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ビタミンCサプリのおすすめ人気ランキング【2026年8月】

健康や美肌サポートに欠かせない栄養素を効率よく補給できるビタミンCサプリ。DHC・ワカサプリ・コスパリポスフェリックなどの有名メーカーからも、ゆっくり溶け出す持続型や無添加タイプなど、さまざまな商品が販売されています。美容サポートとして、習慣にしたい人も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、ビタミンCサプリの選び方を解説。さらに、おすすめのビタミンCサプリをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

圓尾和紀
監修者
管理栄養士・ファスティングマイスター
圓尾和紀

総合病院で管理栄養士として勤務。その後独立し、フリーランスの管理栄養士として食事指導、ファスティングの指導、講演、レシピ作成など多岐にわたり活動を展開。特に、日本の伝統食を健康に活かす方法を専門としており、その知識を現代のライフスタイルに合った形で提案している。登録者17万人を超えるYoutubeチャンネル「カラダヨロコブ」やオンラインサロンを運営している他、テレビやラジオ、雑誌等のメディア出演多数。

圓尾和紀のプロフィール
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奥冨舞
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奥冨舞

ビューティ系の編集・ライターとして編集プロダクションで7年間従事。マイベスト入社後は薬事法管理者の資格を活かし、医薬品や介護用品をはじめレディースインナーや寝具にいたるまで、1000商品以上に及ぶヘルスケア系の商材の検証に携わっている。

奥冨舞のプロフィール
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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
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    • 養命酒製造|グミ×サプリ|ビタミンC&食物繊維
      5粒あたりビタミンC100mgと食物繊維1.5gを配合ハーブの一種であるサンザシエキスを原材料に使用グミの中にゼリー状素材を閉じ込めたセンターイン2層構造
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ビタミンCサプリとは?どんな人におすすめ?

ビタミンCサプリとは?どんな人におすすめ?

ビタミンCサプリは、不足しがちなビタミンCを効率的に補うための栄養補助食品。体内で合成できないビタミンCを手軽に摂取でき、健康サポートが期待できます


手軽に栄養を補給できるため、食生活が乱れがちな人や外食が多い人にもぴったり。また、ビタミンCはストレスや喫煙によって消費されやすいので、忙しい人・喫煙習慣がある人にもおすすめです。美容サポートも期待できるので、美容を意識したい人にも頼りになる存在でしょう。

ビタミンCサプリの選び方

ビタミンCサプリを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。

1

吸収力・持続力を求める人はリポソーム型やタイムリリース型をチョイス

吸収力・持続力を求める人はリポソーム型やタイムリリース型をチョイス
出典:amazon.co.jp
ビタミンCは体内に留まる時間が短く、すぐに排出されるという課題があります。そこで、ビタミンCが体内にしっかり吸収されるように、リポソーム型またはタイムリリース型のビタミンCサプリを選ぶのがおすすめです。

リポソーム型は脂質の膜でビタミンCを包み込み、吸収率を向上させているのが特徴。もう一方のタイムリリース型は、成分を徐々に溶け出させることで、長時間にわたってビタミンCの濃度を維持できます。いずれも一度の摂取で効率よくビタミンCを補給できるので、1日に数回飲む手間を省きたい人にもおすすめです。
圓尾和紀
管理栄養士・ファスティングマイスター
圓尾和紀

ビタミンCは酸性の性質を持つため、空腹時に高濃度で摂取すると、人によっては胃のムカつきや不快感を覚えることがあります。


胃腸への負担を抑えるためにも、基本的には食後に摂取するのがおすすめです。

2

効率的に摂取するために、サポート成分もチェックしよう

効率的に摂取するために、サポート成分もチェックしよう

ビタミンCを選ぶ際は、主成分だけでなく一緒に配合されているサポート成分にも注目しましょう。ビタミンCは、ほかの成分と組み合わせることで相乗効果が期待できます。

例えば、ヘスペリジンはフラボノイドの一種で、ビタミンCの働きを助け体内での安定性をサポートします。レスベラトロールやザクロに含まれるポリフェノールも抗酸化作用を持ち、外的ストレスから体を守る働きが期待できます。また、ローズヒップは抗酸化作用・免疫力向上・美肌効果が期待できます。こうした成分の組み合わせにも注目して選ぶことが大切です。

3

ビタミンCサプリのタイプ・形状をチェックしよう

ビタミンCサプリには、カプセル・パウダー・グミなどさまざまなタイプがあります。自分のライフスタイルや好みに合ったものを選ぶことで、無理なく習慣化できるでしょう。

ビタミンCの含有量にこだわるなら、カプセル型を選ぼう

ビタミンCの含有量にこだわるなら、カプセル型を選ぼう
出典:amazon.co.jp

カプセルの粒を飲み込むことに抵抗がなければ、カプセル型のビタミンCサプリを選びましょう。1粒に500mg以上のビタミンCを含むものが多く、グミやゼリータイプよりも摂取する回数を少なくできます。


