• 禁煙におすすめの飴の人気ランキング10選【松脂入り・刺激系タイプも!】のアイキャッチ画像1枚目
  • 禁煙におすすめの飴の人気ランキング10選【松脂入り・刺激系タイプも!】のアイキャッチ画像2枚目
  • 禁煙におすすめの飴の人気ランキング10選【松脂入り・刺激系タイプも!】のアイキャッチ画像3枚目
  • 禁煙におすすめの飴の人気ランキング10選【松脂入り・刺激系タイプも!】のアイキャッチ画像4枚目
  • 禁煙におすすめの飴の人気ランキング10選【松脂入り・刺激系タイプも!】のアイキャッチ画像5枚目

禁煙におすすめの飴の人気ランキング10選【松脂入り・刺激系タイプも!】

数多くある禁煙グッズの中でも、禁煙飴は比較的安価で、気軽に取り入れられるアイテムとして人気です。口寂しい時に煙草を吸う代りに舐めれば、無理なく喫煙量を減らすことができますよ。

でも、一口に禁煙におすすめの飴と言っても、松脂などの有効成分が配合された『タカミツ』や『奥田薬品』の禁煙飴から、刺激性のあるフレーバーで禁断症状を紛らわす『ノーベル製菓』の「男梅」や『上間菓子店』の「スッパイマン」まで、バラエティーも豊富です。今回は口コミなどで人気の禁煙におすすめの飴をランキング形式でご紹介します。自分の好みや予算にあった商品を見つけて、禁煙のサポートにしっかり役立ててくださいね!
  • 最終更新日:2019年05月27日
  • 19,684  views
目次

禁煙飴とは?

禁煙飴とは?
禁煙に役立つ飴と通常のキャンディーとの大きな違いとして挙げられるのが、まず原材料です。禁煙飴には、タバコに含まれるニコチンやタールなどを体から排出する作用のある松葉エキスや松脂などが配合されており、この飴を舐めていくうちに、自然とタバコが不味く感じるような仕組みになっています。そのため、「完全にタバコを断つ」というよりも、徐々に喫煙の回数を減らしていきたい時期などに使うと、より高い効果を実感できますよ。

また、飴に含まれる糖分にもタバコのニコチンと同じような作用があるため、こちらもゆるやかに禁煙を行う際に役立ちます。タバコは吸うことでニコチンを体内に摂取し、脳に快感を感じさせるドーパミンという物質を放出させます。煙草を常に吸っている方はこの快感がクセになり、吸わないと禁断症状が出てしまいます。糖分も同じく、体内に取り入れれば血糖値が上がって脳に快感をもたらすので、糖分を含む飴をタバコの代用とすることで、喫煙と同じような満足感を脳に与えることができる、という訳なんですね。

このような理由から禁煙飴は、吸いたい衝動を紛らわせてくれる便利なアイテムとして利用されています。タバコを吸えず口寂しかったり、手持ち無沙汰に感じてしまう時に積極的に舐めていきたいですね。

禁煙におすすめの飴の選び方

禁煙をサポートしてくれる禁煙飴、極力ストレスを感じずに禁煙を実施するためにも、上手に選んでいきましょう!

禁煙に効果的な要素はあるか

先ほどもご紹介したように、禁煙飴には禁煙をサポートしてくれる成分が含まれています。以下で詳しく解説していきますので、早速みていきましょう。

松葉エキス・松脂末入りで無理なく禁煙!

松葉エキス・松脂末入りで無理なく禁煙!
禁煙飴を購入するときに気になるのが、禁煙に特化した原材料が含まれているかどうかです。販売されている多くの禁煙飴には、松葉エキスや松脂末が原材料として多く使われています。これらにはたばこの味をまずく感じるさせる効果や、体内のニコチンやタールなどの毒素を尿と共に排出させる効果があるとされており、禁煙飴の成分として人気ですよ。

また最近では、禁煙中のイライラした気持ちを軽減してくれる「GABA」などの成分を配合した飴なども販売されています。このような飴を利用すれば、効率的な禁煙をサポートしてくれそうですね。

刺激性のあるキャンディーも有効

刺激性のあるキャンディーも有効
禁煙中は胸のあたりが刺激を求めている感覚で、シュワーっとした炭酸のような刺激が欲しくなるもの。そのため、酸っぱさのある梅や、刺激性のあるミントなどのフレーバーなどは、舐めるたびにスカッとした満足感を得ることができ、禁煙飴としても大変人気です。

