セミパーソナルジムのおすすめ人気ランキング【2025年】

月額定額14,800円～の格安料金プランで始めやすく、通い放題プランは追加課金無しで毎日通えるためフィットネスの日常化を目指せます。最大4名を同時に指導し、トレーナーが個々のレベルに合わせてメニューを設定。全国65店舗以上展開しているので、自宅や職場の近くなどライフスタイルに合わせて選べますよ。

医学的根拠に基づいた500種類以上のトレーニングから、運動の目的に合わせた多彩なプログラムを提供。心拍センサーや体組成計で、運動の効果がすぐわかるのが特徴です。また、採用率3%を突破した知識豊富なトレーナーたちが楽しい雰囲気を作ってくれますよ。

月額会費制を採用しており、短期目標の達成はもちろん、継続の利用も考えた料金設定になっています。都合のよいタイミングでアプリで当日予約でき、 駅チカの好立地で通いやすいのがポイント。科学的に証明された効果的なトレーニングを、利用者に合わせてAIマシンが自動設定するので、短時間かつ効率に進められます。

ダイエットやボディメイク、肩こり腰痛などの機能改善、パフォーマンスアップまで目的別で選べるプログラムを豊富に用意。レッスン時指導に加え、店舗・LINEでメニュー提案や食事指導などをプロに丸投げできます。レッスン開始1秒前までスマホ・LINEから簡単予約・キャンセルできるので通いやすいのが魅力です。

トレーナー1名に対し、最大6名までの少人数制を採用しており、毎回メニューを作成・指導する完全指導型。休会費用はかからず、余ったチケットは無期限の繰り越しが可能なので、自分のペースで続けられます。全国11店舗を展開しており、女性専用ジムもあるのがポイントです。

完全予約制で同時に予約できる人数を制限している、少人数制セミパーソナルジム。体重や体脂肪率だけでなく、筋肉量や筋肉バランスなど様々な項目を測定し、定期的に分析のうえトレーニングプログラムを作成します。平日は朝9時から夜23時までのロング営業を行っており、好きな時間に通えるのが特徴です。

内装にこだわった、スタイリッシュでおしゃれな空間でトレーニングに集中できるジム。月額13,200円（税込）からのリーズナブルな価格で、無理なく通えるのが特徴です。1レッスン45分なので、運動が初めての人や久しぶりの人でも無理なく運動を始められますよ。

アメリカの大学院とメジャーリーグでのトレーナー経験をもとに、医学的な観点と科学的根拠があるトレーニングを提供。1レッスン2〜4名の少人数制なので、価格を抑えながら通えます。パーソナルジム業界で3年連続でベストジムアワードを受賞するなど、高い質のトレーニング指導が特徴です。

経験豊富なトレーナーが、今まで凝り固まっていた体をほぐすことや､解決できなかった身体の悩みを解消できるよう徹底サポート。さらに、医師推奨のトレーニングメニューを提供しているのが特徴です。体験トレーニングも用意しており、当日入会で体験トレーニング代が無料になるキャンペーンも行っています。

予約不要で通えて月額定額制通い放題の、少人数制女性専用セミパーソナルトレーニングジムです。更衣室にドライヤーとヘアアイロンがあるので、トレーニング後のヘアセットも問題なし。さらに、長期食事サポートや三週間食事サポートといった、Webオンラインのオプションも利用できますよ。

トレーニングと本格メンテナンスを受けられるパーソナルジムです。同時に5組のトレーニングを行うことができる、ゆとりのある施設が自慢で、10m以上の芝生エリアやランニングマシン・エアロバイクを完備。女性の鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師が在籍しており、要望に合わせて鍼・お灸・マッサージから選択できます。

全ての店舗が建物の外から見えない空間で、トレーニングに集中して励める女性会員限定ジムです。1セッション2,800円からの月額制かつ回数制なので、挫折しにくいのが特徴。毎回3名が上限で、一人ひとりにトレーニングメニューを本格指導し、それぞれの目標、体力・体調に合わせたプログラムを提案しています。

大きなトレーニングマシンを一切使わないことで、広々・伸び伸びとトレーニングを受けられます。内容は、ファンクショナルトレーニングなどを主体とした、運動嫌いな人も続けられるような楽しさ重視のプログラム。受け放題のサービスも選択でき、遊ぶように運動してボディメイクをしたい人におすすめです。

高いトレーニング知識や指導力はもちろん、人柄と人間力も兼ね備えたトレーナーが、理想をかなえるために丁寧にサポート。女性が通いやすいよう、清潔なトレーニングエリアや明るく開放的な雰囲気、パウダールームなど、様々な工夫を施しています。初めての人、不安な人向けに無料体験も行っているのがポイントです。