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冬用寝袋のおすすめ人気ランキング【2025年10月】

極寒の真冬の冷え込みでも、暖かく快適に眠れる冬用寝袋(シュラフ)。キャンプや車中泊など、冬のアウトドアでの睡眠には欠かせない保温アイテムです。しかし、寝袋の中綿素材による保温性や快適温度、収納性などの違いがあり、身長に合うサイズや形状の種類も多いのでどれを選べばよいか迷いますよね。


そこで今回は、冬用寝袋のおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。寒い日でも快適に寝られる寝袋をみつけてくださいね。

2025年10月23日更新
小清水哲郎
監修者
アウトドアコンサルタント
小清水哲郎

Wilderness Risk Management Japan理事・日本アウトドアネットワーク会員。約20年間野外教育施設で活躍。その後アウトドアコンサルタントとして企画・開発をはじめ、自然環境やアウトドア活動に関する豊富な知識と経験を活かし、チームビルディング・教育研修も行う。アウトドアギアの商品検証や、自治体の青少年育成事業の講師などもつとめる。

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目次

冬用の寝袋は必要?

冬用の寝袋は必要?

冬用寝袋(シュラフ)とは、気温が氷点下まで下がる厳冬期にも対応しているタイプの寝袋を指します。アウトドアを真冬でも楽しみたい人には、快適な睡眠のために必要といえるでしょう。季節を問わずアウトドアを楽しむキャンパーや、港や磯場近くで車中泊をする釣り人から愛用されていますよ。


このコンテンツでは、冬用寝袋の選び方のポイントや、おすすめの商品をランキング形式で紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね。

冬用寝袋の選び方

冬用寝袋を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「6つのポイント」をご紹介します。

1

収納性?寝心地?重視するポイントで素材を選ぼう

冬用寝袋(シュラフ)の中綿の主な素材は、羽毛と化学繊維。それぞれにメリット・デメリットがあります。両者の特徴を知り、購入時の参考にしてください。

羽毛:収納性を求める人に。コンパクトで軽量

羽毛:収納性を求める人に。コンパクトで軽量

収納性や持ち運びやすさを重視する人は、羽毛の冬用寝袋が狙い目です。主にダックやグースの羽毛が用いられ、さらにダウンとフェザーの2種類に分けられます。軽量かつコンパクトなので、登山やソロキャンプなど、荷物に制限があるシーンで活躍するでしょう。


羽毛は、フィルパワーと呼ばれる膨らみ具合を示す単位で保温性が表示されます。一般的に、700フィルパワー程度で良好・800フィルパワー以上で高性能といわれていますよ。ただし、羽毛の量が少なければ、フィルパワーが高くても寒いため、保温性を求めるなら羽毛の量が多い冬用寝袋がおすすめです。


また、ダウンとフェザーの割合が9:1の寝袋であれば、フェザーの弾力性のおかげで型崩れせず、快適に使用し続けられるでしょう。一方で、羽毛製の寝袋は背中のクッション性が弱く、寝心地はそれほどよくないものが多い傾向があります。

小清水哲郎
アウトドアコンサルタント
小清水哲郎

性能面では、同重量なら化学繊維よりも羽毛のほうが保温性が高いといえます。-20℃以下のレベルではダウン一択ですが、本州でキャンプをするなら、重さがある化学繊維でも十分でしょう。

化学繊維:寝心地重視なら。室内でも使いやすい

化学繊維:寝心地重視なら。室内でも使いやすい

寝心地を重視する人は、化学繊維製の冬用寝袋を検討しましょう。化学繊維製の寝袋は、背中のクッション性が高いのが特徴です。アウトドアショップなどで市販されている商品のなかには、寝心地が布団とほとんど変わらない寝袋も。キャンプや車中泊だけでなく、室内で使用した場合でも普段と同様に快眠できるでしょう。


一方で、羽毛製の冬用寝袋と比べて重量がある寝袋が多い傾向があります。収納サイズも大きく、かさばりがちです。基本的に、車での持ち運びが前提といえるでしょう。

2

寝袋(シュラフ)の形は目的に合わせて選ぼう

冬用寝袋の形状は主に、マミー型と封筒型の2種類。寝袋の形状は保温性に影響しないので、寝心地や持ち運びやすさのどちらを重視するかで選びましょう。

マミー型:登山やULキャンプに。軽量で運びやすい

マミー型:登山やULキャンプに。軽量で運びやすい
登山やウルトラライトなキャンプで使用したい人は、マミー型をチェックしましょう。マミー型とは、ミイラのような形をしたタイプの寝袋です。

マミー型の冬用寝袋は、軽量で、折りたたむとコンパクトサイズになる商品が豊富なので、持ち運びやすいのが魅力。一方で、足先が細くなる構造上、就寝時の動きがやや制限されがち。慣れるまでは寝心地が気になるでしょう。登山やバイクツーリングや旅など、コンパクトさを重視する人向きのアイテムです。

封筒型:車中泊やオートキャンプ向き。のびのび寝られる

封筒型:車中泊やオートキャンプ向き。のびのび寝られる

車中泊やオートキャンプでゆったりと寝たい人は、封筒型の寝袋に注目しましょう。封筒型とは、まさに封筒のような形をした、長方形の寝袋です。足先までのスペースがゆったりとしているので、ストレスフリーで寝られるでしょう。


一方で、マミー型よりは重く、収納してもそれほどコンパクトにならないタイプが多い傾向があります。バイクまたは車で持ち運ぶのが前提といえるでしょう。

小清水哲郎
アウトドアコンサルタント
小清水哲郎
もしも家でも使いたいなら、布団に近い感覚で寝られる、化学繊維製の封筒型がぴったりです。来客用に1つ持っておくのもあり。冬以外なら掛布団としても使えて便利ですよ。


