auのスマホ料金を安くしたいときは？通信費を抑えるコツも解説

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ソフトバンク

LINEMO（オンライン専用）

4.53

通信速度・電波・安さ良好でコスパ抜群。3〜10GBは階段制なので注意

LogicLinks

LinksMate

4.50

料金プランが豊富。カウントフリーオプションでお得に使える

日本通信

日本通信SIM

4.49

群を抜いた料金の安さ。サブ回線での契約がとくにおすすめの格安SIM

auのスマホ代が高いと感じたら？乗り換えなしで安くする手順

毎月のスマホの利用料金が高いと感じるauユーザーは、現状の料金プランやオプション、割引の利用状況に注目してみましょう。乗り換えなしでauのスマホ代を安くするための手順を紹介するので、通信費の削減に役立ててみてください。

①契約中の携帯料金プランを確認する

まずは、auで契約している料金プランを確認しましょう。料金プランを把握する目的は、料金プランのデータ容量と手順②で解説する毎月のデータ使用量を比較し、利用頻度に合っているかを確かめるためです。

料金プランはweb版のMy au、またはMy auアプリで確認できます。web版のMy auで確認する場合、まずはau ID・パスワードでログインしましょう。「ご契約情報」にある料金プランの項目で、契約中のプランをチェックしてください。

My auアプリの場合は、アプリの画面下にある人型のアイコンをタップしましょう。「ご契約中プランの確認・変更」を選択すると、契約プランが確認できます。

②料金プランとデータ利用量のバランスを見直す

auで契約中の料金プランがわかったら、次は料金プランとデータ利用量のバランスが適切かどうかをチェックします。データ利用量に対して料金プランが割高に感じる場合は、必要に応じて料金プランを変更しましょう。

毎月のデータ利用量と料金プランのデータ容量を照らし合わせる

まずは毎月どれくらいのデータ容量を利用しているか確認しましょう。web版のMy auでは、「データ利用量」か「現在の残データ容量」をタップした画面に、データ容量に関する項目が表示されます。My auアプリの場合は、「ご契約回線詳細」でデータ利用量を確認してみましょう。

データ利用量が少しであるにもかかわらず、大容量プランを契約しているのであれば、プランの見直しで安くなる可能性があります。auで受付中の主なプランである「使い放題MAX 5G／4G」「スマホミニプラン 5G／4G」のデータ容量と料金を比較してみましょう。

データ容量が無制限の使い放題MAX 5G／4Gの料金は、月額7,238円。毎月4GBまで利用できるスマホミニプラン 5G／4Gは、3,465～6,215円です。スマホミニプラン 5G／4Gは、データ利用量に合わせて4段階で料金が変動します。

毎月4GB未満しか使わない人が使い放題MAX 5G／4Gを契約すると、データ利用量に対して料金が割高に感じる可能性も。データ利用量が毎月4GB未満の人はスマホミニプラン 5G／4Gを、毎月4GB以上使う人は使い放題MAX 5G／4Gを選ぶのが得策です。

なお動画配信サービスを利用している人は、以下のセットプランを選択する手もあります。

使い放題MAX 5Gwith Amazonプライム：8,008円／月
使い放題MAX 5G／4G DAZNパック：9,768円／月
使い放題MAX 5G／4G Netflixパック（P）：8,338円／月
使い放題MAX 5G／4G テレビパック：9,108円／月
使い放題MAX 5G ALL STAR パック：10,428円／月

料金プランを変更する

料金プランの変更は、web版のMy auまたはMy auアプリから手続きが可能です。web版のMy auで申し込む場合、「ご契約情報」の料金プランの項目で「変更」をタップしましょう。

次に、変更したい料金プランを選択してください。適用タイミングの項目で「翌月から適用する」が選択されているかどうかと、注意事項を確認します。「同意して次に進む」をタップし、画面の案内に沿って手続きを完了させましょう。

My auアプリの場合は人型のアイコンを選択し、「ご契約中プランの確認・変更」＞「料金プランを変更」の順にタップします。あとはweb版と同様に、変更したいプランを選択してください。

③不要なオプションに加入していないかチェック

料金プランのほかに、オプションの加入状況も確かめましょう。不要なオプションによって、料金が高くなっている可能性があります。

auが提供するオプションサービスの例は、auスマートパスプレミアム（548円）・auうたパス（330円～）・auブックパス（418円～）などです。加入中のオプションを確認したい人は、web版のMy auで「ご契約情報」＞「オプションサービス」の項目をチェックしてみましょう。

なお、不要なオプションを解約したい場合は、「各種オプションサービスの申し込み・変更」「各種サービス入会・退会」などから手続きが可能です。

たとえば「各種サービス入会・退会」のページで手続きをする際は、該当するサービス欄の「退会」を選択します。該当サービスのページに移るので、案内に沿って退会手続きをしましょう。サービス退会時の注意点が表示された場合は、確認したうえで操作を進めてください。

④適用できる割引があるか確認する

条件に当てはまるauの割引があれば、活用して月額料金を抑えるのが得策です。本記事では、具体例として3つの割引を紹介します。

au PAY カードお支払い割｜最大187円／月割引

au PAY カードお支払い割を利用すれば、最大187円／月が利用料金から割引されます。au PAY カードお支払い割の適用条件は、auスマホの料金をau PAY カードで支払うことです。

