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栄養ドリンクのおすすめ人気ランキング【2025年】

栄養補給・滋養強壮で人気の「栄養ドリンク」。店頭でよく見かけるリポビタンDやアリナミンVなど、コンビニや通販で購入できる商品が多数あります。しかし、寝不足・夏バテといった疲れに効くものや元気が出るもの、添加物が少ないものなど種類が豊富で、選び方がわからない人も多い商品です。


そこで今回は、栄養ドリンクのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。飲むタイミングや飲みすぎのデメリットについても解説しているので、ぜひ参考にしてください。

2025年06月18日更新
村島清貴
監修者
薬剤師
村島清貴

現役薬剤師。6年制の薬学部を卒業後、大学病院の薬剤師として勤務していた。m3のメディアで薬剤師ブロガーとしても活躍。月刊誌「ドラッグマガジン」にて特集される。その後、株式会社yakuromaを設立し、現在は調剤薬局に勤務する傍ら、複業として医療従事者だけでなく一般の方に対してもさまざまなサービスを提供中。

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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

目次

栄養ドリンクとは?エナジードリンクとの違いは?

栄養ドリンクとは?エナジードリンクとの違いは?
栄養ドリンクとは、疲労回復・栄養補給に役立つ飲み物のこと。体の機能改善が期待できることから医薬品・医薬部外品に分類されています。パウダーや錠剤より体に吸収されやすく、比較的即効性があるのもメリットです。

一方、エナジードリンクは清涼飲料水にあたり、有効成分・効果・効能を表示することは禁止されています。医薬品・医薬部外品ではないため、成分の配合量を明記する義務がないのも特徴です。


以下の記事では、エナジードリンクやについて解説しているので、気軽に摂取したいならチェックしてください。なお、ビタミンドリンクや栄養剤として売られているものが、栄養ドリンクかエナジードリンクかがわからない場合、成分の配合量が書かれているかで判断できるので参考にしてみてくださいね。

村島清貴
薬剤師
村島清貴

エナジードリンクはカフェインが含まれている商品が多く、大切な仕事やテストの前に飲むのがおすすめです。栄養ドリンクは風邪のひき始めのような体調不良の予防に活用するのがよく、発熱などの明らかな風邪の症状が出ている場合は病院へかかるようにしましょう。

栄養ドリンクの選び方

栄養ドリンクを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「3つのポイント」をご紹介します。

1

目的やシーンに応じて、必要な成分を選ぼう

まずは、栄養ドリンクの成分をチェック。栄養ドリンクにはビタミンB群・生薬・タウリンなど、さまざまな成分が配合されています。疲労回復・風邪の初期症状・飲酒のしすぎといった目的やシーンに合わせて、自分に必要な成分を把握しましょう。

疲労回復には、ビタミンB群やアミノ酸がおすすめ

疲労回復には、ビタミンB群やアミノ酸がおすすめ
エネルギー不足で体がだるい人には、ビタミンB1・B2・B6などのビタミンB群が好適。ビタミンB群とは糖質・脂質・たんぱく質からエネルギーを産生し、疲労回復をサポートする成分です。肌や粘膜の健康を守る働きもあるので、肌荒れ・口内炎で悩んでいる人にもすすめられます。

スポーツ時の疲れを取りたい人は、グリシンやアルギニンなどのアミノ酸を要チェック。消費されたカリウムやマグネシウムを素早く補給したいならアスパラギン酸にも着目してください。

村島清貴
薬剤師
村島清貴

ビタミンB群が含まれた栄養ドリンクは、健康を意識したい人にも適しています。皮膚や粘膜を健やかに保ち、エネルギーをサポートしてくる成分です。


そのほかのビタミン類も一緒に含まれていると効果的ですが、ビタミン類の過剰摂取は中毒症状を引き起こす可能性も。用法・用量を守り、食事とのバランスも考えて摂取しましょう

風邪のひき始めには、生薬がうってつけ

風邪のひき始めには、生薬がうってつけ
風邪の初期症状で困っているなら、生薬が向いています。体を温めたい人は、ショウキョウやケイヒに注目。倦怠感が辛いときや風邪予防をしたい場合は、滋養強壮に使われるニンジン・リュウガンニク・ジオウや、栄養補給のためのビタミンCもすすめられます。

なお、栄養ドリンクと風邪薬を併用する際には、医師や薬剤師に相談してください。特に、カフェインやアルコール入りのものは相性が悪かったり、過剰摂取になったりする危険性があるため注意しましょう。

村島清貴
薬剤師
村島清貴

風邪のひき始めは食欲が湧かないことも多く、口から栄養を摂取できないことも多いかと思います。そんなとき、ビタミン類が含まれた栄養ドリンクはおすすめですよ。


また、風邪の治りかけにもビタミン類はおすすめです。体力が落ちているのでビタミンB群が含まれた栄養ドリンクでエネルギーを補ってあげましょう。

お酒の飲みすぎには、タウリンやグルクロノラクトンをチェック

お酒の飲みすぎには、タウリンやグルクロノラクトンをチェック

アルコールの飲みすぎで辛いなら、タウリンを選択しましょう。タウリンは肝臓の機能を高め、解毒・消化吸収をサポートする働きがあります。二日酔いで困っている人にもおすすめです。


日頃からお酒をたくさん飲む場合は、グルクロノラクトンも好適。疲れた肝臓の処理機能を助けるうえ、滋養強壮にも役立ちます。ジクロロ酢酸ジイソプロピルアミンやウコンにも肝機能向上が期待できるので、注目してください。

村島清貴
薬剤師
村島清貴

アルコールの飲みすぎは肝臓だけでなく胃にもダメージがあるため、健胃効果のあるニンジン入りの生薬もおすすめです。


お酒で食欲が進んで食べすぎてしまったときも、健胃効果のある成分は適しています。肝臓よりも胃へのダメージが気になるときはニンジン入りの生薬をチェックしてみましょう。

女性特有の体調や、男女問わず更年期ならではの悩みに合うものを選択

女性特有の体調や、男女問わず更年期ならではの悩みに合うものを選択
女性ならではの悩みにアプローチしたいなら、鉄分が向いています。特に、月経中や妊娠中・授乳中は鉄分不足によるめまい・息切れが起こりやすいため、積極的に摂取しましょう。ただし、妊娠中・授乳中に飲む場合はラベルをよく読み、母体や赤ちゃんに悪影響がないかをチェックしてください。

