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酵素ドリンクのおすすめ人気ランキング15選【ダイエットや健康管理のサポートに!】

プチ断食やファスティングなど、なにかと話題の酵素ドリンク。楽天などの通販や市販でも口コミ評価の高い商品がたくさん販売されています。しかし、商品によって原材料や味などに違いがあり、価格の安いものから無添加の高級品まで種類は豊富にあります。どれを選ぶべきか分かりにくいですよね。


そこで今回は、酵素ドリンクの選び方をダイエットなどの目的別に解説し、おすすめ商品を人気ランキング形式でご紹介します。記事の後半では飲み方についても紹介しますので、用途にぴったりなものを見つけて美容や健康にお役立てください!

  • 最終更新日:2020年04月03日
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目次

酵素ドリンクの必要性

酵素ドリンクの必要性

酵素とは、私たちの身体には欠かせないものであり、健康維持をサポートしてくれます。しかし、不健康な食生活や暴飲暴食や加齢によって体内の酵素は減少します。中には、20代の体内酵素生産量をを100%とすると、40代は50%まで減少するというデータも。年齢を重ねれば重ねるほど、酵素を食事から摂取することが重要になってきます。


酵素は、果物・野菜・発酵食品等から摂取することもできますが、酵素ドリンクならお手軽。気楽に始められるのが魅力です。

酵素ドリンクの選び方

酵素ドリンクを選ぶときに注目すべきポイントは、酵素ドリンクを飲む目的によって異なります。ここでは主な目的別の選び方と共に、よりよい酵素ドリンクを見分ける方法を解説しますので、参考にしてみてください。

用途ごとの重視すべきポイントを押さえて選ぶ

酵素ドリンクを選ぶ際に最も重要なのは、どんな目的・用途で飲むかです。主な用途はファスティングやダイエット、美容健康などがありますので、それぞれの注意点などもあわせて確認しておきましょう。

ダイエットには低カロリーで飲みやすい味のものを。口コミを参照に

ダイエットには低カロリーで飲みやすい味のものを。口コミを参照に

ダイエット目的の場合、栄養豊富であることは大切ですが、長期間取り組むことを考えると飲みやすい味でなければなりません。全てが飲みやすく調整されているわけではなく、味の好みは人によって違いますので様々な口コミをチェックしておきましょう。とはいえ、飲みやすくするために砂糖を多く含んだものではカロリーが高くなりますので、味とカロリーのバランスも考える必要があります


なお、酵素ドリンクはあくまでも置き換えダイエットなどに向いているものであり、酵素自体が脂肪を燃やして痩せるというものではありません。したがって、低カロリーな食事と運動を取り入れつつ、健康的にダイエットする人をサポートする飲み物だということを理解しておきましょう。

ファスティングには、栄養分が豊富に含まれているかチェック

ファスティングには、栄養分が豊富に含まれているかチェック

ファスティングの期間中は、水やお茶など水分のみで過ごすことになりますので、栄養が不足しやすい状況に。酵素ドリンクが重要な栄養源となるので、酵素の種類が豊富で栄養がしっかりと摂れるものを選ぶのがおすすめです。


ファスティングとは、いわゆる断食のこと。数時間から数日の間、固形物の摂取を行わずに胃腸を休めることで、心身をリセットする健康法です。モデルや芸能人にも実施している人が多く、ダイエットはもちろん美容や健康面からも注目されています。

美容健康には、余計なものを含まない原料100%のものが理想的

美容健康には、余計なものを含まない原料100%のものが理想的

美容・健康の効果を実感するには長い期間取り組む必要がありますので、できるだけ質が良く添加物の少ない酵素ドリンクを選ぶのがおすすめ。栄養が豊富で、美容健康目的で毎日の日課として摂取する人も多いようです。


