斜めがけランニングポーチのおすすめ人気ランキング【2026年7月】
肩や背中への負担を軽減するのに役立つ斜めがけランニングポーチは、長時間のランニングをする人におすすめのアイテム。種類豊富な商品があり、揺れにくい仕様のものやペットボトルが収納できるものなど商品によって特徴も異なるため、どの斜めがけランニングポーチを選べばいいか迷ってしまいますよね。
今回は、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から、人気のおすすめ「斜めがけランニングポーチ」をランキング形式でご紹介。
「ベルト調節機能」「素材」「スマホ収納可能」などのスペックを参考に性能・価格を比較してみて、ぜひ購入の際の参考にしてください！
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更新 ランキングを更新しました。
ランニングバッグの選び方
ランニングバッグを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」を以下のコンテンツから抜粋してご紹介します。
斜めがけランニングポーチ全187商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | 詳細情報 | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
幅 | 高さ | ベルトの内周 | 重量 | ポーチの素材 | 使用方法 | 防水機能 | スマホ収納可能 | ベルト調節機能 | ボトルホルダー付き | イヤホンホール付き | リフレクター付き | ||||
1 | IkucheL ランニング ポーチ |  | 36cm（ワンサイズ） | 6cm（ワンサイズ） | 61～75cm（ワンサイズ） | 67g（ワンサイズ） | 不明 | ウエストタイプ | |||||||
2 | パーゴワークス ラッシュ ヒップ｜RB301 |  | 27cm（Mサイズ） | 9cm（Mサイズ） | 63〜100cm（ワンサイズ） | 110g（Mサイズ） | ストレッチメッシュ | ウエストタイプ | |||||||
3 | BURNELF ランニングポーチスリム |  | 50cm | 20cm | 不明 | 136g | ナイロン | ウエストタイプ | |||||||
4 | New balance ランニングポーチ |  | 25cm（Mサイズ） | 10cm（Mサイズ） | 62～90cm（M・Lサイズ共通）、～132cm（付属のバンドを使用する場合） | 80g（Mサイズ） | 不明 | 斜めがけ、ウエスト | 不明 | 不明 | |||||
5 | PYFK ランニングポーチ |  | 37.5cm（ワンサイズ） | 10cm（ワンサイズ） | 68～110cm（ワンサイズ） | 91g（ワンサイズ） | ネオプレン | ウエストタイプ | |||||||
6 | NIKE スリム ウエストパック |  | 24cm（ワンサイズ） | 6.5cm（ワンサイズ） | 59～85cm（ワンサイズ） | 53g | ポリエステル、ポリウレタン | ウエストタイプ | |||||||
7 | ネットプランニング TRAN｜ランニングポーチ |  | 不明 | 不明 | 68～88cm | 不明 | 不明 | ウエストタイプ | |||||||
8 | ゴールドウイン THE NORTH FACE｜ペーサーベルト｜NM62381 |  | 58cm（ワンサイズ） | 13cm（ワンサイズ） | 66～92cm（ワンサイズ） | 110g（ワンサイズ） | ストレッチファブリック | ウエストタイプ | |||||||
9 | AOY ランニングポーチ ウエストポーチ 水筒ポーチ付き 65-140cm調整可能 スマホ対応 グレー |  | 21cm | 10cm | 65〜140cm | 不明 | 不明 | ウエストタイプ | |||||||
10 | ネットプランニング TRAN｜ランニングポーチ |  | 22.2cm（Mサイズ） | 5.5cm（Mサイズ） | 62～73cm（Sサイズ）、67～84cm（Mサイズ）、82～105cm（Lサイズ） | 64g（Mサイズ） | ナイロン | ウエストタイプ | |||||||
日本代表監修、60gの軽量2ポケットポーチ
- 日本代表ランナー監修のネオプレンと合成ゴム素材
