AmazonやiHerbなどのECサイトで購入できる、グルタチオンサプリ。グルタチオンは美容や健康に役立つ成分として注目を集めています。しかし、グルタチオンを含む酵母のサプリや、体内生成につながるサプリなどいろいろな種類があるうえ、量や値段も異なるのでどれを選べばいいか迷いますよね。
そこで今回は、グルタチオンサプリのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。グルタチオンとは何か、どんな働きがあるのかも解説。気になる人は必見です。本コンテンツを参考にして、自分にぴったりのグルタチオンサプリメントを見つけてください。
薬科大学を卒業後、現在は薬剤師として病院に勤務している。 そのほかに栄養サポートチーム専門療法士・スポーツファーマシスト・糖尿病療養指導士の資格も所有。あらゆる方面からSNSやブログにて栄養や健康に関する情報を発信している。
入社後3年半、調理家電・調理雑貨・健康食品・サプリ・ドリンクなど、人々の食生活に関わるコンテンツの制作を担当している。2021年にヘルスケア担当として健康グッズ・寝具など400商品以上を検証し、現在はキッチンチームに所属。これまでのヘルスケアでの経験を活かして「健康を支える"食"に関わることだからこそ、よりこだわりのある選択肢を」という思いでコンテンツ制作に取り組んでいる。週末は幅広いジャンルの飲食店を巡り、美味しいお店を探すのが趣味。
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
グルタチオンとは、グルタミン酸・システイン・グリシンの3つのアミノ酸が連なってできたぺプチドです。動物・植物・微生物の細胞の中に存在しています。人の体内では、目の水晶体や角膜のほか、皮膚・肝臓にも多く含まれており、生命の維持に欠かせない成分です。
グルタチオンには還元型と酸化型があり、還元型が酸化型へ変換されることで活性酸素を除去します。活性酸素は人体にとって必要なものですが、増えすぎると病気や老化の原因になりかねません。グルタチオンの抗酸化作用により、活性酸素によるダメージから体を守ります。
栄養素の代謝を助けるほか、有害物質を解毒する作用のある肝臓の機能を高める働きもある成分。機能が低下すると毒素や老廃物が体内に溜まり、疲労や不調が現れる場合もあります。グルタチオンは体内で解毒酵素が作られる力を活性化するため、肝臓が気になる人も狙い目です。
グルタチオンは日本では医薬品成分として扱われているので、ドラッグストアや薬局では売られていません。グルタチオンサプリとして販売されているのは、グルタチオンを天然に含有する酵母のサプリです。医薬品のグルタチオンのような効果は得られないので、留意しておきましょう。
ただし、海外ではサプリとして販売されています。自己責任のうえで、海外製品を輸入するのもひとつの方法です。本コンテンツのランキングでは、医薬品は含まず、グルタチオン含有の酵母のサプリと海外製のサプリのみを紹介します。iHerbでの購入を検討中なら、以下をチェックしてください。
グルタチオンサプリを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
グルタチオンを摂り入れたいなら、まずはトルラ酵母エキスに着目しましょう。トルラ酵母とは、グルタミン酸・システイン・グリシンからなるグルタチオンを天然に含有する食用酵母です。なかには、還元型グルタチオン含有酵母エキスとして、1日摂取目安量あたり200mgを摂取できるサプリもあります。
トルラ酵母エキスを含むサプリのなかには、還元型グルタチオンの含有量を具体的に表示しているものもあるので、目安にするといいでしょう。ただし、トルラ酵母エキスに含まれるグルタチオンには、医薬品成分としての効果効能はありません。あくまで栄養補助として摂取しましょう。
グルタチオンを医薬品以外で摂取するなら、海外製品を検討してください。海外製品を選ぶときは、含有量の高さに着目。ナウフーズには、1粒で500mgのグルタチオンが摂取できる商品があります。韓国の飲むグルタチオン純白ショットも、グルタオチンを1本に1,100mgも高配合したサプリです。
ほかにも、吸収率を考慮したリポソーム型をチェックするといいでしょう。クイックシルバー サイエンティフィックなどが販売しています。
ただし、海外製品を購入するときは、あくまでも自己責任であることを理解したうえで購入してください。
サプリメントは毎日飲むものなので、飲みやすさにも注目しましょう。小粒のものやにおいがきつくない商品が適しています。商品によって内容量もさまざま。商品そのものの価格だけでなく、1日あたりの価格を比較して続けやすい値段のサプリを選択することが、長く飲み続けるコツです。
グルタチオン含有酵母エキスを配合したサプリの場合、カプセルと粒があり、1日2~6粒と幅があります。価格は安いものでも1か月分で2,000円程度と高めです。商品自体は多くありませんが、飲みやすさと価格を考慮して負担なく続けられるものを探しましょう。
