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【徹底比較】オイルスプレーのおすすめ人気ランキング【2026年8月】

【徹底比較】オイルスプレーのおすすめ人気ランキング【2026年8月】

オリーブオイルやサラダ油の使用量を、大幅に抑えられるオイルスプレー。霧吹き状でムラなく広げられ、手軽にカロリーカットや節約が期待できる便利なアイテムです。しかし、ニトリ・無印良品・スリコのほかダイソーなどの100均でも販売されており、洗いやすい広口タイプや自動式など種類もさまざま。油以外の調味料を入れて使えるものもあり、どれを選べばよいか迷いますよね。

今回は、各メーカーの最新商品や売れ筋上位から人気のオイルスプレー13商品を集め、2個のポイントで比較して徹底検証。選び方とともに、おすすめのオイルスプレーをランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

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田代由紀子
監修者
料理研究家
田代由紀子

日本野菜ソムリエ協会主催「ベジフルカルテコンテスト」にて、金賞を3度受賞。健康・美容・アスリートなどテーマに沿った野菜料理に定評があり、企業・自治体などへのレシピ提供多数。「楽しく、美味しく、健康な生活を!」をコンセプトに、主婦目線のアイデアを盛り込んだ料理教室「オレンジキッチンクッキングスタジオ」を主宰している。 野菜ソムリエ・アスリートフードマイスター・食生活アドバイザー等の資格多数。読売新聞ヨミドクターで今日の健康レシピ「田代由紀子のアスリートレシピ」を連載中。

田代由紀子のプロフィール
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國守清か
ガイド
マイベスト キッチン領域担当
國守清か

キッチン用品・調理家電・食品・ドリンクなど、キッチン領域を幅広く担当。専門家への取材や実機検証を通じて、商品の性能や使い勝手を比較・検証し、これまでに500以上の商品・コンテンツの制作に携わる。「わかりやすい情報を発信し、一人ひとりにぴったりの選択肢を提供する」をモットーに、コンテンツ制作を行っている。

國守清かのプロフィール
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検証のポイント

売れ筋のオイルスプレー13商品をすべて集めて、徹底的に比較検証しました
  1. 噴射量の多さ
    1

    噴射量の多さ

    マイベストでは「必要な量を簡単に噴射できる」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準を1.5g以上と定めて以下の方法で検証を行いました。

  2. 使いやすさ
    2

    使いやすさ

    マイベストでは「軽く握るだけで難なく油を噴射できる」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下の方法で検証を行いました。

すべての検証は
マイベストが行っています

自社施設
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。マイベストが独自に検証を行ったうえで、ランキング化しています。
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    • ニトリ|デコホーム|オイルスプレー|PL011
      サッとひと吹きで油が広がる。手軽さが光るベストバイ|噴射量の多さでは、必要な量の油を少ない回数で広範囲に噴射でき、フライパン全体にもムラなく広げられました。グリップ式なので加圧する手間がなく、使いたいときにすぐ噴射できる点も便利です。容量は210mLで、本体には軽量なプラスチック素材を採用。油を入れ…
    • PLEISE|Rozally|オイルスプレー
      片手で手軽に噴射できるが、一度に出る油はごくわずか|噴射量の多さでは、1プッシュで出てくる油の量はかなり少ない結果に。フライパンや鍋全体に油を広げたい場面では、噴射回数が増えて手間に感じるでしょう。一方で、片手で握るだけで噴射でき、加圧する作業が不要なことは魅力です。もう片方の手で食材を扱いながら使…
    • e-kit|CICADA|2wayオイルスプレー
      油を長く清潔に保ちやすい。使い分け自在な2WAYオイルスプレー|噴射量の多さでは、1回あたりの噴射量は控えめで、必要な量の油を出すには何度か噴射を繰り返す必要がありました。フライパン全体に油を広げたい場面では、手間がかかるでしょう。一方で、スプレーとオイル差しを切り替えられる2WAY仕様なので、少量を吹きかけた…
    • CEROLE|オイルスプレー
      加圧なしで手軽だが、必要な量を出すには複数回の噴射が必須|噴射量の多さでは、1回の操作で出る油が少なく、広い面に使う場合は何度もスプレーする必要がありました。たくさんの油を使う調理や、フライパン全体に広げたい場面では、噴射回数が増えるでしょう。一方で、スプレーと注ぎ口を切り替えられる2WAY仕様なので、少…
    • Mistifi |オイルスプレー|PS601
      ひと握りで広範囲に油が届く。軽さと手軽さが際立つ|少ないプッシュで必要な量の油を広範囲に噴射でき、食材やフライパンへムラなく広げられました。噴射を何度も繰り返す必要がないため、調理の流れを止めずに使える点も魅力です。グリップ式なので加圧の手間がなく、レバーを握るだけですぐに油を噴射できます。軽量な…
    • 他 2 商品
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オイルスプレーの選び方

