ちくわのおすすめ人気ランキング【2026年7月】
スーパーで手軽に手に入る日常的な食材、ちくわ。おでんや煮物、磯辺揚げなどに広く使われるほか、お弁当のおかずややちょっとしたおつまにも便利です。通販なら、わざわざお取り寄せしたい名品のちくわから、業務用の冷凍ちくわまで、より幅広い選択肢がありますよ。
そこで今回は、ちくわの選び方を解説。さらに、おすすめのちくわをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

大学卒業後、飲食店勤務や料理家アシスタントを経験し、独立。 レシピ本著書は28冊(共著含む)「こころもからだもよろこぶごはん」をテーマに、ダイエットや美容・健康に関する料理本の出版、各媒体でのレシピ開発やコラム執筆、ラジオ・テレビ・イベントへの出演、企業向け健康セミナーや個人向け食事サポートなど。ボディメイクの大会で日本3位入賞。

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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
更新 ランキングを更新しました。
ちくわの選び方
ちくわを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。
使い方にあわせて種類を選ぼう
ちくわには、おもに「焼きちくわ」・「生ちくわ」の2種類に加えて、「味ちくわ」があります。どんな使い方をするのかによって選びましょう。
煮物やおでんに使うなら「焼きちくわ」がおすすめ

また、硬くなりにくいので、磯辺揚げなどを作るときにもうってつけです。なお、焼きちくわの原料には、スケトウダラやアジ、サメなどがよく使われます。
加熱せずそのまま食べるなら「生ちくわ」をチェック
穴にチーズやきゅうりを詰めるなどの、簡単なアレンジも可能です。火を使わなくても一品が仕上がるので、サッとおつまみを用意したいときにも便利。真ん中にだけ焼き目がついた見た目が特徴で、おもにスケトウダラ・グチ・イトヨリダイなどが使われています。
おつまみやお弁当に使うなら「味つきちくわ」も便利

小腹がすいたときの軽いおやつにもぴったり。味つけが濃いめのものなら、おつまみとしても活用できるでしょう。チーズ入りが定番ですが、海老やわさび味など珍しい商品もあるので探してみてください。
各地の名産品にも注目しよう

有名どころでは、鳥取県の「豆腐ちくわ」や徳島県の「竹ちくわ」がおすすめ。豆腐ちくわは名前のとおり豆腐が入っており、ふわふわとした柔らかな食感が魅力です。竹ちくわは竹がついたままの状態で、骨つき肉のように丸かじりできます。
トビウオのすり身を使った、硬めの食感が特徴の「野焼ちくわ」は島根県の名産品。山口県の「岡虎」のちくわは地元の味として愛されています。お土産としても活用できますよ。
原材料が気になる人は、添加物の有無も要チェック

添加物をとりたくないなら、「調味料無添加」「保存料不使用」などの表記がある商品をチョイスしてください。ただし、保存料不使用の商品は日持ちしにくく、長期保存には向かないので気を付けてくださいね。
毎日のおかずに使うなら、大容量の冷凍ちくわ

なかには業務用として販売されている、数十本単位の冷凍ちくわもあります。小分けにして冷凍しておけば、必要なぶんだけ取り出せてより使いやすいでしょう。
ただし、場所をとるので冷凍庫に保存スペースを確保できるか確認してくださいね。頻繁に使わないご家庭では邪魔になりやすいので、よく考えて購入しましょう。
ギフトなら、高級なお取り寄せ品や詰め合わせが狙い目