酵素ドリンクは体内に取り入れるものなので、添加物だらけのものではかえって体内環境を悪くしてしまう場合も。原料100%で無添加のものが理想ですよ。

成分表示欄に果物や野菜名のみが表示されたものが理想的

成分表示欄に果物や野菜名のみが表示されたものが理想的

果物・野菜・海藻類の名前のみが記載されているものなら、余計な加工が施されていない純粋なものであると判断できます。酵素ドリンクの中には、○○エキス・〇〇抽出液を含むものもありますが、これらは水などで薄まっている可能性が高く、抽出時にどんな加工が行われているかが不明です。


その他にも、美容効果や健康効果を高める、あるいはファスティング時の空腹感をなくすための成分を含んだものも。これだけは譲れないという成分がない限り、魅力的なキャッチコピーに惑わされて本来の効果が薄いものを選んでしまうことがないよう注意しましょう。

続けるためにはサポート体制が重要。お試し期間や定期購入の有無もチェック

続けるためにはサポート体制が重要。お試し期間や定期購入の有無もチェック

サポート体制の有無も、酵素ドリンクを選ぶ上で重要な要素。購入後に効果が得られなかったり不備があったりした場合、問い合わせに対応してくれる会社の商品を選びましょう。サポート体制に関しては、口コミや商品紹介で確認できます。


無料お試しや返金対応してくれるかや定期購入に対応しているかも一緒にチェックしましょう。いくら口コミを参照しても、自分の身体に合うかどうかは飲まないとわからないもの。お試し期間があれば、飲んで効果がなかった場合も安心ですね。また、定期購入があるとおまけがついたり単品購入より安くなったりすることも。続けることも考えて、商品を選んでくださいね。

酵素ドリンクの人気ランキング15選

これまでご説明した選び方のポイントを踏まえて、酵素ドリンクの人気ランキングを見ていきましょう。


ランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなど各ECサイトの売れ筋ランキング(2020年2月13日時点)ともとにして順位付けしています。


なお掲載商品は、上記の選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている効果・効能をご確認ください。

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酵素ドリンク ベルタ酵素ドリンク 1枚目

ベルタ酵素ドリンク

キャンペーン価格

4,980円 (税別)

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話題の「ベルタ酵素ドリンク」ですが、通常価格11,960円(2本定期便)のところ、6,980円OFFの4,980円(税抜・送料無料)で購入できます!


定期便といえどもいつでも解約OKなので、気になっていたけど中々はじめられなかったという方は、この機会に気軽にお試しくださいね♪

15位
カロリー166kcal/100ml
成分野菜・果物・海藻・野草類80種類の発酵エキス
無添加×
熟成
テイストアプリコット&アセロラ
サポート体制
無料お試し期間
定期購入
14位
カロリー63kcal/100ml
成分80種類の野菜・野草・果物 野草発酵エキス、りんご果汁
無添加×
熟成
テイスト-
サポート体制
無料お試し期間
定期購入
13位
カロリー92kcal/40ml
成分61種類の原料 野菜・野草 野草源酵素
無添加×
熟成
テイストピンクグレープフルーツ味
サポート体制
無料お試し期間
定期購入
12位
酵素ドリンク H&Cプロダクツ 酵素女神555トゥルーゴールド プレミアム 1枚目
出典:amazon.co.jp

H&Cプロダクツ酵素女神555トゥルーゴールド プレミアム

ksmg555-720tg-1

3,395円 (税込)

