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【徹底比較】福岡のパーソナルジムのおすすめ人気ランキング【2025年】

トレーナーによるマンツーマンのパーソナルトレーニングを受けながら、効率的にダイエットや筋力アップを目指せるパーソナルジム。福岡には、博多や天神といった主要エリアにジムが集まっており、人目を気にせず運動できる完全個室のジムもあります。しかし、どのジムも設備やサービスが異なるため、どれを選べばよいのか迷ってしまいますよね。

そこで今回は、人気のパーソナルジムを比較して、最もおすすめの福岡のパーソナルジムを決定します。果たしてどれがマイベストが選ぶ最強のサービスなのでしょうか? 福岡のパーソナルジムの選び方のポイントも説明するので、ぜひ選ぶ際の参考にしてみてください。

2025年06月20日更新
前野由衣(Yui Maeno)
ガイド
パーソナルトレーナー・一児のママ/マイベスト フィットネス・マタニティ商材担当
前野由衣(Yui Maeno)

フィットネス・マタニティ商材を担当。現役でパーソナルトレーナー活動をしつつ、2歳児のママとしても奮闘中。前職では大手フィットネスクラブで健康に関わるさまざまな業務に携わってきた。現在はマイベストにて、アスリートやパーソナルジムトレーナーとして培ってきた知見を活かし、プロテインやマッサージガンなどをはじめとしたフィットネス商材を300商品以上比較検証。また、搾乳器などのマタニティ商材も担当し、実際の育児経験を活かし、ママ目線でのコンテンツを届けている。全米ヨガアライアンスRYT200の資格を保持し、第20回ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会63kg級優勝・2016年世界クラシックパワーリフティング選手権大会女子63kg級16位の実績も持つ。

前野由衣(Yui Maeno)のプロフィール
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すべての検証は
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自社施設

目次

パーソナルジムのメリットは?一般のジムとの違いって何?

パーソナルジムのメリットは?一般のジムとの違いって何?

パーソナルジムは、一人ひとりに合ったトレーニングのサポートや食事指導を受けられる点が魅力のひとつ。通常のジムと異なり、専属のトレーナーが付き添ってサポートしてくれるため、フォームの習得や知識の定着もスムーズで、効果的なトレーニングが行えます。


また、パーソナルジムの多くは完全個室を採用しており、ほかの利用者の目が気になりにくいのもメリットのひとつ。器具の順番待ちもないため、短時間で効率よく運動したい人に適しています。ただし、一般のジムと比べて料金が高くなりやすい点には注意しましょう。


それに対して、スポーツジムやフィットネスクラブは料金が安めで、好きなときにトレーニングできる自由さが特徴です。マシンの種類が多く自由度も高い反面、トレーナーが常駐していない場合が多く、使い方を誤るとケガや非効率なトレーニングにつながることもあります。


パーソナルジムと一般のジムの大きな違いは、目標に向けたサポートを受けられるか、自分のペースで自由に運動できるかという点にあります。自由度高くトレーニングがしたい人はスポーツジム、丁寧なサポートを受けながら取り組みたい人はパーソナルジムがおすすめ。自分の目的に合ったジムを選びましょう。

前野由衣(Yui Maeno)
パーソナルトレーナー・一児のママ/マイベスト フィットネス・マタニティ商材担当
前野由衣(Yui Maeno)
パーソナルトレーニングの大きなメリットは、目的や目標を叶えるためのマンツーマンの指導を受けられることです。利用者によって食事内容やライフスタイルはさまざまなので、目標までのアプローチの仕方も一人ひとり異なります。

それぞれの課題点を見つけ出し、効果的に結果にコミットできるのがパーソナルジムの魅力。利用者に合わせて安全性にも配慮しているため、運動不足解消やダイエット目的の人にはパーソナルジムがおすすめです。

パーソナルジムは何か月通えば効果が期待できる?週に何回くらいやればいい?

パーソナルジムは何か月通えば効果が期待できる?週に何回くらいやればいい?

パーソナルトレーニングの効果が見え始めるまでには、一般的に2〜3か月ほどかかるといわれています。運動に慣れていない人の場合、1か月目は体が動きに慣れ始め、続けることで2〜3か月後には筋肉の発達が感じられるでしょう。ただし、トレーニングを止めるとその効果も次第に失われるため、継続が重要です。


トレーニングの頻度としては、1時間程度の運動を週2回行うことが理想的。週1回のペースでは間隔が長く、十分な成果が得られにくくなることがあります。6日以上トレーニングを空けると効果が減退するとされているため、間隔にも注意しましょう。


また、週末にまとめて通うよりも、2〜3日おきに通うほうが効果的です。継続が難しいという人は、決まった曜日に通うことで、習慣化しやすくなるでしょう。

前野由衣(Yui Maeno)
パーソナルトレーナー・一児のママ/マイベスト フィットネス・マタニティ商材担当
前野由衣(Yui Maeno)
公式サイトに記載されている所要時間には、シャワーや着替えの時間が含まれている場合があります。実際に検証した結果、75分コースには15分、60分コースには10分のシャワーや着替えの時間が含まれていることが多い傾向がありました。

気になる人はランキングに記載されている「1回あたりのトレーニング時間」を参考にしてくださいね。

福岡のパーソナルジムをチェック!

福岡のパーソナルジムをチェック!

福岡には、博多駅や天神駅周辺を中心に多くのパーソナルジムがあります。通勤・通学のついでや買い物の合間に立ち寄りやすいのも魅力。通いやすい場所に店舗があるかマップで確認してみましょう。


また、福岡には女性専用ジムや完全個室のジムもあり、自分のライフスタイルや目的に合わせて選べるのも魅力です。人目を気にせずトレーニングしたい人や、集中して取り組みたい人にもぴったりです。


仕事帰りや買い物帰りに通いたい人には、ウェアやシューズのレンタルができるジムがおすすめ。荷物を最小限にできるので、施設や備品の充実度もあわせてチェックしてみてください。

パーソナルジムの選び方

パーソナルジムを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」を以下のコンテンツから抜粋してご紹介します。

選び方は参考になりましたか?

福岡のパーソナルジム全11選
おすすめ人気ランキング

福岡のパーソナルジムのランキングは以下の通りです。なおランキングの算出ロジックについては、コンテンツ制作・運営ポリシーをご覧ください。
おすすめ順
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商品

画像

おすすめ スコア

リンク

ポイント

おすすめスコア

詳細情報

料金の安さ

トレーナーの専門性の高さ

食事指導の手厚さ

食事指導料の安さ

施設や備品の充実度

予約・キャンセル制度の柔軟度

小回数プランの豊富さ

入会金

体験トレーニングあり

体験料

トレーナー指名可能

トレーナー指名料

完全個室あり

女性専用

キャンセル料

キャンセル無料期間

予約方法

店舗のある都道府県

営業時間(平日)

営業時間(土日祝)

支払い方法

事務手数料

分割払い可能

返金保証あり

食事指導あり

食事指導の度合い

オプション(追加料金)