1種類のみの詰め合わせもあれば、複数の種類のちくわが入っているセットもあります。また、ちくわのほかに蒲鉾・揚げ天などが含まれている商品も。お酒を飲む相手へのギフトなら、おつまみになる味つきちくわや、ちくわ以外の練り物が入っているセットもよいでしょう。
ちくわ全32商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | 詳細情報 | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
種類 | 内容量 | 産地 | 原材料 | 調理方法 | 無添加 | 着色料不使用 | 保存方法 | 賞味期限 | ||||
1 | 伍魚福 わさびチーズ入り焼ちくわ|230070 | ![]() | おつまみ系/焼きちくわ | 2本 | 兵庫県 | 魚肉(輸入)、プロセスチーズ(ナチュラルチーズ/酒粕パウダー/わさび葉パウダー)、でん粉、砂糖、食塩、ぶどう糖、醗酵調味液など | 1センチ幅にスライスしてビール・焼酎と一緒に | 要冷蔵(1℃~10℃) | 50日 | |||
2 | カマイチ 特選 鯛100%ちくわ | ![]() | 鯛ちくわ | 10本 | 三重県 | 魚肉(いとより鯛)、卵白、発酵調味料、砂糖、食塩、たん白加水分解物など | 不明 | 要冷蔵(1〜10℃にて保存) | 不明 | |||
3 | 鈴廣かまぼこ 百年ちくわ 6本 | ![]() | 焼きちくわ | 6本 | 神奈川県 | 魚肉、砂糖、卵白、魚介エキス(えびを含む)、でん粉、みりん、食塩、ごま油、魚醤、酒粕、香辛料 | 不明 | 冷蔵 | 7日間 | |||
4 | 谷ちくわ商店 竹ちくわ | ![]() | 竹ちくわ | 10本 | 徳島県 | 魚肉(たら、いとより鯛など)、でんぷん、発酵調味料、食塩、砂糖、卵白など | 不明 | 不明 | 発送日含め6〜7日 | |||
5 | 丸石沼田商店 のやきちくわ | ![]() | 焼きちくわ | 1本 | 青森県 | 魚肉、小麦澱粉、卵白、馬鈴薯澱粉、カニエキス、発酵調味料、食塩、ぶどう糖、砂糖、大豆油など | 不明 | 要冷蔵10℃以下 | 20日間 | |||
6 | 丸石沼田商店 焼きちくわ | ![]() | 焼きちくわ | 1本90g×12本 | 青森県 | スケトウダラ(北海道産)、馬鈴薯澱粉、麦芽糖、食塩、ブドウ糖、なたね油、醸造調味料、魚醤、上白糖、酵母エキス | おでん、軽くあぶって生姜醤油 | 不明 | 不明 | |||
7 | 大留蒲鉾 小留 詰め合せ | ![]() | ちくわ、かまぼこ、揚げ天、棒天 | 18個 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 冷蔵 | 7日 | |
8 | 岡虎 にぎりちくわ |A-102 | ![]() | ちくわ | 10本 | 国産 | 魚肉、卵白、ばれいしょでん粉、食塩、魚介エキス/調味料(アミノ酸等)、ソルビット、甘味料(甘草、ステビア)、(一部に卵を含む) | 焼き | 不明 | 冷蔵(1~10℃) | 発送日含め8日 | ||
9 | 宇部蒲鉾 つづみちくわ | ![]() | ちくわ | 5本 | 山口県 | 魚肉(輸入、国産)、でん粉、食塩、調味料(アミノ酸等)、(一部に大豆を含む) | 不明 | 要冷蔵 1℃~10℃で保存 | 10日間 | |||
10 | 村田蒲鉾店 一萩小町 | ![]() | 焼きちくわ | 1本100g | 山口県 | 魚肉(タラ/エソ)、卵白(卵を含む)、食塩、砂糖、でん粉、本みりん/調味料(アミノ酸等)保存料(ソルビン酸) | 不明 | 要冷蔵(1℃~10℃) | 7日間 | |||
わさびとチーズが焼きちくわと絶妙にマッチ!お酒の肴にも
焼ちくわにわさびチーズをドッキングしたおつまみ系ちくわです。ツーンと鼻に来るわさびの刺激と、チーズとちくわの風味が合わさった一品。ちくわの香ばしさと濃厚わさびチーズの組み合わせが絶妙で、ついついお酒が欲しくなる味わいです。
| 種類 | おつまみ系/焼きちくわ |
|---|---|
| 内容量 | 2本 |
| 産地 | 兵庫県 |
| 原材料 | 魚肉(輸入)、プロセスチーズ(ナチュラルチーズ/酒粕パウダー/わさび葉パウダー)、でん粉、砂糖、食塩、ぶどう糖、醗酵調味液など |
| 調理方法 | 1センチ幅にスライスしてビール・焼酎と一緒に |
| 無添加 | |
| 着色料不使用 | |
| 保存方法 | 要冷蔵(1℃~10℃) |
| 賞味期限 | 50日 |