オイルスプレーを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。


まず押さえておきたいことが、オイルスプレーならではの使い方です。オイルスプレーは、使いながら手を動かして油を広げるため、油がムラなくかかるかはそれほど重視しなくてもよいでしょう。それよりも、少ない回数で必要な量の油を広い範囲へかけられるかを重視して選ぶことがおすすめです。

1

噴射方法は主に2種類。片手で簡単に噴射できるグリップタイプがおすすめ

噴射方法は主に2種類。片手で簡単に噴射できるグリップタイプがおすすめ

オイルスプレーの噴射方法は、主にグリップタイプと加圧タイプの2種類があります。手軽さを重視するなら、レバーを握るだけで噴射できるグリップタイプがおすすめ。レバーがついているぶん加圧タイプより場所を取りますが、フライパンを持ちながらでも片手でサッと使えますよ。調理中に少しだけ油を足したいシーンにも役立つでしょう。


一方で加圧タイプは、フタ部分を上下に動かしてボトル内に空気を溜め、ボタンを押して噴射する仕組みです。使う前にポンピングして圧力をかける必要があり、噴射しきったあとに油をもう少し足したい場合は、その都度再加圧しなければいけません。調理中に何度も手を止める可能性がある点はデメリットといえるでしょう。

2

軽さを重視するならプラスチック製、耐久性を重視するならガラス・ステンレス製がおすすめ

軽さを重視するならプラスチック製、耐久性を重視するならガラス・ステンレス製がおすすめ

オイルスプレーを選ぶときは、容器の素材にも着目しましょう。軽さにこだわるならプラスチック製、耐久性やにおい移りのしにくさを重視するならガラス・ステンレス製がおすすめです。


プラスチック製は、軽くて落としても割れにくいことがメリット。オイルを入れても重くなりにくいので、調理しながらでも片手でサッと使えるうえ、それほど神経質にならずに扱えます。ただし、商品によってにおいや色がつきやすい点には注意が必要です。


ガラス・ステンレス製は、傷や色・においがつきにくいことが魅力。衛生面が気になる人や、オイルを入れたまま長く保管したい人に向いています。なお、ガラス製は残量を確認しやすい反面、落とすと割れやすい点がデメリットです。一方、ステンレス製は丈夫で光による油の酸化を防ぎやすい反面、外から残量を確認できない点には注意しましょう。

3

手入れの手間を減らすなら、パーツが少ないものを選ぼう

手入れの手間を減らすなら、パーツが少ないものを選ぼう

オイルスプレーを選ぶ際は、パーツの数とラクに分解・組み立てできるかもチェックしましょう。本体だけでなくノズルやパッキンにも油が溜まるので、パーツが多く着脱が難しいとお手入れが億劫になりがち。ノズルやパッキンまで簡単に取り外し可能であれば、細かな部分まで洗えて清潔に使い続けられるでしょう。


また、食洗機に対応しているものなら、パーツをセットするだけでお手入れが完了します。ただし、ボトルのみ食洗機対応でノズルやパッキンは手洗いが必要な場合や、耐熱温度を超えると変形する場合も。購入時は食洗機がどこまで使えるか、耐熱温度もあわせて確認しておくと安心でしょう。

4

補充をスムーズに済ませたいなら、補充口が広いものを選ぼう

補充をスムーズに済ませたいなら、補充口が広いものを選ぼう

オイルを補充する際にこぼれにくいものがほしいなら、補充口が広いものがおすすめです。口が広いものなら、大きなボトルからでも口の位置を合わせながら少しずつ注ぎやすく、周囲を汚しにくいことがメリット。じょうごなどの道具を用意したり、補充のたびにこぼした油を掃除したりする手間はほとんどかかりません。


また、広い補充口はスポンジやブラシを入れやすく、内部まで洗いやすいのもうれしいポイント。ただし、いくら補充口が広くても、ボトルの背が高く底面が狭いものやフチに返しがない商品は、注ぐ際にグラついて手元がブレたり、油が外側に伝って垂れたりする場合があります。安定感があるか、フチから液だれしにくい形状かも、事前に確認しておくとよいでしょう。