- 重量60gで6.5インチスマートフォンが収納可能な2つ口ポケット
- 防水・防汗仕様で反射材とイヤホンホールを装備
| 幅 | 36cm（ワンサイズ） |
|---|---|
| 高さ | 6cm（ワンサイズ） |
| ベルトの内周 | 61～75cm（ワンサイズ） |
| 重量 | 67g（ワンサイズ） |
| ポーチの素材 | 不明 |
| 使用方法 | ウエストタイプ |
| 防水機能 | |
| スマホ収納可能 | |
| ベルト調節機能 | |
| ボトルホルダー付き | |
| イヤホンホール付き | |
| リフレクター付き |
BURNELFランニングポーチスリム
大きなスマホも収納可能なコンパクトサイズ
コンパクトサイズながら収納がたっぷりできるランニングポーチスリムです。正面に大小のファスナー収納とお腹側ファスナー収納の合計3ヶ所収納することができます。大容量ファスナー仕様の正面ポケットには、6.1インチサイズのiPhone14もれられますよ。
| 幅 | 50cm |
|---|---|
| 高さ | 20cm |
| ベルトの内周 | 不明 |
| 重量 | 136g |
| ポーチの素材 | ナイロン |
| 使用方法 | ウエストタイプ |
| 防水機能 | |
| スマホ収納可能 | |
| ベルト調節機能 | |
| ボトルホルダー付き | |
| イヤホンホール付き | |
| リフレクター付き |
延長バンドで斜め掛けも可能、窓越し操作ができる耐水ポーチ
- 付属の延長バンドで最大132cm対応、ウエストと斜め掛けの2Way仕様
- 7.4×15.0cmの窓越しにタッチパネル操作対応
- ライクラ生地と止水ファスナーによる耐水仕様
| 幅 | 25cm（Mサイズ） |
|---|---|
| 高さ | 10cm（Mサイズ） |
| ベルトの内周 | 62～90cm（M・Lサイズ共通）、～132cm（付属のバンドを使用する場合） |
| 重量 | 80g（Mサイズ） |
| ポーチの素材 | 不明 |
| 使用方法 | 斜めがけ、ウエスト |
| 防水機能 | 不明 |
| スマホ収納可能 | |
| ベルト調節機能 | |
| ボトルホルダー付き | 不明 |
| イヤホンホール付き | |
| リフレクター付き |
PYFKランニングポーチ
反射材と耐水素材を備えた82gの超軽量ベルト
- ウエスト68〜110cmに調整可能な重量82gのベルト
- 6.9インチスマホ対応の二層メイン収納とキーフック付きサブポケット
- 耐水加工のネオプレン素材とフロント部分の蛍光反射材
| 幅 | 37.5cm（ワンサイズ） |
|---|---|
| 高さ | 10cm（ワンサイズ） |
| ベルトの内周 | 68～110cm（ワンサイズ） |
| 重量 | 91g（ワンサイズ） |
| ポーチの素材 | ネオプレン |
| 使用方法 | ウエストタイプ |
| 防水機能 | |
| スマホ収納可能 | |
| ベルト調節機能 | |
| ボトルホルダー付き | |
| イヤホンホール付き | |
| リフレクター付き |
NIKEスリム ウエストパック
拡張ポケットが体に密着、吸汗速乾スリムパック
- ポリエステル90%、ポリウレタン10%の吸汗速乾素材
- 幅24cm、高さ6.5cmの拡張可能なポケット
- リフレクター機能を備えたランニング用ウエストポーチ
| 幅 | 24cm（ワンサイズ） |
|---|---|
| 高さ | 6.5cm（ワンサイズ） |
| ベルトの内周 | 59～85cm（ワンサイズ） |
| 重量 | 53g |
| ポーチの素材 | ポリエステル、ポリウレタン |
| 使用方法 | ウエストタイプ |
| 防水機能 | |
| スマホ収納可能 | |
| ベルト調節機能 | |
| ボトルホルダー付き | |
| イヤホンホール付き | |
| リフレクター付き |
ネットプランニングTRAN ｜ ランニングポーチ
ボトルの揺れを感じにくく快適に走れる
7インチまでのスマホやペットボトルにも対応したランニングポーチです。ペットボトルは横向きになるので、走っても水の揺れを感じにくいのもポイント。マジックテープ調整で、アジャスター・バックルがないため緩みにくく、長時間の装着でも快適です。
| 幅 | 不明 |
|---|---|
| 高さ | 不明 |
| ベルトの内周 | 68～88cm |
| 重量 | 不明 |
| ポーチの素材 | 不明 |
