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インスタント味噌汁のおすすめ人気ランキング【2025年】

お湯を注いで混ぜるだけで手軽に作れるインスタント味噌汁。忙しいときや出先での食事に便利ですが、フリーズドライタイプや生味噌タイプなど種類が豊富にあります。具の種類も豆腐・わかめ・しじみなど多くあるので、どれを選べばよいか迷ってしまいますね。

そこで今回はインスタント味噌汁のおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。インスタント味噌汁のカロリーや、体に悪いのかなど、気になるポイントも詳しく解説。インスタント味噌汁を取り入れて健康的な食生活を送りたい人は、ぜひ参考にしてくださいね。

2025年06月07日更新
吉田めぐみ
監修者
ワインエキスパート/野菜ソムリエプロ/調味料ソムリエ
吉田めぐみ

ワインエキスパート・利き酒師の資格を持つお酒の専門家。コラム執筆、カルチャースクール講師も務める。 同時に、野菜ソムリエプロとして、ファミリー向けレシピの考案・連載を始め、ラジオなどへのメディア出演など幅広く活動中。青森野菜専門マルシェの店長を務めるほか、第二回野菜ソムリエアワードの特別賞も受賞している。 他にも、調味料ソムリエ、ベジフルビューティーアドバイザー、ジュニア食育マイスター、フードコーチ、IFAオリーブスペシャリスト、江戸東京野菜コンシェルジュの資格も保有し、Twitterのフォロワーは9000人を越える。

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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

目次

手軽でおいしい!インスタント味噌汁の魅力とは?

手軽でおいしい!インスタント味噌汁の魅力とは?

インスタント味噌汁の魅力は、お湯を注いで混ぜるだけで簡単に作れることです。味噌汁を手作りするのは工程が多く、忙しいときには面倒に感じることも。インスタント味噌汁なら忙しい朝や、あと一品ほしいときに手早く便利に使えます。


簡単に栄養が摂れるのもうれしいポイント。味噌や具材を冷凍して乾燥させたフリーズドライタイプや粉末タイプのインスタント味噌汁なら、手作りの味噌汁とほぼ同等の栄養素が摂取できます


また誰でも簡単においしく作れることも、インスタントのメリットでしょう。規定量のお湯を注ぐだけでちょうどよい味わいのおいしい味噌汁が作れます。手軽に使えるインスタント味噌汁を毎日の食事にプラスして、満足感のある食生活を送りましょう。

インスタント味噌汁の選び方

インスタント味噌汁を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。

1

賞味期限・味など、重視する要素によってタイプをチョイス

インスタント味噌汁にはフリーズドライタイプ・生味噌タイプの2種類があり、味わいや賞味期限の長さが異なります。重視する要素に合わせて選択しましょう。

フリーズドライ:手軽に栄養を摂りたい人におすすめ

フリーズドライ:手軽に栄養を摂りたい人におすすめ

味噌汁の栄養を手軽に摂りたいなら、フリーズドライタイプがおすすめです。味噌や具材を急速冷凍して乾燥させたフリーズドライは加熱処理されていないため、栄養価・風味が損なわれにくいのがメリット。味噌を溶かす手間がなく、生味噌タイプより簡単に作れることも魅力です。


フリーズドライタイプは、備蓄用に買い置きしたい人にもぴったり。長いものだと賞味期限が3年以上の商品もあります。お湯があれば手軽に食べられるので、非常用としてまとめ買いし、ストックしておくとよいでしょう。

生味噌:味噌本来の風味を味わいたい人にぴったり

生味噌:味噌本来の風味を味わいたい人にぴったり

味噌本来の風味や香りをそのまま味わいたいなら生味噌タイプをチョイス。生の状態でお湯に溶かして作るため、手作りの味噌汁のような深い味わいを楽しめるのが魅力です。


リーズナブルにインスタント味噌汁を楽しみたい人にもぴったり。生味噌タイプはフリーズドライよりも1食あたりの価格が手頃なので、毎日の食事に取り入れやすいでしょう。ただし賞味期限は6か月~1年半とフリーズドライに比べると短めなので、買いだめする場合は気をつけましょう。

2

毎日飲むなら具材にも着目しよう

インスタント味噌汁にはさまざまな具材があり、多様な味わいが楽しめます。味の好みや求める栄養素に合わせて選びましょう。


わかめ・豆腐・長ネギ:飽きずに飲める健康的な味噌汁を求める人にもってこい

わかめ・豆腐・長ネギ:飽きずに飲める健康的な味噌汁を求める人にもってこい
出典:amazon.co.jp

毎日楽しみたい人には、わかめ・豆腐・長ネギが入った定番の味噌汁がおすすめ。定番の具材は味や風味、食感などのバランスもとれているので、長期間飽きずに楽しめるでしょう。


また、栄養価のバランスがよいことも魅力。味噌汁の定番具材でもある豆腐やわかめからはたんぱく質や食物繊維が摂取できます。健康的に味噌汁を飲みたい人にはぴったりですね。

豚汁:具沢山でボリュームのある汁物がほしい人にうってつけ

豚汁:具沢山でボリュームのある汁物がほしい人にうってつけ
出典:amazon.co.jp

具沢山な汁物がほしい人には、豚汁がぴったりです。具沢山の豚汁を自宅で作ろうとすると手間と時間がかかるもの。インスタント味噌汁なら、豚肉や根菜などの具材がたっぷり入った食べ応えのある豚汁を手軽に味わえるのでおすすめです。

しじみ:たっぷり旨味を感じられる味噌汁が飲みたいなら要注目

しじみ:たっぷり旨味を感じられる味噌汁が飲みたいなら要注目
出典:amazon.co.jp

旨味がしっかり効いた味噌汁が飲みたい人はしじみがぴったり。しじみには旨味成分がたっぷり含まれているので、味噌のコクと組み合わさったおいしい味噌汁が楽しめるでしょう。


また、しじみは栄養価が高いことも魅力です。肝臓の健康維持をサポートするオルニチンやタウリンが豊富に含まれていますよ。栄養たっぷりのしじみの味噌汁を手軽に楽しめるのはうれしいですね。

3

好みの味が楽しめる!味噌の種類で選ぶのもあり

味噌汁は味噌の種類によって味わいが異なります。好みの味噌の種類で選ぶのもよいでしょう。

赤味噌:濃厚でコク深い味わいが好きなら検討しよう

赤味噌:濃厚でコク深い味わいが好きなら検討しよう
出典:amazon.co.jp

濃厚な味わいが好きな人には赤味噌がおすすめ。熟成期間が長く旨味とコクがあるため、赤味噌を使った味噌汁は濃厚で深い味わいが特徴です。味噌の味がしっかりしているので、魚介類や肉類など味の強い具材と合わさったものがおすすめですよ。


ただし赤味噌の塩分濃度は10~12%と、一般的な白味噌よりも高め。塩分の摂りすぎに注意してください。健康的な食生活を心がけるなら、減塩タイプのインスタント味噌汁を取り入れるとよいでしょう。

白味噌:まろやかな甘みとあっさりとした味わいを求める人に

白味噌:まろやかな甘みとあっさりとした味わいを求める人に
出典:amazon.co.jp

まろやかで甘みのある味わいが好きな人は白味噌をチョイス。短期熟成で作られる白味噌は麹の糖分で甘みが感じられるのが特徴。白味噌を使った味噌汁はあっさりとした優しい味わいで素材のうま味を引き出しやすく、具材の味がより感じられます。


健康面から塩分を控えたい人にもおすすめ。白味噌は赤味噌に比べると熟成期間が短いため、塩分量が少なめな傾向。味噌汁は毎日飲むことも多いので、塩分を気にする人は要チェックです。

合わせ味噌:バランスのとれた味わいを好むならセレクトしよう

合わせ味噌:バランスのとれた味わいを好むならセレクトしよう
出典:amazon.co.jp

バランスのよい味わいの味噌汁が飲みたい人は合わせ味噌を選びましょう。合わせ味噌とは2種類以上の味噌を混ぜ合わせたもの。複数の味噌がブレンドされることでマイルドな味わいが生まれます。


野菜や肉、魚介類などさまざまな具材を追加したい人にもぴったり。合わせ味噌の味噌汁はクセがなくバランスの取れた味わいなので、どんな具材にも合わせやすいですよ。

4

自宅?お弁当?用途によって容量を決めよう

インスタント味噌汁の1パックの大きさや1回分の容量は商品によって異なります。自宅で食べるのか、お弁当で利用するのかなど、シーンに合わせて選択しましょう。

自宅で使うなら業務用・バラエティパックをチェック

自宅で使うなら業務用・バラエティパックをチェック
出典:amazon.co.jp

自宅用として普段使いしたいなら業務用サイズをチェックしましょう。1食あたりの単価が安く抑えられるので、毎日の食事に取り入れたい人におすすめ。家族で飲んだり、毎日の朝ごはん代わりにしたりと便利に利用できますよ。


