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冷凍パスタのおすすめ人気ランキング【2026年10月】

手軽でおいしい、冷凍食品のなかでも人気な冷凍パスタ。最近では生パスタを使ったものなど、安いのに本格的な味が楽しめるのが魅力です。小さなサイズはお弁当のおかずとしても活躍します。しかし、ママー・オーマイなど人気ブランドも多く、どれがおいしいか迷ってしまうことも多いですよね。


そこで今回は、冷凍パスタのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介。コンビニで手軽に買えるものを含め、幅広くラインナップしています。ぜひ、いろんな冷凍パスタを味わってみてくださいね。

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平松聖月
監修者
管理栄養士/健康食育シニアマスター
平松聖月

「もっとキレイになりたい」「健康になりたい」女性を対象に食事改善を行う管理栄養士。病院の患者や企業で働く方への食のコンサルティング等、1200人以上経験。親切なコンサルティングに定評がある。管理栄養士として行政での食育セミナーも担当。 自身も不健康な時期を経験し、しっかり食べる食事スタイルに変えたことで本来の自分を取り戻す。自身の経験から、楽しくおいしくしっかり食べて、キレイも元気も手に入れた秘訣を伝えるため活動中。

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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
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簡単・おいしい・コスパ抜群!冷凍パスタの魅力

簡単・おいしい・コスパ抜群!冷凍パスタの魅力
出典:amazon.co.jp

冷凍パスタは、手間いらずなだけでなく、おいしさ・コスパのよさが大きな魅力。有名店のシェフが監修したものなど、味も食感も本格的なパスタが、自宅で簡単に楽しめます。


販売されている商品の種類が多く、選択肢が豊富なこともうれしいポイント。おいしいイタリアンが、1人前300円前後で味わえるのは、とってもリーズナブルですよね。調理や洗い物など、家事の負担も減らせる冷凍パスタは、一度味わってみる価値ありですよ。

冷凍パスタの選び方

冷凍パスタを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「7つのポイント」をご紹介します。

1

まずはソースごとの魅力をチェック

本格派テイストが手軽に楽しめるのが冷凍パスタの魅力。まずは、好みの味を左右するソースに注目してみました。

トマトソースなら、バリエーション豊富な具材が選べる

定番トマトソースの冷凍パスタなら、バリエーション豊富な具材が選べます。シンプルなボロネーゼ・ナポリタンから、具材たっぷりのペスカトーレ・ちょっと辛味の効いたアラビアータなど、なんといっても品揃えの豊富さが魅力。


野菜・肉類・シーフードなど、具材のアレンジもさまざまです。イタリアンレストランで味わえるような、本格派テイストのトマトソースが家で味わえるのもうれしいポイント。トマトソースなら、きっと好みの具材たっぷりのパスタが見つかりますよ。

クリームソースなら、いつもと違うアレンジテイストも楽しめる

クリームソースなら、いつもと違うアレンジテイストも楽しめる
出典:amazon.co.jp

家で一から作るのが大変なクリームソースも、冷凍パスタならチンするだけでOK。カルボナーラ・きのこクリームパスタ・トマトクリームパスタ・うにクリームパスタなどの定番から、ちょっとアレンジの効いたテイストまで楽しめるのが魅力です。


チーズをたっぷり使った濃厚なクリームパスタなど、子どもも大喜びのラインナップがいっぱい。クリーム系パスタが好みなら、いつもと違うクリームソースにもトライしてみませんか。

オイルソースなら、シンプルなのに満足度アップ

オイルソースなら、シンプルなのに満足度アップ
シンプルさが特徴のオイルソースも、冷凍パスタなら満足度の高い商品がたくさんあります。オイルパスタの代表格ペペロンチーノはもちろん、アサリを加えたボンゴレビアンコ・バジルが効いたジェノベーゼなど、本格派テイストの品揃えに大満足。