一方、商品によっては粒のサイズが大きかったり、1日の摂取目安量が多いものも。飲み込みにくさを感じる場合は、ゼリー飲料と一緒に飲むなどの工夫をしましょう

手軽さ重視ならグミやゼリー、パウダータイプがおすすめ

手軽さ重視ならグミやゼリー、パウダータイプがおすすめ
出典:amazon.co.jp

飲みやすさ・手軽さを求めるなら、グミやゼリータイプまたはドリンクなどに溶けるパウダータイプがよいでしょう。いずれも水なしで摂取でき、カプセルを飲み込むのが苦手な人におすすめです。個包装のものが多いので、外出先や仕事の休憩時間に簡単にビタミンCを補給できますよ。


ただし、グミやゼリータイプは糖分や添加物を含む場合があるので注意しましょう。また、ビタミンCを過剰に摂取すると、お腹がゆるくなる可能性があります。1日の摂取目安量を守り、おやつ感覚でたくさん摂取するのは避けることが大切です。
4

成分にこだわる人には無添加・シンプル処方がおすすめ

成分にこだわる人には無添加・シンプル処方がおすすめ
できるだけ添加物を避けたい人は、無添加やシンプル処方のビタミンCサプリをチェック。市販のサプリメントには、保存料や着色料、香料が用いられることがあります。添加物が気になる人は、必要最小限の成分で構成されたものを選ぶとよいでしょう。

ただし、添加物が含まれていないビタミンCサプリは、保存期間が短かったり、希望する栄養素が十分に取れないこともあります。また、無添加=絶対にアレルギーが起きないというわけではないので、アレルギー表示を見落とさないように注意してくださいね。
5

長く安心して飲み続けたいなら、GMP認証ありのサプリを選択しよう

長く安心して飲み続けたいなら、GMP認証ありのサプリを選択しよう
出典:amazon.co.jp
毎日口にするものだからこそ、安全性に配慮されたビタミンCサプリを選びたいですよね。長く安心して飲み続けたいなら、GMP認証を取得しているものを選びましょう。

GMP認証はGood Manufacturing Practiceの略で、製造工程における品質管理や衛生管理を厳しく監督する制度です。つまり、GMP認証を取得しているサプリは一定の安全性が期待できるといえます。GMP認証の有無はパッケージや公式サイトに記載されているので、品質が気になる人はぜひチェックしてくださいね。
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ビタミンCサプリ全63商品
おすすめ人気ランキング

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価格
形状
ビタミンCの種類
サポート成分

商品

画像

最安価格

詳細情報

内容量

形状

ビタミンCの種類

原産国

サポート成分

1日あたりのビタミンCの配合量

1日の摂取量目安

使用日数

タイムリリース表示あり

着色料不使用

香料不使用

保存料不使用

GMP認定工場で製造

分類

1

アサヒグループ食品

Dear-Natura Dear-Natura StyleビタミンC MIX

アサヒグループ食品 ビタミンC MIX 1

120粒(60日分)

カプセル

不明

日本

亜鉛:1mg、乳酸菌:0.2mg、ビタミンB2:2.2mg、ビタミンB6:1mg

1050mg

2粒

60日

栄養機能食品

2

ファイン

クエン酸

ファイン クエン酸 1

250g

パウダー

不明

日本

ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンC

33mg

3g

約83日

不明

不明

不明

機能性表示食品

3

ディーエイチシー

DHCビタミンC ハードカプセル

ディーエイチシー ビタミンC ハードカプセル 1

60粒(30日分)

ハードカプセル

ピュアビタミンC

日本

ビタミンC:1000mg、ビタミンB2:2.0mg

1000.0mg

2粒

30日

不明

不明

栄養機能食品

4

ユーハ味覚糖

UHAグミサプリ ビタミンC

ユーハ味覚糖 UHAグミサプリ ビタミンC 1

60粒(30日分)

グミ

不明

日本

ビタミンB2、コラーゲン

500mg

2粒

30日

不明

不明

栄養機能食品

5

UHA味覚糖

UHAグミサプリビタミンC

UHA味覚糖 ビタミンC 1

40粒

グミ

不明

日本

ビタミンB2、コラーゲン

500mg

2粒

20日

不明

不明

栄養機能食品

6

アサヒグループ食品

Dear-NaturaビタミンC・亜鉛・乳酸菌・ビタミンB2・ビタミンB6

アサヒグループ食品 ビタミンC・亜鉛・乳酸菌・ビタミンB2・ビタミンB6 1

120粒

カプセル

不明

日本

亜鉛、ビタミンB2、ビタミンB6、殺菌乳酸菌末

1000.0mg

2粒

60日

栄養機能食品

7

ディーエイチシー

DHC持続型ビタミンC

ディーエイチシー 持続型ビタミンC 1

120粒(30日分)

