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パン作り用小麦粉のおすすめ人気ランキング【2026年10月】

手ごねからホームベーカリーまで、パン作りに興味がある人は多いのではないでしょうか?パン作りに挑戦しようと小麦粉を探すと、強力粉・中力粉・薄力粉など種類がたくさんあり、含まれているたんぱく質量もさまざま。どの小麦粉がパン作りに適しているのか分からないという人も多いのではないでしょうか。

そこで今回はパン作り用小麦粉のおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。作りたいパンの種類に適した小麦粉を購入してください!

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サガワショーコ
監修者
パティシエ
サガワショーコ

母の故郷である新潟県佐渡島の旅館や製菓店、カフェ、レストランでパティシエとして勤務。島内の製菓店の立ち上げ後、帰京。 都内のフレンチレストランSincereパティシエ。 形や場所にとらわれず菓子に携わりたい気持ちからインターネットやリアル店舗と境無く日々活動中。

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パン作りに適した小麦粉はあるの?

パン作りに適した小麦粉はあるの?

「小麦粉」と聞くと、まず薄力粉を思い出す人が多いと思います。一般的にも薄力粉を指していることがほとんどですし、クッキーやケーキなどのお菓子や天ぷら、ムニエルなどの料理にも使われているのも薄力粉です。でもパン作りで主に使われているのは中力粉と強力粉、フランスパン専用とも言われる準強力粉と呼ばれる小麦粉なんですね。


小麦粉の種別は、含まれるタンパク質の量によって異なります。中力粉や強力粉はいずれも薄力粉よりタンパク質を多く含み、パン作りに適しています。特にソフトなパンにはグルテンを多く含んでいるものが最適。小麦粉に含まれているたんぱく質が水とくっついて「グルテン」を形成し、このグルテンがイーストの発する炭酸ガスを覆うことで膨らむ仕組みだからです。

このように、料理には料理向きの、またパンにはパン向きの小麦粉があり、パンの種類によっても適したタイプは異なります。そのためしっかり特徴を押さえて小麦粉を選べば、よりおいしいパンを作ることができますよ!

パン作り用小麦粉の選び方

パン作り用小麦粉を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。

1

グルテンの含有量に注目!

グルテンの含有量に注目!
先ほども少しお伝えしたように、グルテンの含有量によってパンの膨らみ方が大きく変わってくるので、こちらはまずチェックしてほしいポイントです。一般的には含有量が高いほどよく膨らみますが、種類によるグルテン含有量の違いについてはまずしっかりと押さえておきましょう。

なお薄力粉はグルテン含有量が6.5~8.5%と少なく、パンにはあまり向いていません。強力粉はグルテン含有量が11.5~13.5%と多く、粒が粗く粘りが強いという特徴を持っており、ハード系以外のパン全般に使用されます。中力粉はグルテン含有量が8.0~12.0%で、薄力粉と強力粉の中間の性質を持っています。準強力粉はグルテンが10.0~12.0%で、フランスパン専用として売られていることも多くありますよ。
2

作りたいパンに合わせて選ぶ

作りたいパンに合わせて選ぶ

作りたいパンを決めてから、それに合った小麦粉を選ぶのも1つの方法です。小麦粉自体の味や香りがよいタイプなら食パンやイギリスパン、チョコチップやナッツなどをたくさん加えるなら、「釜伸び(オーブンでパンが膨らむこと)」のよいもの、デニッシュなどサクサク感のあるものには中力粉または準強力粉というように使い分けるのがおすすめ。


なお、グルテンの質や量などで小麦粉は3種類に分けられ、ハード系のパンには中力粉または準強力粉、それ以外のパンは強力粉が向いているというお話をしましたが、同じ中力粉・強力粉であっても製品によってグルテン含有量には幅があり、味・香り・製パン性などもさまざまです。いくつかの小麦粉を試したり、ブレンドしたりと好みの生地に出会うまで追求するのも楽しいですが、どんな小麦粉でもパンは焼けるので、初めての方はとりあえず焼いて試してみる、というのも悪くないでしょう。
3

