コンブチャのおすすめ人気ランキング【2026年5月】
コンブチャとは、昆布茶とは別物で「紅茶キノコ」と呼ばれる発酵飲料のこと。健康をサポートするドリンクとしてSNSで注目を集めているものの、「まずい」「甘すぎる」といった口コミもあり、購入を迷っている人も多いのでは？また、タイプや味などの選択肢が多く、どれを選ぶか迷いますよね。
そこで今回は、コンブチャの選び方を解説。さらに、おすすめのコンブチャをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。
大手製薬メーカーにて8年間、衛生用品の研究開発職とマーケティング職に従事。なかでも人のヘルスケアをサポートする新商品開発を専門とし、日本と海外を合わせて10製品以上の新製品発売に携わる。 マイベスト入社後はこれまでの開発経験や商品知識を活かし、ヘルスケア商品全般の比較検証を担当。「ユーザーが知りたいことを適切な検証に基づきわかりやすく提供する」をモットーに、日々の業務に取り組んでいる。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
更新 ランキングを更新しました。
コンブチャを飲むとどんな効果が期待できる？
また、商品によっては低カロリーに仕上げられており、ダイエット中の人からも注目を集めています。ただし、コンブチャには糖分やカフェインが含まれているため、飲みすぎや飲むタイミングには注意しましょう。
コンブチャの選び方
コンブチャを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。
飲むシーンに合わせてタイプを選ぼう
コンブチャには液体・粉末・培養キットなど、さまざまなタイプがあります。好みの飲み方や持ち運びの必要性を考慮して、最も使いやすいタイプを選びましょう。
粉末・スティックタイプならどこでも気軽に飲める
また、粉末タイプ・スティックタイプは1回分ずつ小分けされているため、正確な分量を測る必要がありません。水やお湯に溶かすだけですぐに飲めるので、忙しい朝や昼休み、ジムでのトレーニング後など、さまざまなシーンで活用できます。
ただし、粉末・スティックタイプは製造過程で加熱や乾燥処理を経るため、伝統的なコンブチャに含まれる生きた微生物が含まれていない可能性が。酢酸菌や酵母による効果を期待する場合は、冷蔵保存されている液体タイプの生コンブチャを選ぶことをおすすめします。
本来の風味を楽しみたいなら液体タイプ
液体タイプには希釈タイプと、そのまま飲めるストレートタイプがあります。希釈タイプは薄めて飲むのでコスパがよく、希釈するドリンクの種類や割合によって、自分好みの味に調整可能。対して、ストレートタイプは希釈する手間がかからず手軽に飲める点がメリットです。
なお、液体タイプは粉末タイプに比べて、賞味期限が短い傾向があります。冷蔵保存が必要な商品もあるので注意しましょう。
原材料や自分好みの味にこだわるなら培養タイプも視野に
好きな紅茶葉を使ったり砂糖の量を調整したりと、自分好みのコンブチャを作れるのもキットならでは。市販のものは添加物が気になる人にも向いています。
ただし、手作りのコンブチャには雑菌が発生するリスクがあるので注意。説明書をよく読んで、雑菌が混入しないように細心の注意を払って作業を進めてください。
カフェイン量や好みの味わいを考慮して、ベースの茶葉を選ぼう
コンブチャはベースの茶葉によって風味やカフェイン量が大きく変わります。自分の好みや体調、飲むタイミングに合わせて最適なベースを選びましょう。
カフェインを控えたいならハーブティーやほうじ茶ベース
カフェインを控えたい人は、ハーブティーベースのコンブチャを選ぶとよいでしょう。多くのハーブティー（ルイボス、カモミール、ハイビスカスなど）はノンカフェインです。また、ほうじ茶は茎や成熟した葉を使用するため、若芽を使う煎茶や玉露に比べてカフェイン含有量が低い傾向があります。
ただし、伝統的なコンブチャは紅茶や緑茶を使用するため、ハーブティーベースの製品は発酵特性や風味が異なる場合がある点に注意してください。
また、ハーブティーやほうじ茶をベースにしたコンブチャは、苦味や渋みが少なく口当たりがまろやか。飲みやすさを重視する人にもおすすめです。なお、商品によってカフェイン含有量は異なるため、パッケージの成分表示を確認することをおすすめします。
本格派な香りや風味を堪能できるのは、紅茶・ウーロン茶・台湾茶ベース
市場では、アールグレイやダージリンといった紅茶ベース、高級烏龍茶を使ったコンブチャなどが人気。ティータイムに香りを楽しみたい人や、食事と合わせて本格的な風味を楽しみたい人にぴったりです。
ただし、これらの茶葉はカフェインが比較的多くに含まれているため、カフェインの摂取を控えたい人は要注意。また、茶葉の個性が強いぶん、好みが分かれる可能性がある点にも留意しておきましょう。
さっぱり飲みやすいものがほしい人は緑茶ベース
