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プッシュアップバーのおすすめ人気ランキング【2025年】

腕立て伏せの効果を高めるプッシュアップバー。大胸筋・腕周り・腹筋・背筋など、主に上半身トレーニングに活躍する筋トレグッズで、ダイソーやアディダスなど多くのメーカーから販売されています。しかし、形状や機能など種類はさまざまで、どれが自分に合っているかわからない人もいるのではないでしょうか。


そこで今回は、プッシュアップバーの選び方を解説。さらに、おすすめのプッシュアップバーをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

2025年07月12日更新
コンテンツ制作チーム
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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

目次

プッシュアップバーとは?効果はない?

プッシュアップバーとは?効果はない?

プッシュアップバーは、腕立て伏せの負荷を高め、上半身を効果的に鍛えられるトレーニング器具です。バーを握ることで手の位置が床より高くなり、通常の腕立て伏せよりも胸を深く下げられるため、大胸筋・三角筋・上腕三頭筋・腹筋・背筋などにより高い負荷を与えられます。


手首への負担を軽減できるのもメリットのひとつです。床に手のひらをつける一般的な腕立て伏せでは手首に負担がかかりやすいですが、バーを握ることで手首を自然な角度に保てるため、痛みや違和感を覚えにくくなります。また、握る位置や角度、向きを変えることでトレーニングのバリエーションを広げられるのもポイント。


プッシュアップバーは、ケガを予防したい人や筋トレ初心者はもちろん、多様なトレーニングを取り入れたい上級者など、幅広い層におすすめのアイテムです。

プッシュアップバーの選び方

プッシュアップバーを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。

1

ハンドル部分の素材と形状に注目。手のひらや手首に負担をかけにくいか確認

ハンドル部分の素材と形状に注目。手のひらや手首に負担をかけにくいか確認
出典:amazon.co.jp

プッシュアップバーを選ぶ際は、ハンドル部分の素材や形状が、手のひらや手首に負担をかけにくいかチェックしましょう。トレーニング中はハンドル部分に体重がかかるため、トレーニングの快適さや効果だけでなく、安全性にも影響します。


クッション性のあるスポンジやゴム素材を使用したグリップは、手のひらや手首にかかる圧力を分散し、痛みや疲労を軽減できるのが特徴です。適度な厚みがあれば手にフィットしやすく、力を入れやすいため、正しいフォームを維持しやすいでしょう。


また、汗をかきやすいトレーニング中でも快適に使えるよう、凹凸や滑り止め加工が施されたグリップを選ぶのがおすすめです。手汗があっても滑りにくく、安定したグリップを保てるため、安全性の向上にもつながります。

2

筋トレ初心者や安定性を重視する人は、底面が広く滑り止め付きのものを選ぼう

筋トレ初心者や安定性を重視する人は、底面が広く滑り止め付きのものを選ぼう
出典:amazon.co.jp

筋トレ初心者や安定性を重視する人には、底面が広く安定しているものや、滑り止め付きのものがおすすめです。バーが滑ったりぐらついたりすると肩や腕に余計な負荷がかかるほか、バランスを崩してケガにつながるおそれがあります。


底面が広いものは床との接地面が広く、安定性が高い点が特徴です。グラつきが起きにくく、体重をしっかり支えるため、安定した姿勢を保ちやすいでしょう。また、底面に滑り止めが付いていれば摩擦力が高まり、使用中のズレを防げます。

ワイドプッシュアップやナロープッシュアップなどバランスを崩しやすいトレーニングでは、とくに安定性を重視してください。また、フローリングで使用する場合は滑りやすいうえに床を傷つけてしまう可能性があるため、できる限り滑り止め付きを選びましょう。

3

耐荷重は自分の体重に余裕を持って選ぶ

耐荷重は自分の体重に余裕を持って選ぶ
出典:amazon.co.jp

耐荷重は、自分の体重に十分な余裕を持って選ぶことが大切です。加重トレーニングや片手腕立て伏せなどの高負荷トレーニングでは、プッシュアップバーに体重以上の負荷がかかります。規定以上の負荷がかかると、ケガや故障につながるおそれがあるため注意が必要です。


耐荷重は100〜500kg程度と幅があり、商品によってさまざま。購入前には必ず商品情報を確認し、自分の体重に対して耐荷重がギリギリのものは避けましょう


また、素材によっても耐久性に違いがあります。スチール製や木製のものは強度が高く、長期間使っても劣化しにくいのが特徴です。一方で、プラスチック製は軽量で持ち運びやすいものの、スチールや木製に比べて耐久性は劣ります。長期間の使用や高負荷のトレーニングには向いていない点に注意してください。

4

回転式や自動カウントなどの便利機能にも注目

回転式や自動カウントなどの便利機能にも注目
出典:amazon.co.jp
回転式や自動カウント機能など、便利な機能が付いたモデルもチェックしましょう。筋力アップやモチベーション維持に役立ち、トレーニングを継続しやすくなります

回転式のバーは、底部が円盤状で、グリップ部分が360度回転するタイプです。手首の動きに合わせてグリップが回転するため、関節への負担を軽減できるメリットがあります。動作の途中で角度を変えることで、大胸筋・三角筋・上腕三頭筋など、気になる部位にアプローチしやすいのもポイントです。


また、自動カウント機能が付いたモデルなら、腕立て伏せの回数を数える必要がないため、トレーニングに集中できます。商品数は少ないですが、目標設定がしやすくなるほか、回数に応じた負荷の調整や進捗管理にも役立つ機能です。

選び方は参考になりましたか?
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

プッシュアップバー全48商品
おすすめ人気ランキング

人気のプッシュアップバーをランキング形式で紹介します。なおランキングは、各ECサイトの売れ筋をもとにしてマイベスト独自に順位付けをしました。(2025年07月11日更新)
人気順
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商品