割引の申込みは不要で、支払い方法をau PAY カードに変更すれば適用できます。支払い方法の変更は、My au・店頭・書類郵送などで手続き可能です。

My auで手続きする場合、なりすましなどを防止する本人認証サービスの利用が求められます。au PAY カードの本人認証サービスの登録方法は、au PAY カード公式の「本人認証サービス」を参考にしてください。

家族割プラス｜家族の利用回線に応じて安くなる

家族のスマホをauにまとめて家族割プラスに申し込むと、回線数に応じて月額料金が割引されます。家族割プラスの加入条件は、同居家族であること、対象の料金プランに加入することです。

たとえば契約プランが使い放題MAX 5G／4Gの場合、1人あたりの割引額は同居家族2回線で550円／月、3回線以上で1,100円／月。スマホミニプラン 5G／4Gであれば、同居家族2回線で220円／月、3回線以上で550円／月です。

割引額が毎月1,100円であれば、1年で13,200円のスマホ代を節約できます。家族3人に同じ割引額が適用された場合、年間で削減できる費用は39,600円です。

家族割プランに加入できるのは、2～10回線まで。なお、同居家族が基本条件であるものの、店頭申込みであれば別居家族も加入できます。

auスマートバリュー｜スマホプラン最大1,100円／月割引

インターネットとauスマホのセット割引であるauスマートバリューを適用すると、スマホ代が最大1,100円／月割引されます。対象のネットサービスは、auひかり・コミュファ光・eo光・ビッグローブ光・So-net光・au ホームルーター 5G・au スマートポートなどです。

現行プランである使い放題MAX 5G／4Gの場合、スマホ料金の割引額は1,100円／月。スマホミニプラン 5G／4Gは550円／月です。auスマートバリューに申し込んだ翌月以降から割引が適用されます。ネットサービス1つにつき基本的に10回線まで割引できるため、家族のスマホ代もお得です。

申込み方法は条件によって異なりますが、主に店頭・web・電話で手続きできます。ただし申込みが5回線以上、住所の異なる家族も加入する、別姓であるといった場合は、店頭での手続きが必要です。

auの格安プラン・サブブランドに乗り換えるのもおすすめ

auを運営するKDDIは、オンライン専用のpovoやサブブランドのUQ mobileも提供しています。auでの契約にこだわりがなければ、格安で使えるpovo・UQ mobileもチェックしてみてください。

povo｜基本料金0円！使う分だけ支払えるオンライン専用プラン

povoはオンライン専用の格安プランです。基本料金0円で、必要な分だけプランをカスタマイズできます。

具体的なプランは、390円の「データ追加1GB（7日間）」、990円の「データ追加3GB（30日間）」、2,700円の「データ追加20GB（30日間）」など。実店舗でのサポートはないものの、データ容量を無駄なく利用したい人にぴったりです。

povoの利用で注意したいのは、購入したプランの有効期限の翌日から新たな購入がなく、180日間以上経過した場合に利用停止の可能性があること。またauの家族割プラス・auスマートバリュー・au PAY カードお支払い割などが適用されない点も把握しておきたいポイントです。

povoの詳細が知りたい人は、以下の記事をチェックしてみましょう。povoの通信速度・料金・サポート体制を詳しく検証しています。

povoの料金は安い？実際に比較して通信速度や注意点を徹底レビュー！

UQ mobile｜データ繰り越し対応！実店舗サポートもあり

auのサブブランドであるUQ mobileは、実店舗ありのサポート体制に加えデータの翌月繰り越しや節約モードなどのサービスが特徴です。

節約モードとは、通信状況を低速にする代わりに、データ容量の消費なしで通信できる設定のこと。データ残量を気にせずに、SNSやネット検索などが利用できます。

UQ mobileで提供中の料金プランは、「トクトクプラン」「コミコミプラン」「ミニミニプラン」の3つ。トクトクプランは15GB・3,465円、コミコミプランは20GB・3,278円、ミニミニプランは4GB・2,365円です。

なお、auスマートバリューの対象プランからは外れますが、UQ mobileにもネットとスマホがお得な自宅セット割があります。UQ mobileの詳細が知りたい人は、速度や料金などを検証した以下の記事を参考にしてみてください。

UQモバイルの口コミ・評判は？繋がりやすさや月額料金、お得なキャンペーン情報も紹介！

携帯料金を安くしたい人は格安SIM事業者もチェックしてみよう

携帯料金を安く抑えるのであれば、KDDIの通信ブランドに加えてお得な格安SIMもチェックしてみましょう。

以下のコンテンツでは、さまざまな格安SIMの通信速度や料金の安さ、電波のつながりやすさなどを比較し、ランキングにまとめています。格安SIMの選び方も紹介しているので、au以外への乗り換えも候補に入れたい人は参考にしてみてください。

格安SIM（格安スマホ）のおすすめ人気ランキング【2025年12月徹底比較｜MVNOから大手キャリアまで】

格安SIM（格安スマホ）おすすめTOP5

KDDI Digital Life

povo

4.72

小〜大容量すべての人におすすめ。サブ回線にも筆頭候補

オプテージ

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4.56

取り扱い回線の多さは魅力。マイそくプランはサブ回線向け

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