1. TOP
  2. >
  3. ビューティー・ヘルス
  4. >
  5. 健康グッズ
  6. >
  7. 【徹底比較】腰痛ベルトのおすすめ人気ランキング26選
【徹底比較】腰痛ベルトのおすすめ人気ランキング26選

【徹底比較】腰痛ベルトのおすすめ人気ランキング26選

生活しているうえで負担がかかりがちな腰の負担を減らし、日常生活をサポートしてくれるアイテム「腰痛ベルト」。腰痛ベルトは、医療機器として承認されたもの以外には腰痛に対する効果効能は認められていませんが、腰の負担を軽減したい方にはおすすめのグッズです。とはいえ、骨盤ベルト・腰用サポーター・コルセットなど様々な名称の商品が発売されていたり、ミズノやザムストなどスポーツブランドから販売されていたりするため、どれを選べばいいのか迷ってしまいますよね。


そこで今回は、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位の腰痛ベルト26商品をすべて集めて、最もおすすめの腰痛ベルトを決定したいと思います!


検証には骨盤整体専門家の鍼灸師・池村聡文さんの協力を得て、以下2点について比較を行いました。

  1. サポート強度
  2. 着け心地

果たしてどの商品が最強のベストバイなのでしょうか?記事の後半では腰痛ベルトの巻き方についてもご紹介しますので、ぜひ購入の参考にしてくださいね!


※腰痛ベルトは医療機器として承認された商品以外は腰痛に対する効果効能が認められておりません。そのため、記事本文では「腰痛ベルト」ではなく「腰用サポートベルト」と表記しております。

  • 2020年07月10日更新
  • 172,213 views

検証のポイント

売れ筋の腰用サポートベルト26商品をすべて集めて、徹底的に比較検証しました
  • サポート強度

    検証① サポート強度

    まずは腰用サポートベルトの「サポート強度」を検証します。鍼灸師の池村聡文さんに実際に装着してもらい、サポート範囲と固定力の観点からサポート強度を評価しました。

  • 着け心地

    検証② 着け心地

    次に腰用サポートベルトの「着け心地」を検証します。社内モニター10人が実際に全商品を装着。日常生活の動作に加えて重いものを持ち上げる動作を行いながら、装着しやすさも含めた着け心地を評価しました。

  • すべての検証はmybest社内で行っています

    自社施設

    骨盤整体専門家の鍼灸師が検証協力!

    骨盤整体専門家の鍼灸師が検証協力!

    今回、腰用サポートベルトの検証をするにあたり、鍼灸師の池村聡文さんの協力を得ました。


    <骨盤整体高田馬場施術室 共同代表・鍼灸師 池村聡文さん>
    のべ数万人の腰痛治療にあたった実績を持つ腰痛専門の施術師。腰痛の名医として有名だった山田クリニックで、腰痛外来の治療スタッフとして経験を積み、2005年に骨盤専門の治療院・骨盤整体高田馬場施術室をオープン。腰痛、ヘルニア、産前産後の骨盤ケアを中心とした施術を行っている。また、母校の東京経済大学にて陸上部のトレーナーとして、選手たちの怪我の治療やコンディショニングなどにも携わる。

    近年は書籍の出版・雑誌の監修・健康器具の商品開発など、さまざまなメディアで骨盤の大切さを発信している。


    ※ランキングに掲載している商品は専門家が選定したものではなく、編集部が独自に集計・ランキング付けしたものです。また、選び方で記載する効果効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。 

    腰用サポートベルトの効果

    腰用サポートベルトの効果

    腰用サポートベルトはあくまでもサポーターであり、腰用サポートベルトを巻くだけで痛みが完全に消えるということは基本的にありません。


    サポーターとしての効果も腹圧を高めて腰椎の負担を軽減する・腰の反りすぎを抑えて姿勢をサポートする・骨盤を固定して動作を補助するなど、形状によっても変わります。


    まずは自分の痛みについてどこが痛むのか、どのような効果を望んでいるかに合わせて最適な腰用サポートベルトを選びましょう。

    腰用サポートベルトの選び方

    腰用サポートベルトを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。

    ① 悩みに応じて選ぶべき商品が変わる!

    腰用サポートベルトとひとくちに言っても種類がたくさんあり、アプローチする場所も異なります。悩みに応じて、適切な形状・サポート強度の腰用サポートベルトを選びましょう。

    なんとなく腰に不安を感じる場合は、骨盤をサポートできるものを選ぼう

    なんとなく腰に不安を感じる場合は、骨盤をサポートできるものを選ぼう

    「コルセットのような腰用サポートベルトだとちょっと大げさかな?」と思う程度であれば、骨盤をサポートできるスリムなタイプがおすすめです。


    普段から腰に不安を感じる場合は、正しい姿勢を保てていない可能性があります。姿勢の悪さによって腰に負担をかけていることも考えられますので、まずは骨盤にアプローチして正しい姿勢をサポートするものがよいでしょう。

    池村聡文
    骨盤整体高田馬場施術室 共同代表・鍼灸師
    池村聡文さんのコメント

    はっきりとした痛みはないものの、普段から腰に不安を感じている方は、身体を適度に動かしたほうがよいでしょう。ベルト幅10cm前後のスリムでフィットするタイプは、日常生活の動作に影響が出にくいと言えます。

    しっかりとした腰の支えが欲しい場合は、腰椎から骨盤までサポートできるものを選ぼう

    しっかりとした腰の支えが欲しい場合は、腰椎から骨盤までサポートできるものを選ぼう

    しっかりとした腰の支えが欲しい場合は、腰から骨盤までサポートできる幅広タイプを選びましょう。


    腰全体をしっかりサポートするため腰が不自然に曲がるのを防ぎ、骨盤から正しく動かすことができます。重いものを持ち上げるときも腹圧を高めて腰を支えてくれるので、負担を軽減してくれますよ。


    一方で、サポート強度が高いだけに動きにくいというデメリットもあります。しっかり固定しつつ動きやすさも重視したい方は、動きを妨げないよう腹部に当たる前面のベルト部分が細めのものがおすすめです。