画像

最安価格

ポイント

詳細情報

重量

耐荷重

奥行

高さ

グリップ素材

シャフト素材

傾斜グリップ

滑り止め加工

組み立て不要

高さ調整可能

自動カウント機能

回転式

付属品

保証期間

1

TAKアパレル

ボディテックプッシュアップバー

TAKアパレル プッシュアップバー 1

組み立て簡単。手首の負担を軽減する傾斜グリップ

約540g

耐荷重100kg

15cm

25cm

13cm

EVAスポンジ

不明

不明

不明

1年間

2

Ultimate Life

GronGグロング プッシュアップバー

Ultimate Life グロング プッシュアップバー 1

接地面が広く、より安定して腕立てできる

740g

耐荷重150kg

約16cm

約27cm

約11.5cm

不明

不明

不明

不明

不明

3

アルインコ

プッシュアップバーWBF228

アルインコ プッシュアップバー 1

腕立て伏せ運動を、より効果的に行える商品

560g

100kg

14cm

26cm

14cm

スポンジ

ポリプロピレン

不明

4

Charmoon

木製 プッシュアップバー

Charmoon 木製 プッシュアップバー 1

クッション性のある木製の仕様で手触りも良好

1900g

500kg

14cm

30cm

11cm

松材

松材

不明

30日間

5

Aculldo

プッシュアップバー

Aculldo プッシュアップバー 1

耐磨耗性パイン材でサラサラ感が気持ち良い

1.8kg

500kg

30cm

14cm

11cm

不明

6

adidas

トレーニング プレミアム プッシュアップバー

adidas トレーニング プレミアム プッシュアップバー 1

滑りにくくワイドな土台で優れた安定感

1560g

110kg

14.8cm

23.5cm

14cm

HDR(防振ゴム)

不明

不明

不明

7

adidas

パフォーマンス プッシュアップバー (ペア)ADAC-12232

adidas パフォーマンス プッシュアップバー (ペア) 1

3つのポジションでトレーニング可能。コンパクトで携帯しやすい

360g

不明

11.7cm

20.7cm

13cm

NBR

不明

不明

不明

不明

8

Charmoon

プッシュアップバー

Charmoon プッシュアップバー 1

幅広い接地面と滑り止め加工で姿勢が安定

500g

不明

14cm

21cm

14.5cm

スポンジ

不明

(組み立て式)

30日間

9

DG Japan

Active WinnerACTIVE WINNER プッシュアップバー

DG Japan ACTIVE WINNER プッシュアップバー 1

厚いグリップと傾斜設計で負担を抑える

560g

耐荷重100kg

14.5cm

23.5cm

13.5cm

スポンジ

不明

トレーニング説明書

1年間

10

Asdays

プッシュアップバー

Asdays プッシュアップバー  1

滑り止め付きの木製プッシュアップバー

不明

300kg

25cm

14cm

11cm

松木

松木

30日間

お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1位

TAKアパレル
ボディテックプッシュアップバー

プッシュアップバー 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,173円
15%OFF
参考価格:
1,380円
タイムセール
最安価格
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1,173円
15%OFF
参考価格:
1,380円
重量約540g
耐荷重耐荷重100kg
15cm
奥行25cm
高さ13cm
グリップ素材EVAスポンジ
滑り止め加工
不明
自動カウント機能
回転式

組み立て簡単。手首の負担を軽減する傾斜グリップ

グリップに傾斜がついているため、手首に掛かる負担を軽減します。高い剛性を持つプラスチックシャフトは、長期間の使用にも耐えうる強度で耐荷重は100kg。工具不要で簡単に組み立てられるので、すぐにトレーニングが始められます。

シャフト素材不明
傾斜グリップ
組み立て不要
高さ調整可能
付属品不明
保証期間1年間
全部見る
ランキングは参考になりましたか?
2位

Ultimate Life
GronGグロング プッシュアップバー

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,513円
15%OFF
参考価格:
1,780円
重量740g
耐荷重耐荷重150kg
約16cm
奥行約27cm
高さ約11.5cm
グリップ素材不明
滑り止め加工
不明
自動カウント機能
回転式

接地面が広く、より安定して腕立てできる

床との接地面が従来品より広く、安定感のあるつくりが特徴です。厚み約3.5cmのクッション性に富んだグリップを採用しているため、手への負担が少ないでしょう。耐荷重は約150kgあり、幅広いトレーニングに使用できます。

シャフト素材不明
傾斜グリップ不明
組み立て不要
高さ調整可能
付属品
保証期間不明
全部見る
3位

アルインコ
プッシュアップバーWBF228

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,481円
17%OFF
参考価格:
1,780円
重量560g
耐荷重100kg
14cm
奥行26cm
高さ14cm
グリップ素材スポンジ
滑り止め加工
自動カウント機能
回転式

腕立て伏せ運動を、より効果的に行える商品

高さがあり、床に手をついて腕立て伏せを行うよりも、高い運動効果が得られるプッシュアップバーです。グリップを握ることで、手首を90度に曲げずに済むため、手首の負担が軽減されます。また、グリップ部はスポンジで覆われ握りやすく、快適に運動できますよ。

シャフト素材ポリプロピレン
傾斜グリップ
組み立て不要
高さ調整可能
付属品
保証期間不明
全部見る
4位

Charmoon
木製 プッシュアップバー

最安価格
1,998円
中価格
最安価格
1,998円
中価格
重量1900g
耐荷重500kg
14cm
奥行30cm
高さ11cm
グリップ素材松材
滑り止め加工
自動カウント機能
回転式