| 使用方法 | ウエストタイプ |
| 防水機能 | |
| スマホ収納可能 | |
| ベルト調節機能 | |
| ボトルホルダー付き | |
| イヤホンホール付き | |
| リフレクター付き |
AOY ランニングポーチ ウエストポーチ 水筒ポーチ付き 65-140cm調整可能 スマホ対応 グレー
しっかりフィットし、ランニング中もズレない
スキューバダイビングのウェットスーツ素材を採用し、激しい動きでも揺れにくい安定感を実現したランニングポーチ です。サイズ調節ができる水筒ポーチや夜間の視認性を高める反射材、有線イヤホン用の穴を備えています。ランニング中にスマホや飲み物を快適に携帯したい人や、夜間に安全なウォーキングを楽しみたい人におすすめです。
| 幅 | 21cm |
|---|---|
| 高さ | 10cm |
| ベルトの内周 | 65〜140cm |
| 重量 | 不明 |
| ポーチの素材 | 不明 |
| 使用方法 | ウエストタイプ |
| 防水機能 | |
| スマホ収納可能 | |
| ベルト調節機能 | |
| ボトルホルダー付き | |
| イヤホンホール付き | |
| リフレクター付き |
ネットプランニングTRAN ｜ ランニングポーチ
揺れにくい状態でフィットするマルチレングスに対応
2倍以上に伸縮する防汚素材を使用しており、メインポーチには7インチのスマホも収納できます。また、ベルトの長さを細かく調整でき、揺れにくい状態でフィットするマルチレングスに対応。マジックテープも通常の1.5倍の長さ・強度になっており、ランニングだけでなくロードバイクにもおすすめですよ。
| 幅 | 22.2cm（Mサイズ） |
|---|---|
| 高さ | 5.5cm（Mサイズ） |
| ベルトの内周 | 62～73cm（Sサイズ）、67～84cm（Mサイズ）、82～105cm（Lサイズ） |
| 重量 | 64g（Mサイズ） |
| ポーチの素材 | ナイロン |
| 使用方法 | ウエストタイプ |
| 防水機能 | |
| スマホ収納可能 | |
| ベルト調節機能 | |
| ボトルホルダー付き | |
| イヤホンホール付き | |
| リフレクター付き |
ポールもフラスクも揺れず収まる幅広ベルト
- 寸法はLサイズで長さ38cm、幅16cm
- 500mlソフトフラスクやポールを収納する2つのポケット
- 本体はナイロンとポリウレタンの4ウェイストレッチ素材
| 幅 | 38cm（Mサイズ） |
|---|---|
| 高さ | 16cm（Mサイズ） |
| ベルトの内周 | 64～72cm（XSサイズ）、72～80cm（Sサイズ）、80～88cm（Mサイズ）、88～96cm（Lサイズ）、96～105cm（XLサイズ） |
| 重量 | 78g（Mサイズ） |
| ポーチの素材 | 不明 |
| 使用方法 | ウエストタイプ |
| 防水機能 | |
| スマホ収納可能 | |
| ベルト調節機能 | 不明 |
| ボトルホルダー付き | |
| イヤホンホール付き | |
| リフレクター付き |
コンプレッション素材で揺れを抑える0.75Lバッグ
- コンプレッションファブリックとコンプレッションテープを採用
- 容量0.75Lで左右開閉のメインポケットと内側ポケット2つを装備
- 肌面にエアメッシュを使用した調節可能なウエストベルト仕様
| 幅 | 30cm（ワンサイズ） |
|---|---|
| 高さ | 9cm（ワンサイズ） |
| ベルトの内周 | 50～120cm（ワンサイズ） |
| 重量 | 104g（ワンサイズ） |
| ポーチの素材 | ポリエステル、ポリウレタン |
| 使用方法 | ウエストタイプ |
| 防水機能 | |
| スマホ収納可能 | |
| ベルト調節機能 | |
| ボトルホルダー付き | |
| イヤホンホール付き | |
| リフレクター付き |
ベルンソランニングポーチ
防水性と耐久性に優れる牛津布を使用。スマホやカギを収納できる
防水性と耐久性に優れる牛津布が使用された、ランニング時の汗や小雨から貴重品を保護するつくりです。スマホ・カギ・財布などを収納できる3つの側面ファスナーポケット、独立したボトルホルダーが備わっています。高品質なバックルで体に装着できますよ。
| 幅 | 29.0cm |
|---|---|
| 高さ | 18.0cm |
| ベルトの内周 | 70.0cm |