5

使いたいオイルに対応しているかチェック

使いたいオイルに対応しているかチェック
お気に入りのオイルがある場合は、スプレー自体がそのオイルに対応しているか必ず確認しましょう。商品によって入れられるオイルの種類が決まっており、対応していないオイルを入れると、ミスト状にならなかったりノズルが詰まったりすることがあります。

たとえば、サラダ油・キャノーラ油などのサラッとしたものから、オリーブオイル・ごま油・アマニ油など粘度が高いものまでオイルの種類はさまざま。対応オイルが幅広いものなら、揚げ物の下ごしらえやサラダ・パンへの仕上げなど、料理に合わせてオイルを使い分けられますよ。


ただし、ココナッツオイルやバターなど常温で固まるオイルを入れるのはNGです。室温が下がると容器やノズルの中で固まって噴射できなくなるため避けましょう。

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オイルスプレー全13商品
おすすめ人気ランキング

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絞り込み
価格
容量
本体の素材
噴射タイプ
商品画像
検証 スコア
最安価格
人気順
検証 スコア順
コスパ順
検証スコア詳細情報
噴射量の多さ
使いやすさ
幅
奥行
高さ
口径
重量
容量
本体の素材
噴射タイプ
目盛り付き
漏斗付き
食洗機対応
油の噴射量
1

たおれにくいオイルスプレー|KOSP2A

スケーター

スケーター たおれにくいオイルスプレー 1
4.33
1位
4位
3位
3.84
5.00
7.9cm5.6cm19.2cm1.7cm52g210mLプラスチックグリップタイプ0.84g
2

atomico|耐熱ガラスオイルスプレー

シービージャパン

シービージャパン 耐熱ガラスオイルスプレー 1
3.97
2位
9位
7位
3.37
5.00
7.5cm10.5cm17.0cm5.3cm240g290mLガラスグリップタイプ(容器のみ)0.42g
3

プッシュでヘルシー オイルスプレー

ニーズ

ニーズ プッシュでヘルシー オイルスプレー 1
4.08
3位
8位
6位
3.50
5.00
4.2cm4.2cm18.3cm2.6cm187g100mLガラスグリップタイプ0.5g
4

オイルスプレー

レック

レック オイルスプレー 1
3.60
4位
12位
11位
4.91
3.00
5.0cm5.0cm12.5cm4.0cm120g26mLプラスチック加圧タイプ1.91g
5

スタビアリュクス|スタビアリュクス オイルスプレー|PSTH601

リス

リス スタビアリュクス オイルスプレー 1
3.17
5位
13位
12位
3.39
3.00
5.4cm5.4cm16.1cm2.6cm172g140mLガラス加圧タイプ0.43g
-

KITINTO|オイルスプレーボトル|2417-EC-3C7U322

3COINS

3COINS オイルスプレーボトル 1
4.27
5位
2位
3.75
5.00
10.0cm8.0cm18.6cm4.3cm240g460mLガラスグリップタイプ0.74g
-

高機能オイルスプレー

Mistifi

Mistifi 高機能オイルスプレー 1
5.00
1位
5位
5.00
5.00
6.0cm6.0cm20.0cm2.2cm300g150mLガラスグリップタイプ2.54g
-

オイルスプレー

CEROLE

CEROLE オイルスプレー 1
3.90
取扱なし
10位
13位
3.29
5.00
7.6cm11.2cm18.5cm5.2cm295g300mLガラスグリップタイプ0.37g
-

CICADA|2wayオイルスプレー

e-kit

e-kit 2wayオイルスプレー 1
4.24
7位
8位
3.71
5.00
12.4cm6.9cm21.5cm4.8cm410g550mLガラスグリップタイプ0.71g
-

オイルスプレー|PS601

Mistifi

Mistifi  オイルスプレー 1
5.00
1位
4位
5.00
5.00
6.0cm6.0cm20.0cm2.2cm100g150mLプラスチックグリップタイプ2.83g
お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1
人気1位
検証4位
コスパ3位
使いやすさ No.1

スケーターたおれにくいオイルスプレー | KOSP2A

検証スコア
4.33
噴射量の多さ
3.84
|
使いやすさ
5.00
Amazonで見る
たおれにくいオイルスプレー 1
最安価格
646円
やや低価格
容量210mL
本体の素材
プラスチック
噴射タイプ
グリップタイプ
油の噴射量0.84g
口径
1.7cm
重量
52g
目盛り付き
漏斗付き
食洗機対応
商品概要
倒れにくい形状のスプレーボトル
サイズは幅7.9×奥行5.6×高さ19.2cm
アルコール濃度80%までの消毒液対応