国産?外国産?特徴を知って選ぶ

家庭でのパン作りにはデリケートで不向きと言われてきた国産小麦ですが、ここ数十年で進化しており種類も増えてきて注目が集まっています。それぞれの特徴を知ることで、より自分の好みに近いパンを焼くことができるようになります。

食の安全を追求するなら、国産小麦粉を

食の安全を追求するなら、国産小麦粉を
出典:amazon.co.jp
食の安全性、地産地消などへの関心が高い方には国産の小麦粉が特におすすめ。昔は外国産に比べるとデリケートで、家庭でパンを作るのには不向きだと言われてきた国産の小麦粉ですが、研究のおかげで昔より価格も抑えられ、種類を選ぶ楽しみも増えています。しっとりモチモチ、噛めば噛むほど甘みと香りが広がる日本人好みの味が多いのも、人気の理由のひとつかもしれませんね。

扱いやすい外国産の小麦粉は初心者にもおすすめ

扱いやすい外国産の小麦粉は初心者にもおすすめ
出典:amazon.co.jp

外国産の小麦粉はグルテン含有量が多いためパンが膨らみやすく、とても扱いやすいのも特徴的。また、国産小麦は吸水率にばらつきが多く、そもそも吸水率が低いものも多いので、本通りのレシピで作るとべちゃっとした生地になってしまうこともあるようです。そのため、初めてパン作りに挑戦する人には外国産の物をおすすめします。


外国産と一口に言っても、アメリカ・カナダ・イギリス・フランスなどさまざまな国の小麦粉があります。中でも多くを占めているのがアメリカとカナダからの輸入小麦ですね。日本はグルテンの質や量で分類されていますが、アメリカでは小麦の加工法、フランスでは灰分量によって分類されているなどの違いがありますから、外国産の小麦粉を購入する際にはこちらも覚えておきましょう。
4

栄養価の高い全粒粉や低糖質のふすま入りもチェック!

栄養価の高い全粒粉や低糖質のふすま入りもチェック!
最近は健康ブームも手伝って、全粒粉パンなども人気がありますよね。扱いが少し難しくはなりますが、興味のある方は全粒粉でのパン作りにも挑戦してみてはいかがでしょうか。

小麦は、表皮・胚芽・胚乳から成り立っていますが、私たちがよく使用する小麦粉はこの中で83%を占める胚乳部分のみを粉にしています。しかし、2%程度しか含まれない胚芽部分に、実は必須脂肪酸などの脂質・ビタミン・ミネラルなどの栄養が多く含まれているので、この部分まで全て取り込める全粒粉は積極的に摂取していきたいところ。

全粒粉だけでなく、食物繊維が豊富で糖質の低い表皮部分(ふすま)を加えた小麦粉にも注目が集まっています。ヘルシーな手作りパンを作りたいなら、こうしたタイプを使ってみるのもよさそうですね。
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パン作り用小麦粉全92商品
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種類
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産地
原材料
製造地
100gあたりのたんぱく質
ふすま入り
有機JASマーク
USDAマーク
賞味期限
チャック付き袋
1

達人厨房 |強力小麦粉

日清製粉ウェルナ

日清製粉ウェルナ 強力小麦粉 1
1位
強力粉1kg1個カナダ、アメリカ小麦粉日本12.6g不明
2

日清 カメリヤ チャック付

日清製粉ウェルナ

日清製粉ウェルナ 日清 カメリヤ チャック付 1
2位
強力粉1000gカナダ、アメリカ小麦不明12gメーカー製造日より6ヶ月
3

北海道産小麦春よ恋100% 強力小麦粉 チャック付

日清製粉ウェルナ

日清製粉ウェルナ 北海道産小麦春よ恋100% 強力小麦粉 チャック付 1
3位
強力粉1000.0g15個日本小麦粉日本11.2gメーカー製造日より6ヶ月
4

日清 パン専用小麦粉

日清製粉ウェルナ

日清製粉ウェルナ 日清 パン専用小麦粉 1
4位
強力粉2000gカナダ小麦不明13gメーカー製造日より6ヶ月
5

ニップン|強力小麦粉

ニップン

ニップン 強力小麦粉 1
5位
強力粉1000g1個日本小麦不明13g製造後6か月
5

TOMIZ|春よ恋

富澤商店

富澤商店 春よ恋 1
5位
強力粉2500.0g1個(北海道)小麦粉不明11.2g製造日より180日
7

全粒粉 パン用

日清製粉ウェルナ

日清製粉ウェルナ 全粒粉 パン用 1
7位
全粒粉500.0g1個カナダ小麦粉国内14g不明不明商品の発送時点で、賞味期限まで残り50日以上の商品をお届けします
8

