Dr.TRAINING（ドクタートレーニング）の口コミ評判は？トレーナー指名はできる？料金・予約方法など徹底調査

月額コースの料金は、比較したパーソナルジムのなかで安めです。

月会費制のライフメイクプランは、60分トレーニングが1回あたり4,600円〜。月会費として21,980円が必要です。入会金（35,600円）・執筆時点で適用となるキャンペーンを加味し、2か月16回分（1回60分）を計算すると153,160円でした。同条件下で比較したサービス全体の中央値22.4万円を大きく下回っており、良心的な価格といえます。

比較したなかには、2か月16回分（1回60分）で30万円を超えるサービスも。効果を感じられるには一般的に2〜3か月かかるため、どのサービスを選ぶ場合もある程度まとまった金額を用意する必要があります。少しでもコスト負担を減らしたいなら、Dr.TRAININGが候補になるでしょう。

なお、月額を検証するにあたって設定した条件は以下のとおりです。

トレーナーの専門性が高く、目的に合わせてトレーニングできることも魅力です。

「プロフィールに経歴や資格が詳しく掲載されている」との口コミどおり、Dr.TRAININGの公式サイトには栄養士・柔道整復師・NSCA-CPTなどトレーナーごとに資格が記載されています。マタニティ・ダイエット・健康促進などの得意ジャンルも確認できました。

比較したなかには、公式サイトでトレーナーの詳細を確認できないサービスも。Dr.TRAININGではそれぞれの得意分野がわかりやすいため、目的に合わせた質の高いトレーニングに期待できるでしょう。

食事指導は、全プラン対象の無料オプションとして実施しています。比較したなかには有料オプションとして行っているジムもありました。こちらはプラン料金内で食事に関して相談できて便利です。

やり取りはLINEで行うため、専用アプリを起動するといった手間がかかりません。全体的な栄養アドバイスのみにとどまるジムもありましたが、こちらは毎日3食の改善点を具体的にアドバイスしてもらえますよ。体は食べたものから作られるため、栄養バランスを整えることは非常に重要です。体作りを見直すなら、Dr.TRAININGを含め食事指導が充実したサービスを選ぶとよいでしょう。

なお、比較した一部サービスでは管理栄養士によるアドバイスを実施していましたが、Dr.TRAININGでは担当トレーナーが行っています。

無料でシャワー室が使える点も魅力です。比較した半数弱のパーソナルジムはシャワー室が使えませんでしたが、こちらは「シャワーやアメニティ等も完備」しているとの記載が確認できました。トレーニングのあとにすぐさっぱりできますよ。

ウォーターサーバーはもちろん、プロテインも無料です。比較したなかにはプロテインを提供していても有料のジムが多かったことを考えると、Dr.TRAININGはお得といえます。

トレーニングの日時変更・キャンセルは原則として予約前日の20時までですが、電話リサーチによると直前でも無料キャンセルが可能です。

比較した多くのジムは前日までを無料キャンセル可能期間として設定していたことを考えると、当日もキャンセル費用がかからない点は大きな魅力。体調を崩しやすい人や、育児・介護をしているといった理由でスケジュールが変わりやすい人も通いやすいでしょう。

とはいえ、直前キャンセルはできるだけ避けるのがマナーです。予定が合わないとわかったらその時点で連絡してくださいね。

予約は、多くのサービスと同様にWEBから24時間いつでもできます。思ったときにサッと予約できて便利です。

全店舗に女性トレーナーが在籍していることも特徴です。

男性の目を気にせずトレーニングに集中できるうえ、女性目線での理想体型を目指すアドバイスをもらうことも可能。産後太り・出産といった女性ならではの悩みも相談しやすいでしょう。

比較したなかには女性専用のパーソナルジムもありましたが、トレーナーは女性とは限りません。女性トレーナーから人目を気にせずトレーニングを受けたいなら、Dr.TRAININGが候補になります。

Dr.TRAININGの月会費制プランは、月会費+通った回数分を払うシステム。月ごとの回数が定められていないため、ライフスタイルに合わせて通えます。

1回あたりのトレーニング時間ごとに料金が設定されており、たとえば60分トレーニングの場合は1回4,600円。月4回受ける場合、月会費21,980円+（4,600×4回）=40,380円がかかる計算です。

比較によると、パーソナルジムのプランは主に月額プラン・チケットプラン（回数券制）・コースプラン（週2回×2か月など）の3種類がありました。月額プランは中長期的に自分のペースで通いたい人に向いているものの、週1・2回など回数が決められていることがほとんど。Dr.TRAININGは、スケジュールや体調に合わせて回数を変更できて便利です。

Dr.TRAININGには、スポットプラン（都度払い制）・ワークアウトプラン（チケット購入制）もあります。スポットプランは自分でトレーニングの回数を決められる点が魅力です。継続的なトレーニングが必要ない人や、気軽にトレーニングを体験したい人に向いています。

ワークアウトプランではあらかじめチケットを購入しておき、自分の好きなタイミングでチケットを消費してトレーニングが受けられます。スポットプランと似ていますが、まとめてチケットを購入することで、スポットプランよりもお得に利用できる点がよいところです。

すべてのプランで60分トレーニングの場合の価格

店舗によって料金が異なる可能性あり

比較した多くのパーソナルジムでは無料でトレーニングを体験できましたが、Dr.TRAININGは体験トレーニングを受けるのに7,100円かかります。体験トレーニングの所要時間は80分程度。60分のトレーニング・15分の体組成計測定と、無料カウンセリングがセットです。

トレーナーを指名すると、トレーナーのランクに応じて1,100〜5,500円の指名料がかかります。比較したパーソナルジムのなかには、トレーナー指名料が無料のジムもありました。