梅肉エキス・梅肉サプリのおすすめ人気ランキング【2026年8月】
梅肉は、殺菌作用のあるクエン酸が豊富なだけでなく、ムメフラールという健康成分を含んでいることもよく知られています。しかし、梅丹本舗・オリヒロなどさまざまな会社から梅肉サプリが販売されているので、どれを選んだらよいのかわからない人は多いはず。
そこで今回は、梅肉エキス・梅肉サプリのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。梅肉エキスを閉じ込めたサプリを、毎日の健康サポートに役立てましょう。

病院に11年、老人福祉施設兼介護施設に3年、社員レストランに3年と、栄養士として17年間以上に渡りさまざまな経験を積む。社員レストラン勤務時に、健康な人の食事に対する意識が「空腹を満たすもの」ということを実感し、食事と健康が密接に関係してくることを多くの人に知ってほしいと日々活動中。

徹底した自社検証と専門家の声をもとにした、商品比較サービス。 月間3,000万以上のユーザーに向けて「コスメ」から「日用品」「家電」「金融サービス」まで、ベストな商品を選んでもらうために、毎日コンテンツを制作中。





監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
更新 ランキングを更新しました。

長時間煮詰めた梅肉ならでは!「ムメフラール」で血行促進

梅肉エキスに含まれるムメフラールには、血液をサラサラにする血流改善効果が期待できます。梅肉エキス特有の成分で、健康志向の人におすすめです。
完熟前の青梅をすり潰した汁を弱火でひたすら煮詰める過程で発生するもので、生の青梅や梅干し、梅酒には存在しません。青梅に含まれるクエン酸と糖を長時間加熱した場合にのみ発生する、とても貴重な成分です。
梅肉エキス・梅肉サプリの選び方
梅肉エキス・梅肉サプリを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
飲みやすい形状を選ぶ
サプリメントを続けるのに大切なポイントといえばその形状。梅肉サプリには主に粒状とペースト状があるので、飲みやすいものを選びましょう。
どこでも手軽に飲みやすい「粒状」

外出先や空いた時間で、手軽にサッと飲みたいなら粒状がおすすめ。持ち運びに便利で、旅行先や仕事の休憩中など場所を選ばず飲めます。また、梅干しの酸っぱい味が苦手な人にもぴったりでしょう。
加えて粒状は、複数の成分と一緒になっていることが多いのが特徴。そのため、美容や健康など幅広くアプローチしやすいのが魅力です。ほかにも、おやつ感覚で手軽に摂取できる飴タイプなどもあり、通勤中にも喉をうるおせて重宝しますよ。
料理のトッピングにもぴったり!アレンジ可能な「ペースト状」

ちなみに、原料は青梅のみとシンプルなものが多い傾向。そのまま食べるのはもちろん、料理との相性もバッチリです。ご飯にのせてもよし、ドレッシングにしてもよし、梅の味を生かしたペースト状ならではの醍醐味を楽しんでくださいね。
製法にも注目!健康志向なら塩分ゼロがおすすめ

健康を意識するなら、製造過程で塩を加えていないものを選ぶのがおすすめ。商品によっては、塩分ゼロ・控えめなどの記載があります。また、製造会社により製法が異なるため、これによって濃縮率や味もさまざま。
商品説明を見ただけではなかなか味の想像はできないため、酸味の強さなどは口コミも参考にするとよいでしょう。製品によっては少量のお試しサイズを取り扱っている店舗もあるので、まずは購入してみて判断するのもありですよ。
用途に合わせて使い勝手のよいパッケージをチョイス

サプリを携帯することが多いなら、かさばらないパウチタイプがおすすめ。残っている容量に合わせてコンパクトに折りたためるので、カバンに忍ばせておいてもスペースを取りません。
一方、ペースト状であれば使い勝手のよいチューブタイプが便利。瓶タイプはスプーンなどですくいあげる必要があるため、どうしても洗いものが出てしまいます。チューブタイプなら衛生的ですし、ちょっとしたトッピングがほしいときにもサッと使えますよ。

掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
梅肉エキス・梅肉サプリ全14商品
おすすめ人気ランキング
一部の商品情報はAIが自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。
商品 | 画像 | 最安価格 | 発売時期 | 詳細情報 | |||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
内容量 | 形状 | 容器 | ムメフラール配合 | 1日あたりの摂取量目安 | 使用日数 | 原材料 | 原産国 | 保存料不使用 | 着色料不使用 | 香料不使用 | 人工甘味料不使用 | 塩分不使用 | GMP認定 | 分類 | |||||
1 | 中野BC 紀州の赤本 梅真珠 | ![]() | 2015/05 | 約31g(155粒) | 粒 | パウチ | 5~10粒 | 31日(1日5粒の場合) | 梅(和歌山県産) | 日本 | 不明 | 健康食品 | |||||||
2 | 梅丹本舗 Meitan|古式梅肉エキス | ![]() | 2018/02 | 90g | ペースト | 瓶 | 不明 | 3g | 30日 | 梅(国産) | 日本 | 不明 | 健康補助食品 | ||||||
3 | ウメケン 有機梅肉エキス粒 | ![]() | 2008/01 | 90g | 粒 | 不明 | 不明 | 約15~30粒 | 20~40日 | 有機梅エキス、有機米粉、有機籾米蒸焙煎末 | 日本 | 不明 | |||||||
4 | 健康フーズ 梅肉エキス | ![]() | 2016/03 | 540g | ペースト | 瓶 | 3g | 180日 | 梅 | 日本 | 不明 | 健康補助食品 | |||||||
5 | 梅丹本舗 Meitan|梅丹UG | ![]() | 2018/02 | 180g(約720粒) | 粒 | 不明 | 不明 | 10粒 | 72日 | 梅肉エキス(国内製造)、米粉、さとうきび粉末、寒梅粉、デンプン、米油 | 不明 | 不明 | 健康補助食品 | ||||||
6 | エフ琉球 シードコムス|梅肉エキス|207 | ![]() | 2014/04 | 30粒 | ソフトカプセル | パウチ | 1粒 | 30日 | 梅肉エキス末(デキストリン、梅肉エキス、梅酢)(国内製造)、えごま油、サフラワー油、ゼラチン、グリセリン、ミツロウほか | 日本 | 健康食品 | ||||||||
7 | オリヒロプランデュ ORIHIRO|梅肉エキス粒 | ![]() | 2008/03 | 90g(360粒) | 粒 | 瓶 | 不明 | 10~20粒 | 18~36日 | 梅エキス(国内製造)、甘藷末、でん粉、食物繊維、牡蠣殻末、加工でん粉 | 日本 | 栄養補助食品 | |||||||
8 | 龍神自然食品センター 龍神梅肉エキス粒 梅玉 | ![]() | 2011/06 | 40g(約200粒) | 粒 | パウチ | 不明 | 5~10粒程度 | 20~40日 | 梅肉エキス(紀州産)、上新粉(国内産)、甜菜繊維 | 日本 | 不明 | 不明 | ||||||
9 | 梅丹本舗 Meitan 梅丹|スーパーエキストラゴールド | ![]() | 180g(約720粒) | 粒 | 不明 | 10粒 | 72日 | 梅肉エキス(和歌山県)、米粉、さとうきび粉末、寒梅粉、ローヤルゼリー、姫まつたけ液、霊芝末、カキ殻粉末、マグネシウム | 不明 | 不明 | 健康補助食品 | ||||||||
10 | ウメケン ヤクゼン 美味しい梅エキス | ![]() | 2021/11 | 130g | ペースト | チューブ | 約5g | 不明 | フラクトオリゴ糖、梅エキス | 日本 | 健康食品 | ||||||||