きのこ・ベーコン・ほうれん草など、具材がプラスされたボリューム感のあるタイプもたくさんあります。お酒とも相性がよいので、ワインとのマリアージュを手軽に楽しみたい人にもおすすめですよ。

和風ソースなら、驚きの組み合わせを堪能できる

和風ソースなら、驚きの組み合わせを堪能できる

日本ならではの和風ソースも、冷凍パスタなら驚きのアレンジ商品が楽しめます。シンプルな明太子・たらこだけでなく、和風だし・醤油・バター・香味野菜などの組み合わせで、絶品テイストを実現。ちょっとマネしたくなるようなラインナップです。


イカ・エビ・アサリなどのシーフードや、きのこ・ベーコンなどの具材を使用しているものも多く、ボリューム感もあるのにあっさりテイスト。いつもと違うパスタが食べたいときは、和風ソースの冷凍パスタを探してみましょう。

2

食感を左右する麺の種類にも注目

冷凍パスタは、できたてのような食感が楽しめるのが特徴のひとつ。大事な食感を左右する麺の種類もチェックして選ぶのがおすすめです。

極上アルデンテが楽しめる「スパゲッティ・リングイネ」

極上アルデンテが楽しめる「スパゲッティ・リングイネ」
出典:amazon.co.jp

パスタの定番といえば、スパゲッティ・楕円形のリングイネ。自分で作ると意外と難しいアルデンテの茹で加減も、冷凍パスタなら簡単に楽しめます。茹でたり炒めたりする時間にあまり左右されず、食感が損なわれないのは魅力的。いつでも手軽に、極上の食感を堪能しましょう。

もちもち食感が堪能できる「フェットチーネ・タリアテッレ」

もちもち食感が堪能できる「フェットチーネ・タリアテッレ」
出典:amazon.co.jp

もちもちとした食感が堪能できる、フェットチーネやタリアテッレ。幅の広い麺は噛みごたえがあり、ソースにしっかり絡まるのが特徴です。味の濃いタイプのソースと相性がよいため、トマトソース系・クリーム系の商品を選んでみてくださいね。

飽きない食感で食べ応えのある「ペンネ・リガトーニ」

飽きない食感で食べ応えのある「ペンネ・リガトーニ」

ショートパスタのペンネ・リガトーニなら、食感も楽しく、食べ応えも抜群。

円筒状で表面にスジが入っているため、ソースの絡みもよく、飽きずに楽しめる冷凍パスタです。ロングタイプと違い、ソースが飛びにくいため、食べやすいのも魅力ですね。

3

生パスタ使用なら、もちもち感がアップ!

生パスタ使用なら、もちもち感がアップ!
出典:amazon.co.jp
もちもち感のある麺が好きなら、生パスタを使用した商品を選んでみてください。小麦粉に卵・塩・水などを練り込み、熱を加えずに作られているため、独特なコシがある、もちもち食感を実現しています。

市販の生パスタだと、賞味期限が気になりますが、冷凍ならストックにも便利。リストランテのような極上テイストが、食べたいときに、すぐにいただけます。乾燥パスタとはひと味違う、ワンランク上のおいしさに舌鼓を打ってみませんか?

4

ダイエット中なら、低糖質・野菜たっぷりタイプを選択

ダイエット中なら、低糖質・野菜たっぷりタイプを選択

カロリーが気になってしまうダイエット中なら、低糖質や野菜たっぷりのパスタがおすすめ。冷凍パスタなら、低糖質素材を使った麺や、野菜の具材をメインとした低カロリーな商品も、コンビニなどで販売されています。


また、麺の生地に、ほうれん草やトマトなどの野菜を練り込んだタイプもヘルシー。一般的な冷凍パスタでも、1食あたり400kcal前後とそれほど高カロリーではありませんが、低糖質+野菜多めなら300kcal前後。カロリー計算もしやすいので、ダイエット中でもおいしいパスタがいただけますよ。