レンタル可能品

設備

マシン・器具の種類

1回あたりのトレーニング時間

トレーナーが持っている資格

管理栄養士資格保持トレーナー在籍

トレーナーとの時間外連絡可能

1

トゥエンティーフォーセブンワークアウト

24/7Workout

トゥエンティーフォーセブンワークアウト 24/7Workout 1
4.44

安い料金で、手ぶらで通えて食事指導も受けたい人に

4.51
4.47
4.50
5.00
5.00
3.95
4.00

16,500円(通常)

無料

無料

1回分消化

24時間前まで無料

WEB、LINE、電話

北海道、岩手県、宮城県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、山梨県、静岡県、愛知県、京都府、大阪府、兵庫県、和歌山県、岡山県、広島県、福岡県、熊本県、大分県、鹿児島県、岐阜県

7:00~24:00

7:00~24:00

クレジットカード、銀行振込、銀行引落

なし

(全額返金の適用条件を満たしている必要あり、全額返金制度利用時再入会不可)

毎日3食の食事の改善点を具体的にアドバイスしてくれる

トレーナー指名、食事指導

無料:ウェア、シューズ、タオル、ドライヤー

無料:シャワー、水素水、プロテイン(コース8回分)

ダンベル・スミスマシン

50分

トレーナーごとに資格の記載あり(NCCA-CPT、NSCA-CSCS, 健康運動実践指導者、教員免許、スポーツリーダー、ソフトボール準指導員)

(一部店舗のみ)

(メールなど)

2

ビーコンセプト

B CONCEPT

ビーコンセプト B CONCEPT 1
4.32

人目を気にせず理想の体へ!女性専用の個室パーソナルジム

4.26
4.44
4.50
5.00
5.00
4.00
3.67

無料(太ももダイエットプログラム・トライアルプラン(カウンセリングまたは体験レッスン当日入会時、先着10名限定)※通常時は38,500円)、22,000円(リバウンド防止付プログラム※通常時は40,700円)

無料

無料

1回分消化

前日まで無料

WEB

北海道、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、岐阜県、愛知県、大阪府、兵庫県、福岡県

7:00~23:00※銀座店の場合

7:00~23:00※銀座店の場合

クレジットカード、銀行振込

なし

(〜4回払い※振込の場合)

(残り回数による)

毎日3食の食事の改善点を具体的にアドバイスしてくれる

トレーナー指名、食事指導:無料

無料:ウェア、シューズ、タオル、ドライヤー

無料:水、プロテイン、シャワー

パワーラック・バーベル・スミスマシン・ダンベル・ケーブル

75分※15分間のシャワー時間等込み

トレーナーごとに資格の記載あり(健康運動実践指導者、一般社団法人ヘルスエキスパート協会認定ヘルスコーチ

(LINE)

3

N-group

NEXUS

N-group NEXUS 1
4.15

料金が安く予約キャンセルも柔軟!充実設備で通いやすい

4.35
3.50
4.25
3.32
4.48
4.70
5.00

15,000円(無料体験当日に入会)、55,000円(通常)

無料

1回分消化

6時間前まで無料

店舗、公式LINE、WEB(一部の店舗)

東京都、神奈川県、大阪府、福岡県

8:00~23:00※月島店の場合

8:00~23:00※月島店の場合

クレジットカード、振込

なし

毎日3食の食事の改善点を具体的にアドバイスしてくれる

食事指導:15,000円

無料:ウェア、タオル

無料:水、プロテイン、シャワー

パワーラック・バーベル・ダンベル・ケーブル

30分、60分※シャワー時間込み

資格の有無のみ記載あり

(一部店舗のみ)

4

ASPIREST

ASPI

ASPIREST ASPI 1
4.11

トレーニングに集中したい人に!利用料金は高めの設定

3.47
4.78
4.25
5.00
3.75
4.70
5.00

無料(無料体験後シェイプアッププラン当日入会時・マンスリープラン月8回コース以上契約時)、11,000円(無料体験後マンスリープラン当日入会時)、55,000円(通常)

無料

550~2,200円

1回分消化(トレーニング30分)、2回分消化(トレーニング60分)

12時間前※直前キャンセル1回のみ無料

WEB

北海道、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、愛知県、大阪府、兵庫県、福岡県

10:00~22:00※銀座店の場合

9:00~22:00※銀座店の場合

現金(初回のみ)、クレジットカード、銀行引落

なし

(3~60回)

(シェイプアップ・プランのみ)

毎日3食の食事の改善点を具体的にアドバイスしてくれる

食事指導:コース内のみ、トレーナー指名:無料

無料:ウェア(シェイプアップ・プラン)、シューズ/有料:ウェア(上下各100円・マンスリープラン)

有料:水(150円)、プロテイン(150円)

パワーラック・バーベル・スミスマシン・ダンベル・ケーブル

30分(マンスリープラン)※2分の着替え等の時間込み、60分(シェイプアッププラン・マンスリープラン)※10分の着替え等の時間込み

トレーナーごとに資格の記載あり(鍼灸師、NASM-PES、NASM-CPT、NASM-GFS、NASM-BCS、NASM-CES、NASM-CNC、JATI-ATI、日本体育協会認定アスレチックトレーナー、NSCA-CPT、健康運動実践指導者)

(一部店舗のみ)

5

エクササイズコーチジャパン

TheExerciseCoach

エクササイズコーチジャパン TheExerciseCoach 1
4.05

短時間で効率的にトレーニング可能!専門性は不明瞭

5.00
3.00
4.25
5.00
4.30
4.00
4.50

19,800円(通常)、無料(一部店舗のみ)

無料

無料

1回分消化

前日まで無料

WEB

茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、愛知県、京都府、大阪府、兵庫県、広島県、福岡県、大分県、沖縄県

10:00~22:00※銀座店の場合

10:00~22:00※銀座店の場合

クレジットカード、銀行引落

なし

全体的な栄養のアドバイスのみ

トレーナー指名、食事指導:無料

無料:ウェア、シューズ、タオル

無料:水/有料:プロテイン750g(6,048円)

オリジナルAIマシン

20分

トレーナーの資格に関する記載なし

(メール)

6

ひととこむ

パーソナルジムRat

ひととこむ パーソナルジムRat 1
4.03

朝ジムに手ぶらで通いたい人に。10回以下のプランは少ない

3.57
4.38
4.50
5.00
5.00
4.00
3.50

無料(当日入会時、先着30名限定※~2025年6月30日まで)、29,800円(通常)

無料

料金の約20%増

1回分消化

前日まで無料

WEB、LINE、電話

北海道、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、愛知県、大阪府、兵庫県、福岡県

7:00~23:00※新宿南口店の場合

7:00~23:00※新宿南口店の場合

現金、クレジットカード、電子マネー、(ID・QuickPay・Suica・PASMO・Kitaka・taica・manaca・ICOCA・SUGOCA・nimoca・はやかけん)、QRコード決済(PayPay)、銀行振込

なし

(~36回払い)

(短期ダイエットプレミアムコース48回以上契約の場合)

(美ボディメイクコース・短期ダイエット集中コース)

毎日3食の食事の改善点を具体的にアドバイスしてくれる

食事指導:無料(美ボディメイクコース・短期ダイエット集中コース)、 トレーナー指名:料金の20%増

無料:ウェア、シューズ、タオル、ドライヤー

無料:シャワー、水、プロテイン

パワーラック・バーベル・スミスマシン・ダンベル・ケーブル

50分

具体的な資格の記載あり(健康管理士)