また、女性・男性を問わず40代・50代・60代の更年期には、関節痛を和らげるコンドロイチン硫酸エステルナトリウムや代謝機能を促進するコウジンにも着目しましょう。


なお、以下の記事では、鉄分ドリンクと更年期向けサプリメントについて詳しく解説しているので、参考にしてください。

村島清貴
薬剤師
村島清貴

妊婦さんはカフェインの摂取を控えるようにしましょう。カフェインの過剰摂取がお腹の赤ちゃんの発育不良に繋がる可能性が指摘されています。


胎児への影響としてカフェインは、低体重など胎児の成長を阻害する可能性も示唆されています。これらのことから、妊娠中の過剰なカフェイン摂取は禁忌といえるでしょう。

2

過剰摂取はNG!健康のためカフェイン量を確認しよう

過剰摂取はNG!健康のためカフェイン量を確認しよう

過剰摂取を防ぐため、カフェインの含有量を把握しましょう。欧米諸国では健康な成人の場合、摂取限度は1日400mgです(参考:厚生労働省)。摂取しすぎると急性中毒や依存症を起こす危険があるため、運動前の効果アップや試験前の眠気覚ましとしての摂取でも限度を守ってください。


風邪をひいている人や寝る前に飲む人は、ノンカフェイン・カフェインレスを選ぶのが無難です。カフェインには利尿作用と覚醒作用があり、脱水症状になったり眠れなくなったりする可能性があるので気をつけて飲みましょう。

村島清貴
薬剤師
村島清貴

10〜12歳の子どものカフェイン摂取目安は1日最大85mgとされているため、より注意深く確認しましょう(参考:厚生労働省)。


栄養ドリンクに多量のカフェインが入っているケースは少ないですが、エナジードリンクには多いと150mgほどのカフェインが含まれていることがあり、1本で最大摂取目安を超えてしまいます

3

ストレスなく飲めるよう、風味やカロリーに注目しよう

ストレスなく飲めるよう、風味やカロリーに注目しよう
飲みやすいものを選ぶため、風味にこだわりましょう。甘いタイプが好きな人にはフルーツ系、すっきりしたものが好みなら炭酸系がおすすめです。生薬配合のものはやや苦みを感じることが多く、糖質を抑えたタイプは合成甘味料特有の味が気になる場合もあるので、苦手な人は注意してください。

コスパ重視なら、通販での購入がうってつけ。まずコンビニやスーパーで1本飲んでみて、おいしいと感じるものを通販でまとめ買いするといいでしょう。


加えて、太るのが心配な人や添加物が少ないものがほしい人は、商品説明やラベルも要確認。カロリーと成分をチェックし、自分に合うものを選んでください。

村島清貴
薬剤師
村島清貴

苦いから効果があるように感じるという人もいるので、より納得感を持って飲めるかどうかも視野に入れてみてください。また、甘い栄養ドリンクには糖分がたくさん使われています。糖尿病の方は糖分のグラム数を把握してから飲むようにしましょう。

選び方は参考になりましたか?
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

栄養ドリンク全67商品
おすすめ人気ランキング

人気の栄養ドリンクをランキング形式で紹介します。なおランキングは、各ECサイトの売れ筋をもとにしてマイベスト独自に順位付けをしました。(2025年06月18日更新)

一部の商品データはAIで自動入力しており、現在のデータ正解率は平均約90%です。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイトで内容をご確認ください。

人気順
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商品

画像

最安価格

ポイント

詳細情報

内容量

主成分

カフェイン含有量

ノンカフェイン

生薬配合

アミノ酸配合

1本あたりのカロリー

分類

1

大同薬品工業

PHARMA CHOICEリオパミンゼロ3000

大同薬品工業 リオパミンゼロ3000 1

糖類やカロリーが気になる人におすすめ

100mL×10本(1箱)

タウリン、L-アルギニン塩酸塩

50mg

不明

不明

指定医薬部外品

2

大同薬品工業

by Amazon 栄養ドリンク リオパミン3000

大同薬品工業 by Amazon 栄養ドリンク リオパミン3000 1

7成分を配合したドリンク剤。滋養強壮や栄養補給に

100mL

タウリン、ニコチン酸アミド、無水カフェイン、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)、チアミン硝化物(ビタミンB1硝酸塩)、リボフラビンリン酸エステルナトリウム(ビタミンB2リン酸エステル)、L-アルギニン塩酸塩

50mg

不明

指定医薬部外品

3

エーザイ

チョコラBB ローヤル2

エーザイ ローヤル2 1

脂肪の代謝を助け、エネルギーにかえる

50mL

ビタミンB2、ローヤルゼリー、アミノ酸、タウリン、グリシン、L-アルギニン塩酸塩、L-リシン塩酸塩、ニコチン酸アミド、カフェイン水和物

50g

7.3kcal

指定医薬部外品

4

大鵬薬品工業

チオビタチオビタ・ドリンク

大鵬薬品工業 チオビタ・ドリンク 1

タウリンを1000mg配合

100mL

タウリン

50mg

70kcal

指定医薬部外品

5

久光製薬

エスカップS-CUP

久光製薬 S-CUP 1

肉体疲労時や食欲不振時・発熱時などの栄養補給に

100mL

タウリン、ニコチン酸アミド、ビタミンB1硝酸塩、ビタミンB2リン酸エステル、ビタミンB6、カルニチン塩化物、無水カフェイン

50mg

80kcal

指定医薬部外品

6

レッドブル・ジャパン

レッドブルRed Bull パープルエディション

レッドブル・ジャパン Red Bull パープルエディション 1

コーヒー1杯分・80mgのカフェインを含むエナジードリンク

250mL

カフェイン、ビタミンB群、アルギニン

80mg

不明

エナジードリンク

7

田村薬品工業

タフメイト 3000

田村薬品工業 タフメイト 3000 1

タウリン3,000mg配合。滋養強壮・肉体疲労などの栄養補給に

100mL

タウリン、ローヤルゼリー抽出液、L-アルギニン塩酸塩、チアミン硝化物、リポフラビンリン酸エステルナトリウム、ピリドキシン塩酸塩、ニコチン酸アミド、無水カフェイン

50mg

不明

指定医薬部外品

8

エーザイ

チョコラBB Feチャージ

エーザイ Feチャージ 1

鉄分5mgと7種の栄養をおいしく補える低カロ飲料

50mL

ビタミンB6、グリシン、鉄

5kcal

栄養機能食品

9

大正製薬

リポビタン Dスーパー

大正製薬 スーパー 1

服用しやすい風味が魅力。疲労や食欲不振時の栄養補給に

100mL

タウリン、イノシトール、ニコチン酸アミド、無水カフェイン、チアミン硝化物(ビタミンB1)、リボフラビンリン酸エステルナトリウム(ビタミンB2)、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)、L-アルギニン塩酸塩、ニンジンエキス、トコフェロール酢酸エステル(ビタミンE)

50mg

81kcal

指定医薬部外品

10

大正製薬

リポビタン DリポビタンD

大正製薬 リポビタンD 1

1本でタウリン1000mgを摂取できる

100mL

タウリン、イノシトール、ニコチン酸アミド、ビタミンB1硝酸塩、ビタミンB2リン酸エステル、ビタミンB6、無水カフェイン

50mg

74kcal

指定医薬部外品

お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1位

大同薬品工業
PHARMA CHOICEリオパミンゼロ3000

リオパミンゼロ3000 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
3,713円
やや高価格
最安価格
3,713円
やや高価格
カフェイン含有量50mg
生薬配合不明
アミノ酸配合
分類指定医薬部外品
主成分
タウリン、L-アルギニン塩酸塩

