作や開け閉めの手間は許容できる人なら、候補になるでしょう。
良い
- 自動あたためはムラが少なくしっかり温まる
- フラット庫内で出し入れや拭き掃除がしやすい
- 消音機能で深夜でも操作音を抑えられる
気になる
- 扉が固く開けるのにかなり力がいる
- 出力や時間の設定がすべてボタンで手間がかかる
- 自動解凍は表面が温まりすぎ火が入りやすい
| タイプ | 単機能レンジ |
|---|---|
| 庫内容量 | 18L |
| 幅 | 約458mm |
| 奥行 | 約349mm |
| 高さ | 約281mm |
| 重量 | 約11.9kg |
| 庫内形状 | フラット |
| 自動あたため機能 | |
| ドア開閉方向 | 横開き |
| 最大出力 | 50Hz：500W、60Hz：650W |
| センサー種類 | 不明 |
| ヘルツ | ヘルツフリー |
| 操作方法 | ボタン式 |
| オートメニューの種類 | あたため、 お弁当、飲み物、お酒 |
| ノンフライ機能 | |
| 自動お手入れ機能 | |
| チャイルドロック機能 | |
| 庫内有効幅 | 約273mm |
| 庫内有効奥行 | 約325mm |
| 庫内有効高さ | 約181mm |
| ミラー仕上げ | |
| アプリ連携可能 |
| タイプ | 単機能レンジ |
|---|---|
| 庫内容量 | 17L |
| 幅 | 440mm |
| 奥行 | 358mm |
| 高さ | 258mm |
| 重量 | 約11kg（付属品含む） |
| 庫内形状 | ターンテーブル |
| 自動あたため機能 | |
| ドア開閉方向 | 横開き |
| 最大出力 | 650W（50Hz地域は500W） |
| センサー種類 | 不明 |
| ヘルツ | ヘルツフリー |
| 操作方法 | ダイヤル式 |
| オートメニューの種類 | |
| ノンフライ機能 | |
| 自動お手入れ機能 | |
| チャイルドロック機能 | |
| 庫内有効幅 | 306mm |
| 庫内有効奥行 | 307mm |
| 庫内有効高さ | 190mm |
| ミラー仕上げ | |
| アプリ連携可能 |
ハイアールジャパンセールスハイアール ｜ 電子レンジ ｜ JM-17K-502023/05/11 発売
2023/05/11 発売
ダイヤル1つで手軽に操作。幅44cmで置き場所も選ばない
操作はダイヤルを回すだけで完結し、出力を3段階から選んで使用可能。あたための検証では、最大出力で1分間加熱したときの水温が35.6℃まで上がり、毎日の温め直しをこなすには困らない速さでした。ハイパワー加熱により、飲み物や軽い温め直しもスムーズです。
横開きの扉は軽い力で開け閉めできます。一方、庫内はターンテーブルタイプのため、回転皿のふちや裏側に汚れが入り込みやすく、フラット庫内に比べると手入れにやや手間がかかるでしょう。コンパクトな本体は、一人暮らしのキッチンにもなじみやすいといえます。
温めの速さは普段使いに困らない程度で、ターンテーブル式のため手入れにはやや手間があるものの、ダイヤルだけのかんたん操作とコンパクトさが魅力です。設置スペースを抑えたい一人暮らしの人にとっては、候補になるでしょう。
良い
- ダイヤル1つで直感的に操作できる
- コンパクト設計で置き場所を選ばない
- 700Wのハイパワーで温め直しが楽
気になる
- ターンテーブル式で回転皿の裏まで掃除に手間
| タイプ | 単機能レンジ |
|---|---|
| 庫内容量 | 17L |
| 幅 | 440mm（取手除く） |
| 奥行 | 320mm（取手除く） |
| 高さ | 258mm（取手除く） |
| 重量 | 11kg |
| 庫内形状 | ターンテーブル |
| 自動あたため機能 | |
| ドア開閉方向 | 横開き |
| 最大出力 | 700W |
| センサー種類 | 不明 |
| ヘルツ | 50ヘルツ |
| 操作方法 | ダイヤル式（文字表記あり） |
| オートメニューの種類 | |
| ノンフライ機能 | |