    池村聡文
    骨盤整体高田馬場施術室 共同代表・鍼灸師
    池村聡文さんのコメント
    より高い固定力を求めている方は本体の素材にも注目です。厚手の素材は着物の帯のような安定感があり、柔らかく薄手のものはフィット感がありますので、使用シーンに応じてお好みのものを選んでください。

    原因が思い当たる・痛みがひどい場合は、病院や接骨院へ

    原因が思い当たる・痛みがひどい場合は、病院や接骨院へ

    スポーツや事故など痛みの原因が思い当たる場合・動けないほどの重度の痛みがある場合は、まずは病院や接骨院で診察を受けることをおすすめします。


    腰用サポートベルトはあくまでも日常生活のサポートのために用いるものであり、痛みの原因を治療するものではありません。あまりにもひどい痛みの場合は外傷や疾病の可能性もありますので、自己判断をせずに適切な治療・施術を受けましょう。

    池村聡文
    骨盤整体高田馬場施術室 共同代表・鍼灸師
    池村聡文さんのコメント
    安静にしても痛みが軽減しない・腰用サポートベルトを装着すると痛みが増すというような場合は骨折や内臓疾患の可能性もあるので、医療機関を受診することをおすすめします。

    ② 固定力を調整できるものを選ぼう

    固定力を調整できるものを選ぼう

    腰用サポートベルトを選ぶ際は、コンディションに合わせて固定力を調整できるベルトがおすすめです。特にメインのベルトの上に補助ベルトがついており、二重構造になっているものを選びましょう。


    使用シーンに応じて固定力を調整できるだけでなく、しっかり巻きたい時も装着が簡単というメリットがあります。女性や高齢者など力が弱い方でも十分に固定できる構造のものもありますので、ベルトの構造もチェックすることをおすすめします。

    ③ フィット感があり、動きやすいものを選ぼう

    フィット感があり、動きやすいものを選ぼう

    絶対安静にしなければいけない場合を除き、日常的な動作を補助するために腰用サポートベルトを選ぶ際は、ある程度動きやすいものを選ぶことをおすすめします。


    サポート強度と動きやすさはトレードオフの関係にありますが、特に背面にプレートやボーンが入っているタイプは身体に合わないと違和感が生じ、動きにくく感じてしまいます。


    薄手で伸縮性のあるものは身体にフィットしてズレも少ないため、日常生活で活動量が多い方におすすめです。

    ④ サイズも忘れず確認しよう

    サイズも忘れず確認しよう

    腰用サポートベルトは商品によって装着する位置が異なるため、同じサイズでも対応するウエストサイズが異なります。そのため、商品の適応サイズをしっかり確認しましょう。


    例えば、写真のように自分のウエストサイズが2つのサイズに含まれて判断に迷う場合は、大きいほうのサイズを選ぶと安心ですよ。

    売れ筋の人気腰用サポートベルト全26商品を徹底比較!

    腰用サポートベルトの検証

    それではさっそく、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位の腰用サポートベルト26商品をすべて集めて、どれが最もおすすめの腰用サポートベルトなのかを検証していきます。


    検証項目は以下の2項目としました。

    検証①:サポート強度
    検証②:着け心地

    今回検証した商品

    1. アルファックス|お医者さんのコルセット プレミアム仕様
    2. 美津濃|腰部骨盤ベルト ワイドタイプ(補助ベルト付)
    3. ダイヤ工業|プロハードスリム
    4. FINALIST|FINALIST 腰痛ベルト
    5. 中山式産業|ボディフレーム 腰用ハード ダブル
    6. 白十字|FC 腰ガードベルト
    7. コジット|クロス生ゴム骨盤ベルト
    8. 日本シグマックス|マックスベルト me2
    9. 中山式産業|Dr.magico 腰椎コルセット ワイド Pro
    10. トリプルエス|柔道整復師が考えた 腰痛ベルト
    11. 日本シグマックス|ザムスト ZW-5(腰用サポーター)
    12. 三進興産|ソルボらく腰ガードトリプルサポート
    13. 中山式産業|中山式腰椎医学コルセット・標準タイプ
    14. 葵プラクティス|腰痛ベルト
    15. TCAX|腰サポーター
    16. アルケア|サクロメッシュ DX
    17. MEDUP|腰痛ベルト
    18. 興和|バンテリンサポーター しっかり加圧タイプ
    19. AIRLIFT|ハードコルセット
    20. 日本シグマックス|腰サポーター
    21. 竹虎|しっかり腰部 支援帯
    22. 山崎商事|yamasaki 腰痛サポーター
    23. 久光製薬|フェイタス メディカルサポーター 腰用
    24. ユニバーサル物産|Dr.Q 腰痛ベルト
    25. なんてん|腰痛サポートベルト
    26. DAISO|腰用サポーター フリーサイズ

    検証① サポート強度

    サポート強度

    まずは腰用サポートベルトの「サポート強度」を検証します。


    鍼灸師の池村聡文さんに実際に装着してもらい、サポート範囲と固定力の観点からサポート強度を評価しました。

    【検証結果ハイライト】ベルト自体の長さを縮められるものはサポート強度が高い傾向に!

    【検証結果ハイライト】ベルト自体の長さを縮められるものはサポート強度が高い傾向に!

    サポート強度に差をつけたのは、形状もさることながらベルトそのものの構造でした。補助ベルト付きで二重になっているベルトは一度ベルトを巻いた後にさらにギュっと締めあげることができるため、高いサポート強度を発揮します。


    特に補助ベルトによってベルト自体の長さを縮められるものはサポート強度が高く、腰全体を包み込むような心地よいフィット感も感じられました。

    池村聡文
    骨盤整体高田馬場施術室 共同代表・鍼灸師
    池村聡文さんのコメント
    ベルトそのものの長さを詰められる構造のものは、サポート強度の調整がしやすく汎用性も高いですね。

    検証② 着け心地

    着け心地

    次に腰用サポートベルトの「着け心地」を検証します。


    社内モニター10人が実際に全商品を装着。日常生活の動作に加えて重いものを持ち上げる動作を行いながら、装着しやすさも含めた着け心地を評価しました。

    【検証結果ハイライト】フィット感を重視するなら幅広の薄手タイプがおすすめ!

