マイベスト
カップ麺おすすめ商品比較サービス
マイベスト
カップ麺おすすめ商品比較サービス
  • フォーカップ麺のおすすめ人気ランキング【2025年】 1
  • フォーカップ麺のおすすめ人気ランキング【2025年】 2
  • フォーカップ麺のおすすめ人気ランキング【2025年】 3
  • フォーカップ麺のおすすめ人気ランキング【2025年】 4
  • フォーカップ麺のおすすめ人気ランキング【2025年】 5

フォーカップ麺のおすすめ人気ランキング【2025年】

家で手軽にベトナムのフォーを楽しみたいなら、フォーカップ麺がおすすめです。米粉を主原料とした平麺は、つるりとした食感で軽快な喉越しと、スープへの馴染のよさが魅力。グルテンフリーで消化がよく、カロリーも控えめなことからダイエット中の人にもぴったりです。とはいえエースコック・日清・ひかり味噌などさまざまなメーカーが販売していて、スープのベースも鶏ガラ・牛骨・トムヤムクンなど多様なため、どれを選べばいいか迷ってしまいますよね。

そこで今回は、フォーカップ麺の選び方を解説。さらに、おすすめのフォーカップ麺をAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

2025年06月10日更新
コンテンツ制作チーム
ガイド
マイベスト
コンテンツ制作チーム

徹底した自社検証と専門家の声をもとにした、商品比較サービス。 月間3,000万以上のユーザーに向けて「コスメ」から「日用品」「家電」「金融サービス」まで、ベストな商品を選んでもらうために、毎日コンテンツを制作中。

コンテンツ制作チームのプロフィール
…続きを読む
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

目次

そもそもフォーとは?ほかの麺とは何が違う?

そもそもフォーとは?ほかの麺とは何が違う?

フォーとは、米粉を主原料にしたベトナムの代表的な麺料理。麺は平らな形状をしていて、つるりとした喉越しとあっさりしたテイストが特徴です。鶏ガラ・牛骨のほかにトムヤムクンなど、さまざまなスープの商品が販売されていて、好みの味を選べるのも魅力です。


また小麦を使った中華麺やパスタとは異なり、グルテンを含まないため消化がよいのも好印象。麺自体の脂質やカロリーは控えめなので、ヘルシー志向の人にも人気です。


本コンテンツで紹介するカップ麺タイプのフォーは、ベトナムの国民食でもあるフォーを自宅で手軽に味わえるのがメリット。コンビニやスーパー、ECサイトなどで気軽に手に入れられます。特定の海外ブランドの商品を探している場合には、輸入食品を扱うカルディのような店舗や、ネット通販で検索してみてくださいね。

フォーカップ麺の選び方

フォーカップ麺を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。

1

フォーカップ麺のスープのベースは多種多様!好みで選ぼう

フォーカップ麺のスープには、あっさりとした鶏ガラ出汁やコク深い牛骨スープなど、さまざまな種類があります。風味や味の濃さは商品ごとに異なるため、自分の好みに合った味わいを基準に選ぶのがおすすめです。

あっさりしてマイルドな味わいなら鶏ガラベースがおすすめ

あっさりしてマイルドな味わいなら鶏ガラベースがおすすめ

あっさりとした味わいや、やさしい風味を好む人には、鶏ガラベースのフォーカップ麺がおすすめです。ベトナムではフォー・ガーと呼ばれ、澄んだスープに鶏の旨味がしっかりと溶け込んでいます。


鶏ガラベースは、朝食や軽食として食べたい人にもぴったり。脂分が控えめなので、食後も胃がもたれにくいスープです。また口当たりも軽めであるため、サッと食べられるのもうれしいポイントだといえるでしょう。