(一部店舗のみ)

(LINE)

7

CHICKEN GYM

チキンジム

CHICKEN GYM チキンジム 1
3.94

手ぶらで通いやすく、小回数プランも豊富

4.62
3.00
4.34
3.10
5.00
3.95
4.75

35,000円

無料

1回分消化

24時間前まで無料

WEB、LINE、電話

北海道、宮城県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、福井県、愛知県、京都府、大阪府、岡山県、福岡県、沖縄県

7:00~23:00※店舗によって異なる

7:00~23:00※店舗によって異なる

現金、クレジットカード、銀行引落

なし

(〜24回払い※クレジットカードの場合、〜60回払い※銀行引落の場合)

毎日3食の食事の改善点を具体的にアドバイスしてくれる

トレーナー指名:-、食事指導:19,800円

無料:ウェア、シューズ、タオル、ドライヤー

シャワー、水素水

パワーラック・バーベル・スミスマシン・ダンベル・ケーブル

25分(通い放題ライトプラン)、50分(月額制プラン・通い放題スタンダードプラン)

不明

(LINEで可能、ライトコースは不可)

(LINE)

8

EDWARD

BEYOND

EDWARD BEYOND 1
3.91

手ぶらで使えて食事指導も充実。トレーナーの指名はできない

3.45
4.38
4.75
5.00
5.00
4.00
3.00

無料

無料

(店舗によって異なる)

1回分消化

前日まで無料

WEB、LINE、電話

北海道、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、広島県、香川県、福岡県、熊本県、大分県、沖縄県

10:00~22:00※錦糸町店の場合

10:00~22:00※錦糸町店の場合

現金(1か月をまたがるコースの場合)、クレジットカード

なし

(2~24回払い)

(ライフプランニングコースのみ)

毎日3食の食事の改善点を具体的にアドバイスしてくれる

食事指導:無料※ライフプランニングコースのみ

無料:ウェア、タオル、シューズ、ドライヤー

無料:シャワー、水、プロテイン

パワーラック・バーベル・スミスマシン・ダンベル・ケーブル

50分

トレーナーごとに資格の記載あり(管理栄養士、栄養士、日本ライフセービング協会 心肺蘇生法技能検定)

(一部店舗のみ)

(LINE)

9

エクササイズコーチジャパン

Reborn myself

エクササイズコーチジャパン Reborn myself 1
3.67

時間に余裕のある女性に!トレーナーの指名はできない

3.70
3.00
4.75
5.00
3.85
4.00
3.50

22,000円

無料

1回分消化

前日まで無料

WEB、LINE、電話

北海道、宮城県、福島県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、石川県、長野県、愛知県、京都府、大阪府、福岡県

10:00~22:00※東京店の場合

9:00~19:00※東京店の場合

クレジットカード、銀行振込

退会手数料約5,000円

(〜3回払い※振込限定、東京店限定)

毎日3食のメニューを組んでくれる

食事指導:無料

無料:ウェア、タオル、ドライヤー

無料:シャワー/有料:プロテイン

パワーラック・バーベル・ダンベル・ケーブル

60分※15分のシャワー・カウンセリング時間込み

トレーナーの資格に関する記載なし

10

Fitcrew

UNDEUX SUPERBODY

Fitcrew UNDEUX SUPERBODY 1
3.49

女性専用パーソナルジム。特定のトレーナーは指名できない

3.62
3.00
4.42
3.10
4.18
3.95
3.00

33,000円(通常)、無料※(4か月コース)16,500円※(3か月コース)※2025年6月30日までに問い合わせして、カウンセリング・体験後24時間以内に入会した場合

無料(2025年6月30日まで事前にLINE友達追加で適用)、5,500円(通常)

1回分消化

24時間前まで無料

WEB、LINE、電話

宮城県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、愛知県、京都府、大阪府、兵庫県、福岡県

8:00~22:00※錦糸町店の場合

8:00~22:00※錦糸町店の場合

クレジットカード、銀行振込

なし

(~36回払い)

(物品の購入代金・入会金・すでに受講したトレーニング費用に関しては、返金の対象外)

毎日3食のメニューを組んでくれる

食事指導:19,800円(1か月あたり)

無料:ウェア、シューズ、タオル、ドライヤー

無料:シャワー※一部店舗を除く/有料:プロテイン(300円)

パワーラック・バーベル・ダンベル・ケーブル

50分

トレーナーの資格に関する記載なし

(WEB上)

(LINE)

お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。

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1位

トゥエンティーフォーセブンワークアウト
24/7Workout

おすすめスコア
4.44
料金の安さ
4.51
トレーナーの専門性の高さ
4.47
食事指導の手厚さ
4.50
食事指導料の安さ
5.00
施設や備品の充実度
5.00
予約・キャンセル制度の柔軟度
3.95
小回数プランの豊富さ
4.00
24/7Workout 1
出典:247-workout.jp
入会金16,500円(通常)
体験トレーニングあり
レンタル可能品無料:ウェア、シューズ、タオル、ドライヤー
トレーナー指名可能
女性専用
キャンセル無料期間
24時間前まで無料
営業時間(平日)
7:00~24:00
営業時間(土日祝)
7:00~24:00
食事指導あり
設備
無料:シャワー、水素水、プロテイン(コース8回分)
1回あたりのトレーニング時間
50分
店舗一覧
全部見る

安い料金で、手ぶらで通えて食事指導も受けたい人に

良い

  • 7~24時までと営業時間が長い
  • 無料レンタルが充実しているため手ぶらで通える
  • 算出した16回分の料金が比較的安い
  • 食事指導が手厚く、無料で毎食の食事改善点を具体的にアドバイスしてもらえる

気になる

  • トレーナー指名は都合次第のため、希望に添えない可能性がある

「24/7Workout」は、料金が安く、手ぶらで通えて食事指導も受けたい人におすすめです。「24/7」と店名に入っているとおり7~24時まで営業していて、自分の予定やトレーニングスタイルに合わせて通えるのも魅力です。


検証条件に基づき算出した16回分の料金は172,788円と比較したパーソナルジムのなかでもリーズナブル。12・16回プラン以外にも、4回・8回など小回数プランもあり、気軽に始めたい人にもおすすめです。


WEB・LINE・電話からいつでも予約できますが、24時間前までしか無料でキャンセルできない点に要注意。一方で、ウェア・シューズ・タオルレンタルのほか、水素水・プロテイン・シャワー室も無料で利用でき、設備は充実しています。


トレーナーごとに資格の記載があり得意なトレーニングを把握でき、自分に合ったトレーナーがいる店舗を選べるでしょう。また、無料で毎日3食の食事のアドバイスを具体的にトレーナーから受けることができますよ。


トレーナーの指名は、希望するトレーナーと日程が合わせられる場合のみ可能です。完全個室があるためトレーニングに集中したい人にも向いています。食事指導を求める人にも、料金の安さを求める人にもおすすめのパーソナルジムです。

