お湯を注ぐだけですぐに食べられる、便利なカップうどん。日清や東洋水産のマルちゃんなどおなじみブランドをはじめ、さまざまなメーカーから多様な商品が登場しています。しかし多くの種類が発売されているため、どれにしようか迷ってしまいますよね。
そこで今回は、カップうどんのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。カップ麺とは思えない食感を楽しめる生タイプや、健康に気をつかう人にもうれしい低カロリータイプもラインナップ。気になる味をチェックして、おいしく味わってみてくださいね。
ワインエキスパート・利き酒師の資格を持つお酒の専門家。コラム執筆、カルチャースクール講師も務める。 同時に、野菜ソムリエプロとして、ファミリー向けレシピの考案・連載を始め、ラジオなどへのメディア出演など幅広く活動中。青森野菜専門マルシェの店長を務めるほか、第二回野菜ソムリエアワードの特別賞も受賞している。 他にも、調味料ソムリエ、ベジフルビューティーアドバイザー、ジュニア食育マイスター、フードコーチ、IFAオリーブスペシャリスト、江戸東京野菜コンシェルジュの資格も保有し、Twitterのフォロワーは9000人を越える。
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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
カップうどんには、「フライ麺」「ノンフライ麺」「生タイプ麺」などの種類があります。麺のタイプはうどん独特の食感を楽しんだり、手軽に作るうえでポイントとなりますので、ぜひ確認してから購入するようにしましょう。
茹でうどんに近い麺が真空パックされているタイプです。先に麺だけをお湯でほぐし、そのお湯を一旦捨ててからもう一度新しいお湯を入れ、そこに粉末スープや液体スープを入れて作るのが一般的で、うどん本来のもちもちした食感や太さを楽しめるといったメリットがあります。
お湯を入れてからの放置時間が少なく、油で揚げていないのでカロリーが控えめなのも生タイプの特徴です。
麺を油で揚げてあるタイプで、乾燥しているのが特徴です。麺は生タイプのカップうどんに比べて若干平たく、メーカーによってはかなり縮れているものもあります。一旦お湯を捨てたりといった手間がかからず、外出先でも作りやすいのがメリット。また一個あたりの重量が軽いので持ち運びがしやすく、箱買いしても重さが気にならないといった面もあります。
ノンフライ麺は、油で揚げずに熱風でゆっくり水分を蒸発させて乾燥させる方法で作られますが、どのメーカーのカップうどんを見ても生タイプかフライ麺のどちらかが採用されていることがほとんどです。
カップうどんには麺とスープの他に、かやくと呼ばれる具材が入っています。商品によって卵やかまぼこ・わかめやねぎが入っていたりとバラエティに富んでいますよ。また、油揚げやかき揚げなどのトッピングは、食べ応えがありますし満足感が得られます。カップうどんの選び方で悩んだときには、かやくやトッピングに注目して選ぶのもおすすめです。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | |||||||||||
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味 | 具材 | 麺の種類 | 麺の太さ | 内容量 | 麺の量 | 1杯あたりのカロリー | 容器タイプ | アレルギー物質 | 賞味期限 | 出来上がり時間 | |||||
1 | ヤマダイ ニュータッチ|懐かしのカレーうどん | ![]() | 和風だしと香辛料を組み合わせた懐かしのおいしさ | カレー | 味付肉そぼろ、フライドポテト、油揚げ、ねぎ | フライ麺 | 太麺 | 84g | 65g | 375kcal | カップ | 卵、乳成分、鶏肉、小麦、ごま、大豆、豚肉 | 不明 | 5分 | |
2 | 東洋水産 マルちゃん|白い力もちうどん | ![]() | 1996年から発売されているロングセラー | 不明 | もち、きざみ揚げ、あおさ揚玉、かまぼこ | フライ麺 | 不明 | 不明 | 不明 | 425kcal | カップ | 不明 | 不明 | 5分 | |
3 | 東洋水産 マルちゃん|赤いきつねうどん | ![]() | だし本来の味わいを大切にした関東風スープ | 不明 | 味付け油揚げ、かまぼこ、たまご、ねぎ | フライ麺 | 不明 | 不明 | 不明 | 432kcal | カップ | 不明 | 不明 | 5分 | |