また、寝袋慣れしていない人は、動きやすい封筒型がおすすめですよ。

3

冬用寝袋(シュラフ)の快適使用温度は宿泊地の最低気温を目安に選ぼう

冬用寝袋(シュラフ)の快適使用温度は宿泊地の最低気温を目安に選ぼう

厳冬期や真冬用に冬用寝袋を選ぶ際は、使用する地域の気温に適した温度帯のものを選ぶのがおすすめです。商品仕様欄には主に、限界温度・使用可能温度・快適使用温度の3つが記載されていますが、快適使用温度に注目しましょう。快適使用温度とは、その寝袋で快適に寝られる気温を示しており、商品によって異なります。


快適使用温度が使用する地域に適している寝袋であれば、寒さに震えることなく、暖かく快適に寝られますよ。購入時は、宿泊する地域の最低気温を事前に調べ、快適使用温度が最低気温以下の寝袋を選びましょう。

小清水哲郎
アウトドアコンサルタント
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人によって温度の感じ方は異なるので、快適使用温度はひとつの目安としてとらえましょう。また、暖かさは衣服でも調節できるので、ある程度の衣服を持っていくのがおすすめです。

4

手入れの簡単さ重視なら、洗濯機で丸洗いできる寝袋がおすすめ

手入れの簡単さ重視なら、洗濯機で丸洗いできる寝袋がおすすめ

手入れを楽に済ませたい人は、洗濯機で丸洗いできる冬用寝袋がおすすめです。衣服と同様に、何度も使用していると寝袋も汚れます。衛生的に使用するためには、定期的な洗濯が必要です。洗濯機で丸洗いできる寝袋であれば、手間をかけずにきれいな状態で快適に使い続けられますよ。


また、洗濯の手間を考えた場合は、中綿素材が羽毛製の寝袋よりも化学繊維製の寝袋がおすすめ。羽毛製の寝袋は、ダウン用などの専用洗剤を使用する必要があるからです。

小清水哲郎
アウトドアコンサルタント
小清水哲郎

寝袋を長く使用していると、とくに首回り・頭部・足元に皮脂汚れやニオイがつきます。インナーシーツを使用することで回避できますが、ニオイや皮脂汚れが気になるようなら、定期的に手入れをしましょう。

5

冬用寝袋(シュラフ)にあると便利なプラスαの機能もチェックしよう

冬用寝袋のなかには、スパイラルストレッチシステムや連結機能が備わっているものもあります。それぞれの機能を知り、目的や用途に合わせて選びましょう。

スパイラルストレッチシステム:体の動きに自然とフィット。モンベル独自の技術

スパイラルストレッチシステム:体の動きに自然とフィット。モンベル独自の技術

就寝中に寝返りをよくうつ人は、スパイラルストレッチシステムを採用した冬用寝袋に着目しましょう。スパイラルストレッチシステムとは、生地の繊維方向を斜めに配置することで、生地の伸縮性を高めたシステム。モンベルが特許を取得している独自技術です。


一般的な生地はほとんど伸縮しませんが、スパイラルストレッチシステムは最大114%の伸縮率を実現しています。就寝中に動いても窮屈さを感じにくいといえますね。

連結機能:2人で使える。ファミリーやグループにぴったり

連結機能:2人で使える。ファミリーやグループにぴったり

ファミリーキャンプやグループキャンプでも使える寝袋がほしい人は、連結機能付きの冬用寝袋が狙い目です。同じ商品同士のファスナー部分で連結する寝袋が多い傾向がありますよ。


連結することで、カップルで一緒に寝たり、子どもと一緒に寝たりでき、キャンプでの非日常感が高まるでしょう。なお、連結機能は封筒型に採用されている傾向があるのでぜひチェックしてください。

6

冬用寝袋(シュラフ)の人気ブランドをチェックしよう!

数多くのアウトドアメーカーが冬用寝袋(シュラフ)を販売しています。そのなかでも有力なメーカーの特徴を知り、購入時の参考にしましょう。

モンベル:登山で使用したいなら。スパイラルストレッチシステムが唯一無二

モンベル:登山で使用したいなら。スパイラルストレッチシステムが唯一無二

登山で使用するための冬用寝袋を探している人は、モンベルに注目しましょう。登山向けに特化した羽毛製の寝袋を幅広くラインナップしているので、自分にぴったりのものが見つかるでしょう。


モンベルの寝袋には、スパイラルストレッチシステムと呼ばれる、特許取得済みの独自技術を採用しているモデルもあります。生地の伸縮性が非常に高いので、就寝中に動いても窮屈さを感じにくいのが特徴です。

ナンガ:国産を求めるなら。熟練職人による国内生産にこだわる

ナンガ:国産を求めるなら。熟練職人による国内生産にこだわる

品質が高い国産の寝袋がほしい人は、ナンガが狙い目です。成熟した水鳥の羽毛を、国内で洗浄・精製しているので、羽毛本来の温湿度調整機能が高く、特有のニオイが少ないのが特徴。さらに、国内の自社工場で熟練職人が製造しており、国産ならではのクオリティの高さが感じられますよ。


また、寝袋以外にも、ダウンジャケットやダウンパンツなど、ダウンを使用した商品を幅広く手掛けています。とくに、キャンパーからの人気が高いメーカーですよ。

イスカ:快適に寝たいなら。独自の3D構造でゆとりをもたせている

イスカ:快適に寝たいなら。独自の3D構造でゆとりをもたせている

就寝中の寝袋の圧迫感をできるだけ避けたい人は、イスカをチェックしましょう。イスカの寝袋は独自の3D構造を採用しており、体の上部にゆとりをもたせているのが特徴。体のラインに沿いながらも、保温性の低下につながる無駄なスペースを極力抑えているため、快適に寝られるでしょう。


また、就寝中に冷えやすい足元部分には多くの羽毛を封入。さらにスペースを確保するために逆台形形状にしているので、足元も快適です。

ロゴス:寝心地を重視するなら。連結して複数人で使えるものも

ロゴス:寝心地を重視するなら。連結して複数人で使えるものも

キャンプでも普段のように快適に眠りたい人は、ロゴスがおすすめです。ロゴスは、化学繊維を用いた封筒型の寝袋を数多くラインナップしており、寝心地がよいモデルが多い傾向があります。とくに、背中のフィット感が心地よく、テントの中でも快眠しやすいでしょう。


また、同じ商品同士で連結できる寝袋があるので、ファミリーキャンプやカップルでのキャンプにぴったりです。一緒に仲良く寝ることで、キャンプの思い出作りができますよ。

選び方は参考になりましたか?