料金の安さ、トレーナーの専門性の高さ、食事指導の手厚さ、指導料の安さ、施設や備品の充実度は2か月プラン16回で評価しています。
体験料無料
トレーナー指名料無料
完全個室あり
キャンセル料1回分消化
予約方法WEB、LINE、電話
店舗のある都道府県北海道、岩手県、宮城県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、山梨県、静岡県、愛知県、京都府、大阪府、兵庫県、和歌山県、岡山県、広島県、福岡県、熊本県、大分県、鹿児島県、岐阜県
支払い方法クレジットカード、銀行振込、銀行引落
事務手数料なし
分割払い可能
返金保証あり(全額返金の適用条件を満たしている必要あり、全額返金制度利用時再入会不可)
食事指導の度合い毎日3食の食事の改善点を具体的にアドバイスしてくれる
オプション(追加料金)トレーナー指名、食事指導
マシン・器具の種類ダンベル・スミスマシン
トレーナーが持っている資格トレーナーごとに資格の記載あり(NCCA-CPT、NSCA-CSCS, 健康運動実践指導者、教員免許、スポーツリーダー、ソフトボール準指導員)
管理栄養士資格保持トレーナー在籍(一部店舗のみ)
トレーナーとの時間外連絡可能(メールなど)
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ランキングは参考になりましたか?
2位

ビーコンセプト
B CONCEPT

おすすめスコア
4.32
料金の安さ
4.26
トレーナーの専門性の高さ
4.44
食事指導の手厚さ
4.50
食事指導料の安さ
5.00
施設や備品の充実度
5.00
予約・キャンセル制度の柔軟度
4.00
小回数プランの豊富さ
3.67
入会金無料(太ももダイエットプログラム・トライアルプラン(カウンセリングまたは体験レッスン当日入会時、先着10名限定)※通常時は38,500円)、22,000円(リバウンド防止付プログラム※通常時は40,700円)
体験トレーニングあり
レンタル可能品無料:ウェア、シューズ、タオル、ドライヤー
トレーナー指名可能
女性専用
キャンセル無料期間
前日まで無料
営業時間(平日)
7:00~23:00※銀座店の場合
営業時間(土日祝)
7:00~23:00※銀座店の場合
食事指導あり
設備
無料:水、プロテイン、シャワー
1回あたりのトレーニング時間
75分※15分間のシャワー時間等込み
店舗一覧
全部見る

人目を気にせず理想の体へ!女性専用の個室パーソナルジム

良い

  • 完全個室でトレーニングに集中できる
  • トレーナーごとに資格の記載があり専門性が高め
  • ウェア・シューズ・タオル・ドライヤー・水・プロテイン・シャワーが無料

気になる

  • 小回数プランが少ない
「B CONCEPT」は、筋トレする姿をあまり見られたくない女性におすすめです。専門的な脚痩せメソッドを追求した女性専用パーソナルジムで、完全個室もあるため人目を気にせずトレーニングに集中できます。トレーナーも指名でき、自分に合ったトレーナーを選べるのも魅力です。

検証条件に基づき算出した16回分の料金は198,220円と、パーソナルジムのなかでは比較的リーズナブルな設定。10回未満の小回数プランは3~4回しかなく、選択肢が少ないのは惜しいポイントです。


トレーナーごとに資格の記載があるうえ、健康運動指導士の資格を持つトレーナーも在籍。目的に合ったベテラントレーナーと二人三脚で頑張れるでしょう。管理栄養士は在籍していないものの、食事指導は無料で、トレーナーが毎回の食事にアドバイス。食事指導の管理・やりとりはLINEで行うため、いつでも相談しやすいでしょう。


施設や備品の充実度はトップクラス。ウェア・シューズ・タオルのレンタルのほか、水・プロテインも無料なので、完全に手ぶらでジムに通えます。シャワー・ドライヤーも無料で利用でき、トレーニング後にスッキリした状態で帰宅できるでしょう。


キャンセルは前日まで無料で、電話とWEBもしくはアプリで24時間いつでも予約できます。完全個室でマシンの待ち時間も少ないため、目標を計画的に達成していきたい人にもおすすめです。


料金の安さ、トレーナーの専門性の高さ、食事指導の手厚さ、指導料の安さ、施設や備品の充実度は太ももダイエットプログラムコースで評価しています。
体験料無料
トレーナー指名料無料
完全個室あり
キャンセル料1回分消化
予約方法WEB
店舗のある都道府県北海道、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、岐阜県、愛知県、大阪府、兵庫県、福岡県
支払い方法クレジットカード、銀行振込
事務手数料なし
分割払い可能(〜4回払い※振込の場合)
返金保証あり(残り回数による)
食事指導の度合い毎日3食の食事の改善点を具体的にアドバイスしてくれる
オプション(追加料金)トレーナー指名、食事指導:無料
マシン・器具の種類パワーラック・バーベル・スミスマシン・ダンベル・ケーブル
トレーナーが持っている資格トレーナーごとに資格の記載あり(健康運動実践指導者、一般社団法人ヘルスエキスパート協会認定ヘルスコーチ
管理栄養士資格保持トレーナー在籍
トレーナーとの時間外連絡可能(LINE)
全部見る
B CONCEPT

B CONCEPT(ビーコンセプト)の口コミ評判は?料金・トレーナーの詳細や店舗数など徹底調査

3位

N-group
NEXUS

おすすめスコア
4.15
料金の安さ
4.35
トレーナーの専門性の高さ
3.50
食事指導の手厚さ
4.25
食事指導料の安さ
3.32
施設や備品の充実度
4.48
予約・キャンセル制度の柔軟度
4.70
小回数プランの豊富さ
5.00
入会金15,000円(無料体験当日に入会)、55,000円(通常)
体験トレーニングあり
レンタル可能品無料:ウェア、タオル
トレーナー指名可能
女性専用
キャンセル無料期間
6時間前まで無料
営業時間(平日)
8:00~23:00※月島店の場合
営業時間(土日祝)
8:00~23:00※月島店の場合
食事指導あり
設備
無料:水、プロテイン、シャワー
1回あたりのトレーニング時間
30分、60分※シャワー時間込み
店舗一覧
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料金が安く予約キャンセルも柔軟!充実設備で通いやすい

良い

  • 料金が安い
  • ウェア・タオル・水・プロテイン・シャワーが無料
  • 6時間前まで予約キャンセルが無料で可能

気になる

  • 1店舗につきトレーナーが1人のため相性が合わない可能性あり
「NEXUS」は、とにかく安く気軽に通いたい人におすすめです検証条件に基づき算出した16回分の料金は189,400円と比較したなかでは安めの値段設定。10回未満のプランは4・6・8回と豊富で、予算や通い方に合わせて回数を選択できるのも、通いやすいポイントですよ。

WEB、LINEから24時間いつでも予約できるうえ、トレーニング後は無料でシャワーを利用可能。ウェア・タオルレンタルのほか水・プロテインも無料なので、思い立ったタイミングでジムに通えそうです。さらに6時間前まで無料キャンセルが可能。「やっぱり行けなくなってしまった」というときでも柔軟に対応してくれます。