4 | 日清食品 どん兵衛 |日清のどん兵衛 きつねうどん|209063 | ![]() | ふっくらとジューシーな油揚げがたまらない | 不明 | 味付け油揚げ、かまぼこ、ねぎ | フライ麺 | 不明 | 不明 | 不明 | 413kcal | カップ | 不明 | 不明 | 5分 | |
5 | 寿がきや食品 カップだし名人 関西風うどん | ![]() | 麺とつゆとの一体感が楽しめる関西風うどん | 関西風 | あげ玉、わかめ、ネギ | 生タイプ麺 | 不明 | 不明 | 不明 | 176kcal | カップ | 不明 | 不明 | 不明 | |
6 | 日清食品 どん兵衛 |日清のどん兵衛 肉うどん | ![]() | もちもちした食感とストレートに近いめんが本物らしいうどん | 関西風 | 味付け牛肉、ねぎ、わかめ、揚げ玉 | フライ麺 | 不明 | 388kcal | カップ | 不明 | 5分 | ||||
7 | 寿がきや食品 カップだし名人 いりこだしわかめうどん | ![]() | 麺とだしに国産材料を使用 | いりこだし | わかめ、玉子、ネギ、ゴマ | 生タイプ麺 | 太麺 | 129g | 120g | 175kcal | カップ | 卵、小麦、ごま、大豆、豚肉 | カップ底面に記載 | 1分(麺の温め時間) | |
8 | JALUX うどんですかい | ![]() | JALと日清が共同企画。戻りやすく伸びにくい麺を使用 | 関西風 | 味付油揚げ、ねぎ、かまぼこ | フライ麺 | 不明 | 不明 | 不明 | 168kcal | カップ | 不明 | 不明 | 3分 | |
9 | エースコック だしの旨みで減塩 鶏炊きうどん | ![]() | 健康に気を使いたい人にぴったり | 鶏炊き | キャベツ、味付鶏肉そぼろ、ねぎ、唐辛子 | フライ麺 | 不明 | 45g | 30g | 190kcal | カップ | 小麦、卵、乳成分、さば、大豆、鶏肉、豚肉、ごま | カップ底面に記載 | 3分 | |
10 | 広島屋 全国ご当地ラーメン 有名店カップ麺 | ![]() | 20種類のラーメンに、ふりかけのおまけつき | 醤油、鶏白湯、辛味噌、豚骨醤油、カレー、味噌など | 商品により異なる | 商品により異なる | 商品により異なる | 商品により異なる | 商品により異なる | 商品により異なる | カップ | 商品により異なる | 商品により異なる | 商品により異なる |
かつおだしと香辛料を組み合わせた、どこか懐かしさを感じさせる味わいのカレーうどん。かやくには肉そぼろ・じゃがいも・油揚げ・ねぎの4種類が入っています。カレーとうどんの両方をしっかり楽しめるカップうどんが食べたい人におすすめです。
味 | カレー |
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具材 | 味付肉そぼろ、フライドポテト、油揚げ、ねぎ |
麺の種類 | フライ麺 |
麺の太さ | 太麺 |
内容量 | 84g |
麺の量 | 65g |
1杯あたりのカロリー | 375kcal |
容器タイプ | カップ |
アレルギー物質 | 卵、乳成分、鶏肉、小麦、ごま、大豆、豚肉 |
賞味期限 | 不明 |
出来上がり時間 | 5分 |
粉末用に作られた2種類のかつお節を自社工場で粉砕・ブレンドした逸品。販売地域によってだしや味わいを変える工夫がされていて、東日本向けはかつお節をベースに醤油で仕上げられています。なめらかな太めの麺・味の染み込んだ大きい揚げも魅力です。
味 | 不明 |
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具材 | 味付け油揚げ、かまぼこ、たまご、ねぎ |
麺の種類 | フライ麺 |
麺の太さ | 不明 |
内容量 | 不明 |
麺の量 | 不明 |
1杯あたりのカロリー | 432kcal |
容器タイプ | カップ |
アレルギー物質 | 不明 |
賞味期限 | 不明 |
出来上がり時間 | 5分 |
豆腐屋と同じ製法で作られている、丸大豆を100%使用した油揚げが特徴のきつねうどん。西日本向けの味わいで、丸大豆醤油の旨味と昆布・かつおのだしが上品に調和しています。レギュラーサイズのほかに特盛・ミニサイズもあり、好みに合わせて選択可能です。
味 | 不明 |
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具材 | 味付け油揚げ、かまぼこ、ねぎ |
麺の種類 | フライ麺 |
麺の太さ | 不明 |
内容量 | 不明 |
麺の量 | 不明 |
1杯あたりのカロリー | 413kcal |
容器タイプ | カップ |
アレルギー物質 | 不明 |
賞味期限 | 不明 |
出来上がり時間 | 5分 |