    【検証結果ハイライト】フィット感を重視するなら幅広の薄手タイプがおすすめ!

    腰用サポートベルトは商品によって素材やプレートの有無などが異なりますが、フィット感を重視するなら薄手の素材でベルトの幅が広いものを選ぶとよいでしょう。柔らかく伸縮性のある素材であればよりフィット感があります。


    また、腰椎のラインに沿うようにプレートが内蔵されているベルトもありますが、プレートの形状によっては身体にフィットせず、違和感になってしまうものもあります。フィット感も固定力もどちらも求める場合は、支柱や背面プレートを過信せず、補助ベルトが2本付いているものを選ぶことをおすすめします。

    No.1

    アルファックスお医者さんのコルセット プレミアム仕様

    6,129円(税込)

    総合評価

    4.71
    • サポート強度: 4.8
    • つけ心地: 4.5

    サポート強度と着け心地の良さを両立!心地よさがある腰用サポートベルト

    第1位にランクインしたのはアルファックスの「お医者さんのコルセット プレミアム仕様」です!腰椎から骨盤まで幅広くカバーしながら、2本の補助ベルトで高いサポート強度を感じられました。


    薄手で柔らかい素材ながらもしっかりと締めあげることができ、骨盤を安定させて腹圧を高めることによって腰への負担を軽減してくれます。また、補助ベルトのおかげで強度を調整することも可能です。


    サポート強度のみならず、着け心地も高評価!絶妙な形状と2本の補助ベルトが身体の曲線に沿い、心地よいフィット感をもたらしてくれました。


    腰になんとなく不安がある方から腰へのサポート力を期待したい方まで、多くの人におすすめしたいベストバイ腰用サポートベルトです!

    対応サイズ約87~100cm
    重さ172g
    補助ベルト付き
    支柱・プレート支柱4本内蔵
    サイズ展開6サイズ(S~M・M~L・L~2L・2L~3L・3L~4L・4L~5L)
    No.2

    美津濃腰部骨盤ベルト ワイドタイプ(補助ベルト付)

    C3JKB502

    6,794円(税込)

    総合評価

    4.41
    • サポート強度: 4.8
    • つけ心地: 3.5

    少ない力でしっかり巻ける!力が要らないパワフルな腰用サポートベルト

    名前の通り骨盤をメインに巻くタイプの腰用サポートベルトです。こちらも特殊な構造の補助ベルトが特徴で、少ない力でググッと締めあげることができます。そのサポート強度は非常に強く、装着中に大きな安心感を得ることができました。


    着け心地としては伸縮性がないため、好みが分かれる結果に。サポート強度の強さを実感する人が多い一方で、特殊構造のための滑車パーツなどで装着中の違和感も生まれます。


    しかし、その違和感も装着していれば慣れる程度のもの。腰をしっかりサポートしたい方には試す価値のある腰用サポートベルトです。

    対応サイズ約75~95cm
    重さ125g
    補助ベルト付き
    支柱・プレート
    サイズ展開2サイズ(M~L・2L)
    No.3

    ダイヤ工業プロハードスリム

    4,916円(税込)

    総合評価

    4.26
    • サポート強度: 4.8
    • つけ心地: 3.0

    特殊構造の補助ベルトがサポート強度を高める!特に骨盤によい

    腰椎から骨盤までしっかりとカバーしてくれる腰用サポートベルト。腰回り全体を包み込むように締めあげる構造はプロハードスリムならではの特殊構造で、固定力を調整することも可能です。「固定力も強まり、安定感も出る」と池村さんからも好評でした。


    着け心地としては、その特殊構造のためか装着中にごわつきがあり、心地よいフィット感に欠けるという声もありました。一方で、産後の骨盤ベルトとしても良さそうという声も。


    装着中に感じる固定力も強く、骨盤をメインにしっかり固定したい方におすすめです。

    対応サイズ約68~85cm
    重さ172g
    補助ベルト付き
    支柱・プレート支柱6本内蔵
    サイズ展開4サイズ(S・M・L・2L)
    No.4

    FINALISTFINALIST 腰痛ベルト

    2,388円(税込)

    総合評価

    3.70
    • サポート強度: 4.0
    • つけ心地: 3.0

    サポート強度は高評価。着け心地に目をつむれば悪くない腰用サポートベルト

    ベルトの幅が広く、腰椎から骨盤までしっかりサポートできる形状です。お腹に当たる部分も幅広いため動きにくさはありますが、サポート強度としては高評価を獲得しました。補助ベルトはあまり意味を感じられませんでしたが、ベルトそのものに厚みと強度があるため、固定力も安定感も得られます。


    一方で、着け心地の良さは平均点という結果に。身体にフィットする柔軟性が無いため、固定力は感じられるものの心地よさは感じられないという声が多数ありました。着け心地を差し置いても、固定力を求めている方にはよいでしょう。

    対応サイズ約88~98cm
    重さ345g
    補助ベルト付き
    支柱・プレート支柱6本内蔵
    サイズ展開6サイズ(2S~S・S~M・M~L・L~2L・3L・4L)
    No.5

    中山式産業ボディフレーム 腰用ハード ダブル

    3,200円(税込)

    総合評価

    3.65
    • サポート強度: 3.5
    • つけ心地: 4.0

    厚手で帯のような安定感。圧迫感のある着け心地は好みが分かれる

    腰椎にも骨盤にもアプローチできる形状で、補助ベルトも上下に分かれて2本付属しています。ベルトの素材が厚手でしっかりしており、帯のような安定感がありましたが、締めあげるという意味でのサポート強度は平均値をわずかに上回る程度でした。


    着け心地の評価も平均値を上回っていますが、着け心地が良いと感じる人と悪いと感じる人で大きく分かれる結果に。固くて伸縮性のない素材のため圧迫感があり、その圧迫感を心地よいと感じるかどうかで着け心地の良し悪しが分かれたようです。

    対応サイズ約70~90cm
    重さ220g
    補助ベルト付き
    支柱・プレート支柱4本内蔵
    サイズ展開3サイズ(M・L・2L)
    No.6