5

食べたい量に合わせたサイズの商品をチョイス

商品のサイズは、食べたい分量に合わせて選びましょう。メーカーによって多少異なりますが、必要な量に合わせてサイズ選びをしましょう。

ガッツリ食べたいときは、大盛りタイプ

ガッツリ食べたいときは、大盛りタイプ

ガッツリ食べたいときにおすすめなのが、大盛りタイプです。内容量は、320~380gほど。商品パッケージには、大盛り・Bigなどと表記されているので、すぐにわかります。ソースや具材の重さも含まれているので、意外とペロリと食べられるかも知れませんよ。

お弁当・付け合せには、小分けパックが便利

お弁当・付け合せには、小分けパックが便利

小分けパックの冷凍パスタなら、お弁当のおかずや料理の付け合せに最適。市販されているのは、ナポリタンやたらこといった定番テイスト。彩りもよく、メインのおかずを引き立てます。自然解凍タイプなら、暑い季節のお弁当の保冷剤代わりにも便利ですよ。

6

トレイ付きタイプなら、洗い物の手間もなし

トレイ付きタイプなら、洗い物の手間もなし
出典:amazon.co.jp

手軽でとても便利な冷凍パスタですが、さらに手間を減らしたいなら、トレイ付きタイプを探してみてください。付属のトレイごと電子レンジで温め、そのままいただけるトレイつき商品は、数多く販売されています。


サッと食べられるのが魅力の冷凍パスタだからこそ、できる限り洗い物も少なくしたいものです。食べ終わったあとはそのままゴミ箱へ捨てるだけでOK!調理から片付けまで、すべて楽チンに済ませましょう。

7

解凍方法・温め方のチェックも忘れずに

解凍方法・温め方のチェックも忘れずに

購入前に解凍方法や温め方を確認することも大事なポイントです。レンジでチンするだけだと思ったら、湯せんしなきゃダメだった…なんてことのないよう、電子レンジ・湯せん・自然解凍など、調理方法を確認して購入しましょう。


電子レンジがないから食べられないと思っている場合も、湯せんOKなら大丈夫ですよね。商品のなかには、電子レンジNGのものもあります。商品を選ぶ際はしっかり確認してくださいね。

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冷凍パスタ全39商品
おすすめ人気ランキング

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価格
種類
ソース
商品画像最安価格
人気順
詳細情報
加工状態
内容量
カロリー
種類
ソース
味
調理方法
トレイ付き
1