毎日の食事に取り入れるなら、数種類の具材が入ったバラエティパックがおすすめ。バラエティ豊かな具材が入っていれば、毎日でも飽きずに楽しめて重宝します。

お弁当のおともにしたいなら個包装・カップ包装がおすすめ

お弁当のおともにしたいなら個包装・カップ包装がおすすめ
出典:amazon.co.jp

外出先で楽しみたいなら個包装・カップ包装タイプをチョイスしましょう。お弁当と一緒に手軽に温かい味噌汁が飲めれば、ランチタイムの満足感が上がりそう。寒い冬場はもちろんのこと、夏場の塩分補給にもおすすめです。


カップタイプならお椀がなくても飲めるのがうれしいポイント。飲み終わったカップはそのまま捨てられるので、洗い物もなくて楽ですね。

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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

インスタント味噌汁全84商品
おすすめ人気ランキング

人気のインスタント味噌汁をランキング形式で紹介します。なおランキングは、各ECサイトの売れ筋をもとにしてマイベスト独自に順位付けをしました。(2025年06月07日更新)
人気順
絞り込み
商品
画像
最安価格
ポイント
詳細情報
内容量
カロリー
タイプ
原材料
具材
賞味期限
容器
1

アサヒグループ食品

アマノフーズいつものおみそ汁 5種セット

アサヒグループ食品 いつものおみそ汁 5種セット 1

作りたてのおいしさを手軽に。選んで楽しい5種類のアソート

10袋入り(5種各2袋)

不明

生味噌

和風

いつものなす:揚げなす(外国製造)、米みそ、調合みそ、ねぎ、風味調味料、でん粉・デキストリン混合物、みりん、乾燥わかめ、オニオンエキスパウダー、酵母エキスパウダー、こんぶエキスパウダー/調味料(アミノ酸など)、酸化防止剤(ビタミンE)、酸味料、(一部にさば、大豆、鶏肉、魚醤(魚介類)を含む)など

三つ葉、 なめこ、 豆腐、 茄子、 ほうれん草

不明

小分け袋

2

マルコメ

料亭の味カップ料亭の味 とん汁

マルコメ カップ料亭の味 とん汁  1

甘みと旨みのバランスのとれたとん汁

61g

67kcal(1食61gあたり)

生味噌

和風

じゃがいも、人参、豚肉、ごぼう、植物油脂、食塩、(一部に豚肉、大豆を含む))、調味みそなど

じゃがいも、人参、豚肉、ごぼう

6か月

使い捨て

3

マルコメ

カップ料亭の味 とうふ

マルコメ カップ料亭の味 とうふ 1

香り豊かな、カップタイプのとうふ味噌汁

1食×6個

不明

生味噌

和風

調味みそ(米みそ(国内製造)、食塩、砂糖、豆みそ、かつおエキス、昆布エキス、かつお節粉末、宗田かつお節粉末、いわし煮干粉末、かつお節エキス、還元麦芽糖/酒精、調味料(アミノ酸など)、(一部に大豆を含む))

とうふ、わかめ、ねぎ、かつお節粉末

不明

カップ

4

マルコメ

フリーズドライ 顆粒料亭の味アソート

マルコメ フリーズドライ 顆粒料亭の味アソート 1

みそと具材が一緒になった顆粒タイプ。ゴミも少ない!

10食×3個

不明

フリーズドライ(粉末)

和風

長ねぎ(顆粒みそ(国内製造)(米みそ、豆みそ、かつお節粉末、食塩、酵母エキス粉末、発酵調味料、かつお節エキス、いわし煮干粉末、昆布粉末)、ねぎ、わかめ、(一部に大豆を含む))など

野菜、なす、長ねぎ

不明

小分け袋

5

マルコメ

料亭の味フリーズドライ 顆粒みそ汁 料亭の味とん汁

マルコメ フリーズドライ 顆粒みそ汁 料亭の味とん汁 1

サッと溶けて便利な顆粒タイプのとん汁

1食13g×10食

51kcal(1食13g当たり)

フリーズドライ(顆粒)

和風

顆粒みそ(国内製造)(米みそ粉末、砂糖、食塩、たまねぎ粉末、たまねぎエキス粉末、ポークエキス粉末など)、味付豚肉(豚肉、パーム油、還元水飴、その他)、油あげ、人参、たまねぎ、ねぎなど

人参、たまねぎ、ねぎ、豚肉、油あげ

不明

小分け袋

6

永谷園

おみそ汁アソートBOX

永谷園 おみそ汁アソートBOX 1

3種類の味わいを楽しめる。お湯で簡単に溶かせるのもポイント

30食

あさげ: 29kcal、ひるげ:28kcal、ゆうげ:28kcal

粉末

和風

調味粉:米みそ(大豆を含む)、鰹節粉、宗田鰹節粉(国内製造)、わかめ、ふ(小麦を含む)、乾燥ねぎ/調味料(アミノ酸など)、酸化防止剤(ビタミンE)、クエン酸など

わかめ、ふ、ねぎ

不明

小分け袋

7

ひかり味噌

産地のみそ汁めぐり

ひかり味噌 産地のみそ汁めぐり 1

50通りの味噌汁を味わえるのが魅力。シェアもおすすめ

50通り60食

味噌と具材の組合せにより異なる

生味噌

和風

調味みそ(加賀みそ合わせ:米みそ、食塩、昆布エキス、かつお節エキス、かつお節粉末、あじ節粉末/酒精、調味料(アミノ酸など) 仙台みそ合わせ:米みそ、食塩、砂糖、昆布エキス、かつおエキス、かつお節粉末、煮干しエキス/酒精、調味料(アミノ酸など) 信州みそ:米みそ、砂糖、発酵調味料、食塩、昆布エキス、かつお節粉末、かつおエキス、煮干しエキス/調味料(アミノ酸など)、酒精など)

わかめ、油あげ、とうふ、長ねぎ、オクラ、あおさ、白菜、かきたま、チンゲン菜、ほうれん草

不明

小分け袋

8

‎マルコメ

‎SOLIMO料亭の味 フリーズドライ みそスープ

‎マルコメ 料亭の味 フリーズドライ みそスープ 1

化学調味料不使用!忙しい朝食やお弁当のお供にぴったり

3種30食

しじみ:24kcal、とうふ:21kcal、あおさ:20kcal

フリーズドライ(顆粒)

和風

しじみ(顆粒みそ(国内製造)(米みそ、豆みそ、かつお節粉末、食塩、酵母エキス粉末、発酵調味料、かつお節エキス、いわし煮干粉末、昆布粉末)、味付しじみ、わかめ、ねぎ/酸化防止剤(V.E)、(一部に小麦、大豆を含む)など]

しじみ、とうふ、あおさ

不明

小分け袋

9

アサヒグループ食品

アマノフーズ減塩いつものおみそ汁 5種セット

アサヒグループ食品 減塩いつものおみそ汁 5種セット 1

塩分を25%カットした、バラエティセット

10袋入り(5種各2袋)

不明

生味噌

和風

減塩いつものなす:揚げなす(外国製造)、米みそ、豆乳、デキストリン、ねぎ、調合みそ、みりん、風味調味料、乾燥わかめ、でん粉、かつお節粉末、オニオンエキスパウダー、酵母エキスパウダー、こんぶエキスパウダー/調味料(アミノ酸など)、酸化防止剤(ビタミンE)、酸味料、(一部にさば、大豆、鶏肉、魚醤(魚介類)を含む)など

三つ葉、 なめこ、 豆腐、 茄子、 ほうれん草

不明

小分け袋

10

永谷園

赤だしみそ汁

永谷園 赤だしみそ汁 1

外出先でも手軽に楽しめる赤だしの味噌汁

360g(9g×40袋)

29kcal(1袋9g当たり)

フリーズドライ(粉末)

和風

調味料(豆みそ、デキストリン、食塩、砂糖、鰹節粉)(国内製造)、ふ、わかめ、乾燥ねぎなど

ふ、わかめ、ねぎ

18か月

小分け袋

お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1位

アサヒグループ食品
アマノフーズいつものおみそ汁 5種セット

いつものおみそ汁 5種セット 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
982円
中価格
タイムセール
最安価格
982円
中価格

作りたてのおいしさを手軽に。選んで楽しい5種類のアソート

作りたてのおいしさをそのまま瞬間的に閉じ込めるフリーズドライ製法を採用しています。なす・とうふ・赤だしなめこ・ほうれん草・赤だし三つ葉の5種類の味がセットになったアソートタイプ。忙しい朝でも手軽に本物の味を楽しめますよ。
内容量10袋入り(5種各2袋)
カロリー不明
タイプ生味噌
和風
原材料いつものなす:揚げなす(外国製造)、米みそ、調合みそ、ねぎ、風味調味料、でん粉・デキストリン混合物、みりん、乾燥わかめ、オニオンエキスパウダー、酵母エキスパウダー、こんぶエキスパウダー/調味料(アミノ酸など)、酸化防止剤(ビタミンE)、酸味料、(一部にさば、大豆、鶏肉、魚醤(魚介類)を含む)など
具材三つ葉、 なめこ、 豆腐、 茄子、 ほうれん草
賞味期限不明
容器小分け袋
全部見る
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2位

