カシスサプリのおすすめ人気ランキング【2026年10月】
健康維持に役立つカシスサプリ。ドラッグストアでも市販され、いきいきした毎日を過ごしたい人に親しまれています。しかし、カシスの量やほかに含まれる成分は、商品によってさまざま。なかには機能性表示食品のサプリメントもあり、どれを選べばよいのか迷う人も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、カシスサプリのおすすめ人気ランキングと、その選び方を紹介。DHCなど人気メーカーの商品も登場します。ぜひ参考にして、自分に長く飲み続けられるカシスサプリを見つけましょう。

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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
追加 以下の商品をランキングに追加しました。- リアルメイト|メクリア
メクリアは、薬剤師が監修した目の健康をサポートするサプリメントです。カシスアントシアニンがブルーベリーの3倍含まれ、視力をサポートします。さらに、ルテインとセサミンが目のダメージを軽減し、若々しさを保ちます。
- リアルメイト|メクリア
目にやさしいと注目を集めるカシスとは?

カシスとは黒カシスやブラックカラントとも呼ばれる、ベリー系の植物のこと。カシスに含まれるアントシアニンは、視覚機能の改善・目のクマ改善・血流改善などに効果が期待されています。
カシスは、アントシアニンを多く摂れる点が魅力。青紫色の天然色素であるアントシアニンはポリフェノールの一種で、植物を紫外線から保護する役割を持ちます。目の健康が気になる人は、毎日の生活にアントシアニンを取り入れましょう。
カシスサプリの選び方
カシスサプリを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
カシスエキスの含有量と生産地に注目しよう

カシスサプリを購入する際には、主な成分であるカシスの含有量や生産地をチェックしましょう。カシスエキスの含有量は20〜80mgが一般的。なかには100mgも配合された商品があるので、より多く摂れるものを選ぶのが理想です。
カシスの生産地としておすすめなのは、ニュージーランド。紫外線量が日本よりも多く、ヨーロッパなどのほかの国のカシスに比べ、アントシアニンを豊富に含んでいます。アントシアニンは目の健康維持にうってつけの成分。できるだけ多く摂取したいなら、産地にもこだわって選びましょう。
効果を期待したい人には、機能性表示食品のカシスサプリが向いています。機能性表示食品とは科学的根拠をもとに、機能性の表示が消費者庁に認められている食品です。夕方・夜間(暗い場所)での見る力を助ける機能などが期待できる商品もあるので、気になる人は探してみましょう。
カシスと一緒に摂りたい、ほかの成分もチェックしよう
カシスサプリを購入するときは、カシス以外の成分にも目を向けましょう。カシス以外のベリー・ルテイン・ビタミンなどのなかから、期待する効果に合うものをチョイスしてください。
さまざまな種類のアントシアニンが摂れるベリー類に着目

より多くの種類のアントシアニンを摂取したい人には、カシス以外にもベリーを含むサプリが狙い目です。ワイルドブルーベリー・クランベリー・ラズベリー・ストロベリー・アサイーベリーといったベリー類に注目しましょう。
たとえば、野生種のワイルドブルーベリーは栽培種よりも養分を蓄えており、ビタミンやミネラルが多いことが魅力。ビタミンCを豊富に含むストロベリー、栄養バランスがよいアサイーベリーなどが含まれるものもあるので、ぜひチェックしてください。
肌をすこやかに保ちたいなら、ルテインやビタミンがぴったり

肌をすこやかに保ちたい人には、ルテインやビタミンがうってつけ。緑黄色野菜に多く含まれるルテインは天然のサングラスとも呼ばれ、体の内側から目を守る働きがあります。加齢による目の不調が気になる人も注目したい成分です。
健康維持を体内からサポートしたい場合には、ビタミンCやEがおすすめ。どちらも体内の脂質を酸化から守る作用が期待されます。同時に配合されているものを見つけるのが難しい場合は、それぞれのサプリを合わせて飲むのもひとつの方法です。