日本国内で製造される緑茶ベースのコンブチャは、日本人の味覚に合うように開発されたものも多く、初心者でも飲みやすい商品が多く見られます。また、炭酸水で割ったり、フルーツを加えたりとアレンジの幅も広く、日常的な水分補給としても取り入れやすいのが魅力です。
ただし、緑茶にはカフェインが含まれているため、就寝前や妊娠中の摂取には注意。また、商品によって発酵度合いや甘さのバランスが異なるため、可能であれば複数の商品を試して自分好みの味を見つけましょう。
味のバリエーションにも注目しよう
コンブチャのフレーバーは、フルーツ系・ベリー系・茶葉系などさまざま。飽きずに続けるためにも、それぞれのフレーバーの特徴を知って自分好みのものを見つけましょう。
甘めが好みならミックス系やフルーツ系
これらのフレーバーを選ぶメリットは、気分に合わせて味を変えられること。朝はさっぱりしたレモン系、夜は甘めのピーチ系といったローテーションが可能で、家族でもシェアしやすいでしょう。
ただし、フルーツ系やミックス系には飲みやすいぶん、糖質やカロリーが高めの商品もあります。健康志向で選ぶ場合は成分表示を確認し、人工甘味料や着色料の使用量もチェックしましょう。
素材そのままを味わいたい人にはプレーンや茶葉系がおすすめ
人工甘味料や着色料を抑えているものが多く、朝の水分補給や運動後のリカバリーなど、幅広いシーンで活用可能。シンプルな味だからこそ、豆乳や牛乳で割ったり、フルーツを加えたりとアレンジもしやすいといえます。
一方で、味の主張は控えめなので、甘さやフルーティさを求めるなら物足りなく感じることも。また、原材料の品質が味に直結するため、無添加・オーガニック・原産国といった情報を確認することが大切です。
さっぱり・爽やかな風味が好きならベリー系をチェック
ちなみに、甘味や酸味のバランスはメーカーによって異なることを理解しておきましょう。炭酸の有無や推奨の割り方によっても印象が変わるため、パッケージの説明や口コミを参考に、自分好みの味か確認することが大切です。
なお、ベリー系は酸味が強い商品も多いため、酸味が苦手な人や胃が弱い人は注意。また、人工香料や着色料が多く使われている場合もあるので、原材料表示をチェックしましょう。
満足感があるコンブチャはダイエットと好相性
低カロリー・低糖質設計の商品なら、ダイエット中に飲んでも罪悪感が少ないでしょう。食物繊維やプロバイオティクスなど、腸内環境をサポートする成分が配合されているものもダイエットと相性がよいといえます。
ただし、コンブチャはあくまで栄養を補助する食品なので、飲むだけで痩せられるわけではありません。また、満足感に頼りすぎて必要な栄養が不足しないよう注意が必要。バランスのよい食事と適度な運動を組み合わせることで、健康をサポートしてくれる存在になるでしょう。
シンプル派の人は無添加・オーガニック原料に注目
できるだけシンプルな原材料の商品を選びたい人や自然志向の人には、無添加やオーガニック素材を使った商品がおすすめです。
無添加やオーガニック商品を選ぶ際は、原材料欄で「有機JAS認証」や「無添加」の表記を確認することが大切。有機JAS認証は農林水産省が定めた厳格な基準をクリアした証拠であり、国産原料にこだわった商品も品質の信頼性が高いといえます。
一方で、無添加やオーガニック商品は価格が高めで、賞味期限も短い傾向が。特に保存料無添加の製品は品質の変化が早いため、賞味期限や保存方法を必ず確認し、消費しきれるか判断してください。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
コンブチャ全12商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | 詳細情報 | |||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
タイプ | 内容量 | フレーバーの系統 | ベースの茶葉 | 安息香酸不使用 | 添加物不使用 | 人工甘味料不使用 | 原材料 | 香料不使用 | 酸化防止剤不使用 | 保存料不使用 | 着色料不使用 | 賞味期間 | 保存方法 | カロリー | 甘味料の含有量 | 定期便あり | ||||
PR | ユニヴァ・フュージョン KOMBUCHA CLEANSE | | ||||||||||||||||||
1 | TEAZEN コンブチャ【選べる3個】｜KOMBUCHA_SELECT_3EA | | 粉末 | 5mL（g）×10本 | フルーツ系 | 紅茶 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 常温 | 不明 | 不明 | 不明 | |
2 | NEWBOX JAPAN 【医師監修】コンブチャ | | 液体 | 720mL（g） | フルーツ系 | 紅茶 | 植物発酵エキス（国内製造）、発酵紅茶エキス、イソマルトオリゴ糖シロップ、リンゴ濃縮果汁、デキストリン、水溶性食物繊維（雑消化性デキストリン）、フィッシュコラーゲンペプチド、プラセンタエキス末（豚由来）、酸味料、グレープフルーツ種子抽出物 | 不明 | 不明 | 不明 | 1.5 年 | 冷暗所保管 | 9.29kcal | 不明 | ||||||