複数回の噴射は必要。軽量なプラスチック製で手軽に使える1本

必要な量の油を広げるには複数回の噴射が必要で、一度でフライパン全体をカバーするのは難しい結果でした。一方で、グリップ式なので加圧の準備は不要。握るだけで細かなミスト状に噴射でき、少量の油を均一に広げやすい点が魅力です。容量は210mLで、軽量なプラスチック製ボトルを採用。扱いやすいサイズで、毎日の調理でも手軽に使えます。油の使用量を抑えながらムラなく仕上げたい人や、手軽にヘルシー調理を楽しみたい人に向いた1本です。

良い
    • 使用のたびに加圧は不要で握るだけで噴射できる
気になる
    • 必要な量の油を広げるには複数回の噴射が必要
幅7.9cm
奥行5.6cm
高さ19.2cm
ランキングは参考になりましたか?
2
人気2位
検証9位
コスパ7位
使いやすさ No.1

シービージャパンatomico | 耐熱ガラスオイルスプレー

検証スコア
3.97
噴射量の多さ
3.37
|
使いやすさ
5.00
最安価格
Amazonで売れています!
1,314円
在庫わずか
容量290mL
本体の素材
ガラス
噴射タイプ
グリップタイプ
油の噴射量0.42g
口径
5.3cm
重量
240g
目盛り付き
漏斗付き
食洗機対応
(容器のみ)
商品概要
ワンプッシュで約0.4g噴霧
ガラス容器は食洗機と熱湯に対応した容量290mL
最後まで使えるノズル構造

耐熱ガラスと食洗機対応が魅力。噴射は何度も必要

噴射量の多さでは、1回あたりの噴射量は少なめで、必要な量の油を使うには何度か噴射を重ねる必要がありました。少量の油を吹きかける用途には十分ですが、フライパン全体に広げたい場面では手間がかかるでしょう。一方で、加圧する必要はなく、レバーを握るだけで霧状に噴射できます。容量は290mLで、本体には耐熱性に優れたほうけい酸ガラスを採用。食洗機にも対応しているため、油汚れを落としやすく、手入れの負担を抑えられる点は魅力です。

良い
    • ほうけい酸ガラス製で食洗機にも対応
    • レバーを握るだけで噴射ができ、加圧する手間がない
気になる
    • 1回あたりの噴射量は少なめで、何度か噴射を重ねる必要がある
幅7.5cm
奥行10.5cm
高さ17.0cm
3
人気3位
検証8位
コスパ6位
使いやすさ No.1

ニーズプッシュでヘルシー オイルスプレー

検証スコア
4.08
噴射量の多さ
3.50
|
使いやすさ
5.00
最安価格
844円
やや低価格
容量100mL
本体の素材
ガラス
噴射タイプ
グリップタイプ
油の噴射量0.5g
口径
2.6cm
重量
187g
目盛り付き
漏斗付き
食洗機対応
商品概要
本体はガラス製で、油汚れを落としやすく、におい移りが気になりにくい
容量100mLのガラス製ボトルとステンレス鋼製スプレー部
移し替え用のじょうごとラベリングシールが付属

コンパクトで手軽に使える。噴射量は少ない

噴射量の多さでは、1プッシュで出る油の量が少なく、フライパン全体に行き渡らせるには何度か吹きかける必要がありました。一方で、加圧する必要がなく、握るだけで噴射できるシンプルな操作性は魅力。容量は100mLとコンパクトで、キッチンの限られたスペースにも置きやすいサイズです。本体はガラス製で、油汚れを落としやすく、におい移りが気になりにくい点もメリット。一度に広範囲へ噴射する用途よりも、少量の油を手軽に使いたい人や、置き場所を取りたくない人は選択肢に入るでしょう。

良い
    • 加圧する必要がなく、握るだけで噴射できる
気になる
    • 1プッシュで出る油の量が少なく、何度か吹きかける必要がある
幅4.2cm
奥行4.2cm
高さ18.3cm
4
人気4位
検証12位
コスパ11位

レックオイルスプレー

検証スコア
3.60
噴射量の多さ
4.91
|
使いやすさ
3.00
最安価格
Amazonで売れています!
1,111円
在庫わずか
容量26mL
本体の素材
プラスチック
噴射タイプ
加圧タイプ
油の噴射量1.91g
口径
4.0cm
重量
120g
目盛り付き
漏斗付き
食洗機対応
商品概要
食用油を霧状に噴射するスプレー
加圧式ポンプ
幅5.0×奥行5.0×高さ12.5cm、容量26mLの樹脂製ボトル