冬用寝袋全42商品
おすすめ人気ランキング

人気の冬用寝袋をランキング形式で紹介します。なおランキングは、各ECサイトの売れ筋をもとにしてマイベスト独自に順位付けをしました。(2025年10月22日更新)
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商品

画像

最安価格

ポイント

詳細情報

中綿の素材

フィルパワー(FP)値

寝袋の形状

快適使用温度

重量

使用時長さ

連結機能

洗濯機対応

1

TOOGE

ダウンシュラフ

TOOGE ダウンシュラフ 1

肌触りのよい綿素材の内生地を使用

ダウン(羽毛)

不明

封筒型(レクタングラー型)

不明

不明

不明

2

ヒラケドア

CAMP GREEBシュラフ

ヒラケドア シュラフ 1

600FPの高級グースダウンで冬キャンプも快適に

グースダウン

600FP

マミー型

-5~10℃

約1.3kg

210cm

不明

3

Y.H.S

SOOMLOOMマミー型寝袋X0815WRBCK

Y.H.S マミー型寝袋 1

立体的なフードで頭部の圧迫感を軽減

羽毛

650

マミー型

不明

不明

不明

不明

4

TOOGE

シュラフ

TOOGE シュラフ 1

手足伸ばせる防水シュラフ

コットン、ポリエステル

不明

封筒型(レクタングラー型)

-10℃~20℃

900g

220cm

5

イスカ

ダウンプラス ニルギリ EX158421

イスカ ダウンプラス ニルギリ EX 1

折り畳みができ持ち運びにも便利な寝袋

ダウン(羽毛)

720

マミー型

不明

1270g

213cm

不明

不明

6

イスカ

AIR PLUSエアプラス 6301523

イスカ エアプラス 630 1

厳冬期の中級山岳や縦走登山の軽量化に。保温性に優れている

ダウン(羽毛)

820FP

マミー型

不明

1030g

213cm(最大)

不明

7

イスカ

ISUKAスーパースノートレック 1500123212

イスカ スーパースノートレック 1500 1

保温性で選びたいならコレ!便利なトートバッグ型収納袋付き

ポリエステル中空わた

不明

マミー型

不明

不明

不明

不明

不明

8

メガスポーツ

TARAS BOULBAハイブリッドダウンマミーシュラフ -14TB-S21-015-047

メガスポーツ ハイブリッドダウンマミーシュラフ -14 1

2種類の素材が生み出す暖かさと軽さに注目!

ダウン

650フィルパワー

マミー型

不明

不明

不明

9

JUYEE

寝袋

JUYEE 寝袋 1

柔らかくて温かいコンパクトにまとまる寝袋

ダウン(羽毛)

不明

封筒型(レクタングラー型)

不明

不明

不明

不明

10

Coleman

寝袋2000000104

Coleman 寝袋 1

-18℃の環境にも対応。ジッパーで温度調節も可能

合成繊維

不明

マミー型

不明

不明

不明

不明

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1位

TOOGE
ダウンシュラフ

ダウンシュラフ 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
8,559円
やや低価格
最安価格
8,559円
やや低価格
中綿の素材ダウン(羽毛)
寝袋の形状封筒型(レクタングラー型)
フィルパワー(FP)値
不明
快適使用温度
不明

肌触りのよい綿素材の内生地を使用

撥水加工を施した生地を採用しており、多少の水滴であれば濡れても気にせず使用できます。内側の生地には布団のように柔らかい綿素材を使用し、心地よい肌触りで快適に眠れるのは魅力。左開きタイプと連結できるので、家族と一緒に寝ることも可能です。

重量不明
使用時長さ不明
連結機能
洗濯機対応
ランキングは参考になりましたか?
2位

ヒラケドア
CAMP GREEBシュラフ

参考価格
15,800円
中価格
中綿の素材グースダウン
寝袋の形状マミー型
フィルパワー(FP)値
600FP
快適使用温度
-5~10℃

600FPの高級グースダウンで冬キャンプも快適に

冬のアウトドアに適した高品質なグースダウン寝袋です。600FPのフィルパワーと800グラムのダウン充填により、-5℃までの寒冷環境でも快適に使用可能。さらに、400T20Dの撥水加工が施されており、湿気や結露からダウンを守り、保温性を維持します。

重量約1.3kg
使用時長さ210cm
連結機能
洗濯機対応不明
3位

Y.H.S
SOOMLOOMマミー型寝袋X0815WRBCK

最安価格
14,485円
中価格
中綿の素材羽毛
寝袋の形状マミー型
フィルパワー(FP)値
650
快適使用温度
不明

立体的なフードで頭部の圧迫感を軽減

ダウンがずれにくいよう設計されており、保温効果をキープすることが可能。フード部分は立体的なデザインで、寒さが気になるときは冷気が入らないように顔回りを絞ることができます。ファスナーは両開きできるため、温度調整もスムーズです。

重量不明
使用時長さ不明
連結機能
洗濯機対応不明
4位

TOOGE
シュラフ

最安価格
4,590円
低価格
中綿の素材コットン、ポリエステル
寝袋の形状封筒型(レクタングラー型)
フィルパワー(FP)値
不明
快適使用温度
-10℃~20℃

手足伸ばせる防水シュラフ

防水性が高く、手足を伸ばせるデザインで快適な使用感のシュラフ。連結機能により二人用としても使用でき、丸洗い対応でお手入れも簡単です。春夏秋冬、どの季節でも使用できる万能な寝袋で、アウトドアだけでなく災害時にもぴったり。