大きさやコスパをチェックして続けやすいものを選ぼう

カシスサプリの大きさやコスパにも注目すると、毎日続けやすくなります。1粒300mg前後の商品がほとんどで、大きさは8〜10mmが一般的です。口コミなども参考に、自分が飲みやすいサイズのサプリを探しましょう。
長く飲み続けるために値段もチェック。1日あたりの摂取量は1〜3粒が目安で、価格は100円未満/日が多めです。なかには1日10円以下で飲めるカシスサプリもあります。一度にたくさん購入したほうが1日あたりの料金が安くなる傾向があるので、まとめ買いをするのもひとつの手です。
品質が気になるならGMP認定工場生産品がおすすめ

カシスサプリの品質が気になる人には、GMP認定工場生産品がうってつけ。GMPとはGood Manufacturing Practice(適正製造規範)の略で、基準をクリアした工場のみが認定される国際的な制度です。
第三者により定期的な調査が行われているため、一定の品質が保たれていると判断する目安になります。厳しい品質管理のもと製造されたサプリなら、手に取りやすいでしょう。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
カシスサプリ全8商品
おすすめ人気ランキング
一部の商品情報は自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。
| 商品 | 画像 | 最安価格 | 人気順 | 詳細情報 | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
形状 | 内容量 | 主成分以外の配合成分 | 機能性関与成分 | 1日あたりの摂取量目安 | 使用可能期間 | 原材料 | 生産地 | 生産国 | アントシアニンの含有量 | 1粒あたりのカシスエキス含有量 | 1日分あたりルテイン配合量 | ビタミンC配合 | ビタミンE配合 | GMP認定工場で製造 | 香料不使用 | 保存料不使用 | 着色料不使用 | 人工甘味料不使用 | サブスクリプション | 分類 | |||||
1 | カシス-i 森下仁丹 | ![]() | 1位 | タブレット | 60粒 | βカロテン、ルテイン | 3粒 | 20日 | ゼラチン、植物油脂、カシス抽出粉末(カシス抽出物、マルトデキストリン)/グリセリン、乳化剤(大豆由来)、光沢剤、マリーゴールド色素、β-カロテン、酸化防止剤(V.E) | 日本 | 日本 | 50.0mg | 83.3mg | 0.5mg | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 健康食品 | |||||
2 | カシス-I EX|- 森下仁丹 | ![]() | 2位 | タブレット | 60粒 | ビタミンC、ビタミンE、銅、亜鉛、ルテイン、β-カロテン | 3粒 | 20日 | ゼラチン、植物油脂、カシス抽出粉末(カシス抽出物、マルトデキストリン)、酵母(亜鉛、銅含有)/グリセリン、V.C、V.E、(大豆由来)、乳化剤、光沢剤、マリーゴールド色素、β-カロテン、酸化防止剤(V.E) | 不明 | 日本 | 50.0mg | 不明 | 12.0mg | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 健康食品 | |||||
3 | DHC|クロセチン+カシス ディーエイチシー | ![]() | 3位 | ソフトカプセル | 60粒 | ルテイン、ビタミンE、EPA、DHAなど | 2粒 | 30日 | 精製魚油(国内製造)、カシスエキス末、黒大豆種皮エキス末(大豆を含む)、ブルーベリー(ビルベリー)エキス末、菊花エキス末、リンゴンベリーエキス末(トランスレスベラトロール含有)、キキョウエキス末、コエンザイムQ10/ゼラチン、グリセリン、マリーゴールド、β-カロテン、クチナシ、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、ビタミンE | 不明 | 日本 | 不明 | 25.0mg | 12.0mg | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 健康食品 | ||||