マルコメ
料亭の味カップ料亭の味 とん汁

最安価格
146円
低価格

甘みと旨みのバランスのとれたとん汁

だし入り味噌でおなじみ、ブランド料亭の味のおいしさをとん汁で楽しめます。かつおだし・野菜・豚肉エキスなどの甘味と旨味にくわえて、信州こし味噌が定番の具材とともに体へ温かく染み渡ります。カップタイプなのでオフィスのランチや夜食などにもおすすめですよ。

内容量61g
カロリー67kcal(1食61gあたり)
タイプ生味噌
和風
原材料じゃがいも、人参、豚肉、ごぼう、植物油脂、食塩、(一部に豚肉、大豆を含む))、調味みそなど
具材じゃがいも、人参、豚肉、ごぼう
賞味期限6か月
容器使い捨て
全部見る
3位

マルコメ
カップ料亭の味 とうふ

最安価格
112円
低価格

香り豊かな、カップタイプのとうふ味噌汁

とうふの食感と風味豊かな味わいが魅力のカップタイプ味噌汁。みそは信州赤系に豆みそを合わせ、だしはかつおだしと昆布だしで仕上げています。具にねぎを加えているため、香りも豊かです。

内容量1食×6個
カロリー不明
タイプ生味噌
和風
原材料調味みそ(米みそ(国内製造)、食塩、砂糖、豆みそ、かつおエキス、昆布エキス、かつお節粉末、宗田かつお節粉末、いわし煮干粉末、かつお節エキス、還元麦芽糖/酒精、調味料(アミノ酸など)、(一部に大豆を含む))
具材とうふ、わかめ、ねぎ、かつお節粉末
賞味期限不明
容器カップ
全部見る
4位

マルコメ
フリーズドライ 顆粒料亭の味アソート

最安価格
537円
やや低価格

みそと具材が一緒になった顆粒タイプ。ゴミも少ない!

野菜・揚げなす・長ねぎを具材にした、アソートタイプの即席味噌汁。特許製法で生味噌の風味をそのまま閉じ込めた顆粒味噌を使用しています。1パックにみそと具材が充填されているため、容器にあけてお湯を注ぐだけで簡単に本格的な味を楽しめるのはもちろんゴミも少なく済みますよ。

内容量10食×3個
カロリー不明
タイプフリーズドライ(粉末)
和風
原材料長ねぎ(顆粒みそ(国内製造)(米みそ、豆みそ、かつお節粉末、食塩、酵母エキス粉末、発酵調味料、かつお節エキス、いわし煮干粉末、昆布粉末)、ねぎ、わかめ、(一部に大豆を含む))など
具材野菜、なす、長ねぎ
賞味期限不明
容器小分け袋
全部見る
5位

マルコメ
料亭の味フリーズドライ 顆粒みそ汁 料亭の味とん汁

最安価格
Amazonで売れています!
1,060円
在庫わずか
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Amazonで売れています!
1,060円
在庫わずか

サッと溶けて便利な顆粒タイプのとん汁

サッと溶けて便利な顆粒タイプで、1パックにみそと具材が充填されているためゴミも少なく手間いらずです。シャキッとした食感のたまねぎをはじめ、豚バラ肉・油揚げ・にんじん・ねぎなど豊富な具材が入っています。食感と甘みで風味豊かな味わいが楽しめるでしょう。

内容量1食13g×10食
カロリー51kcal(1食13g当たり)
タイプフリーズドライ(顆粒)
和風
原材料顆粒みそ(国内製造)(米みそ粉末、砂糖、食塩、たまねぎ粉末、たまねぎエキス粉末、ポークエキス粉末など)、味付豚肉(豚肉、パーム油、還元水飴、その他)、油あげ、人参、たまねぎ、ねぎなど
具材人参、たまねぎ、ねぎ、豚肉、油あげ
賞味期限不明
容器小分け袋
全部見る

3種類の味わいを楽しめる。お湯で簡単に溶かせるのもポイント

あさげ・ひるげ・ゆうげの3種類を10食ずつ楽しめるアソートセット。粉末タイプなのでお湯にサッと溶け、調理の手間がほとんどかかりません。合わせ味噌・赤だし・白味噌があるので、気分で選べるのがうれしいですね。

内容量30食
カロリーあさげ: 29kcal、ひるげ:28kcal、ゆうげ:28kcal
タイプ粉末
和風
原材料調味粉:米みそ(大豆を含む)、鰹節粉、宗田鰹節粉(国内製造)、わかめ、ふ(小麦を含む)、乾燥ねぎ/調味料(アミノ酸など)、酸化防止剤(ビタミンE)、クエン酸など
具材わかめ、ふ、ねぎ
賞味期限不明
容器小分け袋
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50通りの味噌汁を味わえるのが魅力。シェアもおすすめ

10種の具材と5種の味噌が入っていて、50通りの味噌汁を楽しめるのが特徴。味噌は仙台・加賀・九州など、全国から選りすぐりの名産を採用しています。大容量にもかかわらず、比較的リーズナブルに購入できるのがうれしいですね。

内容量50通り60食
カロリー味噌と具材の組合せにより異なる
タイプ生味噌
和風
原材料調味みそ(加賀みそ合わせ:米みそ、食塩、昆布エキス、かつお節エキス、かつお節粉末、あじ節粉末/酒精、調味料(アミノ酸など) 仙台みそ合わせ:米みそ、食塩、砂糖、昆布エキス、かつおエキス、かつお節粉末、煮干しエキス/酒精、調味料(アミノ酸など) 信州みそ:米みそ、砂糖、発酵調味料、食塩、昆布エキス、かつお節粉末、かつおエキス、煮干しエキス/調味料(アミノ酸など)、酒精など)
具材わかめ、油あげ、とうふ、長ねぎ、オクラ、あおさ、白菜、かきたま、チンゲン菜、ほうれん草
賞味期限不明
容器小分け袋
全部見る
8位

‎マルコメ
‎SOLIMO料亭の味 フリーズドライ みそスープ

最安価格
1,575円
やや高価格

化学調味料不使用!忙しい朝食やお弁当のお供にぴったり

Amazonとマルコメが共同企画したインスタント味噌汁です。化学調味料不使用で、顆粒タイプの味噌を使用。フリーズドライタイプなので、朝食やお弁当のお供にはもちろん、旅行やアウトドアにも便利ですよ。

内容量3種30食
カロリーしじみ:24kcal、とうふ:21kcal、あおさ:20kcal
タイプフリーズドライ(顆粒)
和風
原材料しじみ(顆粒みそ(国内製造)(米みそ、豆みそ、かつお節粉末、食塩、酵母エキス粉末、発酵調味料、かつお節エキス、いわし煮干粉末、昆布粉末)、味付しじみ、わかめ、ねぎ/酸化防止剤(V.E)、(一部に小麦、大豆を含む)など]
具材しじみ、とうふ、あおさ
賞味期限不明
容器小分け袋
全部見る
9位

アサヒグループ食品
アマノフーズ減塩いつものおみそ汁 5種セット

最安価格
968円
中価格

塩分を25%カットした、バラエティセット

なす・とうふ・赤だしなめこ・ほうれん草・赤だし三つ葉の5種の味がセットになっています。同シリーズ商品と比べて、塩分を25%カットしています。みそとだしは具材に合わせて選んでいるので、異なるおいしさを楽しめますよ。

内容量10袋入り(5種各2袋)
カロリー不明
タイプ生味噌
和風
原材料減塩いつものなす:揚げなす(外国製造)、米みそ、豆乳、デキストリン、ねぎ、調合みそ、みりん、風味調味料、乾燥わかめ、でん粉、かつお節粉末、オニオンエキスパウダー、酵母エキスパウダー、こんぶエキスパウダー/調味料(アミノ酸など)、酸化防止剤(ビタミンE)、酸味料、(一部にさば、大豆、鶏肉、魚醤(魚介類)を含む)など
具材三つ葉、 なめこ、 豆腐、 茄子、 ほうれん草
賞味期限不明
容器小分け袋
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外出先でも手軽に楽しめる赤だしの味噌汁

フリーズドライなので、お湯を注ぐだけで赤だしの味噌汁を作れます。1食分の小袋に味噌・麩・わかめなどがすべて含まれているのでゴミが少なく、外出先でも気軽に飲めるのが魅力です。自宅はもちろんオフィスやアウトドアなどにもおすすめですよ。

