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ヒアルロン酸サプリのおすすめ人気ランキング【2026年7月】

美容や健康の維持に役立つヒアルロン酸サプリ。みずみずしくハリのある毎日をサポートでき、DHCやファンケルなどから商品が市販されています。しかし、低分子ヒアルロン酸を使用したものや、コラーゲン・プラセンタなどを配合したものなど種類はさまざま。どれを選べばよいか迷いますよね。

そこで今回は、ヒアルロン酸サプリの選び方を解説。さらに、おすすめのヒアルロン酸サプリをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

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ヒアルロン酸とは?サプリにはどんな効果が期待できる?

ヒアルロン酸とは?サプリにはどんな効果が期待できる?

ヒアルロン酸とは、もともと人の体内に存在する天然の保湿成分です。大量の水分を抱え込む性質があり、肌のうるおいを保ったり、関節の動きをなめらかにしたりする役割を担っています


ヒアルロン酸サプリには、美容サポート効果が期待されています。ヒアルロン酸を配合した機能性表示食品のサプリもあり、機能性関与成分のヒアルロン酸には皮膚水分量を保持させる働きがあり、肌が乾燥気味な健常な人の肌の乾燥を緩和することが報告されています。

また、健康維持をサポートする効果も期待されています。機能性関与成分の鶏冠由来ヒアルロン酸Naは、日常生活(起床時、階段を上がる時)における健常域でのひざ関節の違和感を和らげます。スキンケアだけでなく、内側から美容ケアを取り入れたい人や、毎日の健康をサポートしたい人におすすめです。


体内のヒアルロン酸量は年齢とともに減少するとされており、毎日の食事だけでは補いきれないと感じる人には、サプリの活用が選択肢のひとつになります。ただし、サプリはあくまで食生活を補う位置づけ。十分な睡眠やバランスのよい食事と組み合わせて取り入れることで、美容・健康をサポートできるでしょう。

ヒアルロン酸サプリの選び方

ヒアルロン酸サプリを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。

1

効率よく摂取したいなら、低分子化されたものに注目しよう

効率よく摂取したいなら、低分子化されたものに注目しよう

効率よく摂取したいなら、低分子化されたものをチェックしましょう。ヒアルロン酸はもともと分子サイズが大きく、そのままでは吸収されにくいとされています。低分子化タイプは、分子を小さくすることで体内へ取り込みやすくしている点が特徴です。


商品情報を確認し、「低分子」や「ナノ化」と表記されたものを選びましょう。分子量が小さいほど分解・吸収されやすいとされているため、効率を重視する場合は分子量にも注目してみてください。

2

プラスαの成分もチェックして、目的に合ったものを選ぼう

ヒアルロン酸サプリのなかには、プラスαの成分が含まれているものもあります。摂取する目的に合った成分が含まれているものを選びましょう。

肌のハリや乾燥が気になるなら、コラーゲン・ビタミンC・プラセンタに注目

肌のハリや乾燥が気になるなら、コラーゲン・ビタミンC・プラセンタに注目
肌のハリを維持したいなら、コラーゲンやビタミンCをチェック。コラーゲンは肌のハリや弾力を支える成分で、ビタミンCはコラーゲンの合成をサポートする働きがあります。これらを一緒に取り入れることで、より効率的なケアが期待できるでしょう。

ハリ不足に加え乾燥が気になる人には、プラセンタがおすすめです。胎盤のことで、アミノ酸・ビタミン・ミネラルなどの美容サポート成分が豊富に含まれているのが特徴。肌の水分保持をサポートする効果に加え、ヒアルロン酸やコラーゲンを生み出す線維芽細胞に働きかけるとされています。

コラーゲン・ビタミンC・プラセンタのサプリが気になる人は、以下のコンテンツもあわせてチェックしてみてください。

関節の健康が目的なら、グルコサミンやコンドロイチンをチェック

関節の健康が目的なら、グルコサミンやコンドロイチンをチェック
膝関節の健康維持には、グルコサミンやコンドロイチンがおすすめです。グルコサミンは、皮膚や軟骨などに含まれるアミノ糖の一種で、関節のスムーズな動きを支える働きがあるとされています。

コンドロイチンは、軟骨や血管などに存在するムコ多糖類の一種で、水分を保持して軟骨のクッション性を保つ働きが特徴。これらの成分を摂取することで、膝の曲げ伸ばしや歩行時の違和感が気になる人の健康維持をサポートしやすくなるでしょう。以下のコンテンツも、あわせてチェックしてください。
3