タブレット

ピュアビタミンC

日本

不明

1000mg

4粒

30日

不明

不明

不明

不明

栄養機能食品

8

井藤漢方製薬

ビタミンC1200

井藤漢方製薬 ビタミンC1200 1

2g×24袋

顆粒

ピュアビタミンC

日本

ビタミンB2:0.6mg

1200mg

1袋

24日

不明

不明

不明

健康食品

9

大塚製薬

Nature MadeビタミンC

大塚製薬 ビタミンC 1

240粒

不明

アメリカ

不明

1000.0mg

2粒

120日

健康食品

10

分子生理化学研究所

ワカサプリビタミンC カプセル

分子生理化学研究所 ビタミンC カプセル 1

60粒

カプセル

ピュアビタミンC

日本

不明

1000mg

2粒

30日

健康食品

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1位

アサヒグループ食品
Dear-Natura Dear-Natura StyleビタミンC MIX

ビタミンC MIX 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
Amazonでタイムセール中!
455円
32%OFF
参考価格:
670円
7.5円 / 1日
形状カプセル
ビタミンCの種類
不明
サポート成分亜鉛:1mg、乳酸菌:0.2mg、ビタミンB2:2.2mg、ビタミンB6:1mg
1日あたりのビタミンCの配合量1050mg
1日の摂取量目安2粒
使用日数60日
着色料不使用
香料不使用
保存料不使用
タイムセール
商品概要

1日摂取目安量2粒あたり、レモン約52個分のビタミンC入りです。さらに、亜鉛・乳酸菌・ビタミンB2・ビタミンB6を加え、毎日の健康づくりをサポート。原材料の産地、製造⼯程から⼀つひとつ安全性を確認し、⾃社の厳しい規格や基準を満たすもののみを使⽤しています。

内容量120粒(60日分)
原産国日本
タイムリリース表示あり
GMP認定工場で製造
分類栄養機能食品
全部見る

この商品のクチコミ

3.4(5件)
独自アンケート
女性 | 30代
ねぎ
2
2026/03/19
手軽にビタミンCがとれるコスパ良しのビタミンサプリ
【飲み込みやすさ・風味】 カプセル状になっていて中に粉が入っています。わたし的に中々大きいサイズかと思いましたがにおいなどは無くその点においては飲みやすいです。
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独自アンケート
女性 | 60代
匿名
4
2026/03/10
コスパ抜群で続けやすい
【飲み込みやすさ・風味】 飲みやすいです
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独自アンケート
女性 | 40代
shiba161
3
2026/03/10
着色料無添加で飲みやすく続けやすいビタミンC
【飲み込みやすさ・風味】 カプセル型で、着色料無添加をうたっているだけあって無味無臭。ビタミンCにありがちな酸味も感じられません。カプセルの大きさはカプセル型の中では、やや大きめな感じです。特にカプセルが苦手でなければ、問題なく飲み込める大きさです。
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独自アンケート
女性 | 30代
あい
5
2026/03/10
コスパよくビタミンC+複数の栄養素を取り入れられる!
【飲み込みやすさ・風味】 無味なのは飲みやすいが、1粒が大きすぎる
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独自アンケート
女性 | 40代
こうだ
3
2026/03/10
健康的な毎日のために安心感をプラスしたいときに!
【飲み込みやすさ・風味】 カプセルが少し大きめで、多めの水分とともに気をつけて飲まないと口内や喉に張り付きそうな感覚がある。匂いは容器の中を嗅ぐと多少するものの、本品を飲み込む際には気にならない程度。
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2位

ファイン
クエン酸

最安価格
595円
やや低価格
7.1円 / 1日
形状パウダー
ビタミンCの種類
不明
サポート成分ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンC
1日あたりのビタミンCの配合量33mg
1日の摂取量目安3g
使用日数約83日
着色料不使用
不明
香料不使用
不明
保存料不使用
不明
商品概要

日常生活・運動によって生じる一過性の身体的疲労感を軽減するためのパウダーです。3gあたり2700mgのクエン酸に加え、サイクルを助けるビタミンB群・ビタミンCを配合。1袋で約83回分とコストパフォーマンスに優れており、水・ジュースに溶かして手軽に摂取できる機能性表示食品です。

内容量250g
原産国日本
タイムリリース表示あり
GMP認定工場で製造
分類機能性表示食品
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3位

ディーエイチシー
DHCビタミンC ハードカプセル

最安価格
297円
低価格
9.9円 / 1日
形状ハードカプセル
ビタミンCの種類
ピュアビタミンC
サポート成分ビタミンC:1000mg、ビタミンB2:2.0mg
1日あたりのビタミンCの配合量
1000.0mg
1日の摂取量目安2粒
使用日数
30日
着色料不使用
香料不使用
不明
保存料不使用
不明
商品概要

皮膚や粘膜の健康維持をたすけるビタミンCに、サポート成分としてビタミンB2をプラス。1日摂取目安量2粒でビタミンCを1,000mg、ビタミンB2を2.0mg摂取できます。持ち運びに便利なチャック付きパウチ入りです。朝と夜など、2回に分けてとるのがおすすめですよ。

内容量60粒(30日分)
原産国
日本
タイムリリース表示あり
GMP認定工場で製造
分類栄養機能食品
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この商品のクチコミ

