ランニングジャージのおすすめ人気ランキング【2026年3月】
ランニング時はTシャツとスパッツなど軽装で決める人も多くいますが、ランニングジャージがあれば、肌寒い早朝や冬のランも身体が温まりやすくなります。ジムでのトレーニングウェアとしても使えるので、1着持っておくのがおすすめです。しかし、いろいろなブランドから多くの商品が販売されているので、どれを買えばよいか迷ってしまう人も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、ランニングジャージのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。人気のアンダーアーマー・カッパなどのほかに、お得なセットアイテムまでピックアップ!お気に入りのランニングジャージを手に入れて、トレーニングのモチベーションを上げてみましょう。

ジムインストラクターの姉に救われ、自身のうつ病、摂食障害を克服。姉と同じように健康の大切さを広めたいと思い、ジムインストラクターとなる。妊娠できないと言われていた体質を運動や食事で改善し30歳のときに出産。子育ての合間に自宅でトレーニングを行い産後ダイエットにも成功。現在はインストラクターとしての指南だけでなく雑誌記事、アプリ監修、セミナー活動、テレビ出演・テレビ朝日「スポテイナーJAPAN」を始め、約13万人フォロワーのInstagramで運動習慣、生活習慣病の予防を伝える動画を配信中。DVD「今日も今日とて」、著書として「気持ちがアガる!あげ筋トレ」(KADOKAWA)。

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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
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ランニングジャージの選び方
ランニングジャージを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
まずは、素材の機能性をチェック
ランニングジャージは、いつでも快適に着られることが大事。まずは、素材のどんな機能に注目したらよいのか見ていきましょう。
吸汗速乾性のあるものを。ポリエステル素材がおすすめ

快適にランニングしたいなら、速乾性・吸汗性があるものを選びましょう。ポリエステル素材で、汗がたまりやすい場所や風通しをよくしたいところなどはメッシュになっているものを選ぶのがおすすめです。綿が配合されている商品は肌触りのよさ・温かさが魅力ですが、速乾性には難ありで、ランニングには不向き。あくまで部屋着用として考えましょう。
防臭や抗菌加工がされていると、より快適

汗のニオイが気になる人は、防臭・消臭・抗菌といった加工が施されている素材のジャージがおすすめ。汗をたくさんかいても不快感が少ないだけでなく、洗濯カゴに入れっぱなしでも臭くなりにくいのがうれしいポイントです。夏場のランニングを考えている人や、頻繁に洗濯できない人はとくにチェックしておきたい機能ですね。
デザインで注目すべきポイントは?
夜間にランニングするなら、蛍光色などの目立つ色を

外でランニングをするなら、カラーも重要なポイントです。ランニングジャージは派手な商品が多くありますが、ただ派手な色を選べばよいというわけではありません。
暗闇のなかで目立つのは蛍光色や白。それでも不安な人は、反射材を携帯するようにしましょう。なかには反射素材が使われているジャージもあり、夜間のランニングにぴったりです。
冬場や早朝ランニングには、防風・防寒ができるデザインを

冬場や早朝・夜間にランニングをする場合はとくに、防風や防寒のできるデザインを選んでおくのがおすすめです。なるべく手首や足首部分が絞られたものや、首周りに立ち上がりがあるスタンドカラーのジャージを選び、風や冷気の侵入を防ぐようにしましょう。
走りを妨げないサイズ感を選ぼう

ランニングジャージは、体形にフィットするタイプが走りやすくておすすめです。大きすぎるサイズや、袖・脇・腰周りなどにだぶつきがあると、ランニングの邪魔になってしまうことも多いので注意。
自分の体型にぴったりの商品を選べるか不安な人は、裾・袖にリブがついているデザインを選ぶのも一手。だぶつきは起こりますが、足首・手首の可動域を妨げないので、多少サイズがあっていなくても気にならないでしょう。
身軽にランニングしたいなら、ポケットがあると便利

