女性の健康をサポートするチェストツリーサプリ。女性のリズムに寄り添うとされています。しかし配合成分やサプリの形状などは製品によって異なるので、どれを選べばいいか悩んでしまいますよね。
そこで今回は、チェストツリーサプリの選び方を解説。さらに、おすすめのチェストツリーサプリをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。
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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
チェストツリーは地中海沿岸原産のハーブで、古くから女性の健康維持に使われてきました。ホルモンバランスを整え、乳房の張りなど月経前の不快感の緩和に寄与するとされています。
従来はハーブティーやチンキとして取り入れられていたチェストツリーですが、現在ではカプセル・粒タイプのサプリが主流に。1日1〜2粒目安で手軽に取り入れられるものが多く、忙しい毎日のなかでも継続しやすいのがメリットです。生活の負担になりにくく、自分のリズムをサポートしたい人に適したアプローチといえるでしょう。
チェストツリーサプリを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。
チェストツリーの摂取量については、明確な国際基準は定められていませんが、1日あたり30〜40mg程度が目安とされています。国内で販売されているチェストツリーサプリも同程度を含有したものが一般的なので、購入時は成分表示をチェックしてみてください。
また製品によっては、チェストベリー抽出物といった表記が使われていることもあります。
チェストツリーサプリは、さまざまな形状で販売されています。それぞれの特徴を踏まえ、自分の好みに合わせて選びましょう。
チェストツリーの味や風味が気になる人には、カプセルや粒タイプを選びましょう。乾燥させた抽出物には、ハーブ特有の苦味や独特の香りがあります。味覚や嗅覚が敏感な人にとっては、続けにくさの原因になることもあるので注意が必要です。
口に入れたときの味や風味を感じにくいのは、成分をゼラチンや植物性の皮膜で包んでいるカプセルタイプや、表面がコーティングされている粒タイプ。自分に適したタイプを選ぶことで、無理なく続けられるでしょう。
飲み物に混ぜてチェストツリーを取り入れたい人には、チンキ液や粉末タイプを選びましょう。カプセルや錠剤を飲み込むのが苦手な人や、朝のジュースやプロテインと一緒に摂りたい人にとっておすすめです。
チンキ液はチェストツリーの成分をアルコールやグリセリンで抽出した液体タイプのエキスで、スポイトで数滴を飲み物に垂らして使用。粉末タイプは流通量こそ少ないものの、チェストツリーの果実部分である「チェストベリー」をパウダー状に加工した製品が存在します。
どちらのタイプもスムージーやヨーグルトに混ぜることで、より自然に取り入れることが可能です。ただしチンキ液はアルコール抽出された製品が多いため、アルコールを避けたい人は、ノンアルコール処方のものを選ぶか、使用を控えましょう。
主成分であるチェストツリーのほかに、さまざまなサポート成分が配合されているものもあります。自分の目的に合った成分を選ぶことが重要です。
月経前の不調に悩む人には、チェストツリーだけでなく、ビタミンB6・マグネシウム・月見草油(γ-リノレン酸)を組み合わせて摂取すると良いでしょう。それぞれ異なる角度からホルモンバランスや神経系に働きかけ、心身の不調を総合的にケアします。
ビタミンB6は女性ホルモンの代謝に関与しており、セロトニンの合成を助けることで気分の安定をサポート。マグネシウムは神経の興奮を抑える作用や、筋肉のこわばりをやわらげる効果が期待されます。さらに月見草油に含まれるγ-リノレン酸は、ホルモンバランスに働きかける点が特徴です。
更年期の不調に悩む人は、大豆イソフラボンやエクオールをチョイスしましょう。女性ホルモンのエストロゲンに似た作用を持つため、ほてり・のぼせ・気分の落ち込みなど、更年期特有の不調の緩和に役立ちます。チェストツリーと組み合わせることで、多角的なアプローチが可能です。
大豆イソフラボンは植物性エストロゲンとして知られ、体内でエストロゲン受容体に作用します。また、その代謝産物であるエクオールは大豆イソフラボンが腸内で変換されて生成される物質です。エストロゲンと似た働きをすることで、更年期の不調に働きかける効果が期待できるでしょう。
妊活中の女性が栄養を補いたい場合、チェストツリーに加え、葉酸や鉄分に注目しましょう。妊娠に向けて体調を整えるために重要な役割を果たす成分であり、より健康的な妊活をサポートします。
葉酸は胎児の神経管形成に欠かせない栄養素で、とくに妊娠初期に必要です。妊娠前から葉酸を摂取することで、胎児の発育を支える基盤を作ることができます。さらに鉄分は妊娠準備期における貧血予防に効果的です。
アレルギー体質の人は、香料・保存料・着色料などの添加物が含まれていないものを選ぶとよいでしょう。添加物は製品の品質を保つために使用されることが多いものの、アレルギー反応を引き起こす原因となるおそれもあります。