一方、トレーナーは資格の有無のみしか記載がなく、詳細を把握するのは難しい印象でした。トレーナーは1店舗につき1人しか在籍していないため、相性が合わない可能性がある点も押さえておきましょう。また、食事指導は有料で、1ヶ月あたり15,000円と高め。トレーナーから、毎日3食の食事のアドバイスをLINEでもらえます。


トレーナーの専門性は物足りなく感じる可能性がありますが、スケジュールが不規則な人や気軽に通いたい人は候補になるパーソナルジムです。


料金の安さ、トレーナーの専門性の高さ、食事指導の手厚さ、指導料の安さ、施設や備品の充実度は月額制60分8回分で評価しています。
体験料無料
トレーナー指名料
完全個室あり
キャンセル料1回分消化
予約方法店舗、公式LINE、WEB(一部の店舗)
店舗のある都道府県東京都、神奈川県、大阪府、福岡県
支払い方法クレジットカード、振込
事務手数料なし
分割払い可能
返金保証あり
食事指導の度合い毎日3食の食事の改善点を具体的にアドバイスしてくれる
オプション(追加料金)食事指導:15,000円
マシン・器具の種類パワーラック・バーベル・ダンベル・ケーブル
トレーナーが持っている資格資格の有無のみ記載あり
管理栄養士資格保持トレーナー在籍(一部店舗のみ)
トレーナーとの時間外連絡可能
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4位

ASPIREST
ASPI

おすすめスコア
4.11
料金の安さ
3.47
トレーナーの専門性の高さ
4.78
食事指導の手厚さ
4.25
食事指導料の安さ
5.00
施設や備品の充実度
3.75
予約・キャンセル制度の柔軟度
4.70
小回数プランの豊富さ
5.00
入会金無料(無料体験後シェイプアッププラン当日入会時・マンスリープラン月8回コース以上契約時)、11,000円(無料体験後マンスリープラン当日入会時)、55,000円(通常)
体験トレーニングあり
レンタル可能品無料:ウェア(シェイプアップ・プラン)、シューズ/有料:ウェア(上下各100円・マンスリープラン)
トレーナー指名可能
女性専用
キャンセル無料期間
12時間前※直前キャンセル1回のみ無料
営業時間(平日)
10:00~22:00※銀座店の場合
営業時間(土日祝)
9:00~22:00※銀座店の場合
食事指導あり
(シェイプアップ・プランのみ)
設備
有料:水(150円)、プロテイン(150円)
1回あたりのトレーニング時間
30分(マンスリープラン)※2分の着替え等の時間込み、60分(シェイプアッププラン・マンスリープラン)※10分の着替え等の時間込み
店舗一覧
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トレーニングに集中したい人に!利用料金は高めの設定

良い

  • 資格保有者が多く、トレーナーの専門性が高い
  • シェイプアッププランは無料で1日3食の食事改善点を具体的にアドバイスしてもらえる
  • キャンセル料が1回だけ当日無料

気になる

  • 算出した16回分にかかる料金が高い
「ASPI」は、料金よりトレーニングや食事管理の手厚さにこだわる人におすすめです。

トレーナーごとに資格の記載があり、JATI-ATI・NASM-PES・NSCA-CPTなどの資格保持者も在籍専門性の高さはトップクラスです。さらにシェイプアッププランだと、トレーナーから無料で1日3食の具体的なアドバイスをもらえます。


1回だけ当日無料でキャンセルできるほか、WEBで24時間いつでも予約可能。仕事やプライベートの予定と並行したい人も通いやすいでしょう。


月2〜8回の小回数プランも充実していて、自分のペースでトレーニングを進められるのはうれしいポイント。しかし、完全個室ではないわりに検証条件に基づき算出した16回分の料金は344,371円と比較したなかでも高めの料金設定です。


シャワー室がないうえ水・プロテインが有料。マンスリープランだとウェアレンタルも無料ではありません。とはいえ、米国の認定資格を持っている人が多く、料金よりトレーニングの質を重視する人にはよいでしょう。


料金の安さ、トレーナーの専門性の高さ、食事指導の手厚さ、指導料の安さ、施設や備品の充実度はシェイプアップ60コースで評価しています。
体験料無料
トレーナー指名料550~2,200円
完全個室あり
キャンセル料1回分消化(トレーニング30分)、2回分消化(トレーニング60分)
予約方法WEB
店舗のある都道府県北海道、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、愛知県、大阪府、兵庫県、福岡県
支払い方法現金(初回のみ)、クレジットカード、銀行引落
事務手数料なし
分割払い可能(3~60回)
返金保証あり
食事指導の度合い毎日3食の食事の改善点を具体的にアドバイスしてくれる
オプション(追加料金)食事指導:コース内のみ、トレーナー指名:無料
マシン・器具の種類パワーラック・バーベル・スミスマシン・ダンベル・ケーブル
トレーナーが持っている資格トレーナーごとに資格の記載あり(鍼灸師、NASM-PES、NASM-CPT、NASM-GFS、NASM-BCS、NASM-CES、NASM-CNC、JATI-ATI、日本体育協会認定アスレチックトレーナー、NSCA-CPT、健康運動実践指導者)
管理栄養士資格保持トレーナー在籍(一部店舗のみ)
トレーナーとの時間外連絡可能
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5位

エクササイズコーチジャパン
TheExerciseCoach

おすすめスコア
4.05
料金の安さ
5.00
トレーナーの専門性の高さ
3.00
食事指導の手厚さ
4.25
食事指導料の安さ
5.00
施設や備品の充実度
4.30
予約・キャンセル制度の柔軟度
4.00
小回数プランの豊富さ
4.50
入会金19,800円(通常)、無料(一部店舗のみ)
体験トレーニングあり
レンタル可能品無料:ウェア、シューズ、タオル
トレーナー指名可能
女性専用
キャンセル無料期間
前日まで無料
営業時間(平日)
10:00~22:00※銀座店の場合
営業時間(土日祝)
10:00~22:00※銀座店の場合
食事指導あり
設備
無料:水/有料:プロテイン750g(6,048円)
1回あたりのトレーニング時間
20分
店舗一覧
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短時間で効率的にトレーニング可能!専門性は不明瞭

良い

  • 独自のオリジナルAIマシンがあり、トレーニング時間が20分と短い
  • 無料でトレーナー指名が可能

気になる

  • トレーナーの専門性については不明
  • 食事指導は栄養バランスに関するアドバイスのみ

「TheExerciseCoach」は、忙しくて時間のない人の候補になるパーソナルジム。独自のAIマシンを使ったトレーニングは20分で完了し、手軽に通いやすいといえます。


公式サイトを見るとそれぞれのトレーナーの資格が記載されておらず、自分に合ったトレーナーは見つけにくいかもしれません。しかし、食事指導は無料でトレーナーから栄養バランスに関するアドバイスを専用サイトで受けられ、よりダイエットしやすい体づくりをサポートしてくれますよ。


ウェア・シューズ・タオルレンタルのほか水も無料で利用できるので、手荷物を減らせるのも魅力。シャワー室はないので着替えを持参しましょう。キャンセルは前日まで無料で、WEBから24時間予約できます。