3.9(27件)
駆け出しサポーター
女性 | 50代
たろぽん
5
2025/08/29
飲みやすいです
コスパ良いので 1日2粒標準ですが、朝昼晩に1粒ずつ飲んでいます カプセル錠なので少しの水でスルッと飲みやすいです Amazonの定期お得便で90日分を購入するのが今のところ1番安く購入できています おすすめです
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独自アンケート
女性 | 50代
にしだきょうこ
5
2026/03/19
あなたの健康のお守りに!DHCビタミンCハードカプセル!
【飲み込みやすさ・風味】 50代に入り、若干飲みにくく感じるようにはなりましたが今のところは問題はありません。他製品だと3錠〜というのが多いので、2錠のDHCさんから浮気したことはありません!
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avatar
中堅サポーター
0516 n
3
2025/12/04
飲み続けると思います。
クチコミ画像
コスパは良いと思います。 3年ほど飲み続けています。 疲労感がある時や風邪気味の時寝る前に多めに飲むと次の日回復していることがおおいです。 これからも続けていくと思います。
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独自アンケート
女性 | 40代
こなか35
4
2026/03/19
気休めでもフラシーボでもいい。お守りとしてのビタミンC、続けます。
【飲み込みやすさ・風味】 さして問題はないですが、水と一緒に飲みますが、流れてのどに行く向きによってたまに大きいかなと思うこともあります。
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中堅サポーター
男性 | 30代
ああああ
5
2026/05/18
健康オタクの登竜門
クチコミ画像
健康対策として一番身近なビタミンCが一番安く摂れるのでおすすめです。野菜にも含まれていますが、水分といっしょに溶けてしまうそうなので栄養バランスの補強にも。
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独自アンケート
女性 | 40代
mako
4
2026/03/19
内側から元気になれるビタミンC
【飲み込みやすさ・風味】 ハードカプセルなので表面はツルツルしてる。少し大きく感じるが沢山の水で飲むと無味無臭で飲みやすい。
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4位

ユーハ味覚糖
UHAグミサプリ ビタミンC

最安価格
579円
やや低価格
19.3円 / 1日
形状グミ
ビタミンCの種類
不明
サポート成分ビタミンB2、コラーゲン
1日あたりのビタミンCの配合量
500mg
1日の摂取量目安2粒
使用日数
30日
着色料不使用
香料不使用
保存料不使用
不明
商品概要

外出先でも水なしで手軽にとれるグミタイプで、毎日無理なく続けられるよう食感や味にもこだわっています。美容と健康をサポートするビタミンCを、1日目安量2粒に500mg配合。30日分入ったボトルタイプのほか10日分・20日分のパウチタイプもありますよ。

内容量60粒(30日分)
原産国
日本
タイムリリース表示あり
GMP認定工場で製造
不明
分類栄養機能食品
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この商品のクチコミ

4.3(9件)
見習いサポーター
Mia
5
2026/03/29
酸っぱいのは最初だけ!
クチコミ画像
初回はかむかむレモンぐらい酸っぱいなと思いましたが、 慣れるとすごく食べやすいです。 毎朝食べて摂取してます
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独自アンケート
女性 | 20代
ありねん
3
2026/03/19
まるでお菓子感覚!グミサプリで簡単・素早く栄養補給!
【飲み込みやすさ・風味】 大きすぎず小さすぎずのサイズ感かつコーティングがつるっとしているので飲み込みやすい。匂いもレモンの匂いなのでお菓子感覚で楽しめる。ただ、他のサプリメントとは違い、この商品はグミであるため少し強めのレモンの酸味を感じる。そのため、酸味が苦手な人はおすすめできない。
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独自アンケート
女性 | 30代
ii
4
2026/03/19
おやつ感覚で、おいしくビタミン摂取できる
【飲み込みやすさ・風味】 噛んだ瞬間コーティング部分はすっぱ!!!!となるが美味しい酸っぱさ。
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独自アンケート
女性 | 40代
Mi
4
2026/03/19
グミなので食べやすく、レモン好きでもクセになる酸っぱさです。
【飲み込みやすさ・風味】 もともとレモンの酸っぱさは好きなので、この商品のグミは美味しいです。思ったより。酸っぱさがありますが、それがクセになります。
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独自アンケート
女性 | 20代
みみみ
5
2026/03/10
おやつで美肌ケア!水なし2粒、1日中ビタミンCをチャージ!
【飲み込みやすさ・風味】 水なしでいつでもどこでも食べられるのが最大の利点です。カプセルや錠剤のような「薬を飲む」という感覚が一切なく、仕事の合間や移動中に「おやつ感覚」で摂取できます。独自の弾力ある食感(ハードグミに近い)で、噛み応えがあるため満足感も高いです。「レモン味」がベースで、非常にフルーティーで美味しいです。
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独自アンケート
女性 | 30代
yurry
5
2026/03/10
何より美味しくて続けられる
【飲み込みやすさ・風味】 酸っぱくて美味しいです。外は砂糖でコーティングされています。
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5位

UHA味覚糖
UHAグミサプリビタミンC

最安価格
436円
低価格
21.8円 / 1日
形状グミ
ビタミンCの種類
不明
サポート成分ビタミンB2、コラーゲン
1日あたりのビタミンCの配合量500mg
1日の摂取量目安2粒
使用日数20日
着色料不使用
香料不使用
保存料不使用
不明
商品概要
水なしでいつでもどこでも手軽に栄養をチャージできる、レモン味のグミタイプサプリメントです。1日の目安である2粒にビタミンCを500mg、さらに美容をサポートするコラーゲン200mgを配合しています。皮膚や粘膜の健康維持を助けるビタミンB2も含まれており、多忙な毎日を送る人に最適です。
内容量40粒
原産国日本
タイムリリース表示あり
GMP認定工場で製造
不明
分類栄養機能食品
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6位