| 自動お手入れ機能 | |
| チャイルドロック機能 | |
| 庫内有効幅 | 306mm |
| 庫内有効奥行 | 307mm |
| 庫内有効高さ | 190mm |
| ミラー仕上げ | 不明 |
| アプリ連携可能 |
山善YAMAZEN ｜ 電子レンジ 17L ホワイト ｜ YRM-HF1712021/12/25 発売
2021/12/25 発売
自動あたためボタンで手軽。ターンテーブル式のシンプルな構成
あたための検証では、最大出力で1分間加熱したときの水温が31.86℃と、日常の温め直しは比較的抑えられます。ただし自動あたための仕上がりは平均61.93℃にとどまり、しっかり熱くしたいときは追加で温めたくなる場面もあるでしょう。
自動解凍は仕上がりの平均温度が2.47℃と0℃付近に近いものの、表面の最高温度は26.43℃まで上がり、一部が温まりすぎることもありました。操作はW数や時間までボタンで指定する方式で、ボタンの配置は分かりやすい一方、設定の手数はダイヤル式より増えます。庫内はターンテーブルタイプのため、回転皿のふちや裏の掃除に手間がかかるでしょう。
自動あたためボタンやヘルツフリーなど日常使いの手軽さはあるものの、操作や庫内の手入れには手間が残る一台です。価格を抑えつつ、温め直し中心にシンプルに使いたい人なら、検討の余地があるでしょう。
良い
- 全国対応のヘルツフリーで地域を選ばない
- オートオフ機能で待機電力を抑えられる
気になる
- 出力や時間まですべてボタン操作で手数が増える
- ターンテーブル式で回転皿の掃除に手間がかかる
- 自動あたためが平均61.93℃で温まりが浅い
| タイプ | 単機能レンジ |
|---|---|
| 庫内容量 | 17L |
| 幅 | 44cm |
| 奥行 | 32.5cm |
| 高さ | 25.5cm |
| 重量 | 約10.7kg |
| 庫内形状 | ターンテーブル |
| 自動あたため機能 | |
| ドア開閉方向 | 横開き |
| 最大出力 | 50ヘルツ：500W、60ヘルツ：650W |
| センサー種類 | 不明 |
| ヘルツ | ヘルツフリー |
| 操作方法 | ボタン式 |
| オートメニューの種類 | ごはん、飲み物 |
| ノンフライ機能 | |
| 自動お手入れ機能 | |
| チャイルドロック機能 | |
| 庫内有効幅 | 約275mm |
| 庫内有効奥行 | 約307mm |
| 庫内有効高さ | 約175mm |
| ミラー仕上げ | |
| アプリ連携可能 |
| タイプ | 単機能レンジ |
|---|---|
| 庫内容量 | 16L |
| 幅 | 440mm |
| 奥行 | 335mm |
| 高さ | 279mm |
| 重量 | 10.8kg |
| 庫内形状 | フラット |
| 自動あたため機能 | |
| ドア開閉方向 | 横開き |
| 最大出力 | 50Hz：500W、60Hz：650W |
| センサー種類 | |
| ヘルツ | ヘルツフリー |
| 操作方法 | ボタン式 |
| オートメニューの種類 | |
| ノンフライ機能 | |
| 自動お手入れ機能 | |
| チャイルドロック機能 | |
| 庫内有効幅 | 307mm |
| 庫内有効奥行 | 300mm |
| 庫内有効高さ | 200mm |
| ミラー仕上げ | |
| アプリ連携可能 |
アイリスオーヤマIRIS ｜ シンプルレンジ フラットタイプ ｜ IMB-F186-W2022/09 発売
2022/09 発売
ワンタッチあたため付きでシンプル操作。フラット庫内で掃除も楽
庫内は回転皿のないフラット形状で、大きめのお弁当も入れやすく、汚れもサッと拭き取れる点が魅力です。自動あたためでは食品が平均74.37℃まで温まり、おいしく食べられる温度に仕上げられます。自動解凍も仕上がりの平均温度が3.33℃と0℃付近に収まり、表面の最高温度も17.07℃と低めで、一部だけ火が入る心配は少ないでしょう。