内容量360g(9g×40袋)
カロリー29kcal(1袋9g当たり)
タイプフリーズドライ(粉末)
和風
原材料調味料(豆みそ、デキストリン、食塩、砂糖、鰹節粉)(国内製造)、ふ、わかめ、乾燥ねぎなど
具材ふ、わかめ、ねぎ
賞味期限18か月
容器小分け袋
全部見る
11位

神州一味噌
みそ汁食堂 味噌屋の一杯 いろいろ野菜減塩

最安価格
745円
中価格

手軽なフリーズドライタイプ、いろいろ野菜の減塩味噌汁

ロングセラー商品、み子ちゃん印の味噌を使用した手作りのようなやさしい味わいです。みそ汁食堂味噌屋の一杯に比べ、一食あたり塩分25%カット。いろいろ野菜の5種が味わえるアソートパックで、手軽なフリーズドライ製法のブロックタイプみそ汁です。

内容量白菜汁:5.2g/玉ねぎ汁:5.1g/小松菜汁:4.9g/ごぼう汁:4.9g/キャベツ汁:4.7g
カロリー白菜汁:18kcal/玉ねぎ汁:19kcal/小松菜汁18kcal/ごぼう汁:17kcal/キャベツ汁:17kcal
タイプフリーズドライ(粉末)
和風
原材料白菜汁:米みそ、白菜、ねぎ、ばれいしょでん粉、かつお節エキス、わかめ、かつお節粉末、アミノ酸等、酸化防止剤(ビタミンE)、一部に大豆を含む/玉ねぎ汁:米みそ、玉ねぎ、ねぎ、ばれいしょでん粉、かつお節エキス、わかめ、かつお節粉末、アミノ酸等、酸化防止剤(ビタミンE)、一部に大豆を含む/小松菜汁:米みそ、小松菜、ばれいしょでん粉、かつお節エキス、わかめ、かつお節粉末、アミノ酸等、酸化防止剤(ビタミンE)、一部に大豆を含む/ごぼう汁:米みそ、ごぼう、ねぎ、ばれいしょでん粉、かつお節エキス、わかめ、かつお節粉末、アミノ酸等、酸化防止剤(ビタミンE)、一部に大豆を含む/キャベツ汁:米みそ、キャベツ、ねぎ、ばれいしょでん粉、かつお節エキス、わかめ、かつお節粉末、アミノ酸等、酸化防止剤(ビタミンE)、一部に大豆を含む
具材白菜:白菜、ねぎ、わかめ/玉ねぎ汁:玉ねぎ、ねぎ、わかめ/小松菜汁:小松菜、わかめ/ごぼう汁:ごぼう、ねぎ、わかめ/キャベツ汁:キャベツ、ねぎ、わかめ
賞味期限製造後15か月
容器小分け袋
全部見る

手作業で具材にひと手間。香り・味わいを大切にした製法

9種類の味噌汁が各3食ずつ入ったセット。一つひとつ手作業で具材をカットしたり、揚げたり、炭火で焼いたりなどひと手間かけて作られています。味噌と具材のブロックを別々にフリーズドライしており、お湯で戻した時の香りや味わいを大切にしていますよ。

内容量9種27食
カロリーごぼうがいっぱい入った豚汁63kcal、じゅわ~っと揚げたなすのおみそ汁50kcalなど(具材により異なる)
タイプフリーズドライ
和風
原材料ごぼうがいっぱい入った豚汁:米みそ(大豆を含む、国内製造)、ごぼう、豚肉、人参、油揚げ、でん粉分解物、ごぼう風味パウダー、かつお昆布だし、動物油脂(小麦を含む)、でん粉、ポークエキス、昆布エキス、植物油脂、野菜エキスパウダー、砂糖、乾燥しいたけ、乾燥ねぎ、酵母エキス/増粘多糖類、酸化防止剤(V.E)など
具材ごぼう、ねばねば野菜、焼きなす、わかめ、きのこ、たまご、揚げなす、ほうれん草、あおさなど
賞味期限不明
容器小分け袋
全部見る
13位

アサヒグループ食品
アマノフーズいつものおみそ汁 なめこ 赤だし 

最安価格
93円
低価格

なめらかな食感のなめこが引き立つ赤味噌仕立て

具材にぴったりの味噌とだしが厳選して作られた、なめこの味噌汁です。さっぱりとしたかつおだしに濃厚な赤味噌をあわせることで、なめこのなめらかな食感が引き立てられています。フリーズドライタイプで、お湯を注ぐだけで簡単に作ることが可能ですよ。

内容量8g
カロリー27kcal(1食分8gあたり)
タイプフリーズドライ
和風
原材料なめこ(国産)、調合みそ、ねぎ、風味調味料、しょうゆ、でん粉、デキストリン調合物など
具材なめこ、ねぎ
賞味期限不明
容器小分け袋
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糀みそと化学調味料不使用のやさしい味わい

24割麹のやさしい甘みのある糀味噌に、化学調味料を使用せず、かつおだし・煮干しだし・昆布だしなどで風味豊かに仕上げた1品。具材はキャベツ・長ねぎ・ほうれん草の3種類です。毎日の生活に無理なく糀を取り入れてみたい人は、チェックしてみてくださいね。

内容量6食×7個
カロリー1食あたり(キャベツ:40kcal、長ねぎ:36kcal、ほうれん草:33kcal)
タイプ生味噌
和風
原材料調味みそ(米みそ(国内製造)、酵母エキス、たん白自己消化物、食塩、砂糖、かつお節粉末、いわし煮干粉末、昆布エキス、かつお節エキス/酒精、(一部に大豆を含む))など
具材キャベツ、長ねぎ、ほうれん草
賞味期限不明
容器小分け袋
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タニタ食堂監修の減塩味噌汁。健康面が気になる人におすすめ

1杯あたりの塩分を約40%カットした減塩タイプのインスタント味噌汁。米麹をふんだんに使用しているため、味噌本来の風味をしっかり味わえますよ。具材はめかぶと小葱・きんぴら風・野菜・きのこの4種類が12食ずつとたくさん入っています。

内容量4種48食
カロリー野菜:34kcal、きんぴら風:36kcal、めかぶと小葱:30kcal、きのこ:30kcal
タイプ生味噌
和風
原材料調味みそ(米みそ、豆みそ、かつお節粉末(かつお節、宗田かつお節)、昆布エキス、たん白加水分解物、かつおエキス、いわし煮干粉末、麦みそ、昆布粉末、酒精、調味料(アミノ酸など)など )
具材めかぶと小葱、きんぴら風、野菜、きのこ
賞味期限不明
容器小分け袋
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リーズナブルで本格的な味わい

赤味噌をベースに、かつおだしと昆布だしをバランスよくブレンドした生味噌タイプ。わかめ・しじみ・あさりの3種類の味噌汁が含まれたアソートタイプなので、日替わりでいろいろな味を楽しめます。価格が比較的リーズナブルなのもうれしいポイントです。

内容量3種21食
カロリー具材による
タイプ生味噌
和風
原材料わかめ:米みそ、わかめ、食塩、たん白加水分解物、かつおエキス、酒精、調味料(アミノ酸など))、あさり(米みそ、あさり、貝エキス、食塩、わかめ、たん白加水分解物、かつおエキス、酒精、調味料(アミノ酸など))、しじみ(米みそ、しじみ、食塩、わかめ、貝エキス、たん白加水分解物、かつおエキス、酒精、調味料(アミノ酸など)など
具材わかめ、しじみ、あさり
賞味期限不明
容器小分け袋
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おいしいままで塩分25%カット。たっぷり72食入り

熟成された米味噌と豆味噌をブレンドすることで、コクのある風味豊かな減塩味噌汁に仕上げた1品です。具材はわかめ・長ねぎ・とうふ・油あげの4種類。同シリーズの商品と比べて、おいしさはそのままに1食当たりの塩分が25%カットされています。

内容量72食
カロリー1食あたり(わかめ:29kcal、油揚げ:28kcal、長ねぎ:26kcal、とうふ:27kcal)
タイプ生味噌
和風
原材料調味みそ(米みそ(国内製造)、豆みそ、かつおエキス、砂糖、かつお節粉末、食物繊維、たん白加水分解物、昆布エキス、発酵調味料、宗田かつお節粉末、いわし煮干粉末、食塩/酒精、調味料(アミノ酸など)(一部に大豆を含む))など
具材油揚げ、 ねぎ、 わかめ、 とうふ
賞味期限不明
容器小分け袋
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食感を活かした具材ブロック。高級感ある箱で贈り物にぴったり

豆腐・野菜・長ねぎ・茄子・きのこ・かき玉・豚汁・赤だし豆腐の8種類のセットです。食感を活かした具材ブロックと、風味を活かした味噌ブロックを分けています。高級感のあるデザインの箱に入っているので、贈り物や手土産にもおすすめです。

内容量8種×各1個(8食)
カロリー豆腐:40kcal、野菜:46kcal、長ねぎ:57kcalなど(具材により異なる)
タイプフリーズドライ
和風
原材料豆腐 (米みそ、ねぎ、とうふ、でん粉、かつお節粉末、わかめ、かつおエキス、たん白加水分解物、宗田かつお節粉末、かつお節エキス、昆布エキス/調味料(アミノ酸など)、凝固剤、酸化防止剤(V.E)、(一部に大豆、ゼラチンを含む))など
具材豆腐、野菜、長ねぎ、茄子、きのこ、かき玉、豚汁、赤だし豆腐
賞味期限不明
容器小分け袋
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19位

ひかり味噌
大地と海の野菜を食べる3種のおみそ汁

最安価格
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参考価格:
2,540円
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2,540円

現代人の栄養不足を補う、彩り豊かな野菜・海藻がたっぷり!