検証条件に基づき算出した16回分の料金は123,780円と中央値224,000円に比べて圧倒的に安いうえ、無料でトレーナーを指名可能。4・6・8回と10回未満のプランも豊富で、自分のペースでトレーニングできます。


シャワー室がなく設備は充実しているとはいえませんが、お金や時間をあまりかけずに効果的なダイエットをしたい人は検討してもよいでしょう。


料金の安さ、トレーナーの専門性の高さ、食事指導の手厚さ、指導料の安さ、施設や備品の充実度は月額制スタンダードライト8回分で評価しています。
体験料無料
トレーナー指名料無料
完全個室あり
キャンセル料1回分消化
予約方法WEB
店舗のある都道府県茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、愛知県、京都府、大阪府、兵庫県、広島県、福岡県、大分県、沖縄県
支払い方法クレジットカード、銀行引落
事務手数料なし
分割払い可能
返金保証あり
食事指導の度合い全体的な栄養のアドバイスのみ
オプション(追加料金)トレーナー指名、食事指導:無料
マシン・器具の種類オリジナルAIマシン
トレーナーが持っている資格トレーナーの資格に関する記載なし
管理栄養士資格保持トレーナー在籍
トレーナーとの時間外連絡可能(メール)
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6位

ひととこむ
パーソナルジムRat

おすすめスコア
4.03
料金の安さ
3.57
トレーナーの専門性の高さ
4.38
食事指導の手厚さ
4.50
食事指導料の安さ
5.00
施設や備品の充実度
5.00
予約・キャンセル制度の柔軟度
4.00
小回数プランの豊富さ
3.50
入会金無料(当日入会時、先着30名限定※~2025年6月30日まで)、29,800円(通常)
体験トレーニングあり
レンタル可能品無料:ウェア、シューズ、タオル、ドライヤー
トレーナー指名可能
女性専用
キャンセル無料期間
前日まで無料
営業時間(平日)
7:00~23:00※新宿南口店の場合
営業時間(土日祝)
7:00~23:00※新宿南口店の場合
食事指導あり
(美ボディメイクコース・短期ダイエット集中コース)
設備
無料:シャワー、水、プロテイン
1回あたりのトレーニング時間
50分
店舗一覧
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朝ジムに手ぶらで通いたい人に。10回以下のプランは少ない

良い

  • レンタル品や設備が充実しているうえ、朝早くから営業
  • トレーナーの専門性が高い

気になる

  • 料金が高めでトレーナーの指名も有料
  • 小回数プランが豊富ではない
パーソナルジムRat」は、手ぶらでジムに通いたい朝トレ派におすすめです。営業時間は7~23時までと長く、早朝からトレーニングを受けられます。

ウェア・タオル・シューズレンタルのほか水・プロテインも無料で、持って行く荷物を最小限にできるのも魅力。シャワー・ドライヤーも無料で使えるので、気持ちいい汗をかいてから1日を始められます。


公式サイトではトレーナーごとに専門分野がわかるため、自分好みのトレーニングをしやすいでしょう。食事指導はトレーナーが無料で毎食の内容にアドバイスしてくれます。LINEでやり取りすることができるため、気軽に栄養に関するアドバイスが聞けますよ。


予約・キャンセル制度の柔軟度も悪くありません。前日までなら無料でキャンセルできるほか、24時間いつでも電話・WEB・LINEから予約できます。


ただし8回プランしかなく、自分のペースに合わせにくいのはネック。検証条件に基づき算出した16回分の料金は321,256円と高めなうえ、トレーナーの指名は有料です。料金面を気にしない人で、朝早くから通いやすいジムを探しているなら検討しましょう。


料金の安さ、トレーナーの専門性の高さ、食事指導の手厚さ、指導料の安さ、施設や備品の充実度は美ボディメイクコースで評価しています。
体験料無料
トレーナー指名料料金の約20%増
完全個室あり
キャンセル料1回分消化
予約方法WEB、LINE、電話
店舗のある都道府県北海道、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、愛知県、大阪府、兵庫県、福岡県
支払い方法現金、クレジットカード、電子マネー、(ID・QuickPay・Suica・PASMO・Kitaka・taica・manaca・ICOCA・SUGOCA・nimoca・はやかけん)、QRコード決済(PayPay)、銀行振込
事務手数料なし
分割払い可能(~36回払い)
返金保証あり(短期ダイエットプレミアムコース48回以上契約の場合)
食事指導の度合い毎日3食の食事の改善点を具体的にアドバイスしてくれる
オプション(追加料金)食事指導:無料(美ボディメイクコース・短期ダイエット集中コース)、 トレーナー指名:料金の20%増
マシン・器具の種類パワーラック・バーベル・スミスマシン・ダンベル・ケーブル
トレーナーが持っている資格具体的な資格の記載あり(健康管理士)
管理栄養士資格保持トレーナー在籍(一部店舗のみ)
トレーナーとの時間外連絡可能(LINE)
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7位

CHICKEN GYM
チキンジム

おすすめスコア
3.94
料金の安さ
4.62
トレーナーの専門性の高さ
3.00
食事指導の手厚さ
4.34
食事指導料の安さ
3.10
施設や備品の充実度
5.00
予約・キャンセル制度の柔軟度
3.95
小回数プランの豊富さ
4.75
入会金35,000円
体験トレーニングあり
レンタル可能品無料:ウェア、シューズ、タオル、ドライヤー
トレーナー指名可能
女性専用
キャンセル無料期間
24時間前まで無料
営業時間(平日)
7:00~23:00※店舗によって異なる
営業時間(土日祝)
7:00~23:00※店舗によって異なる
食事指導あり
設備
シャワー、水素水
1回あたりのトレーニング時間
25分(通い放題ライトプラン)、50分(月額制プラン・通い放題スタンダードプラン)
店舗一覧
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手ぶらで通いやすく、小回数プランも豊富

良い

  • 無料レンタルが充実しており手ぶらで通える
  • 料金は161,720円とほかのジムの中央値よりもかなり安い

気になる

  • 管理栄養士からの指導の場合はオプションで月額19,800円かかる

チキンジム」は、手ぶらで通いたい人や管理栄養士に相談したい人の候補になるパーソナルジム。ウェアやタオルの無料レンタルがあるほか、水素水・シャワー室も無料で利用できます。WEB・LINE・電話で24時間予約可能ですが、予約の24時間前を過ぎるとキャンセル料がかかるので注意してください。


食事指導はトレーナーが食事内容のヒアリングを行い栄養素、カロリーなどのアドバイスを行う形式で、月額19,800円で管理栄養士からの指導を受けることも可能。毎日3食の食事の具体的なアドバイスをもらうことができ、はじめてのダイエットや無理な食事制限をしたことがある人も、無理のない食生活を実現できるでしょう。


検証条件に基づき算出した16回分の料金は161,720円と、比較したパーソナルジム全体の中央値224,000円よりも安い結果。月額プランも月2回・4回・6回と小回数プランがあるため、自分のペースで通いやすいのはメリットです。