おでんにも、おつまみにも!無添加なのもうれしい
すけどうだらのすり身を石臼ですり、焼き上げた無添加の焼きちくわです。 太めのちくわですので、おでんに適していますよ。 軽くあぶって生姜醤油でもおいしく食べられるので、手軽に準備したいお酒のおつまみとしてもおすすめです。
| 種類 | 焼きちくわ |
|---|---|
| 内容量 | 1本90g×12本 |
| 産地 | 青森県 |
| 原材料 | スケトウダラ(北海道産)、馬鈴薯澱粉、麦芽糖、食塩、ブドウ糖、なたね油、醸造調味料、魚醤、上白糖、酵母エキス |
| 調理方法 | おでん、軽くあぶって生姜醤油 |
| 無添加 | |
| 着色料不使用 | |
| 保存方法 | 不明 |
| 賞味期限 | 不明 |
肉厚で歯応えがよく上質すり身使用の風味豊かな竹輪
特選にぎり岡虎竹輪 10本化粧箱入です。岡虎竹輪は、厳選された上質すり身を使用し、肉厚で歯応えがよく新鮮な素材の風味豊かな岡虎を代表する焼き竹輪。そのまま1本まるかじりか、厚めの輪切にしワサビ醤油などにつけて食べるのがおすすめです。
| 種類 | ちくわ |
|---|---|
| 内容量 | 10本 |
| 産地 | 国産 |
| 原材料 | 魚肉、卵白、ばれいしょでん粉、食塩、魚介エキス/調味料(アミノ酸等)、ソルビット、甘味料(甘草、ステビア)、(一部に卵を含む) |
| 調理方法 | 焼き |
| 無添加 | |
| 着色料不使用 | 不明 |
| 保存方法 | 冷蔵(1~10℃) |
| 賞味期限 | 発送日含め8日 |
特選にぎり岡虎竹輪・夕浪の詰め合わせセット
特選にぎり岡虎竹輪5本、夕浪(小)4本の詰め合わせです。特選にぎり岡虎竹輪は鮮魚と上質すり身をブレンドし、肉厚で歯応えがよく、新鮮な素材の風味豊かな岡虎を代表する焼きちくわ。夕浪は厳選された上質すり身を主原料に、山口伝統の焼抜き製法で作られたかまぼこです。
| 種類 | ちくわ、かまぼこ |
|---|---|
| 内容量 | にぎりちくわ5本、かまぼこ4本 |
| 産地 | 魚肉(国産、アメリカ、アルゼンチン、その他) |
| 原材料 | 特選にぎり岡虎竹輪:魚肉(輸入、国産)、卵白、ばれいしょでん粉、食塩、魚介エキス、調味料(アミノ酸等)、ソルビット、甘味料(甘草、ステビア)、(一部に卵を含む)/夕浪・白:魚肉(アメリカ、アルゼンチン、その他)、食塩、卵白、ばれいしょ澱粉、魚介エキス、調味料(アミノ酸等)、(一部に卵を含む)/夕浪・赤:魚肉(アメリカ、アルゼンチン、その他)、食塩、卵白、ばれいしょ澱粉、魚介エキス、調味料(アミノ酸等)、着色料(赤106)、(一部に卵を含む) |
| 調理方法 | 不明 |
| 無添加 | |
| 着色料不使用 | |
| 保存方法 | 冷蔵 |
| 賞味期限 | 発送日含め8日 |
かろや商店とうふ竹輪
子どもや年配の人におすすめ。鳥取名物の豆腐ちくわ
豆腐70%と魚肉30%の割合でじっくりと蒸しあげた、鳥取名物の豆腐ちくわです。保存料は使用しておらず、食感が柔らかいので子どもや年配の人におすすめ。低カロリーなちくわなため、健康にきをつけている人にも適しています。
| 種類 | とうふちくわ、すけそうタラ |
|---|---|
| 内容量 | 5本 |
| 産地 | 鳥取県 |
| 原材料 | とうふ、魚肉(すけそうタラ)、食塩、魚肉、澱粉(含有3%以下)、小麦粉、調味料(アミノ酸等) |
| 調理方法 | 不明 |
| 無添加 | |
| 着色料不使用 | |
| 保存方法 | 要冷蔵 |
| 賞味期限 | 6日 |
素材にこだわったエクレア風のチーズちくわ
見た目がエクレア風の、今まで味わった事のないチーズちくわです。ちくわは北海道近海で獲れた魚のすり身を使用し、センターのクリームチーズには北海道産のミルクを使用しています。トッピングのカシューナッツは数種類のスモークチップで8時間以上いぶしており、香ばしさと甘味を楽しめますよ。
| 種類 | ちくわ |
|---|---|
| 内容量 | 2本 |
| 産地 | 国産 |
| 原材料 | 焼きちくわ(国内製造)、プロセスチーズ、カシューナッツ、落花生油/加工でん粉、ソルビトール、調味料(アミノ酸等)、乳化剤、(一部に卵、小麦・大豆・落花生・乳成分・大豆・カシューナッツを含む) |
| 調理方法 | 燻製したちくわの中にクリームチーズを加え、燻製ナッツでトッピング |
| 無添加 | |
| 着色料不使用 | |
| 保存方法 | 要冷蔵 |
| 賞味期限 | 製造から冷蔵30日 |
4種12本入りの宇部かまのギフト商品