3 | ユーワ KOMBUCHA DRINK｜4486 | | 液体 | 720mL（g） | 茶葉系 | 紅茶 | 不明 | 砂糖混合ぶどう糖果糖液糖（国内製造）、りんご濃縮果汁、難消化性デキストリン、デーツ濃縮果汁、植物発酵エキス（糖蜜、黒砂糖、ヨモギ、ウコン、ドクダミ、ハスの葉、高麗人参、センシンレン、オトギリソウ、クマザサ、タンポポの根、霊芝、その他）、デキストリン、発酵紅茶エキス末／酸味料、香料、増粘剤（キサンタンガム）、保存料（安息香酸Na）、（一部にりんごを含む） | 不明 | 不明 | 不明 | 冷暗所保管 | 不明 | 不明 | 不明 | |||||
4 | 勝山ネクステージ 仙台勝山館｜コンブチャ 粉末 4種のフルーツ味セット｜KOMBUASSORT12 | | 粉末 | 4mL（g）×12袋 | フルーツ系 | 紅茶 | 不明 | 【オリジナル】：発酵紅茶（台湾産）、りんご酢、水溶性食物繊維、有胞子性乳酸菌 【グレープフルーツ】：発酵紅茶加工品（発酵紅茶（台湾産）、りんご酢、水溶性食物繊維）、グレープフルーツ果汁粉末（グレープフルーツ果汁、マルトデキストリン、食物繊維加工品（難消化性デキストリン、イヌリン、フラクトオリゴ糖）、サフラワー粉末）、エリスリトール、マルトデキストリン、有胞子乳酸菌/クエン酸、炭酸水素ナトリウム、アカシアガム 【ザクロ】：発酵紅茶加工品（発酵紅茶（台湾産）、りんご酢、水溶性食物繊維）、ザクロ果汁粉末（ザクロ果汁、マルトデキストリン、食物繊維加工品（難消化性デキストリン、イヌリン、フラクトオリゴ糖）、ブドウ果皮粉末）、エリスリトール、マルトデキストリン、有胞子乳酸菌/クエン酸、炭酸水素ナトリウム、アカシアガム 【ミックスベリー】：発酵紅茶加工品（発酵紅茶（台湾産）、りんご酢、水溶性食物繊維）、ミックスベリー果汁粉末（ブラックカラント果汁、ラズベリー果汁、クランベリー果汁、ブルーベリー果汁、マルトデキストリン、食物繊維加工品（難消化性デキストリン、イヌリン、フラクトオリゴ糖）、ブドウ果皮粉末）、エリスリトール、マルトデキストリン、有胞子乳酸菌/クエン酸、炭酸水素ナトリウム、アカシアガム | 製造24ヶ月 | 冷暗所保管 | 13.08kcal/1本あたり | 不明 | ||||||||
5 | ヒルズラボ コンブチャ 詰め合わせ6種セット＋韓国酵素1本付｜healslab-kombucha-set | | 粉末 | 5mL（g） | フルーツ系 | 紅茶 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 常温 | 不明 | 不明 | 不明 | ||||
6 | ユーワ KOMBUCHA STICK 30包 | | 粉末 | 60.0mL（g）（2g×30包） | ベリー系 | 紅茶 | 難消化性デキストリン（フランス製造）（小麦を含む）、デキストリン、発酵紅茶エキス末、乳酸菌発酵トマトエキス粉末、米麹、植物発酵エキス末（黒砂糖、キャベツ、イチゴ、リンゴ、ダイコン、トマト、ユズ、カキ、キウイフルーツ、キュウリ、ナス、ホウレンソウ、小松菜、ピーマン、セロリ、ゴーヤ、シソ、ニンジン、プルーン、ヨモギ、大豆（遺伝子組み換えでない）、オリゴ糖、ブドウ、モモ、ミカン、カボチャ、レイシ、日本山人参、ケール、大麦若葉、モロヘイヤ、コンブ、玄米、スイートコーン、キンカン、シイタケ、米ぬか、レモン、ココア、キクラゲ、ワカメ、ヒバマタ、根コンブ、ブルーベリー、アケビ、ヤマモモ、アカメガシワ、オオバコ、クマザサ、スギナ、ビワの葉、マイタケ、ヒジキ、ナシ、チンゲンサイ、ウメ、レンコン、ウコン、イヨカン、ビタミン菜、イチジク、ヤマブドウ、ゴボウ、ブロッコリー、ショウガ、カリン、パセリ、アスパラガス、セリ、キイチゴ、ミツバ、ミョウガ、グミ、ブラックベリー、冬イチゴ）、カシス抽出物／クエン酸、香料（乳由来）、増粘剤（キサンタンガム）、甘味料（アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物） | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 冷暗所保管 | 7.66kcal | 11番目 | ||||||