    白十字FC 腰ガードベルト

    3,652円(税込)

    総合評価

    3.65
    • サポート強度: 3.5
    • つけ心地: 4.0

    腰椎のみなら十分なサポート強度。着け心地も悪くないが人を選ぶ

    こちらもパッケージに記載がある通り、腰椎にアプローチする腰用サポートベルトです。交差した補助ベルトで腰椎をググッと締めあげることができますが、骨盤への固定力が感じられないため、全体的なサポート強度の評価としては3.5にとどまりました。


    着け心地の評価も悪くなく、装着しやすさの項目では全員が装着しやすいと回答。しかし、「背面の支柱が自然にフィットする」という人がいた一方で「まったく身体に合わず不快」という人もいました。人を選んでしまう着け心地と言えます。

    対応サイズ約65~90cm
    重さ181g
    補助ベルト付き
    支柱・プレート樹脂プレート内蔵
    サイズ展開3サイズ(S~M・L~2L・2L~3L)
    No.7

    コジットクロス生ゴム骨盤ベルト

    2,036円(税込)

    総合評価

    3.50
    • サポート強度: 3.5
    • つけ心地: 3.5

    骨盤はしっかりサポートするが、腰用サポートベルトとしては個性的すぎる

    昔ながらの生ゴムベルトでありながら、補助ベルト付きという珍しい腰用サポートベルト。固定力も強く、名前の通り骨盤はしっかり締められるものの、ベルトの幅が狭いため腰用サポートベルトとしては全体的なサポート強度に欠ける印象です。


    生ゴムならではの装着感も個性的で、着け心地の評価も伸び悩みました。素材に厚みと固さがあるため装着しにくく、フィットしていると感じた人も少なめ。「独特のニオイが気になる」という声もありました。

    対応サイズ約90~105cm
    重さ322g
    補助ベルト付き
    支柱・プレート
    サイズ展開3サイズ(S~M・M~L・L~2L)
    No.8

    日本シグマックスマックスベルト me2

    1,258円(税込)

    総合評価

    3.45
    • サポート強度: 3.0
    • つけ心地: 4.5

    着け心地では高評価を得たものの、サポート強度はあまり期待できず

    薄手で柔らかな素材のうえ、補助ベルトの強度もそこまで強くないため、サポート強度は平均値という結果に。装着したときに骨盤までカバーする形状ではありますが、固定力が弱いためか骨盤をしっかりサポートしてくれているような感覚はあまり得られませんでした。


    サポート強度は強くないものの、着け心地では高評価を獲得。ほどよく伸縮性のある素材が身体にフィットし、その伸縮性ゆえに装着中も動きが妨げられません。心地よさだけを求めるならよいかもしれませんが、強い固定力を求めるのであれば物足りなさを感じてしまいそうです。

    対応サイズ約75~85cm
    重さ213g
    補助ベルト付き
    支柱・プレート支柱2本内蔵
    サイズ展開8サイズ(2S・S・M・L・2L・3L・4L・5L)
    No.9

    中山式産業Dr.magico 腰椎コルセット ワイド Pro

    3,080円(税込)

    総合評価

    3.44
    • サポート強度: 3.2
    • つけ心地: 4.0

    人を選ばない代わりに強みに欠ける。支柱が身体に合えば意味アリ

    ベルトの幅が広いため、腰椎から骨盤まで全体的にサポートしてくれる腰用サポートベルトです。サポート強度として平均値は上回っているものの、補助ベルトに伸縮性が少なく、固定力の調整がしにくいということもあり、この順位に落ち着きました。


    一方で、素材にもあまり伸縮性がないものの、装着時にベルトの上下がわかるタグが付いていたり、剥がしやすい面ファスナーなども「装着しやすい」と好評でした。また、背面の支柱は適度に柔らかく、身体に沿うようにフィットするため、比較的人を選ばず装着できる腰用サポートベルトと言えるでしょう。

    対応サイズ約70~90cm
    重さ174g
    補助ベルト付き
    支柱・プレート支柱2本内蔵
    サイズ展開5サイズ(S・M・L・2L・3L)
    No.10

    トリプルエス柔道整復師が考えた 腰痛ベルト

    2,680円(税込)

    総合評価

    3.43
    • サポート強度: 3.4
    • つけ心地: 3.5

    サポート強度も着け心地も平均値を上回るが、フィット感に難あり

    固定力として装着感はあるものの、骨盤までカバーできる形状ではないため全体的なサポート強度はやや弱め。合格水準には達していますが、もう少しサポート範囲が広ければよりよいと感じました。


    同じMサイズでも比較的サイズにゆとりがあり、様々な体型のモニターにも対応することができました。装着方法がわかるタグ付けも好評でしたが、背面のプレートに関しては人を選んでしまいます。プレートが身体に合わなければズレてしまううえに、腰への負担も減りません。

    対応サイズ約76~90cm
    重さ320g
    補助ベルト付き
    支柱・プレート支柱2本・樹脂プレート内蔵
    サイズ展開4サイズ(S・M・L・2L)
    No.11

    日本シグマックスザムスト ZW-5(腰用サポーター)

    4,362円(税込)

    総合評価

    3.30
    • サポート強度: 3.0
    • つけ心地: 4.0

    装着中の心地よさは良好だが、サポート強度の物足りなさが惜しい

    しっかりした素材で装着感はあるものの、コンパクトで細めなぶんサポート強度も弱くなっている印象です。補助ベルトもまったく意味がないとまでは言えませんが、もう少し固定力があってもよいでしょう。


    本体に柔軟性があるためか、心地よくフィットする着け心地は高評価。誰でも簡単に付けられる装着のしやすさも評価できます。しかし、やはり着け心地としても固定力に物足りなさが残る結果となりました。

    対応サイズ約75~85cm
    重さ145g
    補助ベルト付き
    支柱・プレート樹脂プレート内蔵
    サイズ展開6サイズ(2S・S・M・L・2L・3L)
    No.12

    三進興産ソルボらく腰ガードトリプルサポート

    4,451円(税込)