サワーキャンディなどの刺激を感じる飴には、松脂などの成分が含まれていなくても良い気分転換になり、タバコを吸いたい症状を抑えてくれる効果があります。特に酸味系のフレーバーにはレモンやグレープフルーツなどの柑橘系、清涼感のあるミント系、酸っぱさとしょっぱさを同時に味わえる梅味などのさまざまなものがありますよ。好みのタイプを手に入れて、上手に活用していきましょうね。

好きなフレーバーの飴を選ぼう!

好きなフレーバーの飴を選ぼう!
禁断症状と向き合う禁煙中だからこそ、できるだけ口に入れたときに満足感のある味を選びたいもの。松葉エキスなどが含まれた禁煙に特化したタイプはフレーバーの選択肢が少なくなりますが、口寂しいときや禁煙のイライラを鎮めるために舐めるものですから、できれば自分の好みに合う種類を選びたいですよね。

煙草を吸っている間は全く興味がなかったとしても、禁煙中にコンビニやスーパーなどをチェックしてみると、実にさまざまな種類とフレーバーが販売されていることに驚く方も少なくありません。さまざまなタイプから、自分が好きな味を率先して選ぶことで、より満足感や幸せな気分も得られそうです。

濃厚なミルクキャンディーやキャラメル類、味が濃いコーヒー味、気分転換に有効なミントやフルーツ味など、いくつか種類を揃えておくのもおすすめ。そのときの気分によって食べ分ければ、辛い禁煙期間を上手に乗り切る時に役立ってくれますよ。

カロリーも気にかけよう

カロリーも気にかけよう
太るのは確かに気になりますが、禁煙に挑戦するのであれば、まずはそれを優先したいもの。それでも長期計画で禁煙を実施したい方であれば、それぞれの商品のおおよそのカロリーを把握しておくのがおすすめです。一粒のカロリーが分かっていれば、コントロールもしやすくなりますよね。

ただし体験談やデータによると、砂糖の中毒性はニコチンほどひどくなく、砂糖を控えることは禁煙よりもずっと簡単だという声が多いのも事実です。禁煙に挑戦している時期は「ダイエットも禁煙も…」と両方求めるのではなく、まず禁煙を優先させてからダイエットに取り組むようにすると、挫折せずに済みますよ。

なお、市販されている商品の中には水飴などを原材料に使い「ノンシュガー」を謳っているものも多くあります。この場合にも、ノンシュガー=ノンカロリーではないことは押さえておいてくださいね!

継続しやすいコストかどうか

継続しやすいコストかどうか
長期計画で禁煙を考えている方であれば、継続しやすいコスパであるかのチェックも重要となります。たとえ効果が高い成分が配合された飴であっても、継続的に購入できる金額でなければ禁煙挫折に繋がることも。特に禁煙中はさまざまな言い訳を見つけて、喫煙する理由を探しがちです。「禁煙飴が高すぎて禁煙を実施できなかった」ということにならないためにも、自分の予算にあった商品を探しましょう。

きちんとした意思を持って禁煙をはじめるのであれば、計画の期間内に必要となる禁煙飴をあらかじめ購入しておくのも有効ですね。

【禁煙特化系】禁煙におすすめの飴の人気ランキング7選

それでは早速、有効成分の配合で禁煙に特化した商品と、刺激性のあるフレーバーで禁煙をサポートする商品の2種類に分けてランキング形式でご紹介します!
7位
フレーバーコーヒー
原材料還元水飴・コーヒー粉末・ビタミンC・松脂末・松葉エキス・ハーブエキス
一粒あたりのカロリー-kcal
刺激性なし
10gあたりのコスト36円
6位
禁煙飴 奥田薬品 ノンシュガー禁煙飴 コーヒー味 1枚目
出典:amazon.co.jp

奥田薬品ノンシュガー禁煙飴 コーヒー味

591円 (税込)