嶺雪2本・吟撰蒲さし白赤各2本・嶺雪2本・極一ちくわ4本のギフトセットです。なかでも嶺雪は、昭和34年、皇太子(現・明仁上皇陛下)御成婚の際に献上の栄を賜ったかまぼこ。弾力に富んだ歯応えと、濃厚な旨味を堪能できる味わいの逸品です。
| 種類 | ちくわ、かまぼこ |
|---|---|
| 内容量 | 嶺雪2本、吟撰蒲さし白赤各2本、嶺雪2本、極一ちくわ4本 |
| 産地 | 国産 |
| 原材料 | 新川:魚肉(たら、えそ)、砂糖、食塩、味醂、魚介エキス、酒、調味料(アミノ酸等)、保存料(ソルビン酸K)/嶺雪:魚肉(たら、えそ)、食塩、魚介エキス、調味料(アミノ酸等)、保存料(ソルビン酸K)/蒲さし 白:魚肉、食塩、調味料(アミノ酸等)/蒲さし 赤:魚肉、食塩/調味料(アミノ酸等)、着色料(コチニール)/極一ちくわ:魚肉、でん粉、食塩、調味料(アミノ酸等)、保存料(ソルビン酸K) |
| 調理方法 | 切ってそのまま |
| 無添加 | |
| 着色料不使用 | |
| 保存方法 | 1~10℃で冷蔵保存 |
| 賞味期限 | 嶺雪・吟撰蒲さし・嶺雪:11日/極一ちくわ:14日 |
4種類のちくわとかまぼこが楽しめる
ニッスイ宇部かまの、新川・嶺雪・吟撰蒲さし白・吟撰蒲さし紅・極一ちくわがセットになったギフトセット。合計で6本入っており、極一ちくわは14日他は11日間あります。こちらはエコ包装となっているので、自宅用におすすめです。
| 種類 | ちくわ、かまぼこ |
|---|---|
| 内容量 | 6本 |
| 産地 | 国産 |
| 原材料 | 極一:魚肉、でん粉、食塩、調味料(アミノ酸等)、保存料(ソルビン酸K)/新川:魚肉(たら、えそ)、砂糖、食塩、味醂、魚介エキス、酒、調味料(アミノ酸等)、保存料(ソルビン酸K)/嶺雪:魚肉(たら、えそ)、食塩、魚介エキス、調味料(アミノ酸等)、保存料(ソルビン酸K)/蒲さし白:魚肉、食塩、調味料(アミノ酸等)/蒲さし赤:魚肉、食塩、調味料(アミノ酸等)、着色料(コチニール) |
| 調理方法 | そのまま |
| 無添加 | |
| 着色料不使用 | |
| 保存方法 | 冷蔵(1℃~10℃で保存) |
| 賞味期限 | 極一ちくわ:14日/新川・嶺雪・蒲さし:11日 |
生のまま手軽に食べられる、かまぼことちくわのギフトセット
かまぼことちくわが合計7本セットになったギフトセット。新川は、近海で水揚げされた鮮魚・エソの旨味を活かし、ストローで手巻きし、丁寧に蒸し上げられた宇部かまの人気商品です。生のまま手軽に食べることができますよ。
| 種類 | かまぼこ、ちくわ |
|---|---|
| 内容量 | 7本 |
| 産地 | 不明 |
| 原材料 | 新川:魚肉(たら(米国、アルゼンチン)、えそ(日本))、砂糖、食塩、味醂、魚介エキス、酒/調味料(アミノ酸等)、保存料(ソルビン酸K)、(一部に大豆を含む) /嶺雪:魚肉(たら(米国、アルゼンチン)、えそ(日本))、食塩/魚介エキス、調味料(アミノ酸等)、保存料(ソルビン酸K) 、(一部に大豆を含む) /吟撰蒲さし白:魚肉(米国、アルゼンチン、その他)、食塩/調味料(アミノ酸等)、(一部に大豆を含む)/ 吟撰蒲さし赤:魚肉(米国、アルゼンチン、その他)、食塩、調味料(アミノ酸等)、着色料(コチニール)、(一部に大豆を含む)/極一ちくわ:魚肉(輸入、国産)、でん粉、食塩/調味料(アミノ酸等)、保存料(ソルビン酸K)、(一部に大豆を含む) |
| 調理方法 | 不明 |
| 無添加 | 不明 |
| 着色料不使用 | |
| 保存方法 | 要冷蔵 |
| 賞味期限 | メーカー製造日より9日 |
ちくわは冷凍可能。カットして保存もOK
また、調理するときの手間を省きたいなら、カットして冷凍するとよいでしょう。保存の仕方は通常と変わらず、水分を拭き取る前に食べやすい大きさに切る工程が入るだけです。
冷凍したちくわを使うときは、冷蔵庫に移して自然解凍してください。電子レンジで解凍する場合は、硬くならないよう、加熱時間を長くしすぎないことが大切です。なお、煮物や炒め物などの加熱調理には、凍ったまま鍋やフライパンに入れて使えます。
魚のすり身を楽しむならかまぼこもチェック
ちくわのほかにも、魚のすり身を使った食材はたくさんあります。かまぼこはその代表格です。お取り寄せなら、スーパーなどで売っているものとはひと味違う、こだわりの商品が見つかりますよ。以下のコンテンツを、ぜひチェックしてみてください。
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