品質や原材料を重視するなら、GMP認証の有無や添加物を確認しよう

品質や原材料を重視するなら、GMP認証の有無や添加物を確認しよう

品質や原材料が気になるなら「作り方」と「入っているもの」の2つに注目してください。作り方にこだわるなら、GMP認証を取得したものを選択。原料の受け入れから製造・出荷まで、一定の品質管理基準に基づいて製造されていることを示すものです。第三者機関による審査が行われており、認証を取得したものは一定の安全性が期待できます。


添加物が気になるなら、着色料・香料・保存料などが無添加のサプリに注目しましょう。なお、商品によって配合成分や無添加の範囲は異なるため、成分表示や商品情報を確認しながら、自分に合ったものを選んでくださいね。

4

長く続けるために、飲みやすい形状や価格のものを選ぼう

長く続けるために、飲みやすい形状や価格のものを選ぼう
出典:amazon.co.jp
サプリは継続して摂取することが大切なので、飲みやすい形状や続けやすい価格かどうかもチェックしましょう。形状は、主に粒タイプ・カプセルタイプ・粉末タイプ・ゼリータイプがあります

粒・カプセルタイプは、味やにおいが気になりにくいので、サプリ初心者や毎日手軽に続けたい人におすすめです。粉末タイプは、粒状の飲み込みが苦手な人や、飲み物やヨーグルトなどに混ぜて摂取したい人にぴったり。ゼリータイプは水なしで手軽に摂取でき、フルーツ風味の商品も多いので、おやつ感覚で続けやすいでしょう。

価格は約30日分で900〜13,000円程度が相場となるため、無理なく継続できるものを選択してください。サプリは体質に合わない場合もあるため、まずは単品で1〜2か月試してみましょう。続けられそうなら、まとめ買いや定期便への切り替えがおすすめ。単品購入より割安になることが多く、頻繁に注文する手間も省けます。
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ヒアルロン酸サプリ全22商品
おすすめ人気ランキング

ヒアルロン酸サプリのランキングは以下の通りです。なおランキングの算出ロジックについては、コンテンツ制作・運営ポリシーをご覧ください。
絞り込み
価格
形状

商品

画像

最安価格

詳細情報

ヒアルロン酸含有量

形状

1日あたりの摂取目安量

内容量

分類

1

トウ・キユーピー

ヒアロモイスチャー240

トウ・キユーピー ヒアロモイスチャー240 1

4粒あたり:240mg

ソフトカプセル

4粒

120粒

機能性表示食品

2

ディーエイチシー

DHCヒアルロン酸

ディーエイチシー ヒアルロン酸 1

2粒あたり:150mg

ソフトカプセル

2粒

60粒

健康食品

3

Growth canvas

PUREHADA

Growth canvas PUREHADA 1

不明

2粒

60粒

健康食品

4

オリヒロプランデュ

ORIHIRO 低分子ヒアルロン酸+30倍濃密コラーゲン

オリヒロプランデュ  低分子ヒアルロン酸+30倍濃密コラーゲン 1

1粒あたり:120mg

ハードカプセル

1粒

30粒

健康食品

5

アサヒグループ食品

Dear-Naturaヒアルロン酸

アサヒグループ食品 ヒアルロン酸 1

2粒あたり:60mg

2粒

60粒

健康食品

6

ファンケル

FANCLナノ化 ヒアルロン酸

ファンケル ナノ化 ヒアルロン酸 1

1粒あたり:50mg

1粒

30粒

健康補助食品

7

エバーライフ

皇潤プレミアム

エバーライフ 皇潤プレミアム 1

26.6mg

6粒

180粒

機能性表示食品

8

アース製薬

お肌の潤いにヒアルロン酸Cゼリー

アース製薬 お肌の潤いにヒアルロン酸Cゼリー 1

1本あたり:120mg

ゼリー

1本

10g×31本

機能性表示食品

9

ノーブランド

グミサプリ 鉄+ヒアルロン酸

ノーブランド グミサプリ 鉄+ヒアルロン酸 1

60mg

2粒

28粒

健康食品

10

燕生活

Vitanad+ ヒアルロン酸

燕生活  ヒアルロン酸 1

285mg(2粒あたり)

カプセル

2粒

60粒

健康補助食品

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1位

トウ・キユーピー
ヒアロモイスチャー240

ヒアロモイスチャー240 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
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5,130円
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参考価格:
5,700円
42.7円 / 1粒
タイムセール
最安価格
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参考価格:
5,700円
42.7円 / 1粒
ヒアルロン酸含有量4粒あたり:240mg
形状ソフトカプセル
1日あたりの摂取目安量4粒
内容量120粒
分類
機能性表示食品