重量900g
使用時長さ220cm
連結機能
洗濯機対応
ダウンプラス ニルギリ EX 1
ダウンプラス ニルギリ EX 2
ダウンプラス ニルギリ EX 3
ダウンプラス ニルギリ EX 4
ダウンプラス ニルギリ EX 5
ダウンプラス ニルギリ EX 6
最安価格
Amazonでタイムセール中!
41,000円
9%OFF
在庫わずか
参考価格:
45,100円
最安価格
Amazonでタイムセール中!
41,000円
9%OFF
在庫わずか
参考価格:
45,100円
中綿の素材ダウン(羽毛)
寝袋の形状マミー型
フィルパワー(FP)値
720
快適使用温度
不明

折り畳みができ持ち運びにも便利な寝袋

折り畳みができ持ち運びにも便利な寝袋。足元内側の紐は、インナーシュラフを固定する際に便利で、インナーシュラフのハンギングループに結び付けます。表地・裏地はポリエステルマイクロファイバー100%を使用。

重量1270g
使用時長さ213cm
連結機能不明
洗濯機対応不明
6位

イスカ
AIR PLUSエアプラス 6301523

最安価格
Amazonで売れています!
66,330円
在庫わずか
中綿の素材ダウン(羽毛)
寝袋の形状マミー型
フィルパワー(FP)値
820FP
快適使用温度
不明

厳冬期の中級山岳や縦走登山の軽量化に。保温性に優れている

厳冬期の中級山岳や縦走登山の軽量化に、また残雪期の3,000mクラスにおすすめなモデルです。台形ボックス構造に独特のショルダーウォーマー、ドラフトチューブが装備されています。また、首から胸にかけて縦に配置されたセパレートボックスにより、保温性が高められてますよ。

重量1030g
使用時長さ213cm(最大)
連結機能
洗濯機対応不明
7位

イスカ
ISUKAスーパースノートレック 1500123212

最安価格
Amazonでタイムセール中!
18,273円
10%OFF
在庫わずか
参考価格:
20,350円
中綿の素材ポリエステル中空わた
寝袋の形状マミー型
フィルパワー(FP)値
不明
快適使用温度
不明

保温性で選びたいならコレ!便利なトートバッグ型収納袋付き

1500gの中綿を採用した保温性重視モデルで、耐久性にも配慮して外側を丈夫な生地で補強。ジッパーは足元からも開くダブルオープン設計であり、マットとしても使えるフルオープン仕様なのも特徴です。保温材多めのフットボックスや、冷気の侵入を防ぐドラフトチューブなどもついており、要所に工夫を凝らした設計ですよ。

重量不明
使用時長さ不明
連結機能不明
洗濯機対応不明
8位

メガスポーツ
TARAS BOULBAハイブリッドダウンマミーシュラフ -14TB-S21-015-047

参考価格
29,900円
やや高価格
中綿の素材ダウン
寝袋の形状マミー型
フィルパワー(FP)値
650フィルパワー
快適使用温度
不明

2種類の素材が生み出す暖かさと軽さに注目!

-14℃までの環境下で快適に過ごせるように、上部にはふわふわ弾力のホワイトダックダウン・下部は軽くて暖かいサーモライトを採用。裏側には小物を入れられるポケットがあるため、手を外に出さずに必要なものを出し入れできます。縦210cm・横80cmとゆとりのある設計なので、窮屈さを感じにくいでしょう。

重量不明
使用時長さ不明
連結機能
洗濯機対応
9位

JUYEE
寝袋

最安価格
Amazonで売れています!
8,923円
在庫わずか
中綿の素材ダウン(羽毛)
寝袋の形状封筒型(レクタングラー型)
フィルパワー(FP)値
不明
快適使用温度
不明

柔らかくて温かいコンパクトにまとまる寝袋

掛け布団・敷物・マットと3wayで使うことができ、畳むとクッション・枕になる便利な寝袋です。内生地は綿素材で質感が良く、ふとんのように柔らかい上、高い保温性がありながら内部は蒸れません。収納袋に入れるとバランス良く圧縮されて、コンパクトになりますよ。
重量不明
使用時長さ不明
連結機能不明
洗濯機対応
10位

Coleman
寝袋2000000104

最安価格
10,600円
中価格
中綿の素材合成繊維
寝袋の形状マミー型
フィルパワー(FP)値
不明
快適使用温度
不明

-18℃の環境にも対応。ジッパーで温度調節も可能

マミー型かつフード付きなので、頭部を温かく包み込んでくれ、-18℃の環境にも対応する寝袋。2WAYジッパーも採用しているため、寝袋内の温度調節も簡単にできます。丸洗いすることができるので、皮脂や汚れを気にすることなくアウトドアを楽しむことができますね。
重量不明
使用時長さ不明
連結機能不明
洗濯機対応
11位

Tooge
冬用ダウンシュラフ

最安価格
Amazonでタイムセール中!
7,999円
18%OFF
参考価格:
9,780円
中綿の素材ダウン(羽毛)
寝袋の形状封筒型(レクタングラー型)
フィルパワー(FP)値
不明
快適使用温度
-10~-5℃

高級アヒル羽毛で軽く暖かい。多少の水滴を防ぐ

-30℃以上であれば単体で寝袋としても使える、高い保温性を備えています。高級アヒル羽毛が使われており、軽く暖かいのも特徴。外生地は多少の水滴を防ぐ撥水生地、内生地は吸水・通気性がよく、さわやかな肌触りの生地ですよ。

重量2.3g
使用時長さ210cm
連結機能
洗濯機対応不明
12位

Newell Brands
Colemanタスマンキャンピングマミー L-152000022267

最安価格
14,799円
中価格
中綿の素材化学繊維
寝袋の形状マミー型
フィルパワー(FP)値
不明
快適使用温度
不明

そのまま洗濯機で丸洗いOK

体にやさしくフィットするマミー型で、優れた可動性でスムーズに寝返りを打つことができます。フード部分にはドローコードがついており、冷気を侵入を防ぎながら内部の暖かい空気を逃がしません。洗濯機でそのまま丸洗いができるので、汚れが気になったらいつでも気軽に洗えます。