    総合評価

    3.30
    • サポート強度: 3.0
    • つけ心地: 4.0

    サポート強度・着け心地ともに合格ラインだが、決め手に欠ける

    ベルトの幅が広く骨盤までサポートできそうな形状ですが、実際に装着してみると骨盤に対するサポート強度は弱め。腰椎だけをサポートするのであれば合格ラインですが、さらにサポート強度を求めるなら物足りない印象です。


    一方で、薄手でフィット感のある着け心地は高評価。背面に入っている支柱も比較的柔らかく、プレートが身体に合わないという指摘もありませんでした。


    全体的に合格水準は満たしていますが、決め手に欠ける結果になりました。

    対応サイズ約68~88cm
    重さ200g
    補助ベルト付き
    支柱・プレート支柱4本内蔵
    サイズ展開4サイズ(S・M・L・2L)
    No.13

    中山式産業中山式腰椎医学コルセット・標準タイプ

    3,616円(税込)

    総合評価

    3.29
    • サポート強度: 3.2
    • つけ心地: 3.5

    腰を包み込む形状は評価できるが、全体的な性能としてはいまひとつ

    お尻を覆い隠すような形状で、骨盤からしっかりサポートされている感覚を味わえる腰用サポートベルトです。ベルトの幅は広く、お腹に当たる前面は細くなっているため、動きやすさを意識した工夫があるといえます。


    形状は評価できるものの、サポート強度としても着け心地としても結果はいまひとつ。装着のしやすさは好評でしたがこれと言って抜きん出る特徴がなく、順位も伸び悩みました。

    対応サイズ約70~90cm
    重さ290g
    補助ベルト付き
    支柱・プレート支柱4本内蔵
    サイズ展開5サイズ(S・M・L・2L・3L)
    No.14

    葵プラクティス腰痛ベルト

    2,299円(税込)

    総合評価

    3.17
    • サポート強度: 2.6
    • つけ心地: 4.5

    装着しやすく着け心地もよいものの、サポート強度は物足りない…

    ベルトの幅が狭いため、骨盤までカバーするのはやや心許ない印象です。素材が柔らかく着け心地はよい一方で、補助ベルトも柔らかくサポート強度には物足りなさを感じます。


    装着しやすさ・ずれにくさが評価されて着け心地の評価は高評価でしたが、階段の昇り降りや重いものの持ちやすさは「普段と変わらない」という声が多い結果になりました。固定力が弱いぶん、長時間巻くのには向いているかもしれません。

    対応サイズ71~87cm
    重さ230g
    補助ベルト付き
    支柱・プレート支柱6本内蔵
    サイズ展開4サイズ(S・M・L・2L)
    No.15

    TCAX腰サポーター

    2,199円(税込)

    総合評価

    3.17
    • サポート強度: 2.6
    • つけ心地: 4.5

    着け心地は高評価だが、ゴツい見た目のわりにサポート強度が薄い

    ベルトを巻く位置を意識すれば、腰椎から骨盤までカバーできる腰サポーター。背面にある厚手のクッション部分が特徴的ですが、補助ベルトが柔らかすぎるためか、見た目に反してサポート強度は弱い結果になりました。


    サポート強度の弱さの要因と思われる柔らかい素材は、着け心地検証では高評価。特に、歩きやすさや階段の登り降りしやすさが好評でした。姿勢を整えて腰への負担を軽減することは可能と言えそうです。

    対応サイズ約70~90cm
    重さ310g
    補助ベルト付き
    支柱・プレート支柱4本内蔵
    サイズ展開2サイズ(M・L)
    No.16

    アルケアサクロメッシュ DX

    1,258円(税込)

    総合評価

    3.16
    • サポート強度: 2.8
    • つけ心地: 4.0

    着け心地はほどよいが、薄手で柔らかくサポート強度が弱い

    本体の素材が薄手なうえに伸縮性もあるため、サポート強度は平均以下の評価になりました。補助ベルトもありますが固定力はあまり変わらず、固定力に調整の幅があるとは言えません。


    こちらも素材のおかげか着け心地の評価は平均以上。支柱もないため装着感で人を選ぶことは少なそうですが、一方で腰の負担を軽減する目的にはサポーターとして不安が残ります

    対応サイズ約75~90cm
    重さ141g
    補助ベルト付き
    支柱・プレート支柱2本内蔵
    サイズ展開5サイズ(S・M・L・2L・3L)
    No.17

    MEDUP腰痛ベルト

    980円(税込)

    総合評価

    3.16
    • サポート強度: 2.8
    • つけ心地: 4.0

    決定的な特徴に欠け、着け心地としても固定感が足りない印象

    これといった特徴もなく、サポート強度も平均未満。ベルトの幅が広いので腰回りはサポートされているように感じますが、抜きんでてサポート強度が高いとは言えませんでした。


    着け心地の検証では平均以上の評価でしたが、薄手のメッシュ地のためフィット感がある一方で固定力の物足りなさを指摘する声もあり、腰用サポートベルトとしての性能はいまひとつな印象です。

    対応サイズ約70~86cm
    重さ230g
    補助ベルト付き
    支柱・プレート支柱4本内蔵
    サイズ展開3サイズ(M・L・2L)
    No.18

    興和バンテリンサポーター しっかり加圧タイプ

    2,869円(税込)

    総合評価

    3.15
    • サポート強度: 3.0
    • つけ心地: 3.5

    強度はあるもののサポート範囲は限定的。着け心地もいま一歩

    ベルトの幅がやや幅が狭いためサポート範囲も限られ、骨盤の上部に巻くような腰用サポートベルトです。補助ベルトもしっかり締められるため固定力はありますが、やはり全体的なサポート強度には物足りなさを感じます


    装着方法がわかるタグは好評でしたが、着け心地としては素材の固さが人を選ぶところ。やはり幅が狭いためにズレやすいと感じる人も多く、心地よさを感じるフィット感もありませんでした。

    対応サイズ約65cm~85cm
    重さ170g
    補助ベルト付き
    支柱・プレート樹脂プレート内蔵
    サイズ展開3サイズ(M・L・2L)
    No.19

    AIRLIFTハードコルセット

    1,999円(税込)