リスドオル|フランスパン用強力粉

パイオニア企画

パイオニア企画 フランスパン用強力粉 1
8位
強力粉800g×5袋5個日本小麦粉、粉末麦芽日本不明製造から300日
9

国内産有機小麦粉 全粒粉

ムソー

ムソー 国内産有機小麦粉 全粒粉 1
9位
全粒粉500g(青森県)有機小麦(国産)日本10.3g6か月
10

ジェフダ|強力粉 うきぐも

昭和産業

昭和産業 強力粉 うきぐも 1
10位
強力粉1000.0g1個カナダ小麦粉日本11.5g製造後6ヶ月(未開封)
お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1
人気1位

日清製粉ウェルナ達人厨房 | 強力小麦粉

強力小麦粉 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
302円
やや低価格
0.3円 / 1g
種類強力粉
内容量1kg
産地カナダ、アメリカ
原材料
小麦粉
商品概要
100gあたりのたんぱく質含有量12.6gの構成
食パンやピザなど幅広いメニューに使用可能
1kg容量のチャック付きパッケージ
セット数1個
製造地日本
100gあたりのたんぱく質12.6g
ふすま入り
有機JASマーク
USDAマーク
賞味期限不明
チャック付き袋
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ランキングは参考になりましたか?
2
人気2位

日清製粉ウェルナ日清 カメリヤ チャック付

最安価格
388円
中価格
0.38円 / 1g
種類強力粉
内容量1000g
産地カナダ、アメリカ
原材料
小麦
商品概要

パン・ピザ・餃子などの料理に幅広く使えます。保存に便利なチャック付きなのもうれしいところ。小麦粉や調理食品、加工食品の製造・販売を行う会社が手がけた商品です。

セット数
製造地不明
100gあたりのたんぱく質12g
ふすま入り
有機JASマーク
USDAマーク
賞味期限メーカー製造日より6ヶ月
チャック付き袋
全部見る
3
人気3位

日清製粉ウェルナ北海道産小麦春よ恋100% 強力小麦粉 チャック付

最安価格
396円
中価格
0.39円 / 1g
種類強力粉
内容量1000.0g
産地日本
原材料
小麦粉
商品概要
北海道産小麦の春よ恋を100%使用した強力粉
しっとりとした質感ともっちりとした食感
開封後の保管に適したチャック付きの1kg容量
セット数15個
製造地日本
100gあたりのたんぱく質11.2g
ふすま入り
有機JASマーク
USDAマーク
賞味期限メーカー製造日より6ヶ月
チャック付き袋
全部見る
4
人気4位

日清製粉ウェルナ日清 パン専用小麦粉

最安価格
Amazonでタイムセール中!
809円
13%OFF
参考価格:
927円
0.4円 / 1g
種類強力粉
内容量2000g
産地カナダ
原材料
小麦
商品概要

専門店のために開発した高級パン専用粉を、家庭用に小分けしたものです。自社の他製品よりもグルテンが多く、質も強いのが特徴。ふんわり食感と、豊かな味わいや香りのあるパンが楽しめます。

セット数
製造地不明
100gあたりのたんぱく質13g
ふすま入り
有機JASマーク
USDAマーク
賞味期限メーカー製造日より6ヶ月
チャック付き袋
全部見る

この商品のクチコミ

5(1件)
avatar
駆け出しサポーター
男性 | 30代
jmw maki
5
2025/07/24
プロ仕様の仕上がりを自宅で!