現代人の野菜・栄養不足を補うため、野菜や海藻がたっぷり入った彩り豊かな味噌汁セットです。あげなすの味噌汁は、鉄分5.6mg入り。ブロッコリーと4種の野菜は、隠し味としてチーズを加えた豆乳仕立ての洋風味噌汁で、パンともおいしく食べられますよ。

内容量3種30食
カロリーあげなす:57kcal、ブロッコリー:51kcal、オクラ:38kcal
タイプ生味噌
和風
原材料あげなす汁(調味みそ:米みそ(国内製造)、砂糖、昆布エキス、かつおエキス、かつお節粉末、煮干しエキス、宗田かつお節粉末、煮干し粉末、食塩、酵母エキス/酒精、調味料(アミノ酸など)、ピロリン酸第二鉄、(一部大豆を含む)など
具材あげなす、ブロッコリー、オクラ
賞味期限製造日より6か月間
容器小分け袋
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20位

アサヒグループ食品
アマノフーズ減塩いつものおみそ汁 ほうれん草

最安価格
101円
低価格

気になる塩分をカットしながら定番の味わいを楽しめる

ふわりと広がるあざやかなほうれん草が特徴の、飲みやすい味わいです。同メーカーのいつものおみそ汁ほうれん草と比べ、1食分当たりの食塩相当量が25%カットされています。1食分ごとに個包装されており、簡単な調理で作ることが可能ですよ。

内容量6.8g(1食分)
カロリー25kcal(1食分6.8g当たり)
タイプフリーズドライ
和風
原材料ほうれんそう(エクアドル又はベトナム)、米みそ、豆乳、ねぎ、デキストリン、油揚げなど
具材わかめ、ほうれんそう、ねぎ、油揚げ
賞味期限不明
容器小分け袋
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21位

アサヒグループ食品
アマノフーズ減塩いつものおみそ汁 5食バラエティセット

最安価格
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1,079円
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参考価格:
1,188円

作りたてのようなおいしさを味わえるフリーズドライタイプ

なす・ほうれん草・野菜・なめこ・とうふの5種類が入ったバラエティーセット。塩分25%カットの減塩タイプのみそ汁です。フリーズドライタイプなのでお湯を注ぐだけであっという間に作ることができ、作りたてのようなおいしさを手軽に楽しめるでしょう。

内容量44.2g×2袋
カロリーなす:41kcal/ほうれん草:25kcal/野菜:37kcal/なめこ:28kcal/とうふ:39kcal
タイプフリーズドライ
和風
原材料なす:揚げなす(外国製造)、米みそ、豆乳、デキストリン、ねぎなど/とうふ:豆腐(国内製造)、米みそ、ねぎ、調合みそ、デキストリンなど/なめこ(赤だし):なめこ(国産)、調合みそ、ねぎ、デキストリン、豆みそなど/ほうれん草:ほうれんそう(エクアドル又はベトナム)、米みそ、豆乳、ねぎなど/野菜:米みそ(国内製造)、キャベツ、デキストリン、ほうれんそう、ねぎなど
具材揚げなす、ねぎ、ほうれん草、油揚げ、キャベツなど
賞味期限不明
容器小分け袋
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和食料理長のこだわりを味わえる芳醇な味噌汁

高品質な食材を販売する、成城石井オリジナルの即席味噌汁。生味噌は自社の和食料理長の監修によってつくられた和風だし入りで、味のバランスがよい商品です。野菜・海藻・きのこのどの具材にも豊富な食材が使用され、化学調味料不使用で素材の味が活かされています。

内容量288.4g(調味みそ18.3g×12食、野菜の具7.6g×4食、海藻の具5.3g×4食、きのこの具4.3g×4食)
カロリー野菜のお味噌汁:62kcal(1食25.9gあたり)、海藻のお味噌汁:51kcal(1食23.6gあたり)、きのこのお味噌汁:49kcal(1食22.6gあたり)
タイプ生味噌
和風
原材料調味みそ、米みそ、果糖ぶどう糖液糖、かつお節粉末、和風だしなど
具材野菜の具:キャベツ、かぼちゃ、チンゲン菜など/海藻の具:わかめ、めかぶ、ひじきなど/きのこの具:ごぼう、しいたけ、ぶなしめじなど
賞味期限不明
容器小分け袋
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23位

ひかり味噌
カップみそ汁 まろやかな旨みと香り とうふ

最安価格
691円
中価格

リニューアルしてとうふ増量&塩分減量

なめらかな食感のとうふとだしの旨みを味わう、カップタイプの1品。白系の米味噌に豆味噌を合わせ、かつおだしをしっかりと効かせた味わいです。従来品よりとうふを増量し、食塩相当量を2.6gから2.0gに変更しています。

内容量120個(60個×2)
カロリー36kcal(1食21gあたり)
タイプ生味噌
和風
原材料調味みそ:米みそ(国内製造)、豆みそ、砂糖、食塩、かつおエキス、発酵調味料、宗田かつお節粉末、かつお節粉末、昆布エキス、煮干し粉末/酒精、調味料(アミノ酸など)、(一部に大豆を含む)など
具材とうふ、わかめ、乾燥ねぎ
賞味期限8か月
容器カップ
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大きめ野菜がおいしい、手作り味噌の味わい

昔ながらの手作り味噌汁のような、しっかりとした味わいです。化学調味料不使用で、熟成による風味とコクが特徴の味噌と、奥行きのあるうま味とまろやかさをあわせ持つ味噌の2種類をブレンド。それぞれメインの野菜は大きめにカットしているので、甘み・旨み・食感をしっかり楽しめますよ。

内容量676.5g(5種40食)
カロリーキャベツ汁:38kcal、小松菜汁:34kcal、ごぼう汁:31kcal、あげなす汁:36kcal、オクラ汁:32kcal
タイプ生味噌
和風
原材料調理みそ:米みそ(国内製造)、食塩、砂糖、かつお節粉末、たんぱく加水分解物、酵母エキス、宗田かつお節粉末、煮干し粉末、かつお節エキス/酒精、(一部に大豆を含む)など
具材キャベツ、小松菜、ごぼう、あげなす、オクラ
賞味期限6か月
容器小分け袋
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25位

アサヒグループ食品
アマノフーズアマノフーズ いつものおみそ汁贅沢 豚汁

最安価格
129円
低価格

フリーズドライで栄養キープ。5種の素材の旨みが染み出た豚汁

肉と野菜の旨みがとろける豚汁。豚肉・ごぼう・にんじん・玉ねぎ・ねぎの5種の具材が入っており、それぞれの旨味を楽しめます。フリーズドライ製法のため、味・形態・ビタミン類などの栄養価が損なわれにくく、復元後の食感も楽しめる仕上がりです。

内容量12.5g×10食
カロリー51kcal(1食あたり)
タイプフリーズドライ
和風
原材料豚肉(スペイン又は日本)、麦みそ、調合みそ、水煮ごぼう、にんじん、オニオンソテー、ねぎ、乾燥マッシュポテト、風味調味料、野菜エキスパウダー、砂糖、ポークエキス、でん粉、デキストリン混合物、豚脂加工品、酵母エキスパウダー、しいたけエキスパウダー、酵母パウダー/調味料(アミノ酸など)、酸化防止剤(ビタミンE、ビタミンC)、香料、酸味料、(一部に小麦、乳成分、ごま、さば、大豆、鶏肉、豚肉、魚醤(魚介類)を含む)
具材豚肉、ごぼう、にんじん、たまねぎ、ねぎ
賞味期限不明
容器小分け袋
全部見る
26位

アサヒグループ食品
アマノフーズいつものおみそ汁 ほうれん草

最安価格
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2,162円
在庫わずか

合わせみそ・かつおだしと、ふわっと広がるほうれん草が特徴

いつものおみそ汁は、具材にあわせて最も相性のよいみそとだしを選び、具材のおいしさにこだわっています。まろやかな合わせみそと香るかつおだしの、まろやかで飲みやすく、ふわっと広がるほうれん草が特徴。毎日でも食べ飽きない豊かなおいしさを楽しめます。