フレーバーコーヒー
原材料還元水飴・コーヒー粉末・ビタミンC・松脂末・松葉エキス・ハーブエキス
一粒あたりのカロリー10kcal
刺激性なし
10gあたりのコスト84円
5位
フレーバーコーヒー
原材料砂糖・水飴・コーヒー粉末・ビタミンC・松脂末・松葉エキス・ハーブエキス・カラメル色素・増粘剤(アラビアガム)・香料・ミツロウ・タルク・カルナウバロウ
一粒あたりのカロリー6.1kcal
刺激性なし
10gあたりのコスト73円
4位
禁煙飴 奥田薬品 おくすり屋さんの禁煙飴コーヒー味 1枚目
出典:amazon.co.jp

奥田薬品おくすり屋さんの禁煙飴コーヒー味

4,280円 (税込)

フレーバーコーヒー
原材料還元水飴・コーヒー粉末・松脂末・松葉エキス・ハーブエキス・ビタミンC
一粒あたりのカロリー9.8kcal
刺激性なし
10gあたりのコスト61.1円
3位
禁煙飴 スマイルテイスティ  禁煙飴 ミント 1枚目

スマイルテイスティ 禁煙飴 ミント

380円 (税込)

フレーバーミント
原材料還元水飴・ビタミンC・ハーブエキス・松葉エキス・γ-アミノ酪酸含有胚芽芽抽出エキス・香料
一粒あたりのカロリー-kcal
刺激性あり
10gあたりのコスト38円
2位
フレーバーハーブ
原材料水飴・砂糖・黒糖・しょうが・松葉・松脂・ビタミンC・クロレラ・香料
一粒あたりのカロリー-kcal
刺激性なし
10gあたりのコスト137円
1位
禁煙飴 清栄薬品 嫌煙飴 ノースモーキングV ハーブミント味 1枚目
出典:amazon.co.jp

清栄薬品嫌煙飴 ノースモーキングV ハーブミント味

568円 (税込)

フレーバーハーブミント
原材料水飴・砂糖・黒糖・松葉・松脂・ビタミンC・クロレラ・ハーブエキス・メントール
一粒あたりのカロリー12.7kcal
刺激性あり
10gあたりのコスト17円

【禁煙特化系】禁煙におすすめ人気の飴の比較表一覧

商品画像
1
禁煙飴 清栄薬品 嫌煙飴 ノースモーキングV ハーブミント味 1枚目

清栄薬品

2
禁煙飴 清栄薬品 嫌煙飴 ハーブ味 1枚目

清栄薬品

3
禁煙飴 スマイルテイスティ  禁煙飴 ミント 1枚目

スマイルテイスティ

4
禁煙飴 奥田薬品 おくすり屋さんの禁煙飴コーヒー味 1枚目

奥田薬品

5
禁煙飴 タカミツ 禁煙飴(コーヒー味)  1枚目

タカミツ

6
禁煙飴 奥田薬品 ノンシュガー禁煙飴 コーヒー味 1枚目

奥田薬品

7
禁煙飴 リベロ  禁煙飴 コーヒー味  1枚目

リベロ

商品名

嫌煙飴 ノースモーキングV ハーブミント味

嫌煙飴 ハーブ味

禁煙飴 ミント

おくすり屋さんの禁煙飴コーヒー味

禁煙飴(コーヒー味)

ノンシュガー禁煙飴 コーヒー味

禁煙飴 コーヒー味

特徴デトックス効果で禁断症状をリリース合成保存料・合成着色料・合成甘味料不使用の優しい味イライラを軽減する「GABA」配合!薬品会社が作る禁煙飴!インパクト大のパッケージが魅力ノンシュガーの禁煙飴松脂末・松葉エキス配合で禁煙をサポート!
価格568円(税込)756円(税込)380円(税込)4,280円(税込)440円(税込)591円(税込)255円(税込)
フレーバーハーブミントハーブミントコーヒーコーヒーコーヒーコーヒー
原材料水飴・砂糖・黒糖・松葉・松脂・ビタミンC・クロレラ・ハーブエキス・メントール水飴・砂糖・黒糖・しょうが・松葉・松脂・ビタミンC・クロレラ・香料 還元水飴・ビタミンC・ハーブエキス・松葉エキス・γ-アミノ酪酸含有胚芽芽抽出エキス・香料還元水飴・コーヒー粉末・松脂末・松葉エキス・ハーブエキス・ビタミンC砂糖・水飴・コーヒー粉末・ビタミンC・松脂末・松葉エキス・ハーブエキス・カラメル色素・増粘剤(アラビアガム)・香料・ミツロウ・タルク・カルナウバロウ還元水飴・コーヒー粉末・ビタミンC・松脂末・松葉エキス・ハーブエキス 還元水飴・コーヒー粉末・ビタミンC・松脂末・松葉エキス・ハーブエキス
一粒あたりのカロリー12.7kcal-kcal-kcal9.8kcal6.1kcal10kcal-kcal
刺激性ありなしありなしなしなしなし
10gあたりのコスト17円137円38円61.1円73円84円36円
商品リンク