4 | カシス オーガランド | ![]() | 4位 | タブレット | 90粒 | ポリフェノール、フラボノイド、サポニン | 1~2粒 | 90日 | 食用こめ油(国内製造)、カシスエキス末、アサイーエキス末、ツルレンゲ抽出物(ツルレンゲエキス、食物繊維)、ベリー混合エキス(ワイルドブルーベリーエキス、ストロベリーエキス、クランベリーエキス、ワイルドビルベリーエキス、エルダーベリーエキス、ラズベリーエキス)/ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル | 日本 | 日本 | 10.21mg | 27.8mg | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 健康食品 | |||||
5 | Health Aid|カシスアイ 森下仁丹 | ![]() | 5位 | カプセル | 90粒 | ルテイン、ゼアキサンチン、β-カロテン | カシスアントシアニン、ルテイン、ゼアキサンチン | 3粒 | 30日 | カシス抽出物(国内製造)、植物油脂/ゼラチン、グリセリン、マリーゴールド色素、乳化剤(大豆由来)、光沢剤、β-カロテン、酸化防止剤(V.E) | 不明 | 日本 | 50mg | 不明 | 10.0mg | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 機能性表示食品 | |||
6 | Cassis Premier 万寿 | ![]() | 6位 | タブレット | 60粒 | ブルーベリー、アスタキサンチン、ゼアキサンチン、ビルベリー、アサイー、クランベリー、ゴジベリー(クコシ)、アイブライトエキス、メグスリノキ、リコピン、βカロテン | 2粒 | 30日 | カシス果汁パウダー(デキストリン、カシス果汁)(国内製造)、デキストリン、マリーゴールドエキス(ルテイン、ゼアキサンチン含有)、ビルベリー抽出物(デキストリン、ビルベリー抽出物)、ブルーベリー抽出物、クランベリー抽出物(クランベリー抽出物、デキストリン)、クコの実抽出物(デキストリン)、クコの実エキス、アサイー凍結乾燥エキス末(アサイー抽出物、デキストリン)、メグスリノキ末、アサイー凍結乾燥末、植物油脂/セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、酸化防止剤(生コーヒー豆抽出物、ビタミンE)、ビタミンA、デュナリエラカロテン、安定剤(加工デンプン)、ヘマトコッカス藻色素、リコピン色素、トマトリコピン、ビタミンE、クエン酸 | 日本 | 日本 | 150.0mg | 12.0mg | 栄養機能食品 | |||||||||||
7 | カシス+ブルーベリー粒 リプサ | ![]() | 7位 | タブレット | 360粒 | ブルーベリー末 | 4粒 | 90日 | ブルーベリー末、カシス液/セルロース | 国内製造 | 日本 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | ||||
8 | メクリア リアルメイト | ![]() | 8位 | カプセル | 60粒 | カシスエキス末(国内製造)、ゴマ抽出物(セサミン含有)、クコの実抽出物/結晶セルロース、ゼラチン、マリーゴールド色素(ルテイン含有)、ステアリン酸カルシウム、二酸化ケイ素、クチナシ色素、ビタミンA | 2粒 | 30日 | カシス、ルテイン、ビタミン、ミネラル、セサミン、クコの実 | 不明 | 日本 | 50.0mg | 不明 | 20mg | 不明 | 不明 | 不明 | 健康食品 | |||||||

森下仁丹カシス-i
| 形状 | タブレット |
|---|---|
| 内容量 | 60粒 |
| 1日あたりの摂取量目安 | 3粒 |
| アントシアニンの含有量 | 50.0mg |