クッション性のある木製の仕様で手触りも良好

耐荷重500kgと優れた強度を備えたプッシュアップバーです。素材には良質な松材を採用し、底面にはグリップ力の高い滑り止めが配置されているため使用中のふらつきを防止。木製ならではのクッション性があるグリップは手触りも良好で、汗を吸収して滑りにくいです。

シャフト素材松材
傾斜グリップ
組み立て不要不明
高さ調整可能
付属品
保証期間30日間
全部見る
5位

Aculldo
プッシュアップバー

最安価格
3,490円
やや高価格
重量1.8kg
耐荷重500kg
30cm
奥行14cm
高さ11cm
グリップ素材
滑り止め加工
自動カウント機能
回転式

耐磨耗性パイン材でサラサラ感が気持ち良い

耐磨耗性パイン材を使った手触りの良い木製のプッシュアップバー。耐荷重は300kgと、十分な耐久性が備わっています。底面には滑り止めにシリコンパッドがついているため、安定感も良好で、デザイン性が高く、部屋に置いたときにインテリアの雰囲気を損なわないのも魅力ですね。

シャフト素材
傾斜グリップ
組み立て不要
高さ調整可能
付属品
保証期間不明
全部見る
6位

adidas
トレーニング プレミアム プッシュアップバー

最安価格
Amazonでタイムセール中!
3,925円
26%OFF
参考価格:
5,280円
重量1560g
耐荷重110kg
14.8cm
奥行23.5cm
高さ14cm
グリップ素材HDR(防振ゴム)
滑り止め加工
自動カウント機能
回転式

滑りにくくワイドな土台で優れた安定感

滑り止めのゴム製グリップが施されたワイドな土台を備えているため、がっしりと安定感のある設計。約14cmの高さから上半身を沈めて腕立て伏せを深めることができます。防振ゴムでデザインされたグリップも握りやすく、快適にトレーニングできますよ。

シャフト素材不明
傾斜グリップ不明
組み立て不要
高さ調整可能
付属品
保証期間不明
全部見る
7位

adidas
パフォーマンス プッシュアップバー (ペア)ADAC-12232

最安価格
2,871円
中価格
重量360g
耐荷重不明
11.7cm
奥行20.7cm
高さ13cm
グリップ素材NBR
滑り止め加工
不明
自動カウント機能
回転式

3つのポジションでトレーニング可能。コンパクトで携帯しやすい

ボトムベースに肩の位置を決める番号付き矢印があり、3つのポジションによって効果的な筋力トレーニングができるようデザインされているのが特徴。ボトムベースにハンドルを差し込むだけで使用でき、コンパクトに収納可能なので、持ち運びにも便利です。グリップはNBR素材のため耐摩耗性が高く、しっかり握れますよ。

シャフト素材不明
傾斜グリップ
組み立て不要
高さ調整可能
付属品不明
保証期間不明
全部見る
8位

Charmoon
プッシュアップバー

最安価格
998円
低価格
重量500g
耐荷重不明
14cm
奥行21cm
高さ14.5cm
グリップ素材スポンジ
滑り止め加工
自動カウント機能
回転式

幅広い接地面と滑り止め加工で姿勢が安定

高強度素材による優れた耐久性と、広い接地面による安定性が特徴のプッシュアップバー。傾斜グリップ設計により手首にかかる負担を軽減し、スポンジグリップは良好なクッション性を備えています。軽量で組み立て式のため、持ち運びがしやすく、好きな場所で鍛えられるのも便利なポイントです。

シャフト素材不明
傾斜グリップ
組み立て不要(組み立て式)
高さ調整可能
付属品
保証期間30日間
全部見る
9位

DG Japan
Active WinnerACTIVE WINNER プッシュアップバー

最安価格
1,265円
やや低価格
重量560g
耐荷重耐荷重100kg
14.5cm
奥行23.5cm
高さ13.5cm
グリップ素材スポンジ
滑り止め加工
自動カウント機能
回転式

厚いグリップと傾斜設計で負担を抑える

やわらかく厚みのあるスポンジをグリップに採用しているため、手のひらが痛くなりにくい設計です。傾斜がついているので手首への負担が少ないのはもちろん、より体重をかけやすいでしょう。足は滑り止めつきでぐらつきにくく、集中してトレーニングに取り組めます。

シャフト素材不明
傾斜グリップ
組み立て不要
高さ調整可能
付属品トレーニング説明書
保証期間1年間
全部見る
10位

Asdays
プッシュアップバー

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,750円
20%OFF
参考価格:
2,180円
重量不明
耐荷重300kg
25cm
奥行14cm
高さ11cm
グリップ素材松木
滑り止め加工
自動カウント機能
回転式

滑り止め付きの木製プッシュアップバー

耐荷重300kgの頑丈な木製のプッシュアップバー2本セットです。バーの底面に滑り止めがあり、両側をしっかりと固定するので安定性が高いアイテム。木製で耐久性も高く倒立やLシットに使用でき、長時間の利用も可能です。

シャフト素材松木
傾斜グリップ
組み立て不要
高さ調整可能
付属品
保証期間30日間
全部見る
11位

SINTEX
プッシュアップバー

最安価格
Amazonで売れています!
1,084円
在庫わずか
重量640g
耐荷重耐荷重90kg
不明
奥行不明
高さ14cm
グリップ素材スポンジ
滑り止め加工
不明
自動カウント機能
回転式

シンプル設計とリーズナブルな価格が魅力

シンプルなつくりで、手にとりやすい価格を実現。プッシュアップバーの高さを14cmと、ゆとりをもたせることにより、体を深く沈められ効率的なトレーニングができます。本体にはポリプロピレンなどを採用しており、耐荷重量は90kgです。

