ウコンサプリのおすすめ人気ランキング【2026年4月】

春ウコンをはじめ4種のウコンや多様性ハーブ4種を使用し、バランスのよい食生活をサポートします。通常の秋ウコンに比べてテトラヒドロクルクミンが約22倍含まれる沖縄皇金を使用。保存料・着色料・防腐剤・酸化防止剤も一切使用していません。

しじみ・クスリウコン・肝臓水解物がバランスよく配合されたソフトカプセル。3粒あたり300mgの肝臓エキスを含有し、オルニチンや亜鉛も補給できます。90粒入りのほか、1日あたりの目安3粒が個包装された持ち歩きに便利なメガパックも用意されていますよ。

1本で秋ウコン由来のクルクミン30mg、ビサクロン400μgと4種のビタミンB群を補給できます。フルーツ風味の顆粒タイプで、水なしでも摂取可能。個包装のスティックタイプなので、ポケットに忍ばせておいても目立たずサッと飲めますよ。

ウコン・しじみそのものではなく、その中の重要成分クルクミン・オルニチンを多く含んだ抽出エキスを配合。鉄分も限界まで除去されています。さらに、ヘパでお馴染みの肝臓エキス・甘草エキス・ビタミンB1・グリシン・シスチン・アラニン・グルタミンが配合されているオールインワンのサプリメントです。

6種のウコンとクルクミン・肝臓エキスに、健康に欠かせないマルチビタミンが配合されています。360粒入りで、約6か月分。どのウコンがいいか迷っている人・お酒で潰れたくない人・二日酔いしたくない人・脂っこいものをよく食べる人・生活習慣が乱れている人におすすめです。

秋ウコン・春ウコン・紫ウコンの3種を、生ウコンの110倍に濃縮して配合。1日の目安量2粒で、クルクミノイドを50mg補給できますよ。ソフトカプセルに加工しているため、ウコン特有のにおい・味が気になりません。

ついつい食べすぎ・飲みすぎてしまう人のためのウコン末サプリメントです。ウルソデオキシコール酸を承認基準の最大量（60mg）配合し、翌日のむかつきをケア。さらにニンジン末、ショウキョウ末、センブリ末が弱った胃腸をサポートします。

オルニチン・肝臓エキス・ウコンエキス・セサミン・L-シスチンの5つの健康成分がギュッと詰まっています。1日の目安量である3粒ごとに個包装されているので、持ち運びに便利。1日あたりの摂取目安量が少ないので、負担なく続けやすいでしょう。

ウコン・牡蠣・しじみの3つのエキスを配合し、飲みやすい糖衣丸粒に加工しています。成分含有量にこだわり、ウコン由来のクルクミノイドは1日目安量の4粒で100mg摂取できるよう設計。4粒あたり、しじみ約150個分のオルニチンが含まれているのも特徴です。

豚レバーの栄養成分をそのまま摂取できる豚肝臓酵素分解物を使用しています。さらに、話題のオルニチンやしじみ・牡蠣・ウコンと亜鉛・ビタミンB群・イノシトールなど、お酒を好まれる人におすすめの素材を配合したサプリメントです。お酒を飲む機会が多い人の日頃の健康管理に役立ちますよ。

クルクミン含有量の多い秋ウコンが採用されており、1日あたりの目安10粒で65mgのクルクミンが摂取できます。しじみ約900個分に相当する量のオルニチンも含有。約60日分が入っているので、コストパフォーマンスも良好です。

しじみエキス・クルクミン・肝臓エキス・亜鉛・ビタミンB群などの栄養成分を1粒に凝縮。においや味を気にせず、手軽に飲めるソフトカプセルタイプです。研究から販売まですべて自社で行っており、兵庫県のGMP対応工場で製造されています。

タイ原産の活力素材・クラチャイダムを100％含有し、マカの3倍のアルギニン量で元気を応援。クラチャイダムが詰まったハードカプセルタイプで、1日に2粒でOKです。自信が足りない人や、疲れが残って元気が出ない人はぜひどうぞ。

お酒の飲みすぎが気になる人への健康食材としても注目されている、秋ウコン100%を粉末にしています。1日1～3gの摂取が目安です。カレーや野菜炒め・チャーハン・お好み焼き・天ぷら粉など、料理の食材としても重宝しますよ。

お酒を飲んだ翌日のコンディションを整えたいときにおすすめの金のしじみウコン肝臓エキスドリンク。肝臓水解物・ウコン・オルニチンがトリプルでサポートします。女性にもうれしいビタミンCをプラスし、すっきりとおいしいオレンジ風味です。

春・紫・黒・秋・白・熱帯・醗酵の7種ウコンを贅沢にブレンド。1粒あたりに肝臓エキス100mg、しじみ約100個分のオルニチンも配合しています。1日の目安量は1粒と手軽で、1袋で約6か月続けられますよ。

秋ウコンに含まれる色素成分クルクミンを1本中70mg配合。1包ずつ小分けされているので、いつもカバンやポケットに忍ばせておけば、急な飲み会でも慌てずに済むでしょう。オレンジ風味の顆粒タイプに仕上げているため、飲みやすさも良好です。

VIP秋ウコン濃縮エキス粒は、配合成分を厳選した秋ウコンのみに特化しています。1日3粒に480mgもの高配合を実現。他のウコンと比べ10倍以上のクルクミンが含まれており、最後まで新鮮な状態で保てるような個包装にすることで酸素や光による劣化から守られています。

マカの王様と評される黒マカにウコンをバランスよく配合した健康補助食品です。1日摂取目安量の10粒に秋ウコンが1800mg・ウコンエキスが4000mg・黒マカエキスが1000mg配合。パワフルな毎日を過ごしたい人・忙しい毎日を送る人におすすめです。

秋ウコン末とウコン抽出物を組み合わせ、3粒あたりに40mg以上のクルクミンを含有。直径約9mmと小粒のタブレットタイプです。1日の摂取目安量は3～4粒で、内容量は約3か月分のほかに約1か月分・約6か月分も販売されています。