ノンフライカップ麺のおすすめ人気ランキング【2026年10月】
ダイエット中でカロリーや脂質が気になるけれどカップ麺を食べたいときにぴったりのノンフライカップ麺。安くて美味しい商品が、コンビニなどでも気軽に購入出来ます。ラーメン・そば・うどんなど豊富な種類のノンフライカップ麺があるのでどのノンフライカップ麵を選べばいいか目移りしてしまいますよね。
今回は、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から、人気のおすすめ「ノンフライカップ麺」をランキング形式でご紹介。
「カロリー」「味付け」「内容量」 などのスペックを参考に性能・価格を比較してみて、ぜひ購入の際の参考にしてください！
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乾燥技術により食感を調整したノンフライ麺花椒の香りとラー油の辛味を利かせた担々スープ1食121gの常温保存可能な丼型カップ容器
- 東洋水産｜マルちゃん正麺カップ｜ごま担々麺
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一部の商品情報は自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。
価格
| 商品 | 画像 | 最安価格 | 人気順 | 詳細情報 | ||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
味 | 1杯あたりのカロリー | 具材 | 麺の種類 | 麺の太さ | 内容量 | 有名店コラボ | 麺の量 | 1杯あたりのカロリー | ご当地コラボ | 出来上がり時間 | 容器タイプ | 賞味期限 | 味 | |||||
1 | 日清麺職人｜醤油 日清食品 |  | 1位 | 醤油 | 283kcal（めん・かやく：256kcal／スープ：27kcal） | メンマ、のり2枚、花形カマボコ、ネギ | ノンフライ麺 | 不明 | 87g | 65g | 283kcal（めん・かやく：256kcal／スープ：27kcal） | 4分 | カップ | 製造日から6か月 | 醤油味 | |||
2 | 日清麺職人｜味噌 日清食品 |  | 2位 | 味噌 | 317kcal | キャベツ、ごま、チンゲン菜、コーン、にんじん、ねぎ | ノンフライ麺 | 不明 | 97g | 65g | 317kcal | 4分 | カップ | 製造日から6か月 | 味噌味 | |||
3 | 日清麺職人｜担々麺 日清食品 |  | 3位 | 担々 | 336kcal | 胡麻、肉ミンチ、ネギ | ノンフライ麺 | 不明 | 96g | 65g | 336kcal | 4分 | カップ | 製造日から6ヶ月 | 担々麺 | |||
4 | とんこつ（カップ） 一蘭 |  | 4位 | 豚骨 | 504kcal | 焼豚 | ノンフライ麺 | 細麺 | 138g | 70g | 504kcal | 4分 | カップ麺 | 不明 | とんこつ | |||
5 | ラ王｜背脂醤油 日清食品 |  | 5位 | 醤油 | 414kcal（めん・かやく：311kcal／スープ：103kcal） | チャーシュー、ねぎ | ノンフライ麺 | 不明 | 113g | 75g | 414kcal（めん・かやく：311kcal／スープ：103kcal） | 5分 | カップ | 製造日から6か月 | 背脂醤油味 | |||
6 | ニュータッチ｜佐野らーめん ヤマダイ |  | 6位 | 醤油 | 360kcal | 味付豚肉、メンマ、ねぎ | ノンフライ麺 | 不明 | 115g | 62 | 345kcal | 5分 | カップ | 不明 | 醤油 | |||
7 | 凄麺｜ねぎみその逸品 ヤマダイ |  | 7位 | 味噌 | 431kcal | ねぎ、唐辛子 | ノンフライ麺 | 太麺 | 133g | 65g | 431kcal | 5分 | どんぶり型カップ | 不明 | 味噌 | |||
8 | 麺づくり｜鶏ガラ醤油 東洋水産 |  | 8位 | 醤油 | 300kcal | チンゲン菜、メンマ、なると、ねぎ、焼のり2枚 | ノンフライ麺 | 細麺 | 97g | 65g | 300kcal | 4分 | カップ | 製造日から6か月 | 鶏ガラ醤油味 | |||