一方、温める速さは控えめでした。最大出力で1分間加熱したときの水温は28.4℃にとどまり、熱々に仕上げるには加熱を長めにとりたいことがあるでしょう。操作は出力や時間まですべてボタンで指定する方式で、ボタン表示は分かりやすいものの、ダイヤル式に比べると設定の手数は増えます。
ワンタッチあたためや自動調理メニューなど、シンプルに使える手軽さが魅力の一台です。細かな設定より、ボタンを選ぶだけで日常の温めを済ませたい人なら、候補になるでしょう。
良い
- フラット庫内で大きめの弁当も入れやすい
- 自動あたためで食べごろに近い温度まで温まる
- 自動解凍は解凍しすぎになりにくい
- ワンタッチあたためや自動調理メニューを搭載
気になる
- 温める速さが控えめで熱々にするには時間がかかる
- 出力や時間まですべてボタン操作で手数が増える
| タイプ | 単機能レンジ |
|---|---|
| 庫内容量 | 約18L |
| 幅 | 456mm |
| 奥行 | 352mm |
| 高さ | 280mm |
| 重量 | 11.7kg |
| 庫内形状 | フラット |
| 自動あたため機能 | |
| ドア開閉方向 | 横開き |
| 最大出力 | 600W |
| センサー種類 | 不明 |
| ヘルツ | ヘルツフリー |
| 操作方法 | ダイヤル・ボタン式 |
| オートメニューの種類 | チャーハン、鶏ハム、スープご飯、パスタ、肉じゃが |
| ノンフライ機能 | |
| 自動お手入れ機能 | |
| チャイルドロック機能 | |
| 庫内有効幅 | 315.0mm |
| 庫内有効奥行 | 325.0mm |
| 庫内有効高さ | 180.0mm |
| ミラー仕上げ | |
| アプリ連携可能 |
| タイプ | 単機能レンジ |
|---|---|
| 庫内容量 | 17L |
| 幅 | 458mm |
| 奥行 | 349mm |
| 高さ | 281mm |
| 重量 | 約12kg |
| 庫内形状 | フラット |
| 自動あたため機能 | |
| ドア開閉方向 | 横開き |
| 最大出力 | 50Hz：520W／60Hz：650W |
| センサー種類 | 不明 |
| ヘルツ | ヘルツフリー |
| 操作方法 | ダイヤル式 |
| オートメニューの種類 | |
| ノンフライ機能 | |
| 自動お手入れ機能 | |
| チャイルドロック機能 | |
| 庫内有効幅 | 273mm |
| 庫内有効奥行 | 323mm |
| 庫内有効高さ | 181mm |
| ミラー仕上げ | |
| アプリ連携可能 |
| タイプ | 単機能レンジ |
|---|---|
| 庫内容量 | 22L |
| 幅 | 48.8cm |
| 奥行 | 38cm |
| 高さ | 29.8cm |
| 重量 | 9.8kg |
| 庫内形状 | フラット |
| 自動あたため機能 | |
| ドア開閉方向 | 横開き |
| 最大出力 | 1000W |
| センサー種類 | 蒸気センサー |
| ヘルツ | ヘルツフリー |
| 操作方法 | ダイヤル式、ボタン式 |
| オートメニューの種類 | |
| ノンフライ機能 | |
| 自動お手入れ機能 | |
| チャイルドロック機能 | |
| 庫内有効幅 | 321mm |
| 庫内有効奥行 | 365mm |
| 庫内有効高さ | 206mm |
| ミラー仕上げ | 不明 |
| アプリ連携可能 |
| タイプ | 単機能レンジ |
|---|---|
| 庫内容量 | 17L |
| 幅 | 440.0mm |
| 奥行 | 363.0mm |
| 高さ | 258.0mm |
| 重量 | 11.0kg |
| 庫内形状 | ターンテーブル |
| 自動あたため機能 | |
| ドア開閉方向 | 横開き |
| 最大出力 | 700.0W |
| センサー種類 | 赤外線センサー |
| ヘルツ | 60ヘルツ |
| 操作方法 | ダイヤル・ボタン式 |
| オートメニューの種類 | 不明 |
| ノンフライ機能 | 不明 |
| 自動お手入れ機能 | 不明 |
| チャイルドロック機能 | |