7 | 50’s サプリマルシェ｜コンブチャエンザイムパウダー｜ss-kombucha200 | | 粉末 | 200mL（g） | 茶葉系 | 紅茶 | 不明 | 難消化性デキストリン(韓国）、デキストリン、紅茶エキス（紅茶エキス、オリゴ糖）、オリゴ糖、植物野草酵素エキス(ヨモギ・ドクダミ・ハスの葉・ウコン・高麗人参・クコの実・ハト麦・オトギリソウ・クマザサ・タンポポの根・レンセンソウ・モモの葉・エビスグサの種子・イチョウ葉・レイシ・ニンドウ・イチジクの葉・ベニバナ・エゾウコギ・アマチャヅル・ハブ草・ラカンカ・トチュウ葉・エンメイ草・ビワ葉・モロヘイヤ・アカメガシワ・オオバコ・クコ葉・カンゾウ・マツ葉・ナンテンの葉・スギナ・アマドコロ・ツユクサ・メグスリの木・ツルナ・ヤマイモ・カキの葉・カミツレ・カリン・シソの葉・ミカンの皮・ショウガ・センシンレン・クワ葉・キンカン・田七人参・キキョウ根・ナツメ・サラシア・紅参・ルイボス・アムラの実・カルダモン・ムイラプアマ・セロリシード・ツボクサ・フェンネル・コンブ・フノリ・ミカン・パイナップル・リンゴ・ウメ・メロン・アンズ・ニンジン・パセリ・ゴボウ・ニンニク・ラッキョウ・キャベツ・モヤシ・シイタケ・糖蜜・てんさい糖・オリゴ糖・黒砂糖・ハチミツ・デキストリン)、乳酸菌、ビフィズス菌/甘味料（エリスリトール・ステビア）ビタミンＣ ※ルイボス茶タイプは、紅茶エキスの代わりにルイボス茶エキス※ほうじ茶タイプは、紅茶エキスの代わりにほうじ茶エキスを配合 ※チャコールタイプは、伊那赤松妙炭、鎌倉珪竹炭、機能性ヤシガラ活性炭、色素（竹炭）を追加 | 不明 | 不明 | 別途商品記載 | 冷暗所保管 | 388.6kcal（100gあたり） | 8番目 | 不明 | |||||
8 | PURELAB 乳酸菌酵素サプリ｜kouso-001 | | 不明 | 28.2mL（g）(470mg×60粒) | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 野菜・果物・海藻・野草など、合計358種類の植物酵素素材、お米由来の植物性乳酸菌、チャコール（炭）、コンブチャ、ビタミンE、ミドリムシ（ユーグレナ） | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 冷暗所保管 | 不明 | 不明 | ||
9 | パーフェクト KOMBUCHA PREMIUM｜t-20349-ss | | 粉末 | 120mL（g） | 茶葉系 | 紅茶 | 不明 | 難消化デキストリン、紅茶エキス、食用酵母(マンガン、亜鉛、銅、クロム、モリブデン、セレン含有)、キノコキトサン、キャンドルブッシュ末、ギムネマ抽出物、玄米麹末、乳酸菌(殺菌)(乳成分を含む)、デキストリン、野草発酵エキス(りんご・やまいもを含む) /トレハロース、香料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、ビタミンC、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 15.46kcal | 13番目 | |||||
10 | オープンアイ KOMBUCHA+KOUSO｜kombucha-kouso-2p | | 液体 | 720mL（g） | りんご | 紅茶 | イソマルトオリゴ糖液糖（国内製造）、食物繊維、発酵紅茶エキス末(紅茶キノコ)、植物発酵エキス、フィッシュコラーゲンペプチド、ハーブミックスパウダー(デキストリン、シナモン、リコライス、アカメガシワ、フェンネル、クローブ、ジンジャー、金時ショウガ)、豚プラセンタエキス、ベリー混合エキス(野生種ブルーベリー、ストロベリー、クランベリー、野生種ビルベリー、エルダーベリー、ラズベリー)、パン酵母エキス、トルラ酵母エキス/ 酸味料、香料、安定剤(ペクチン)、甘味料(ステビア、アセスルファムK、スクラロース)、カラメル色素、保存料(安息香酸Na)、L-ロイシン、L-バリン、L-イソロイシン、ビタミンB2,ビタミンB6、ビタミンB1(一部に大豆・オレンジ・キウイフルーツ・バナナ・もも・やまいも・りんご・ごま・カシューナッツ・ゼラチン・豚を含む) | 不明 | パッケージに記載 | 冷暗所保管 | 不明 | 14番目 | ||||||||
TEAZENコンブチャ【選べる3個】 ｜ KOMBUCHA_SELECT_3EA
| タイプ | 粉末 |
|---|---|
| 内容量 | 5mL（g）×10本 |
| フレーバーの系統 | フルーツ系 |
| ベースの茶葉 | 紅茶 |
- 安息香酸不使用
- 不明
- 添加物不使用
- 不明
- 人工甘味料不使用
- 不明
- 甘味料の含有量
- 不明
糖類ゼロで7種の味が選べる韓国発の美容茶
乳酸菌と発酵成分を含む粉末タイプの美容・健康サポート飲料です。フルーツ系やウィスキー系の7種類のフレーバーから3つを選べるため、飽きずに続けやすいのが特長です。糖類ゼロ・低カロリーで、ダイエット中の方にも適しています。
| 原材料 | 不明 |
|---|---|
| 香料不使用 | 不明 |
| 酸化防止剤不使用 | 不明 |
| 保存料不使用 | 不明 |
| 着色料不使用 | 不明 |
| 賞味期間 | 不明 |
| 保存方法 | 常温 |
| カロリー | 不明 |
| 定期便あり | 不明 |
NEWBOX JAPAN【医師監修】コンブチャ
| タイプ | 液体 |
|---|---|
| 内容量 | 720mL（g） |
| フレーバーの系統 | フルーツ系 |
| ベースの茶葉 | 紅茶 |
- 安息香酸不使用
- 添加物不使用
- 人工甘味料不使用
- 甘味料の含有量
200種以上の素材を医師が監修した低糖発酵飲料