    総合評価

    3.15
    • サポート強度: 3.0
    • つけ心地: 3.5

    装着時のフィット感に欠ける、サポート範囲が中途半端なサポーター

    サポート強度の検証では、おへそを中心に上下をカバーしているものの、腰椎にも骨盤にもどっちつかずなアプローチになってしまい、固定力が分散してしまっているような残念な結果に。


    背面の支柱も人を選ぶため、そもそも身体に合わない人はフィット感を得られません。また、ズレやすさを指摘する声も比較的多く、支柱に合う合わないを問わずフィット感に欠ける腰用サポートベルトと言えます。

    対応サイズ約76~84cm
    重さ208g
    補助ベルト付き
    支柱・プレート支柱4本内蔵
    サイズ展開6サイズ(S・M・L・2L・3L・4L)
    No.20

    日本シグマックス腰サポーター

    2,061円(税込)

    総合評価

    3.14
    • サポート強度: 3.2
    • つけ心地: 3.0

    サポート強度・着け心地、どちらも抜きんでる特徴がない腰用サポートベルト

    形状としては特徴が無いように見えますが、実際に装着してみると腰椎よりも下の骨盤をカバーするような印象を受けます。全体に巻いている感覚はあるものの、サポート強度としてはいまひとつの結果になりました。


    素材自体に多少の柔軟性がある一方で固定力が弱く、重いものを持ったときにも普段と変わらないという人がほとんど。中途半端に骨盤をカバーするためか、かえって動きにくく感じてしまう腰用サポートベルトです。

    対応サイズ約75~85cm
    重さ151g
    補助ベルト付き
    支柱・プレート支柱2本内蔵
    サイズ展開4サイズ(S・M・L・2L)
    No.21

    竹虎しっかり腰部 支援帯

    1,782円(税込)

    総合評価

    3.07
    • サポート強度: 3.1
    • つけ心地: 3.0

    腰部はサポートしてくれるものの、全体としては物足りなさが残る

    腰椎はしっかり固定してくれるものの、骨盤のあたりはほぼカバーされず、腰用サポートベルトとしては少し物足りないという結果に。


    背面の支柱は違和感がないものの固定されている安心感もなく、あまり意味を感じられません。こちらも本体の素材が固いため身体にフィットせず、着け心地の評価も伸び悩んでしまいました。

    対応サイズ約75~90cm
    重さ210g
    補助ベルト付き
    支柱・プレート支柱4本内蔵
    サイズ展開4サイズ(S・M・L・2L)
    No.22

    山崎商事yamasaki 腰痛サポーター

    3,245円(税込)

    総合評価

    3.07
    • サポート強度: 3.1
    • つけ心地: 3.0

    幅広い形状が仇に。肋骨までガードされてしまって違和感が強い

    幅広い形状で腰椎から骨盤までしっかりサポートできると思いきや、逆に肋骨のあたりまで上ずってしまい、肝心の骨盤周りには期待していたほどのサポート強度は感じられませんでした。


    また、本体の素材が固めなこともあり装着感も不評。歩きにくさや動きにくさを指摘する声も多数ありました。ベルトの幅が広ければよいというものではないと感じられる腰用サポートベルトです。

    対応サイズ約70~86cm
    重さ237g
    補助ベルト付き
    支柱・プレート支柱4本内蔵
    サイズ展開8サイズ(S・M・L・2L・3L・4L・5L・6L)
    No.23

    久光製薬フェイタス メディカルサポーター 腰用

    4,499円(税込)

    総合評価

    2.88
    • サポート強度: 2.4
    • つけ心地: 4.0

    フィット感はあるものの、強度が弱く腰の負担軽減には不安が残る

    久光製薬のサポーターのサポート強度は平均以下という結果に。補助ベルトがないためサポート強度を高めることができず、腰の負担軽減に対しては心許なさを感じてしまいます。


    サポート強度は弱いですが、着け心地に関しては検証に参加した全員から「装着しやすい」と高評価を獲得。ベルト自体も柔らかく心地よいフィット感も得られますが、やはり腰への負担軽減という観点では満足できる結果とはなりませんでした。

    対応サイズ約66~81cm
    重さ114g
    補助ベルト付き-
    支柱・プレート支柱4本内蔵
    サイズ展開3サイズ(M・L・2L)
    No.24

    ユニバーサル物産Dr.Q 腰痛ベルト

    2,923円(税込)

    総合評価

    2.88
    • サポート強度: 2.4
    • つけ心地: 4.0

    やわらか素材で動きやすいものの、サポート強度はあまり期待できず

    メインのベルトも補助ベルトも柔らかく、動きやすさはある一方でサポート強度は弱い結果に。長時間にわたって違和感なく装着することはできそうですが、腰の負担軽減はあまり期待できません。


    着け心地の検証では装着しやすさ・動きやすさが評価されたものの、背面を支える支柱が身体に合わず「動くと支柱が背中に当たって痛い」という声もありました。

    対応サイズ約76~87cm
    重さ166g
    補助ベルト付き
    支柱・プレート支柱4本内蔵
    サイズ展開5サイズ(S・M・L・2L・3L)
    No.25

    なんてん腰痛サポートベルト

    1,100円(税込)

    総合評価

    2.79
    • サポート強度: 2.7
    • つけ心地: 3.0

    背面を支える支柱が人を選ぶうえに、全体的にサポート強度も弱い

    ベルトの幅が広いため、腰椎下部から骨盤までサポートしてくれる形状ですが、見た目に反してサポート強度は弱め。背面を支える支柱のフィット感にも個人差が出てしまう形状のため、一概によいとは言えませんでした。


    シンプルで装着が簡単な構造ではありますが、伸縮性のない素材のため締めているときに手ごたえを感じにくい点もマイナス評価。補助ベルトもありますが本体ベルトが固く、固定力を上乗せできているとは感じられません。

    対応サイズ約70~86cm
    重さ222g
    補助ベルト付き
    支柱・プレート支柱4本内蔵
    サイズ展開5サイズ(S・M・L・2L・3L)
    No.26

    DAISO腰用サポーター フリーサイズ

    110円(税込)