グルタチオンを体内で生成できるよう、構成成分に注目するのもひとつの手です。グルタチオンを構成するアミノ酸である、システインとグルタミン酸の生成に必要なのが、シスチンとテアニン。グルタチオンは加齢や紫外線が原因で減少するので、シスチンやテアニンを補給するのもおすすめです。
シスチンは鷄肉や大豆に、テアニンは緑茶のなかでもとくに玉露に多く含まれています。食事での摂取が難しい場合は、シスチン配合の資生堂HAKUや、テアニンを含むDHCのサプリなどが狙い目。なかには、シスチンとテアニンを同時に摂取できるものもあるのでチェックしてください。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
一部の商品データはAIで自動入力しており、現在のデータ正解率は平均約90%です。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイトで内容をご確認ください。
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | ||||||||||||
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形状 | 内容量 | 1日あたりの主成分の配合量 | 主成分以外の配合成分 | 1日あたりの摂取量目安 | 1袋の使用可能期間 | アレルギー表示 | 生産国 | 原材料 | GMP認定 | 専門家の監修あり | 分類 | |||||
1 | ベネビオ リポビットGSH | ![]() | リポソーム化したツヤ肌成分が体の中からサポート | 顆粒・粉末 | 2.6g×30袋入 | システインペプチド:100mg | 不明 | 1袋 | 1か月 | 不明 | 日本 | トルラ酵母エキス、デキストリン、ホスファチジルコリン含有リン脂質、酸味料、香料、甘味料(ステビア、スクラロース)、リン酸Ca | 不明 | 健康食品 | ||
2 | Naturecan Gホワイト | ![]() | 酵母由来の成分が明るく透明感のある肌に導く | カプセル | 60粒 | 不明 | 不明 | 2粒 | 1か月 | 不明 | 日本 | 酵母エキス(国内製造)/セルロース、HPMC、微粒酸化ケイ素、ステアリン酸Ca、着色料(酸化チタン) | 健康食品 | |||
3 | プロス グルタチプラスC | ![]() | 耐酸性カプセルで成分をしっかり体内に届ける | カプセル | 60粒 | 酵母由来グルタチオン:110mg | ビタミンD、ビタミンC | 2粒 | 1か月 | 不明 | 日本 | 酵母エキス(グルタチオン含有)(国内製造)、デキストリン、ビタミンC、HPMC、ビタミンD、ゲル化剤(ジェランガム)、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、着色料(カラメル) | 栄養機能食品 | |||
4 | Maleca プレステージ ホワイト | ![]() | 飲むだけで体の内側から、簡単に全身太陽対策が完了 | 不明 | 60粒 | 不明 | 不明 | 2粒 | 1か月 | 不明 | 日本 | ブライトニングパイン、L-シスチン、プラセンタエキス末、フィッシュコラーゲン、コエンザイムQ10、ビタミンC、グルタチオン酵母エキス、レッドオレンジ抽出物、シトラス果実抽出物、ローズマリー葉抽出物/ 二酸化ケイ素、セルロース、ステアリン酸カルシウム、デキストリン | 健康食品 | |||
5 | プロス グルタチプラスC EX | ![]() | 蓄積した肌トラブルのもとにアプローチ | カプセル | 120粒 | グルタチオン:250mg、ビタミンD:25μg、ビタミンCを:320mg | 不明 | 4粒 | 1か月 | 不明 | 日本 | 酵母エキス[グルタチオン含有](国内製造)、デキストリン / ビタミンC、HPMC、ビタミンD、ゲル化剤(ジェランガム)、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、着色料(カラメル色素I) | 不明 | 栄養機能食品 | ||
6 | Radimery ホワイトサプリ | ![]() | 手軽にグルタチオンを摂取できるタブレット | タブレット | 60粒 | グルタチオン酵母:1000mg | ホワイトトマト、ビタミンC、ヒアルロン酸、エラスチン、ビオチン、フィッシュコラーゲン | 2粒 | 1か月 | 不明 | 韓国 | 不明 | 不明 | 不明 | 健康食品 | |
7 | クリスタル製薬 GLUTA-C-on | ![]() | 美肌へ導く高濃度グルタチオンサプリメント | カプセル | 60粒 | グルタチオン:105mg | ビタミンC、ビタミンD、ビオチン、ナイアシン | 2粒 | 1か月 | 不明 | 日本 | 不明 | 不明 | 栄養機能食品 | ||