医師監修のもと開発された国産の低糖度発酵飲料です。人工甘味料を使用せず、200種類以上の野菜・野草・海藻・穀物・果物を厳選して配合。素材本来の風味を活かしながら、健康的なライフスタイルをサポートします。
| 原材料 | 植物発酵エキス（国内製造）、発酵紅茶エキス、イソマルトオリゴ糖シロップ、リンゴ濃縮果汁、デキストリン、水溶性食物繊維（雑消化性デキストリン）、フィッシュコラーゲンペプチド、プラセンタエキス末（豚由来）、酸味料、グレープフルーツ種子抽出物 |
|---|---|
| 香料不使用 | |
| 酸化防止剤不使用 | 不明 |
| 保存料不使用 | 不明 |
| 着色料不使用 | 不明 |
| 賞味期間 | 1.5 年 |
| 保存方法 | 冷暗所保管 |
| カロリー | 9.29kcal |
| 定期便あり | 不明 |
ユーワKOMBUCHA DRINK ｜ 4486
| タイプ | 液体 |
|---|---|
| 内容量 | 720mL（g） |
| フレーバーの系統 | 茶葉系 |
| ベースの茶葉 | 紅茶 |
- 安息香酸不使用
- 添加物不使用
- 人工甘味料不使用
- 不明
- 甘味料の含有量
- 不明
発酵紅茶と植物発酵エキスを15000mgずつ配合した菌活ドリンク
発酵紅茶をベースにした健康補助飲料です。発酵紅茶エキス末と植物発酵エキス末を各15,000mg配合し、腸内環境の整える効果が期待されます。さらに、ポリフェノールや乳酸菌、酵素の力で、体内の善玉菌を増やし、美容と健康をサポートしますよ。
| 原材料 | 砂糖混合ぶどう糖果糖液糖（国内製造）、りんご濃縮果汁、難消化性デキストリン、デーツ濃縮果汁、植物発酵エキス（糖蜜、黒砂糖、ヨモギ、ウコン、ドクダミ、ハスの葉、高麗人参、センシンレン、オトギリソウ、クマザサ、タンポポの根、霊芝、その他）、デキストリン、発酵紅茶エキス末／酸味料、香料、増粘剤（キサンタンガム）、保存料（安息香酸Na）、（一部にりんごを含む） |
|---|---|
| 香料不使用 | |
| 酸化防止剤不使用 | 不明 |
| 保存料不使用 | |
| 着色料不使用 | 不明 |
| 賞味期間 | 不明 |
| 保存方法 | 冷暗所保管 |
| カロリー | 不明 |
| 定期便あり | 不明 |
勝山ネクステージ仙台勝山館 ｜ コンブチャ 粉末 4種のフルーツ味セット ｜ KOMBUASSORT12
| タイプ | 粉末 |
|---|---|
| 内容量 | 4mL（g）×12袋 |
| フレーバーの系統 | フルーツ系 |
| ベースの茶葉 | 紅茶 |
- 安息香酸不使用
- 添加物不使用
- 不明
- 人工甘味料不使用
- 甘味料の含有量
果実75％以上×生きた善玉菌で手軽に菌活習慣
発酵紅茶をベースにした4種のフルーツ味の健康ドリンクです。粉末化したコンブチャに生きたプロバイオティクスを加え、腸内環境を整えるのをサポート。さらに、果実由来の天然甘味料「ファイバージュース」を使用、果実75％以上なので自然な甘酸っぱさと飲みやすさ楽しめます。
| 原材料 | 【オリジナル】：発酵紅茶（台湾産）、りんご酢、水溶性食物繊維、有胞子性乳酸菌 【グレープフルーツ】：発酵紅茶加工品（発酵紅茶（台湾産）、りんご酢、水溶性食物繊維）、グレープフルーツ果汁粉末（グレープフルーツ果汁、マルトデキストリン、食物繊維加工品（難消化性デキストリン、イヌリン、フラクトオリゴ糖）、サフラワー粉末）、エリスリトール、マルトデキストリン、有胞子乳酸菌/クエン酸、炭酸水素ナトリウム、アカシアガム 【ザクロ】：発酵紅茶加工品（発酵紅茶（台湾産）、りんご酢、水溶性食物繊維）、ザクロ果汁粉末（ザクロ果汁、マルトデキストリン、食物繊維加工品（難消化性デキストリン、イヌリン、フラクトオリゴ糖）、ブドウ果皮粉末）、エリスリトール、マルトデキストリン、有胞子乳酸菌/クエン酸、炭酸水素ナトリウム、アカシアガム 【ミックスベリー】：発酵紅茶加工品（発酵紅茶（台湾産）、りんご酢、水溶性食物繊維）、ミックスベリー果汁粉末（ブラックカラント果汁、ラズベリー果汁、クランベリー果汁、ブルーベリー果汁、マルトデキストリン、食物繊維加工品（難消化性デキストリン、イヌリン、フラクトオリゴ糖）、ブドウ果皮粉末）、エリスリトール、マルトデキストリン、有胞子乳酸菌/クエン酸、炭酸水素ナトリウム、アカシアガム |
|---|---|
| 香料不使用 | |
| 酸化防止剤不使用 | |
| 保存料不使用 | |
| 着色料不使用 | |
| 賞味期間 | 製造24ヶ月 |
| 保存方法 | 冷暗所保管 |
| カロリー | 13.08kcal/1本あたり |
| 定期便あり | 不明 |
ヒルズラボコンブチャ 詰め合わせ6種セット＋韓国酵素1本付 ｜ healslab-kombucha-set
| タイプ | 粉末 |
|---|---|
| 内容量 | 5mL（g） |
| フレーバーの系統 | フルーツ系 |
| ベースの茶葉 | 紅茶 |
- 安息香酸不使用
- 不明
- 添加物不使用
- 人工甘味料不使用