重量不明
使用時長さ不明
連結機能
洗濯機対応
13位

HIMIMI
冬用封筒型シュラフ

最安価格
Amazonで売れています!
5,990円
在庫わずか
中綿の素材6Dファイバー中空棉
寝袋の形状封筒型(レクタングラー型)
フィルパワー(FP)値
不明
快適使用温度
不明

裏ボアの生地でクッション性がある。-15℃の耐寒温度を実現

もこもこした裏ボアの生地でクッション性があり、硬い床でも寝心地よく眠れる冬用の封筒型シュラフ。2.5kgある6Dファイバー中空棉が詰め込まれており、-15℃の耐寒温度を実現しています。頭部はドローコード付きで、絞ると冷気を通さず暖かいですよ。

重量2750g
使用時長さ210cm
連結機能
洗濯機対応
14位

Richards Enterprises
マミー型寝袋

最安価格
10,660円
中価格
中綿の素材グースダウン
寝袋の形状マミー型
フィルパワー(FP)値
850FP
快適使用温度
-10~10℃

高純度グースダウンと立体構造で極寒対応

極寒環境でも快適に過ごせる高性能なアウトドア用寝袋です。高純度グースダウンを使用し、優れた保温性と柔らかな寝心地を実現。さらに、立体ボックスキルト構造によりダウンの偏りを防ぎ、冷気の侵入を抑えて暖かさを長時間キープします。

重量400g
使用時長さ210cm
連結機能
洗濯機対応
15位

YOGOTO
マミー型寝袋

最安価格
Amazonで売れています!
9,800円
在庫わずか
中綿の素材ダウン
寝袋の形状マミー型
フィルパワー(FP)値
650FP
快適使用温度
不明

保温性のある羽毛とはっ水性のある生地が魅力。収納ケースもあり

肌にもやさしいだけでなく、はっ水性があり破れにも強い400Tナイロン素材を使用。保温性に優れた羽毛を1000gほど内蔵しており、軽量でコンパクトに収納できるのもポイントです。ダブルファスナーで気軽に開閉でき、好みや気候にあわせて温度調節もできます。

重量不明
使用時長さ不明
連結機能不明
洗濯機対応不明
16位

YOGOTO
冬用シュラフ

最安価格
5,998円
やや低価格
中綿の素材ポリエステル100%
寝袋の形状封筒型(レクタングラー型)
フィルパワー(FP)値
不明
快適使用温度
0℃

柔らかさと暖かさを両立した冬用シュラフ

YOGOTOの冬用封筒型シュラフは、サンゴフリース素材で柔らかく、優れた保温性を持っています。-5℃からの耐寒範囲温度で、寒い季節でも安心して使用可能です。連結機能があり、2枚を繋げて広く使えるため、家族や友人と一緒に使用できます。

重量2650g
使用時長さ175cm
連結機能
洗濯機対応
17位

Purple & River
冬用シュラフ

最安価格
Amazonで売れています!
14,800円
在庫わずか
中綿の素材ダウン(羽毛)
寝袋の形状封筒型(レクタングラー型)
フィルパワー(FP)値
不明
快適使用温度
不明

内部の熱が逃げるのを防ぐ、やさしい手触りの冬用シュラフ

やわらかいポリエステルタフタで仕上げられた、やさしい手触りの冬用シュラフです。防水性&通気性のいいナイロンを使い、保温力UPで内部の熱が逃げるのを防ぐのも特徴。収納時にはダウンの空気が抜け、軽量かつコンパクトな収納が可能です。

重量3300g
使用時長さ約215cm
連結機能
洗濯機対応
18位

Naturehike
マミー型シュラフ

最安価格
5,590円
やや低価格
中綿の素材化学繊維
寝袋の形状マミー型
フィルパワー(FP)値
不明
快適使用温度
-5℃

オールシーズン対応で、快適な撥水加工

Naturehikeのマミー型寝袋は、-5℃に対応しておりオールシーズン快適に使用することができます。撥水加工のポリエステル素材で優れた保温性を持ち、軽量でコンパクトに収納可能。登山やキャンプに適しています。

重量1.1g
使用時長さ210cm
連結機能
洗濯機対応
19位

Snugpak
ソフティー エリート レフトジップ

最安価格
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19,318円
27%OFF
在庫わずか
参考価格:
26,400円
中綿の素材 ポリエステルSoftie
寝袋の形状マミー型
フィルパワー(FP)値
不明
快適使用温度
-10℃

体熱反射で-10度も快適!洗える高機能寝袋

秋冬のアウトドア活動に適した高機能シュラフです。体熱を反射し保温性を高める設計で、快適温度は-10度まで対応。さらに、サイズ調整が可能で、洗濯もできるため、清潔に保ちながら長く使用することができます。

重量1,950g
使用時長さ220cm
連結機能
洗濯機対応
20位

CAMDOOR
寝袋

最安価格
Amazonでタイムセール中!
6,830円
24%OFF
参考価格:
8,999円
中綿の素材化学繊維
寝袋の形状封筒型(レクタングラー型)
フィルパワー(FP)値
快適使用温度
0~15℃

毛布一体型で乱れず快適な保温力を実現

外し可能なフード付きの、多機能な封筒型シュラフです。取り外し可能なフードと上下連結機能により、家族での使用や温度調整が柔軟に行えます。さらに、足元の補強カバーと毛布一体型裏地が保温性と快適性を実現しているのもポイントです。

重量2200g
使用時長さ210cm
連結機能
洗濯機対応
21位

NATURE LAND
寝袋

最安価格
Amazonでタイムセール中!
8,980円
25%OFF
参考価格:
11,980円
中綿の素材ポリエステル
寝袋の形状マミー型
フィルパワー(FP)値
不明
快適使用温度
‐5〜10℃