内容量140g(7g×20個)
カロリー不明
タイプ不明
和風
原材料米みそ、ほうれんそう、調合みそ、ねぎ、油揚げ、風味調味料(かつお)、みりん、わかめ、でん粉、調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE)、酸味料、(原材料の一部にさば・魚介類を含む)
具材ほうれんそう、ねぎ、油揚げ、わかめ
賞味期限不明
容器小分け袋
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26位

アサヒグループ食品
アマノフーズいつものおみそ汁 なす

最安価格
2,162円
やや高価格

とろっとしたなすの食感が楽しめるお味噌汁

具材のおいしさを引き立てるため、具材にあわせて相性の良いみそとだしを選んだこだわりのおみそ汁です。まろやかな合わせみそとかつお・昆布の合わせだしで飲みやすく、なすのとろっとした食感が特徴。1食分の個包装が20個入っています。

内容量9.5g
カロリー41kcal
タイプフリーズドライ
和風
原材料揚げなす、米みそ、調合みそ、ねぎ、風味調味料、でん粉、デキストリン混合物、みりん、乾燥わかめ、オニオンエキスパウダー、酵母エキスパウダー、こんぶエキスパウダー、調味料(アミノ酸など)、酸化防止剤(ビタミンE)、酸味料、(一部にさば、大豆、鶏肉、魚醤(魚介類)を含む)
具材揚げなす、ねぎ、乾燥わかめ
賞味期限不明
容器小分け袋
全部見る
28位

ひかり味噌
元気プラス オルニチン入りおみそ汁 減塩

最安価格
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551円
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参考価格:
702円

塩分摂取量を抑えたい人におすすめ

しじみの出汁が効いた、インスタント味噌汁です。健康が気になる人にうれしいオルニチンを、しじみ100個分相当配合しています。減塩タイプなので、塩分摂取量を抑えたい人にもぴったりです。

内容量316g(20食)
カロリー25kcal(1食あたり)
タイプ生味噌
和風
原材料米みそ(大豆:遺伝子組換えでない)、魚醤、しじみ粉末、食塩、酒精など
具材わかめ、しじみ、ねぎ
賞味期限不明
容器小分け袋
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味や量が調節しやすい顆粒タイプ

乾燥しじみ・わかめ・ねぎが入った、マルコメの即席味噌汁。特許製法によって劣化する間もなく味噌を一瞬でフリーズドライ化しており、賦形剤不使用のため味噌本来の味が楽しめます。顆粒タイプなので、味や量が調節もしやすいでしょう。

内容量181g
カロリー322kcal(100gあたり)
タイプ顆粒みそ
和風
原材料米みそ、食塩、貝エキス、大豆粉、酵母エキス粉末、オルニチン塩酸塩など
具材しじみ、わかめ、ねぎ
賞味期限不明
容器
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30位

マルコメ
生みそ汁 料亭の味 赤だししじみ

最安価格
92円
低価格

赤だしのしじみ汁が好きな人におすすめ

豆味噌・米味噌をバランスよく配合した即席生味噌汁。具材として、しじみのむき身とわかめが練り込まれています。赤だしのしじみ汁が好きな人は、試してみる価値ありです。

内容量102g(17g×6食)
カロリー31kcal(1食あたり)
タイプ生味噌
和風
原材料豆みそ、米みそ、しじみ、還元水飴、食塩、わかめ、かつおエキスなど
具材しじみ、わかめ
賞味期限6か月
容器小分け袋
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31位

ひかり味噌
味噌屋のまかないみそ汁 蔵出し寒熟白つぶみそ

最安価格
1,135円
中価格

低温熟成の白つぶみそを使った味噌汁

低温でじっくり熟成させ、うま味をしっかり引き出した白つぶみそを使用。具を入れてお湯を注ぎ、最後にかつおぶしをパラッとひとふり。味噌・かつお節・具だけで素材本来の豊かな味わいを楽しめます。

内容量121g(24.2g×5食)
カロリー47kcal(1食あたり)
タイプ生味噌
和風
原材料調味みそ:米みそ(国内製造)、食塩/酒精、(一部に大豆を含む)/花かつお:かつおぶし/具:乾燥ねぎ、乾燥わかめ
具材乾燥ねぎ、乾燥わかめ
賞味期限6か月
容器小分け袋
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32位

マルコメ
料亭の味フリーズドライ 顆粒 大満足みそ汁卵と鶏団子

最安価格
1,455円
中価格

ふわふわ卵と鶏団子入り。具だくさんのみそ汁

ふわふわ食感にこだわった卵と鶏団子、ふ・とうふが入ったみそ汁。1パックにみそと具材が充填されている、顆粒タイプのフリーズドライ形状です。たっぷりの具材で、たんぱく質も豊富にふくまれているのもうれしいですね。

内容量150g(15g×10食)
カロリー65kcal(1食15g当たり)
タイプフリーズドライ(顆粒)
和風
原材料顆粒みそ(国内製造)(米みそ、豆みそ、かつお節粉末、食塩、など)、味付鶏団子(鶏肉、植物性たん白、ラードなど)、鶏卵加工品、ふ、とうふなど
具材卵、鶏団子、ふ、とうふ
賞味期限不明
容器小分け袋
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33位

アサヒグループ食品
アマノフーズいつものおみそ汁 あおさ

最安価格
93円
低価格

あおさ・具材のおいしさ引立つやさしい味わい

やさしい甘さの熟成合わせ味噌にかつおと昆布だしがブレンドされています。あおさの旨味がしっかり引き出されて、具材のおいしさが引立てられているのが特徴。小分けタイプなので、外出先でも使いやすいですよ。

内容量8g(1食分当たり)
カロリー27kcal(1食分8g当たり)
タイプフリーズドライ
和風
原材料米みそ、調合みそ、あおさ、塩蔵もずく、ねぎ、風味調味料など
具材あおさ、もずく、ねぎ
賞味期限不明
容器小分け袋
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科学調味料不使用!信州味噌の甘みと豆味噌の渋みがマッチ

科学調味料不使用で、油あげ・とうふ・長ねぎ・わかめの4種類の具材が入ったアソートタイプです。信州味噌の麹が引き出す甘みと、豆味噌独特の渋みをほどよく調和させて仕上げています。塩分を25%カットしながらも満足感が味わえますよ。

内容量4種12食
カロリー23~25kcal(具材により異なる)
タイプ生味噌
和風
原材料調味みそ:米みそ(国内製造)、豆みそ、たんぱく加水分解物、酵母エキス、かつおエキス、発酵調味料、かつお節粉末、砂糖、穀物酢、煮干し粉末、宗田かつお節粉末、食塩/酒精、(一部に大豆を含む)など
具材油あげ、とうふ、長ねぎ、わかめ
賞味期限製造日から180日
容器小分け袋
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かにエキスとわかめを練り込んだ豊かな風味

手軽で手頃な、生タイプの即席味噌汁です。だしのうまさにこだわり、かにの旨みをぎゅっと詰め込んでいるのが魅力。合わせ味噌にかにエキスを配合し、わかめを練り込んで仕上げているため、風味豊かな味わいです。

内容量8食
カロリー20kcal(1食あたり)
タイプ生味噌
和風
原材料米みそ(国内製造)、食塩、かにエキス、ホタテエキス、砂糖、かに殻パウダー、かつお節エキス、たんぱく加水分解物、わかめ/調味料(アミノ酸など)、酒精、香料、(一部にかに、小麦、大豆、ゼラチンを含む)
具材わかめ
賞味期限不明
容器小分け袋
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36位

ひかり味噌
毎日食べたいおみそ汁

最安価格
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1,400円
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在庫わずか
参考価格:
1,836円

4種の具と2種の味噌で、飽きないおいしさ

鰹と昆布の2種のだしを効かせた、フリーズドライ味噌汁の大容量タイプ。揚げなす・野菜・豆腐・油あげの4種類アソートです。揚げなすと油あげは赤系味噌を使用したコクのある味わいで、野菜と豆腐はすっきりとした白系味噌とあわせています。

内容量20食(4種類×5食)
カロリーあげなす汁:37kcal、油あげ汁:33kcal、とうふ汁:31kcal、野菜汁:25kcal
タイプフリーズドライ
和風
原材料あげなす汁:米みそ、あげなす、乾燥ねぎ、かつお節粉末、砂糖、食塩、昆布エキス/調味料(アミノ酸など)、酸化防止剤(ビタミンE)、(一部に大豆を含む)など
具材あげなす、油あげ、とうふ、野菜
賞味期限15か月
容器小分け袋
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37位