8 | HURUM グルタチオン フィッシュ コラーゲンイ ージーメルトフィルム | ![]() | フィルムタイプで外出先でもさっと摂取 | フィルム | 30枚 | 不明 | L-システイン、低分子フィッシュコラーゲン、ビタミンC | 1枚 | 1か月 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 健康食品 | |
9 | CANTEEN9 サファーデイスノー | ![]() | 高純度グルタチオンで美白を叶えるKFDA認証サプリ | タブレット | 90粒 | 不明 | スペイン産UVケア機能性原料、ローズマリーグレープフルーツ抽出複合物NutroxSun 100mg, 酵母抽出物(グルタチオン), コラーゲン, ヒアルロン酸, エラスチン, ミルクセラミド, ミルクシスル, ウコン, アーティチョーク | 不明 | 不明 | 不明 | 韓国 | 酵母グルタチオン | 不明 | 健康食品 | ||
10 | アストリム グルタチインGSH | ![]() | 酵母由来グルタチオン・ビタミンを手軽に摂取できる | カプセル | 90粒 | グルタチオン(酵母エキス由来):50mg | マルチビタミン11種、必須アミノ酸9種類 | 3~6粒 | 1か月 | 不明 | 日本 | 不明 | 健康食品 |
形状 | 顆粒・粉末 |
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1日あたりの主成分の配合量 | システインペプチド:100mg |
主成分以外の配合成分 | 不明 |
1日あたりの摂取量目安 | 1袋 |
1袋の使用可能期間 | 1か月 |
生産国 | 日本 |
ツヤ肌成分のグルタチオンをリポソーム化し、システインペプチドとして体の中からスキンケアをサポートします。いつまでも若々しくいたい人や日焼けが気になる人、また酔いが残りやすい人にもおすすめのサプリメントです。爽やかなブドウ風味なので、無理なく毎日続けられます。
アレルギー表示 | 不明 |
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原材料 | トルラ酵母エキス、デキストリン、ホスファチジルコリン含有リン脂質、酸味料、香料、甘味料(ステビア、スクラロース)、リン酸Ca |
専門家の監修あり | 不明 |
分類 | 健康食品 |
形状 | カプセル |
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1日あたりの主成分の配合量 | 不明 |
主成分以外の配合成分 | 不明 |
1日あたりの摂取量目安 | 2粒 |
1袋の使用可能期間 | 1か月 |
生産国 | 日本 |
酵母由来の成分が蓄積した肌トラブルのもとにアプローチ。継続して摂取することで明るく透明感のある肌に導きます。美しく年齢を重ねたい人やお酒をよく飲む人、疲れがとれにくい人にもおすすめです。
アレルギー表示 | 不明 |
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原材料 | 酵母エキス(国内製造)/セルロース、HPMC、微粒酸化ケイ素、ステアリン酸Ca、着色料(酸化チタン) |
専門家の監修あり | |
分類 | 健康食品 |
形状 | カプセル |
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1日あたりの主成分の配合量 | 酵母由来グルタチオン:110mg |
主成分以外の配合成分 | ビタミンD、ビタミンC |
1日あたりの摂取量目安 | 2粒 |
1袋の使用可能期間 | 1か月 |
生産国 | 日本 |
1日の摂取目安量の2粒あたり、酵母エキス末として668mg、総グルタチオン量として100mg含有しています。さらに紫外線対策や食生活の偏りにより不足しがちなビタミンD、皮膚や粘膜の健康維持を助けるビタミンCも配合。成分が体内にしっかり届くよう、胃で溶けにくい耐酸性カプセルを採用しています。
アレルギー表示 | 不明 |
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原材料 | 酵母エキス(グルタチオン含有)(国内製造)、デキストリン、ビタミンC、HPMC、ビタミンD、ゲル化剤(ジェランガム)、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、着色料(カラメル) |
専門家の監修あり | |
分類 | 栄養機能食品 |
形状 | 不明 |
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1日あたりの主成分の配合量 | 不明 |