布団生地の表地と保温性の高い中綿を使用

内側の生地を布団生地にすることで、まるで自宅の布団で寝ているかのような寝心地を再現した寝袋。また、中綿はアウターに使われる、保温性が高く、臭いも少ないものを使用しています。足元周りの綿量を通常の2倍量に増加し、足元周りの冷え対策ができるのも魅力的なポイントです。

重量1000.0g
使用時長さ220cm
連結機能
洗濯機対応不明
22位

ナンガ
NANGAUDD BAG 810DXN1U8EG04

最安価格
Amazonでタイムセール中!
52,700円
17%OFF
参考価格:
63,800円
中綿の素材ダウン(羽毛):スパニッシュダックダウン90-10%
寝袋の形状マミー型
フィルパワー(FP)値
770FP
快適使用温度
-7℃

ダウンの弱点を克服した、UDDバッグシリーズのアイテム

生地に撥水加工を施した、ナイロン生地が使用されたシュラフです。ダウンにはスペイン産ホワイトダックダウンの羽毛に、超撥水加工を施した高品質で高機能なダウンである、UDDDXが採用されています。15dnナイロンの薄い生地と、フィルパワーの高いダウンにより、素早く膨らみますよ。

重量1260g
使用時長さ203cm(最大)
連結機能
洗濯機対応
23位

イスカ
ALPHA LIGHTアルファライト 1300EX1258

最安価格
Amazonで売れています!
21,990円
在庫わずか
中綿の素材化学繊維(Micro Lite)
寝袋の形状マミー型
フィルパワー(FP)値
快適使用温度
不明

厳冬期の山岳縦走におすすめ。濡れや湿気に強い

厳冬期の3,000m級の山岳縦走に適した、コンパクトな化学繊維モデルです。ダウンと比べて濡れや湿気に強く、積雪期の長期山行にはぴったり。生地は表裏ともにポリエステルが100%使用されていて、インディゴカラーに仕上げられています。

重量1960g
使用時長さ211cm(最大)
連結機能
洗濯機対応不明
24位

Homiin
寝袋

最安価格
3,150円
低価格
中綿の素材中空綿
寝袋の形状封筒型(レクタングラー型)
フィルパワー(FP)値
不明
快適使用温度
10℃

軽量でオールシーズン対応の快適寝袋

この寝袋は、オールシーズン対応で軽量かつコンパクトなデザインが特徴です。背中が厚くなる封筒型で、保温性が高く快適な睡眠を提供します。さらに、撥水性と速乾性に優れたポリエステル素材を使用し、丸洗い可能で清潔に保てます。
重量1kg
使用時長さ215cm
連結機能不明
洗濯機対応
25位

QEZER
シュラフ

最安価格
Amazonで売れています!
16,800円
在庫わずか
中綿の素材ダックダウン
寝袋の形状マミー型
フィルパワー(FP)値
660FP
快適使用温度
-12~-3℃

洗濯ネット対応でロフト回復しやすい冬用寝袋

冬のアウトドアに対応した高性能なダウンシュラフです。洗濯後にロフトが回復し、ふかふかの状態を維持できるところが特徴。さらに、防水スプレーを使用することでダウンの抜けを防ぎ、長く快適に使用できます。

重量1.56kg
使用時長さ225cm
連結機能
洗濯機対応不明
26位

イスカ
デナリ900 ブリック158529

最安価格
Amazonでタイムセール中!
44,936円
17%OFF
参考価格:
53,900円
中綿の素材羽毛
寝袋の形状マミー型
フィルパワー(FP)値
720FP
快適使用温度
不明

-25℃まで使える冬山のロングセラーモデル

-25℃まで使える冬山にぴったりなロングセラーモデルで、大学山岳部をはじめ、多くの冬の岳人に愛用されています。720FPのダウンを900g使用し、保温効果が期待できる台形ボックス構造を採用。さらに、肩から冷気を逃さないようショルダーウォーマーがつくなど細かな工夫が満載です。

重量1600g
使用時長さ不明
連結機能
洗濯機対応不明
27位

Rarong
ポンチョ寝袋

最安価格
7,060円
やや低価格
中綿の素材コットン
寝袋の形状ポンチョ型
フィルパワー(FP)値
不明
快適使用温度
不明

ポンチョとして着ることもできるスリーピングバッグ

肌にやさしいポリエステル裏地で、外側は質の高いポリエステルを使用しており耐久性があります。広げればブランケットとしても使用可能で、サイドボタンを留めればフード付きポンチョとして着たまま移動することもできるスリーピングバッグです。アウトドアや車中泊にもおすすめ。
重量不明
使用時長さ不明
連結機能
洗濯機対応
28位

MAXSOINS
歩ける寝袋

最安価格
8,225円
やや低価格
中綿の素材化学繊維
寝袋の形状ヒューマノイド型
フィルパワー(FP)値
不明
快適使用温度
不明

着用したまま読書・食事・作業などができて便利

人型の設計で素材には撥水加工が施されたポリエステルを使用しています。簡単に着脱ができるうえ、手と脚を出せますので、着用したまま読書・食事・作業などができて便利。また、ドローコートが付いており、帽子の大きさを調節できます。

重量不明
使用時長さ不明
連結機能
洗濯機対応不明
29位

シンワ
MURACOPOLAR 750SL0030

最安価格
68,200円
やや高価格
中綿の素材ダウン(羽毛):グレーグースダウン
寝袋の形状マミー型
フィルパワー(FP)値
800FP
快適使用温度
-3℃

冬期の山岳やキャンプに適した、開け閉めしやすいシュラフ

800FPのグレーグースダウンが750g使用された、冬期の山岳やキャンプに適している、高品質なダウンスリーピングバッグです。体温を効率よく循環させる、縦方向のボックスキルトに、開け閉めしやすいセンタージップが採用されています。冷えやすい足元は、横方向キルトで立体的なフットボックスになっていますよ。