シャフト素材不明
傾斜グリップ
組み立て不要
高さ調整可能
付属品
保証期間不明
全部見る
12位

VLOXO
プッシュアップバー

参考価格
2,399円
中価格
重量1300g
耐荷重120kg
62.5cm
奥行20cm
高さ8.5cm
グリップ素材スポンジ
滑り止め加工
不明
自動カウント機能
回転式

手の幅や角度の色分け表示で狙った筋肉を効率的に鍛える

手で握る部分には吸汗性と通気性のよい滑り止めスポンジが施され、手首や手のひらへの負荷を緩和。グリップを差し込む穴が色分けされており、手の幅や角度を調整して狙う筋肉を効率的に鍛えられます。軽量で折りたたみもできるため、気軽に持ち運んで好きな場所でトレーニングできますよ。

シャフト素材プラスチック
傾斜グリップ
組み立て不要
高さ調整可能
付属品
保証期間1年間
全部見る
13位

エレコム
プッシュアップバー

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,469円
26%OFF
在庫わずか
参考価格:
1,982円
最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,469円
26%OFF
在庫わずか
参考価格:
1,982円
重量690g
耐荷重120kg
15cm
奥行22cm
高さ16cm
グリップ素材不明
滑り止め加工
自動カウント機能
回転式

高い負荷がかかるハイタイプ。ハードに鍛えられる

高負荷のトレーニングができる高さ16cmのハイタイプで、耐荷重120kgの高耐久アイテム。持ちやすいソフトグリップで前後に高低差がある傾斜設計のため、手首と肩の負担を軽減し効率的に鍛えられますよ。スリムに折りたためてコンパクトに保管できるところもポイントです。
シャフト素材ポリプロピレン
傾斜グリップ
組み立て不要
高さ調整可能
付属品
保証期間不明
全部見る
14位

レバレッジ
VALXプッシュアップバー

参考価格
3,570円
やや高価格
重量730g
耐荷重150kg
25.5cm
奥行15.5cm
高さ12cm
グリップ素材NBR素材
滑り止め加工
自動カウント機能
回転式

軽量で強靭性に優れている。手首の負担を軽減可能

軽量で強靭性に優れるプッシュアップバーです。反発力のあるNBR発泡素材が使用されており、手首の負担が軽減されます。高摩擦TPE素材のゴム底で、ガッチリ床がキャッチされる点。滑りやぐらつきが抑えられる点も特徴です。

シャフト素材TPE素材
傾斜グリップ
組み立て不要
高さ調整可能
付属品
保証期間不明
全部見る
15位

plantobiz
プッシュアップバー

最安価格
Amazonで売れています!
3,300円
在庫わずか
重量740g
耐荷重500kg
16.5cm
奥行25cm
高さ14cm
グリップ素材不明
滑り止め加工
自動カウント機能
回転式

安定感を重視した設計。底面の滑り止めでビタッと密着

荷重圧力のかかる土台受け口の強度補強で、いかなる動作にも歪みなく安定感を発揮。底面は防滑性ラバーで滑らず、荷重圧力を分散するクロス設計を採用しています。脚のジョイント部は差し込みのみで、取付が簡単なのも特徴です。

シャフト素材不明
傾斜グリップ
組み立て不要
高さ調整可能
付属品エクササイズ説明書
保証期間不明
全部見る
16位

カワセ
鉄人倶楽部鉄人倶楽部 プッシュアップバーKW-742

最安価格
Amazonで売れています!
1,146円
在庫わずか
重量約250g
耐荷重耐荷重80kg
約11cm
奥行約20.5cm
高さ約11cm
グリップ素材不明
滑り止め加工
自動カウント機能
回転式

バストアップ・二の腕の強化・腹筋に役立つ

上半身の筋力アップに適しており、バストアップ・二の腕の強化・腹筋にも役立ちます。腕立て伏せをしながらバーの位置を変えれば、鍛える場所も自由自在、全身の体力アップも可能。安定した腕立て伏せができる裏面すべり止めつきです。

シャフト素材不明
傾斜グリップ
組み立て不要
高さ調整可能
付属品
保証期間不明
全部見る
17位

DABADA
プッシュアップバーPushup-bar

最安価格
1,398円
やや低価格
重量約205g
耐荷重約100kg
約13.8cm
奥行約23cm
高さ前方:11.9cm、後方:9.4cm
グリップ素材スポンジ
滑り止め加工
自動カウント機能
回転式

握りやすく滑らない。軽量でも耐荷重約100kgまで対応

弾力性に富んだスポンジをグリップと脚に使用しており、しっかり握れるうえ、フローリングなどでも滑らずにトレーニングできます。グリップに約10°の傾斜をつけ、手首に負担がかからず自然な体勢で腕立て伏せができるように設計。約205gと軽量ながら、耐荷重は約100kgまで対応しています。

シャフト素材不明
傾斜グリップ
組み立て不要
高さ調整可能
付属品
保証期間不明
全部見る
18位

RYOHIN Lab.
プッシュアップバー

参考価格
2,498円
中価格
重量1200g
耐荷重130kg
13cm
奥行30cm
高さ10cm
グリップ素材松材
滑り止め加工
自動カウント機能
回転式

頑丈な木製のプッシュアップバー

クッション性のある良質な松材を採用し、優れた強度を持つため、様々なトレーニングで使用可能です。松材は吸湿性にも優れるため使用中の汗を吸収し、滑り止め効果をもたらします。 バー底面には滑り止めが配置されており、使用中のふらつきを防止しますよ。