1回で必要な油の量を出せるが、毎回の加圧と圧力抜きが手間

噴射量の多さでは、1回の噴射で十分な量の油が出るため、必要な範囲に少ない回数で広げられました。フライパン全体に油を行き渡らせたい場面でも、何度も吹きかける手間が少なく済むでしょう。一方で、加圧タイプなので、使用前には本体をポンピングして圧力をかける必要があります。さらに使用後は圧力を抜く作業も必要で、調理中に手軽に使いたい人は手間に感じるでしょう。噴射性能を重視するなら候補になりますが、扱いやすさでは物足りなさが残る1本です。

良い
    • 1回の噴射で十分な量の油が出る
気になる
    • 使う前に本体をポンピングして圧力をかける必要がある
幅5.0cm
奥行5.0cm
高さ12.5cm
5
人気5位
検証13位
コスパ12位

リススタビアリュクス | スタビアリュクス オイルスプレー | PSTH601

検証スコア
3.17
噴射量の多さ
3.39
|
使いやすさ
3.00
最安価格
973円
中価格
容量140mL
本体の素材
ガラス
噴射タイプ
加圧タイプ
油の噴射量0.43g
口径
2.6cm
重量
172g
目盛り付き
漏斗付き
食洗機対応
商品概要
油の最大許容量は60mLで空気圧を加えるポンプ式
本体はソーダガラス製でキャップにロック機能付き
直径5.4cmで高さ16.1cm、重量172g

噴射量の少なさと毎回の加圧が重なり、日常使いはしにくい

噴射量の多さでは、1回の噴射で出る量が少なく、必要な量の油を使うには何度も吹きかける必要がありました。さらに加圧タイプなので、使用前のポンピングや使用後の圧力抜きも必要です。少量の油を使う場面でも工程が増えるため、毎日の調理で手軽に使いたい人には不向きでしょう。本体はガラス製で油汚れを落としやすい点は魅力です。ただし、容量140mLに対して実際に入れられる油は60mLまでと少なく、頻繁な補充が必要になる点は気になります。

良い
    • ガラス製でにおい移りが気になりにくい
気になる
    • ひと噴きでごくわずかしか油が出ない
    • 毎回のポンピングと圧力抜きが必要になる
    • 入れられる油が60mLまでと少なめ
幅5.4cm
奥行5.4cm
高さ16.1cm
商品概要
注ぎ口からの直接注油とレバー操作による噴射が可能な2WAY仕様
スライド開閉とスプレー操作を片手で行える取っ手付きボトル
補充用ロートが不要な口径約4cmの広口設計と容量460mL

460mLの大容量。スプレー・注ぎの2WAYでコスパが良い

フライパン全体に油を広げるには何度か噴射する必要があり、一度で広範囲に行き渡らせることは難しい結果でした。一方で、加圧する手間はなく、レバーを握るだけで手軽に油を噴射できます。容量は460mLと大きく、頻繁に補充する手間を抑えられる点も魅力です。噴射口だけでなく注ぎ口も備えているため、少量を吹きかけたい場面から、まとまった量の油を使いたい場面まで使い分けられます。

良い
    • 少量使いからたっぷり使う調理まで対応できる2WAY仕様
気になる
    • 油を広げるには何度か噴射する必要がある
幅10.0cm
奥行8.0cm
高さ18.6cm
検証1位
コスパ5位
ベストバイ オイルスプレー
噴射量の多さ No.1
使いやすさ No.1

Mistifi高機能オイルスプレー

検証スコア
5.00
噴射量の多さ
5.00
|
使いやすさ
5.00
第1位 mybest
高機能オイルスプレー 1
最安価格
2,400円
やや高価格
容量150mL
本体の素材
ガラス
噴射タイプ
グリップタイプ
油の噴射量2.54g
口径
2.2cm
重量
300g
目盛り付き
漏斗付き
食洗機対応
商品概要
一定量を噴霧する定量噴射機構
特許技術による扇形のミストを噴射する構造
ガラスやPET素材を用いている

一度の噴射でムラなく広がる。ガラス製でにおいや色移りもしにくい

必要な量の油を一度の噴射で広範囲に広げられ、フライパンや食材にもムラなく油が行き渡りました。グリップ式なので加圧する手間がなく、調理中でもスムーズに使えることも魅力です。本体にはガラスを採用しており、油のにおいや色移りが気になりにくく、長く清潔な状態を保ちやすいでしょう。