オーマイ BIG|ボロネーゼ

ニップン

ニップン ボロネーゼ 1
1位
茹で麺380g501kcalスパゲティトマトボロネーゼ電子レンジ
2

もちっと生パスタ|牛挽肉とまいたけのクリーミーボロネーゼ

日清食品冷凍

日清食品冷凍 牛挽肉とまいたけのクリーミーボロネーゼ 1
2位
茹で麺298g467kcalフィットチーネトマトクリーミーボロネーゼ電子レンジ
3

マ・マー|ソテースパゲティ ナポリタン|68338

日清製粉ウェルナ

日清製粉ウェルナ ソテースパゲティ ナポリタン 1
3位
茹で麺275g445kcal/袋スパゲティナポリタン電子レンジ
4

オーマイ BIG|和風明太子|7272119-0012

ニップン

ニップン 和風明太子 1
4位
茹で麺340g524kcalスパゲティ和風明太子電子レンジ
5

もちっと生パスタ|きざみ海苔の入った明太子クリーム

日清食品冷凍

日清食品冷凍 きざみ海苔の入った明太子クリーム 1
5位
茹で麺272g388kcalフィットチーネクリーム明太子クリーム電子レンジ
6

もちっと生パスタ|濃厚カルボナーラ

日清食品冷凍

日清食品冷凍 濃厚カルボナーラ 1
6位
茹で麺286g442kcalフィットチーネクリームカルボナーラ電子レンジ
7

オーマイ BIG|ボンゴレビアンコ

ニップン

ニップン ボンゴレビアンコ 1
7位
茹で麺340g417kcalスパゲティオイルボンゴレビアンコ電子レンジ
8

オーマイ BIG|カルボナーラ

ニップン

ニップン カルボナーラ 1
8位
茹で麺360g433kcalスパゲティクリームカルボナーラ電子レンジ
9

オーマイプレミアム|濃厚ナポリタン

ニップン

ニップン 濃厚ナポリタン 1
9位
乾麺235g427kcalスパゲティトマト濃厚電子レンジ
10

スパ王プレミアム 牛挽肉のボロネーゼ

日清食品冷凍

日清食品冷凍 スパ王プレミアム 牛挽肉のボロネーゼ 1
10位
茹で麺284g462kcalスパゲティトマトボロネーゼ電子レンジ不明
お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1
人気1位

ニップンオーマイ BIG | ボロネーゼ

ボロネーゼ 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
398円
やや低価格
1.04円 / 1g
内容量380g
カロリー501kcal
種類スパゲティ
ソーストマト
味ボロネーゼ
調理方法
電子レンジ
トレイ付き
商品概要
1食380gの内容量
赤ワイン、トマトペースト、挽肉を配合したソース
電子レンジ加熱後にそのまま使えるトレー入り
加工状態茹で麺
ランキングは参考になりましたか?
2
人気2位

日清食品冷凍もちっと生パスタ | 牛挽肉とまいたけのクリーミーボロネーゼ

最安価格
371円
やや低価格
1.24円 / 1g
内容量298g
カロリー467kcal
種類フィットチーネ
ソーストマト
味クリーミーボロネーゼ
調理方法
電子レンジ
トレイ付き
商品概要

牛挽肉とまいたけが躍る、贅沢な平打ち生パスタです。もちっとした食感に、北海道産生クリームで仕上げた濃厚なソースがよく絡みます。具材には牛挽肉やシャキッとしたまいたけが使用されており、満足感のあるボリュームを実現していますよ。

加工状態茹で麺
3
人気3位

日清製粉ウェルナマ・マー | ソテースパゲティ ナポリタン | 68338

最安価格
Amazonで売れています!
451円
在庫わずか
1.64円 / 1g
内容量275g
カロリー445kcal/袋
種類スパゲティ
ソース
味ナポリタン
調理方法
電子レンジ
トレイ付き
商品概要
高温直火製法により麺とソースを炒めた香ばしい仕様
野菜とりんごの旨みを配合した濃厚なソース
ソーセージ入りの内容量275gで熱量445kcalの冷凍麺
加工状態茹で麺
4
人気4位

ニップンオーマイ BIG | 和風明太子 | 7272119-0012

最安価格
Amazonで売れています!
398円
在庫わずか
1.17円 / 1g
内容量340g
カロリー524kcal
種類スパゲティ
ソース和風
味明太子
調理方法
電子レンジ
トレイ付き
商品概要
1食340gの内容量
粒感のある明太子ソース
電子レンジ調理対応のトレー入り容器
加工状態茹で麺
5
人気5位

日清食品冷凍もちっと生パスタ | きざみ海苔の入った明太子クリーム

最安価格
394円
やや低価格
1.44円 / 1g
内容量272g
カロリー388kcal
種類フィットチーネ
ソースクリーム
味明太子クリーム
調理方法
電子レンジ
トレイ付き
商品概要

明太子のつぶつぶした食感と平打ち生パスタのもちもち感を家庭で手軽に楽しむための商品です。コク深い北海道産生クリームを使用した濃厚なソースがよく絡みます。きざみ海苔をかけることで、本格的な味わいを堪能できますよ。