高純度かつ配合量多め。製造時の品質管理も徹底

1日の摂取目安量であるカプセル4粒に、高純度のヒアルロン酸をたっぷり240mg配合。健康食品GMP認定工場で製造しており、製品の出荷時まで徹底した品質管理を行っています。飲みやすい大きさ・形状のカプセルで続けやすく、ジッパー付きのパッケージは保管にも便利です。

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2位

ディーエイチシー
DHCヒアルロン酸

最安価格
1,138円
やや低価格
18.9円 / 1粒
最安価格
1,138円
やや低価格
18.9円 / 1粒
ヒアルロン酸含有量2粒あたり:150mg
形状ソフトカプセル
1日あたりの摂取目安量2粒
内容量60粒
分類
健康食品

うるおいの素が充実!みずみずしさをサポート

1日あたりの目安量2粒で150mgのヒアルロン酸を摂取できるサプリです。飲みやすい形状のソフトカプセルで、健康と美しさを内面からサポート。スクワレンやライチ種子エキスなど、美容にうれしい成分も配合しています。

3位

Growth canvas
PUREHADA

最安価格
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1,600円
20%OFF
参考価格:
2,000円
26.6円 / 1粒
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参考価格:
2,000円
26.6円 / 1粒
ヒアルロン酸含有量不明
形状
1日あたりの摂取目安量2粒
内容量60粒
分類
健康食品

バランスよく配合された美容成分が美しさをサポート

50倍に濃縮した高品質なプラセンタに加え、非常に小さいサイズの低分子ヒアルロン酸を使用しています。ほかにもセラミドやフィッシュコラーゲンなど、7種類の成分をバランスよく配合。1日の目安量である2粒で、美容にうれしい成分を手軽に補給できます。

4位

オリヒロプランデュ
ORIHIRO 低分子ヒアルロン酸+30倍濃密コラーゲン

最安価格
1,479円
やや低価格
49.3円 / 1粒
ヒアルロン酸含有量1粒あたり:120mg
形状ハードカプセル
1日あたりの摂取目安量1粒
内容量30粒
分類
健康食品

1日の摂取目安量1粒中に低分子化ヒアルロン酸を120mg配合

低分子化した国産のヒアルロン酸を1粒あたりに120mg配合しており、効率よく補給できます。プラセンタエキス末やコラーゲンペプチドといった、美容と健康に役立つ成分も同時に摂取可能です。1日の摂取目安量が1粒なので、続けやすいのもポイント。

5位

アサヒグループ食品
Dear-Naturaヒアルロン酸

最安価格
980円
やや低価格
16.3円 / 1粒
ヒアルロン酸含有量2粒あたり:60mg
形状
1日あたりの摂取目安量2粒
内容量60粒
分類
健康食品

保存料は無添加。開け閉めしやすいボトルタイプ

1日あたりの摂取目安量2粒で、ヒアルロン酸60mgと低分子コラーゲンが摂取できます。セラミドやビタミン類も配合されており、香料・着色料・保存料は無添加。つるんとした粒で飲みこみやすいほか、開け閉めが簡単なワンタッチキャップボトルを採用しています。

6位

ファンケル
FANCLナノ化 ヒアルロン酸

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,647円
10%OFF
参考価格:
1,831円
54.9円 / 1粒
ヒアルロン酸含有量1粒あたり:50mg
形状
1日あたりの摂取目安量1粒
内容量30粒
分類
健康補助食品

ヒアルロン酸を100分の1にナノ化。手軽に摂取可能

一般的な低分子ヒアルロン酸をさらに100分の1にナノ化し、1日あたりの摂取目安量1粒につき50mgを配合。サポート成分として、グルコシルセラミドも600μg含有しています。原料選びから製品化の研究まで自社で行っており、飲みやすさや胃での溶け方など細部にもこだわった設計です。

7位

エバーライフ
皇潤プレミアム

最安価格
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11,664円
10%OFF
在庫わずか
参考価格:
12,960円
64.8円 / 1粒
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在庫わずか
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12,960円
64.8円 / 1粒
ヒアルロン酸含有量26.6mg
形状
1日あたりの摂取目安量6粒
内容量180粒
分類
機能性表示食品

ひざ関節の違和感を和らげる

ヒアルロン酸を低分子化し、吸収されやすくすることを実現したサプリメント。年齢とともに不足してしまいがちな栄養素や、食事だけでなかなか満足に摂取できない栄養素を補います。鶏冠由来ヒアルロン酸Naの働きにより、日常生活におけるひざの違和感を和らげる機能性表示食品です。