少量の油をムラなく広げたい炒め物やノンフライヤー調理など、毎日のさまざまなシーンで活躍します。噴射性能だけでなく、補充や手入れまで快適に使える総合力の高さが魅力。長く愛用できるオイルスプレーを選ぶなら、まず候補に入れたい商品です。

良い
    • 必要な量の油を一度の噴射で広範囲に広げられる
    • 加圧する手間がなく、調理中でもスムーズに使える
    • ガラス製で油のにおいや色移りが気になりにくい
気になる
  • 特になし
幅6.0cm
奥行6.0cm
高さ20.0cm
検証10位
コスパ13位
使いやすさ No.1

CEROLEオイルスプレー

検証スコア
3.90
噴射量の多さ
3.29
|
使いやすさ
5.00
オイルスプレー 1
参考価格
3,980円
高価格
容量300mL
本体の素材
ガラス
噴射タイプ
グリップタイプ
油の噴射量0.37g
口径
5.2cm
重量
295g
目盛り付き
漏斗付き
食洗機対応
商品概要
スプレーと注ぎを使い分け可能な2WAY構造
1回あたり約0.4gを噴霧する3D広角設計
自動開閉フタと突出形状の液だれ防止ノズル

加圧なしで手軽だが、必要な量を出すには複数回の噴射が必須

噴射量の多さでは、1回の操作で出る油が少なく、広い面に使う場合は何度もスプレーする必要がありました。たくさんの油を使う調理や、フライパン全体に広げたい場面では、噴射回数が増えるでしょう。一方で、スプレーと注ぎ口を切り替えられる2WAY仕様なので、少量の油を吹きかけたいときと、まとまった量を使いたいときで使い分けられる点は魅力です。握るだけですぐ噴射でき、加圧タイプのように使用前にポンプを押す必要がない点もメリット。ただし、一度に出せる量は限られているため、少量の油を手軽に使いたい人向けの1本です。

良い
    • 使用前にポンプを押して圧力をかける作業は不要
    • 噴射と注ぎの2WAYで使える仕様
気になる
    • 1回で出る量が少なく何度もスプレーをする必要がある
幅7.6cm
奥行11.2cm
高さ18.5cm
検証7位
コスパ8位
使いやすさ No.1

e-kitCICADA | 2wayオイルスプレー

検証スコア
4.24
噴射量の多さ
3.71
|
使いやすさ
5.00
最安価格
2,380円
やや高価格
容量550mL
本体の素材
ガラス
噴射タイプ
グリップタイプ
油の噴射量0.71g
口径
4.8cm
重量
410g
目盛り付き
漏斗付き
食洗機対応
商品概要
注ぎとスプレーの切り替えが可能な2WAY構造
液だれを抑制するフラットノズル設計
ガラス製の本体で、550mLの容量

油を長く清潔に保ちやすい。使い分け自在な2WAYオイルスプレー

噴射量の多さでは、1回あたりの噴射量は控えめで、必要な量の油を出すには何度か噴射を繰り返す必要がありました。フライパン全体に油を広げたい場面では、手間がかかるでしょう。一方で、スプレーとオイル差しを切り替えられる2WAY仕様なので、少量を吹きかけたいときと、まとまった量を使いたいときで出し方を変えられる点が魅力です。ブラウンカラーのガラスボトルで光による酸化を抑えやすく、油を保管しやすい点もメリット。さらに、ガラス製なので油汚れを落としやすく、におい移りが気になりにくいのも扱いやすいポイントです。

良い
    • スプレーと注ぎを切り替えられる2WAY仕様
    • ガラス製で内側の油も洗い落としやすい
気になる
    • 一度に出る量が控えめで噴射のくり返しが必要
幅12.4cm
奥行6.9cm
高さ21.5cm
検証1位
コスパ4位
ベストバイ オイルスプレー
噴射量の多さ No.1
使いやすさ No.1

Mistifi オイルスプレー | PS601

検証スコア
5.00
噴射量の多さ
5.00
|
使いやすさ
5.00
最安価格
1,820円
やや高価格
容量150mL
本体の素材
プラスチック
噴射タイプ
グリップタイプ
油の噴射量2.83g
口径
2.2cm
重量
100g
目盛り付き
漏斗付き
食洗機対応
商品概要
人間工学に基づいたカーブ設計のボトル
握りやすさに配慮した広めのレバーと角度設計
容量150mLのプラスチック製ボトルで重量100g