加工状態茹で麺
6
人気6位

日清食品冷凍もちっと生パスタ | 濃厚カルボナーラ

最安価格
371円
やや低価格
1.29円 / 1g
内容量286g
カロリー442kcal
種類フィットチーネ
ソースクリーム
味カルボナーラ
調理方法
電子レンジ
トレイ付き
商品概要

もちもちとした食感の平打ち生パスタを、自宅で手軽に楽しむための冷凍パスタです。北海道産生クリーム・卵黄・チーズを贅沢に使用することで、なめらかでコクのある濃厚なソースを実現。トッピングにほうれん草とベーコンを添えた286gの内容量です。

加工状態茹で麺

この商品のクチコミ

4(1件)
ベテランサポーター
男性 | 20代
暇賀
4
2025/07/26
お手頃価格でボリュームも〇
クチコミ画像

満足度:★★★★☆ 価格:★★★★★ 品質:★★★★☆ 使い勝手:★★★★☆ スーパーで200円以内で購入できるので、冷蔵庫にストックしてある。 レンチンでそこそこボリュームのあるパスタが食べられるのは、物価高の今は嬉しい。麺ももちもちで、ケミカルな味もしない。 残念な点を2つ挙げるとしたら、 ①耐熱皿に移し替えて加熱しなければならない →専用のプラ皿に入っていれば皿いらずでもっと嬉しい ②具材がもう少し欲しい →どちらもコスト的に厳しいでしょうが、具材が入っていると嬉しいかな

詳細を見る
7
人気7位

ニップンオーマイ BIG | ボンゴレビアンコ

最安価格
Amazonで売れています!
398円
在庫わずか
1.17円 / 1g
内容量340g
カロリー417kcal
種類スパゲティ
ソースオイル
味ボンゴレビアンコ
調理方法
電子レンジ
トレイ付き
商品概要
1食340gの大盛ボリューム
あさりの旨味に白ワイン、にんにく、赤唐辛子を合わせたソース
食器として利用可能なトレー入り容器
加工状態茹で麺
8
人気8位

ニップンオーマイ BIG | カルボナーラ

最安価格
398円
やや低価格
1.1円 / 1g
内容量360g
カロリー433kcal
種類スパゲティ
ソースクリーム
味カルボナーラ
調理方法
電子レンジ
トレイ付き
商品概要
1食あたり360gの容量
電子レンジ調理後そのまま使用可能なトレー付き
具材にショルダーベーコンとほうれん草を使用した商品
加工状態茹で麺
9
人気9位

ニップンオーマイプレミアム | 濃厚ナポリタン

最安価格
4,500円
高価格
19.14円 / 1g
内容量235g
カロリー427kcal
種類スパゲティ
ソーストマト
味濃厚
調理方法
電子レンジ
トレイ付き
商品概要
濃厚ポリタンは、日本製粉のオーマイプレミアムシリーズによる冷凍スパゲッティです。1食ずつ個包装された12袋入りで、保存に便利な冷凍タイプです。濃厚な味わいが特徴で、手軽に本格的なナポリタンを楽しめます。
加工状態乾麺
10
人気10位

日清食品冷凍スパ王プレミアム 牛挽肉のボロネーゼ

最安価格
3,480円
高価格
12.25円 / 1g
内容量284g
カロリー462kcal
種類スパゲティ
ソーストマト
味ボロネーゼ
調理方法
電子レンジ
トレイ付き
不明
商品概要

自宅で手軽に上質なパスタを楽しみたい人のための、素材の香りと旨みにこだわった一品です。イタリア産の赤ワインで仕上げた本格的なソースを使用。デュラム小麦のセモリナを使用したイタリア製造のスパゲティに、揚げなすとパセリが彩りを添えます。

加工状態茹で麺
11
人気11位

日清食品冷凍スパ王プレミアム しらすのペペロンチーノ

最安価格
394円
中価格
1.53円 / 1g
内容量256g
カロリー415kcal
種類スパゲティ
ソースオイル
味ペペロンチーノ
調理方法
電子レンジ
トレイ付き
商品概要