カロリー
成分酵素数436種+有用成分164種
無添加
熟成-
テイストミックスベリー味
サポート体制
無料お試し期間
定期購入
11位
カロリー147kcal/100ml
成分65種類以上の濃縮発酵エキス
無添加
熟成
テイストりんご酢ベース
サポート体制
無料お試し期間
定期購入
10位
カロリー14.2kcal/20ml
成分90種類の天然成分配合 植物発酵エキス
無添加
熟成
テイスト
サポート体制
無料お試し期間
定期購入
9位
カロリー
成分106種類の植物発酵エキス
無添加
熟成
テイスト
サポート体制-
無料お試し期間
定期購入
8位
カロリー0kcal/100ml
成分発酵成分 微生物培養エキス
無添加
熟成
テイスト水に近い
サポート体制
無料お試し期間
定期購入
7位
カロリー221Kcal/100ml
成分オーガニック栽培を中心に植物性の野菜や果物75種類
無添加
熟成3年
テイスト-
サポート体制
無料お試し期間
定期購入
6位
カロリー217kcal/100ml
成分約60種のハーブや野菜・果物と50種の乳酸菌や酵母
無添加
熟成1年半
テイスト-
サポート体制
無料お試し期間
定期購入
5位
カロリー40kcal/30ml
成分86種類の天然植物原料
無添加×
熟成-
テイストフルーティ
サポート体制
無料お試し期間
定期購入
4位
カロリー-
成分生野菜や野草類の原料80種類
無添加
熟成-
テイスト-
サポート体制
無料お試し期間
定期購入
3位
カロリー-
成分200種類以上の熟成植物
無添加×
熟成-
テイストアップル風味
サポート体制
無料お試し期間30日間返金保証
定期購入
2位
カロリー23kcal/100ml
成分17種類の野菜と果実・黒酢・プラセンタ
無添加×
熟成-
テイストアップル風味
サポート体制
無料お試し期間
定期購入
1位
カロリー33kcal/25ml
成分165種類の植物性発酵エキス・美容成分配合
無添加×
熟成3年以上
テイストピーチ風味
サポート体制
無料お試し期間120日間返金保証
定期購入