とくにサプリは長期的な摂取が大切です。製品を選ぶ際はパッケージやラベルをしっかりと確認し、無添加やアレルゲンフリーなどの表示をチェックしましょう。
品質を重視する場合は、GMP認証を取得した工場で製造されたサプリメントを選ぶとよいでしょう。GMP認証は、製品が一定の品質基準に基づいて製造されていることを示すものです。原材料の管理から製造・包装・出荷に至るまで、すべてのプロセスが厳格に規定されています。
サプリメントを選ぶ際はつい価格の安さを気にしてしまいがちですが、品質の高さも判断基準のひとつにしましょう。購入時はパッケージを確認し、GMPマークが付いているかどうかをチェックしてください。
また海外から輸入されたサプリは、日本の基準と異なる成分や含有量の場合があるので注意が必要です。返品・交換や健康相談など、何かあったときのサポートが受けづらい場合もあります。海外製のサプリを購入する際には、信頼できる販売元から購入するよう心がけましょう。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
一部の商品データはAIで自動入力しており、現在のデータ正解率は平均約90%です。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイトで内容をご確認ください。
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | |||||||||||||
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形状 | 内容量 | 1日あたりの主成分の配合量 | 主成分以外の配合成分 | 1日あたりの摂取量目安 | 使用可能期間 | 生産国 | 原材料 | GMP認定工場で製造 | 香料不使用 | 保存料不使用 | 着色料不使用 | 分類 | |||||
1 | イコリス aequalis|ルミエル | ![]() | チェストツリーに鉄分や葉酸をプラス | ソフトカプセル | 31粒 | 40mg | 鉄、葉酸 | 1粒 | 約31日分 | 日本 | ヘンプシードオイル(カナダ製造)、亜麻仁油、プラセンタ抽出物(豚肉を含む)、月見草油、デキストリン、レモンバーム抽出物、チェストツリー抽出物、ザクロ種子抽出物/ゼラチン、グリセリン、クエン酸第一鉄ナトリウム、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、カラメル色素、ビタミンC、葉酸、イアシン、リン酸一水素カルシウム、ビタミンE、パントテン酸カルシウム、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、酸化防止剤(ミックストコフェロール、L-アスコルビン酸パルミチン酸エステル)、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンB12 | 不明 | 不明 | ||||
2 | 渡邊薬品 ウーマンリズムケア | ![]() | 健やかさをサポートするエキナセアを配合した国内製造商品 | タブレット | 90粒 | 40mg | 不明 | 1粒 | 不明 | 日本 | コラーゲンペプチド(ゼラチンを含む)(フランス製造)、エキナセアプルプレア抽出物、チェストツリー抽出物、モルトデキストリン/セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | ||
3 | Nature's way ビテックス | ![]() | 100粒入りの大容量。1粒にチェストツリーを400mg含有 | カプセル | 100粒 | 800~1,200mg | ゼラチン、ミレット | 不明 | 不明 | アメリカ | ヴィテックス・フルーツ 400mg | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | ||
4 | 佐藤製薬 サトウチェストツリー | ![]() | 3つの成分を含有。小さめの粒で飲みやすい | タブレット | 140粒 | 2.86mg | ビタミンB6、カルシウム、ビタミンB12 | 4粒 | 不明 | 日本 | 乳糖、食用卵殻粉、チェストツリーエキス/ショ糖脂肪酸エステル、ビタミンB6、ビタミンB12 | 不明 | 不明 | 不明 | 健康食品 | ||
5 | フロムココロ うららか | ![]() | 厳正成分がフラフラとキーンという音トラブルに対応 | タブレット | 60粒 | 不明 | ビタミンB1、ナイアシン、セルロース、ピロリン酸第二鉄など | 2粒 | 不明 | 日本 | 麦芽糖、アグニエキス末、発酵紅参エキス末、蜂の子末など | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | ||
6 | コイル noi Lサポート 静 | ![]() | 女性の悩みに対応するハーブを適正な量で配合 | カプセル | 28粒 | 120mg | パッションフラワー、レモンバーム、ハトムギなど | 1~2粒 | 不明 | 日本 | チェストツリー、ハトムギ、西洋タンポポ、レモンバーム、ブラックジンジャー、パッションフラワー、マリアアザミ、ネトル、ローリエ、エキナセア | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | ||