シャフト素材松材
傾斜グリップ
組み立て不要
高さ調整可能
付属品
保証期間30日間
全部見る
19位

YokohamaChildren
プッシュアップバー

最安価格
Amazonで売れています!
1,980円
在庫わずか
重量0.65kg
耐荷重300kg
63.5cm
奥行20.5cm
高さ9cm
グリップ素材ポリプロピレン
滑り止め加工
自動カウント機能
回転式

上半身を鍛えられる。滑り止めつき

初心者から上級者まで効率的に上半身を鍛えることができるプッシュアップバー。さまざまな角度調整により、鍛えたい部位に合わせた負荷でトレーニングが可能です。滑り止めもついているので、ボードがずれて怪我をすることを気にせず使えます。

シャフト素材ポリプロピレン
傾斜グリップ
組み立て不要
高さ調整可能
付属品
保証期間不明
全部見る
20位

YuJoyYe
プッシュアップバー

最安価格
Amazonで売れています!
3,699円
在庫わずか
重量1800g
耐荷重300kg
50cm
奥行14cm
高さ11cm
グリップ素材木材
滑り止め加工
自動カウント機能
回転式

耐荷重300kg。安定性良好な木製プッシュアップバー

耐荷重300kgで、長期間の使用にも耐えうる強度の木製プッシュアップバーです。エッジとコーナーは細かく研磨され、滑らかでバリがないのも特徴。床との設置面には滑り止めがあり、ふらつかず安定感を高めています。

シャフト素材木材
傾斜グリップ
組み立て不要
高さ調整可能
付属品
保証期間不明
全部見る
21位

YOCABITO
LEADING EDGE2WAY ディップスタンドDNS-DS800

参考価格
7,452円
高価格
重量12000g
耐荷重120kg
約73cm
奥行約42cm
高さ約80~90cm
グリップ素材不明
滑り止め加工
自動カウント機能
回転式

ハイ&ローの2WAYで、さまざまなトレーニングに対応

ハイ&ローの2段階に高さを調節でき、支柱を外すとプッシュアップバーとしても使える商品です。フレームのサイドまで広がるグリップにより、手首や手のひらにかかる負担が軽減されます。男性でも斜め懸垂がしやすい幅広設計で、プル系とプッシュ系どちらのトレーニングにも活用できますよ。

シャフト素材スチール
傾斜グリップ
組み立て不要
高さ調整可能
付属品工具
保証期間1年間
全部見る
22位

東寧
プッシュアップバー

最安価格
3,000円
中価格
重量1100g
耐荷重300kg
14cm
奥行23cm
高さ7.5cm
グリップ素材けやき
滑り止め加工
自動カウント機能
回転式

頑丈な木製で滑り止め付きの安定プッシュアップバー

良質なけやきを使用した、頑丈で安定感のあるプッシュアップバーです。滑り止めが配置されており、使用中のふらつきを防止し、トレーニング中に姿勢を崩すことなく使用可能。腕立て伏せはもちろん、倒立やLシットなど、さまざまな運動にも使用できます。

シャフト素材けやき
傾斜グリップ
組み立て不要
高さ調整可能
付属品
保証期間不明
全部見る
23位

IMPLUS
プッシュアップバー

最安価格
Amazonで売れています!
6,480円
在庫わずか
重量454g
耐荷重約181kg
21.4cm
奥行25.6cm
高さ16cm
グリップ素材不明
滑り止め加工
自動カウント機能
回転式

スムーズな回転で効率的に筋力を鍛えられる

360度回転式なので、各自の柔軟性に合わせて効率的なトレーニングが可能。底面にラバーが施されており、滑りにくく安定性も高いため手首に負担をかけず接地面を回転させながら鍛えられます。通常の腕立て伏せからバージョンアップしたい人にぴったりですよ。

シャフト素材合金鋼
傾斜グリップ
組み立て不要
高さ調整可能
付属品
保証期間不明
全部見る
24位

Teclor
スチールプッシュアップバー

最安価格
Amazonでタイムセール中!
5,700円
29%OFF
在庫わずか
参考価格:
7,978円
重量3300g
耐荷重299kg
21.1cm
奥行43.2cm
高さ24.1cm
グリップ素材不明
滑り止め加工
自動カウント機能
回転式

660ポンド耐荷重の安定したプッシュアップバー

Teclorプッシュアップバーは、逆立ちやディップなど多様な体操に適した頑丈な器具です。最大660ポンドの耐荷重を誇り、安定性が高い設計。さらに、ゴム足とハンドルが滑りを防ぎ、どんな床でもバランスを保ちます。

シャフト素材合金鋼
傾斜グリップ不明
組み立て不要
高さ調整可能
付属品
保証期間不明
全部見る
25位

Selene Market
プッシュアップバー

参考価格
2,498円
中価格
重量1300g
耐荷重500kg
14cm
奥行40cm
高さ11cm
グリップ素材松材
滑り止め加工
自動カウント機能
回転式

頑丈で安定感のある松材のプッシュアップバー

良質な松材を使用した、頑丈で安定感のあるプッシュアップバーです。耐荷重500kgと優れた強度を持つため、腕立て伏せはもちろん倒立やLシットなど、さまざまな運動での利用が可能。クッション性のある木製の素材は、使用中の汗を吸収するため滑り止めの効果をもたらします。

シャフト素材松材
傾斜グリップ
組み立て不要
高さ調整可能
付属品
保証期間30日間
全部見る
26位

クラス
amugisamugis プッシュアップバー

最安価格
Amazonで売れています!
1,488円
在庫わずか
重量不明
耐荷重耐荷重200kg
14cm
奥行23cm
高さ12.5cm
グリップ素材NBRスポンジ
滑り止め加工
自動カウント機能
回転式