 まさにコスパ最強の強力粉だと感じました。パン作りに頻繁に使う私にとって、この大容量でこの価格は本当に魅力的です。  この小麦粉を使って焼いたパンは、いつも期待以上のボリュームが出ます。ふっくらと膨らみ、窯伸びも良く、見た目にも美しいパンに仕上がります。耳までしっとりとした焼き上がりで、食感ももっちり。家族からも「お店のパンみたい!」と大好評です。  普段使いの食パンから、リッチな菓子パン、ハード系のパンまで、どんな種類のパンでも安定して美味しく焼けるので、まさにプロ仕様の強力粉だと感じています。パン作りの楽しさがさらに広がりました。 自宅で本格的なパンを焼きたい方には、ぜひ一度試していただきたい逸品です。

詳細を見る
5
人気5位

ニップンニップン | 強力小麦粉

最安価格
346円
やや低価格
0.34円 / 1g
種類強力粉
内容量1000g
産地日本
原材料
小麦
商品概要

良質な小麦を丁寧に挽いて作られているため、香ばしいパンが焼き上がります。ホームベーカリーを使って作るパンをはじめ、菓子パン・ピザ・餃子などの皮にまで使用でき、活躍するシーンの多い強力粉。ホームベーカリーで日常的にパンを焼いているという人にもおすすめですよ。

セット数1個
製造地不明
100gあたりのたんぱく質13g
ふすま入り
有機JASマーク
USDAマーク
賞味期限製造後6か月
チャック付き袋
全部見る
5
人気5位

富澤商店TOMIZ | 春よ恋

最安価格
1,313円
中価格
0.52円 / 1g
種類強力粉
内容量2500.0g
産地(北海道)
原材料
小麦粉
商品概要

国産小麦はるゆたかの改良品種である、春よ恋を原材料にしています。小麦の味をしっかり感じられるうえに、素材を引き立てる上品な香りが漂うため、さまざまなパン作りにうってつけ。きれいに伸びて扱いやすい生地ができるのもポイントです。

セット数1個
製造地不明
100gあたりのたんぱく質11.2g
ふすま入り
有機JASマーク
USDAマーク
賞味期限製造日より180日
チャック付き袋
全部見る

この商品のクチコミ

5(1件)
ベテランサポーター
男性 | 40代
joe653153
5
2025/03/24
香りとモチモチ感が段違い、こだわるなら春よ恋
内容量: 2.5kg

ホームベーカリーで使ってみて、その違いに驚きました。焼き上がりの香りが豊かで、外はパリッと中はモチっと仕上がる理想のパンに。国産小麦にこだわりたい人にはぴったりで、リピート確定。粉に少しツヤがあって、扱いやすいのもポイントです。市販の粉から乗り換えて正解でした。

詳細を見る
7
人気7位

日清製粉ウェルナ全粒粉 パン用

最安価格
431円
中価格
0.86円 / 1g
種類全粒粉
内容量500.0g
産地カナダ
原材料
小麦粉
商品概要

製粉事業で長年にわたって国内シェアNo.1を獲得している、日清製粉グループが作ったパン用の全粒粉です。独自の製法で細かく挽かれているため、口当たりのよいパンに焼き上がります。保存にも便利なチャック付きなので、少しずつ使いたいときにも便利ですよ。

セット数1個
製造地国内
100gあたりのたんぱく質14g
ふすま入り
有機JASマーク不明
USDAマーク不明
賞味期限商品の発送時点で、賞味期限まで残り50日以上の商品をお届けします
チャック付き袋
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8
人気8位

パイオニア企画リスドオル | フランスパン用強力粉

最安価格
539円
やや低価格
0.13円 / 1g
種類強力粉
内容量800g×5袋
産地日本
原材料
小麦粉、粉末麦芽
商品概要
蛋白10.7%・灰分0.45%のフランスパン用粉
ピザやクロワッサン、デニッシュ、ハードロール等の用途
800g入りの袋が3点セットになった小分け包装
セット数5個
製造地日本
100gあたりのたんぱく質不明
ふすま入り
有機JASマーク
USDAマーク
賞味期限製造から300日
チャック付き袋
全部見る
9
人気9位

ムソー国内産有機小麦粉 全粒粉

最安価格
561円
中価格
1.12円 / 1g
種類全粒粉
内容量500g
産地(青森県)
原材料
有機小麦(国産)
商品概要

有機JAS認定を受けた国内産小麦が、ふすまや胚芽ごとそのままに製粉された全粒粉です。薄力粉と強力粉の中間程度のタンパク質含有量で、ほどよいザクザク感が楽しめます。クッキーに使用すれば、胚芽入りの素朴な味と香りが楽しめますよ。