| 1粒あたりのカシスエキス含有量 | 83.3mg |
- 原材料
- ゼラチン、植物油脂、カシス抽出粉末(カシス抽出物、マルトデキストリン)/グリセリン、乳化剤(大豆由来)、光沢剤、マリーゴールド色素、β-カロテン、酸化防止剤(V.E)
- 生産地
- 日本
- 1日分あたりルテイン配合量
- 0.5mg
- ビタミンC配合
- ビタミンE配合
- GMP認定工場で製造
- 不明
1日目安量3粒あたり、カシスアントシアニン50mg・β-カロテン1800μgを摂取できる、カシス抽出物含有食品。ほかにも、ルテインを含有するマリーゴールド色素も配合しています。持ち運びにも便利なパウチ袋入りなので、外出先でも気軽に飲めるでしょう。
| 主成分以外の配合成分 | βカロテン、ルテイン |
|---|---|
| 機能性関与成分 | |
| 使用可能期間 | 20日 |
| 生産国 | 日本 |
| 香料不使用 | 不明 |
| 保存料不使用 | 不明 |
| 着色料不使用 | 不明 |
| 人工甘味料不使用 | 不明 |
| サブスクリプション | |
| 分類 | 健康食品 |
森下仁丹カシス-I EX | -
| 形状 | タブレット |
|---|---|
| 内容量 | 60粒 |
| 1日あたりの摂取量目安 | 3粒 |
| アントシアニンの含有量 | 50.0mg |
| 1粒あたりのカシスエキス含有量 | 不明 |
- 原材料
- ゼラチン、植物油脂、カシス抽出粉末(カシス抽出物、マルトデキストリン)、酵母(亜鉛、銅含有)/グリセリン、V.C、V.E、(大豆由来)、乳化剤、光沢剤、マリーゴールド色素、β-カロテン、酸化防止剤(V.E)
- 生産地
- 不明
- 1日分あたりルテイン配合量
- 12.0mg
- ビタミンC配合
- ビタミンE配合
- GMP認定工場で製造
- 不明
アントシアニンが豊富なニュージーランド産のカシスから抽出した、エキスを使ったカシスサプリ。アントシアニンの他にも、ルテイン・β-カロテン・ビタミンC・ビタミンE・銅・亜鉛などを摂取できます。目の健康が気になる人におすすめです。
| 主成分以外の配合成分 | ビタミンC、ビタミンE、銅、亜鉛、ルテイン、β-カロテン |
|---|---|
| 機能性関与成分 | |
| 使用可能期間 | 20日 |
| 生産国 | 日本 |
| 香料不使用 | 不明 |
| 保存料不使用 | 不明 |
| 着色料不使用 | 不明 |
| 人工甘味料不使用 | 不明 |
| サブスクリプション | |
| 分類 | 健康食品 |
ディーエイチシーDHC | クロセチン+カシス
| 形状 | ソフトカプセル |
|---|---|
| 内容量 | 60粒 |
| 1日あたりの摂取量目安 | 2粒 |
| アントシアニンの含有量 | 不明 |
| 1粒あたりのカシスエキス含有量 | 25.0mg |
- 原材料
- 精製魚油(国内製造)、カシスエキス末、黒大豆種皮エキス末(大豆を含む)、ブルーベリー(ビルベリー)エキス末、菊花エキス末、リンゴンベリーエキス末(トランスレスベラトロール含有)、キキョウエキス末、コエンザイムQ10/ゼラチン、グリセリン、マリーゴールド、β-カロテン、クチナシ、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、ビタミンE
- 生産地
- 不明
- 1日分あたりルテイン配合量
- 12.0mg
- ビタミンC配合
- 不明
- ビタミンE配合
- GMP認定工場で製造
- 不明
目に良いとされる新成分クロセチンを中心に、カシスエキス・ブルーベリーエキスなど、全13種類のクリアサポート成分を配合したサプリメントです。1日目安量2粒あたり、クロセチン11mg・カシスエキス50mgを配合。パソコンやテレビ画面に集中しがちな人、使いすぎが気になる人におすすめです。
| 主成分以外の配合成分 | ルテイン、ビタミンE、EPA、DHAなど |
|---|---|
| 機能性関与成分 | |
| 使用可能期間 | 30日 |
| 生産国 | 日本 |
| 香料不使用 | 不明 |