ウメケン有機梅肉エキス粒2008/01 発売
2008/01 発売
| 形状 | 粒 |
|---|---|
| 容器 | 不明 |
| ムメフラール配合 | 不明 |
| 1日あたりの摂取量目安 | 約15~30粒 |
| 使用日数 | 20~40日 |
| 塩分不使用 |
- 内容量
- 90g
- 保存料不使用
- 着色料不使用
- 香料不使用
- 人工甘味料不使用
- GMP認定
有機JASに認定された、大粒で良質な青梅果肉の絞り汁を煮詰めて作られた梅肉サプリです。1日の摂取量は多いですが、米粉を使った弾力のある丸粒なので、飲みやすく仕上がっているのが特徴。もちろん米粉も有機栽培なため、原材料にこだわりたい方にもぴったりです。
| 原材料 | 有機梅エキス、有機米粉、有機籾米蒸焙煎末 |
|---|---|
| 原産国 | 日本 |
| 分類 | 不明 |
梅丹本舗Meitan | 梅丹UG2018/02 発売
2018/02 発売
| 形状 | 粒 |
|---|---|
| 容器 | 不明 |
| ムメフラール配合 | 不明 |
| 1日あたりの摂取量目安 | 10粒 |
| 使用日数 | 72日 |
| 塩分不使用 |
- 内容量
- 180g(約720粒)
- 保存料不使用
- 着色料不使用
- 香料不使用
- 人工甘味料不使用
- GMP認定
- 不明
青梅の果汁をじっくり加熱濃縮して製造された小さな粒タイプ。さとうきびの食物繊維・米粉・寒梅粉を配合して加工されているため、気になる酸味が抑えられています。1日の摂取目安量は10粒で、容量は75gと180gの2種類から選択可能です。
| 原材料 | 梅肉エキス(国内製造)、米粉、さとうきび粉末、寒梅粉、デンプン、米油 |
|---|---|
| 原産国 | 不明 |
| 分類 | 健康補助食品 |
エフ琉球シードコムス | 梅肉エキス | 2072014/04 発売
2014/04 発売
| 形状 | ソフトカプセル |
|---|---|
| 容器 | パウチ |
| ムメフラール配合 | |
| 1日あたりの摂取量目安 | 1粒 |
| 使用日数 | 30日 |
| 塩分不使用 |
- 内容量
- 30粒
- 保存料不使用
- 着色料不使用
- 香料不使用
- 人工甘味料不使用
- GMP認定
高品質な和歌山南高梅を使用した、ソフトカプセルタイプの梅エキスです。梅ポリフェノール・有機酸・ムメフラールのほか、クエン酸やリンゴ酸といった体にうれしい栄養素を配合しています。1日あたりの目安量は1粒でよく、気軽に始められるリーズナブルな価格帯です。
| 原材料 | 梅肉エキス末(デキストリン、梅肉エキス、梅酢)(国内製造)、えごま油、サフラワー油、ゼラチン、グリセリン、ミツロウほか |
|---|---|
| 原産国 | 日本 |
| 分類 | 健康食品 |
オリヒロプランデュORIHIRO | 梅肉エキス粒2008/03 発売
2008/03 発売
| 形状 | 粒 |
|---|---|
| 容器 | 瓶 |
| ムメフラール配合 | 不明 |
| 1日あたりの摂取量目安 | 10~20粒 |
| 使用日数 | 18~36日 |
| 塩分不使用 |
- 内容量
- 90g(360粒)
- 保存料不使用
- 着色料不使用
- 香料不使用
- 人工甘味料不使用
- GMP認定
紀州産の梅から抽出した梅酢をじっくり煮詰めてエキスにし、飲みやすいよう小さな粒に加工しています。1日あたりの目安量は10〜20粒で、20粒あたりに1375mgのクエン酸を含有。梅酢に含まれていた塩分は加工時に抜いているため、食塩相当量は多くありません。
| 原材料 | 梅エキス(国内製造)、甘藷末、でん粉、食物繊維、牡蠣殻末、加工でん粉 |
|---|---|
| 原産国 | 日本 |
| 分類 | 栄養補助食品 |
梅丹本舗Meitan 梅丹 | スーパーエキストラゴールド
| 形状 | 粒 |
|---|---|
| 容器 | 不明 |
| ムメフラール配合 | |
| 1日あたりの摂取量目安 | 10粒 |
| 使用日数 | 72日 |
| 塩分不使用 |
- 内容量
- 180g(約720粒)
- 保存料不使用
- 着色料不使用
- 香料不使用
- 人工甘味料不使用
- GMP認定
- 不明
梅肉エキスに、さとうきびの食物繊維や米粉・寒梅粉・霊芝・姫まつたけ・ローヤルゼリー・カルシウム・マグネシウムを配合。クエン酸を豊富に含んでいます。酸っぱいものが苦手な人でも飲みやすいのが魅力です。
| 原材料 | 梅肉エキス(和歌山県)、米粉、さとうきび粉末、寒梅粉、ローヤルゼリー、姫まつたけ液、霊芝末、カキ殻粉末、マグネシウム |
|---|---|
| 原産国 | 不明 |
| 分類 | 健康補助食品 |
中野BC紀州の赤本 カプセル2014/07 発売
2014/07 発売
| 形状 | カプセル |
|---|---|
| 容器 | 瓶 |
| ムメフラール配合 | |
| 1日あたりの摂取量目安 | 3〜5カプセル |
| 使用日数 | 50~100日×4個 |
| 塩分不使用 | 不明 |
- 内容量
- 123g
- 保存料不使用
- 着色料不使用
- 香料不使用
- 人工甘味料不使用
- GMP認定
- 不明
紀州の赤本梅エキスをすっぱさを気にせず飲める、ソフトタイプのカプセルです。栄養成分はそのままなので、酸味が気になる人にもおすすめ。クエン酸やムメフラールなどの健康成分を含んでおり、毎日の健康維持をサポートします。
| 原材料 | 梅エキス(和歌山県製造)、サフラワー油/ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル |
|---|---|
| 原産国 | 日本 |
| 分類 | 健康食品 |
オーガランド梅肉クエン酸 ビタミン&ミネラル
| 形状 | 粒 |
|---|---|
| 容器 | パウチ |
| ムメフラール配合 | |
| 1日あたりの摂取量目安 | 2〜4粒 |
| 使用日数 | 90日 |
| 塩分不使用 | 不明 |
- 内容量
- 180粒
- 保存料不使用
- 着色料不使用
- 香料不使用
- 人工甘味料不使用
- GMP認定
- 不明
健康サポート成分の梅肉エキスを配合した飲みやすいサプリメントです。ムメフラールが多く含まれている梅肉エキスと、健康サイクルをサポートするといわれているクエン酸を配合。クセになる酸っぱさでそのままでも食べられます。
| 原材料 | 還元麦芽糖水飴(国内製造)、梅肉エキス末(デキストリン、梅肉ペースト、梅酢)、酵母(亜鉛含有)/クエン酸、セルロース、微粒二酸化ケイ素、ピロリン酸第二鉄、ステアリン酸カルシウム、パントテン酸カルシウム、ビタミンB2、ビタミンB1 |
|---|---|
| 原産国 | 日本 |
| 分類 | 健康食品 |
梅肉エキスやサプリの保存方法は?