セット数
製造地日本
100gあたりのたんぱく質10.3g
ふすま入り
有機JASマーク
USDAマーク
賞味期限6か月
チャック付き袋
全部見る
10
人気10位

昭和産業ジェフダ | 強力粉 うきぐも

最安価格
221円
やや低価格
0.22円 / 1g
種類強力粉
内容量1000.0g
産地カナダ
原材料
小麦粉
商品概要
パンやピザ、餃子の皮に対応する強力粉
ホームベーカリーでの製パンを想定した仕様
自立性と耐久性のある1kg入りのガセット包装
セット数1個
製造地日本
100gあたりのたんぱく質11.5g
ふすま入り
有機JASマーク
USDAマーク
賞味期限製造後6ヶ月(未開封)
チャック付き袋
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11
人気11位

平和製粉春よ恋

最安価格
600円
中価格
0.6円 / 1g
種類強力粉
内容量1000g
産地(北海道)
原材料
小麦
商品概要

北海道産の春よ恋が100%使用された小麦粉です。内容量は1kg入りで、袋の形状は保存に便利なチャック付きタイプ。吸水や作業性がよく、特有の香りもあり、もっちりしたパンに仕上げることが可能ですよ。

セット数1個
製造地北海道
100gあたりのたんぱく質11.8g
ふすま入り
有機JASマーク
USDAマーク
賞味期限袋に記載(半年以上期限があるものを出荷)
チャック付き袋
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12
人気12位

江別製粉はるゆたかブレンド

最安価格
2,818円
中価格
0.56円 / 1g
種類強力粉
内容量5000g
産地(北海道)
原材料
小麦(北海道産)
商品概要

もちもちとした食感と上品な甘さが魅力です。パン作りはもちろん、うどんやピザ、お菓子作りにも使えます。内容量は5kg入りのほか、25kg入りの業務用サイズがラインナップされていますよ。

セット数1個
製造地不明
100gあたりのたんぱく質11.6g
ふすま入り
有機JASマーク
USDAマーク
賞味期限製造より6ヶ月
チャック付き袋
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13
人気13位

木下製粉ブラウワー全粒粉

最安価格
2,315円
やや高価格
2.31円 / 1g
種類強力粉、全粒粉
内容量1000.0g
産地カナダ
原材料
小麦粉
商品概要

メーカー独自の製法で表皮と胚乳が分別処理された、パン・ピザ用の小麦全粒粉です。全粒粉独特の雑味が少ないため、小麦の豊かな風味を感じられるのが特徴。全体の11~12%に使用された微粉砕ふすまによって、きめが細かくもっちりとした食感になります。

セット数3個
製造地香川県
100gあたりのたんぱく質12.4g
ふすま入り
有機JASマーク不明
USDAマーク不明
賞味期限8か月
チャック付き袋
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14
人気14位

富澤商店キタノカオリ

最安価格
2,376円
中価格
0.79円 / 1g
種類強力粉、全粒粉
内容量3000.0g
産地日本
原材料
小麦粉
商品概要
北海道産キタノカオリ2.5kgと全粒粉500gの計3kgセット
黄色みがかったクリーム色の粉質ともちもちとした食感
食パンやベーグル作りに用いる吸水性の高い国産強力粉
セット数1個
製造地日本
100gあたりのたんぱく質不明
ふすま入り
有機JASマーク不明
USDAマーク不明
賞味期限製造日から180日
チャック付き袋
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15
人気15位

オーサワジャパンオーサワの石臼挽き完全粉

最安価格
312円
中価格
0.62円 / 1g
種類準強力粉
内容量500.0g
産地日本(岩手県)
原材料
小麦粉
商品概要

岩手県産の小麦、ナンブコムギを100%使用。石臼でじっくりと低温製粉されているため、風味豊かな小麦の香りがふわっと広がります。タンパク質が14.4gと少し多めの準強力粉なので、もっちりした食感が楽しめますよ。