| 保存料不使用 | 不明 |
| 着色料不使用 | 不明 |
| 人工甘味料不使用 | 不明 |
| サブスクリプション | |
| 分類 | 健康食品 |
オーガランドカシス
| 形状 | タブレット |
|---|---|
| 内容量 | 90粒 |
| 1日あたりの摂取量目安 | 1~2粒 |
| アントシアニンの含有量 | 10.21mg |
| 1粒あたりのカシスエキス含有量 | 27.8mg |
- 原材料
- 食用こめ油(国内製造)、カシスエキス末、アサイーエキス末、ツルレンゲ抽出物(ツルレンゲエキス、食物繊維)、ベリー混合エキス(ワイルドブルーベリーエキス、ストロベリーエキス、クランベリーエキス、ワイルドビルベリーエキス、エルダーベリーエキス、ラズベリーエキス)/ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル
- 生産地
- 日本
- 1日分あたりルテイン配合量
- 不明
- ビタミンC配合
- ビタミンE配合
- GMP認定工場で製造
- 不明
アントシアニンを摂取するため、7種類のベリーとツルレンゲを1粒にまとめた商品です。総アントシアニン量は20%を超え。メインのベリーやカシスのほか、フラボノイド・サポニンを含む鶴レンゲも含有してるのもうれしいポイントです。
| 主成分以外の配合成分 | ポリフェノール、フラボノイド、サポニン |
|---|---|
| 機能性関与成分 | |
| 使用可能期間 | 90日 |
| 生産国 | 日本 |
| 香料不使用 | 不明 |
| 保存料不使用 | 不明 |
| 着色料不使用 | 不明 |
| 人工甘味料不使用 | 不明 |
| サブスクリプション | |
| 分類 | 健康食品 |
森下仁丹Health Aid | カシスアイ
| 形状 | カプセル |
|---|---|
| 内容量 | 90粒 |
| 1日あたりの摂取量目安 | 3粒 |
| アントシアニンの含有量 | 50mg |
| 1粒あたりのカシスエキス含有量 | 不明 |
- 原材料
- カシス抽出物(国内製造)、植物油脂/ゼラチン、グリセリン、マリーゴールド色素、乳化剤(大豆由来)、光沢剤、β-カロテン、酸化防止剤(V.E)
- 生産地
- 不明
- 1日分あたりルテイン配合量
- 10.0mg
- ビタミンC配合
- 不明
- ビタミンE配合
- GMP認定工場で製造
「暗いところで見る力を助ける」機能があると認められている、カシスアントシアニンを配合したサプリメントです。1日目安3粒あたり、50mgのアントシアニン・10mgのルテインなどを摂取可能。暗い場所で物が見えにくい、文字がぼやけて見にくいことがある人におすすめです。
| 主成分以外の配合成分 | ルテイン、ゼアキサンチン、β-カロテン |
|---|---|
| 機能性関与成分 | カシスアントシアニン、ルテイン、ゼアキサンチン |
| 使用可能期間 | 30日 |
| 生産国 | 日本 |
| 香料不使用 | 不明 |
| 保存料不使用 | 不明 |
| 着色料不使用 | 不明 |
| 人工甘味料不使用 | 不明 |
| サブスクリプション | 不明 |
| 分類 | 機能性表示食品 |
万寿Cassis Premier
| 形状 | タブレット |
|---|---|
| 内容量 | 60粒 |
| 1日あたりの摂取量目安 | 2粒 |
| アントシアニンの含有量 | |
| 1粒あたりのカシスエキス含有量 | 150.0mg |
- 原材料
- カシス果汁パウダー(デキストリン、カシス果汁)(国内製造)、デキストリン、マリーゴールドエキス(ルテイン、ゼアキサンチン含有)、ビルベリー抽出物(デキストリン、ビルベリー抽出物)、ブルーベリー抽出物、クランベリー抽出物(クランベリー抽出物、デキストリン)、クコの実抽出物(デキストリン)、クコの実エキス、アサイー凍結乾燥エキス末(アサイー抽出物、デキストリン)、メグスリノキ末、アサイー凍結乾燥末、植物油脂/セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、酸化防止剤(生コーヒー豆抽出物、ビタミンE)、ビタミンA、デュナリエラカロテン、安定剤(加工デンプン)、ヘマトコッカス藻色素、リコピン色素、トマトリコピン、ビタミンE、クエン酸