| 庫内有効幅 | 306.0mm |
| 庫内有効奥行 | 307.0mm |
| 庫内有効高さ | 190.0mm |
| ミラー仕上げ | |
| アプリ連携可能 |
シンプルな操作性と実用性を兼ね備えた単機能モデルです。フラットテーブル構造により、庫内の掃除がしやすく、25cmのピザも楽に温められるのがポイント。さらに、3段階の出力調整が可能で、食材に応じた加熱が簡単に行えます。
| タイプ | 単機能レンジ |
|---|---|
| 庫内容量 | 17L |
| 幅 | 458mm |
| 奥行 | 354mm |
| 高さ | 286mm |
| 重量 | 12.3kg |
| 庫内形状 | フラット |
| 自動あたため機能 | |
| ドア開閉方向 | 縦開き |
| 最大出力 | 650W |
| センサー種類 | 不明 |
| ヘルツ | ヘルツフリー |
| 操作方法 | ボタン式 |
| オートメニューの種類 | 不明 |
| ノンフライ機能 | |
| 自動お手入れ機能 | 不明 |
| チャイルドロック機能 | |
| 庫内有効幅 | 315mm |
| 庫内有効奥行 | 318mm |
| 庫内有効高さ | 180mm |
| ミラー仕上げ | 不明 |
| アプリ連携可能 | 不明 |
レトロなデザインと実用性を兼ね備えたシンプル操作の単機能モデルです。2つのダイヤルで直感的に操作でき、液晶ディスプレイにより設定内容を一目で確認できます。飲み物やご飯などに対応した自動メニューと3段階の出力調整で、日常の加熱を手軽に行えますよ。
| タイプ | 単機能レンジ |
|---|---|
| 庫内容量 | 17L |
| 幅 | 440mm |
| 奥行 | 331mm |
| 高さ | 258mm |
| 重量 | 10.8kg |
| 庫内形状 | ターンテーブル |
| 自動あたため機能 | |
| ドア開閉方向 | 横開き |
| 最大出力 | 650W |
| センサー種類 | 不明 |
| ヘルツ | ヘルツフリー |
| 操作方法 | ダイヤル式 |
| オートメニューの種類 | 飲み物、お弁当、ご飯 |
| ノンフライ機能 | |
| 自動お手入れ機能 | |
| チャイルドロック機能 | |
| 庫内有効幅 | 306mm |
| 庫内有効奥行 | 307mm |
| 庫内有効高さ | 190mm |
| ミラー仕上げ | |
| アプリ連携可能 |
シャープPLAINLY ｜ 単機能レンジ ｜ RE-TS171-W2020/07 発売
2020/07 発売
大きめのお弁当などの食品のスムーズな出し入れができ、汚れたときにはさっと拭けるフラット庫内を採用。らくチン！センサーを搭載し、時間や温度を設定せずに食品をあたためることが可能です。光るバックライト液晶設計なのでくっきりと見やすく、周囲が暗くても簡単に操作できますよ。
センサーの自動あたためが正確。フラット庫内でお手入れも簡単
自動あたためでは食品が平均89.3℃まで温まり、おいしく食べられる温度にしっかりと達しました。センサーが蒸気から仕上がりを判断するため、ムラを抑えて温めやすいでしょう。自動解凍も仕上がりの平均温度が2.27℃と0℃付近に収まり、表面の最高温度も20.57℃と高くなりすぎず、解凍しすぎを防げました。一方で、最大出力で1分間加熱したときの水温は25.82℃と上がりきらず、熱々に仕上げるには長めに加熱する必要があります。
操作はダイヤルとボタンを組み合わせる方式。出力や時間はダイヤルで直感的に合わせられます。縦開きの扉は開けるのにやや力が必要で、片手では開けづらい場面もあるでしょう。庫内はフラット形状で凹凸が少なく、汚れも拭き取りやすくなっています。
自動あたための仕上がりや解凍の精度、フラット庫内の手入れのしやすさが魅力の一台です。温めの速さは控えめで扉の開け閉めにも力がいるものの、仕上がりを重視しつつセンサーに任せて楽に温めたい人に向いています。
良い
- 自動あたためはムラが少なく食べごろに仕上がる
- 自動解凍は表面が熱くなりすぎず適度に戻せる