9 | 麺処井の庄監修｜辛辛魚らーめん 寿がきや食品 |  | 9位 | 豚骨醤油、魚介、激辛 | 484kcal | ねぎ | ノンフライ麺 | 太麺 | 136g | 75g | 484kcal | 4分 | カップ | 製造日より6か月 | 豚骨醤油、魚介、激辛 | |||
10 | 凄麺｜京都背脂醤油味 ヤマダイ |  | 10位 | 醤油 | 439kcal | 味付豚肉、ネギ、メンマ | ノンフライ麺 | 中細麺 | 124g（めん60g） | 60g | 439kcal | 5分 | カップ | 180日 | 京都背脂醤油味 | |||
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商品概要
小麦全粒粉配合のノンフライ麺（麺量65g）
国内醸造丸大豆醤油と丸鶏を使用したスープ
具材はメンマ・のり2枚・花形カマボコ・ネギ（1食283kcal）
| 味 | 醤油 |
|---|---|
| 1杯あたりのカロリー | 283kcal（めん・かやく：256kcal／スープ：27kcal） |
| 具材 | メンマ、のり2枚、花形カマボコ、ネギ |
| 麺の種類 | ノンフライ麺 |
| 麺の太さ | 不明 |
| 内容量 | 87g |
| 有名店コラボ | |
| 麺の量 | 65g |
| 1杯あたりのカロリー | 283kcal（めん・かやく：256kcal／スープ：27kcal） |
| ご当地コラボ | |
| 出来上がり時間 | 4分 |
| 容器タイプ | カップ |
| 賞味期限 | 製造日から6か月 |
| 味 | 醤油味 |
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商品概要
1食あたり317kcalの全粒粉入りノンフライ麺
信州米味噌と塩糀を使用した味噌スープ
6種類の具材入りで内容量は97g
| 味 | 味噌 |
|---|---|
| 1杯あたりのカロリー | 317kcal |
| 具材 | キャベツ、ごま、チンゲン菜、コーン、にんじん、ねぎ |
| 麺の種類 | ノンフライ麺 |
| 麺の太さ | 不明 |
| 内容量 | 97g |
| 有名店コラボ | |
| 麺の量 | 65g |
| 1杯あたりのカロリー | 317kcal |
| ご当地コラボ | |
| 出来上がり時間 | 4分 |
| 容器タイプ | カップ |
| 賞味期限 | 製造日から6か月 |
| 味 | 味噌味 |
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商品概要
「日清麺職人 担々麺」は、素材の風味を活かした本格派のカップ担々麺です。香味焙煎胡麻を使用したスープは、香ばしさとコクが際立ちます。全粒粉入りのノンフライ麺がスープと調和し、満足感のある味わいに仕上がっています。
| 味 | 担々 |
|---|---|
| 1杯あたりのカロリー | 336kcal |
| 具材 | 胡麻、肉ミンチ、ネギ |
| 麺の種類 | ノンフライ麺 |
| 麺の太さ | 不明 |
| 内容量 | 96g |
| 有名店コラボ | |
| 麺の量 | 65g |
| 1杯あたりのカロリー | 336kcal |
| ご当地コラボ | |
| 出来上がり時間 | 4分 |
| 容器タイプ | カップ |
| 賞味期限 | 製造日から6ヶ月 |
| 味 | 担々麺 |
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商品概要
独自の三層麺製法を用いた即席カップ麺
超特選再仕込み醤油と背脂を使用したスープ
内容量113gで麺量は75g
| 味 | 醤油 |
|---|---|
| 1杯あたりのカロリー | 414kcal（めん・かやく：311kcal／スープ：103kcal） |
| 具材 | チャーシュー、ねぎ |
| 麺の種類 | ノンフライ麺 |
| 麺の太さ | 不明 |
| 内容量 | 113g |
| 有名店コラボ | |
| 麺の量 | 75g |
| 1杯あたりのカロリー | 414kcal（めん・かやく：311kcal／スープ：103kcal） |
| ご当地コラボ | |
| 出来上がり時間 | 5分 |
| 容器タイプ | カップ |
| 賞味期限 | 製造日から6か月 |
| 味 | 背脂醤油味 |
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商品概要