コクや旨味を重視する人は牛骨ベースを選ぼう

コクや旨味を重視する人は牛骨ベースを選ぼう

しっかりとしたコクや豊かな旨味を求めるなら、牛骨ベースのフォーカップ麺がぴったり。ベトナムではフォー・ボーと呼ばれていて、脂分やコラーゲンを多く含んでいます。


牛骨からじっくりと煮出した深みのある味わいと、自然な甘味を感じられるスープは、飲み応えのあるスープを楽しみたい人や、食後の満足感を重視したい人にもおすすめです。

エスニック風味が好きならトムヤムクンがおすすめ

エスニック風味が好きならトムヤムクンがおすすめ
出典:amazon.co.jp

エスニック風味を楽しみたい人には、トムヤムクンベースのフォーカップ麺がおすすめです。唐辛子によるピリッとした辛さに、ライムやレモングラスの酸味、ハーブの香りが加わり、タイ料理ならではの独特な風味が味わえます。


辛さが苦手な人は、トムヤムクン・ナムコンを選んでみてください。トムヤムクンにココナッツミルクを入れたレシピで、辛味や酸味が抑えられ、マイルドでコクのある味わいを楽しめます。

魚介やカレーなど、変わり種のフォーもチェックしてみて

魚介やカレーなど、変わり種のフォーもチェックしてみて

フォーカップ麺には、鶏ガラ・牛骨・トムヤムクン以外にも、個性豊かな味わいを楽しめる変わり種が展開されています。例えば、海鮮風味が好きな人には、シーフードベースのフォーカップ麺がおすすめ。魚介の出汁が効いた旨味豊かなスープが特徴です。


タイ料理やカレーが好みなら、グリーンカレーベースの商品がぴったり。スパイスの効いた辛味にココナッツのまろやかさが調和して、刺激ある味わいを感じられます。


甘みやコクがほしい人は、ココナッツミルクベースのフォーをチェックしてみてください。米麺のさらりとした食感にココナッツのコクがあわさり、クリーミーでまろやかなテイストを楽しめます。

2

ヘルシー志向なら100kcal以下の低カロリー商品に注目

ヘルシー志向なら100kcal以下の低カロリー商品に注目
出典:amazon.co.jp

健康や体型に気をつかう人には、低カロリーのフォーカップ麺を選ぶのがおすすめです。なかには1食あたり100kcal以下の商品もあり、ダイエット中でも気兼ねなく食べられますよ。


なお、フォーの麺自体は比較的低カロリーですが、スープに含まれる脂質や糖質によっては全体のカロリーが高くなることがあるため注意しましょう。とくににココナッツミルクベースや牛骨ベースは、脂質が多く高カロリーになりやすい傾向があります。


鶏ガラ・トムヤムクン・シーフード系は比較的ヘルシーですが、塩分摂取を抑えるためにもスープを飲み干すのは控えるとよいでしょう。また、付属の調味オイルや調味ダレを全量使用せず、少量にとどめることでもカロリーや塩分の摂取を抑えられますよ。

3

アレルギーが気になる人は原材料を確認

アレルギーが気になる人は原材料を確認
出典:amazon.co.jp

アレルギーが気になる人は、フォーカップ麺の原材料表示を確認することが大切です。多くの商品で、小麦・エビ・カニ・卵・大豆など、特定原材料に該当するアレルゲンが含まれていることがあります。またアレルゲンは麺の成分だけでなく、スープや具材に含まれているケースもあるため注意が必要です。


アレルゲンが含まれているかどうかは、原材料欄やアレルギー表示欄などの食品表示ラベルをチェックしてください。自分で判断がつかない場合は、メーカーの公式情報や問い合わせ窓口なども活用してみるとよいでしょう。

4

迷ったら有名メーカーの商品を買うのもおすすめ

迷ったら有名メーカーの商品を買うのもおすすめ
出典:amazon.co.jp

商品選びに迷ったら、有名メーカーが手がけるフォーカップ麺を選ぶのもおすすめです。国内メーカーが手掛ける商品は、日本市場向きに味や香りが調整されている傾向なので、初心者でも食べやすいものを見つけやすい利点があります。また、スーパーやコンビニでも手に入りやすく、手軽に購入できるのも大きなメリットです。