重量1400g
使用時長さ205cm
連結機能
洗濯機対応
30位

AIFLYCY
寝袋・シュラフ

最安価格
Amazonでタイムセール中!
5,584円
20%OFF
参考価格:
6,980円
中綿の素材化学繊維
寝袋の形状封筒型(レクタングラー型)
フィルパワー(FP)値
不明
快適使用温度
0~28℃

極寒対応の封筒型寝袋。足元二重保温で快適な暖かさ

AIFLYCYの封筒型寝袋は、四季を通じて快適に使用できる高性能シュラフです。300Tポリエステルの撥水加工と3Dファイバー中綿により、高い保温性と通気性を実現しています。さらに、丸洗い可能で衛生的に保てるため、アウトドアや車中泊に適しています。

重量1500g
使用時長さ210cm
連結機能
洗濯機対応
31位

イスカ
DOWN PLUSダウンプラス デナリ 11001594

最安価格
Amazonで売れています!
63,800円
在庫わずか
中綿の素材ダウン(羽毛)
寝袋の形状マミー型
フィルパワー(FP)値
720FP
快適使用温度
不明

厳冬期の国内山岳に対応可能。高品質なダウンが使われている

厳冬期のあらゆる国内山岳に対応する保温性があり、冬期のカメラマンや自然観察者、キャンプや車中泊での使用に適しています。高品質な720FPのダウンが1100g詰められていますよ。また、シェルには肌触りがよく丈夫でしなやかな、ポリエステルマイクロファイバー素材が使われています。

重量1830g
使用時長さ全長208cm(最大)
連結機能
洗濯機対応不明
32位

ファミリー・ライフ
トリプルウォーム

最安価格
13,780円
中価格
中綿の素材化学繊維
寝袋の形状封筒型(レクタングラー型)
フィルパワー(FP)値
不明
快適使用温度
不明

5WAYで使える蓄熱寝袋。アウトドアも室内も快適

こちらの寝袋は、5WAYで使用することができる、多機能な防寒アイテムです。蓄熱アルミシートが体温を反射し、保温性を向上。腕出しファスナーとポケットが付いているため、屋内はもちろん、キャンプなどでも動きやすくて便利です。

重量1440g
使用時長さ210cm
連結機能
洗濯機対応
33位

イスカ
ISUKAエア ドライト 670

最安価格
Amazonで売れています!
63,800円
在庫わずか
中綿の素材ダウン(羽毛)
寝袋の形状マミー型
フィルパワー(FP)値
750FP
快適使用温度
不明

保温性に優れた、厳冬期の中級山岳におすすめなモデル

厳冬期の中級山岳や、残雪期の3,000m級にぴったりなモデルです。保温性に優れる台形ボックス構造に、高品質な640gの撥水ダウンが封入されていて、独特のショルダーウォーマーとドラフトチューブが装備されています。身長170cm以上の人におすすめです。

重量1010g
使用時長さ195cm(最大)
連結機能
洗濯機対応不明
34位

メイダイ
more hot 暖暖あったか4WAYシュラフ

最安価格
Amazonで売れています!
7,865円
在庫わずか
中綿の素材化学繊維
寝袋の形状封筒型(レクタングラー型)
フィルパワー(FP)値
不明
快適使用温度
不明

フェーズフリー・防災用品としても使える4WAY

フェーズフリー・防災用品としても使える4WAYシュラフです。全面に中わたとアルミシートが入っており、着る毛布や掛け布団やひざ掛けとしても使用できるのがポイント。電気毛布や暖房にたよらず節電して、暖かく過ごしたい人にぴったりです。

重量不明
使用時長さ不明
連結機能
洗濯機対応
35位

YOGOTO
グラフェンコットンシュラフSMX-YuR-SD

最安価格
Amazonで売れています!
10,500円
在庫わずか
中綿の素材ダウン(羽毛)20%、グラフェンコットン80%
寝袋の形状封筒型(レクタングラー型)
フィルパワー(FP)値
不明
快適使用温度
0℃

高級ダウン×グラフェン綿で、氷点下でも暖かい寝袋

寒冷地でも快適に過ごせる、高保温性の封筒型シュラフです。ダウンとグラフェンコットンを組み合わせた中綿で、-15℃まで対応しながら軽量性も実現しています。さらに、左右ジッパーで連結可能な設計や撥水性のある400Tナイロン生地により、アウトドア・防災時にも使用できますよ。

重量約1700g
使用時長さ約210cm
連結機能
洗濯機対応不明
36位

CAMDOOR
寝袋

最安価格
Amazonでタイムセール中!
6,783円
26%OFF
参考価格:
9,206円
中綿の素材6Dファイバー中空化学繊維
寝袋の形状封筒型(レクタングラー型)
フィルパワー(FP)値
不明
快適使用温度
28℃

取り外せる毛布で多機能な-15℃対応冬用寝袋

オールシーズン対応の多機能寝袋です。取り外せる毛布と2個連結可能なデザインにより、様々なシーンで快適に使用可能。さらに、230T防水素材を使用しており、-15℃から20℃までの温度で保温性を発揮します。

重量3430g
使用時長さ210cm
連結機能
洗濯機対応
37位

イスカ
AIR PLUSエアプラス 8101525

最安価格
Amazonでタイムセール中!
81,033円
23%OFF
在庫わずか
参考価格:
105,600円
中綿の素材ダウン(羽毛)
寝袋の形状マミー型
フィルパワー(FP)値
820FP
快適使用温度
不明

厳冬期の国内山岳におすすめな、保温性に優れるモデル

厳冬期の3,000m級山岳や、底冷えの八ヶ岳などに適したモデルです。厳冬期用で着ぶくれが予想されることから、本体が大きめに設定されています。両サイドに独立したボックスを持つ舟形構造で、保温性は極めて高いです。

重量1280g
使用時長さ208cm(最大)
連結機能
洗濯機対応不明
38位

イスカ
AIR DRYGHTエアドライト 6701516

最安価格
Amazonでタイムセール中!
58,247円
9%OFF
在庫わずか
参考価格:
63,800円
中綿の素材ダウン(羽毛)
寝袋の形状マミー型
フィルパワー(FP)値
750FP
快適使用温度
不明