主成分以外の配合成分 | 不明 |
1日あたりの摂取量目安 | 2粒 |
1袋の使用可能期間 | 1か月 |
生産国 | 日本 |
お肌の保護成分、美白サプリとして有効なブライトニングパイン・ニュートロックスサン・グルタチオン・L-シスチン・レッドオレンジ抽出物・ビタミンCを配合。 飲むだけで体の内側から、簡単に全身太陽対策が完了です。その他にも、こだわりの美容成分が配合されています。
アレルギー表示 | 不明 |
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原材料 | ブライトニングパイン、L-シスチン、プラセンタエキス末、フィッシュコラーゲン、コエンザイムQ10、ビタミンC、グルタチオン酵母エキス、レッドオレンジ抽出物、シトラス果実抽出物、ローズマリー葉抽出物/ 二酸化ケイ素、セルロース、ステアリン酸カルシウム、デキストリン |
専門家の監修あり | |
分類 | 健康食品 |
形状 | カプセル |
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1日あたりの主成分の配合量 | グルタチオン:250mg、ビタミンD:25μg、ビタミンCを:320mg |
主成分以外の配合成分 | 不明 |
1日あたりの摂取量目安 | 4粒 |
1袋の使用可能期間 | 1か月 |
生産国 | 日本 |
酵母エキス由来のグルタチオンを1日摂取目安量当たり250mg含有し、蓄積した肌トラブルのもとにアプローチします。美白の為に紫外線を避けている人や、食生活の偏りにより不足しがちなビタミンDを配合。さらに、ビタミンCを1日目安量320配合した栄養機能食品です。
アレルギー表示 | 不明 |
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原材料 | 酵母エキス[グルタチオン含有](国内製造)、デキストリン / ビタミンC、HPMC、ビタミンD、ゲル化剤(ジェランガム)、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、着色料(カラメル色素I) |
専門家の監修あり | |
分類 | 栄養機能食品 |
形状 | タブレット |
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1日あたりの主成分の配合量 | グルタチオン酵母:1000mg |
主成分以外の配合成分 | ホワイトトマト、ビタミンC、ヒアルロン酸、エラスチン、ビオチン、フィッシュコラーゲン |
1日あたりの摂取量目安 | 2粒 |
1袋の使用可能期間 | 1か月 |
生産国 | 韓国 |
酵母由来のグルタチオンとホワイトトマトを含有。さらに、ビタミンC・フィッシュコラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸・ビオチンといった美容成分を配合しています。飲みやすいタブレットタイプで、手軽にインナービューティケアをしたい人におすすめです。
アレルギー表示 | 不明 |
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原材料 | 不明 |
専門家の監修あり | 不明 |
分類 | 健康食品 |
形状 | カプセル |
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1日あたりの主成分の配合量 | グルタチオン:105mg |
主成分以外の配合成分 | ビタミンC、ビタミンD、ビオチン、ナイアシン |
1日あたりの摂取量目安 | 2粒 |
1袋の使用可能期間 | 1か月 |
生産国 | 日本 |
美容皮膚科と共同開発されたサプリメントで、酵母由来のグルタチオンとビタミンCを豊富に含んでいます。吸収率と持続性にこだわった植物性由来カプセルを採用。シミ・そばかすなどの肌トラブルを予防したい人、透明感のある肌を目指している人におすすめです。
アレルギー表示 | 不明 |
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原材料 | 不明 |
専門家の監修あり | 不明 |
分類 | 栄養機能食品 |
形状 | フィルム |
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1日あたりの主成分の配合量 | 不明 |
主成分以外の配合成分 | L-システイン、低分子フィッシュコラーゲン、ビタミンC |
1日あたりの摂取量目安 | 1枚 |
1袋の使用可能期間 | 1か月 |
生産国 | 不明 |
グルタチオン・L-システイン・低分子フィッシュコラーゲン・ビタミンCが1枚に含まれています。薄型・個包装で、持ち運びにも便利です。フィルムタイプで、口の中で溶かすだけなので外出先でもさっと摂取できますよ。