国内ではエースコック・日清・ひかり味噌などのメーカーが人気で、鶏ガラ・牛骨・トムヤムクンに限らず、変わり種も豊富に展開されています。自分好みの味を見つけやすいのも、魅力だといえるでしょう。


本場の風味を重視したい人には、海外の有名ブランドがおすすめです。例えばベトナムの老舗メーカーであるVIFON(ビフォン)は、1963年創業の老舗企業。伝統的な製法を活かした商品作りに定評があり、現地の味わいを手軽に楽しめる点が高く評価されています。

選び方は参考になりましたか?
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

フォーカップ麺全12商品
おすすめ人気ランキング

人気のフォーカップ麺をランキング形式で紹介します。なおランキングは、各ECサイトの売れ筋をもとにしてマイベスト独自に順位付けをしました。(2025年06月09日更新)
人気順

商品

画像

最安価格

ポイント

詳細情報

具材

1杯あたりのカロリー

容器タイプ

アレルゲン情報

賞味期限

出来上がり時間

1

エースコック

ハノイのおもてなし 鶏だしフォー

エースコック ハノイのおもてなし 鶏だしフォー 1

具材とスパイスが充実!本場ハノイの味を再現

フォーガー

大豆そぼろ、ねぎ、もやし、コリアンダー

90kcal

カップ

不明

お湯を注いで3分

2

ひかり味噌

Pho you 贅沢トムヤムクンフォー カップ

ひかり味噌 Pho you 贅沢トムヤムクンフォー カップ 1

レモングラスがさわやかなエビ入りトムヤムクンフォー

トムヤムクン

えび、もやし、にら

117kcal

カップ

不明

お湯を注いで約3分30秒

3

エースコック

ハノイのおもてなし レモン味鶏だしフォー

エースコック ハノイのおもてなし レモン味鶏だしフォー 1

フォーガースープにレモンのさっぱり感をプラス

レモン味鶏だし

大豆ミート、ねぎ、もやし

89kcal

カップ

不明

お湯を注いで3分

4

ひかり味噌

Pho you 贅沢 酸辣湯フォー カップ

ひかり味噌 Pho you 贅沢 酸辣湯フォー カップ 1

とろみのある本格酸辣湯に、もっちりフォーをプラス

酸辣湯

卵、椎茸、ねぎ

115kcal

カップ

不明

お湯を注いで約3分30秒

5

ひかり味噌

Pho you 贅沢 鶏だしパクチーフォーカップ

ひかり味噌 Pho you 贅沢 鶏だしパクチーフォーカップ 1

八角とパクチーの効いたスープがクセになる味わい

フォーガー

大豆ミート、コリアンダー、もやし

95kcal

カップ

不明

お湯を注いで約3分30秒

6

エースコック

ハノイのおもてなし トムヤムフォー

エースコック ハノイのおもてなし トムヤムフォー 1

スパイシーなトムヤムクン×なめらかなフォーのコラボ

トムヤムクン

チンゲン菜、大豆そぼろ、ねぎ、コリアンダー

85kcal

カップ

不明

お湯を注いで3分

7

アライドコーポレーション

タイの台所 カップフォートムヤム

アライドコーポレーション タイの台所 カップフォートムヤム 1

酸味と辛味のバランスがよいトムヤム味

トムヤムクン

ねぎ、えび

60kcal

カップ

不明

お湯を注いで3分

8

CJ FOODS JAPAN

アイムフォー ビーフ

CJ FOODS JAPAN アイムフォー ビーフ 1

手軽にベトナム屋台の味が楽しめるのが魅力

フォーボー

ねぎ

216kcal

カップ

不明

お湯を注いで3分/水の場合は電子レンジで5分

9

CJ FOODS JAPAN

アイムフォー チキン

CJ FOODS JAPAN アイムフォー チキン 1

電子レンジでも作れる手軽さが魅力

フォーガー

ねぎ

216kcal

カップ

不明

お湯を注いで3分/水の場合は電子レンジで5分

10

フジフードサービス

A‐One フォーカップ・ピリ辛エビ

フジフードサービス A‐One フォーカップ・ピリ辛エビ 1

ピリ辛のエビ味!のどごしのよいノンフライ麺

ピリ辛エビ

えび、きゃべつ、わかめなど

232kcal

カップ

不明

不明

お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1位

エースコック
ハノイのおもてなし 鶏だしフォー

ハノイのおもてなし 鶏だしフォー 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
255円
中価格
最安価格
255円
中価格
フォーガー
具材大豆そぼろ、ねぎ、もやし、コリアンダー
1杯あたりのカロリー
90kcal
アレルゲン情報