かゆいところに手が届く細かい気配りが魅力

耐荷重量はたっぷり約200kgながら、軽量で持ち運びがラクなフィットネスジム考案の1品。グリップ部のスポンジは分厚く、手からはみ出ないよう幅に余裕をもたせています。足部の素材はさらに厚み・柔らかさをもたせ、接地面を大きくし滑りにくいように配慮されていますよ。

シャフト素材不明
傾斜グリップ
組み立て不要
高さ調整可能
付属品替えスポンジ4個
保証期間30日間
全部見る
27位

Yes4All
プッシュアップバー

最安価格
Amazonで売れています!
5,627円
在庫わずか
重量不明
耐荷重136.1kg
14cm
奥行50cm
高さ11cm
グリップ素材
滑り止め加工
自動カウント機能
回転式

握りやすいハンドル設計の木製プッシュアップバー

握りやすい滑らかなハンドル設計の木製プッシュアップバー。ソリッドウッド製で軽量ながら、高い耐久性で耐荷重136.1kgまで対応します。底面には安定性を高める滑り止めパッドが付いているので、快適にトレーニングができるでしょう。

シャフト素材
傾斜グリップ
組み立て不要
高さ調整可能
付属品
保証期間不明
全部見る
28位

YuJoyYe
プッシュアップバー

最安価格
Amazonで売れています!
2,699円
在庫わずか
重量
耐荷重300kg
25cm
奥行不明
高さ不明
グリップ素材
滑り止め加工
自動カウント機能
回転式

木の素材が特徴的。耐荷重300kgの高強度

木の味わいが特徴的な木製のプッシュアップバー。底面には滑り止めがついており、使用時のふらつきやスリップを防ぎます。頑丈な設計で耐荷重300kgと高負荷のトレーニングにも対応し、長期間の使用にも耐えうる強度を備えています。

シャフト素材
傾斜グリップ
組み立て不要
高さ調整可能
付属品
保証期間不明
全部見る
29位

MTG
SIXPADシックスパッド プッシュアップバー

参考価格
2,400円
中価格
重量330g
耐荷重不明
22.5cm
奥行12cm
高さ13cm
グリップ素材不明
滑り止め加工
不明
自動カウント機能
回転式

スタイリッシュなデザインで女性におすすめ

組み立て不要で、届いてすぐにトレーニングを開始でき、縦シャフト2本で支えるバランスがよい構造のため、安定感も良好です。グリップ部が全面ゴム仕様で、滑りにくいのも特徴。スタイリッシュなデザインで、部屋に置いていてもインテリアに馴染みやすいという点も魅力です。

シャフト素材不明
傾斜グリップ不明
組み立て不要不明
高さ調整可能
付属品
保証期間不明
全部見る
30位

ozgram
プッシュアップバー

最安価格
Amazonで売れています!
2,270円
在庫わずか
重量不明
耐荷重不明
30cm
奥行14cm
高さ11cm
グリップ素材パイン材
滑り止め加工
自動カウント機能
回転式

パイン材使用で手首に優しい高負荷トレーニング

木製のパイン材を使用したプッシュアップバーです。防滑ラバーにより床面をシッカリ捉えて滑りを防ぎ、手首への負担を軽減します。また、可動域が広がることで、胸部を深く落とし、より高い負荷のトレーニングが可能です。

シャフト素材パイン材
傾斜グリップ
組み立て不要
高さ調整可能
付属品
保証期間不明
全部見る
31位

BEIYALITI
プッシュアップバー

最安価格
2,950円
中価格
重量不明
耐荷重不明
30cm
奥行14cm
高さ11cm
グリップ素材パインウッド
滑り止め加工
自動カウント機能
回転式

木製で安定性高い、滑り止め付きの筋トレバー

松木を使用した丈夫で安定感のあるプッシュアップバーです。すべり止めシートがついているので、安定性はもちろん床を傷つけることなくトレーニングが可能。木製ならではの肌触りがよく、汗を吸収してくれるのですべり止め効果も期待できますよ。

シャフト素材松木
傾斜グリップ
組み立て不要
高さ調整可能
付属品
保証期間不明
全部見る
32位

東寧
プッシュアップバー

最安価格
2,600円
中価格
重量1160g
耐荷重不明
25cm
奥行14cm
高さ11cm
グリップ素材木材
滑り止め加工
自動カウント機能
回転式

木製で安定性も高い、滑り止め付きのプッシュアップバー

木製で安定性と滑り止め機能を備えたプッシュアップバーです。グリップが厚いので握りやすく、耐摩擦性木材のため汗を吸収し滑りにくいのが特徴。すべり止め加工がされているので、トレーニング中でも姿勢を崩すことなく安定してトレーニングができます。

シャフト素材木材
傾斜グリップ不明
組み立て不要
高さ調整可能
付属品
保証期間不明
全部見る
33位

XSONGANG
プッシュアップバー 木製

最安価格
3,990円
やや高価格
重量300g
耐荷重600kg
14cm
奥行30cm
高さ11cm
グリップ素材ブナ
滑り止め加工
自動カウント機能
回転式

耐荷重は600kg。高い強度と耐久性が特徴

木製の素材が汗を吸収し、滑り止めやクッション効果をもたらします。強度と耐久性に優れており、耐荷重は600kg。素材や長さの異なるバリエーションが展開されているので、トレーニングの目的に合うプッシュアップバーを選べます。