アレルギー表示 | 不明 |
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原材料 | 不明 |
専門家の監修あり | 不明 |
分類 | 健康食品 |
形状 | タブレット |
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1日あたりの主成分の配合量 | 不明 |
主成分以外の配合成分 | スペイン産UVケア機能性原料、ローズマリーグレープフルーツ抽出複合物NutroxSun 100mg, 酵母抽出物(グルタチオン), コラーゲン, ヒアルロン酸, エラスチン, ミルクセラミド, ミルクシスル, ウコン, アーティチョーク |
1日あたりの摂取量目安 | 不明 |
1袋の使用可能期間 | 不明 |
生産国 | 韓国 |
高純度グルタチオンやスペイン産UVケア機能原料を含み、肌の弾力増加やしわの減少をサポートします。抗酸化にも役立つ、活力ビタミン8種をサポート成分として配合。飲み込みやすい小粒のタブレットタイプで、内容量は90粒です。
アレルギー表示 | 不明 |
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原材料 | 酵母グルタチオン |
専門家の監修あり | |
分類 | 健康食品 |
形状 | カプセル |
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1日あたりの主成分の配合量 | グルタチオン(酵母エキス由来):50mg |
主成分以外の配合成分 | マルチビタミン11種、必須アミノ酸9種類 |
1日あたりの摂取量目安 | 3~6粒 |
1袋の使用可能期間 | 1か月 |
生産国 | 日本 |
美容と健康を内側からサポートするグルタチオンサプリメントです。酵母エキス由来のグルタチオンを1日3粒で50mg摂取でき、さらに11種のマルチビタミンと9種の必須アミノ酸を配合しています。国内GMP認定工場で製造された無臭のソフトカプセルで、毎日続けやすい設計です。
アレルギー表示 | 不明 |
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原材料 | 不明 |
専門家の監修あり | |
分類 | 健康食品 |
形状 | シート |
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1日あたりの主成分の配合量 | 不明 |
主成分以外の配合成分 | 不明 |
1日あたりの摂取量目安 | 1パッチ |
1袋の使用可能期間 | 1か月 |
生産国 | アメリカ |
身体に貼る目立たない小さなシート型のコスメ。配合成分はグルタチオンやコエンザイムQ10などで、健康・美容が気になる人におすすめです。二の腕などに1日1枚貼るだけで、簡単に続けられます。
アレルギー表示 | 不明 |
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原材料 | アスコルビン酸、リボフラビン、マグネシウム、モリブデン、グルタチオン、アセチルシステイン、コエンザイムQ10、PQQ |
専門家の監修あり | 不明 |
分類 | 不明 |
形状 | 顆粒・粉末 |
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1日あたりの主成分の配合量 | グルタチオン酵母:1500mg |
主成分以外の配合成分 | ビタミンC |
1日あたりの摂取量目安 | 1包 |
1袋の使用可能期間 | 1か月 |
生産国 | 韓国 |
1包あたりに1,500mgの高含有量グルタチオンを含むサプリメントです。ビタミンCとザクロ濃縮液で爽やかな味わいを実現したパウダータイプ。CMC-ca・着色料・HPMC・ステアリン酸マグネシウム無添加です。
アレルギー表示 | アレルギーフリー |
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原材料 | 不明 |
専門家の監修あり | 不明 |
分類 | 健康食品 |
形状 | タブレット |
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1日あたりの主成分の配合量 | 美白成分 2500㎎(純度75%グルタチオン(グルタチオン乾燥酵母含む)300㎎、グルタチオンアミノ酸1700mg、米ぬか発酵酵素・ビタミンC 500㎎) |
主成分以外の配合成分 | コラーゲン、米ぬか酵素、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンC |
1日あたりの摂取量目安 | 6粒(3粒×2回) |
1袋の使用可能期間 | 28日分 |
生産国 | 韓国 |