糖類やカロリーが気になる人におすすめ

滋養強壮・肉体疲労時の栄養補給におすすめの栄養ドリンク。糖類ゼロで、低カロリーなのが特徴です。1本あたり、滋養強壮や栄養補給に効果のあるタウリンが3000mg、L-アルギニン塩酸塩が100mg配合されています。

内容量100mL×10本(1箱)
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー不明
ランキングは参考になりましたか?
2位

大同薬品工業
by Amazon 栄養ドリンク リオパミン3000

参考価格
3,294円
やや高価格
カフェイン含有量50mg
生薬配合
アミノ酸配合
分類指定医薬部外品
主成分
タウリン、ニコチン酸アミド、無水カフェイン、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)、チアミン硝化物(ビタミンB1硝酸塩)、リボフラビンリン酸エステルナトリウム(ビタミンB2リン酸エステル)、L-アルギニン塩酸塩

7成分を配合したドリンク剤。滋養強壮や栄養補給に

タウリン3000mg・L-アルギニン塩酸塩100mgなど、7成分を配合したドリンク剤です。タウリン・L-アルギニン塩酸塩に加えて、ビタミンB群やアミノ酸などを配合した指定医薬部外品。滋養強壮や肉体疲労時の栄養補給におすすめです。

内容量100mL
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー不明
3位

エーザイ
チョコラBB ローヤル2

最安価格
671円
中価格
カフェイン含有量50g
生薬配合
アミノ酸配合
分類指定医薬部外品
主成分
ビタミンB2、ローヤルゼリー、アミノ酸、タウリン、グリシン、L-アルギニン塩酸塩、L-リシン塩酸塩、ニコチン酸アミド、カフェイン水和物

脂肪の代謝を助け、エネルギーにかえる

脂肪の代謝を助け、エネルギーにかえるビタミンB2に加え、ローヤルゼリー・アミノ酸・タウリンが配合された栄養ドリンク。日常生活における栄養不良にともなう身体不調・予防や肌の不調、疲れたとき、風邪などの発熱性消耗性疾患時などの栄養補給におすすめ。コクの中にもさっぱり感のある風味が特徴です。

内容量50mL
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー7.3kcal
4位

大鵬薬品工業
チオビタチオビタ・ドリンク

最安価格
99円
低価格
カフェイン含有量50mg
生薬配合
アミノ酸配合
分類指定医薬部外品
主成分
タウリン

タウリンを1000mg配合

タウリンを1000mgに加え、ビタミンB群やカルニチン塩化物も配合しています。体力消耗時に減少するビタミンB1など、ビタミンB群の補給にぴったり。飲みやすいミックスフルーツ風味です。

内容量100mL
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー70kcal
5位

久光製薬
エスカップS-CUP

最安価格
270円
やや低価格
カフェイン含有量50mg
生薬配合
アミノ酸配合
分類指定医薬部外品
主成分
タウリン、ニコチン酸アミド、ビタミンB1硝酸塩、ビタミンB2リン酸エステル、ビタミンB6、カルニチン塩化物、無水カフェイン

肉体疲労時や食欲不振時・発熱時などの栄養補給に

食欲不振時に有用なカルニチン塩化物をはじめ、肉体疲労時に不足しがちなビタミンB群やタウリンを配合した、日常の疲れに効果的なドリンクです。フルーツのエッセンスをミックスしているため、飲みやすく手軽に栄養補給ができます。発熱や病後、授乳期などの栄養補給にもおすすめです。

内容量100mL
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー80kcal
6位

レッドブル・ジャパン
レッドブルRed Bull パープルエディション

最安価格
865円
中価格
カフェイン含有量80mg
生薬配合不明
アミノ酸配合
分類エナジードリンク
主成分
カフェイン、ビタミンB群、アルギニン

コーヒー1杯分・80mgのカフェインを含むエナジードリンク

カフェイン・アルギニン・ビタミンB群など、品質にこだわって作られているレッドブルの巨峰味。カップ一杯のコーヒーに含まれるカフェイン量とほぼ同等の、80mgのカフェインが含まれているのが特徴です。容器には、100%リサイクル可能なアルミ缶を採用しています。

内容量250mL
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー
7位

田村薬品工業
タフメイト 3000

最安価格
3,237円
やや高価格
カフェイン含有量50mg
生薬配合
アミノ酸配合
分類指定医薬部外品
主成分
タウリン、ローヤルゼリー抽出液、L-アルギニン塩酸塩、チアミン硝化物、リポフラビンリン酸エステルナトリウム、ピリドキシン塩酸塩、ニコチン酸アミド、無水カフェイン

タウリン3,000mg配合。滋養強壮・肉体疲労などの栄養補給に

有効成分タウリン3,000mg、ローヤルゼリー200mg、4種類のビタミンを配合した栄養ドリンクです。滋養強壮、虚弱体質、肉体疲労などの場合の栄養補給に。口当たりよく飲みやすいタイプで、病中病後・産前産後の栄養補給にも飲めます。

内容量100mL
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー不明
8位

エーザイ
チョコラBB Feチャージ

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,591円
27%OFF
参考価格:
2,178円
最安価格
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1,591円
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参考価格:
2,178円
カフェイン含有量
生薬配合
アミノ酸配合
分類栄養機能食品
主成分
ビタミンB6、グリシン、鉄

鉄分5mgと7種の栄養をおいしく補える低カロ飲料

チョコラBB Feチャージは、鉄分をおいしく手軽に補給できる栄養機能食品ドリンクです。プルーン約50個分に相当する鉄5mgを含み、ノンカフェインで1本あたり5kcalと低カロリー。さらに、ビタミンB2・B6、ナイアシン、カルシウム、オルニチン、グリシンを含む7種の成分を一度に摂取できます。

内容量50mL
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー5kcal
9位

大正製薬
リポビタン Dスーパー

最安価格
626円
中価格
カフェイン含有量50mg
生薬配合
アミノ酸配合
分類指定医薬部外品
主成分
タウリン、イノシトール、ニコチン酸アミド、無水カフェイン、チアミン硝化物(ビタミンB1)、リボフラビンリン酸エステルナトリウム(ビタミンB2)、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)、L-アルギニン塩酸塩、ニンジンエキス、トコフェロール酢酸エステル(ビタミンE)

服用しやすい風味が魅力。疲労や食欲不振時の栄養補給に

タウリン2000mgに加えて、人参910mg・ビタミンEなどを配合したドリンク剤です。酸味と甘味のバランスのとれた、服用しやすい風味が特徴。肉体疲労・病中病後・食欲不振時などの栄養補給や滋養強壮におすすめです。