具材とスパイスが充実!本場ハノイの味を再現

鶏だしに香味野菜を加えたスープと、つるっとなめらかな麺が絡み合う、ベトナム・ハノイの味わいを再現。胡椒やシナモンといったスパイスの複雑な風味を味わえます。大豆ミートのそぼろやネギ、もやしも入っており、具材の食感も楽しめる満足感の高い1杯です。

容器タイプカップ
賞味期限不明
出来上がり時間お湯を注いで3分
ランキングは参考になりましたか?
2位

ひかり味噌
Pho you 贅沢トムヤムクンフォー カップ

最安価格
971円
やや高価格
トムヤムクン
具材えび、もやし、にら
1杯あたりのカロリー
117kcal
アレルゲン情報

レモングラスがさわやかなエビ入りトムヤムクンフォー

唐辛子とレモングラスの効いた、辛味・酸味のある本格トムヤムクンスープが食欲をそそります。もやし・ニラ・エビなどの具材がたっぷり入っており、もちもちのフォーとともに食感を楽しめるのも魅力。スパイシーな香りをプラスできる調味油が入っています。

容器タイプカップ
賞味期限不明
出来上がり時間お湯を注いで約3分30秒
3位

エースコック
ハノイのおもてなし レモン味鶏だしフォー

参考価格
158円
やや低価格
レモン味鶏だし
具材大豆ミート、ねぎ、もやし
1杯あたりのカロリー
89kcal
アレルゲン情報

フォーガースープにレモンのさっぱり感をプラス

鶏ガラベースのフォーガースープにレモンを加え、さわやかな風味に仕上げています。香味野菜・シナモン・唐辛子の豊かな風味も効いた、本格的な味わいです。ネギ・もやし・大豆そぼろといった具材も入っており、それぞれの食感とともに、つるっと滑らかなフォーも堪能できますよ。

容器タイプカップ
賞味期限不明
出来上がり時間お湯を注いで3分
4位

ひかり味噌
Pho you 贅沢 酸辣湯フォー カップ

最安価格
971円
やや高価格
酸辣湯
具材卵、椎茸、ねぎ
1杯あたりのカロリー
115kcal
アレルゲン情報

とろみのある本格酸辣湯に、もっちりフォーをプラス

豚骨ベースのだしにほどよい酸味・辛味を加えた酸辣湯スープが、クセになる味わい。具だくさんのとろみのあるスープにもっちりしたフォーがよく絡み、セットのごま油を入れればより本格的なおいしさを味わえます。グルテンフリーなので、ヘルシーに食べられるのがうれしいですね。

容器タイプカップ
賞味期限不明
出来上がり時間お湯を注いで約3分30秒
5位

ひかり味噌
Pho you 贅沢 鶏だしパクチーフォーカップ

最安価格
Amazonで売れています!
971円
在庫わずか
最安価格
Amazonで売れています!
971円
在庫わずか
フォーガー
具材大豆ミート、コリアンダー、もやし
1杯あたりのカロリー
95kcal
アレルゲン情報

八角とパクチーの効いたスープがクセになる味わい

うまみのある鶏だしに八角を加え、本格的な風味に仕上げたカップ入りフォー。鶏肉ではなく大豆ミートが使用されているので、ヘルシー志向な人にぴったりです。パクチーの葉に加えてパクチーパウダーも入っており、クセになる独特な風味をしっかり感じられます。