ひと握りで広範囲に油が届く。軽さと手軽さが際立つ

少ないプッシュで必要な量の油を広範囲に噴射でき、食材やフライパンへムラなく広げられました。噴射を何度も繰り返す必要がないため、調理の流れを止めずに使える点も魅力です。グリップ式なので加圧の手間がなく、レバーを握るだけですぐに油を噴射できます。軽量なプラスチック製ボトルを採用しており、油を入れた状態でも片手で扱いやすく、毎日の調理でも快適に使えるでしょう。


炒め物からノンフライヤー調理まで、少量の油をムラなく広げたいシーンで活躍します。噴射性能と使いやすさを兼ね備えた、毎日の調理におすすめしたい商品です。

良い
    • 少ないプッシュで必要な量の油を広範囲に噴射できる
    • 加圧の手間がなく、レバーを握るだけですぐに油を噴射できる
気になる
  • 特になし
幅6.0cm
奥行6.0cm
高さ20.0cm
検証11位
コスパ10位
使いやすさ No.1

PLEISERozally | オイルスプレー

検証スコア
3.84
噴射量の多さ
3.22
|
使いやすさ
5.00
最安価格
1,480円
中価格
容量250mL
本体の素材
ガラス
噴射タイプ
グリップタイプ
油の噴射量0.33g
口径
4.4cm
重量
260g
目盛り付き
漏斗付き
食洗機対応
商品概要
加圧する作業が不要で、片手で握るだけで噴射できる
均一に噴出する広角ミストノズル
250mL容量の液だれ防止設計を施したガラス製のボトル

片手で手軽に噴射できるが、一度に出る油はごくわずか

噴射量の多さでは、1プッシュで出てくる油の量はかなり少ない結果に。フライパンや鍋全体に油を広げたい場面では、噴射回数が増えて手間に感じるでしょう。一方で、片手で握るだけで噴射でき、加圧する作業が不要なことは魅力です。もう片方の手で食材を扱いながら使えるため、調理中でも扱いやすいでしょう。

良い
    • 片手で握るだけで噴射でき、加圧する作業が不要
気になる
    • 1回で出る油がごくわずかで噴射回数が増える
幅6.0cm
奥行6.0cm
高さ18.2cm
検証1位
コスパ1位
ベストバイ オイルスプレー
噴射量の多さ No.1
使いやすさ No.1

ニトリデコホーム | オイルスプレー | PL011

検証スコア
5.00
噴射量の多さ
5.00
|
使いやすさ
5.00
最安価格
399円
低価格
容量210mL
本体の素材
プラスチック
噴射タイプ
グリップタイプ
油の噴射量2.27g
口径
3.0cm
重量
80g
目盛り付き
漏斗付き
食洗機対応
商品概要
微細なメッシュ構造による不純物のろ過とノズルの保護
PP素材を採用した重量80gの商品

サッとひと吹きで油が広がる。手軽さが光るベストバイ

噴射量の多さでは、必要な量の油を少ない回数で広範囲に噴射でき、フライパン全体にもムラなく広げられました。グリップ式なので加圧する手間がなく、使いたいときにすぐ噴射できる点も便利です。容量は210mLで、本体には軽量なプラスチック素材を採用。油を入れた状態でも片手で扱いやすく、手頃な価格ながら使い勝手にも優れているため、コストパフォーマンスの高さも魅力です。


少ない回数でサッと油を広げられ、毎日の調理を快適にサポートする商品。手頃な価格と優れた使い勝手を両立した、まず選んでほしい商品です。

良い
    • 少ない回数でフライパン全体に油を広げられる
    • 加圧の手間なく使いたいときにすぐ噴射できる
気になる
  • 特になし
幅5.8cm
奥行7.8cm
高さ19.8cm
検証6位
コスパ9位
使いやすさ No.1

一筋の光オイルスプレー

検証スコア
4.25
噴射量の多さ
3.72
|
使いやすさ
5.00
最安価格
Amazonで売れています!
2,480円
在庫わずか
容量300mL
本体の素材
ガラス
噴射タイプ
グリップタイプ
油の噴射量0.72g
口径
4.3cm
重量
296g
目盛り付き
漏斗付き
食洗機対応
商品概要
液漏れ防止設計のロングノズル
耐熱・耐衝撃仕様のガラス製300mL広口ボトル