アサヒグループ食品
Dear-NaturaビタミンC・亜鉛・乳酸菌・ビタミンB2・ビタミンB6

最安価格
555円
やや低価格
9.2円 / 1日
形状カプセル
ビタミンCの種類
不明
サポート成分亜鉛、ビタミンB2、ビタミンB6、殺菌乳酸菌末
1日あたりのビタミンCの配合量
1000.0mg
1日の摂取量目安2粒
使用日数
60日
着色料不使用
香料不使用
保存料不使用
商品概要

2粒にビタミンC1000mgと乳酸菌、1/3日分の亜鉛を配合。栄養機能食品としての基準を満たしています。食事のバランスが気になる方、野菜・果物不足が気になる方、健康的な毎日を送りたい方など毎日の健康づくりにおすすめですよ。

内容量120粒
原産国
日本
タイムリリース表示あり
GMP認定工場で製造
分類栄養機能食品
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この商品のクチコミ

4(6件)
見習いサポーター
やましか
5
2025/05/26
コスパ最高!
【満足度】とても良い。 【品質】アサヒグループなのでブランドによる信頼、そして店頭で現物を見れる場合はパッケージにサプリの原寸大がプリントされており親切。 【使いやすさ】粒は縦長のカプセルで手に取ると大きく感じるが、表面がツルッとしているので飲むのに苦労はしなかった。ただあまりにも口の中に置いておくと表面が溶けるのでなるべくすぐ飲むと良い。 【コスパ】60日分120粒入りでこの価格はかなり良い。 【まとめ】ビタミンC1000mgをメインに様々な栄養素、価格、量、飲みやすさ、全てをとって良いと思う。とりあえず飲み始める人にもおすすめ。
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独自アンケート
男性 | 50代
IKED
4
2026/03/19
一日2粒のビタミンC 喉通りの良いカプセルで飲みやすい
【飲み込みやすさ・風味】 カプセル型:武田製薬のビタミンC錠剤に比較しカプセルがつるんとしていてのど越しが良い
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見習いサポーター
男性 | 30代
つぼつぼ
3
2026/04/07
お守りです
クチコミ画像
お守りみたいな感じで飲んでます 実際効果を感じるとは言い切れないですが、食生活が偏りがちなのでその分を補う用としてです とにかく値段が安いので、それだけでも続けられる理由なのかなと思います
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独自アンケート
女性 | 20代
yshn8x
5
2026/03/10
お肌から体の健康までサポートしてくれる気軽に万能なサプリメント
【飲み込みやすさ・風味】 カプセル型なので飲みやすく変な味もしないし、喉ごしもよく違和感なく気軽に飲めます。また原料臭も気にならず粉末タイプのサプリより飲みやすいです。
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独自アンケート
女性 | 30代
コン太
3
2026/03/10
美肌のお守りに、ディアナチュレ
【飲み込みやすさ・風味】 飲み込むときに喉に張り付く感じ。粒が大きく飲み込みにくい。
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中堅サポーター
女性 | 20代
おじこ
4
2026/01/25
ニキビや口内炎ができにくくなった
クチコミ画像
飲用し始めてから口内炎ができにくくなった気が。 気休めかもしれませんが、60日間分入っていてバランスよく色々な成分を摂れる点ではめちゃコスパいいと思います
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7位

ディーエイチシー
DHC持続型ビタミンC

最安価格
Amazonで売れています!
388円
在庫わずか
12.9円 / 1日
形状タブレット
ビタミンCの種類
ピュアビタミンC
サポート成分不明
1日あたりのビタミンCの配合量
1000mg
1日の摂取量目安4粒
使用日数
30日
着色料不使用
不明
香料不使用
不明
保存料不使用
不明
商品概要

代謝スピードが速く消耗しやすいビタミンCに対し、タイムリリース処方を採用。体内でゆっくりと溶け出すので、成分が長時間とどまるのが特徴です。1日摂取目安量あたり1,000mgのビタミンCを配合し、きれいと元気を効率よくサポートします。

