血圧が高めの人向けサプリのおすすめ人気ランキング【医師・薬剤師が選び方を監修！2026年9月】

小林製薬の「血圧ヘルプ」は、GABAを主成分とした血圧対策サプリです。濃い味の食事が好きな人や運動が苦手な人、飲酒や喫煙習慣がある人など、生活習慣を見直し、毎日続けやすいサプリを探している人におすすめ。植物由来の成分を使い、高めの血圧に悩む人の健康維持を支えます。

食後の血糖や中性脂肪の上昇抑制を促す、イソマルトデキストリンを配合した機能性表示食品。GABAも含まれるため、血圧が高めの人におすすめです。100mLの水かお湯にサッと溶かすだけなので、オフィス・学校でのランチ中や休憩中のお供にぴったりでしょう。

血流（末梢）を改善することで高めの血圧を下げる、ナットウキナーゼさらさら粒です。納豆菌培養エキスのほか、EPA・DHAも配合し健康維持をサポート。納豆・魚が苦手な人やあまり食べない人は、栄養補助としておすすめです。

森永乳業がはじめて発見したトリペプチドMKP・食後の血糖値や中性脂肪の上昇をおだやかにする難消化性デキストリンを配合。これひとつで血圧・血糖値・中性脂肪にアプローチします。森永乳業こだわりのやさしいミルク味に仕上げているので、コーヒーや紅茶、ヨーグルトや牛乳に溶かしてもおいしいですよ。

高めの血圧にアプローチする機能性表示食品で、牛乳由来のたんぱく質を加工したトリペプチドMKP・GABAを配合。飲みやすいようにニオイを軽減した、小さめのタブレットタイプです。血圧が高めの人・健康診断数値が気になる人におすすめですよ。

高めの血圧にはたらきかけ、正常な血圧維持をサポートするヒハツ由来ピペリンを含有しています。飲みやすい小さめのタブレットで、1日の目安量は1粒と手軽です。チャック付きのパウチパッケージを採用しているため携帯にも便利ですよ。

高めの血圧をおだやかにする、イワシ由来のサーデンペプチドを4粒中に0.4mg配合しています。直径8mmで味やにおいが気になりにくい粒タイプ。1日の目安量4粒が、1包ずつ包装されているため持ち運びにも便利です。

⾎圧を低下させる機能が報告されているサーデンペプチドを配合した機能性表示食品。⾎圧が⾼めの人に適しています。GMP認定の国内工場で、原材料の受⼊から製品出荷まで⼀貫管理体制しており安全性にも配慮されています。

年齢とともに気になる血圧をゆるやかにサポートする、機能性表示食品です。素材であるにんにくは、宮崎県の自社にんにく畑で有機栽培したオリジナルブランドのにんにく王を使用。安全性の高い植物性カプセルを採用し、ニオイを気にせずに飲めます。

血糖値・血圧・ストレスや疲労感を、これ1つで対策できます。食後に上がる血糖値を抑制し、高めの血圧を下げ、仕事や勉強などによる一時的な精神的ストレスや疲労感を緩和。香料・保存料・着色料・防カビ剤などは不使用なのも高ポイントです。

高めの血圧を低下させ、年齢とともに低下する血管のしなやかさの維持を助ける乳性飲料。「カルピス」に由来する長年の乳酸菌研究から生まれた、乳由来の成分ラクトトリペプチドが配合されています。毎日続けやすい100ｍLの小型飲料です。

GABAとDHA・EPAが配合された、ソフトカプセルタイプのサプリメントです。40年以上に渡り、健康食品・サプリメントを中心に製造・販売してきたメーカーが、厳しい基準をクリアした国内自社工場にて製造。品質が気になる人にもおすすめです。

発酵大麦エキス、さらに乳酸菌で発酵させて得られたGABAを使用。1粒あたり12.3mgのGABAが含まれており、血圧が高めの人の血圧を低下させます。飲みやすい小粒タイプなので手軽に続けやすい健康対策です。

イワシのたんぱく質由来のサーデンペプチドを4粒中に0.4mg配合、高めの血圧にアプローチ。飲みやすい小さめの粒タイプで、1日の摂取目安量は4粒です。個包装されているるため携帯しやすく、忙しいときでもサッと摂取できるでしょう。

大麦由来のGABAを1日目安量2粒あたり、たっぷり100mg配合。研究によるとGABAは約2～4か月ほど続けたあたりから、血圧を低下させる機能があることが報告されています。創業230年の製薬会社が、医薬品GMPに準じた国内工場にて製造していることもポイントです。

1日の摂取目安量1粒に28mgのGABAを凝縮し、一時的なストレスの緩和や高めの血圧を下げる機能が報告された機能性表示食品。さらに、亜麻仁油・イワシ抽出ペプチド・高麗人参・セイヨウオトギリソウといったサポート成分も配合しています。国内のGMP工場で生産されており、継続しやすい値段設定です。

高めの血圧を下げ、中性脂肪を減らす機能性表示食品。1袋で納豆約33パック分のナットウキナーゼと、マグロ赤身寿司約540貫分のEPA・DHAを摂取できます。健康診断などで、血圧・中性脂肪が高めでB判定と診断された人におすすめです。

機能性関与成分GABA28mgと、ユーグレナを500mgを配合。ユーグレナには、野菜・魚・肉などに含まれる栄養素が含まれており、足りない健康成分を効率よく摂取できます。オフィスワークによる精神的ストレス緩和・血圧の高めの人におすすめです。

高めの血圧を下げるよう働きかけるヒハツ由来ピペリンを配合。粉末タイプの緑茶で、成分はもちろん緑茶本来の味や香りにもこだわっています。1日の摂取目安量が1袋に分包されており、お湯やお水に溶かすだけなので外出先でも気軽に摂取できるでしょう。