内容量100mL
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー81kcal
10位

大正製薬
リポビタン DリポビタンD

最安価格
153円
やや低価格
カフェイン含有量50mg
生薬配合
アミノ酸配合
分類指定医薬部外品
主成分
タウリン、イノシトール、ニコチン酸アミド、ビタミンB1硝酸塩、ビタミンB2リン酸エステル、ビタミンB6、無水カフェイン

1本でタウリン1000mgを摂取できる

含硫アミノ酸の一種であるタウリンを1本あたりに1000mg配合。手軽に飲める100mLのドリンクタイプで、イノシトールやビタミンB群なども摂取できます。アスリートが服用できるよう、アンチドーピング認証を取得しているのも特徴です。

内容量100mL
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー74kcal
11位

大塚製薬
カロリーメイトリキッド 3種セット

最安価格
Amazonで売れています!
4,102円
在庫わずか
227.8円 / 1本
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4,102円
在庫わずか
227.8円 / 1本
カフェイン含有量不明
生薬配合
アミノ酸配合
分類健康食品
主成分
不明

3つの味で飽きずに続けられる液体栄養ドリンクセット

手軽に栄養補給ができる飲むタイプのバランス栄養食です。1缶で200kcalと10gのたんぱく質を含み、ビタミンやミネラルもバランスよく配合されているのがポイント。カフェオレ・フルーツミックス・ヨーグルトの3種の味がそれぞれ6本ずつ楽しめ、飽きずに続けやすいのが特徴です。

内容量200mL
ノンカフェイン不明
1本あたりのカロリー200kcal
12位

ベルク
エナジードリンク BARK

最安価格
3,660円
やや高価格
カフェイン含有量100mg
生薬配合
アミノ酸配合
分類不明
主成分
カフェイン、アルギニン

低価格で高カフェインなベルクの人気エナジードリンク

関東を中心に140店舗以上を展開するスーパーマーケット、ベルクが開発したPB商品。1本にカフェイン100mg、アルギニン417.5mgを配合しています。甘すぎず、酸っぱすぎず、爽快な飲みやすさの王道のエナジーフレーバーです。

内容量250mL
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー
13位

常盤薬品工業
ビタシービタシー1000

最安価格
Amazonで売れています!
535円
在庫わずか
カフェイン含有量50mg
生薬配合
アミノ酸配合不明
分類指定医薬部外品
主成分
チアミン硝化物(ビタミンB1)、リポフラビンリン酸エステルナトリウム(ビタミンB2)、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)、ニコチン酸アミド、無水カフェイン、タウリン、ローヤルゼリーチンキ、エレウテロコックエキス

8成分を配合した指定医薬部外品の栄養ドリンク

滋養強壮生薬エレウテロコック、タウリン、ビタミンB1(チアミン硝化物)、ビタミンB2(リボフラビンリン酸エステルナトリウム)、ビタミンB6(ピリドキシン塩酸塩)など8成分を配合したドリンクです。滋養強壮・栄養補給を目的としています。指定医薬部外品です。

内容量100mL
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー不明
14位

武田薬品工業
アリナミンアリナミンRオフ

最安価格
1,658円
中価格
カフェイン含有量不明
生薬配合不明
アミノ酸配合
分類指定医薬部外品
主成分
カルニチン塩化物、L-イソロイシン、L-ロイシン、L-バリン、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)​、リボフラビンリン酸エステルナトリウム (ビタミンB2リン酸エステル)、フルスルチアミン塩酸塩(ビタミンB1誘導体)

おやすみ前に飲みたい人にも適したノンカフェイン

抗疲労成分であるフルスルチアミンに加え、筋肉のエネルギー源となる分岐鎖アミノ酸BCAAを配合。リラックス・リフレッシュ感のあるラベンダー&グレープフルーツ風味で、就寝前にも飲みやすいノンカフェインです。糖類ゼロで、1本2kcalの低カロリーなのもポイントですよ。

内容量50mL
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー
15位

田村薬品工業
タフメイト3000

最安価格
3,250円
やや高価格
カフェイン含有量50mg
生薬配合
アミノ酸配合
分類指定医薬部外品
主成分
タウリン、ローヤルゼリー、ビタミン

病中病後にも飲める、がんばる前に飲む1本

滋養強壮・虚弱体質・肉体疲労などの場合の栄養補給に役立つドリンク剤です。タウリン3,000mg・ローヤルゼリー200mg・4種類のビタミンを配合。がんばる前に飲む1本にぴったりで、病中病後や産前産後にも飲むことができます。

内容量100mL
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー
16位

佐藤製薬
ユンケルローヤルV3

最安価格
4,280円
やや高価格
カフェイン含有量無水カフェイン:50mg
生薬配合
アミノ酸配合不明
分類指定医薬部外品
主成分
ビタミンB2リン酸エステル、ビタミンB6、無水カフェイン、ローヤルゼリー、ニンジンエキス、ニコチン酸アミド

疲労回復と集中力向上に。生薬配合ドリンク

ニンジン流エキスやセイヨウサンザシエキス、ローヤルゼリーなど4種の生薬に、各種ビタミンを配合した栄養ドリンク。疲労の回復・予防、集中力の維持・改善のサポートに期待できます。体のだるさを感じたときにおすすめです。

内容量30mL
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー
17位

佐藤製薬
ユンケルローヤル・C3

最安価格
3,629円
やや高価格
カフェイン含有量無水カフェイン:0mg
生薬配合
アミノ酸配合不明
分類指定医薬部外品
主成分
オウセイ、タイソウ、ニコチン酸アミド、ビタミンB2リン酸エステル、ビタミンB6、無水カフェイン、ローヤルゼリー、ニコチン酸アミド

疲労回復と栄養補給に。3種類の生薬配合

オウセイ、タイソウ、ローヤルゼリーの3種類の生薬に各種ビタミンを配合した栄養ドリンク。ビタミンC500mgのほか、ビタミンB2・B6・Eなどを配合し、体が疲れたときの栄養補給に優れた効果をあらわします。肌あれ、血行の悪さを感じたときにおすすめです。

内容量30mL
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー
18位

サントリーホールディングス
ZONeHYPER ZONe ZERO

最安価格
2,448円
中価格
カフェイン含有量150mg
生薬配合
アミノ酸配合
分類不明
主成分
高麗人参エキス、カフェイン、アルギニン、マルチビタミン

カフェイン150mg配合。ZONe状態に導くエナジードリンク

遊びや趣味、勉強や仕事など、さまざまな没入シーンをサポートするドリンクエナジードリンクです。高麗人参エキスやビタミンB群を含み、歴代最高カフェイン量150mgで活力をサポート。ゼロカロリーらしい爽快感と、エナジーらしい満足感を感じる飲みごたえある味わい設計に仕上げています。