保存方法や保存期間は商品によって異なるため一概にはいえませんが、基本的に粒タイプもペーストタイプも常温保存が可能です。梅肉エキスは、ペースト状であっても長期保存が可能なので、商品によっては賞味期限を設けていないこともあります。
ただし、口につけたスプーンなどをそのまま使ってしまうと、そこから傷んでしまう可能性があるので要注意。梅エキスを取るときには、必ず清潔なスプーンを使用しましょう。
梅肉エキスのおいしい飲み方・食べ方は?

飲用なら、定番のお湯割りを始め、炭酸・はちみつ・レモンなどを混ぜるのもおすすめ。とくに、はちみつは甘みが加わるので、酸っぱいのが苦手な人でも飲みやすい味になりますよ。起床後や就寝前など、ほっとひと息つきたいときにもぴったりでしょう。
料理なら、肉・魚・パスタ・サラダなどといったどんなものにも合います。隠し味に使えば、ほどよい酸味がアクセントになりますよ。また、クエン酸は魚の臭みも取り除いてくれるので、サバやアジなどの青魚を煮込むときにも大活躍です。
梅肉エキスのアレンジにぴったりな食品を以下の記事でまとめているので、ぜひあわせてチェックしてみてくださいね。
コンテンツ内で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイベストに還元されることがあります。
各商品の紹介文は、メーカー・ECサイト等の内容を参照しております。
掲載されている情報は、マイベストが独自にリサーチした時点の情報、または各商品のJANコードをもとにECサイトが提供するAPIを使用し自動で生成しています。掲載価格に変動がある場合や、登録ミス等の理由により情報が異なる場合がありますので、最新の価格や商品の詳細等については、各ECサイト・販売店・メーカーよりご確認ください。






























