7 | HARE BARE(ハレバレ) チェストベリー1000 | ![]() | 4粒中にチェストベリー1,000mg配合 | タブレット | 120粒 | チェストベリー:164mg | GABA、テアニン、ビタミンB6、ミックスベリーパウダー、ビバピュア101、ステアリン酸カルシウム | 4粒 | 不明 | 不明 | チェストベリー乾燥エキス、GABA、テアニン、ビタミンB6、ミックスベリーパウダー、ビバピュア101、ステアリン酸カルシウム | 不明 | 不明 | 不明 | 栄養補助食品 | ||
8 | アクティフリー ピュモス|4560380690100 | ![]() | 和漢ハーブと西洋ハーブを組み合わせた日本製サプリ | タブレット | 210粒 | 25mg | 甘味料(カンゾウ末)など | 7~8粒 | 不明 | 日本 | アンゼリカ末、鶏血藤末、ラフマ末、レモンバーム末、パッションフラワー末、ローズヒップ果実末、寒梅粉、蜂蜜、米粉、シナモン末、チェストツリーエキス末(チェストツリー抽出物、マルトデキストリン)、ハトムギエキス末、ルイボスエキス(非発酵ルイボス葉抽出物、デキストリン)、ナツシロギク末/甘味料(カンゾウ末)、光沢剤(セラック) | 不明 | |||||
9 | ワイズ製薬 Smile Seed | ![]() | ガンマリノレン酸をプラスした頑張る女性のためのサプリ | カプセル | 60粒 | 不明 | ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、リセリン脂肪酸エステルなど | 2カプセル | 不明 | 日本 | 食用ボラージシード油、食用オリーブ油、チェストベリー乾燥エキス | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | ||
10 | リプサ チェストツリー | ![]() | 野草酵素・西洋タンポポ・紅麹イソフラボンをプラス | タブレット | 60粒 | 不明 | セルロース | 2粒 | 不明 | 日本 | 植物発酵エキス末、バイテックエキス、紅麹イソフラボン末 | 不明 | 不明 | 不明 | 健康食品 |
形状 | ソフトカプセル |
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1日あたりの主成分の配合量 | 40mg |
主成分以外の配合成分 | 鉄、葉酸 |
1日あたりの摂取量目安 | 1粒 |
使用可能期間 | 約31日分 |
分類 | 不明 |
チェストツリーを1粒あたりに40mg配合したサプリです。葉酸と鉄分が摂取でき、月見草オイルやザクロ種子などの健康にうれしい成分も充実。国内の工場で製造しており、保存料・香料・甘味料は不使用です。
原材料 | ヘンプシードオイル(カナダ製造)、亜麻仁油、プラセンタ抽出物(豚肉を含む)、月見草油、デキストリン、レモンバーム抽出物、チェストツリー抽出物、ザクロ種子抽出物/ゼラチン、グリセリン、クエン酸第一鉄ナトリウム、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、カラメル色素、ビタミンC、葉酸、イアシン、リン酸一水素カルシウム、ビタミンE、パントテン酸カルシウム、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、酸化防止剤(ミックストコフェロール、L-アスコルビン酸パルミチン酸エステル)、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンB12 |
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形状 | タブレット |
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1日あたりの主成分の配合量 | 40mg |
主成分以外の配合成分 | 不明 |
1日あたりの摂取量目安 | 1粒 |
使用可能期間 | 不明 |
分類 | 不明 |
女性をサポートするハーブとして知られるチェストツリーを、1日分1粒あたり40mg配合。健やかさをサポートするエキナセアも使用した、悩める女性のためのサプリです。厳しい安全基準に合格した、医薬品GMP工場で製造しています。
原材料 | コラーゲンペプチド(ゼラチンを含む)(フランス製造)、エキナセアプルプレア抽出物、チェストツリー抽出物、モルトデキストリン/セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素 |
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形状 | カプセル |
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1日あたりの主成分の配合量 | 800~1,200mg |