    総合評価

    1.45
    • サポート強度: 1.0
    • つけ心地: 2.5

    強度が弱く期待できないサポーター

    110円で購入できるDAISOの腰用サポーターはサポート強度がほとんど無く、検証モニターからの評価は振るわない結果になりました。当然、腰の負担軽減や動作の補助などはまず期待できません。


    着け心地の検証でも、装着しやすさ以外の項目はほとんど低評価となりました。

    対応サイズ約72~88cm
    重さ38g
    補助ベルト付き-
    支柱・プレート
    サイズ展開1サイズのみ

    人気腰用サポートベルトの検証結果比較表

    商品画像商品名特徴最安値対応サイズ重さ補助ベルト付き支柱・プレートサイズ展開サポート強度つけ心地総合評価商品リンク
    1
    アルファックス お医者さんのコルセット プレミアム仕様 1枚目

    アルファックス

    お医者さんのコルセット プレミアム仕様

    サポート強度と着け心地の良さを両立!心地よさがある腰用サポートベルト
    6,129円
    送料要確認
    詳細を見る
    約87~100cm172g支柱4本内蔵6サイズ(S~M・M~L・L~2L・2L~3L・3L~4L・4L~5L)4.84.54.71
    2
    美津濃 腰部骨盤ベルト ワイドタイプ(補助ベルト付) 1枚目

    美津濃

    腰部骨盤ベルト ワイドタイプ(補助ベルト付)

    少ない力でしっかり巻ける!力が要らないパワフルな腰用サポートベルト
    6,794円
    送料別
    詳細を見る
    約75~95cm125g2サイズ(M~L・2L)4.83.54.41
    3
    ダイヤ工業 プロハードスリム 1枚目

    ダイヤ工業

    プロハードスリム

    特殊構造の補助ベルトがサポート強度を高める!特に骨盤によい
    4,916円
    送料別
    詳細を見る
    約68~85cm172g支柱6本内蔵4サイズ(S・M・L・2L)4.83.04.26
    4
    FINALIST FINALIST 腰痛ベルト 1枚目

    FINALIST

    FINALIST 腰痛ベルト

    サポート強度は高評価。着け心地に目をつむれば悪くない腰用サポートベルト
    2,388円
    送料要確認
    詳細を見る
    約88~98cm345g支柱6本内蔵6サイズ(2S~S・S~M・M~L・L~2L・3L・4L)4.03.03.70
    5
    中山式産業 ボディフレーム 腰用ハード ダブル 1枚目

    中山式産業

    ボディフレーム 腰用ハード ダブル

    厚手で帯のような安定感。圧迫感のある着け心地は好みが分かれる
    3,200円
    送料別
    詳細を見る
    約70~90cm220g支柱4本内蔵3サイズ(M・L・2L)3.54.03.65
    6
    白十字 FC 腰ガードベルト 1枚目

    白十字

    FC 腰ガードベルト

    腰椎のみなら十分なサポート強度。着け心地も悪くないが人を選ぶ
    3,652円
    送料要確認
    詳細を見る
    約65~90cm181g樹脂プレート内蔵3サイズ(S~M・L~2L・2L~3L)3.54.03.65
    7
    コジット クロス生ゴム骨盤ベルト 1枚目

    コジット

    クロス生ゴム骨盤ベルト

    骨盤はしっかりサポートするが、腰用サポートベルトとしては個性的すぎる
    2,036円
    送料別
    詳細を見る
    約90~105cm322g3サイズ(S~M・M~L・L~2L)3.53.53.50
    8
    日本シグマックス マックスベルト me2 1枚目

    日本シグマックス

    マックスベルト me2

    着け心地では高評価を得たものの、サポート強度はあまり期待できず
    1,258円
    送料別
    詳細を見る
    約75~85cm213g支柱2本内蔵8サイズ(2S・S・M・L・2L・3L・4L・5L)3.04.53.45
    9
    中山式産業 Dr.magico 腰椎コルセット ワイド Pro 1枚目

    中山式産業

    Dr.magico 腰椎コルセット ワイド Pro

    人を選ばない代わりに強みに欠ける。支柱が身体に合えば意味アリ
    3,080円
    送料別
    詳細を見る
    約70~90cm174g支柱2本内蔵5サイズ(S・M・L・2L・3L)3.24.03.44
    10
    トリプルエス 柔道整復師が考えた 腰痛ベルト 1枚目

    トリプルエス

    柔道整復師が考えた 腰痛ベルト

    サポート強度も着け心地も平均値を上回るが、フィット感に難あり
    2,680円
    送料要確認
    詳細を見る
    約76~90cm320g支柱2本・樹脂プレート内蔵4サイズ(S・M・L・2L)3.43.53.43
    11
    日本シグマックス ザムスト ZW-5(腰用サポーター) 1枚目

    日本シグマックス

    ザムスト ZW-5(腰用サポーター)

    装着中の心地よさは良好だが、サポート強度の物足りなさが惜しい
    4,362円
    送料要確認
    詳細を見る
    約75~85cm145g樹脂プレート内蔵6サイズ(2S・S・M・L・2L・3L)3.04.03.30
    12
    三進興産 ソルボらく腰ガードトリプルサポート 1枚目

    三進興産

    ソルボらく腰ガードトリプルサポート

    サポート強度・着け心地ともに合格ラインだが、決め手に欠ける
    4,451円
    送料要確認
    詳細を見る
    約68~88cm200g支柱4本内蔵4サイズ(S・M・L・2L)3.04.03.30
    13
    中山式産業 中山式腰椎医学コルセット・標準タイプ 1枚目

    中山式産業

    中山式腰椎医学コルセット・標準タイプ

    腰を包み込む形状は評価できるが、全体的な性能としてはいまひとつ
    3,616円
    送料要確認
    詳細を見る
    約70~90cm290g支柱4本内蔵5サイズ(S・M・L・2L・3L)3.23.53.29
    14
    葵プラクティス 腰痛ベルト 1枚目