- 生産地
- 日本
- 1日分あたりルテイン配合量
- 12.0mg
- ビタミンC配合
- ビタミンE配合
- GMP認定工場で製造
クリアな視界を目指す人のためにカシス・ルテインを贅沢に配合したサプリメントです。1日2粒目安で、ブルーベリーの3〜4倍のアントシアニンを含むとされるカシスを300mg摂取可能。吸収率・持続性を高めたリポソームルテインに加え、夜間の視力維持を助けるビタミンAも500μg配合されています。
| 主成分以外の配合成分 | ブルーベリー、アスタキサンチン、ゼアキサンチン、ビルベリー、アサイー、クランベリー、ゴジベリー(クコシ)、アイブライトエキス、メグスリノキ、リコピン、βカロテン |
|---|---|
| 機能性関与成分 | |
| 使用可能期間 | 30日 |
| 生産国 | 日本 |
| 香料不使用 | |
| 保存料不使用 | |
| 着色料不使用 | |
| 人工甘味料不使用 | |
| サブスクリプション | |
| 分類 | 栄養機能食品 |
リプサカシス+ブルーベリー粒
| 形状 | タブレット |
|---|---|
| 内容量 | 360粒 |
| 1日あたりの摂取量目安 | 4粒 |
| アントシアニンの含有量 | 不明 |
| 1粒あたりのカシスエキス含有量 | 不明 |
- 原材料
- ブルーベリー末、カシス液/セルロース
- 生産地
- 国内製造
- 1日分あたりルテイン配合量
- 不明
- ビタミンC配合
- ビタミンE配合
- GMP認定工場で製造
- 不明
ブルーベリーとカシスをタブレット型に固めたサプリメントです。カシスとブルーベリーにはそれぞれポリフェノールが豊富に含まれており、別々のアントシアニンによってサポート力を高めています。国内の工場で、厳選した原材料を使用し製造されているのもうれしいポイントです。
| 主成分以外の配合成分 | ブルーベリー末 |
|---|---|
| 機能性関与成分 | |
| 使用可能期間 | 90日 |
| 生産国 | 日本 |
| 香料不使用 | 不明 |
| 保存料不使用 | 不明 |
| 着色料不使用 | 不明 |
| 人工甘味料不使用 | 不明 |
| サブスクリプション | 不明 |
| 分類 | 不明 |
リアルメイトメクリア
| 形状 | カプセル |
|---|---|
| 内容量 | 60粒 |
| 1日あたりの摂取量目安 | 2粒 |
| アントシアニンの含有量 | 50.0mg |
| 1粒あたりのカシスエキス含有量 | 不明 |
- 原材料
- カシス、ルテイン、ビタミン、ミネラル、セサミン、クコの実
- 生産地
- 不明
- 1日分あたりルテイン配合量
- 20mg
- ビタミンC配合
- ビタミンE配合
- GMP認定工場で製造
| 主成分以外の配合成分 | カシスエキス末(国内製造)、ゴマ抽出物(セサミン含有)、クコの実抽出物/結晶セルロース、ゼラチン、マリーゴールド色素(ルテイン含有)、ステアリン酸カルシウム、二酸化ケイ素、クチナシ色素、ビタミンA |
|---|---|
| 機能性関与成分 | |
| 使用可能期間 | 30日 |
| 生産国 | 日本 |
| 香料不使用 | 不明 |
| 保存料不使用 | 不明 |
| 着色料不使用 | |
| 人工甘味料不使用 | 不明 |
| サブスクリプション | |
| 分類 | 健康食品 |
疲れ目・眼精疲労におすすめの目薬もチェックしよう
目の健康が気になる人は、目薬でケアするのもおすすめです。以下のコンテンツでは、疲れ目や眼精疲労におすすめの目薬を紹介しています。ぜひ、あわせて参考にしてください。
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なおご参考までに、カシスサプリのAmazonの売れ筋ランキングは、以下のリンクからご確認ください。
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