| 重量 | 200.0g |
| ポーチの素材 | ナイロン、ポリエステル |
| 使用方法 | ウエストタイプ |
| 防水機能 | |
| スマホ収納可能 | |
| ベルト調節機能 | |
| ボトルホルダー付き | |
| イヤホンホール付き | |
| リフレクター付き |
ライズクリエイションcréer ｜ ランニングポーチ
洗濯機対応で清潔に使える。音楽を聞きながらランニングしやすい
深めのサブポケットとマチのあるメインポケットの2ポケットを備え、タオルや鍵、カードやスマホなどランニングに必要なものを収納できます。イヤホンホール付きで、音楽を楽しみながらのランニングにもおすすめ。通気性に優れ蒸れにくいほか、洗濯機対応で清潔に使えます。
| 幅 | 33cm |
|---|---|
| 高さ | 21.5cm |
| ベルトの内周 | 不明 |
| 重量 | 155g |
| ポーチの素材 | ナイロン、ポリエステル、POM |
| 使用方法 | ウエストタイプ |
| 防水機能 | |
| スマホ収納可能 | |
| ベルト調節機能 | |
| ボトルホルダー付き | |
| イヤホンホール付き | |
| リフレクター付き |
鍵紛失を防ぐワイヤー付き、計4ポケットの腹巻型ポーチ
- 伸縮性生地の腹巻タイプで独立型2つと連結型2つの計4ポケット
- 重量約62〜70gのメッシュ加工ポリエステル素材で洗濯機洗いに対応
- ファスナーレス設計と鍵紛失防止用セキュリティワイヤー付き
| 幅 | 32cm（Mサイズ） |
|---|---|
| 高さ | 13cm（Mサイズ） |
| ベルトの内周 | 60～76cm（Sサイズ）、74～84cm（Mサイズ）、82～100cm（Lサイズ） |
| 重量 | 62g（Mサイズ） |
| ポーチの素材 | 不明 |
| 使用方法 | ウエストタイプ |
| 防水機能 | |
| スマホ収納可能 | |
| ベルト調節機能 | 不明 |
| ボトルホルダー付き | |
| イヤホンホール付き | |
| リフレクター付き |
激しい動きにもフィットして、通気性にも優れた素材
| 幅 | 38cm |
|---|---|
| 高さ | 11.5cm |
| ベルトの内周 | 74.2(円周） |
| 重量 | 62g |
| ポーチの素材 | ナイロン、ポリウレタン |
| 使用方法 | ウエストタイプ |
| 防水機能 | |
| スマホ収納可能 | |
| ベルト調節機能 | |
| ボトルホルダー付き | |
| イヤホンホール付き | |
| リフレクター付き |
耐候性ジップと4つのポケットを備えた耐水ポーチ
- 雨や汗に対応した耐水構造のランニングポーチ
- 耐候性ジップ付きを含む計4つのポケット
- イヤホンホールを搭載
| 幅 | 43cm（Mサイズ） |
|---|---|
| 高さ | 8cm（Mサイズ） |
| ベルトの内周 | 58～65cm（XXSサイズ）、66～72cm（XSサイズ）、73～80cm（Sサイズ）、81～87cm（Mサイズ）、88～94cm（Lサイズ）、96～102cm（XLサイズ） |
| 重量 | 85g（Mサイズ） |
| ポーチの素材 | ナイロン、スパンデックス |
| 使用方法 | ウエストタイプ |
| 防水機能 | |
| スマホ収納可能 | |
| ベルト調節機能 | 不明 |
| ボトルホルダー付き | |
| イヤホンホール付き | |
| リフレクター付き |
BURNELFランニングポーチワイド
ボトルが取り出しやすく、長時間のジョギングも快適
コンパクトサイズながらたっぷり収納できる、ランニングポーチワイドです。ペットボトルホルダーには落下防止ゴムバンドがあり、それぞれのボトルサイズに合わせてしっかりホールド。ボトルホルダーが45度傾斜している設計なので取り出しやすく、長時間のジョギングでも快適に走れます。
| 幅 | 30cm |
|---|---|
| 高さ | 22cm |
| ベルトの内周 | 不明 |
| 重量 | 140g |
| ポーチの素材 | ナイロン |
| 使用方法 | ウエストタイプ、斜め掛けタイプ |
| 防水機能 | |
| スマホ収納可能 | |
| ベルト調節機能 | |
| ボトルホルダー付き | |
| イヤホンホール付き | |
| リフレクター付き |
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