内容量400mL
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー0kcal
19位

森永乳業
サプリメントウォーター 鉄分 香るもも水

最安価格
1,607円
中価格
カフェイン含有量
生薬配合
アミノ酸配合不明
分類健康食品
主成分

甘さ控えめなもも味で鉄分・ビタミンB12が摂れる

リフレッシュしながら手軽にインナーケアができるドリンクです。1本での鉄分6.8mgとビタミンB12を摂取でき、低カロリー設計で続けやすいのが特徴。甘さ控えめで爽やかなももの味わいが楽しめ、カロリーを気にする人にもおすすめです。

内容量330mL
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー46kcal
20位

佐藤製薬
ユンケルローヤル・Cα

最安価格
946円
中価格
カフェイン含有量無水カフェイン:30mg
生薬配合
アミノ酸配合不明
分類指定医薬部外品
主成分
オウセイ、タイソウ、ビタミンC、ビタミンB6、ローヤルゼリー、ビタミンB2リン酸エステル

疲労回復に効く3種の生薬と5種のビタミン配合ドリンク

オウセイ、タイソウ、ローヤルゼリーの3種類の生薬に各種ビタミンを配合した栄養ドリンク。ビタミンC500mgのほか、ビタミンB2・B6・Eなどを配合し、体が疲れた時の栄養補給に優れた効果をあらわします。栄養不良に伴う、肌あれ、肌の乾燥の改善におすすめです。

内容量30mL
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー
21位

大正製薬
リポビタンフィール

最安価格
Amazonで売れています!
6,376円
在庫わずか
カフェイン含有量0mg
生薬配合
アミノ酸配合
分類指定医薬部外品
主成分
タウリン、ニコチン酸アミド、カルニチン塩化物、リボフラビンリン酸エステルナトリウム(ビタミンB2)、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)、グリシン、ニコチン酸アミド

寝る前に飲んで疲労回復を助けるカフェインゼロ飲料

タウリンをはじめ、グリシンやビタミンB2など全7種類の有効成分を配合し、疲労回復などに優れた効果を発揮します。夜にドリンク剤を飲んで、疲れた身体を寝ている間に癒したいという人におすすめ。カシス&グレープフルーツ風味でカフェイン・糖類ゼロ、1本7kcalの低カロリー飲料です。

内容量100mL
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー7kcal
22位

サントリー
メンフィス (menphys)

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,445円
11%OFF
在庫わずか
参考価格:
1,620円
カフェイン含有量0mg
生薬配合
アミノ酸配合
分類栄養機能食品
主成分
シトルリン(国内製造)、GABA(γ-アミノ酪酸)、松樹皮抽出物、マカ濃縮エキス末、高麗人参エキス/酸味料、アルギニン、香料、グルコン酸亜鉛、甘味料(アセスルファムK、スクラロース)、ナイアシン、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB1

男性の心と体をサポートする活力エナジードリンク

サントリーのメンフィスは、男性の心と体をサポートする活力ドリンクです。GABA、アルギニン、亜鉛など多彩な成分を配合し、日常で飲みやすい風味を実現。現代人に必要なアミノ酸・GABA100,g配合で、忙しいあなたをサポートします。

内容量50mL
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー11kcal
23位

興和
キューピーコーワゴールドZEROドリンク

最安価格
1,958円
中価格
カフェイン含有量50mg
生薬配合
アミノ酸配合
分類指定医薬部外品
主成分
ニコチン酸アミド、無水カフェイン、L-アルギニン塩酸塩、ニコチン酸アミド、ニンジン乾燥エキス、オキソアミヂン

糖類ゼロ。いつもよりつらい疲れに効きめのあるドリンク

3種の滋養強壮生薬と、4種のビタミンB類・アミノ酸がいつもよりつらい疲れに効きます。「ここぞ」という大事な場面に向けての、もうひと頑張りをサポート 。カロリーが気になる人にうれしい糖類ゼロタイプのドリンクです。

内容量50mL
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー4kcal
24位

パールエース
奇跡の野菜といわれるビーツをドリンクにしました

最安価格
12,480円
高価格
カフェイン含有量不明
生薬配合不明
アミノ酸配合不明
分類健康食品
主成分
鉄、ポリフェノール、ベタシアニン、硝酸イオン、カリウム、葉酸、ベタイン

スーパーフードとして知られるビーツの栄養を手軽にとれる

スーパーフードとして注目される野菜ビーツの栄養を手軽にとれるドリンクです。ポリフェノールのベタシアニンや硝酸イオン・カリウム・鉄・葉酸・ベタインなどの豊富な栄養素が含まれており、エイジング対策におすすめ。さらに、ビタミンCが加わり、飲みやすくなっています。

内容量100mL
ノンカフェイン不明
1本あたりのカロリー
25位

森永製菓
inゼリーマルチビタミン

最安価格
170円
やや低価格
カフェイン含有量不明
生薬配合
アミノ酸配合
分類栄養機能食品
主成分
12種類のビタミン

11種類のビタミンをさっぱりしたゼリーで摂れる

ウイダーinゼリー マルチビタミン は、11種類のビタミン(1食分以上のビタミン10種類、1日分以上のビタミンC)配合のゼリー飲料(バランス栄養食品)です。果汁10%未満、さっぱりしたグレープフルーツ味。 腹持ちは欲しいけど、さっぱりしたゼリー飲料を食べたいという方、食欲のない時にもおすすめです。

内容量180g
ノンカフェイン不明
1本あたりのカロリー
26位

ASAP
ASAP CLUB BalanceD

参考価格
5,832円
やや高価格
カフェイン含有量52mg
生薬配合不明
アミノ酸配合
分類不明
主成分
ローヤルゼリー、鉄

Vtuberコラボで活力をサポートするエナジードリンク

ASAPのエナジードリンクBalanceDは、にじさんじとのコラボで、lアルギニンやカフェインを含み、活力をチャージ。爽やかなカリフォルニア味で推し活を応援します。アンバランスな世の中で、美しい毎日を追求する人へ、シュガーフリーでバランスを。

内容量250mL×30本
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー0kcal
27位

佐藤製薬
ユンケル ローヤル200

最安価格
1,400円
中価格
カフェイン含有量50mg
生薬配合
アミノ酸配合
分類指定医薬部外品
主成分
アルコール、タウリン、無水カフェイン、ニコチン酸アミド、ビタミンB6、ローヤルゼリーチンキ、ビタミンB1硝酸塩、ビタミンB2リン酸エステル

ローヤルゼリー配合。カロリー控えめなのもポイント

ローヤルゼリーをはじめ、タウリンや各種ビタミンを配合。疲労回復・予防や体力の維持などを助けます。1本あたり19kcalなので、カロリーが気になる人にもおすすめです。