シャフト素材ブナ
傾斜グリップ
組み立て不要不明
高さ調整可能
付属品
保証期間不明
全部見る
34位

Diggly
プッシュアップボード

最安価格
3,699円
やや高価格
重量不明
耐荷重不明
不明
奥行不明
高さ不明
グリップ素材不明
滑り止め加工
不明
自動カウント機能
不明
回転式
不明

コンパクトで持ち運び簡単多機能プッシュアップボード

プッシュアップボードは、腕立て伏せを効果的に行うためのトレーニング器具です。コンパクトに折りたたんで持ち運びができ、出張先でも使用可能です。異なる筋肉グループを鍛えることができ、全身の筋力を向上させます。
シャフト素材不明
傾斜グリップ不明
組み立て不要
高さ調整可能不明
付属品
保証期間不明
全部見る
35位

DYNWAVE
プッシュアップバー

最安価格
1,690円
やや低価格
重量不明
耐荷重不明
約13cm
奥行不明
高さ約8.5cm
グリップ素材ポリプロピレン
滑り止め加工
自動カウント機能
回転式

小さく持ち運び便利なプッシュアップバー

DYNWAVEのプッシュアップバーは、耐久性を兼ね備えた筋トレ器具です。運動したい場所ならどこにでも持っていくことができるように、バッグに詰めるのに十分な小ささ。ポリプロピレン材料のワンピース仕様で作られています。

シャフト素材ポリプロピレン
傾斜グリップ
組み立て不要
高さ調整可能
付属品
保証期間不明
全部見る
36位

Harbinger
プッシュアッププロ

最安価格
Amazonで売れています!
5,280円
在庫わずか
重量280g
耐荷重181kg
7.9cm
奥行8.1cm
高さ4.4cm
グリップ素材不明
滑り止め加工
不明
自動カウント機能
回転式

回転式ハンドルが手首の負担を軽減。狙った筋肉を強化

パッド付きグリップが衝撃を軽減します。また、ハンドルのスムーズな回転により手首やひじへの負担を減らし、鍛えたい筋肉を効率的に強化。すべり止め付きなので安定性と快適性にも優れており、スムーズにトレーニングできますよ。

シャフト素材不明
傾斜グリップ
組み立て不要不明
高さ調整可能
付属品
保証期間不明
全部見る
37位

adidas
プッシュアップバーADAC-12231

最安価格
2,230円
中価格
重量750g
耐荷重耐荷重150kg
15cm
奥行19.5cm
高さ11.5cm
グリップ素材HDR
滑り止め加工
自動カウント機能
回転式

アイアン製の本格派!デザイン性の高さにも注目

アイアンをS字形にひねった目を引くフォルムです。ハンドルには滑りにくくグリップ感のよいフォームを採用し、高いデザイン性と機能性を両立しているのはアディダスならでは。組み立てる必要がなく、すぐに使える手軽さもうれしいポイントです。

シャフト素材不明
傾斜グリップ不明
組み立て不要不明
高さ調整可能
付属品
保証期間不明
全部見る
38位

アナミ
プッシュアップバー

参考価格
5,480円
やや高価格
重量約3200g(片方約1600g)
耐荷重不明
68cm
奥行24.6cm
高さ19cm
グリップ素材
滑り止め加工
自動カウント機能
回転式

長時間の使用でも安定する、鉄・木製のプッシュアップバー

一般的なものよりも強く耐久性のある、鉄・木製のプッシュアップバーです。両側の支える部分は鉄の構造で、長時間トレーニングしても安定しており、丈夫で安心ですよ。木材の肌触りはスベスベサラサラで気持ちよく、しっかり研磨されています。

シャフト素材
傾斜グリップ
組み立て不要
高さ調整可能
付属品L字六角レンチ
保証期間不明
全部見る
39位

XSONGANG
プッシュアップバー

最安価格
4,280円
やや高価格
重量1700g
耐荷重不明
30cm
奥行14cm
高さ11cm
グリップ素材
滑り止め加工
自動カウント機能
回転式

手の汗を吸収し衝撃を緩和する木の素材が特徴

耐摩耗性に優れた木の素材が採用されており、手の汗を吸収するほか衝撃を緩和して快適な筋トレをサポート。平行仕様のハンドルで、倒立バーとしても使えます。底面には滑り止めがついているうえ、三角構造の土台で安定感がありますよ。

シャフト素材
傾斜グリップ
組み立て不要
高さ調整可能
付属品
保証期間不明
全部見る
40位

KEIBIKA
木製プッシュアップバー

最安価格
2,455円
中価格
重量不明
耐荷重約300~400kg
14.5cm
奥行25cm
高さ不明
グリップ素材松木材
滑り止め加工
自動カウント機能
回転式

良好な手触りと安定感が魅力の木製タイプ

高い耐荷重を備えた木製のプッシュアップバー。木の良好な手触りと頑丈な仕様が特徴で、腕立て伏せのほか様々なトレーニングを自宅で手軽に行うことが可能です。足元には滑り止めが施されており、ふらつきを抑えてトレーニング時の安定感を向上できます。

シャフト素材松木材
傾斜グリップ
組み立て不要
高さ調整可能
付属品
保証期間不明
全部見る
41位

Serend
プッシュアップバー

参考価格
1,239円
やや低価格
重量不明
耐荷重300kg
16cm
奥行22cm
高さ12cm
グリップ素材スポンジ
滑り止め加工
自動カウント機能
回転式

斜めデザインのグリップで、手首の負担を軽減

斜めデザインのグリップで、手首の負担を軽減して鍛えられるアイテム。持ち手部分のスポンジは通気性・吸汗性に優れ、手に汗をかいても握りやすいです。底面には凹凸のある滑り止めゴムが配置され、安定性を高めます。

シャフト素材ABSプラスチック
傾斜グリップ
組み立て不要
高さ調整可能
付属品
保証期間1年間
全部見る
42位

AIR-ONE SPORTS
プッシュアップバー

最安価格
2,000円
中価格
重量約635g
耐荷重約218kg
約12.7cm
奥行約17.8cm
高さ約11.2cm
グリップ素材フォーム
滑り止め加工
不明
自動カウント機能
回転式