モチモチとして生麺に近い食感を再現したノンフライの太麺を使用し、みそスープとの絡みもよく、時間が経っても麺伸びしにくいのが特徴。スープは2種類の味噌を併用したあわせ味噌をふんだんに使い、味噌の甘味と旨味を十分に引き出しています。さらに別添で香り高いおろしにんにく付きです。
| 味 | 味噌 |
|---|---|
| 1杯あたりのカロリー | 431kcal |
| 具材 | ねぎ、唐辛子 |
| 麺の種類 | ノンフライ麺 |
| 麺の太さ | 太麺 |
| 内容量 | 133g |
| 有名店コラボ | |
| 麺の量 | 65g |
| 1杯あたりのカロリー | 431kcal |
| ご当地コラボ | |
| 出来上がり時間 | 5分 |
| 容器タイプ | どんぶり型カップ |
| 賞味期限 | 不明 |
| 味 | 味噌 |
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商品概要
1食300kcalのノンフライ細麺
鶏ガラと豚骨をベースに煮干と昆布の和風だしを合わせた醤油スープ
チンゲン菜、メンマ、なると、のり、ねぎの5種類のかやく
| 味 | 醤油 |
|---|---|
| 1杯あたりのカロリー | 300kcal |
| 具材 | チンゲン菜、メンマ、なると、ねぎ、焼のり2枚 |
| 麺の種類 | ノンフライ麺 |
| 麺の太さ | 細麺 |
| 内容量 | 97g |
| 有名店コラボ | |
| 麺の量 | 65g |
| 1杯あたりのカロリー | 300kcal |
| ご当地コラボ | |
| 出来上がり時間 | 4分 |
| 容器タイプ | カップ |
| 賞味期限 | 製造日から6か月 |
| 味 | 鶏ガラ醤油味 |
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商品概要
豚骨ベースにラー油と特製辛魚粉を合わせたスープ
全粒粉を5%配合したノンフライの太麺
唐辛子と粉末かつお節を用いた重厚な風味
| 味 | 豚骨醤油、魚介、激辛 |
|---|---|
| 1杯あたりのカロリー | 484kcal |
| 具材 | ねぎ |
| 麺の種類 | ノンフライ麺 |
| 麺の太さ | 太麺 |
| 内容量 | 136g |
| 有名店コラボ | |
| 麺の量 | 75g |
| 1杯あたりのカロリー | 484kcal |
| ご当地コラボ | |
| 出来上がり時間 | 4分 |
| 容器タイプ | カップ |
| 賞味期限 | 製造日より6か月 |
| 味 | 豚骨醤油、魚介、激辛 |
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商品概要
製法特許のゆで工程によるノンフライ中細麺
本醸造醤油と再仕込醤油に粒状背脂やニンニクを加えたスープ
後入れの九条種ねぎと丸チャーシュー、メンマの具材構成
| 味 | 醤油 |
|---|---|
| 1杯あたりのカロリー | 439kcal |
| 具材 | 味付豚肉、ネギ、メンマ |
| 麺の種類 | ノンフライ麺 |
| 麺の太さ | 中細麺 |
| 内容量 | 124g（めん60g） |
| 有名店コラボ | |
| 麺の量 | 60g |
| 1杯あたりのカロリー | 439kcal |
| ご当地コラボ | |
| 出来上がり時間 | 5分 |
| 容器タイプ | カップ |
| 賞味期限 | 180日 |
| 味 | 京都背脂醤油味 |
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商品概要
仙台味噌醤油株式会社の仙台味噌を使用した、辛味噌スープのラーメン。仙台味噌は伊達政宗公の時代から続く伝統ある辛口赤味噌で、長期発酵熟成を経ることによる赤みと艶、芳醇な香りを特徴としています。シャキシャキの生タイプもやしや、コシのある太麺も魅力です。
| 味 | 味噌 |
|---|---|
| 1杯あたりのカロリー | 362kcal |
| 具材 | モヤシ、キャベツ、ニンジン、ねぎ |
| 麺の種類 | ノンフライ麺 |
| 麺の太さ | 太麺 |
| 内容量 | 152g |
| 有名店コラボ | |
| 麺の量 | 65g |
| 1杯あたりのカロリー | 362kcal |
| ご当地コラボ | |
| 出来上がり時間 | 5分 |