- ダイヤルで直感的に操作できる
- フラット庫内で汚れを拭き取りやすい
- 光るバックライト液晶で表示が見やすい
気になる
- あたための速さが控えめで温め直しに時間がかかる
- 扉が固めで開けるのにやや力がいる
| タイプ | 単機能レンジ |
|---|---|
| 庫内容量 | 17L |
| 幅 | 475mm |
| 奥行 | 347mm |
| 高さ | 295mm |
| 重量 | 約14kg |
| 庫内形状 | フラット |
| 自動あたため機能 | |
| ドア開閉方向 | 縦 |
| 最大出力 | 550W（50Hz）、700W（60Hz） |
| センサー種類 | 湿度センサー |
| ヘルツ | ヘルツフリー |
| 操作方法 | ダイヤル・ボタン式 |
| オートメニューの種類 | |
| ノンフライ機能 | |
| 自動お手入れ機能 | |
| チャイルドロック機能 | |
| 庫内有効幅 | 273mm |
| 庫内有効奥行 | 313mm |
| 庫内有効高さ | 177mm |
| ミラー仕上げ | |
| アプリ連携可能 |
日本美的Comfee' ｜ 電子レンジ 17L ターンテーブル ｜ CF-EM203-WH
シンプルで分かりやすい操作パネルを搭載した、ターンテーブルタイプのシンプルな電子レンジです。時間や温度の設定が必要なく、自動メニューボタンを押すだけで簡単に操作できます。横27cmの庫内スペースがあり、大きなサイズの弁当や冷凍ピザも手軽にあたためることができます。
| タイプ | 単機能レンジ |
|---|---|
| 庫内容量 | 17L |
| 幅 | 440mm |
| 奥行 | 325mm |
| 高さ | 255mm |
| 重量 | 10.12kg |
| 庫内形状 | ターンテーブル |
| 自動あたため機能 | |
| ドア開閉方向 | 横開き |
| 最大出力 | 50Hz：500W、60Hz：650W |
| センサー種類 | 不明 |
| ヘルツ | ヘルツフリー |
| 操作方法 | ボタン式 |
| オートメニューの種類 | |
| ノンフライ機能 | |
| 自動お手入れ機能 | |
| チャイルドロック機能 | |
| 庫内有効幅 | 275mm |
| 庫内有効奥行 | 307mm |
| 庫内有効高さ | 175mm |
| ミラー仕上げ | |
| アプリ連携可能 |
売れ筋の人気一人暮らし向け電子レンジ全12商品を徹底比較！
検証①：あたためる時間の短さ
検証②：手入れのしやすさ
検証③：使いやすさ
今回検証した商品
- ★4.39｜アイリスオーヤマ｜タイパレンジ｜IMB-FD2002-B
- ★4.38｜東芝ライフスタイル｜TOSHIBA｜単機能レンジ｜ER-M5B
- ★4.25｜ハイアールジャパンセールス｜ハイアール｜電子レンジ｜JM-17K-50
- ★4.11｜シャープ｜単機能レンジ｜RE-TM18
- ★4.09｜シャープ｜PLAINLY｜単機能レンジ｜RE-TS171-W
- ★4.07｜日本美的｜Comfee'｜電子レンジ 単機能 17L｜CF-AM202
- ★4.06｜アイリスオーヤマ｜IRIS｜シンプルレンジ フラットタイプ｜IMB-F186-W
- ★3.92｜COMFEE'｜電子レンジ｜CMO-EMP032XFPG
- ★3.82｜山善｜YAMAZEN｜電子レンジ｜PRW-F180
- ★3.80｜良品計画｜無印良品｜電子レンジ｜MJ‐SER18A
- ★3.77｜山善｜YAMAZEN｜ 電子レンジ 17L ホワイト｜YRM-HF171
- ★3.67｜Haier｜単機能レンジ｜JM-MH17B
一人暮らし向けの家電はほかにも！
一人暮らしを始める際には、電子レンジのほかにもさまざまな家電をそろえる必要があります。以下のコンテンツでは、一人暮らし向けの炊飯器や冷蔵庫・洗濯機などの人気ランキングを紹介しています。ぜひ参考にして、自分にぴったりの家電をみつけてくださいね。
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