コチュジャンのおすすめ人気ランキング【2026年10月】
そこで今回は、コチュジャンのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。含まれる栄養成分や注目の栄養素、豆板醤・甜麺醤との違いも解説!原材料にこだわりたい人におすすめの無添加商品や、マイルドで辛くないものもピックアップしているので、ぜひ好みに合わせて選んでください。

ワインエキスパート・利き酒師の資格を持つお酒の専門家。コラム執筆、カルチャースクール講師も務める。 同時に、野菜ソムリエプロとして、ファミリー向けレシピの考案・連載を始め、ラジオなどへのメディア出演など幅広く活動中。青森野菜専門マルシェの店長を務めるほか、第二回野菜ソムリエアワードの特別賞も受賞している。 他にも、調味料ソムリエ、ベジフルビューティーアドバイザー、ジュニア食育マイスター、フードコーチ、IFAオリーブスペシャリスト、江戸東京野菜コンシェルジュの資格も保有し、Twitterのフォロワーは9000人を越える。

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追加 以下の商品をランキングに追加しました。- ナリタ|成家キムチ工房|コチジャン
三河の味噌醸造技術と韓国伝統製法を融合した商品唐辛子の辛味や甘味などの要素を活かした1.1kgボトル手作りに近い工程を導入した製法 - CJジャパン|bibigo|コチュジャン
1kgが3個入った合計3kgのセット韓国の大手ブランドによる製造 - 大象|清浄園|スンチャンチューブコチュジャン
二段熟成製法による辛味と旨味の構成韓国スンチャン産の原材料を使用した製造持ち運びや使い切りに適した60gのチューブ3本組
- ナリタ|成家キムチ工房|コチジャン
旨辛調味料、コチュジャンとは?

コチュジャンは、韓国を代表する辛味調味料のひとつです。唐辛子・大豆・米麹・塩・砂糖などを熟成させた発酵食品で、独特な辛味と深い旨味があるのが魅力。韓国をはじめ、アジア料理で幅広く使われており、ピリ辛レシピにもよく登場する便利な調味料です。
発酵食品であるコチュジャンには、乳酸菌・ビタミンB・ビタミンC・カルシウムなどさまざまな栄養素が含まれています。また、唐辛子に含まれるカプサイシンは、脂肪燃焼をサポートする効果が期待できる辛み成分。美容と健康が気になる人は、積極的に取り入れたいですね。
そんなコチュジャンと似ている調味料に、中国発祥の豆板醤や甜麺醤があります。コチュジャンは味つけの最後に加えますが、豆板醤や甜麺醤は加熱により香りが立つため、はじめに炒めて風味を出す使い方が一般的。豆板醤は辛口、甜麺醤は甘口で、合わせるとコチュジャンの代用品にもなります。
コチュジャンの選び方
コチュジャンを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「3つのポイント」をご紹介します。
韓国産・日本産の特徴から好きな味わいの商品を選ぼう
コチュジャンは、生産国により味わいが異なります。コチュジャンを使う料理や好みに合わせて選びましょう。
本格的な韓国料理や辛味を味わいたいなら韓国産がおすすめ

韓国で人気が高いのは、CJ FOODSの「bibigo」と、大象の「スンチャン」というブランドです。通販はもちろんのこと、日本のショッピングモールやスーパーなど市販でも気軽に購入できるので、本場韓国の味わいを求める人はチェックしてみましょう。
辛いものが苦手な人や子どもと食べるなら日本産がGOOD

辛すぎる味が苦手な人や、子どもがいる家庭におすすめなのは、日本製のコチュジャンです。日本人向けに作られた親しみやすいマイルドな味わいで、米味噌・水あめ・唐辛子など韓国産と似た原材料に加え、砂糖も入っていることが多くあります。やさしい辛味のなかに甘味を感じられるのが特徴です。
ただし、日本製の商品のなかには添加物を使用したものもあるので、気になる人は成分表で確認しましょう。本来コチュジャンには添加物は必要ありませんが、見た目や香りをよくするために使われることもあります。素材の味を楽しみたいなら、できるだけ原材料がシンプルなものがいいでしょう。
使う頻度や料理に合わせて容量・容器をチョイスしよう
コチュジャンの容量や容器にも注目してください。コチュジャンは、小さなチューブタイプから大きなケース入りのものまで、幅広い容量で展開されています。コチュジャンを使う頻度はもちろん、どのような料理に使うかも考慮して選ぶといいでしょう。
たっぷり使うならお得な大容量タイプがおすすめ