厚さ6mmのフォームグリップが優れたグリップ感を実現

グリップに厚さ6mmのフォームが使われています。汗を吸収して滑りを防ぎ、グリップ感を向上させ、肩と手首の関節への負担を軽減。コンパクトに収納できる設計なので省スペースに保管でき、家庭での筋トレにもおすすめです。
シャフト素材スチール
傾斜グリップ
組み立て不要不明
高さ調整可能
付属品
保証期間不明
全部見る
43位

DreamYS
プッシュアップバー

最安価格
11,980円
高価格
重量約2kg
耐荷重120kg
40cm
奥行60cm
高さ35cm
グリップ素材
滑り止め加工
自動カウント機能
回転式

滑らかな木製グリップが手首の負担を軽減

クッション性に優れた木製グリップが特徴で、手首に負担をかけずに可動域を広げられます。足の部分には滑り止めのゴムが施されており、トレーニング時の安定性も良好。組立式なので使わないときは分解してコンパクトに収納でき、旅行などへの持ち運びも簡単ですよ。
シャフト素材不明
傾斜グリップ
組み立て不要
高さ調整可能
付属品
保証期間不明
全部見る
44位

Redipo
プッシュアップバー

最安価格
4,859円
やや高価格
重量530g
耐荷重約136kg
13cm
奥行22cm
高さ10.4cm
グリップ素材不明
滑り止め加工
自動カウント機能
回転式

頑丈な構造でダイナミックに鍛えられる

頑丈な構造のプッシュアップバーで、足元には安定性を高めるゴム製の滑り止めが配置されています。傾斜がある設計により手首の負担を軽減し、よりダイナミックな可動域を実現。手で握る部分には吸汗性をもつ素材が使われ、汗による不快感を低減します。
シャフト素材スチール
傾斜グリップ
組み立て不要
高さ調整可能
付属品取扱説明書
保証期間2年間
全部見る
45位

LOPADE
プランクトレーナー

最安価格
4,070円
やや高価格
重量約560g
耐荷重不明
約52cm
奥行約15cm
高さ約32cm
グリップ素材不明
滑り止め加工
自動カウント機能
不明
回転式

運動時間をコントロールしながらトレーニング

角度のついた三角形のデザインで、カウントダウンができるタイマー付きなので運動時間をコントロールできます。合金アルミニウムチューブ素材が使われ、ハンドル部分は握りやすく快適なフォームグリップ。腹筋や背中などのトレーニングにおすすめです。

シャフト素材アルミニウム
傾斜グリップ
組み立て不要
高さ調整可能
付属品不明
保証期間不明
全部見る
46位

Feishibang
プッシュアップハンドル フロアボード用

最安価格
2,200円
中価格
重量270g
耐荷重不明
不明
奥行不明
高さ不明
グリップ素材不明
滑り止め加工
不明
自動カウント機能
回転式

約0.27kgで持ち運びやすい。怪我を防ぐ滑り止め設計

底部のプッシュアップハンドルに、TPE素材を使用した滑り止め設計を採用することで、トレーニング中の怪我のリスクを軽減しているのが特徴。快適に使えるハンドルバーも、使用中に手首を傷つけにくくなっています。重量が約0.27kgと軽量で、持ち運びや保管が簡単に行えるため、どんなシーンでも使用できるでしょう。

シャフト素材不明
傾斜グリップ不明
組み立て不要不明
高さ調整可能
付属品
保証期間不明
全部見る
47位

yuchurey
yuchureyプッシュアップバー

参考価格
2,827円
中価格
重量1,100g
耐荷重200kg
14cm
奥行25cm
高さ11cm
グリップ素材
滑り止め加工
自動カウント機能
回転式

耐久性に優れた頑丈設計。良好な手触りも魅力

肌触りの良い木製で、手の汗を吸収し滑り止めやクッション効果をもたらします。自宅で手軽にトレーニングや体づくりをしたい人にぴったり。200kgの耐荷重を備えた頑丈なつくりで耐久性にも優れているため、長く愛用できるでしょう。

シャフト素材
傾斜グリップ
組み立て不要
高さ調整可能
付属品
保証期間不明
全部見る
48位

SRfk
プッシュアップバー

参考価格
5,380円
やや高価格
重量4000g
耐荷重500kg
25cm
奥行50cm
高さ17cm
グリップ素材
滑り止め加工
自動カウント機能
回転式

木製のハンドルが快適なグリップをサポート

鉄と木が素材に用いられたプッシュアップバーで、500kgの重さまで耐える仕様です。グリップ部分は手になじむ木製でクッション性があり、汗をかいても滑りにくいのが特徴。耐久性に優れているため長く愛用でき、トレーニング仲間へのプレゼントにも良いでしょう。
シャフト素材
傾斜グリップ
組み立て不要
高さ調整可能
付属品
保証期間不明
全部見る

宅トレを充実させるグッズをチェックしよう!

宅トレをさらに充実させたい人は、プッシュアップバー以外の筋トレグッズも取り入れてみましょう。以下のコンテンツでは、宅トレにおすすめのグッズや選び方を紹介しています。ぜひチェックして、自分に合う筋トレグッズを見つけてください。

おすすめのプッシュアップバーランキングTOP5

1位: TAKアパレルボディテックプッシュアップバー

2位: Ultimate LifeGronGグロング プッシュアップバー

3位: アルインコプッシュアップバーWBF228

4位: Charmoon木製 プッシュアップバー

5位: Aculldoプッシュアップバー

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