容器タイプカップ
賞味期限不明
出来上がり時間お湯を注いで約3分30秒
6位

エースコック
ハノイのおもてなし トムヤムフォー

最安価格
255円
中価格
トムヤムクン
具材チンゲン菜、大豆そぼろ、ねぎ、コリアンダー
1杯あたりのカロリー
85kcal
アレルゲン情報

スパイシーなトムヤムクン×なめらかなフォーのコラボ

エビをベースに酸味・辛味を加えたトムヤムクンスープと、つるっとなめらかなフォーが絶妙にマッチ。唐辛子・レモングラス・カフィルライムといったハーブ&スパイスをプラスし、本格的な味仕上げています。チンゲン菜・ねぎ・大豆そぼろなど、具材もしっかり入っていますよ。

容器タイプカップ
賞味期限不明
出来上がり時間お湯を注いで3分
7位

アライドコーポレーション
タイの台所 カップフォートムヤム

参考価格
127円
低価格
トムヤムクン
具材ねぎ、えび
1杯あたりのカロリー
60kcal
アレルゲン情報

酸味と辛味のバランスがよいトムヤム味

酸味と辛味を楽しめるトムヤム味で、お湯を注いで2分で作れます。プラスチックのフタ付きなので蒸らしやすく、お湯を注いだあとも持ち歩きやすいのがポイントです。1個60kcalと控えめなうえに、コンパクトサイズのため食べ切りやすいのがうれしいですね。

容器タイプカップ
賞味期限不明
出来上がり時間お湯を注いで3分
8位

CJ FOODS JAPAN
アイムフォー ビーフ

参考価格
198円
やや低価格
フォーボー
具材ねぎ
1杯あたりのカロリー
216kcal
アレルゲン情報

手軽にベトナム屋台の味が楽しめるのが魅力

牛肉をじっくり煮込んで作ったスープがおいしく、手軽でヘルシーなのもうれしいベトナムフォーです。水を入れて電子レンジ調理もでき、自宅で簡単にベトナム屋台の味が楽しめますよ。グルテンフリーでコレステロールゼロなのもポイントです。

容器タイプカップ
賞味期限不明
出来上がり時間お湯を注いで3分/水の場合は電子レンジで5分
9位

CJ FOODS JAPAN
アイムフォー チキン

参考価格
394円
中価格
フォーガー
具材ねぎ
1杯あたりのカロリー
216kcal
アレルゲン情報

電子レンジでも作れる手軽さが魅力

南ベトナムのメーカーが手がけていて、ベトナム屋台の味を再現。鶏肉をじっくりと煮込んだスープが特徴で、グルテンフリー・コレステロールゼロがうれしいですね。電子レンジでの調理が可能なのでお湯を沸かす必要がなく、手軽に食べられます。

容器タイプカップ
賞味期限不明
出来上がり時間お湯を注いで3分/水の場合は電子レンジで5分
10位

フジフードサービス
A‐One フォーカップ・ピリ辛エビ

参考価格
210円
やや低価格
ピリ辛エビ
具材えび、きゃべつ、わかめなど
1杯あたりのカロリー
232kcal
アレルゲン情報

ピリ辛のエビ味!のどごしのよいノンフライ麺

きし麺のように平たく、のどごしのよい麺が特徴。ノンフライのヘルシーな米麺に、ピリッと辛いレモングラス風味の魚介スープが絡みます。パクチーや調味料は単体で小袋に入っているので、好みの味に調節しやすいですよ。

容器タイプカップ
賞味期限不明
出来上がり時間不明
11位

エースコック
ハノイのおもてなし 蟹だしフォー

参考価格
1,000円
やや高価格
蟹だし
具材不明
1杯あたりのカロリー
不明
アレルゲン情報

ベトナムで人気のとろみ蟹スープの味わいを再現

フォーの本場ベトナムで人気のとろみ蟹スープの味わいを再現。蟹だしの旨みと、ハーブ&スパイスの香り豊かなスープが楽しめますよ。本場の味を手軽に食べられるカップ麺タイプです。