| 容器タイプ | どんぶり型カップ |
| 賞味期限 | 不明 |
| 味 | 味噌 |
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12
人気12位
明星食品チャルメラカップ ｜ バリカタ麺豚骨
商品概要
「明星 チャルメラカップ バリカタ豚骨」は、ホッとする味わいと本格的な食感を追求したカップラーメンです。北海道産ホタテ100％のだしを使用したスープは、豚の旨みとフライドガーリック、黒胡椒が調和し、深いコクを引き出します。湯戻し60秒のノンフライ極細麺は、歯切れの良いバリカタ食感で、豚骨スープとの相性も抜群です。
| 味 | 豚骨 |
|---|---|
| 1杯あたりのカロリー | 263kcal |
| 具材 | チャーシュー、ごま、ニラ、紅しょうが、チャーシューチップ、白炒り粒ゴマ、ニラ、紅生姜チップ |
| 麺の種類 | ノンフライ麺 |
| 麺の太さ | 極細麺 |
| 内容量 | 66.0g |
| 有名店コラボ | |
| 麺の量 | 不明 |
| 1杯あたりのカロリー | 263.0kcal |
| ご当地コラボ | |
| 出来上がり時間 | 1.0分 |
| 容器タイプ | カップ |
| 賞味期限 | 60日 |
| 味 | 豚骨 |
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商品概要
全粒粉と昆布の旨みを練り込んだノンフライ麺
名古屋コーチンエキスと国内醸造丸大豆醤油のスープ
1袋2食入りのパッケージ形態のパッケージ
| 味 | 醤油 |
|---|---|
| 1杯あたりのカロリー | 246kcal |
| 具材 | メンマ、のり、花形カマボコ、ネギ |
| 麺の種類 | ノンフライ麺 |
| 麺の太さ | 中細麺 |
| 内容量 | 76.0g |
| 有名店コラボ | |
| 麺の量 | 65.0g |
| 1杯あたりのカロリー | 246.0kcal |
| ご当地コラボ | |
| 出来上がり時間 | 3.0分 |
| 容器タイプ | 袋麺 |
| 賞味期限 | 180日 |
| 味 | 鶏ガラ醤油 |
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商品概要
四川料理の名店「スーツァンレストラン陳」の味を再現した豆乳担々麺です。芝麻醤と豆乳のコク深いスープに、辣油の辛みが絶妙なアクセントを加えています。ノンフライ麺を使用し、弾力のある食感が本格中華の味わいを引き立てますよ。
| 味 | 豆乳担々 |
|---|---|
| 1杯あたりのカロリー | 261kcal |
| 具材 | 味付豚肉、ごま、豆腐、ねぎ |
| 麺の種類 | ノンフライ麺 |
| 麺の太さ | 不明 |
| 内容量 | 65g |
| 有名店コラボ | |
| 麺の量 | 47g |
| 1杯あたりのカロリー | 261kcal |
| ご当地コラボ | |
| 出来上がり時間 | 4.0分 |
| 容器タイプ | 不明 |
| 賞味期限 | 不明 |
| 味 | 豆乳担々 |
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商品概要
乾燥麺でありながら、生の麺本来の自然な食感と味わいを楽しむことができる即席麺です。生麺のようななめらかな口当たりと、弾力のある食感が特長の透明感のある麺を使用。鶏と豚の旨みを利かせた醤油スープは、麺に負けない力強さを感じる味わいです。
| 味 | 醤油 |
|---|---|
| 1杯あたりのカロリー | 410kcal |
| 具材 | 焼豚、メンマ、ねぎ |
| 麺の種類 | ノンフライ麺 |
| 麺の太さ | 太麺 |
| 内容量 | 120g |
| 有名店コラボ | |
| 麺の量 | 75g |
| 1杯あたりのカロリー | 410kcal |
| ご当地コラボ | |
| 出来上がり時間 | 5分 |
| 容器タイプ | カップ |
| 賞味期限 | 不明 |
| 味 | 醤油味 |
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商品概要
スープは鶏ガラに背脂を浮かべたコク深い醤油スープで、具材は厚切チャーシュー・ねぎ・のりがはいっています。麺は生めん食感をさらに追求した「新・まるで、生めん。」にリニューアル。スープがよく絡む食べ応えのあるストレート麺と鶏ガラをベースに背脂を浮かせた、コク深く旨み豊かな醤油スープが特長です。