内容量100mL
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー
28位

大正製薬
リポビタンZERO

最安価格
Amazonで売れています!
144円
在庫わずか
カフェイン含有量50mg
生薬配合
アミノ酸配合
分類指定医薬部外品
主成分
タウリン、チアミン硝化物(ビタミンB1)、リボフラビンリン酸エステルナトリウム(ビタミンB2)、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)、ニコチン酸アミド、イノシトール、無水カフェイン

カロリー控えめですっきりとした飲み心地

1本中にタウリン1,000mgとカルニチン塩化物、ビタミンB群などを配合した100mLドリンク剤です。糖類ゼロで1本あたり6kcalと低カロリーなのもうれしいポイント。甘さ控えめですっきりした飲み心地です。

内容量100mL
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー
29位

大正製薬
リポビタン DリポビタンD8b24-8

最安価格
Amazonで売れています!
250円
在庫わずか
カフェイン含有量50mg
生薬配合不明
アミノ酸配合
分類指定医薬部外品
主成分
タウリン、ローヤルゼリー、カルニチン塩化物、チアミン硝化物(ビタミンB1)、無水カフェイン、ニコチン酸アミド、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)リボフラビンリン酸エステルナトリウム(ビタミンB2)、

8種類の有効成分により、身体抵抗力などの改善を促す

タウリン1500mgやローヤルゼリー500mg、ビタミンB1・B2・B6など、計8種類の有効成分を配合。体力・身体抵抗力または集中力の維持・改善を促します。また、栄養不良に伴う肌の不調や体のだるさを改善したいときにもぴったりです。

内容量100mL
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー70kcal
30位

アリナミン製薬
アリナミンナイトリカバー

最安価格
198円
やや低価格
カフェイン含有量不明
生薬配合不明
アミノ酸配合
分類指定医薬部外品
主成分
タウリン、イノシトール、ニコチン酸アミド、カルニチン塩化物ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)​、フルスルチアミン塩酸塩(ビタミンB1誘導体)、リボフラビンリン酸エステルナトリウム (ビタミンB2リン酸エステル)、 グリシン

寝ている間の疲労回復の効果に特化したドリンク剤

寝る前に飲むと、寝ている間に有効成分が体に浸透して疲労を回復。抗疲労成分フルスルチアミンに加え、疲労に効果が期待されるタウリンや睡眠に関与するグリシンを配合しています。飲みやすいジンジャー風味で、睡眠を妨げるカフェインは入っていません。

内容量50mL
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー
31位

エスエス製薬
エスカップNEXT

最安価格
Amazonで売れています!
110円
在庫わずか
カフェイン含有量50mg
生薬配合不明
アミノ酸配合
分類指定医薬部外品
主成分
無水カフェイン、ニコチン酸アミド、ビタミンB6、ビタミンB2リン酸エステル、ビタミンB1硝酸塩、タウリン、L-アルギニン塩酸塩、ジクロロ酢酸ジイソプロピルアミン

活力を与える成分を配合。さわやかなミックスフルーツ風味

アルギニン塩酸塩やビタミンB群など、活力を与える成分を配合しています。疲労回復や集中力の維持が期待できる商品です。すっきりとしたミックスフルーツ風味の、さわやかな飲み心地ですよ。

内容量100mL
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー
32位

大正製薬
リポビタン フィールリポビタンフィール b24-34

最安価格
160円
やや低価格
カフェイン含有量不明
生薬配合不明
アミノ酸配合
分類指定医薬部外品
主成分
カルニチン塩化物、ニコチン酸アミド、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)、タウリン、グリシン、チアミン硝化物(ビタミンB1)、リボフラビンリン酸エステルナトリウム(ビタミンB2)

寝る前に飲みやすいノンカフェイン

疲れに作用するビタミンB1・B2・B6、タウリンなどの栄養を補給できます。ノンカフェインなので、就寝前に服用しやすいのが特徴。睡眠系アミノ酸のグリシンを配合しているため、栄養不良に伴う寝つきの悪さや眠りの浅さを改善する効果が期待できますよ。

内容量100mL
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー
33位

エーザイ
チョコラBB スパークリング

最安価格
2,774円
やや高価格
カフェイン含有量不明
生薬配合
アミノ酸配合
分類栄養機能食品
主成分
ナイアシン

ルーティでおいしいマスカット味の健康ドリンク

ビタミンC・ナイアシン・⾷物繊維など7つの成分を配合した健康ドリンクです。皮膚や粘膜の健康維持を助ける効果が期待できます。従来品に比べて糖質が50%オフとなり、なるべく糖質を摂りたくない・食事の栄養バランスの偏りが気になるという人にもおすすめです。

内容量140mL×24本
ノンカフェイン不明
1本あたりのカロリー
34位

サントリーホールディングス
menphys GABA&大豆イソフラボン&鉄分

最安価格
1,134円
中価格
カフェイン含有量不明
生薬配合
アミノ酸配合
分類
機能性表示食品
主成分
GABA、鉄、大豆イソフラボン

心と体をサポートするGABA&大豆イソフラボン飲料

女性特有のイライラ期を明るく前向きに変えたい人におすすめの、GABA・大豆イソフラボン・鉄分を含む栄養ドリンクです。すっきり飲みやすいアップル&マンゴーフレーバー。他にもマルチビタミン等、女性に不足しがちな栄養素を配合しています。

内容量50mL
ノンカフェイン不明
1本あたりのカロリー
35位

明治
明治 フェムニケアフードα-LunA ドリンク

最安価格
3,243円
やや高価格
カフェイン含有量不明
生薬配合
アミノ酸配合不明
分類健康食品
主成分
ビタミンB6、α‐ラクトアルブミン

忙しい朝に手軽に栄養補給できるカフェオレ風味飲料

生理の時期にもおいしく寄り添う新しいケアのかたち、フェムにケアフードのドリンク。変化する女性のライフサイクルに着目し、手軽においしく女性のカラダをサポートするカフェオレ風味の飲料です。生乳に含まれるたんぱく質の一種である、α‐LA900mgに、4種のビタミンを配合。

内容量125mL
ノンカフェイン不明
1本あたりのカロリー不明
36位

アリナミン製薬
メディカルバランス グレープフルーツ風味

最安価格
6,737円
やや高価格
カフェイン含有量50mg
生薬配合
アミノ酸配合
分類指定医薬部外品
主成分
タウリン、ニコチン酸アミド、ビタミンB2リン酸エステル、無水カフェイン、ローヤルゼリー、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)、L-アスパラギン酸ナトリウム、塩酸フルスルチアミン(ビタミンB1誘導体)

疲労回復と集中力維持に適したゼリー状飲料

アリナミンメディカルバランスは、疲労回復と集中力向上に効果的なゼリー状飲料。ビタミンB群やタウリン、ローヤルゼリーを配合し、手軽に栄養補給が可能。フレーバーはグレープフルーツ、アップル、グレープの3種類で、毎日1袋、15歳以上が対象です。