容器タイプカップ
賞味期限不明
出来上がり時間不明
12位

フジフードサービス
A‐One フォー・カップ ピリ辛ビーフ

参考価格
210円
やや低価格
フォーボー
具材キャベツ、にんじん、わかめ、パクチー
1杯あたりのカロリー
278kcal
アレルゲン情報

ビーフ味のピリ辛スープ。トッピングは好みでプラスして

コクのあるビーフスープをベースに、ピリッとした辛さがアクセントに。麺はつるつると喉越しがよいうえに、ノンフライで仕上げられているのがうれしいですね。トッピングのパクチーや調味料などはそれぞれ小分けされているので、苦手なものを入れずにお好みでアレンジできますよ。

容器タイプカップ
賞味期限不明
出来上がり時間不明

フォーカップ麺を味変する方法は?

フォーカップ麺を味変する方法は?

フォーカップ麺は、そのままでも十分おいしく食べられますが、ちょっとした工夫で味に変化を加えることで、より満足感のある一杯になります。


マイルドな味わいにしたい場合は、牛乳や豆乳、ココナッツミルクを少量加えるのが効果的。コクが増し、辛味や酸味がやわらぎやすくなります。パンチをきかせたいときには、にんにくチューブやフライドオニオン、ナンプラーなどを加えると風味がぐっと深まりますよ。


辛さを調整したい場合は、唐辛子ペーストやラー油を少量ずつ加えて好みのレベルに調整するのがおすすめ。逆に辛味をやわらげたいときには、調味オイルを控えたり、ココナッツミルクのようなマイルド系の素材をプラスすると食べやすくなります。


酸味を調節したい人は、ライム果汁やレモン汁などの柑橘系アクセントを足してみてください。爽やかな風味が加わり、さっぱりとした後味が楽しめますよ。

おすすめのチョイ足しアレンジはある?

おすすめのチョイ足しアレンジはある?

フォーカップ麺は、さまざまな素材にマッチします。例えば野菜を摂りたいなら、もやし・パクチー・青ネギ・ミントなどをチョイ足しするのがおすすめ。シャキシャキした歯ごたえに加えて、彩りもプラスできますよ。とくに、鶏ガラのようにさっぱりしたスープとマッチします。


ボリュームを出したい人は、肉・魚介・卵類などのトッピングを試してみてください。蒸し鶏・焼き豚・エビ・あさり・ゆで卵などを加えると、満足感が一段と高まりますよ。


奥深い味わいを楽しみたいなら、ローストピーナッツやフライドガーリックを加えるのがおすすめです。香ばしさや食感といったアクセントが加わり、より本格的な味わいに近づきます。辛さや刺激を増したいなら、一味唐辛子や黒こしょうなどもぴったりです。

おすすめのフォーカップ麺ランキングTOP5

1位: エースコックハノイのおもてなし 鶏だしフォー

2位: ひかり味噌Pho you 贅沢トムヤムクンフォー カップ

3位: エースコックハノイのおもてなし レモン味鶏だしフォー

4位: ひかり味噌Pho you 贅沢 酸辣湯フォー カップ

5位: ひかり味噌Pho you 贅沢 鶏だしパクチーフォーカップ

ランキングはこちら
コンテンツ内で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイベストに還元されることがあります。
各商品の紹介文は、メーカー・ECサイト等の内容を参照しております。
掲載されている情報は、マイベストが独自にリサーチした時点の情報、または各商品のJANコードをもとにECサイトが提供するAPIを使用し自動で生成しています。掲載価格に変動がある場合や、登録ミス等の理由により情報が異なる場合がありますので、最新の価格や商品の詳細等については、各ECサイト・販売店・メーカーよりご確認ください。

人気
カップ麺関連のおすすめ人気ランキング

カップラーメン

203商品

新着
カップ麺関連のおすすめ人気ランキング

人気
カップ麺関連の商品レビュー

人気
食品関連のfavlist

カテゴリから探す

マイベスト

実際に商品を購入して自社の施設で比較検証したり、
専門家を中心としたクリエイターが自らの愛用品やおすすめ商品を紹介して、あなたの“選ぶ”をお手伝いします

Copyright mybest All Rights Reserved.