【徹底比較】スマホ連動血圧計のおすすめ人気ランキング【アプリで血圧を管理！2026年7月】

手首式に比べて測定する位置が安定しやすい上腕式カフ型を採用しており、測定ミスが起こりにくい点が特徴です。測定中に腕が動くと体動検知機能で知らせてくれるため、測り直すかどうかの判断がしやすいといえます。脈が乱れたときに知らせる不規則脈波お知らせ機能も心強いポイントです。さらにカフ巻きチェック機能で巻く強さの加減も画面で確認でき、毎回の測定手順のばらつきを抑えやすいでしょう。

家庭で日常的に血圧を測り、血圧の変化をつかみたい人におすすめです。上腕式カフ型のため、測定ミスが起こりにくく、スマホ連携などで記録を続けやすいでしょう。また、コンパクトな設計で置き場所に困らないため、自宅での収納はもちろん、旅行や出張先への持ち運びにも便利です。

手首式でありながら、体の動きの検知と測定姿勢のガイドを両方備えている点がポイントです。心臓の高さに手首を合わせた状態で測りやすく、測るときの条件を整えやすいのは強みといえます。一方、手首式は上腕で測るタイプに比べて手首の位置や姿勢の影響を受けやすく、測り方によって値がばらつきやすい点には注意が必要です。測るたびに姿勢をそろえることで、安定した測定につなげやすくなります。

手首に巻くだけの手軽さを重視し、体の動きや測定姿勢を知らせる機能で、測るときの条件を整えたい人におすすめ。一方、より正しく測定したい人は、上腕式も検討するとよいでしょう。

オムロンヘルスケア「オムロン 上腕式血圧計 HCR-7308T2」は、オムロンが家庭用血圧計のラインナップとして2023年11月に発売したモデルです。腕にカフを巻く位置がずれにくいフィットカフを採用し、専用アプリのOMRONconnectと連携して日々の血圧の推移をグラフで振り返れます。

オムロンヘルスケア「オムロン 上腕式血圧計 HEM-7600T-BK」は、2017年に発売されたモデル。本体とカフが一体になったチューブレス構造で、持ち運びしやすくなっています。有機ELディスプレイを搭載しており、スマホアプリのOMRONconnectと連携すれば、血圧の推移を記録・確認できます。

手首式に比べて測定するときの姿勢が安定しやすい上腕式カフ型を採用しており、測定ミスが起こりにくいのが特徴です。測定中に腕が動くと体動検知機能が知らせてくれるため、測り直すかどうかの判断がしやすく、正しく測りやすいでしょう。一方で、測定時の姿勢が適切かどうかを判断する姿勢検知機能は搭載されておらず、背筋を伸ばすことや腕の高さは自分で意識して整える必要があります。

装着方法は、上腕にカフを巻くハードカフタイプです。アームインタイプのように腕を入れるだけで測定できるわけではなく、正しく密着するように巻き方を意識する必要があるでしょう。毎回同じ位置・強さで巻けているか自分で確認しながら装着を続ければ、大きな負担には感じにくくなります。

乾電池で動くコードレスタイプで、よりコンパクトなので収納や持ち運びをしたい人にもおすすめです。体動検知機能で測り直しの判断がしやすく、上腕式カフ型なので測定が安定しやすいでしょう。

上腕にカフを巻いて測定する上腕式カフ型を採用しており、手首式に比べて測定時の位置がぶれにくく、手順を安定させやすい点が特徴。加圧に伴う体の動きを感知する体動検知機能や、測定時の姿勢を知らせる姿勢検知機能は搭載されておらず、姿勢や腕の高さは自分で意識して整える必要があります。

カフがやわらかく、ハードカフやアームイン式に比べると腕にしっかり巻きつけるのに手間がかかると感じる場面もあるでしょう。毎回同じ強さ・位置で巻けているかを意識することが、測定値のばらつきを抑えるポイントです。装着のしやすさを重視する人は、ハードカフやアームイン式の血圧計も検討してもよいでしょう。

家庭で毎日の血圧を測り、健康管理に役立てたい人におすすめです。上腕式カフ型で測定手順を安定させやすく、記録をアプリでも管理しやすいでしょう。装着の手軽さを重視する人には、ソフトカフの装着をやや負担に感じる場面もあります。

上腕式カフ型のため手首式よりも測定時の腕の位置が安定しやすく、測定ミスが起こりにくいのが特徴。腕や体を動かしてしまった場合も体動検知機能が画面表示で教えてくれるので、その回の数値をそのまま信じてよいか、測り直すべきかを判断しやすいです。とはいえ姿勢の崩れまでは検知できないため、背筋を伸ばす、腕の高さをそろえるといった点は自身で意識する必要があるでしょう。

カフは上腕にしっかり巻きつけて使うハードカフタイプで、腕を通すだけで済むアームイン式とは異なります。巻く位置や締め付けの強さを毎回自分で確認しながら装着する必要があるため、慣れるまでは戸惑う人もいるでしょう。測定可能周囲は17〜36cmと幅広く対応しており、家族など体格の異なる複数人で使う場合にも扱いやすいといえます。巻き方のコツをつかめば、日々の測定はスムーズに進められるでしょう。

手首式より測定ミスが起こりにくい上腕式カフ型の安定感と、体動検知機能による測り直しの判断のしやすさが強みといえます。装着の手軽さより、測定の安定感を重視する人におすすめです。

エー・アンド・デイ「Bluetooth内蔵 上腕式ホースレス睡眠血圧計 UA-1300BLE」は、2025年10月発売の家庭用血圧計です。カフと本体をホースでつながないホースレス設計で、薄型・コンパクトな携帯性が魅力。睡眠中を含めていつでも測定でき、専用アプリと連携して測定データも記録できます。

上腕式カフ型であるため、測定のたびに手首の角度や高さがぶれやすい手首式と比べて、測定ミスが起こりにくいです。体動検知機能を備えており、測定中に体が動くとその旨が画面表示でわかるため、測り直すべきかを判断しやすい点は心強いポイントといえます。一方で、測定時の姿勢のくずれを知らせる姿勢検知機能は搭載されておらず、背すじや腕の高さは自分で意識して保つ必要があるでしょう。

装着方法は、上腕にソフトカフを巻きつけて固定するタイプです。腕を通すだけのアームイン式とは違い、カフの巻きつけ方や締め具合を毎回自分の手で調整する手間がある点は、慣れないうちほど負担に感じることがあります。上腕式カフ型のなかでもソフトカフタイプは、ハードカフやアームイン式に比べて装着に時間がかかりやすいのが気になるポイントです。

就寝中も含め、家庭で日常的に血圧を測って健康管理を続けたい人におすすめです。上腕式カフ型で測定条件をそろえやすく、体動検知機能で値の信頼性も確認しやすいでしょう。装着の手軽さよりも、安定した測定のしやすさを優先したい人に向いています。