ランニング時に意外と悩むのが、鍵やスマホの収納場所。ランニング用リュックやウエストポーチを持つなら問題ありませんが、バッグを持たずになるべく身軽に走りたい人は、ポケットのあるジャージだと便利です。
とくに音楽を聴きながら走りたい場合、音楽プレーヤーやスマホは必須アイテムなので、この点は忘れずチェックしておきましょう。
ランニングジャージ全27商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
素材 | ポケット付き | |||||
1 | アディダス エアロレディ エッセンシャルズ レギュラーフィット 3ストライプス トラックスーツ | ![]() | ドライな着心地で重ね着もできる | リサイクルポリエステル100% | ||
2 | 谷健 DUNLOP|ブルゾン型 ジャージ 上下セット | ![]() | スポーツから部屋着までオールシーズン活躍 | ポリエステル100% | ||
3 | マルカワ TULTEX|タルテックス ランニングウェア 上下セット | ![]() | 多機能なうえ、組み合わせを選ばず使える | ポリエステル | ||
4 | 谷健 DUNLOP|メンズジャージ上下セット | ![]() | 伸縮性と通気性があり幅広く活用 | ポリエステル | ||
5 | Gopune メンズジャージ 上下セット | ![]() | ちょっとした外出にも便利なポケット付き | ポリエステル | ||
6 | PUMA ポリ トレーニングスーツ|678477_01 | ![]() | ストレスフリーな着用感が楽しめるトレーニングスーツ | ポリエステル | ||
7 | emptio ランニングウェア セットアップ | ![]() | 丈夫でシワになりにくい。ユニセックス対応セットアップ | ポリエステル100% | ||
8 | Yezai スウェットパーカー 上下セット | ![]() | クラシックな2色で、おしゃれな雰囲気を演出 | ポリエステル | ||
9 | アクロスインターナショナル FILA|ジャージ上下セット|FH7950 | ![]() | ビッグシルエットやメリハリあるツートンカラーが魅力 | ポリエステル100% | ||
10 | STYLAND ジャージ | ![]() | 速乾性にも優れたシンプルなジャージ上下セット | ポリエステル100% | ||
アディダスエアロレディ エッセンシャルズ レギュラーフィット 3ストライプス トラックスーツ
ドライな着心地で重ね着もできる
通気性・速乾性に優れたエアロレディ機能を採用しており、スポーツでも普段使いでもドライで快適な着心地を保ちます。90年代のヒップホップの流れを彷彿とさせる、シルエットも魅力。生地には、環境に優しいリサイクルポリエステル素材を使用しています。
| 素材 | リサイクルポリエステル100% |
|---|---|
| ポケット付き |
emptioランニングウェア セットアップ
丈夫でシワになりにくい。ユニセックス対応セットアップ
春先から夏の始まりにスポーティーに着こなしができる、ユニセックス対応のセットアップです。丈夫でシワになりにくく、伸縮性のあるスムース生地が普段使いにもぴったり。ストレッチ性・通気性も高いので、細身のシルエットでも着心地がよく、インドア・アウトドアどちらにもおすすめです。
| 素材 | ポリエステル100% |
|---|---|
| ポケット付き |
忘れがちな小物類もまとめてチェック!
ランニングジャージを買うならまとめてチェックしておきたいのが、キャップやソックスなどの小物類。ランニング専用アイテムはやはり快適性が違います。長くランニングを続けるつもりなら、これらのアイテムも一緒にそろえておきましょう!以下の記事も参考にしてくださいね。
おすすめのランニングジャージランキングTOP5
1位: アディダス|エアロレディ エッセンシャルズ レギュラーフィット 3ストライプス トラックスーツ
2位: 谷健|DUNLOP|ブルゾン型 ジャージ 上下セット
3位: マルカワ|TULTEX|タルテックス ランニングウェア 上下セット
4位: 谷健|DUNLOP|メンズジャージ上下セット
5位: Gopune|メンズジャージ 上下セット
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