内容量120粒(30日分)
原産国
日本
タイムリリース表示あり
GMP認定工場で製造
不明
分類栄養機能食品
全部見る

この商品のクチコミ

3.9(22件)
ベテランサポーター
男性 | 40代
XiaoHu
5
2025/11/07
コスパ高いです。
クチコミ画像
手軽にビタミンCが摂れて、普通のビタミンCとそんなに値段も変わらないのでこちらの持続型を選びました。 一日4錠ですが、飲みにくさはありません。結局は食品なので気になる方は1〜2錠づつでも問題ないかと思います。
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独自アンケート
女性 | 40代
マイベストユーザー
5
2026/03/19
1日中ビタミンチャージ出来ちゃう
【飲み込みやすさ・風味】 口に入れたらレモン🍋の如く酸っぱいけど呑み込みやすい大きさのタブレット
詳細を見る
問題を報告
avatar
中堅サポーター
男性 | 40代
ニックR
4
2025/11/16
ビタミンCを効率的に摂取したい
クチコミ画像
生活習慣病の対策にビタミンCが大切だとの話を聞いて、コスパのいいサプリを探していました。長く体内に留まってくれるので、朝飲めば一日中体の中で働いてくれる安心感があります。50代を手前にコラーゲンが減少し、肌の弾力が失われてる感じですが、あわよくば、ハリの改善にも期待しています。
詳細を見る
問題を報告
独自アンケート
女性 | 40代
momo
2
2026/03/19
続ける覚悟が必要な大きさ。もう少し小さいといいのに!
【飲み込みやすさ・風味】 飲み込めないことはないが、やや大きめ。4粒となると、負担に感じる。
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独自アンケート
女性 | 40代
sayuri0302
5
2026/03/19
美容に!健康に!持続型で効果が長続き、便利なビタミンCサプリ!
【飲み込みやすさ・風味】 ストレスは特にありません。粒が大きめなので、1錠ずつ飲むことにしていますが、特に面倒とは感じません。表面に少し酸味があります。
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独自アンケート
女性 | 20代
Mei
3
2026/03/19
1日4粒でビタミンC1000mgが取れる、続けられるサプリ
【飲み込みやすさ・風味】 錠剤は通常より小さめで、喉につっかかることはない。風味や匂いも癖なく、飲みやすい。
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8位

井藤漢方製薬
ビタミンC1200

最安価格
Amazonで売れています!
332円
在庫わずか
13.8円 / 1日
形状顆粒
ビタミンCの種類
ピュアビタミンC
サポート成分ビタミンB2:0.6mg
1日あたりのビタミンCの配合量
1200mg
1日の摂取量目安1袋
使用日数
24日
着色料不使用
不明
香料不使用
保存料不使用
不明
商品概要

1袋2gにレモン果実約60個分のビタミンC、さらにビタミンB2を配合。甘酸っぱいレモン味の顆粒タイプで、水なしでそのままおいしく食べられます。1回分ずつスリムな個包装のスティックタイプになっており、持ち運びに便利です。

内容量2g×24袋
原産国
日本
タイムリリース表示あり
GMP認定工場で製造
不明
分類健康食品
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9位

大塚製薬
Nature MadeビタミンC

最安価格
1,958円
中価格
16.3円 / 1日
形状
ビタミンCの種類
不明
サポート成分不明
1日あたりのビタミンCの配合量1000.0mg
1日の摂取量目安2粒
使用日数120日
着色料不使用
香料不使用
保存料不使用
商品概要
1日2粒でビタミンC1000mgを補給する設計
240粒入りの120日分パッケージ
原材料に天然ローズヒップを配合
内容量240粒
原産国アメリカ
タイムリリース表示あり
GMP認定工場で製造
分類健康食品
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10位

分子生理化学研究所
ワカサプリビタミンC カプセル

最安価格
1,944円
中価格
64.8円 / 1日
形状カプセル
ビタミンCの種類
ピュアビタミンC
サポート成分不明
1日あたりのビタミンCの配合量1000mg
1日の摂取量目安2粒
使用日数30日
着色料不使用
香料不使用
保存料不使用
商品概要
イギリス産トウモロコシ由来のビタミンC原料を100%使用
賦形剤を排除し植物性カプセルへ粉末を充填した設計
1粒あたり500mgのビタミンCを配合
内容量60粒
原産国日本
タイムリリース表示あり
GMP認定工場で製造
分類健康食品
全部見る
11位

ロート製薬
ザリポ ビタミンCディープカプセル

最安価格
Amazonでタイムセール中!
2,645円
18%OFF
参考価格:
3,240円
88.1円 / 1日
形状カプセル
ビタミンCの種類
リポソーム型ビタミンC
サポート成分ヒアルロン酸、ビタミンB2
1日あたりのビタミンCの配合量
500mg
1日の摂取量目安2カプセル
使用日数
30日
着色料不使用
不明
香料不使用
不明
保存料不使用
不明
商品概要

透明感がずっとつづく、輝きたい人のためのビタミンCサプリメント。黄色の持続型リポビタミンC配合顆粒と、白色の速攻型ビタミンC・ヒアルロン酸配合顆粒をぎゅっと詰め込んでいます。ハードカプセルなので素材独特の風味がせず続けやすく、持ち運びやすいパウチタイプです。

内容量60カプセル
原産国
日本
タイムリリース表示あり
GMP認定工場で製造
不明
分類栄養機能食品
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この商品のクチコミ

avatar
favlistクリエイター
芸人
ピュート竹内
2026/06/16
クチコミ画像
朝と食後に必ず飲みます。 すぐに排出されるビタミンCは、こまめに接種して持続力UP!
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12位

アークメディカル
LiponanoC

最安価格
6,250円
高価格
208.3円 / 1日
形状パウダー
ビタミンCの種類
リポソーム型ビタミンC
サポート成分不明
1日あたりのビタミンCの配合量1000mg
1日の摂取量目安1包
使用日数30日
着色料不使用
不明
香料不使用
不明
保存料不使用
不明
商品概要