内容量100mL×36個
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー不明
37位

大正製薬
アルフェネオ-

最安価格
239円
やや低価格
カフェイン含有量0mg
生薬配合
アミノ酸配合
分類指定医薬部外品
主成分
タウリン、ローヤルゼリー、チアミン硝化物(ビタミンB1)、リボフラビンリン酸エステルナトリウム(ビタミンB2)、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)、ジクロロ酢酸ジイソプロピルアミン

1本で1日分の鉄分を摂取可能。低カロリーでノンカフェイン

1日分の鉄分6.8mgをはじめ、ビタミンB1・B2・B6、マグネシウム、カルシウム、ローヤルゼリー・タウリンを配合し、栄養不良に伴う肌の不調や疲れやだるさをケアします。1本あたり4kcalの低カロリーで、飲みやすい青りんご風味。就寝前にも飲みやすいノンカフェインです。

内容量50mL
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー4kcal
38位

大正製薬
リポビタン DリポビタンD11

最安価格
380円
やや低価格
カフェイン含有量50mg
生薬配合不明
アミノ酸配合
分類指定医薬部外品
主成分
無水カフェイン、ニコチン酸アミド、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)、リボフラビンリン酸エステルナトリウム(ビタミンB2)、チアミン硝化物(ビタミンB1)、カルニチン塩化物、チンピエキス、タウリン、ローヤルゼリー、生姜流エキス、クコシ流エキスS

忙しいときの栄養補給に。計11種類の有効成分を配合

タウリン1500mgにローヤルゼリー・生姜・クコシ・チンピ・カルニチン塩化物など、計11種類の有効成分を配合。身体抵抗力や集中力の維持・改善を助けます。忙しいときや疲れているときの栄養補給に適していますよ。

内容量100mL
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー
39位

エーザイ
チョコラBB チョコラBBゴールドリッチ

最安価格
Amazonで売れています!
980円
在庫わずか
カフェイン含有量50mg
生薬配合
アミノ酸配合
分類指定医薬部外品
主成分
無水カフェイン、酢酸d-α-トコフェロール(天然型ビタミンE)、ニコチン酸アミド、クコシ流エキス、竜眼肉エキス、ショウキョウエキス、トウキ流エキス、ニンジンエキス、L-リシン塩酸塩、L-アルギニン塩酸塩グリシン、タウリン、ローヤルゼリーチンキ、ビタミンB2リン酸エステル、ビタミンB6、ビタミンB1硝酸塩

6つの生薬を含む16種類の成分が、疲れと肌荒れをケア

チョコラBBシリーズ最多16種類の成分を配合しており、タウリンの配合量もシリーズ最大です。体を温める生姜や栄養豊富なローヤルゼリーなど、6つの生薬が含まれているのも特徴。飲みやすいベルガモット風味ですよ。

内容量50mL
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー
40位

大正製薬
リポビタンリポビタンノンカフェ

最安価格
1,304円
中価格
カフェイン含有量不明
生薬配合不明
アミノ酸配合
分類指定医薬部外品
主成分
ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)、リボフラビンリン酸エステルナトリウム(ビタミンB2)、タウリン、イノシトール、ニコチン酸アミド、チアミン硝化物(ビタミンB1)

ノンカフェインだから就寝前に服用したい人にもおすすめ

1本中に、タウリン1000mgとビタミンB群などを配合。集中力の維持・改善、疲労の回復・予防などを助けます。ノンカフェインなので、カフェインの摂取を控えたい人や、就寝前に飲みたい人にもおすすめです。

内容量100mL
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー
41位

レック
新グロモントA

最安価格
1,300円
中価格
カフェイン含有量30mg
生薬配合
アミノ酸配合
分類指定医薬部外品
主成分
イノシトール、ニコチン酸アミド、ビタミンB1硝酸塩、ビタミンB2リン酸エステル、ビタミンB6、無水カフェイン、カルニチン塩化物、ジクロロ酢酸ジイソプロピルアミン、グルクロノラクトン、リュウガンニクエキス

ビタミンBに加えて、生薬を配合した滋養強壮ドリンク

滋養強壮・肉体疲労時の栄養補給に、ビタミンBを配合したドリンク剤です。さらに、ニンジン流エキスやガラナ流エキスなどの生薬を配合しています。飽きのこない飲みやすい味で、汗を流したあとのエネルギー補給にもおすすめです。

内容量100mL
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー66kcal
42位

大象
ニューケアプラス 焙煎お豆味

最安価格
Amazonで売れています!
7,980円
在庫わずか
カフェイン含有量
生薬配合
アミノ酸配合不明
分類栄養機能食品
主成分
ビタミンB6、B1、B2、タンパク質

焙煎お豆の香ばしさで飲みやすいバランス栄養食

術後や絶食後のおかゆや流動食の替わりに、食欲がないときや栄養補給におすすめのバランス栄養食です。25年間継続的な研究と臨床実験を通じて開発された製品。口当たりがよく、ローストしたお豆が風味豊かで、飲みやすくなっています。

内容量200mL
ノンカフェイン不明
1本あたりのカロリー200kcal
42位

大象ウェルライフ
O’Food ニューケアプラス 焙煎お豆味

最安価格
2,980円
やや高価格
カフェイン含有量不明
生薬配合
アミノ酸配合不明
分類栄養機能食品
主成分
ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、たんぱく質

高たんぱく低カロリーで焙煎お豆味の栄養食品

ニューケアプラス焙煎お豆味は、韓国で人気のバランス栄養食品。術後や絶食後のおかゆや流動食の替わりに、食欲がない時や栄養補給におすすめのバランス栄養食です。高たんぱく質・低カロリーで、ビタミンB群を含み、毎日の食生活をサポートします。

内容量200mL×10
ノンカフェイン不明
1本あたりのカロリー
44位

Kunutonn
ノビアップ スイートココア風味 2袋セット

最安価格
3,980円
やや高価格
カフェイン含有量不明
生薬配合
アミノ酸配合不明
分類栄養機能食品
主成分
カルシウム、鉄分

成長期の子どもをサポートするココア風味飲料

ノビアップ スイートココア風味は、成長期の子どもやカルシウム不足を感じる中高年におすすめな飲料。話題の成分ボーンペップを配合し、牛乳に溶かすだけで栄養補給が可能です。カルシウム不足を感じている中高年の人におすすめです。

内容量230g×2
ノンカフェイン不明
1本あたりのカロリー
45位

DEVILBEAUTY
千年サジー

最安価格
3,750円
やや高価格
カフェイン含有量不明
生薬配合
アミノ酸配合不明
分類不明
主成分
サジー

200種類以上の栄養成分を含むスーパーフルーツ

チベットのソウルフードであるサジーを使用した健康飲料です。鉄分をはじめとする200種類以上の栄養成分が含まれているのが特徴。腸活やダイエットを始めたい人・美容や健康にこだわりたい人・リフレッシュしたい人におすすめです。