8位

アース製薬
お肌の潤いにヒアルロン酸Cゼリー

参考価格
1,478円
やや低価格
ヒアルロン酸含有量1本あたり:120mg
形状ゼリー
1日あたりの摂取目安量1本
内容量10g×31本
分類
機能性表示食品

どこでも手軽に食べられるスティックゼリータイプ

1日あたりの摂取目安量1本で120mgのヒアルロン酸を摂取できる、ラ・フランス味のスティックゼリーです。ぷりっとした弾力で満足感を得やすく、1本たったの1.8kcal。スリムな形状で携帯性にも優れ、気軽に摂取しやすいのはうれしいですね。

9位

ノーブランド
グミサプリ 鉄+ヒアルロン酸

参考価格
896円
やや低価格
32.0円 / 1粒
ヒアルロン酸含有量60mg
形状
1日あたりの摂取目安量2粒
内容量28粒
分類
健康食品

鉄とヒアルロン酸を手軽に補給

鉄とヒアルロン酸をグミタイプで手軽に摂取できる栄養補助食品です。食生活が偏りがちで毎日の栄養バランスが気になる方や、季節の変化などでうるおい不足を感じる方に適しています。28粒入りの14日分で、続けやすい内容量も特長。

10位

燕生活
Vitanad+ ヒアルロン酸

最安価格
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1,348円
10%OFF
参考価格:
1,498円
22.4円 / 1粒
ヒアルロン酸含有量285mg(2粒あたり)
形状カプセル
1日あたりの摂取目安量2粒
内容量60粒
分類
健康補助食品

ヒアルロン酸を内側から効率的に補いたい人におすすめ

経口摂取することで、腸で吸収されたあとに肌や関節など全身に巡り隅々まで潤いをサポートします。またヒアルロン酸が胃酸で損なわれることなく、しっかり腸まで届くように植物由来の耐酸性カプセルを採用。水分・弾力・潤い不足が気になる人や、ヒアルロン酸を内側から効率的に補いたい人におすすめです。

11位

ピンククロス
飲むヒアルロン酸 プレミアム11

最安価格
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11,664円
在庫わずか
388.8円 / 1粒
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在庫わずか
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ヒアルロン酸含有量120mg(1粒)
形状タブレット
1日あたりの摂取目安量1~2粒
内容量30粒
分類
健康食品

5種類のヒアルロン酸配合で持続する保水力

ヒアルロン酸をはじめとする11種類の美容成分が配合されているサプリメントです。吸収量と吸収速度の違う、超低分子〜高分子の4種類のヒアルロン酸とリポソーム型ヒアルロン酸が配合されており、時間差アプローチで効率良く保水力をサポート。胃酸に負けない耐酸性コーティングで腸までしっかり成分が届きます。

12位

株式会社グランデ
つやプラ

最安価格
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3,591円
10%OFF
参考価格:
3,990円
59.8円 / 1粒
ヒアルロン酸含有量不明
形状カプセル
1日あたりの摂取目安量2粒
内容量60粒
分類
健康食品

純度100%×超低分子の美容設計

北海道産天然鮭由来のマリンプラセンタを使用し、コラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸など31種類以上の美容成分を含みます。素材の約84%が分子サイズ900以下の超低分子設計で、純度100%にこだわったつくりです。国産米由来のモイスト乳酸菌を配合し、小さめカプセルで1日2粒を続けやすい30日分です。

13位

NOW Foods
ヒアルロン酸

最安価格
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4,437円
在庫わずか
36.9円 / 1粒
ヒアルロン酸含有量100mg(2粒)
形状カプセル
1日あたりの摂取目安量1~4粒
内容量120粒
分類
食品

ベジタリアン・ビーガンの人にもおすすめ

卵や乳製品を含む、動物性食品を使用していないサプリメントで、1粒にヒアルロン酸が50mg含まれています。新鮮な果物・野菜・牛乳・穀物などに含まれているけど食事からは多くの量を摂取することが難しい、健康に欠かせないMSMも配合。1回の摂取量は2粒で、1日1~2回食事と一緒に飲むと効果的です。
14位

ユーワ
コラーゲン&ヒアルロン酸+プラセンタ

最安価格
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718円
在庫わずか
ヒアルロン酸含有量6gあたり:5mg
形状顆粒
1日あたりの摂取目安量6g(約ティースプーン2杯分)
内容量100g
分類
健康食品