コチュジャンを頻繁に使う人は、ケースや瓶に入った大容量タイプがおすすめです。500g~1kgほど入った大容量商品が販売されており、少量より割安なのが魅力。スンドゥブやキムチチゲなどコチュジャンをたっぷり使用する料理に使う場合も、大容量商品が活躍するでしょう。
ただしコチュジャンの賞味期限は、開封から1~2か月と短いものもあるので要注意。食べ切れない場合は、冷凍保存することで劣化を防ぎましょう。コチュジャンは塩分濃度が高く冷凍しても凍らないので、品質の劣化を避けるために工夫してみてください。
使う頻度が低いなら少量のチューブタイプが使いやすい

使う頻度があまり多くない人や、炒めもの・つけダレメインで使う人は、チューブタイプに注目しましょう。100g前後の少量サイズで販売されているコチュジャンは、フレッシュな状態をキープできるのが魅力です。そのまま絞って使えるので、スプーンが不要で使い勝手にも優れています。
ただし、大容量タイプに比べると価格が高い傾向がある点は覚えておきましょう。鍋やスープにコチュジャンを入れる場合、1回の使用量が30gを超えることもあります。作りたいレシピと見比べながら使いやすいタイプ選択しましょう。
つけダレや和えものに使うならチョコチュジャンに注目しよう

食材のつけダレや和えものに使うなら、チョコチュジャンを使うのもいいでしょう。チョコチュジャンとは、コチュジャンを酢で溶いたタレのことを指します。「酢コチュジャン」や「チョジャン」と表記されることもあり、手軽に購入できます。コチュジャンがあれば手作りも可能です。
コチュジャンに砂糖や酢を加えて作るチョコチュジャンは、酸っぱくて甘辛い味が特徴的。野菜・海藻・刺身などさまざまな食材と相性がよく、韓国ではメジャーな調味料として親しまれています。そのまま使ってもおいしいコチュジャンですが、ひと手間加えて味わいの違いを楽しむのもいいですね。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
コチュジャン全59商品
おすすめ人気ランキング
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| 商品 | 画像 | 最安価格 | 人気順 | 詳細情報 | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
内容量 | 化学調味料不使用 | 容器タイプ | 原材料 | 生産国 | |||||
1 | 李錦記|コチュジャン|14099 李錦記 | ![]() | 1位 | 100g | 不明 | チューブ | 砂糖、粉飴、そら豆みそ、食塩、トマトペースト、もち米、塩蔵唐辛子、酵母エキス、唐辛子/増粘剤(加工デンプン)、カラメル色素、酸味料、パプリカ色素、(一部に小麦を含む) | 不明 | |
2 | bibigo|コチュジャン CJジャパン | ![]() | 2位 | 500g | プラスチックケース | 水あめ、米、唐辛子粉、食塩、たまねぎ、大豆、にんにく、とうもろこしでん粉、大豆粉、麹、米粉/酒精 | 韓国 | ||
3 | bibigo|コチュジャン CJ FOODS JAPAN | ![]() | 3位 | 200g(mL) | プラスチックケース | 水あめ、米、唐辛子粉、食塩、玉ねぎ、大豆、にんにく、とうもろこしでん粉、大豆粉、もち米、麹、米粉/酒精 | 韓国 | ||
4 | bibigo|コチュジャン CJ CheilJedang | ![]() | 4位 | 60g | チューブ | 水飴、米、唐辛子粉、食塩、酒精、大豆、にんにく、たまねぎ、米粉、醤油、麹 | 韓国 | ||
5 | チャプチェ 永谷園 | ![]() | 5位 | 131.0g(mL) | 袋 | 具入りソース(砂糖混合ぶどう糖果糖液糖、植物油脂、醤油、人参、たけのこ、ごま、コチュジャン、食塩、椎茸、にんにく、砂糖、玉ねぎ、きくらげ、あさりエキス、胡椒/調味料(アミノ酸等)、酒精、糊料(加工でん粉、キサンタン)、カラメル色素)、春雨(でん粉/乳酸) | 日本 | ||
6 | YOUKI|コチジャン|211601 ユウキ食品 | ![]() | 6位 | 1kg | 瓶 | みそ、水あめ、麦芽エキス、米こうじ調味料、乾燥唐辛子、砂糖、食塩、酵母エキスパウダー | 日本 | ||
7 | 赤から|赤きゅう うま辛みそ イチビキ | ![]() | 7位 | 75g | 袋(パウチ) | 砂糖(国内製造)、みそ、しょうゆ、コチュジャン、食塩、ねぎ、水飴、はちみつ、唐辛子、鰹節エキス、にんにく、風味油、ごま、昆布エキス、豆板醤、オイスターソース、煮干粉末/調味料(アミノ酸等)、酒精、パプリカ色素 | 日本 | ||
8 | 熟成コチュジャン モランボン | ![]() | 8位 | 40g | 袋 | もち米(国産)、米麹、みりん、唐辛子、食塩、砂糖、醤油/酒精 | 日本 | ||
9 | 清浄園|スンチャンコチュジャン DAESANG | ![]() | 9位 | 3000g | プラスチックケース | 水飴、唐辛子ミックス(唐辛子粉、食塩、にんにく、玉ねぎ)、玄米、大豆麹、オリゴ糖、食塩、唐辛子粉、もち玄米粉、酵母エキス/酒精、調味料(アミノ酸) | 韓国 | ||
10 | 李錦記|コチュジャン ヱスビー食品 | ![]() | 10位 | 120g | 瓶 | 砂糖、コーンシロップ、そら豆みそ、食塩、トマトペースト、もち米、塩蔵唐辛子、酵母エキス、香辛料、増粘剤(加工デンプン)、カラメル色素、酸味料、パプリカ色素、(その他小麦由来原材料を含む) | 不明 | ||