グルタチオンを高含有した、ビューティーサプリメント。そのほか、コラーゲン・米ぬか酵素・ビタミンB1・B2・B6・Cと、肌に嬉しい成分をたっぷり配合しています。明るい肌や若々しい肌を目指したいという人におすすめです。
アレルギー表示 | 不明 |
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原材料 | ビタミンC、グルタチオン、魚コラーゲンペプチド、発酵米ぬか酵素、ビタミンB(ビタミンB1、B2、B6) |
専門家の監修あり | 不明 |
分類 | 健康食品 |
形状 | タブレット |
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1日あたりの主成分の配合量 | 不明 |
主成分以外の配合成分 | マリアアザミエキス |
1日あたりの摂取量目安 | 4~7粒 |
1袋の使用可能期間 | 不明 |
生産国 | 日本 |
肝臓の保護を考慮した製品です。グルタチオン含有酵母エキスに、シリマリン含有マリアアザミエキス、さらに田七人参やウコンやタンポポのエキスを配合。アルコ-ルの分解をサポートするため、二日酔い対策や肝臓をいたわりたい人におすすめです。
アレルギー表示 | 不明 |
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原材料 | マリアアザミエキス(シリマリン含有)、乳糖、粉糖、セルロース、デンプン、グルタチオン含有酵母エキス、α化デンプン、ショ糖脂肪酸エステル、ウコン濃縮エキス、タンポポ濃縮エキス、田七人参末 |
専門家の監修あり | 不明 |
分類 | 不明 |
形状 | タブレット |
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1日あたりの主成分の配合量 | グルタチオン含有酵母エキス 200mg(グルタチオンとして 30mg) |
主成分以外の配合成分 | マリアアザミエキス末、ウコン抽出物 、亜鉛酵母、セレン酵母、クロム酵母 |
1日あたりの摂取量目安 | 3粒 |
1袋の使用可能期間 | 1か月 |
生産国 | 日本 |
アレルギー表示 | 不明 |
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原材料 | 酵母エキス末、マリアアザミエキス末、ウコン抽出物 、亜鉛酵母、セレン酵母、クロム酵母、結晶セルロース、デキストリン、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、HPC、セラック |
専門家の監修あり | 不明 |
分類 | 健康食品 |
形状 | タブレット |
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1日あたりの主成分の配合量 | 不明 |
主成分以外の配合成分 | ローズヒップエキス、ザクロエキス、V.C、ヒアルロン酸 |
1日あたりの摂取量目安 | 4粒 |
1袋の使用可能期間 | 1か月 |
生産国 | 日本 |
高品質な天然グルタチオンをベースに使い、ローズヒップエキス・ザクロエキス・ヒアルロン酸などの成分をバランス良く配合した飲むスキンケア。ザクロにはミネラル・ビタミン・アミノ酸・ポリフェノールが豊富に含まれています。小粒のタブレットタイプで、飲みやすい形状です。
アレルギー表示 | 不明 |
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原材料 | コラーゲンペプチド(ゼラチン)(国内製造)、酵母エキス末(酵母エキス、デキストリン)、 ローズヒップエキスパウダー、麦芽糖、ザクロ抽出物、V.C、ヒアルロン酸 |
専門家の監修あり | 不明 |
分類 | 健康食品 |
形状 | タブレット |
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1日あたりの主成分の配合量 | 不明 |
主成分以外の配合成分 | リポソーム型ビタミンC、L-シスチン、プラセンタ、セラミド、レスベラトロール、クロセチン、アスタキサン、11種のビタミンなど |
1日あたりの摂取量目安 | 不明 |
1袋の使用可能期間 | 28日 |
生産国 | 日本 |
皮膚や粘膜の健康維持を助けるサプリメントです。リポソーム型ビタミンC・グルタチオン酵母・L-シスチンなどの成分を厳選配合。年齢を重ねるたびに増えていく美容の悩みを、体の内側からケアします。
アレルギー表示 | 不明 |
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原材料 | 不明 |
専門家の監修あり | 不明 |
分類 | 栄養機能食品 |
形状 | カプセル |
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1日あたりの主成分の配合量 | 酵母エキス:686mg |
