森永製菓 inバー プロテイン グラノーラをレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証

1袋あたりのたんぱく質量は、10.8gと控えめ。今回検証した商品のなかには20gを超えるものも多かったため、比較するとやや少なめでした。

普段の食事でたんぱく質を意識的に摂りつつ、足りない分を補う形で食べるのがおすすめです。

成分を調べた結果、脂質の量は0.7gでした。比較した商品の平均である約7gを大幅に下回り、トップクラスの評価になりました。カロリーも1袋あたり117kcalと、ヘルシーです。

一方、糖質量は16.1gとやや多め。検証した商品のなかには3gしか入っていないものもあったため、糖質が気になる人は食べすぎに注意です。また、食物繊維量は0.9～1.8gで、ほかの商品と比較するとやや少ない印象です。

とはいえ、脂質が抑えられているのは大きな魅力といえます。カロリーが気になる人も食べやすい印象です。

グラノーラ味と謳っているとおり、「フルーツグラノーラを固めたような味」というコメントがあがっています。ほんのり甘い生地にベリーの酸味が加わった、甘酸っぱい味わいが特徴です。

やや人工的な甘味なため、一部で「不自然な甘さ」「合成されたような味」といった意見もありました。とはいえ、ドライフルーツの甘味でカバーできるため、そこまで気になることはないでしょう。「レーズンの味がはっきりしていて食べやすい」と回答した人もいます。

歯ごたえは、意見が分かれる結果に。「少し硬い」「やわらかさがちょうどよい」と、両方の声があがっています。

ただし、パサパサした食感は気になるポイント。大豆パフをギュッと固めたようなつくりで、「口の中が乾く」「水分が奪われる感じで食べづらい」などのコメントが並びました。食べるときは、水分を多めに摂るように意識してみてくださいね。