    葵プラクティス

    腰痛ベルト

    装着しやすく着け心地もよいものの、サポート強度は物足りない…
    2,299円
    送料要確認
    詳細を見る
    71~87cm230g支柱6本内蔵4サイズ(S・M・L・2L)2.64.53.17
    15
    TCAX 腰サポーター 1枚目

    TCAX

    腰サポーター

    着け心地は高評価だが、ゴツい見た目のわりにサポート強度が薄い
    2,199円
    送料要確認
    詳細を見る
    約70~90cm310g支柱4本内蔵2サイズ(M・L)2.64.53.17
    16
    アルケア サクロメッシュ DX 1枚目

    アルケア

    サクロメッシュ DX

    着け心地はほどよいが、薄手で柔らかくサポート強度が弱い
    1,258円
    送料別
    詳細を見る
    約75~90cm141g支柱2本内蔵5サイズ(S・M・L・2L・3L)2.84.03.16
    17
    MEDUP 腰痛ベルト 1枚目

    MEDUP

    腰痛ベルト

    決定的な特徴に欠け、着け心地としても固定感が足りない印象
    980円
    送料要確認
    詳細を見る
    約70~86cm230g支柱4本内蔵3サイズ(M・L・2L)2.84.03.16
    18
    興和 バンテリンサポーター しっかり加圧タイプ 1枚目

    興和

    バンテリンサポーター しっかり加圧タイプ

    強度はあるもののサポート範囲は限定的。着け心地もいま一歩
    2,869円
    送料要確認
    詳細を見る
    約65cm~85cm170g樹脂プレート内蔵3サイズ(M・L・2L)3.03.53.15
    19
    AIRLIFT ハードコルセット 1枚目

    AIRLIFT

    ハードコルセット

    装着時のフィット感に欠ける、サポート範囲が中途半端なサポーター
    1,999円
    送料要確認
    詳細を見る
    約76~84cm208g支柱4本内蔵6サイズ(S・M・L・2L・3L・4L)3.03.53.15
    20
    日本シグマックス 腰サポーター 1枚目

    日本シグマックス

    腰サポーター

    サポート強度・着け心地、どちらも抜きんでる特徴がない腰用サポートベルト
    2,061円
    送料要確認
    詳細を見る
    約75~85cm151g支柱2本内蔵4サイズ(S・M・L・2L)3.23.03.14
    21
    竹虎 しっかり腰部 支援帯 1枚目

    竹虎

    しっかり腰部 支援帯

    腰部はサポートしてくれるものの、全体としては物足りなさが残る
    1,782円
    送料無料
    詳細を見る
    約75~90cm210g支柱4本内蔵4サイズ(S・M・L・2L)3.13.03.07
    22
    山崎商事 yamasaki 腰痛サポーター 1枚目

    山崎商事

    yamasaki 腰痛サポーター

    幅広い形状が仇に。肋骨までガードされてしまって違和感が強い
    3,245円
    送料要確認
    詳細を見る
    約70~86cm237g支柱4本内蔵8サイズ(S・M・L・2L・3L・4L・5L・6L)3.13.03.07
    23
    久光製薬 フェイタス メディカルサポーター 腰用 1枚目

    久光製薬

    フェイタス メディカルサポーター 腰用

    フィット感はあるものの、強度が弱く腰の負担軽減には不安が残る
    4,499円
    送料要確認
    詳細を見る
    約66~81cm114g-支柱4本内蔵3サイズ(M・L・2L)2.44.02.88
    24
    ユニバーサル物産 Dr.Q 腰痛ベルト 1枚目

    ユニバーサル物産

    Dr.Q 腰痛ベルト

    やわらか素材で動きやすいものの、サポート強度はあまり期待できず
    2,923円
    送料要確認
    詳細を見る
    約76~87cm166g支柱4本内蔵5サイズ(S・M・L・2L・3L)2.44.02.88
    25
    なんてん 腰痛サポートベルト 1枚目

    なんてん

    腰痛サポートベルト

    背面を支える支柱が人を選ぶうえに、全体的にサポート強度も弱い
    1,100円
    送料要確認
    詳細を見る
    約70~86cm222g支柱4本内蔵5サイズ(S・M・L・2L・3L)2.73.02.79
    26
    DAISO 腰用サポーター フリーサイズ 1枚目

    DAISO

    腰用サポーター フリーサイズ

    強度が弱く期待できないサポーター
    110円
    送料要確認

    公式サイト

    詳細を見る
    約72~88cm38g-1サイズのみ1.02.51.45

    腰用サポートベルトの巻き方

    腰用サポートベルトの巻き方

    腰用サポートベルトの巻き方や巻く位置については、まず商品のパッケージや説明書をしっかりと確認しましょう。


    たとえば、腰椎をサポートする目的で、ウエストに巻くための形状になっているベルトを骨盤に巻いても身体にフィットしませんし、目的の効果も得られません。正しくない方法で装着していると、場合によっては血行不良などを引き起こす可能性もあります。


    商品によっては販売ページや取扱説明書に採寸の方法が記載されているものもありますので、自分の骨盤の位置やウエストサイズを把握してから、メーカーの指示どおりに装着してくださいね。

    腰用サポートベルトの売れ筋ランキングもチェック!

    なおご参考までに、腰用サポートベルトのAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングの売れ筋ランキングは、以下のリンクから確認してください。

    まとめ

    今回は売れ筋人気の腰用サポートベルト26商品を徹底検証しました!


    実際にサポート強度の高い腰用サポートベルトを付けると、重いものを持ち上げやすくなるのはもちろん、階段を降りる際の衝撃すらも軽減されることに驚きました。この記事が皆さんの日常生活の助けになる腰用サポートベルトと出会うきっかけになれば幸いです。


    文:市山佳乃、写真:三浦晃一・稲垣佑季

    ランキング作成日:2019/12/26

    当サイトでは、JANコードをもとに、各ECサイトが提供しているAPIを使用して、各商品の価格の表示やリンクの生成を行っております。

    そのため、掲載価格に変動がある場合や、JANコードの登録ミスなど情報が誤っている場合がありますので、最新価格や商品の詳細等については各販売店やメーカーに確認するようにお願いいたします。

    関連記事

    人気の記事

    人気のアイテムリスト

    カテゴリから探す