厳冬期の中級山岳にぴったり。高品質な撥水ダウンが使われている

厳冬期の中級山岳や残雪期の3,000m級にぴったりなモデルです。保温性に優れた台形ボックス構造に、高品質な670gの撥水ダウンが封入されています。独特のショルダーウォーマーと、保湿性の向上と冷気の侵入を防ぐ保温材の詰まった、ドラフトチューブがジッパー内側に装備されていますよ。

重量1070g
使用時長さ213cm(最大)
連結機能
洗濯機対応不明
39位

ニューウェルブランズ・ジャパン
Colemanノースリム マミー型 寝袋

最安価格
9,040円
やや低価格
中綿の素材不明
寝袋の形状マミー型
フィルパワー(FP)値
不明
快適使用温度
不明

-18℃対応のコールマン寝袋で極寒キャンプも万全

極寒の環境でも快適に眠れるよう設計された高性能な寝袋。特殊なキルティング構造により、コールドスポットを排除し、体全体を暖かく保ちます。また、Thermolockフルレングスドラフトチューブがジッパーからの熱損失を防ぎ、洗濯機で丸洗い可能な利便性も備えていますよ。

重量2.5kg
使用時長さ208cm
連結機能
洗濯機対応
40位

イスカ
AIR DRYGHTエアドライト 8601518

最安価格
Amazonでタイムセール中!
66,480円
12%OFF
在庫わずか
参考価格:
75,900円
中綿の素材ダウン(羽毛)
寝袋の形状マミー型
フィルパワー(FP)値
750FP
快適使用温度
不明

厳冬期の登山におすすめ。撥水加工で濡れに強い

厳冬期の3,000m級山岳や、寒さの厳しい八ヶ岳などにおすすめなモデル。撥水加工の高品質ダウンが860g使われていて、濡れに強く、独自の舟形構造により保温性が良好です。冬の着ぶくれに配慮された、大きめのサイズも特徴ですね。

重量1330g
使用時長さ208cm(最大)
連結機能
洗濯機対応不明
41位

ナンガ
NANGALEVEL8 -20 UDD BAGN1LUBK13

最安価格
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83,600円
20%OFF
在庫わずか
参考価格:
104,500円
最安価格
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83,600円
20%OFF
在庫わずか
参考価格:
104,500円
中綿の素材ダウン(羽毛):UDD DX スペイン産ダックダウン90-10%
寝袋の形状マミー型
フィルパワー(FP)値
770FP
快適使用温度
-11℃

NANGAのなかでも高次元な、-20℃対応モデル

LEVEL 8シリーズの-20℃対応モデルです。研究機関NANGA MOUNTAIN LABORATORYを設立し、現時点の最先端テクノロジーを用いて、スリーピングバッグが科学的に分析されました。そのデータをもとに過酷な使用条件を設定して作り上げた、NANGAのなかでも高次元なレベルの製品です。

重量約1540g
使用時長さ220cm(最大)
連結機能
洗濯機対応
42位

Fengzel Outdoor
マミー型 寝袋

最安価格
12,980円
中価格
中綿の素材ダウン(羽毛)
寝袋の形状マミー型
フィルパワー(FP)値
750FP
快適使用温度
-15~-5℃

90%高級ダウン×最低使用温度-20℃の極暖設計

高級ダウン90%を1500g使用し、極寒環境でも快適な睡眠を提供するマミー型シュラフです。摩擦強度が高く防水・防風性に優れた400Tナイロンを採用し、結露や雨天時の湿気からダウンを保護。さらに、広いフットボックス設計で足元の窮屈感を軽減し、快適な寝心地を実現します。

重量2000g
使用時長さ210cm
連結機能
洗濯機対応不明

寝袋でさらに温まる方法とは?

寝袋でさらに温まる方法とは?

ここでは、冬用寝袋(シュラフ)でさらに暖まる方法を2つご紹介します。まずは、シュラフカバーを使用する方法です。シュラフカバーとは、その名のとおりシュラフを覆うカバー。シュラフカバーをつけることで空気の層ができ、保温力がアップしますよ。また、シュラフカバーは結露対策もできるのが利点です。


次は、インナーシュラフを用いる方法をご紹介。インナーシュラフとは、寝袋の中に入れて使うシーツのようなものです。インナーシュラフを使うことで空気の層ができ、保温力が高まります。インナーシュラフのなかには、肌触りのよいフリース素材や起毛素材のものもありますよ。

小清水哲郎
アウトドアコンサルタント
小清水哲郎

裏技的な方法ですが、夏用寝袋と冬用寝袋を二重に重ねて使うことで保温力がアップし、快適に寝られますよ。両方持っている人はぜひお試しあれ。

また、暖かさをキープするのに湯たんぽも有効です。最近は、扱いやすいシリコン製の湯たんぽもありますね。金型の湯たんぽは人気が復活し、超小型も売れていますよ。

寝袋の下にキャンプマットを敷いて快適に過ごそう

キャンプマットは、地面からの冷えを遮断し、保温のためのオールシーズンマストアイテムです。マットは、インフレーターマット・キャンプ用エアーマット・クローズドセルマットなど種類はさまざま。


以下のコンテンツでは、それぞれのマットの選び方のポイントや人気商品を紹介しているので、好みや目的に合ったものをみつけてくださいね。

防寒対策ならシュラフカバーを使ってみよう

キャンプや登山で寝袋を使用する際、シュラフカバーを1つもっていると便利です。シュラフカバーで寝袋を覆うことで保温力を高められますよ。以下のコンテンツでは、シュラフカバーの選び方のポイントと、人気商品を紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね。

おすすめの冬用寝袋ランキングTOP5

1位: TOOGEダウンシュラフ

2位: ヒラケドアCAMP GREEBシュラフ

3位: Y.H.SSOOMLOOMマミー型寝袋X0815WRBCK

4位: TOOGEシュラフ

5位: イスカダウンプラス ニルギリ EX158421

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