主成分以外の配合成分 | ゼラチン、ミレット |
1日あたりの摂取量目安 | 不明 |
使用可能期間 | 不明 |
分類 | 不明 |
1粒中に400mgものチェストツリーを配合した、約2cmのカプセルタイプです。その他の成分として、ゼラチン・ステアリン酸マグネシウム・シリカを配合。たっぷり100粒入っており、リーズナブルな値段で続けやすいでしょう。
原材料 | ヴィテックス・フルーツ 400mg |
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形状 | タブレット |
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1日あたりの主成分の配合量 | 2.86mg |
主成分以外の配合成分 | ビタミンB6、カルシウム、ビタミンB12 |
1日あたりの摂取量目安 | 4粒 |
使用可能期間 | 不明 |
分類 | 健康食品 |
1日の目安量4粒に、チェストツリーエキスパウダーを2.86mg配合したサプリです。さらにビタミンB6とカルシウムをプラスしています。小さめの粒状に加工されているため、負担なく飲み込みやすいでしょう。
原材料 | 乳糖、食用卵殻粉、チェストツリーエキス/ショ糖脂肪酸エステル、ビタミンB6、ビタミンB12 |
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形状 | タブレット |
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1日あたりの主成分の配合量 | 不明 |
主成分以外の配合成分 | ビタミンB1、ナイアシン、セルロース、ピロリン酸第二鉄など |
1日あたりの摂取量目安 | 2粒 |
使用可能期間 | 不明 |
分類 | 不明 |
女性ホルモンの乱れや、栄養不足から起こるフラフラのお悩みをサポートするサプリです。チェストツリーに、青魚のサラサラパワーが豊富に含まれたDHA・EPAと不足しがちな鉄分・ビタミン郡を配合。さらにキーンという音トラブルに欠かせない素材として、蜂の子をブレンドしています。
原材料 | 麦芽糖、アグニエキス末、発酵紅参エキス末、蜂の子末など |
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形状 | カプセル |
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1日あたりの主成分の配合量 | 120mg |
主成分以外の配合成分 | パッションフラワー、レモンバーム、ハトムギなど |
1日あたりの摂取量目安 | 1~2粒 |
使用可能期間 | 不明 |
分類 | 不明 |
ハーブ専門家や植物研究所など、多くの専門家のネットワークを生かして作られたサプリです。女性の悩みである3つの観点に着目し、対応するハーブを気休めではなくしっかりと適正な量を配合。チェストツリーと10種類のハーブを独自ブレンドし、カプセルも植物由来でやさしい原料にこだわっています。
原材料 | チェストツリー、ハトムギ、西洋タンポポ、レモンバーム、ブラックジンジャー、パッションフラワー、マリアアザミ、ネトル、ローリエ、エキナセア |
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形状 | タブレット |
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1日あたりの主成分の配合量 | チェストベリー:164mg |
主成分以外の配合成分 | GABA、テアニン、ビタミンB6、ミックスベリーパウダー、ビバピュア101、ステアリン酸カルシウム |
1日あたりの摂取量目安 | 4粒 |
使用可能期間 | 不明 |
分類 | 栄養補助食品 |
1日の摂取目安量4粒あたりに、1,000mgものチェストベリー濃縮エキスを含有。さらにセントジョーンズワートや、GABA・カルシウム・マグネシウムなどの成分がいきいきした毎日をサポートします。チェストベリーをメインに、さまざまな栄養成分をバランスよく補えます。
原材料 | チェストベリー乾燥エキス、GABA、テアニン、ビタミンB6、ミックスベリーパウダー、ビバピュア101、ステアリン酸カルシウム |
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形状 | タブレット |
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1日あたりの主成分の配合量 | 25mg |
主成分以外の配合成分 | 甘味料(カンゾウ末)など |
1日あたりの摂取量目安 | 7~8粒 |
使用可能期間 | 不明 |
分類 | 不明 |
和漢ハーブと西洋ハーブを組み合わせた、日本製のサプリです。100%天然由来成分・合成香料・着色料・化学合成成分は一切不使用。薬剤師と鍼灸師が開発しており、女性のイライラやカラダのリズム変化を和らげます。