- 甘味料の含有量
- 不明
6種の味と酵素で美容と腸活を楽しく習慣化
美容と腸活をサポートする韓国発の発酵ドリンクセットです。6種のフレーバーに加え、イヌリンやビタミン・ミネラルを配合し、内側からの健康をサポート。スティックタイプで持ち運びやすく、外出先でも手軽に菌活を始められます。
| 原材料 | 不明 |
|---|---|
| 香料不使用 | |
| 酸化防止剤不使用 | 不明 |
| 保存料不使用 | 不明 |
| 着色料不使用 | 不明 |
| 賞味期間 | 不明 |
| 保存方法 | 常温 |
| カロリー | 不明 |
| 定期便あり | 不明 |
ユーワKOMBUCHA STICK 30包
| タイプ | 粉末 |
|---|---|
| 内容量 | 60.0mL（g）（2g×30包） |
| フレーバーの系統 | ベリー系 |
| ベースの茶葉 | 紅茶 |
- 安息香酸不使用
- 添加物不使用
- 人工甘味料不使用
- 甘味料の含有量
- 11番目
紅茶キノコに米麹とカシスを加えた粉末スティック
発酵紅茶をベースにした粉末タイプの健康サポート飲料です。紅茶キノコエキスに加え、乳酸菌発酵トマトエキスや米麹、植物発酵エキスを配合。持ち運びに便利なスティックタイプで、水に溶かして手軽に美味しく摂取できます。
| 原材料 | 難消化性デキストリン（フランス製造）（小麦を含む）、デキストリン、発酵紅茶エキス末、乳酸菌発酵トマトエキス粉末、米麹、植物発酵エキス末（黒砂糖、キャベツ、イチゴ、リンゴ、ダイコン、トマト、ユズ、カキ、キウイフルーツ、キュウリ、ナス、ホウレンソウ、小松菜、ピーマン、セロリ、ゴーヤ、シソ、ニンジン、プルーン、ヨモギ、大豆（遺伝子組み換えでない）、オリゴ糖、ブドウ、モモ、ミカン、カボチャ、レイシ、日本山人参、ケール、大麦若葉、モロヘイヤ、コンブ、玄米、スイートコーン、キンカン、シイタケ、米ぬか、レモン、ココア、キクラゲ、ワカメ、ヒバマタ、根コンブ、ブルーベリー、アケビ、ヤマモモ、アカメガシワ、オオバコ、クマザサ、スギナ、ビワの葉、マイタケ、ヒジキ、ナシ、チンゲンサイ、ウメ、レンコン、ウコン、イヨカン、ビタミン菜、イチジク、ヤマブドウ、ゴボウ、ブロッコリー、ショウガ、カリン、パセリ、アスパラガス、セリ、キイチゴ、ミツバ、ミョウガ、グミ、ブラックベリー、冬イチゴ）、カシス抽出物／クエン酸、香料（乳由来）、増粘剤（キサンタンガム）、甘味料（アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物） |
|---|---|
| 香料不使用 | |
| 酸化防止剤不使用 | 不明 |
| 保存料不使用 | 不明 |
| 着色料不使用 | 不明 |
| 賞味期間 | 不明 |
| 保存方法 | 冷暗所保管 |
| カロリー | 7.66kcal |
| 定期便あり |
50’sサプリマルシェ ｜ コンブチャエンザイムパウダー ｜ ss-kombucha200
| タイプ | 粉末 |
|---|---|
| 内容量 | 200mL（g） |
| フレーバーの系統 | 茶葉系 |
| ベースの茶葉 | 紅茶 |
- 安息香酸不使用
- 添加物不使用
- 不明
- 人工甘味料不使用
- 甘味料の含有量
- 8番目
90種の酵素と4種乳酸菌を無添加で手軽に補給
酵素と乳酸菌を手軽に摂取できる粉末タイプの健康補助食品です。85種類の植物発酵エキスと4種の乳酸菌を配合し、腸内環境のサポートが期待できるのがうれしいポイント。保存料やアルコールを使用せず、ステビアとエリスリトールで甘さを調整してます。
| 原材料 | 難消化性デキストリン(韓国）、デキストリン、紅茶エキス（紅茶エキス、オリゴ糖）、オリゴ糖、植物野草酵素エキス(ヨモギ・ドクダミ・ハスの葉・ウコン・高麗人参・クコの実・ハト麦・オトギリソウ・クマザサ・タンポポの根・レンセンソウ・モモの葉・エビスグサの種子・イチョウ葉・レイシ・ニンドウ・イチジクの葉・ベニバナ・エゾウコギ・アマチャヅル・ハブ草・ラカンカ・トチュウ葉・エンメイ草・ビワ葉・モロヘイヤ・アカメガシワ・オオバコ・クコ葉・カンゾウ・マツ葉・ナンテンの葉・スギナ・アマドコロ・ツユクサ・メグスリの木・ツルナ・ヤマイモ・カキの葉・カミツレ・カリン・シソの葉・ミカンの皮・ショウガ・センシンレン・クワ葉・キンカン・田七人参・キキョウ根・ナツメ・サラシア・紅参・ルイボス・アムラの実・カルダモン・ムイラプアマ・セロリシード・ツボクサ・フェンネル・コンブ・フノリ・ミカン・パイナップル・リンゴ・ウメ・メロン・アンズ・ニンジン・パセリ・ゴボウ・ニンニク・ラッキョウ・キャベツ・モヤシ・シイタケ・糖蜜・てんさい糖・オリゴ糖・黒砂糖・ハチミツ・デキストリン)、乳酸菌、ビフィズス菌/甘味料（エリスリトール・ステビア）ビタミンＣ ※ルイボス茶タイプは、紅茶エキスの代わりにルイボス茶エキス※ほうじ茶タイプは、紅茶エキスの代わりにほうじ茶エキスを配合 ※チャコールタイプは、伊那赤松妙炭、鎌倉珪竹炭、機能性ヤシガラ活性炭、色素（竹炭）を追加 |