効率的な吸収を目指してビタミンCをナノサイズのリン脂質カプセルに閉じ込めたサプリメント。1包に1000mgのビタミンCを配合し、スプレードライ技術により安定性の高いパウダー状に仕上げました。食品GMPを取得した国内工場で製造されており、純度を追求したい人やアルコールフリーにこだわる人に最適です。

内容量30粒
原産国日本
タイムリリース表示あり
GMP認定工場で製造
分類健康食品
全部見る
13位

河合薬業
ビタミンC肝油ドロップ

最安価格
Amazonで売れています!
3,576円
在庫わずか
23.8円 / 1日
形状ドロップ
ビタミンCの種類
不明
サポート成分ビタミンA、ビタミンD
1日あたりのビタミンCの配合量50mg
1日の摂取量目安2~3粒
使用日数150日
着色料不使用
不明
香料不使用
保存料不使用
不明
商品概要

ビタミンCをはじめ、ビタミンA・ビタミンDなどを配合したゼリー状ドロップ。オレンジ風味がついており、そのまま噛んで食べられます。ペンギン・イルカなどが描かれたかわいらしいパッケージデザインで、お子さんも楽しく摂取できるでしょう。

内容量300粒
原産国不明
タイムリリース表示あり
GMP認定工場で製造
不明
分類栄養機能食品
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この商品のクチコミ

4(2件)
独自アンケート
女性 | 40代
Maru_Support
3
2026/03/19
子供も大好き!安心して食べられるおやつ
【飲み込みやすさ・風味】 小さく柔らかいので、噛みきれて喉ごしはよいです。酸味はさほどなく、匂いはグレープフルーツのような匂いです。
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独自アンケート
女性 | 20代
藤蒼
5
2026/03/19
皮膚を助ける!子どもも美味しく食べられるサプリメント
【飲み込みやすさ・風味】 グミ状で、噛んで食べることができます。少し酸味がありますが、甘酸っぱい美味しさで、サプリと思えないほど食べやすいです。自分も子供のころに美味しくて食べていたくらい、食べやすい商品です。グミと同じように噛んで飲み込むので、飲み込みにくさはありません。
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14位

UHA味覚糖
グミサプリビタミンC

最安価格
Amazonで売れています!
1,420円
在庫わずか
28.4円 / 1日
形状グミ
ビタミンCの種類
不明
サポート成分ビタミンB、ビタミンB2
1日あたりのビタミンCの配合量500mg
1日の摂取量目安2粒
使用日数50日
着色料不使用
香料不使用
保存料不使用
不明
商品概要

美容と健康をサポートする栄養機能食品のグミタイプサプリメントです。2粒でレモン果汁25個分に相当するビタミンCとビタミンB2を手軽に摂取が可能。水なしでどこでも食べられ、レモン味で美味しく続けやすいのが特徴です。

内容量100粒
原産国日本
タイムリリース表示あり
不明
GMP認定工場で製造
分類栄養機能食品
全部見る
15位

オリヒロプランデュ
ビタミンC粒

最安価格
600円
やや低価格
20.0円 / 1日
形状タブレット
ビタミンCの種類
不明
サポート成分不明
1日あたりのビタミンCの配合量1000mg
1日の摂取量目安10粒
使用日数30日
着色料不使用
不明
香料不使用
不明
保存料不使用
不明
商品概要

1日摂取目安量10粒あたり、ビタミンC1,000mgを配合。体内では合成できない栄養成分を手軽に補いたいときに重宝します。小粒のタブレットタイプで、水またはお湯で飲むか、噛みくだいての摂取も可能です。

内容量300粒(30日分)
原産国日本
タイムリリース表示あり
GMP認定工場で製造
不明
分類健康食品
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16位

分子生理化学研究所
Wakasapri for Pro.ビタミンC 2,000mg

最安価格
3,650円
やや高価格
121.6円 / 1日
形状パウダー
ビタミンCの種類
不明
サポート成分不明
1日あたりのビタミンCの配合量2000mg
1日の摂取量目安1包
使用日数約30日
着色料不使用
香料不使用
不明
保存料不使用
不明
商品概要
1包あたりにイギリス産ビタミンCを2,000mg配合
トウモロコシ由来原料100%の極低賦形剤設計
国内の健康食品GMP認定工場で製造した粉末タイプ
内容量30包
原産国日本
タイムリリース表示あり
GMP認定工場で製造
不明
分類健康食品
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17位

イコリス
Vitaclear C

最安価格
1,680円
中価格
56.0円 / 1日
形状カプセル
ビタミンCの種類
リポソーム型ビタミンC、ピュアビタミンC、ビタミンC誘導体、球形VC-LC70、VC-80R
サポート成分ビタミンP
1日あたりのビタミンCの配合量
1000.0mg
1日の摂取量目安3粒
使用日数
30日
着色料不使用
香料不使用
保存料不使用
商品概要

リポソーム型ビタミンC・ビタミンC誘導体・VC-LC70・VC-80R・ピュアビタミンの5種類を配合。ゆっくり溶けてしっかり届くをコンセプトに、それぞれの特性を活かしたタイムリリースタイプです。約1.9cmと小粒のカプセルで飲みやすいでしょう。