主成分以外の配合成分 | 不明 |
1日あたりの摂取量目安 | 1粒 |
1袋の使用可能期間 | 2か月 |
生産国 | 日本 |
酵母から抽出された還元型天然グルタチオンを15%含有するカプセルです。健康や美容など、日常のトータルサポートに役立ちます。また酵母エキスには、グルタチオンのほか、ミネラルやビタミンもバランスよく含まれています。
アレルギー表示 | 不明 |
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原材料 | 酵母エキス末、ステアリン酸カルシウム/被包材:ゼラチン(豚皮由来) |
専門家の監修あり | 不明 |
分類 | 健康食品 |
形状 | 顆粒・粉末 |
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1日あたりの主成分の配合量 | グルタチオン:200mg |
主成分以外の配合成分 | 低分子フィッシュコラーゲン、ビタミンC、ビタミンE、ビタミンA、エラスチン、ヒアルロン酸、ミルクセラミド、ホワイトトマト濃縮パウダー、17種の混合乳酸菌、グリシン、L-プロリン、L-システイン |
1日あたりの摂取量目安 | 1包 |
1袋の使用可能期間 | 1か月 |
生産国 | 韓国 |
素早く吸収される低分子フィッシュコラーゲン配合で、日々減っていくコラーゲンをチャージ。さらに、グルタチオン・ビタミンC&Eで内側から美肌ケアができます。毎日おいしく続けられる、さわやかなオレンジ風味です。
アレルギー表示 | 不明 |
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原材料 | 低分子フィッシュコラーゲン、無水結晶ブドウ糖、乾燥酵母(グルタチオン含有・エストニア産)、オレンジエキス粉末(デキストリン、オレンジエキス(ブラジル産)アラビアガム)、天然オレンジ香粉末(天然香料)、ビタミンC、無水クエン酸、酸酵素処理ステビア、ビタミンE混合製剤(DL-α-トコフェロール、グルコースシロップ粉末、變性澱粉、二酸化ケイ素)、DL-リンゴ酸、二酸化ケイ素、エラスチン加水分解物(アメリカ産)、ヒアルロン酸混合製剤(デキストリン、ヒアルロン酸)、牛乳タンパク質エキス、ビタミンA混合製剤(グルコースシロップ粉末、コーンスターチ、アラビアガム、ビタミンA酢酸塩、ビタミンE)、グリシン、L-プロリン、L-シスチン、ホワイトトマトエキス粉末、スクラロース(甘味料)、17種混合乳酸菌、牛乳、大豆、トマト含有 |
専門家の監修あり | 不明 |
分類 | 不明 |
形状 | 顆粒・粉末 |
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1日あたりの主成分の配合量 | 不明 |
主成分以外の配合成分 | 食物繊維、グルカン、マンナン |
1日あたりの摂取量目安 | 不明 |
1袋の使用可能期間 | 不明 |
生産国 | 日本 |
厳選したビール酵母を使用し、国産・無添加100%にこだわった健康補助食品です。ビール酵母には、必須アミノ酸やビタミンなどの栄養成分や、グルタチオン・グルカン・マンナン・食物繊維など美容とダイエットの味方になる成分も配合。粉末なのでお湯に溶かしたり、ヨーグルトに混ぜたりと気軽に摂ることができます。
アレルギー表示 | 不明 |
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原材料 | ビール酵母 |
専門家の監修あり | 不明 |
分類 | 健康補助食品 |
形状 | タブレット |
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1日あたりの主成分の配合量 | グルタチオン:1100mg |
主成分以外の配合成分 | コラーゲン、発酵米ぬか酵素、ビタミンC |
1日あたりの摂取量目安 | 6錠(3錠×2回) |
1袋の使用可能期間 | 28日 |
生産国 | 韓国 |
健康で明るい肌を目指したサプリメント。グルタチオンを高含有し、さらにコラーゲン・発酵米ぬか酵素・ビタミンCを配合しています。1日6錠の摂取で、体内の健康とインナービューティーのサポートに役立ちます。
アレルギー表示 | 不明 |
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原材料 | 結晶セルロース、 L-グルタミン酸、L-シスチン、グリシン、 乾燥ビール 酵母(リトアニア)、 ステアリン酸マグネシウム、クチナシのエキス、ビ タミンB2、 ミルクカルシウムパウダー(デンマーク)、 乾燥酵母(セレン )(カナダ)、 ビタミンB1塩酸塩、 ビタミンB6塩酸塩、ビタミンC、 米 発酵粉末、低分子フィッシュコラーゲンペプチド、 乾燥酵母 (グルタチオン)牛乳配合 |