マルコメ
料亭の味フリーズドライ 顆粒 大満足みそ汁なすと野菜

最安価格
1,455円
中価格

ごろごろ食感を楽しめる具だくさんなみそ汁

ごろごろ食感を味わえる揚げなす・ねぎ・キャベツ・ほうれん草などが入った、具だくさんのみそ汁です。フリーズドライの顆粒みそでありながら、生みそのような風味が味わえる独自製法を採用。1パックにみそと具材が充填されているため、ゴミも少なくできますよ。

内容量13g×10個
カロリー53kcal(1食13g当たり)
タイプフリーズドライ(顆粒)
和風
原材料顆粒みそ(国内製造)(米みそ、豆みそ、かつお節粉末、食塩、酵母エキス粉末、発酵調味料、など)、揚げなす、ねぎ、キャベツ、ほうれん草、食物繊維など
具材揚げなす、ねぎ、キャベツ、ほうれん草
賞味期限不明
容器小分け袋
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風味がよくて、旨味があり具材もたっぷり

合わせ味噌・かつおだし・昆布だしをバランスよくブレンドした、風味豊かなインスタント味噌汁。フリーズドライ製法で食材の旨味が閉じ込められているので、できたてのような味わいを楽しめるでしょう。小松菜と油揚げがたっぷり入っているため、食べごたえがありますよ。

内容量8.3g(1食分当たり)
カロリー31kcal(1食分8.3g当たり)
タイプフリーズドライ
和風
原材料米みそ、こまつな、油揚げ、風味調味料、でん粉、オニオンエキスパウダーなど
具材小松菜、油揚げ
賞味期限製造から約1年(未開封時)
容器小分け袋
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39位

永谷園
おみそ汁の大革命 野菜いきいき その2 減塩

最安価格
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1,803円
在庫わずか

フリーズドライの野菜がたっぷり入った減塩タイプ

具には大きめにカットしたキャベツ・かぼちゃ・小松菜・ごぼうを使用。ブロック状にフリーズドライしているため、野菜のボリュームと食感が楽しめます。1食当たりのナトリウムを25%カットしているため、塩分が気になる人にもおすすめです。

内容量66g(3食入)×5袋
カロリー56kcal(1食22.0g当たり)
タイプ生味噌(具はフリーズドライ)
和風
原材料調味みそ:米みそ(国内製造)、鰹節粉、砂糖、昆布エキス、食塩など/具:キャベツ、揚げかぼちゃ、小松菜、ごぼう、でん粉、ゼラチンなど
具材キャベツ、かぼちゃ、小松菜、ごぼう
賞味期限6か月
容器小分け袋
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40位

東海農産
トーノーしじみのみそ汁

最安価格
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513円
在庫わずか

しじみの旨味が溶け込む本格派

しじみの旨味が溶け込んだ、本格派のしじみ汁です。1杯当たりに、しじみ100個分相当のオルニチンを含有しています。お酒をよく飲む人は、試してみてはいかがでしょうか。

内容量56g(7g×8袋)
カロリー24kcal(1食あたり)
タイプ粉末
和風
原材料米味噌、わかめ、しじみ、デキストリン、ねぎ、砂糖、食塩、魚介エキスパウダーなど
具材しじみ、わかめ、ねぎ
賞味期限製造日より12か月
容器小分け袋
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41位

アマノフーズ
いつものおみそ汁 いろいろ野菜4種セット

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3,035円
やや高価格

作りたてのおいしさを楽しめるフリーズドライタイプ

作りたてのおいしさをそのまま瞬間的に閉じ込める、フリーズドライ製法を採用。なす・ほうれん草・長ねぎ・野菜の4種類を24食セットにしたアソートなので、日替わりや気分に合わせて楽しめますよ。手軽に調理できるため、忙しい朝やお弁当のお供にもピッタリです。

内容量71g(8食)×3個
カロリー長ねぎ:32kcal/野菜:36kcal/ほうれん草:25kcal/なす:41kcal(各1食当たり)
タイプフリーズドライ
和風
原材料いつもの長ねぎ:米みそ(国内製造)、調合みそ、ねぎ、乾燥ねぎ、風味調味料、乾燥わかめ、かつおエキスなど/いつもの野菜:米みそ(国内製造)、キャベツ、ほうれんそう、ねぎ、にんじん、風味調味料、酵母エキスパウダーなど/いつものほうれん草:米みそ(国内製造)、ほうれんそう、調合みそ、ねぎ、油揚げなど
具材長ねぎ:ねぎ、油揚げ/野菜:キャベツ、ほうれん草、ねぎ、人参/ほうれん草:ほうれん草、ねぎ、油揚げ/なす:揚げなす、ねぎ
賞味期限不明
容器小分け袋
全部見る
42位

マルコメ
名店の味巡り ぽん多とん汁

最安価格
378円
やや低価格

とんかつ屋ぽん多監修。煮込んだ野菜と豚肉の旨味がたっぷり

とんかつ屋本家ぽん多監修の豚汁です。玉ねぎを煮込んで甘みを引き出し、味噌に練り込んでいます。じゃがいも・豚肉・にんじん・ごぼうを使用しており、煮込んだ野菜と豚肉の旨味がたっぷり味わえますよ。

内容量5食
カロリー66kcal
タイプ生味噌
和風
原材料調味みそ(米みそ、たまねぎ、食塩、砂糖、ポークエキス、野菜エキス、粉末油脂、かつおエキス、たん白加水分解物、昆布エキス、かつお節粉末/酒精、調味料(アミノ酸など)(一部に乳成分、大豆、豚肉を含む))など
具材とん汁(じゃがいも、人参、豚肉、ごぼう)
賞味期限不明
容器小分け袋
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だしのコクと香りにこだわった黄金色の味噌汁

かつお節や昆布などの旨みが効いた味噌汁の仕上げに香りのかつおだしを重ね、和食の要であるだしを追求しています。金色に輝くだしの濃厚なコクと豊かな香り・奥深い味わいを堪能できますよ。作りたてのおいしさを味わえる、フリーズドライタイプです。

内容量8種50食
カロリー不明
タイプフリーズドライ(ブロック)
和風
原材料お揚げ:麦みそ(国内製造)、ねぎ、米みそ、油あげ、でん粉、デキストリン混合物、かつおエキス調味料、かつお節粉末、風味調味料、でん粉、ゼラチン、こんぶエキスパウダー、酵母エキスパウダー/調味料(アミノ酸など)、凝固剤、酸化防止剤(ビタミンE)、(一部に小麦、さば、大豆、ゼラチンを含む)など
具材お揚げ、とうふ、五種の野菜、なめこ、あおさ、ほうれん草、焼なす、玉子
賞味期限不明
容器小分け袋
全部見る

甘みとコクを凝縮したフリーズドライの豚汁

フリーズドライタイプの料亭の味シリーズに仲間入りした豚汁です。具材には豚肉・人参・ねぎ・玉ねぎ・油あげ・ごぼうの6種を使用。淡色系と赤色系の信州味噌をバランスよく配合しており、甘味とコクを感じられますよ。

内容量3食×5袋
カロリー58kcal(1食あたり)
タイプフリーズドライ
和風
原材料米みそ(国内製造)、豚肉、人参、ねぎ、たまねぎ、油あげ、砂糖、ポークオイル、でん粉、ポークエキス、ごぼう、たん白加水分解物、還元水飴、オニオンエキス粉末、ねぎオイル、かつおエキス、食塩、かつお節粉末、昆布エキス/調味料(アミノ酸など)、酸化防止剤(V.E)、酸味料、凝固剤、(一部に小麦、乳成分、大豆、豚肉を含む)
具材豚肉、人参、ねぎ、玉ねぎ、油あげ、ごぼう
賞味期限不明
容器小分け袋
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45位

永谷園
みそ汁太郎

参考価格
404円
やや低価格

とうふ・わかめ・油あげ・小町麩など。毎日違う具材が楽しめる

ほうれん草・長ねぎ・わかめ・とうふ・油あげ・小町麩の6種類セットで、毎日違う具材が楽しめます。国内製造の米みそや、宗田鰹節粉などを使用。24食分たっぷり入っており、お得感がありますね。

内容量6種24食
カロリー21~23kcal(具材により異なる)
タイプ生味噌
和風
原材料調味みそ:米みそ(国内製造)、食塩、砂糖、宗田鰹節粉、昆布エキス、鰹節粉、煮干粉、酵母エキス/調味料(アミノ酸など)、酒精、(一部に大豆を含む)など
具材ほうれん草、わかめ、油あげ、とうふ、長ねぎ、小町麩
賞味期限6か月
容器小分け袋
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46位