一方、トレーナーごとの資格の記載がなく指名もできないため、自分に合ったトレーナーを見つけるのにも苦労するかもしれません。


とはいえ食事指導は手厚いので、多少高くても徹底して食事管理したいという人にはよいでしょう。


料金の安さ、トレーナーの専門性の高さ、食事指導の手厚さ、指導料の安さ、施設や備品の充実度はチケット16回分で評価しています。
体験料無料
トレーナー指名料
完全個室あり
キャンセル料1回分消化
予約方法WEB、LINE、電話
店舗のある都道府県北海道、宮城県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、福井県、愛知県、京都府、大阪府、岡山県、福岡県、沖縄県
支払い方法現金、クレジットカード、銀行引落
事務手数料なし
分割払い可能(〜24回払い※クレジットカードの場合、〜60回払い※銀行引落の場合)
返金保証あり
食事指導の度合い毎日3食の食事の改善点を具体的にアドバイスしてくれる
オプション(追加料金)トレーナー指名:-、食事指導:19,800円
マシン・器具の種類パワーラック・バーベル・スミスマシン・ダンベル・ケーブル
トレーナーが持っている資格不明
管理栄養士資格保持トレーナー在籍(LINEで可能、ライトコースは不可)
トレーナーとの時間外連絡可能(LINE)
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8位

EDWARD
BEYOND

おすすめスコア
3.91
料金の安さ
3.45
トレーナーの専門性の高さ
4.38
食事指導の手厚さ
4.75
食事指導料の安さ
5.00
施設や備品の充実度
5.00
予約・キャンセル制度の柔軟度
4.00
小回数プランの豊富さ
3.00
入会金無料
体験トレーニングあり
レンタル可能品無料:ウェア、タオル、シューズ、ドライヤー
トレーナー指名可能
女性専用
キャンセル無料期間
前日まで無料
営業時間(平日)
10:00~22:00※錦糸町店の場合
営業時間(土日祝)
10:00~22:00※錦糸町店の場合
食事指導あり
(ライフプランニングコースのみ)
設備
無料:シャワー、水、プロテイン
1回あたりのトレーニング時間
50分
店舗一覧
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手ぶらで使えて食事指導も充実。トレーナーの指名はできない

良い

  • 管理栄養士による毎日3食の具体的な食事アドバイスがある
  • 無料設備が充実している

気になる

  • 算出した16回分の料金が高め
  • トレーナーの指名ができない

「BEYOND」は、手厚い食事指導を受けたい人の選択肢になるパーソナルジム。食事指導はコースプランであれば無料で、今回検証した錦糸町店では管理栄養士から毎日3食の食事の具体的なアドバイスをLINEでもらえます。トレーナーごとに資格や経歴の記載があり、担当になったトレーナーについて知ることができるのは安心です。


しかし、検証条件に基づき算出した16回分の料金は348,480円と高め。トレーナーの指名ができないうえ10回未満のプランがなく、自分のペースに合わせてトレーニングを進めにくいのもネックです。


一方で、水・プロテインが無料で飲めるほかシャワー室も利用でき、設備は非常に充実しています。ウェア・シューズ・タオルレンタルは無料なので、手ぶらで通いやすいでしょう。


予約・キャンセル制度の柔軟度も悪くありません。前日までなら無料でキャンセルできるだけでなく、電話・WEB・LINEで24時間いつでも予約可能です。


料金は高めですが食事指導や設備は充実しているので、手厚いサポートを受けたい人は選択肢に入れてもよいでしょう。


料金の安さ、トレーナーの専門性の高さ、食事指導の手厚さ、指導料の安さ、施設や備品の充実度はライフプランニングコース16で評価しています。
体験料無料
トレーナー指名料
完全個室あり(店舗によって異なる)
キャンセル料1回分消化
予約方法WEB、LINE、電話
店舗のある都道府県北海道、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、広島県、香川県、福岡県、熊本県、大分県、沖縄県
支払い方法現金(1か月をまたがるコースの場合)、クレジットカード
事務手数料なし
分割払い可能(2~24回払い)
返金保証あり
食事指導の度合い毎日3食の食事の改善点を具体的にアドバイスしてくれる
オプション(追加料金)食事指導:無料※ライフプランニングコースのみ
マシン・器具の種類パワーラック・バーベル・スミスマシン・ダンベル・ケーブル
トレーナーが持っている資格トレーナーごとに資格の記載あり(管理栄養士、栄養士、日本ライフセービング協会 心肺蘇生法技能検定)
管理栄養士資格保持トレーナー在籍(一部店舗のみ)
トレーナーとの時間外連絡可能(LINE)
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9位

エクササイズコーチジャパン
Reborn myself

おすすめスコア
3.67
料金の安さ
3.70
トレーナーの専門性の高さ
3.00
食事指導の手厚さ
4.75
食事指導料の安さ
5.00
施設や備品の充実度
3.85
予約・キャンセル制度の柔軟度
4.00
小回数プランの豊富さ
3.50
入会金22,000円
体験トレーニングあり
レンタル可能品無料:ウェア、タオル、ドライヤー
トレーナー指名可能
女性専用
キャンセル無料期間
前日まで無料
営業時間(平日)
10:00~22:00※東京店の場合
営業時間(土日祝)
9:00~19:00※東京店の場合
食事指導あり
設備
無料:シャワー/有料:プロテイン
1回あたりのトレーニング時間
60分※15分のシャワー・カウンセリング時間込み
店舗一覧
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時間に余裕のある女性に!トレーナーの指名はできない

良い

  • 女性専用ジムで女性が通いやすい
  • ウェア・タオル・ドライヤーが無料で利用可能

気になる

  • トレーナーごとの資格の記載がない
  • 料金が高い

「Reborn myself」は、女性トレーナーも在籍している女性専用のパーソナルジム営業時間は店舗によって異なりますが、平日が10~22時・土日が9~19時と短い傾向なので、時間に余裕がある人に向いているでしょう。キャンセルは前日まで無料で、電話・LINE・WEBから24時間いつでも予約できるので、営業時間と都合が合えば不自由なく通えます


食事指導は無料で、トレーナーから毎日3食のメニューを組んでもらえ、食事の改善点を具体的にアドバイスしてもらうことができます。ただし、トレーナーごとに資格の記載がなく、指名も不可能なため、トレーナーの専門性にこだわる人には不向き。


さらに検証条件に基づき算出した16回分の料金は291,867円と高く、退会手数料は5,500円かかります。小回数プランは8回プランのみで、選択肢が少ないのもネックです。


ウェア・タオルレンタルのほかシャワー・ドライヤーも無料で使用できるものの、水の支給はなくプロテインも有料。


設備は充実しているとはいえないものの、女性専用ジムでトレーナーも同性なのは特徴的です。男性の目線が気になる人で料金にこだわらないなら候補としてもよいでしょう。


料金の安さ、トレーナーの専門性の高さ、食事指導の手厚さ、指導料の安さ、施設や備品の充実度はダイエットプラン(16回)で評価しています。
体験料無料
トレーナー指名料
完全個室あり
キャンセル料1回分消化
予約方法WEB、LINE、電話
店舗のある都道府県北海道、宮城県、福島県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、石川県、長野県、愛知県、京都府、大阪府、福岡県
支払い方法クレジットカード、銀行振込
事務手数料退会手数料約5,000円
分割払い可能(〜3回払い※振込限定、東京店限定)
返金保証あり
食事指導の度合い毎日3食のメニューを組んでくれる
オプション(追加料金)食事指導:無料
マシン・器具の種類パワーラック・バーベル・ダンベル・ケーブル
トレーナーが持っている資格トレーナーの資格に関する記載なし
管理栄養士資格保持トレーナー在籍
トレーナーとの時間外連絡可能
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10位