原材料 | アンゼリカ末、鶏血藤末、ラフマ末、レモンバーム末、パッションフラワー末、ローズヒップ果実末、寒梅粉、蜂蜜、米粉、シナモン末、チェストツリーエキス末(チェストツリー抽出物、マルトデキストリン)、ハトムギエキス末、ルイボスエキス(非発酵ルイボス葉抽出物、デキストリン)、ナツシロギク末/甘味料(カンゾウ末)、光沢剤(セラック) |
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形状 | カプセル |
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1日あたりの主成分の配合量 | 不明 |
主成分以外の配合成分 | ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、リセリン脂肪酸エステルなど |
1日あたりの摂取量目安 | 2カプセル |
使用可能期間 | 不明 |
分類 | 不明 |
チェストベリー40mgに加え、ガンマリノレン酸を高含有するボラージシードオイルを500mg配合しました。ストレス社会に立ち向かうワイズ製薬のサプリメント第1号で、多くの論文を元に薬剤師が設計。美と健康に欠かせないビタミンEとB6もブレンドしています。
原材料 | 食用ボラージシード油、食用オリーブ油、チェストベリー乾燥エキス |
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形状 | タブレット |
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1日あたりの主成分の配合量 | 不明 |
主成分以外の配合成分 | セルロース |
1日あたりの摂取量目安 | 2粒 |
使用可能期間 | 不明 |
分類 | 健康食品 |
女性のリズムをサポートするサプリです。女性のためのハーブと言われるチェストツリーに加えて、野草酵素・西洋タンポポ・紅麹イソフラボンをプラス。徹底した品質管理の元、国内自社工場で製造しています。
原材料 | 植物発酵エキス末、バイテックエキス、紅麹イソフラボン末 |
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形状 | タブレット |
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1日あたりの主成分の配合量 | 20mg (1粒あたり) |
主成分以外の配合成分 | フィーバーフューエキス末、フランス海岸松樹皮エキス末 |
1日あたりの摂取量目安 | 1~2粒 |
使用可能期間 | 不明 |
分類 | 健康食品 |
チェストツリーエキス・フランス海岸松樹皮エキス・フィーバーフューの3つのハーブが健康をサポート。カルシウムや亜鉛・マグネシウムなどのプラス成分もしっかり含まれています。品質にこだわって国内のGMP認定工場で製造しており、続けやすさを考えたリーズナブルな値段設定です。
原材料 | チェストツリーエキス末、フィーバーフューエキス末、フランス海岸松樹皮エキス末 |
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形状 | タブレット |
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1日あたりの主成分の配合量 | 50mg |
主成分以外の配合成分 | レモンバーム、フランス海岸松樹皮エキス、エキナセア |
1日あたりの摂取量目安 | 1~2粒 |
使用可能期間 | 不明 |
分類 | 健康食品 |
女性のゆらぎや、毎月の女性特有の悩みがある人、穏やかな毎日を過ごしたい人におすすめのチェストツリーサプリメントです。女性の健康ケアに欠かせない、亜鉛・葉酸・鉄分もプラス配合。無着色・無香料で飲みやすい小粒タイプです。
原材料 | マルチトール(国内製造)、チェストツリーエキス末、亜鉛含有酵母、フランス海岸松樹皮エキス末、レモンバームエキス、エキナセアエキス末、結晶セルロース、ト レハロース、環状オリゴ糖、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素、ピロリン酸第二鉄、ビタミンC、ナ イアシン、葉酸、パントテン酸カルシウム、貝殻未焼成カルシウム、酸化マグネシウム、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB1、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンB12 |
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形状 | タブレット |
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1日あたりの主成分の配合量 | 40mg |
主成分以外の配合成分 | フランス海岸末樹皮末、春ウコン末、ビタミンB2、ビタミンB6など |
1日あたりの摂取量目安 | 2粒 |
使用可能期間 | 不明 |
分類 | 不明 |