専門家の監修あり | 不明 |
分類 | 不明 |
形状 | タブレット |
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1日あたりの主成分の配合量 | グルタチオン含有酵母エキス:120mg(還元型天然グルタチオンとして18mg) |
主成分以外の配合成分 | ザクロ種子エキス |
1日あたりの摂取量目安 | 2〜3粒 |
1袋の使用可能期間 | 約1か月 |
生産国 | 日本 |
美容・ダイエット・健康のサポートに注目のマルチ成分ザクロ種子濃縮エキス(エラグ酸40%)とグルタチオン含有酵母エキスの粒タイプのサプリメント。1日の摂取量3粒にエラグ酸として240mg、還元型天然グルタチオンとして18mg含有しています。1袋90粒入りの30日分です。
アレルギー表示 | 不明 |
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原材料 | ザクロ種子エキス末、酵母エキス末、結晶セルロース、デキストリン、ステアリン酸カリウム、微粒二酸化ケイ素、HPC、セラック |
専門家の監修あり | 不明 |
分類 | 食品 |
形状 | タブレット |
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1日あたりの主成分の配合量 | グルタチオン含有酵母エキス:120mg(還元型 天然グルタチオンとして 18mg) |
主成分以外の配合成分 | 紫イペ |
1日あたりの摂取量目安 | 3粒 |
1袋の使用可能期間 | 1か月 |
生産国 | 日本 |
紫イペエキスと天然グルタチオンが、健康の基本となる生き抜く力をサポート。1日の摂取量3粒に、紫イペ10倍濃縮エキス600mgとグルタチオン含有酵母エキス120mgがバランスよく配合されています。日常の健康管理に役立つサプリメントです。
アレルギー表示 | 不明 |
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原材料 | 紫イペエキス末(デキストリン含)、酵母エキス末、結晶セルロース、デキストリン、ステアリン酸カリウム、微粒二酸化ケイ素、HPC、セラック |
専門家の監修あり | |
分類 | 食品 |
形状 | タブレット |
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1日あたりの主成分の配合量 | グルタチオン:15mg |
主成分以外の配合成分 | セレン酵母、クロム酵母、亜鉛酵母 |
1日あたりの摂取量目安 | 1粒 |
1袋の使用可能期間 | 3か月 |
生産国 | 日本 |
健康と美容のために必要な、体の鮮度をサポートする基礎健康食品です。還元型グルタチオン含有酵母エキスを1粒に100mg、そのほか必須ミネラルとして、亜鉛酵母・セレン酵母・クロム酵母を配合。1袋90粒入り、1日1粒の摂取で約3か月分入っています。
アレルギー表示 | 不明 |
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原材料 | 酵母エキス末、亜鉛酵母、セレン酵母、クロム酵母、結晶セルロース、HPC、クエン酸カリウム、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、セラック |
専門家の監修あり | 不明 |
分類 | 健康食品 |
医薬品のグルタチオンを服用する際には、飲み方をしっかりと医師に確認してください。グルタチオンは、目的によって飲むタイミングが異なります。100mg・200mg・300mgと服用量も変わるので、いつ飲むかをはじめ、容量や薬の飲み合わせも事前に尋ねておきましょう。
なお、グルタチオンを多く含む食品は、ほうれん草・かぼちゃ・ブロッコリー・牛レバー・マダラ・赤貝などがあります。医薬品やサプリメントだけに頼らず、グルタチオンを含む食品を積極的に摂り入れましょう。
グルタチオンは内服薬だけでなく、美白目的の白玉点滴にも使われています。グルタチオン濃度は、600mg・1,200mg・2,000mgとさまざま。グルタチオン点滴で白髪が増えたという口コミが散見されますが、科学的根拠はありません。白玉点滴を受けてみたいなら、以下のコンテンツも要チェックです。
健康や美容をサポートすることで、アメリカでもブームになったチャコールクレンズ。食べすぎたときにも活躍します。以下のコンテンツでは、チャコールクレンズの選び方を紹介しているので、あわせてチェックしてください。
1位: ベネビオ|リポビットGSH
2位: Naturecan|Gホワイト
3位: プロス|グルタチプラスC
4位: Maleca|プレステージ ホワイト
5位: プロス|グルタチプラスC EX
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