Fitcrew
UNDEUX SUPERBODY

おすすめスコア
3.49
料金の安さ
3.62
トレーナーの専門性の高さ
3.00
食事指導の手厚さ
4.42
食事指導料の安さ
3.10
施設や備品の充実度
4.18
予約・キャンセル制度の柔軟度
3.95
小回数プランの豊富さ
3.00
入会金33,000円(通常)、無料※(4か月コース)16,500円※(3か月コース)※2025年6月30日までに問い合わせして、カウンセリング・体験後24時間以内に入会した場合
体験トレーニングあり
レンタル可能品無料:ウェア、シューズ、タオル、ドライヤー
トレーナー指名可能
女性専用
キャンセル無料期間
24時間前まで無料
営業時間(平日)
8:00~22:00※錦糸町店の場合
営業時間(土日祝)
8:00~22:00※錦糸町店の場合
食事指導あり
設備
無料:シャワー※一部店舗を除く/有料:プロテイン(300円)
1回あたりのトレーニング時間
50分
店舗一覧
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女性専用パーソナルジム。特定のトレーナーは指名できない

良い

  • レンタル品が多いうえ、無料で宅配食がついてくる
  • LINE上で管理栄養士に食事の相談ができる

気になる

  • 毎日食事指導を受けるには追加で月19,800円かかる
  • トレーナーの性別は希望できるが、特定のトレーナーは指名できない

「UNDEUX SUPERBODY」は、レンタル品が多い女性専用のジムを探しているなら候補に入るパーソナルジム。無料でシャワー室を利用できるうえ、ウェア・タオル・シューズを無料レンタルできます。また、無料でトレーニング回数分の宅配食がついてくるのもポイント。WEB・LINE・電話で24時間予約できるものの、24時間前までしか無料でキャンセルできないのはネックです。


トレーナーの指名は、性別は希望できるものの特定のトレーナーは指名できず、検証条件に基づき算出した16回分の料金は309,000円と高め。小回数プランがなく、気軽に始めにくいのも気になります。


トレーナーの資格は記載されておらず、指名もできないので、自分に合ったトレーナーは見つけにくいでしょう。毎日の食事指導は1か月あたり19,800円の別料金が発生し、コース料金と合算すると高額です。しかし、毎日3食のメニューを管理栄養士が組んでくれて、LINEで手軽に管理・やりとりできます。


料金の安さやトレーナーの専門性にこだわる人には不向き。とにかくLINE上で管理栄養士に相談したいという人は候補のひとつとなるでしょう。


料金の安さ、トレーナーの専門性の高さ、食事指導の手厚さ、指導料の安さ、施設や備品の充実度はスタンダード2か月集中コースで評価しています。
体験料無料(2025年6月30日まで事前にLINE友達追加で適用)、5,500円(通常)
トレーナー指名料
完全個室あり
キャンセル料1回分消化
予約方法WEB、LINE、電話
店舗のある都道府県宮城県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、愛知県、京都府、大阪府、兵庫県、福岡県
支払い方法クレジットカード、銀行振込
事務手数料なし
分割払い可能(~36回払い)
返金保証あり(物品の購入代金・入会金・すでに受講したトレーニング費用に関しては、返金の対象外)
食事指導の度合い毎日3食のメニューを組んでくれる
オプション(追加料金)食事指導:19,800円(1か月あたり)
マシン・器具の種類パワーラック・バーベル・ダンベル・ケーブル
トレーナーが持っている資格トレーナーの資格に関する記載なし
管理栄養士資格保持トレーナー在籍(WEB上)
トレーナーとの時間外連絡可能(LINE)
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11位

RIZAP
RIZAP

おすすめスコア
3.47
料金の安さ
3.00
トレーナーの専門性の高さ
3.00
食事指導の手厚さ
4.50
食事指導料の安さ
5.00
施設や備品の充実度
4.10
予約・キャンセル制度の柔軟度
4.00
小回数プランの豊富さ
4.63
入会金55,000円
体験トレーニングあり
レンタル可能品無料:ウェア、タオル、ドライヤー
トレーナー指名可能
(性別のみ指名可能)
女性専用
キャンセル無料期間
前日まで無料
営業時間(平日)
7:00~23:00※銀座店の場合
営業時間(土日祝)
7:00~23:00※銀座店の場合
食事指導あり
設備
無料:シャワー、水
1回あたりのトレーニング時間
50分
店舗一覧
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費用を抑えたい人には不向き。トレーナーの専門性も不透明

良い

  • 専用アプリで食事管理やトレーナーへの相談が可能

気になる

  • 算出した16回分の料金が高い
  • トレーナーの資格について記載がない
  • トレーナーは性別でしか指名できない

CMでもおなじみの高級パーソナルジム、「RIZAP」。検証条件に基づき算出した16回分の料金は448,360円と高額ですが、そのぶん専用アプリで食事管理やトレーナーへの相談がいつでもできる点がメリットです。


トレーナーの資格は記載がなく、自分に合ったトレーナーを見つけにくいのもネック。「同性のトレーナーだと気兼ねなくできる」という理由でのトレーナー指名はできますが、基本的には指名できません。しかし、食事指導は無料で、トレーナーから毎回の食事について具体的にアドバイスしてもらえます。


ウェア・タオルレンタルのほか、飲料水・シャワー室・ドライヤーを無料で提供。シューズレンタルやプロテインはありません。WEB・電話から24時間いつでも予約でき、前日までならキャンセルは無料です。


朝7時から営業していて朝活がしやすいものの、料金の高さは大きなネック料金に対してほかのパーソナルジムと比べて特出している点は見当たらず、積極的に選ぶ理由はあまりなさそうです。


料金の安さ、トレーナーの専門性の高さ、食事指導の手厚さ、指導料の安さ、施設や備品の充実度はBASICプランで評価しています。
体験料無料
トレーナー指名料無料
完全個室あり
キャンセル料1回分消化
予約方法WEB、電話
店舗のある都道府県北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県
支払い方法銀行振込、銀行引落、デビットカード
事務手数料なし
分割払い可能(~60回払い)
返金保証あり(返金保証利用時再入会不可)
食事指導の度合い毎日3食の食事の改善点を具体的にアドバイスしてくれる
オプション(追加料金)食事指導、トレーナー指名:無料
マシン・器具の種類パワーラック・バーベル・ダンベル・ケーブル
トレーナーが持っている資格トレーナーの資格に関する記載なし
管理栄養士資格保持トレーナー在籍
トレーナーとの時間外連絡可能(専用アプリ)
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1位: トゥエンティーフォーセブンワークアウト24/7Workout

2位: ビーコンセプトB CONCEPT

3位: N-groupNEXUS

4位: ASPIRESTASPI

5位: エクササイズコーチジャパンTheExerciseCoach

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