グルテンフリーパスタのおすすめ人気ランキング【2026年9月】

100％お米が使用されたグルテンフリー食塩不使用のパスタ。玄米入りでお米の魅力が詰まったライスパスタは、上品な香りともっちりとした食感が特徴です。生めん風な食感と、甘味・芳醇な香りは様々なメニューに合わせることができますよ。

新しいライフスタイルとして欧米で注目されている、グルテンフリーを実現したパスタ。経験と技術により、黄トウモロコシ・白トウモロコシ・米粉をバランスよく配合しています。おいしい味わいと理想的なアルデンテの食感を、ぜひためしてみてください。

平成の名水100選に選定された、新潟県上越市にある尾神岳の湧き水を使用。きび・あわ・ひえの3種の雑穀に、つなぎとしてタピオカでん粉を加えています。歯ごたえのある食感が魅力で、パスタのほか中華麺代わりにも使えますよ。

イタリアの伝統的なメーカーが手がけた、グルテンフリーのロングパスタです。とうもろこしに加えて玄米を原料に採用し、糖質やカロリーをカット。直径1.9mmとやや太めなので、噛みごたえがあり満腹感が味わえるでしょう。

グルテンを含まないとうもろこし粉と米粉を原料に採用しています。カロリーをオフしながら、普通のパスタ感覚で味わえるのがメリット。乳化剤の使用は最低限に抑え、植物由来の成分を使用しており、添加物が気になる人にもぴったりです。

モチモチ食感が楽しい国産米粉で作られたフェットチーネです。グルテンフリーなだけでなく、アレルゲン推奨表示対象27品目も一切使用していないのが特徴。グルテンアレルギーの人はもちろん、米粉ならではのモチモチ食感を楽しみたい人にも向いています。

オーガニック栽培されたモロヘイヤと玄米を原料に使用しています。着色料・保存料が入っていないため、モロヘイヤの緑色が鮮やかな見た目も印象的。ヘルシーかつ飽きのこない味わいで、ソースと炒めてもさっぱり仕上がりますよ。

あきたこまちを使用した、もっちり食感が楽しめるパスタです。蒸気で蒸しながら練る蒸練製法を採用しており、ノングルテンながらコシがあるのが特徴。コーンパウダーを使用することで、小麦パスタのような見た目に仕上げています。

小麦アレルギーがある人やグルテンを避けたい人が、本格的なイタリアンを家庭で楽しむためのロングパスタです。原材料にはとうもろこし・玄米・米・でん粉・キヌアが使用されています。太さ1.9mmの麺は、茹で時間約10分を目安に調理することで、食べ応えのある一皿が完成しますよ。

秋田県産あきたこまちを使用し、小麦や卵を一切使わずに仕上げたグルテンフリーの米粉パスタです。太さ約1mmの極細麺でありながら、お米ならではのもちもちとした食感とツルっとしたのど越しを楽しめます。半生麺のため、ゆで時間はわずか2分と短く、常温で1年間の長期保存が可能な点も魅力です。

イタリア産有機米と有機とうもろこしでできたパスタ。乳化剤や着色料などの添加物はいっさい使用していない、シンプルな原材料です。ほんのり甘くもちっとした食感で、さまざまなパスタソースに合いますよ。

小麦アレルギーやグルテンを避けたい人も本場イタリア産の味わいを堪能できるパスタです。直径1.9mmのロングパスタで、玄米をメインにコーンやキヌアを専門的な比率で配合しアルデンテの食感を実現。納得の食べ応えを維持します。

自社栽培した岐阜県の代表品種・ハツシモ米を100%使用しています。米粉専用工場で製造しており、米ならではの風味とコシのある食感が楽しめるのが魅力。濃厚なソースとの相性もよく、さまざまな味を食べ比べるのもおすすめです。

小麦や食塩を一切使用せず、発芽玄米で仕上げたフジッリです。小さくねじれた形状なので、さっと茹でられてソースが絡みやすいのが特徴。小麦の麺とは違った米の風味が感じられるため、和風の味付けにしてもおいしいですよ。

北米で親しまれているカナダのメーカー・Tinkyadaが手がけた一品です。石臼で挽いた玄米と水のみで作られており、無添加にこだわっているのがポイント。アレルギーのある人だけでなく、ヴィーガンの人にもおすすめですよ。

赤レンズ豆と玄米を使用した、マカロニタイプのショートパスタです。独自製法のレンタ・ラボラッツィオーネにより、直径6.45mmのマカロニ表面をザラザラに仕上げてソースの吸収を良くしています。レンズ豆の甘みを感じられるこだわりのパスタを楽しみたい人や、グルテンフリーの食材を選びたい人におすすめです。

原材料がお米のみのグルテンフリーのライスパスタなので、小麦アレルギーの人も食べられます。米粉ならではのモチモチ食感が特徴的です。普通のパスタに比べて伸びにくいため、茹でたあとに炒めたり煮込んだりする料理にもぴったりですよ。

秋田県産玄米を使用した冷凍グルテンフリー麺です。玄米の自然な甘さを活かしたヘルシーな味わいで、ほうれん草粉末入りで緑色が特徴の平麺。特殊な製法で超微粉加工することで、玄米の栄養価を活かしたまま、舌触りのよさと食感を生み出しています。

お米と玄米だけで作った15cmカットのパスタめん。玄米をバランスよく配合し、お米独特のモチモチとした食感が楽しめるのが特徴です。アレルギー対応食として学校給食、病院などでも使えます。