|---|---|
| 香料不使用 | 不明 |
| 酸化防止剤不使用 | 不明 |
| 保存料不使用 | |
| 着色料不使用 | |
| 賞味期間 | 別途商品記載 |
| 保存方法 | 冷暗所保管 |
| カロリー | 388.6kcal（100gあたり） |
| 定期便あり | 不明 |
PURELAB乳酸菌酵素サプリ ｜ kouso-001
| タイプ | 不明 |
|---|---|
| 内容量 | 28.2mL（g）(470mg×60粒) |
| フレーバーの系統 | 不明 |
| ベースの茶葉 | 不明 |
- 安息香酸不使用
- 不明
- 添加物不使用
- 不明
- 人工甘味料不使用
- 不明
- 甘味料の含有量
- 不明
358種の酵素と1.5兆個の乳酸菌を製薬会社と共同開発
腸内環境と健康維持をサポートするために製薬会社と共同開発された栄養機能食品です。358種類の植物酵素と1.5兆個の植物性乳酸菌を配合し、体内バランスを整える設計。さらに、チャコールやコンブチャ、ミドリムシなどの厳選成分を加えた贅沢な処方が特長です。
| 原材料 | 野菜・果物・海藻・野草など、合計358種類の植物酵素素材、お米由来の植物性乳酸菌、チャコール（炭）、コンブチャ、ビタミンE、ミドリムシ（ユーグレナ） |
|---|---|
| 香料不使用 | 不明 |
| 酸化防止剤不使用 | 不明 |
| 保存料不使用 | 不明 |
| 着色料不使用 | 不明 |
| 賞味期間 | 不明 |
| 保存方法 | 冷暗所保管 |
| カロリー | 不明 |
| 定期便あり |
パーフェクトKOMBUCHA PREMIUM ｜ t-20349-ss
| タイプ | 粉末 |
|---|---|
| 内容量 | 120mL（g） |
| フレーバーの系統 | 茶葉系 |
| ベースの茶葉 | 紅茶 |
- 安息香酸不使用
- 添加物不使用
- 不明
- 人工甘味料不使用
- 甘味料の含有量
- 13番目
キノコキトサンと酵母配合の紅茶味発酵ドリンク
紅茶に菌や酵母を加えて発酵させた粉末タイプの健康補助飲料です。キノコキトサンやキャンドルブッシュ、乳酸菌などを配合し、腸内環境のサポートが期待できます。ストレートティー風味で水やお湯に溶かすだけで手軽に続けられるのが特長です。
| 原材料 | 難消化デキストリン、紅茶エキス、食用酵母(マンガン、亜鉛、銅、クロム、モリブデン、セレン含有)、キノコキトサン、キャンドルブッシュ末、ギムネマ抽出物、玄米麹末、乳酸菌(殺菌)(乳成分を含む)、デキストリン、野草発酵エキス(りんご・やまいもを含む) /トレハロース、香料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、ビタミンC、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12 |
|---|---|
| 香料不使用 | |
| 酸化防止剤不使用 | 不明 |
| 保存料不使用 | 不明 |
| 着色料不使用 | 不明 |
| 賞味期間 | 不明 |
| 保存方法 | 不明 |
| カロリー | 15.46kcal |
| 定期便あり |
オープンアイKOMBUCHA+KOUSO ｜ kombucha-kouso-2p
| タイプ | 液体 |
|---|---|
| 内容量 | 720mL（g） |
| フレーバーの系統 | りんご |
| ベースの茶葉 | 紅茶 |
- 安息香酸不使用
- 添加物不使用
- 人工甘味料不使用
- 甘味料の含有量
- 14番目
200種の酵素とプラセンタ配合で美活も叶う
話題のコンブチャに200種類の酵素や乳酸菌を配合したノンカフェインの健康飲料です。プラセンタやコラーゲン、アミノ酸も含まれており、美容や健康維持をサポートします。置き換えやファスティングにも活用でき、日々の食生活に取り入れやすいのが特長です。
| 原材料 | イソマルトオリゴ糖液糖（国内製造）、食物繊維、発酵紅茶エキス末(紅茶キノコ)、植物発酵エキス、フィッシュコラーゲンペプチド、ハーブミックスパウダー(デキストリン、シナモン、リコライス、アカメガシワ、フェンネル、クローブ、ジンジャー、金時ショウガ)、豚プラセンタエキス、ベリー混合エキス(野生種ブルーベリー、ストロベリー、クランベリー、野生種ビルベリー、エルダーベリー、ラズベリー)、パン酵母エキス、トルラ酵母エキス/ 酸味料、香料、安定剤(ペクチン)、甘味料(ステビア、アセスルファムK、スクラロース)、カラメル色素、保存料(安息香酸Na)、L-ロイシン、L-バリン、L-イソロイシン、ビタミンB2,ビタミンB6、ビタミンB1(一部に大豆・オレンジ・キウイフルーツ・バナナ・もも・やまいも・りんご・ごま・カシューナッツ・ゼラチン・豚を含む) |
|---|---|
| 香料不使用 | |
| 酸化防止剤不使用 | 不明 |
| 保存料不使用 | |
| 着色料不使用 | |
| 賞味期間 | パッケージに記載 |
| 保存方法 | 冷暗所保管 |
| カロリー | 不明 |