美容にうれしい成分を手軽に摂取可能

飲みものやデザートに混ぜるだけで摂取できる粉末状のサプリメントです。プラセンタ・コラーゲン・ヒアルロン酸などの成分に加えて、セロリ2分の1本分の食物繊維も配合。保存料や香料を使用していないため、混ぜても味が変わりにくい優れものです。

15位

NIKU
Lov me TouchのむピュアHA4

最安価格
5,400円
やや高価格
90.0円 / 1粒
ヒアルロン酸含有量120mg
形状
1日あたりの摂取目安量2粒
内容量60粒
分類
機能性表示食品

低分子ヒアルロン酸HA4で潤いを飲む美容サプリ

純度93%以上の高純度ヒアルロン酸を使用した、飲むヒアルロン酸サプリメントです。低分子ヒアルロン酸HA4を配合し、肌の水分保持をサポート。小粒タイプで飲みやすく、毎日手軽に1日の摂取目安量120mgを摂取できます。

16位

Doctor's Best
ヒアルロン酸 with コンドロイチン

最安価格
3,220円
中価格
53.6円 / 1粒
ヒアルロン酸含有量100mg(2粒中)
形状カプセル
1日あたりの摂取目安量2粒
内容量60カプセル
分類
健康食品

肌のうるおいやしなやかさ・弾力性にはたらきかける

ヒアルロン酸10%以上・コンドロイチン硫酸20%以上・コラーゲンII型60%以上の配合で標準化。健康的な肌と節々のはたらきをサポートするバイオセルコラーゲンも含まれています。非遺伝子組み換え原料・グルテンフリー・大豆不使用です。

17位

井藤漢方製薬
ビューティヒアルロン酸

最安価格
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1,437円
在庫わずか
11.9円 / 1粒
ヒアルロン酸含有量4粒あたり:40mg
形状
1日あたりの摂取目安量4粒
内容量120粒
分類
栄養機能食品

肌にやさしいビタミンC・Eを配合

美容にうれしいヒアルロン酸に、コラーゲンとビタミンC・Eをプラスしています。抗酸化作用を持つビタミンが、みずみずしくハリのあるきれいをサポート。1日分あたり40mlのヒアルロン酸を配合しており、肌のうるおいをしっかり守ります。

18位

オーガランド
W低分子ヒアルロン酸&コラーゲン

最安価格
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1,980円
14%OFF
参考価格:
2,300円
11.0円 / 1粒
ヒアルロン酸含有量1粒あたり:6mg
形状カプセル
1日あたりの摂取目安量2~4粒
内容量180粒
分類
健康食品

2つの低分子成分がいきいきとした毎日を応援

低分子ヒアルロン酸と低分子コラーゲンを配合したサプリメント。不純物の少ないフィッシュコラーゲンを採用し、追加配合されたツバキ種子エキスも美容と健康をサポートします。パッケージや流通にかかるコストを削減することで、続けやすいリーズナブルな価格を実現しました。

19位

Source Naturals
ヒアルロン酸ジョイントコンプレックス

最安価格
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5,580円
在庫わずか
46.5円 / 1粒
ヒアルロン酸含有量100mg(2粒)
形状不明
1日あたりの摂取目安量4粒
内容量120粒
分類
食品

お肌にいいだけじゃないヒアルロン酸のうるおい効果

国内トップセラーのビタミン&サプリメントブランドの製品です。ヒアルロン酸にグルコサミン・コンドロイチン・MSMのほか、バイオセルコラーゲンやビタミン・ミネラルのサポート成分配合。関節機能の健康をサポートし、いつまで若々しくいたい人の役に立ちます。

20位

インシップ
ヒアルロン酸

最安価格
3,062円
中価格
102.0円 / 1粒
ヒアルロン酸含有量160mg
形状
1日あたりの摂取目安量1粒
内容量30粒
分類
栄養補助食品

高純度のヒアルロン酸が毎日の健康をサポート

非動物性由来原料にこだわり、独自の発酵法により生産された高純度のヒアルロン酸を1袋に4800ミリグラム使用。年齢とともに減少し、普段の食事では不足しがちなヒアルロン酸を粒で摂取することができます。階段の上り下りや立ったり座ったりをスムーズにしたい人、曲げ伸ばしがギクシャクする人におすすめです。

美容・健康サポートにはこちらのサプリもチェック

ヒアルロン酸に加え、ビタミンやセラミドも美容・健康のサポートにおすすめです。以下のコンテンツでは、マルチビタミンサプリやセラミドサプリの選び方をご紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

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