| 味 | 醤油 |
|---|---|
| 1杯あたりのカロリー | 412kcal |
| 具材 | チャーシュー、のり、ねぎ |
| 麺の種類 | ノンフライ麺 |
| 麺の太さ | 不明 |
| 内容量 | 1344g（112g×12個） |
| 有名店コラボ | |
| 麺の量 | 900g（75g×12個） |
| 1杯あたりのカロリー | 412kcal |
| ご当地コラボ | 不明 |
| 出来上がり時間 | 5分 |
| 容器タイプ | カップ |
| 賞味期限 | パッケージに記載 |
| 味 | 醤油 |
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商品概要
凄麺横浜とんこつ家は、家系ラーメンの味わいを手軽に楽しめるカップ麺です。角刃ストレートの極太短め麺は、もちもちとした食感で食べ応えがあります。さらに、大判の焼き海苔を3枚使用し、見た目と風味に本格感を加えています。
| 味 | 醤油豚骨 |
|---|---|
| 1杯あたりのカロリー | 382kcal |
| 具材 | 味付豚肉、焼のり、ねぎ、ホウレンソウ |
| 麺の種類 | ノンフライ麺 |
| 麺の太さ | 極太麺 |
| 内容量 | 122g |
| 有名店コラボ | |
| 麺の量 | 65g |
| 1杯あたりのカロリー | 371kcal |
| ご当地コラボ | |
| 出来上がり時間 | 5分 |
| 容器タイプ | カップ麺 |
| 賞味期限 | メーカー製造日より6ヶ月 |
| 味 | とんこつ醤油 |
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商品概要
ゆず果汁パウダーや椎茸エキスパウダーを用いたスープ
ノンフライ仕様のストレート中太麺
内容量80gで、製造から8ヶ月の常温保存に対応
| 味 | 塩 |
|---|---|
| 1杯あたりのカロリー | 283kcal |
| 具材 | 不明 |
| 麺の種類 | ノンフライ麺 |
| 麺の太さ | 中太麺 |
| 内容量 | 80.0g |
| 有名店コラボ | |
| 麺の量 | 70g |
| 1杯あたりのカロリー | 283.0kcal |
| ご当地コラボ | |
| 出来上がり時間 | 2.5分 |
| 容器タイプ | 袋麺 |
| 賞味期限 | 240日 |
| 味 | ゆず塩 |
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商品概要
岐阜県・愛知県を中心に店舗展開をしている「岐阜タンメン」監修の商品です。あっさりしながら、豚ガラとにんにくのコクとパンチがきいた「岐阜タンメン」ならではのおいしさをカップ麺で楽しめます。平打ち細麺が歯切れよく、スープともしっかり絡みますよ。
| 味 | 豚骨 |
|---|---|
| 1杯あたりのカロリー | 357kcal |
| 具材 | キャベツ、味付豚肉、白菜 |
| 麺の種類 | ノンフライ麺 |
| 麺の太さ | 1.9mm |
| 内容量 | 119g |
| 有名店コラボ | |
| 麺の量 | 65g |
| 1杯あたりのカロリー | 357kcal |
| ご当地コラボ | |
| 出来上がり時間 | 4分 |
| 容器タイプ | カップ |
| 賞味期限 | 6か月 |
| 味 | 豚骨 |
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商品概要
中国の面皮を再現した平太ノンフライ麺
唐辛子や花椒に油やニンニクを合わせた麻辣ソース
熱湯3分で調理する内容量100gの汁なしカップ麺
| 味 | 麻辣 |
|---|---|
| 1杯あたりのカロリー | 不明 |
| 具材 | 乾燥ねぎ |
| 麺の種類 | ノンフライ麺 |
| 麺の太さ | 太麺 |
| 内容量 | 100g |
| 有名店コラボ | |
| 麺の量 | 70g |
| 1杯あたりのカロリー | 不明 |
| ご当地コラボ | |
| 出来上がり時間 | 3～5分（3分：超もっちり、5分：つるもち） |
| 容器タイプ | カップ容器 |
| 賞味期限 | 不明 |
| 味 | 麻辣味 |
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