マルコメ
料亭の味お徳用 料亭の味 しじみ&揚げなす

最安価格
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1,402円
在庫わずか

旨味が魅力の揚げなすと、オルニチン入りのしじみのセット

じゅわっとひろがる旨味が魅力の揚げなすみそ汁と、1杯にしじみ100個分のオルニチンが配合されたしじみみそ汁のセット商品。いつもの食事に一品を足すだけで、忙しい毎日の食生活をサポートします。全部で24食なので、ストックにもおすすめですよ。

内容量揚げなす:108g(18g×6食)×2袋/しじみ:120g(20g×6食)×2袋
カロリー揚げなす:38kcal/しじみ:35kcal
タイプ生味噌
和風
原材料揚げなす:調味みそ(米みそ(国内製造)、食塩、昆布エキスなど)、具(揚げなす、わかめ、ふ、ねぎなど)/しじみ:調味みそ(米みそ(国内製造)、貝エキス、還元水飴、食塩など)、具(しじみ、わかめ、ねぎなど)
具材揚げなす:揚げなす、わかめ、ねぎ/しじみ:しじみ、わかめ、ねぎ
賞味期限不明
容器小分け袋
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47位

永谷園
毎日のおみそ汁 豚汁入り 5種のバラエティーセット

最安価格
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3,164円
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参考価格:
3,456円

お湯を注ぐだけで手作りのような味わいが楽しめる

人気メニューの豚汁をはじめ、5種の野菜・豆腐・かきたまなど5種類のおみそ汁が楽しめるバラエティーセットです。フリーズドライ製法を採用し、お湯を注ぐだけで手作りのような味わいが楽しめるのが魅力。10食入りを4個セットにした徳用タイプなので、ストックにもおすすめですよ。

内容量62g(10食入)×4袋
カロリー豚汁:31kcal/5種の野菜・かきたま:20kcal/豆腐:21kcal/わかめ:22kcal
タイプフリーズドライ(ブロック)
和風
原材料豚汁:米みそ、ごぼう、人参、豚肉、ポークエキスなど/5種の野菜:米みそ、キャベツ、小松菜、ねぎ、ごぼうなど/豆腐:米みそ、とうふ、ねぎ、昆布エキスなど/かきたま:米みそ、鶏卵、でん粉、昆布エキスなど/わかめ:米みそ、わかめ、昆布エキス、食塩など
具材豚汁:ごぼう.人参、豚肉/5種の野菜:キャベツ、小松菜、ねぎ、ごぼう、人参/豆腐:とうふ、ねぎ、わかめ/かきたま:鶏卵、ねぎ/わかめ:わかめ、ねぎ
賞味期限12か月
容器小分け袋
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48位

サンクゼール
久世福商店毎日だしのお味噌汁 国産なめこと岡崎赤だし味噌

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1,210円

赤だしのコク深さが食欲を刺激する

お湯をかけるだけで本格的な味噌汁が簡単に作れる、こだわりのフリーズドライ味噌汁。岡崎赤だし味噌・毎日だし・なめこを組み合わせたコクのある味わいが食欲をそそります。忙しい毎日の食卓や、オフィスのランチタイムのお供におすすめです。

内容量8.5g×5食
カロリー32kcal(1包8.5gあたり)
タイプフリーズドライ(ブロック)
和風
原材料なめこ(国産)、調合みそ、麩、和風調味だしパウダー、デキストリン、でん粉、乾燥わかめ、砂糖、酵母エキス/酸化防止剤(V.E)(一部に小麦、さば、大豆を含む)
具材なめこ、麩、わかめ
賞味期限360日(製造日より)
容器小分け袋
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49位

永谷園
3種のだしで素材がおいしいみそ汁 揚げなす

参考価格
1,548円
やや高価格

フリーズドライ製法の粉末タイプのみそと、乾燥具の即席みそ汁

フリーズドライ製法の粉末タイプのみそと、乾燥具が一緒になった1ポーションタイプの即席みそ汁です。3種のだし鰹・昆布・煮干が、揚げなす・わかめ・ねぎのおいしさを引き立てています。粉末タイプのみそなのでサッとお椀にあけられて、お湯を注げばすぐに溶け、だしとみその豊かな香りを楽しめますよ。

内容量103.2g(8.6g×12袋)
カロリー33kcal(1袋8.6gあたり)
タイプフリーズドライ(粉末)
和風
原材料調味粉(米みそ、食塩、鰹枯節削り節、昆布粉、煮干粉)(国内製造)、揚げなす、わかめ、乾燥ねぎ、調味料(アミノ酸等)、微粒二酸化ケイ素、(一部に大豆を含む)
具材揚げなす、わかめ、乾燥ねぎ
賞味期限12か月
容器小分け袋
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50位

クラバキッチン
1杯でしじみ1,000個分 オルニチンのちから!国産8種だし 旨み際立つ味噌汁

最安価格
1,000円
中価格

しじみ約1,000個分のオルニチンを含有

8種類の素材から丁寧にだしを取った、信州味噌ベースのしじみ味噌汁です。しじみ約1,000個分のオルニチンを含有しています。1袋でたっぷり25食分作れる業務用サイズです。

内容量175g(約25食)
カロリー20.9kcal(1杯7gあたり)
タイプ粉末
和風
原材料粉末味噌、ぶどう糖、食塩、L-オルニチン塩酸塩など
具材乾燥油揚げ、乾燥ねぎ、乾燥わかめ
賞味期限不明
容器チャック付き袋
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インスタント味噌汁を使用したおすすめのアレンジ料理は?

お湯を注いで飲むだけでなく、アレンジ料理が楽しめるのもインスタント味噌汁の魅力。簡単に作れるおすすめアレンジレシピをご紹介しますのでぜひ試してみてください。

赤だしで即席味噌煮込みうどん

赤だしで即席味噌煮込みうどん

生味噌タイプの赤だしを使うことで簡単に味噌煮込みうどんが作れます。自宅でいつでも濃厚なうどんを楽しめますよ


材料(1人分)

  • 赤だし(生味噌タイプ):2食分
  • 冷凍うどん:1玉(180g)
  • 卵:1個
  • 水:250cc
  • 鶏がらスープの素:小さじ1

冷凍うどんは600Wの電子レンジで2分ほど加熱して解凍しておきます。水と鶏がらスープをひと煮立ちさせたあと、赤だしを1~2袋加えて味をととのえましょう。うどんを加えたあとは卵を落とし、好みの硬さになるように1~3分ほど煮込んで完成です。

あさり・しじみの味噌汁を使った即席スンドゥブチゲ

あさり・しじみの味噌汁を使った即席スンドゥブチゲ

貝類のインスタント味噌汁で作るスンドゥブチゲレシピをご紹介。貝の出汁が効いていて体が温まります。辛いものが苦手な人は、豆板醤・キムチの量を調節してマイルドに仕上げましょう。


材料(1人分)

  • しじみorあさりの味噌汁(生味噌タイプ):1食分
  • 絹ごし豆腐:100g
  • キムチ:50g
  • お湯:300cc
  • ごま油:適量
  • 青ネギ:適量
  • 豆板醤:小さじ1
  • 醤油:小さじ1
  • 鶏がらスープの素:小さじ1/2

耐熱容器に豆腐を入れ、スプーンで適当な大きさに崩します。キムチ・豆板醤・醤油・鶏がらスープの素・味噌を入れてお湯を注ぎましょう。豆腐がつぶれないように混ぜてラップをしたあと600Wの電子レンジで5分加熱。器に移してごま油を適量かけ、お好みで青ネギをトッピングすれば完成です。

インスタント味噌汁は体に悪い?気になるカロリーは?

インスタント味噌汁は体に悪い?気になるカロリーは?

インスタント味噌汁は、必ずしも体に悪いというわけではありません。味噌の原料である大豆にはタンパク質やミネラルが豊富に含まれます。さらに野菜やわかめなどの具材があれば、多くの栄養を摂取できますよ。インスタント味噌汁は手作りの味噌汁とほぼ同等の栄養が摂れるため、忙しい毎日の食事に活用しましょう。


塩分量が気になる人には、通常よりも塩分が少ない減塩タイプがおすすめ。インスタント味噌汁に含まれる塩分量は通常2.0gほどですが、減塩タイプは約1.2gに調整されています。毎日味噌汁を飲みたい人にとってもうれしいですね。


インスタント味噌汁はカロリーの低さも魅力。1食あたりのカロリーは生みそタイプ・フリーズドライ・カップタイプともに25~40kcal程度。ただし、使用されている具材によってはカロリーや糖質が増えることもあるので注意しましょう。

おすすめのインスタント味噌汁ランキングTOP5

1位: アサヒグループ食品アマノフーズいつものおみそ汁 5種セット

2位: マルコメ料亭の味カップ料亭の味 とん汁

3位: マルコメカップ料亭の味 とうふ

4位: マルコメフリーズドライ 顆粒料亭の味アソート

5位: マルコメ料亭の味フリーズドライ 顆粒みそ汁 料亭の味とん汁

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