女性のゆらぎに選ばれるハーブ・チェストベリーのエキスに、フランス海岸松樹皮末をプラス。さらに春ウコン・ビタミン・ミネラルなど、体にうれしい成分を配合しています。1日2粒が目安で、小粒で飲みやすいですよ。
原材料 | チェストツリーエキス(スペイン製造)、春ウコン末、フランス海岸末樹皮末/セルロース、酸化マグネシウム、ステアリン酸カルシウム、ビタミンB6、ビタミンB2、L-テアニン、微粒酸化ケイ素 |
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形状 | 液体 |
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1日あたりの主成分の配合量 | 不明 |
主成分以外の配合成分 | 不明 |
1日あたりの摂取量目安 | 約15〜60滴程度 |
使用可能期間 | 不明 |
分類 | 健康食品 |
ハーブに傷をつけて成分が損なわれないように丁寧に手摘みし、独自のフリーズドライ製法で繊細な産毛成分もすべて取り込んでいます。ハーブはもちろん、カプセルを製造する際に使用する溶剤もすべて植物由来のオーガニック。化学成分一切不使用の完全無添加です。
原材料 | チェストツリー(チェイストツリー),ベジタブルグリセリン(ヤシ油抽出エキス) |
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形状 | タブレット |
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1日あたりの主成分の配合量 | 40mg |
主成分以外の配合成分 | セルロース、ビタミンC、クエン酸第一鉄ナトリウム、ナイアシンなど |
1日あたりの摂取量目安 | 2粒 |
使用可能期間 | 不明 |
分類 | 栄養機能食品 |
1日目安量2粒あたり、天然のチェストツリーエキスを40mg配合しています。さらにセントジョーンズワートやトリプトファン・GABAなどをプラス。大豆イソフラボン・金時しょうが・鉄など女性の体をサポートする成分が凝縮されており、国内GMP取得工場で生産しています。
原材料 | クワンソウ粉末、チェストツリーエキス末、大豆イソフラボン末など |
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形状 | タブレット |
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1日あたりの主成分の配合量 | 不明 |
主成分以外の配合成分 | 結晶セルロース、エンジュ抽出物、ステアリン酸Ca、二酸化ケイ素 |
1日あたりの摂取量目安 | 3粒 |
使用可能期間 | 不明 |
分類 |
松樹皮エキスやチェストツリーを中心に、大豆イソフラボン・ローヤルゼリーなどの成分を厳選しました。スムーズなリズムを助ける高麗人参やジンジャーエキスをプラス。それらをすべてサポートするために新谷酵素も配合し、晴れやかな毎日をサポートします。
原材料 | ローヤルゼリー末、イソマルトオリゴ糖、麹菌培養エキス-Riなど |
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形状 | ハードカプセル |
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1日あたりの主成分の配合量 | 40mg |
主成分以外の配合成分 | ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ビタミンB6など |
1日あたりの摂取量目安 | 2粒 |
使用可能期間 | 不明 |
分類 | 不明 |
バランスを整えるエクオールと、イライラや不安を落ち着かせるチェストツリーを配合しています。さらに田七人参・ザクロ・マカなど、女性にうれしい成分を含有。栄養成分が効率よく吸収されるように、微粒子化処理されています。
原材料 | 大豆胚芽抽出発酵物(エクオール含有)、チェストツリーエキス、マカエキスなど |
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サプリはあくまでも食品なので、明確な摂取タイミングは定められていません。たとえば朝の身支度のあとや、就寝前のリラックスタイムなど、決まった行動とセットにすることで、飲み忘れを防ぎやすくなります。継続的に体内に取り込むことで栄養補給できるため、習慣化しやすいタイミングを見つけましょう。
妊娠中や授乳中の人は摂取を避けた方が良いとされています。また、ピルを飲んでいる人やホルモン療法を受けている人は、併用に注意が必要です。もし婦人科系の治療を受けている場合は、自己判断でサプリを始める前に、必ず医師に相談してください。
1位: イコリス|aequalis|ルミエル
2位: 渡邊薬品|ウーマンリズムケア
3位: Nature's way|ビテックス
4位: 佐藤製薬|サトウチェストツリー
5位: フロムココロ|うららか
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