人気酵素ドリンクの比較一覧表

商品画像
1
酵素ドリンク ビーボ ベルタ酵素ドリンク  1枚目

ビーボ

2
酵素ドリンク 井藤漢方製薬 ビネップル 植物酵素黒酢飲料 1枚目

井藤漢方製薬

3
酵素ドリンク オープンアイ KOMBUCHA+KOUSO 1枚目

オープンアイ

4
酵素ドリンク ジャパン・アルジェ 久米島酵素ドリンク 1枚目

ジャパン・アルジェ

5
酵素ドリンク リバランド お嬢様酵素 1枚目

リバランド

6
酵素ドリンク ファスティングライフ マナ酵素 1枚目

ファスティングライフ

7
酵素ドリンク ニュー・サイエンス ファスティングプレミアム 1枚目

ニュー・サイエンス

8
酵素ドリンク EM生活 EM・X GOLD 1枚目

EM生活

9
酵素ドリンク ビューティプランニング ベジーデル酵素液 1枚目

ビューティプランニング

10
酵素ドリンク ステップワールド 美的90選 ベジライフ酵素液 1枚目

ステップワールド

11
酵素ドリンク ジェイワイ ベジアプリ酵素液 1枚目

ジェイワイ

12
酵素ドリンク H&Cプロダクツ 酵素女神555トゥルーゴールド プレミアム 1枚目

H&Cプロダクツ

13
酵素ドリンク シーボン 酵素美人 1枚目

シーボン

14
酵素ドリンク 富山サプリメント フルベジデト酵素液 1枚目

富山サプリメント

15
酵素ドリンク ニチエー きらきら酵素ドリンク 1枚目

ニチエー

商品名

ベルタ酵素ドリンク

ビネップル 植物酵素黒酢飲料

KOMBUCHA+KOUSO

久米島酵素ドリンク

お嬢様酵素

マナ酵素

ファスティングプレミアム

EM・X GOLD

ベジーデル酵素液

美的90選 ベジライフ酵素液

ベジアプリ酵素液

酵素女神555トゥルーゴールド プレミアム

酵素美人

フルベジデト酵素液

きらきら酵素ドリンク

特徴165種類の酵素に美容成分を配合。専任担当者のサポート...黒酢とプラセンタをプラス!美容サポートの酵素飲料海外セレブ注目のコンブチャと酵素の組み合わせ完全無添加&生原料を発酵し酵母菌がたくさん!86種類の天然植物原料配合!リーズナブルな価格も魅力60種のハーブ・野菜・果物と50種の乳酸菌・酵母で発酵熟成健康維持に最適なファスティング専用ドリンクにがり成分入りで料理にもおすすめ水・火・熱を加えずに作った無添加酵素ドリンクフルーツたっぷりで甘みがあるのに低カロリーりんご酢ベースですっきり飲める!食物繊維・ミネラルも豊富酵素436種に美容・健康成分164種を長期熟成ピンクグレープフルーツの甘みと酸味。ホットやカクテルでも◎超濃縮抽出、上澄み部分に着目したドリンク陶製の甕で発酵!80種類の天然原料にプラセンタもプラス
最安値
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16,200
送料無料
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4,231
送料別
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3,036
送料無料
詳細を見る
3,900
送料別
詳細を見る
1,374
送料別
詳細を見る
3,395
送料無料
詳細を見る
2,549
送料別
詳細を見る
2,865
送料別
詳細を見る
1,950
送料要確認
詳細を見る
カロリー33kcal/25ml23kcal/100ml--40kcal/30ml217kcal/100ml221Kcal/100ml0kcal/100ml14.2kcal/20ml147kcal/100ml92kcal/40ml63kcal/100ml166kcal/100ml
成分165種類の植物性発酵エキス・美容成分配合17種類の野菜と果実・黒酢・プラセンタ200種類以上の熟成植物生野菜や野草類の原料80種類86種類の天然植物原料約60種のハーブや野菜・果物と50種の乳酸菌や酵母オーガニック栽培を中心に植物性の野菜や果物75種類発酵成分 微生物培養エキス106種類の植物発酵エキス90種類の天然成分配合 植物発酵エキス65種類以上の濃縮発酵エキス酵素数436種+有用成分164種61種類の原料 野菜・野草 野草源酵素80種類の野菜・野草・果物 野草発酵エキス、りんご果汁野菜・果物・海藻・野草類80種類の発酵エキス
無添加×××××××
熟成3年以上----1年半3年-
テイストピーチ風味アップル風味アップル風味-フルーティ--水に近いりんご酢ベースミックスベリー味ピンクグレープフルーツ味-アプリコット&アセロラ
サポート体制-
無料お試し期間120日間返金保証30日間返金保証
定期購入
商品リンク

酵素ドリンクの効果的な飲み方

酵素ドリンクの効果的な飲み方

酵素ドリンクは、飲む目的によって摂取すべきタイミングが変わります。ファスティングを行いたいのなら、空腹時に飲むようにしましょう。胃が空になっている状態の方が、吸収されやすいと言われています。また、ダイエット中のときは運動の前に飲むのが良いようです。


ただし、空腹時に摂取した場合体調が悪くなってしまう人もいるようです。胃腸の弱い人は空腹時を避けて飲んだ方が良いでしょう。胃腸の弱い方は、サプリメントを使う方法もおすすめ。ファスティングには向きませんが、ダイエットや健康目的で継続して摂取したい人にぴったりです。ドリンクの味が飲みにくいという人も、ぜひ試してみてはいかがでしょう。

酵素ドリンクの売れ筋ランキングもチェック!

なおご参考までに、酵素ドリンクのAmazon・楽天の売れ筋ランキングは、以下のリンクから確認して下さい。

まとめ

酵素ドリンクの人気ランキングは、いかがでしたか? いくら良い商品でも、味が苦手で飲めないのでは続けることはできません。自分が続けられそうな商品を見つけるため、色々試してみることをおすすめします。譲れない条件が合ったらそちらを優先し、ぴったりの商品を見つけてみてくださいね。

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そのため、掲載価格に変動がある場合や、JANコードの登録ミスなど情報が誤っている場合がありますので、最新価格や商品の詳細等については各販売店やメーカーに確認するようにお願いいたします。

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