内容量90粒(30日分)
原産国
日本
タイムリリース表示あり
GMP認定工場で製造
分類栄養機能食品
全部見る
18位

エステプロ・ラボ
VITAMIN C PREMIUM

最安価格
2,580円
中価格
86.0円 / 1日
形状粉末
ビタミンCの種類
ピュアビタミンC
サポート成分不明
1日あたりのビタミンCの配合量
2000.0mg
1日の摂取量目安1~2包
使用日数
30日
着色料不使用
不明
香料不使用
不明
保存料不使用
不明
商品概要

非遺伝子組み換えのトウモロコシを原料に、微生物の力を加えて作られた高純度なビタミンCを配合。1包あたり2,000mgと、レモン100個分に相当するビタミンCを摂取できます。水やジュースなどに手軽に入れられる、スティックパウダータイプです。

内容量2.2g×30包
原産国
日本
タイムリリース表示あり
GMP認定工場で製造
不明
分類健康食品
全部見る
19位

AMRITARA
AMRITARAボタニカル ビタミンC

最安価格
7,992円
高価格
266.4円 / 1日
形状カプセル
ビタミンCの種類
不明
サポート成分不明
1日あたりのビタミンCの配合量100.0mg
1日の摂取量目安3粒
使用日数30日
着色料不使用
不明
香料不使用
不明
保存料不使用
不明
商品概要

アセロラの果汁やカムカムの果肉を精製することなく濃縮した粉末を使用。推奨量3粒で、成人に1日に必要とされるビタミンC量100mgが摂取できます。使用している果実はすべて農薬・化学肥料不使用です。

内容量36.9g(1粒総重量 410mg(1粒内容重量340mg)×90粒)
原産国日本
タイムリリース表示あり
GMP認定工場で製造
不明
分類栄養機能食品
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20位

アスコルバイオ研究所
プロビタC

最安価格
5,600円
やや高価格
186.6円 / 1日
形状粉末
ビタミンCの種類
ビタミンC誘導体
サポート成分不明
1日あたりのビタミンCの配合量
500.0mg
1日の摂取量目安2包
使用日数
30日
着色料不使用
不明
香料不使用
保存料不使用
商品概要

熱・光・水・酸素などに強いビタミンC誘導体AA₋2Gを採用。体内でビタミンCとしての作用を持続的に発揮できるというすぐれた性質が特徴です。天然の甘味料・ 香料を配合し、水なしでどこでも手軽に摂取できます。

内容量2g×60包
原産国
日本
タイムリリース表示あり
GMP認定工場で製造
不明
分類栄養機能食品
全部見る

ビタミンCサプリの飲み方にコツはある?

ビタミンCは水に溶けやすく、尿で排出されやすいという性質があります。体内での貯蔵が難しいため、日常的にこまめに補給することが大切。一度に大量に摂取するよりも、分けて摂ることで吸収効率が向上します。

また、ビタミンCサプリは食後に摂取するのがおすすめ。空腹時に摂ると胃に負担をかける場合があるため、朝食後と夕食後に分けて飲むことが推奨されています。食後に飲むと決めておくことで、飲み忘れも防げるでしょう

美容の悩みにアプローチしたいなら、ほかのサプリメントもチェックしよう

美容の悩みにアプローチしたい人は、ビタミンC以外のサプリメントもチェックしましょう。コラーゲンやセラミド、ビタミンBなど美容にうれしい栄養素を手軽に摂取できますよ。

クリエイターのおすすめ

最後に、プロが愛用するおすすめのビタミンCサプリをご紹介します。

ALBONAリポソーマル ビタミンC

ビタミンCサプリの用語解説

ビタミンCの種類
リポソーム型ビタミンC
脂質の膜(リポソーム)でビタミンCを包んだ形態。
ピュアビタミンC
加工をしていない純粋なビタミンC(アスコルビン酸、L-アスコルビン酸)。
ビタミンC誘導体
ビタミンCを化学的に安定させた形態。
球形VC-LC70
ビタミンCを球形に加工した独自製法の形態。
VC-80R
独自規格のビタミンC原料で、純度や粒子設計に特徴を持つとされる。製品ごとに配合目的や吸収特性が異なるため、詳細は各商品の説明を確認する必要がある。
タイムリリース表示あり
ビタミンCを一度に放出せず、数時間かけて少量ずつ体内に放出する設計であることを示す。
GMP認定工場で製造
GMP(適正製造規範)の認定を受けた工場で製造されていることを示す。原料の管理から製品の品質検査まで一定の基準を満たしていることの証明になる。
コンテンツ内で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイベストに還元されることがあります。
各商品の紹介文は、メーカー・ECサイト等の内容を参照しております。
掲載されている情報は、マイベストが独自にリサーチした時点の情報、または各商品のJANコードをもとにECサイトが提供するAPIを使用し自動で生成しています。掲載価格に変動がある場合や、登録ミス等の理由により情報が異なる場合がありますので、最新の価格や商品の詳細等については、各ECサイト・販売店・メーカーよりご確認ください。

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