セット数1個
製造地岩手県
100gあたりのたんぱく質14.4g
ふすま入り
有機JASマーク不明
USDAマーク不明
賞味期限常温で6か月
チャック付き袋不明
全部見る

この商品のクチコミ

5(1件)
avatar
見習いサポーター
男性 | 40代
たく
5
2025/07/05
プチプチして美味しい!
クチコミ画像
クチコミ画像

プチプチして美味しいです。自宅でパンを自作したくて購入。単体ではパンにならないらしく、薄力粉に混ぜてパンにしました。(強力粉だと尚良いらしい) 食感がある美味しい全粒粉となっていました。 【満足度】 非常に満足 【品質】 安心して使える 【使いやすさ】チャックが付いてると尚良し 【コスパ】 価格以上の価値がある 【おすすめ度】 ぜひ勧めたい

詳細を見る
16
人気16位

CAPUTOセモラ・リマチナータ

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,310円
10%OFF
参考価格:
1,450円
1.31円 / 1g
種類セモリナ粉
内容量1000g
産地(イタリア)
原材料
小麦粉
商品概要

セモラ・リマチナータは、イタリアだけでなく世界的にも高く評価されている、CAPUTO(カプート)が販売しています。細挽きのセモリナ粉で、手打ちパスタやパン作りにおすすめ。ピッツァの打ち粉としても使えますよ。

セット数
製造地イタリア
100gあたりのたんぱく質12.5g
ふすま入り
有機JASマーク
USDAマーク
賞味期限12か月
チャック付き袋
全部見る
17
人気17位

富澤商店cuoca | 微粒全粒粉 (全粒粉100%で焼けるパン用粉) | 00021702

最安価格
735円
中価格
0.73円 / 1g
種類全粒粉
内容量1000.0g
産地カナダ
原材料
小麦粉
商品概要

たんぱく質含量13.5%の全粒粉です。独自の方法で製粉されたきめ細かさがポイント。作業性に優れており、全粒粉100%で口当たりのよいパンを焼くことできますよ。

セット数1個
製造地国内
100gあたりのたんぱく質13.5g
ふすま入り
有機JASマーク不明
USDAマーク不明
賞味期限製造日から180日
チャック付き袋
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18
人気18位

木下製粉はるみずき | 強力粉 | FD-07

最安価格
650円
やや高価格
2.6円 / 1g
種類強力粉
内容量250.0g
産地日本
原材料
小麦粉
商品概要
香川県産パン用小麦品種を100%使用した商品
100gあたり10.5gのタンパク質を含有
粘りのある食感と風味が特徴の国内産小麦
セット数3個
製造地日本
100gあたりのたんぱく質10.5g
ふすま入り不明
有機JASマーク不明
USDAマーク不明
賞味期限製造後8ヶ月
チャック付き袋
全部見る
19
人気19位

Antimo CaputoCAPUTO | クリシト

最安価格
1,660円
中価格
1.66円 / 1g
種類不明
内容量1000.0g
産地イタリア
原材料
小麦粉
商品概要
小麦粉と水で練った天然種を乾燥させたサワードウパウダー
イーストと併用するパンやピッツァ生地用の補助剤
小麦粉1kgに対し20g〜50gを添加する1kg入りの商品
セット数1個
製造地不明
100gあたりのたんぱく質不明
ふすま入り不明
有機JASマーク不明
USDAマーク不明
賞味期限情報追加待ち 詳しくはお問い合わせください。
チャック付き袋不明
全部見る
20
人気20位

ニップンニップン | 強力小麦粉 イーグル

最安価格
366円
中価格
0.36円 / 1g
種類強力粉
内容量1000.0g
産地不明
原材料
小麦粉
商品概要

厳選した原料を使用しています。優れた技術で作られた小麦を主に使用しているため、ボリュームが出やすく膨らみやすいのが特徴。内容量は1kgで、お菓子だけでなく、パン・餃子の皮・麺などのさまざまな料理に活用できますよ。

セット数1個
製造地日本
100gあたりのたんぱく質12g
ふすま入り
有機JASマーク不明
USDAマーク不明
賞味期限製造後6か月
チャック付き袋
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