【刺激系】禁煙におすすめの飴の人気ランキング3選

続いては、刺激性のあるフレーバーで喫煙を紛らわせてくれる禁煙におすすめの飴をご紹介します!
3位
禁煙飴 上間菓子店  スッパイマンキャンディ 1枚目

上間菓子店 スッパイマンキャンディ

2,975円 (税込)

フレーバー
原材料水飴・砂糖・梅・甘味料(ステビア・甘草・アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)
一粒あたりのカロリー26kcal
刺激性あり
10gあたりのコスト19.8円
2位
フレーバー
原材料砂糖・水飴・濃縮梅果汁・食塩・梅肉・デキストリン・オリゴ糖・梅酢・シソパウダー・植物油脂・酸味料・香料・着色料(アントシアニン)・酸味料(アミノ酸等)・甘味料(ステビア)・乳化剤(原材料の一部に大豆を含む)
一粒あたりのカロリー15.8kcal
刺激性あり
10gあたりのコスト24円
1位
フレーバーレモン
原材料還元パラチノース・還元水飴・ハーブエキス・カリンエキス・ビタミンC・香料・甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、ステビア)・ウコン色素・ビタミンB2・ビタミンB1
一粒あたりのカロリー8.5kcal
刺激性あり
10gあたりのコスト17円

【刺激系】禁煙におすすめ人気の飴の比較一覧表

商品画像
1
禁煙飴 ノーベル製菓 VC-3000のど飴  1枚目

ノーベル製菓

2
禁煙飴 清栄薬品 嫌煙飴 ハーブ味 1枚目

清栄薬品

3
禁煙飴 上間菓子店  スッパイマンキャンディ 1枚目

上間菓子店

商品名

VC-3000のど飴

嫌煙飴 ハーブ味

スッパイマンキャンディ

特徴コスパの良いレモン味ののど飴!合成保存料・合成着色料・合成甘味料不使用の優しい味昔と変わらない沖縄伝統の味つけが人気!
価格930円(税込)756円(税込)2,975円(税込)
フレーバーレモンハーブ
原材料還元パラチノース・還元水飴・ハーブエキス・カリンエキス・ビタミンC・香料・甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、ステビア)・ウコン色素・ビタミンB2・ビタミンB1水飴・砂糖・黒糖・しょうが・松葉・松脂・ビタミンC・クロレラ・香料 水飴・砂糖・梅・甘味料(ステビア・甘草・アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)
一粒あたりのカロリー8.5kcal-kcal26kcal
刺激性ありなしあり
10gあたりのコスト17円137円19.8円
商品リンク

さらに禁煙グッズをお探しなら…

今回は禁煙グッズの中でも、飴に絞って商品をご紹介してきましたが、さまざまな工夫で禁煙をサポートしてくれるアイテムはまだまだありますよ!以下ではそんな禁煙グッズのおすすめ商品をたくさんご紹介しておりますので、こちらもぜひご覧くださいね。

禁煙におすすめの飴の売れ筋ランキングもチェック!

なおご参考までに、禁煙におすすめの飴のAmazon売れ筋ランキングは、以下のリンクから確認して下さい。

まとめ

禁断症状と戦う禁煙期間は、どうしてもイライラしてしまいがちです。ストレスを感じやすいこの時期は、好きなフレーバーの飴を選んで気分をすっきりさせ、吸いたい衝動を抑えていきたいもの。

禁煙は、まずは短期間からタバコ断ちをはじめて、徐々に吸わない時間を伸ばしていく方法が理想的ですが、何度やっても挫折してしまう場合は「禁煙補助薬」や「禁煙外来」の利用も有効かもしれません。いずれにせよ、自分にぴったりの方法でぜひ禁煙を成功させてくださいね。

関連記事

人気の記事

人気のアイテムリスト

カテゴリから探す