厳選されたイタリア産スパゲティを使用し、素材の旨みを活かした本格的な味わいを手軽に楽しめる一皿です。デュラム小麦のセモリナを配合した麺を使用。ふっくらとしたしらすや彩り豊かな葉大根などの具材に、隠し味のヴィネガーがすっきりとした後味を演出します。

加工状態茹で麺
12
人気12位

日清食品冷凍スパ王プレミアム 海の幸のペスカトーレ

最安価格
3,480円
高価格
12.38円 / 1g
内容量281.0g
カロリー374.0kcal
種類スパゲティ
ソーストマト
味ペスカトーレ
調理方法
電子レンジ
トレイ付き
商品概要

魚介の旨みとニンニクの風味をきかせた、ピリッと辛い濃厚な漁師風トマトソースが特徴のペスカトーレです。魚介の旨みをアップしているのが特徴。具材には海老・いか・味付あさり・パセリを使用しており、うまみあふれるおいしさです。

加工状態茹で麺
13
人気13位

ニップンオーマイ BIG | 焦がしバター醤油

最安価格
398円
やや低価格
1.04円 / 1g
内容量380g
カロリー444kcal/袋
種類スパゲティ
ソース和風
味焦がしバター醤油
調理方法
電子レンジ
トレイ付き
商品概要
1食380gの内容量
焦がしバターと醤油をベースとした和風ソース
トレイのまま電子レンジ加熱が可能な皿の不要な構造
加工状態茹で麺
14
人気14位

ニップンオーマイ BIG | たらこバター | 7272126-0012

最安価格
398円
やや低価格
1.17円 / 1g
内容量340g
カロリー497kcal
種類スパゲティ
ソース和風
味たらこバター
調理方法
電子レンジ
トレイ付き
商品概要
1食あたり340gの内容量
電子レンジ加熱に対応したトレー付き容器
バターソースといりごま、きざみのりの構成
加工状態茹で麺
15
人気15位

ニップンニップン | よくばりプレート チキンステーキ&トマトパスタ | 58-732-085

最安価格
822円
中価格
2.41円 / 1g
内容量340.0g
カロリー411.0kcal
種類スパゲティ
ソーストマト
味チキンステーキ&トマトパスタ
調理方法
トレイ付き
商品概要

主菜と副菜が一皿で楽しめる冷凍食品です。濃厚チーズソースがけのグリルチキンと、ベーコンとほうれん草が入ったコクと酸味のあるトマトパスタの組合せ。トレー付きでそのまま電子レンジ調理が可能なため、手軽に本格的な味わいを楽しめます。

加工状態不明
16
人気16位

日清製粉ウェルナマ・マー THE PASTA | 和風たらこ

最安価格
421円
中価格
1.61円 / 1g
内容量260.0g
カロリー474.0kcal
種類スパゲティ
ソース和風
味和風たらこ
調理方法
電子レンジ
トレイ付き
商品概要
素材の風味を活かしたソースにこだわった、豊かな香りと奥深い味わいの冷凍和風パスタです。焦がし醤油の香ばしさにかつお節の一番だしと昆布の旨みを合わせることで、奥深い風味を実現しています。たらこの粒感を引き立てる1.6mmの麺を使用しており、自宅で手軽に本格的なパスタを楽しみたい人におすすめです。
加工状態茹で麺
17
人気17位

ニップンオーマイプレミアム | 濃厚カルボナーラ

最安価格
4,600円
高価格
17.03円 / 1g
内容量270.0g
カロリー429kcal
種類スパゲティ
ソースクリーム
味濃厚カルボナーラ
調理方法
電子レンジ
トレイ付き
商品概要
プレミアム濃厚カルボナーラは、濃厚なクリームソースと具材の豊かさが特長の冷凍パスタです。ベーコンとほうれん草がたっぷり入っており、食べ応えがあります。トレー入りで電子レンジ調理が可能なため、手軽に本格的な味わいを楽しめます。
加工状態冷凍麺
18
人気18位