内容量30mL×10本
ノンカフェイン不明
1本あたりのカロリー
45位

Exagora
サジージュース

参考価格
3,750円
やや高価格
カフェイン含有量不明
生薬配合
アミノ酸配合不明
分類不明
主成分
沙棘

無添加サジー100%。飲み切りサイズの小瓶タイプ

サジーの果実を100%使用した、栄養価の高いドリンクです。サジーはチベット高原原産、200種類以上の栄養成分を含むスーパーフルーツ。飲み切りサイズの小瓶タイプで開封後の保存も必要なく、持ち運びにも便利です。

内容量900mL
ノンカフェイン不明
1本あたりのカロリー
47位

金陽製薬
ビタカイザー3000ゼロ1155

最安価格
595円
やや低価格
カフェイン含有量50mg
生薬配合不明
アミノ酸配合
分類指定医薬部外品
主成分
無水カフェイン、ニコチン酸アミド、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)、リボフラビン(ビタミンB2)、タウリン、ローヤルゼリー、チアミン塩化物塩酸塩(ビタミンB1)

糖類ゼロでカロリー控えめ。タウリンはたっぷり3000mg配合

タウリンを3000mg、ローヤルゼリーを60mg配合したドリンク剤。さらに、ビタミンB1・B2・B6も配合しています。糖類ゼロで1本あたり14kcalなので、カロリーを抑えながら飲みたい人にもうってつけです。

内容量100mL
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー
48位

エーザイ
チョコラBB チョコラBB ハイパー

最安価格
333円
やや低価格
カフェイン含有量50mg
生薬配合
アミノ酸配合
分類指定医薬部外品
主成分
ビタミンB2リン酸エステル、ビタミンB6、ビタミンB1硝酸塩、ローヤルゼリーチンキ、タウリン、グリシン、L-アルギニン塩酸塩、L-リシン塩酸塩、ガラナ流エキス、ニンジン乾燥エキス、ジョテイシエキス、ニコチン酸アミド、カフェイン水和物

ビタミンB群配合で疲労回復や肌荒れ改善をサポート

ビタミンB群・アミノ酸・タウリンをはじめ、ローヤルゼリーやニンジン、ガラナなど合計13種類の有効成分を配合。疲労を回復したいときや肌荒れが気になるときにおすすめです。コクのなかにもさっぱり感があり、飲みやすい味なのもポイントですよ。

内容量50mL
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー
49位

興和オプトロニクス
キューピーコーワαドリンク

最安価格
120円
低価格
カフェイン含有量50mg
生薬配合
アミノ酸配合
分類指定医薬部外品
主成分
タウリン、リボフラビンリン酸エステルナトリウム(ビタミンB2)、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)、L-アルギニン塩酸塩、チアミン硝化物(ビタミンB1硝酸塩)、オキソアミヂン、無水カフェイン、エゾウコギエキス

W生薬と3種のビタミンを配合。体全体の疲れとだるさに

オキソアミヂン・エゾウコギエキスのW生薬と、疲れた体に必要な3種類のビタミンを配合した栄養ドリンクです。エネルギー産生の促進と、疲労の原因となる酸化ストレス除去作用のあるタウリンを1500mg配合。体全体の疲れとだるさに効果を発揮します。

内容量100mL
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー65kcal
50位

武田薬品工業
アリナミンアリナミンV

最安価格
240円
やや低価格
カフェイン含有量50mg
生薬配合
アミノ酸配合
分類指定医薬部外品
主成分
塩酸フルスルチアミン(ビタミンB1誘導体)、ビタミンB2(リボフラビン)、ビタミンB6(塩酸ピリドキシン)、ニコチン酸アミド、L-アスパラギン酸ナトリウム、無水カフェイン

50mLのミニドリンク剤。ほどよい苦味に甘味と酸味をプラス

ほどよい苦味に甘味と酸味をプラスした、50mLのミニドリンク剤です。抗疲労成分であるフルスルチアミンに加え、エネルギー産生に重要な働きをするビタミンB群を配合。つらい疲れをのときだけでなく、集中して力を発揮したいときにもおすすめです。

内容量50mL
ノンカフェイン
1本あたりのカロリー39kcal

栄養ドリンクはいつ飲むのがいい?

栄養ドリンクはいつ飲むのがいい?
栄養ドリンクは、吸収を考えて食後に飲むのがおすすめ。食後のほうが栄養ドリンク内の成分が血管に運ばれやすいためです。ただし、食前に飲んでも体に悪い影響を与えるわけではありません。

また、目的にあわせて、飲むタイミングを決めるのも重要です。日中活発に動きたいなら、アクセルのようなはたらきをする交感神経を優位にさせるため、朝に飲むようにしましょう。反対に、1日の疲れを取るためにしっかり体を休めたいなら、体を休息状態にする副交感神経を優位にするため、夜の摂取を心がけてください。

村島清貴
薬剤師
村島清貴

栄養ドリンクはすばやく効果を発揮するものが多いため、効果が欲しいタイミングで飲むのもおすすめ


また、カフェインが含まれている栄養ドリンクは夜の摂取に適していません。成分表示をしっかり読み、夜はノンカフェインタイプの栄養ドリンクを飲むなどして工夫しましょう

毎日飲むのは体に悪い?デメリットはある?

毎日飲むのは体に悪い?デメリットはある?
毎日飲んでもいいとされている商品であれば、毎日飲むことに問題はありません。ただし、目的に応じて成分を確認し、自分に適したものを摂取しましょう。栄養ドリンクは、記載の用法・用量を守り、飲みすぎないことが大切です。

栄養ドリンクに頼りすぎず、生活習慣を見直すことも心がけてください。用量を超えて摂取すると、カフェイン・糖質・タウリンなどを摂りすぎる可能性があります。下痢・頭痛を引き起こすこともあるため、必要以上に飲まないようにしましょう
村島清貴
薬剤師
村島清貴

選び方にも書いてあるように、カフェイン等の過剰摂取は体に悪影響があります。毎日飲んでもいいとされているものでも、食事や飲んでいる薬との組み合わせを考慮することは大切です。

体温計で平熱を知り、日々の体調管理に役立てよう

体の不調や健康状態を把握するためにも、体温計を使って自分の平熱を知っておくことも大切です。以下のコンテンツではさまざまな種類の体温計について詳しく解説しているので、ぜひチェックしてみてくださいね。

おすすめの栄養ドリンクランキングTOP5

1位: 大同薬品工業PHARMA CHOICEリオパミンゼロ3000

2位: 大同薬品工業by Amazon 栄養ドリンク リオパミン3000

3位: エーザイチョコラBB ローヤル2

4位: 大鵬薬品工業チオビタチオビタ・ドリンク

5位: 久光製薬エスカップS-CUP

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