ガラス製で手入れしやすい。噴射は複数回を前提に

噴射量の多さでは、1回あたりの噴射量は少なめだったので、フライパン全体に油を広げるには何度か吹きかける手間がかかります。一方で、レバーを握るだけで噴射でき、加圧や使用後の圧力抜きが不要なことは魅力です。本体はガラス製で、油汚れを落としやすく、におい移りが気になりにくい点もメリット。噴射量の多さよりも、日々の扱いやすさや手入れのしやすさを重視する人に向いた1本です。

良い
    • レバーを軽く握るだけで噴射ができ、加圧が不要
    • ガラス製で油汚れを落としやすい
気になる
    • 必要な量の油を広げるには、複数回噴射する必要がある
幅10.0cm
奥行7.0cm
高さ18.2cm

この商品のクチコミ

5(1件)
avatar
駆け出しサポーター
男性 | 20代
くろすけ
5
2025/12/02
good
クチコミ画像

液垂れしない!油を使う量も明らかに減ったので大助かりです。持ちやすいですし、手入れもしやすい方だと思います。

詳細を見る

売れ筋の人気オイルスプレー全13商品を徹底比較!

オイルスプレー の検証

ベストなオイルスプレーを探すために、人気メーカーの最新商品やAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位のオイルスプレー13商品を集め、以下の2個のポイントで徹底検証しました。


検証①:噴射量の多さ

検証②:使いやすさ

今回検証した商品
  1. ★5.00|ニトリ|デコホーム|オイルスプレー|PL011
  2. ★5.00|Mistifi |オイルスプレー|PS601
  3. ★5.00|Mistifi|高機能オイルスプレー
  4. ★4.33|スケーター|たおれにくいオイルスプレー|KOSP2A
  5. ★4.27|3COINS|KITINTO|オイルスプレーボトル|2417-EC-3C7U322
  6. ★4.25|一筋の光|オイルスプレー
  7. ★4.24|e-kit|CICADA|2wayオイルスプレー
  8. ★4.08|ニーズ|プッシュでヘルシー オイルスプレー
  9. ★3.97|シービージャパン|atomico|耐熱ガラスオイルスプレー
  10. ★3.90|CEROLE|オイルスプレー
  11. ★3.84|PLEISE|Rozally|オイルスプレー
  12. ★3.60|レック|オイルスプレー
  13. ★3.17|リス|スタビアリュクス|スタビアリュクス オイルスプレー|PSTH601
1

噴射量の多さ

噴射量の多さ

マイベストでは「必要な量を簡単に噴射できる」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準を1.5g以上と定めて以下の方法で検証を行いました。

スコアリング方法

1. 噴射方式を確認する
2. 噴射方式によって、以下の方法で噴射量を確認する

  • 加圧式の場合:3秒間で何gの油が噴射されるか
  • グリップ式の場合:3回の噴射で何gの油が噴射されるか

 
2g以上は最高スコアとし、必要な量をとても簡単に噴射できるものほどおすすめとしておすすめ度をスコア化しました。

検証条件

  • 検証機器等
    • 精密はかり(JOANLAB FA1204)
2

使いやすさ

使いやすさ

マイベストでは「軽く握るだけで難なく油を噴射できる」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下の方法で検証を行いました。

スコアリング方法

各商品をチェックし、以下のポイントごとに点数づけをして、各商品のおすすめ度をスコア化しました。

チェックしたポイント

  • 噴射前に加圧が必要な加圧式か、握るだけで噴射できるグリップ式か
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オイルスプレーの用語解説

本体の素材
セラミック
陶磁器系の素材で、においが移りにくく遮光性が高い。厚みがあるため保温・保冷効果も期待でき、塩や砂糖の保存に向いているとされる。
ホーロー
鉄などの金属にガラス質のコーティングを施した素材。においや色が移りにくく、酸や塩分にも強い。直火対応のものもある。
噴射タイプ
加圧タイプ
使用前にポンプで内部に空気を送り込み、圧力で油を噴霧する方式。細かいミスト状に噴射でき、少量の油を広範囲に均一に広げやすい傾向がある。
グリップタイプ
トリガーを握るたびに油を噴射する方式。握る力と回数で噴射量を調節でき、使いたい分だけ出しやすい。
自動タイプ
電動またはセンサーにより自動で油を噴射する方式。ボタン一つで一定量を噴射できるため、量のばらつきを抑えやすい。
漏斗付き
液体や粉末を容器に補充する際に使う漏斗(じょうご)が付属している。口径が小さい容器でもこぼさずに詰め替えやすくなる。
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