日清製粉ウェルナマ・マー | 大盛りスパゲティ 和風たらこ

最安価格
395円
やや低価格
1.16円 / 1g
内容量340g
カロリー481kcal
種類スパゲティ
ソース和風
味和風たらこ
調理方法
電子レンジ
トレイ付き
商品概要

手軽に満腹感を得たい人のために開発された、食べ応え抜群の大容量冷凍パスタです。1人前340gというボリュームに加え、粒立ちの良い厳選されたたらこと再仕込み醤油を使用。お皿にのせて電子レンジで加熱するだけで、スパゲティが完成します。

加工状態茹で麺
19
人気19位

ニップンオーマイ BIG | たまごとにんにくペペロンチーノ | 7272115-0012

最安価格
Amazonで売れています!
398円
在庫わずか
1.17円 / 1g
内容量340g
カロリー510kcal
種類スパゲティ
ソースオイル
味たまごとにんにくペペロンチーノ
調理方法
電子レンジ
トレイ付き
商品概要
1食あたり340gの大容量設計
にんにく、クリーム、スクランブルエッグを合わせたソース
ローストガーリックとフライドガーリックの2種のにんにく
加工状態茹で麺
20
人気20位

日清製粉ウェルナマ・マー | 特盛りスパゲティ ミートソース | 7272585-0012

最安価格
420円
やや低価格
1.0円 / 1g
内容量420g
カロリー596kcal
種類スパゲティ
ソーストマト
味ミートソース
調理方法
電子レンジ
トレイ付き
商品概要
1人前420gのボリューム設計
肉の旨みとにんにくを合わせたソースと揚げなす
国内製造の小麦粉とデュラムセモリナによる極太麺
加工状態茹で麺

電子レンジでおいしく温めるコツは?

電子レンジでおいしく温めるコツは?

なかなか上手に解凍できない、中心が冷たい、まわりが硬くなったという悩みも聞かれる冷凍パスタ。ここで、おいしく温めるためのコツをご紹介しておきましょう。


まずは、レンジの中央ではなく端の方に置くことで、まんべんなく熱が通るようにすること。そして、加熱時間の半分くらいで一度レンジから出し、中心部分を少しもみほぐすのがポイントです。パスタに触れるタイプなら、箸で少し混ぜるのもあり。


メーカーが記載している解凍時間は、600Wでの基準がほとんど。ワットごとの解凍時間が記載されていない場合は、600Wだと考えてください。規定の時間以上に温めなければ、硬くなってしまう心配もありませんよ。

ちょこっとプラスでアレンジ!絶品レシピ

ちょこっとプラスでアレンジ!絶品レシピ

ここで、手軽な冷凍パスタを使ったアレンジレシピをご紹介しておきましょう。最も簡単なのは、トッピングをすること。トマトソースなら、ミニトマト・レタス・ブロッコリースプラウトなどの生野菜や、にんにくチップ・ナッツ類・目玉焼きなどをプラスするのがおすすめです。


和風やオイル系には、納豆・海苔・ゴマ・ネギ・オクラ・カイワレ大根など。プラスするだけで、ボリューム感も増し、満足度もアップします。余ったお刺身や、ツナを載せるのもありです。


さらに手を加えるなら、クリーム系をグラタン・ドリアにアレンジするのはいかがでしょう。

解凍した冷凍パスタを耐熱容器に入れ、とろけるチーズを載せてオーブンで焼けば、簡単なのにおいしいグラタンに。バターを塗った耐熱容器にごはんを入れ、解凍したパスタ・チーズを載せれば簡単ドリアもできますよ。


手間いらずの冷凍パスタだからこそ、ちょっと手を加えて楽しんでみませんか?

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