李錦記李錦記 | コチュジャン | 14099
| 内容量 | 100g |
|---|---|
| 容器タイプ | チューブ |
| 生産国 | 不明 |
- 化学調味料不使用
- 不明
- 原材料
- 砂糖、粉飴、そら豆みそ、食塩、トマトペースト、もち米、塩蔵唐辛子、酵母エキス、唐辛子/増粘剤(加工デンプン)、カラメル色素、酸味料、パプリカ色素、(一部に小麦を含む)
唐辛子・そら豆ペースト・もち米をブレンドし、熟成させた適度な辛みと甘みとコクが特徴の韓国料理の定番調味料です。使い切りやすい100g入りのチューブタイプなので、料理にもサッと加えられて便利。焼肉のたれ・ビビンバ・炒め料理などに使えば、甘辛いコクが加わりおいしさがアップしますよ。
CJ FOODS JAPANbibigo | コチュジャン
| 内容量 | 200g(mL) |
|---|---|
| 容器タイプ | プラスチックケース |
| 生産国 | 韓国 |
- 化学調味料不使用
- 原材料
- 水あめ、米、唐辛子粉、食塩、玉ねぎ、大豆、にんにく、とうもろこしでん粉、大豆粉、もち米、麹、米粉/酒精
イチビキ赤から | 赤きゅう うま辛みそ
| 内容量 | 75g |
|---|---|
| 容器タイプ | 袋(パウチ) |
| 生産国 | 日本 |
- 化学調味料不使用
- 原材料
- 砂糖(国内製造)、みそ、しょうゆ、コチュジャン、食塩、ねぎ、水飴、はちみつ、唐辛子、鰹節エキス、にんにく、風味油、ごま、昆布エキス、豆板醤、オイスターソース、煮干粉末/調味料(アミノ酸等)、酒精、パプリカ色素
特徴的な辛さにコクのある旨みを合わせた、特製うま辛みそです。コチュジャンをベースにねぎやごまを加えて風味豊かに仕上げており、1袋75gの内容量がキャップつきパウチで提供されます。野菜スティックにつけるほか、そのままご飯や冷奴にかけたり、炒めものの味つけなどにもおすすめです。
味の素CookDo | (韓国醤調味料)コチュジャン 70gチューブ
| 内容量 | 65g |
|---|---|
| 容器タイプ | チューブ |
| 生産国 | 日本 |
- 化学調味料不使用
- 原材料
- みそ(国内製造)、還元水あめ、唐辛子、しょうゆ(小麦を含む)、砂糖、食塩、大豆発酵調味料/酒精、調味料(アミノ酸)
ソリタリーワークススンチャン | コチュジャン
| 内容量 | 1kg |
|---|---|
| 容器タイプ | プラスチックケース |
| 生産国 | 韓国 |
- 化学調味料不使用
- 原材料
- 水飴、唐辛子ミックス(唐辛子粉、食塩、にんにく、玉ねぎ)、玄米、大豆麹、オリゴ糖、食塩、唐辛子粉、もち玄米粉、酵母えきす/酒精、調味料(アミノ酸)
ほかの韓国食材も使って辛旨い味わいを楽しもう
今回は、コチュジャンの魅力やおすすめの商品をご紹介しました。日本で広く親しまれる韓国の食材は、ほかにもたくさんありますよ。以下のコンテンツでは、韓国のりと韓国キムチをピックアップしてご紹介しています。ぜひあわせて読んで、お気に入りの味を見つけましょう。
コチュジャンの売れ筋ランキングもチェック!
なおご参考までに、コチュジャンのAmazonの売れ筋ランキングは、以下のリンクからご確認ください。
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