「ぶっとうどん」で「ぶっといのどごし」、もちもちした食感とストレートに近いめんでより本物らしいうどんになりました。肉のうまみが溶け込んだような味の厚みと、甘味が調和したつゆが特徴です。やや甘めに味付けした牛肉に、ネギ、ワカメ、揚げ玉と、バラエティ豊かな具材を添えました。
味 | 関西風 |
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具材 | 味付け牛肉、ねぎ、わかめ、揚げ玉 |
麺の種類 | フライ麺 |
麺の太さ | |
内容量 | 不明 |
麺の量 | |
1杯あたりのカロリー | 388kcal |
容器タイプ | カップ |
アレルギー物質 | |
賞味期限 | 不明 |
出来上がり時間 | 5分 |
国産小麦粉で作られた麺に、国産カタクチイワシからとった和風だしを使用。生タイプの麺を使っていて、もちもち感とのどごしの良さが魅力です。かやくにはつゆの風味を活かす、わかめ・タマゴ・ネギ・ゴマの4種類をチョイスしています。
味 | いりこだし |
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具材 | わかめ、玉子、ネギ、ゴマ |
麺の種類 | 生タイプ麺 |
麺の太さ | 太麺 |
内容量 | 129g |
麺の量 | 120g |
1杯あたりのカロリー | 175kcal |
容器タイプ | カップ |
アレルギー物質 | 卵、小麦、ごま、大豆、豚肉 |
賞味期限 | カップ底面に記載 |
出来上がり時間 | 1分(麺の温め時間) |
血圧が高めの人にとってうれしいGABAを配合した、機能性表示食品のカップうどん。かつおと鶏からとったおいしいだしと、柚子胡椒がぴったりマリアージュします。食塩相当量はわずか1.5gと、塩分ひかえめなのがうれしいポイントです。
味 | 鶏炊き |
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具材 | キャベツ、味付鶏肉そぼろ、ねぎ、唐辛子 |
麺の種類 | フライ麺 |
麺の太さ | 不明 |
内容量 | 45g |
麺の量 | 30g |
1杯あたりのカロリー | 190kcal |
容器タイプ | カップ |
アレルギー物質 | 小麦、卵、乳成分、さば、大豆、鶏肉、豚肉、ごま |
賞味期限 | カップ底面に記載 |
出来上がり時間 | 3分 |
天下一品のカップラーメン・だい久の高級ラーメン・CoCo壱のカレーラーメンなどカップラーメン20種類セットです。あまり見かけない全国のご当地ラーメンなども入っているのがポイント。おまけには企業とコラボしたふりかけが付いてきます。
味 | 醤油、鶏白湯、辛味噌、豚骨醤油、カレー、味噌など |
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具材 | 商品により異なる |
麺の種類 | 商品により異なる |
麺の太さ | 商品により異なる |
内容量 | 商品により異なる |
麺の量 | 商品により異なる |
1杯あたりのカロリー | 商品により異なる |
容器タイプ | カップ |
アレルギー物質 | 商品により異なる |
賞味期限 | 商品により異なる |
出来上がり時間 | 商品により異なる |
ほどよい弾力のつるつる食感のうどんと、だしの効いたつゆを合わせたカップタイプのすうどんです。食べる時の気分に合わせて天ぷらや肉など、好みの具材を乗せて楽しめます。手頃な値段で購入できるのも嬉しいポイントです。
味 | 昆布・鰹・いりこのだしを効かせたうまみの強いつゆ |
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具材 | 薬味:ねぎ |
麺の種類 | フライ麺 |
麺の太さ | 不明 |
内容量 | 67g |
麺の量 | 60g |
1杯あたりのカロリー | 296kcal(1食あたり) |
容器タイプ | カップ |
アレルギー物質 | 卵、乳成分、小麦、えび、さば、大豆、鶏肉、ゼラチン |
賞味期限 | 容器底面に表示 |
出来上がり時間 | 5分 |
1位: ヤマダイ|ニュータッチ|懐かしのカレーうどん
2位: 東洋水産|マルちゃん|白い力もちうどん
3位: 東洋水産|マルちゃん|赤いきつねうどん
4位: 日清食品|どん兵衛 |日清のどん兵衛 きつねうどん|209063
5位: 寿がきや食品|カップだし名人 関西風うどん
ランキングはこちら最後に、プロが愛用するおすすめのカップうどんをご紹介します。
カップ麺ブロガーおすすめ!ネットで買える地域限定カップ麺10選
カップ麺ブロガーおすすめ!ネットで買える地域限定カップ麺10選
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