| 定期便あり |
オープンアイKOMBUCHA＋KOUSO Green Natura ｜ greennatura-2p-1
| タイプ | 液体 |
|---|---|
| 内容量 | 720mL（g）×2本 |
| フレーバーの系統 | フルーツ系 |
| ベースの茶葉 | 紅茶 |
- 安息香酸不使用
- 添加物不使用
- 人工甘味料不使用
- 甘味料の含有量
60種以上の野草酵素と果実野菜で無添加設計
コンブチャと野草酵素を組み合わせた無添加の酵素ドリンクです。ヨモギやウコン、高麗人参など60種類以上の野草・果物・野菜エキスを配合。ファスティングや置き換えダイエットに適しており、健康的な食生活をサポートします。
| 原材料 | オリゴ糖、糖蜜、黒砂糖、ヨモギ、ウコン、発酵紅茶エキス末、ドクダミ、ハスの葉、高麗人参、センシンレン、オトギリソウ、クマザサ、タンポポの根、霊芝、アマチャヅル、トチュウ葉、オオバコ、甘草、マツ葉、ナンテンの葉、アマドコロ、ツユ草、ツルナ、マカ、トンカットアリ、ハブソウ、ハト麦、スギナ、ビワ葉、ラカンカ、クコの実、レンセンソウ、モモの葉、イチョウ葉、ニンドウ、イチジクの葉、ベニバナ、エゾウコギ、エンメイソウ、モロヘイヤ、セッコツボク、アカメガシワ、クコ葉、カキの葉、カミツレ、カリン、シソ葉、桑葉、メグスリの木、田七人参、キキョウ根、ナツメ、サラシア、マタタビ、エビス草の種子、紅参、アガリクス、ルイボス、アムラの実、タマネギ外皮、キャッツクロー、グレープフルーツ、ウメ、キンカン、イチジク、ミカン、パイアップル、リンゴ、グレープ、メロン、レモン、アンズ、トウガラシ、ショウガ、シイタケ、ニンジン、タマネギ、パセリ、キャベツ、ゴボウ、モヤシ、ニンニク、コンブ、フノリ、食物繊維 |
|---|---|
| 香料不使用 | 不明 |
| 酸化防止剤不使用 | 不明 |
| 保存料不使用 | |
| 着色料不使用 | |
| 賞味期間 | 不明 |
| 保存方法 | 冷暗所保管 |
| カロリー | 74kcal |
| 定期便あり | 不明 |
TVCKOMFLORA KOMBUCHA ｜ T011
| タイプ | 液体 |
|---|---|
| 内容量 | 1000mL（g） |
| フレーバーの系統 | フルーツ系 |
| ベースの茶葉 | 紅茶 |
- 安息香酸不使用
- 不明
- 添加物不使用
- 人工甘味料不使用
- 甘味料の含有量
- 不明
植物性プラセンタ配合で美味しく続ける無添加酵素ドリンク
置き換えダイエットをサポートする無添加の酵素ドリンクです。植物性プラセンタであるメロン胎座エキスを配合、さらにビフィズス菌を含み、毎朝のスッキリをサポート。人工甘味料や保存料など不要な添加物は使用せず、天然成分中心の製造にこだわっています。
| 原材料 | イソマルト オリゴ糖液糖(国内製造)、難消化性デキスト リン、りんご酢、黒糖、植物発酵エキス(黒砂糖、キャベツ、イチゴ、りんご、その他)、マンゴー果汁、ビフィズス菌(殺菌)、発酵紅茶エキス末(紅茶キノコ)、植物プラセンタ(メロン胎座)、システインペプチド含有酵母エキス、混合ハーブエキス(デキストリン、ドクダミ、セイヨウサンザシ、ローマカミツレ、ブドウ葉)、レスベラトロール含有ブドウ若芽エキス、植物性乳酸菌(殺菌)/酸味料、香料、安定剤(ペクチン)、甘味料(ステビア)、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、(一部にキウイフルーツ・大豆・もも・りんごを含む) |
|---|---|
| 香料不使用 | |
| 酸化防止剤不使用 | |
| 保存料不使用 | |
| 着色料不使用 | |
| 賞味期間 | 不明 |
| 保存方法 | 不明 |
| カロリー | 不明 |
| 定期便あり |
コンブチャを飲むおすすめのタイミングは？
コンブチャを習慣として取り入れるには、無理なく続けられるタイミングに飲むことが重要。例えば、毎朝の目覚めの一杯として飲んだり、午後のティータイムにリフレッシュとして取り入れたり、運動後の水分補給として活用したりと、生活リズムに合わせて続けやすい時間帯を選ぶことで、自然に継続しやすくなります。
飲むタイミングとしては、生きた菌を含むタイプの場合、食事と一緒や食後の摂取が望ましいとされています。空腹時は胃酸の影響が強いため、微生物の生存率が下がる可能性があるからです。また、コンブチャはpH2.5〜3.5と酸性度が高いため、空腹時に大量に飲むと胃に負担がかかるリスクも。胃が弱い人は、食事と一緒に摂るほうが安心です。
ファスティングが目的なら、酵素ドリンクもおすすめ
胃腸を休めるファスティング（断食）をする際は、コンブチャよりも植物発酵エキスが豊富な酵素ドリンクがおすすめです。気になる人は、以下の記事をチェックしてみてくださいね。
ダイエットを考えているなら置き換えダイエット食品やダイエットプロテインもおすすめ
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