【徹底比較】腰痛ベルトのおすすめ人気ランキング26選

【徹底比較】腰痛ベルトのおすすめ人気ランキング26選

売れ筋の人気腰痛ベルト26商品をすべて集めて、徹底的に比較しました!

国民病と言われるほど多くの方が悩む腰痛。その痛みを緩和し、日常生活をサポートしてくれるアイテムが「腰痛ベルト」です。商品によって骨盤ベルト・腰痛サポーター・コルセットなど様々な名称が使われており、ミズノやザムストなどスポーツブランドから販売されているものもあるため、どれを選べばいいのか迷ってしまいますよね。

そこで今回は、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位の腰痛ベルト26商品をすべて集めて、最もおすすめの腰痛ベルトを決定したいと思います!


検証には骨盤整体専門家の鍼灸師・池村聡文さんの協力を得て、以下2点について比較を行いました。

  1. サポート強度
  2. 着け心地

果たしてどの商品が最強のベストバイなのでしょうか?記事の後半では腰痛ベルトの巻き方についてもご紹介しますので、ぜひ購入の参考にしてくださいね!

この記事に登場する専門家

池村聡文
全商品を自社施設で比較検証しています!

全商品を自社施設で比較検証しています!

実際に商品を購入して、徹底的に比較検証した上で、優れた品質と購入する価値がある商品を見極め、おすすめの商品をご提案しています。

  • 最終更新日:2020年01月20日
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目次

骨盤整体専門家の鍼灸師が検証協力!

今回、腰痛ベルトの検証をするにあたり、鍼灸師の池村聡文さんの協力を得ました。

骨盤整体専門家の鍼灸師が検証協力!
<骨盤整体高田馬場施術室 共同代表・鍼灸師 池村聡文さん>
のべ数万人の腰痛治療にあたった実績を持つ腰痛専門の施術師。腰痛の名医として有名だった山田クリニックで、腰痛外来の治療スタッフとして経験を積み、2005年に骨盤専門の治療院・骨盤整体高田馬場施術室をオープン。腰痛、ヘルニア、産前産後の骨盤ケアを中心とした施術を行っている。また、母校の東京経済大学にて陸上部のトレーナーとして、選手たちの怪我の治療やコンディショニングなどにも携わる。

近年は書籍の出版・雑誌の監修・健康器具の商品開発など、さまざまなメディアで骨盤の大切さを発信している。

腰痛ベルトの効果

腰痛ベルトの効果

腰痛ベルトはあくまでもサポーターであり、腰痛ベルトを巻くだけで痛みが完全に消えるということは基本的にありません。


サポーターとしての効果も腹圧を高めて腰椎の負担を軽減する・腰の反りすぎを抑えて痛みを緩和する・骨盤を固定して動作を補助するなど、形状によっても変わります。


まずは自分の痛みについてどこが痛むのか、どのような効果を望んでいるかに合わせて最適な腰痛ベルトを選びましょう。

腰痛ベルトの選び方

比較検証の前に、まずは腰痛ベルトを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。

①痛みによって選ぶべき商品が変わる!

腰痛には様々な痛みがあり、アプローチする場所も異なります。痛みの度合いや状態に応じて、適切な形状・サポート強度の腰痛ベルトを選びましょう。

慢性的なだるさや違和感がある場合は、骨盤をサポートできるものを選ぼう

慢性的なだるさや違和感がある場合は、骨盤をサポートできるものを選ぼう

「コルセットのような腰痛ベルトだとちょっと大げさかな?」と思う程度の痛みであれば、骨盤をサポートできるスリムなタイプがおすすめです。


腰のだるさや違和感などが続いている場合は、腰痛が慢性化している可能性があります。痛みが軽い慢性的な腰痛は、姿勢の悪さなどから起こる骨盤のゆがみが原因であることも考えられますので、まずは骨盤にアプローチして正しい姿勢をサポートするものがよいでしょう。

池村聡文
骨盤整体高田馬場施術室 共同代表・鍼灸師
池村聡文さんのコメント

慢性化した腰痛は、身体を適度に動かしたほうが改善することが多いです。ベルト幅10cm前後のスリムでフィットするタイプは、日常生活の動作に影響が出にくいのでおすすめです。

動くと痛みが出る場合は、腰椎から骨盤までサポートできるものを選ぼう

動くと痛みが出る場合は、腰椎から骨盤までサポートできるものを選ぼう

腰を曲げたりひねったりすると痛みが出る場合は、腰から骨盤までサポートできる幅広タイプを選びましょう。


腰全体をしっかりサポートするため腰が不自然に曲がるのを防ぎ、骨盤から正しく動かすことができます。重いものを持ち上げるときも腹圧を高めて腰を支えてくれるので、痛みを緩和しますよ。


一方で、サポート強度が高いだけに動きにくいというデメリットもあります。しっかり固定しつつ動きやすさも重視したい方は、動きを妨げないよう腹部に当たる前面のベルト部分が細めのものがおすすめです。

池村聡文
骨盤整体高田馬場施術室 共同代表・鍼灸師
池村聡文さんのコメント

より高い固定力を求めている方は本体の素材にも注目です。厚手の素材は着物の帯のような安定感があり、柔らかく薄手のものはフィット感がありますので、使用シーンに応じてお好みのものを選んでください。

原因が思い当たる・痛みがひどい場合は、病院や接骨院へ

原因が思い当たる・痛みがひどい場合は、病院や接骨院へ

スポーツや事故など痛みの原因が思い当たる場合・動けないほどの重度の痛みがある場合は、まずは病院や接骨院で診察を受けることをおすすめします。


腰痛ベルトはあくまでも日常生活のサポートのために用いるものであり、痛みの原因を治療するものではありません。あまりにもひどい痛みの場合は外傷や疾病の可能性もありますので、自己判断をせずに適切な治療・施術を受けましょう。

池村聡文
骨盤整体高田馬場施術室 共同代表・鍼灸師
池村聡文さんのコメント

安静にしても痛みが軽減しない・腰痛ベルトを装着すると痛みが増すというような場合は骨折や内臓疾患の可能性もあるので、医療機関を受診することをおすすめします。

②固定力を調整できるものを選ぼう

②固定力を調整できるものを選ぼう

腰痛ベルトを選ぶ際は、痛みの度合いに関わらず固定力を調整できるベルトがおすすめです。特にメインのベルトの上に補助ベルトがついており、二重構造になっているものを選びましょう。


使用シーンに応じて固定力を調整できるだけでなく、しっかり巻きたい時も装着が簡単というメリットがあります。女性や高齢者など力が弱い方でも十分に固定できる構造のものもありますので、ベルトの構造もチェックすることをおすすめします。

③フィット感があり、動きやすいものを選ぼう

③フィット感があり、動きやすいものを選ぼう

絶対安静にしなければいけない場合を除き、日常的な動作を補助するために腰痛ベルトを選ぶ際は、ある程度動きやすいものを選ぶことをおすすめします。


サポート強度と動きやすさはトレードオフの関係にありますが、特に背面にプレートやボーンが入っているタイプは身体に合わないと違和感が生じ、動きにくく感じてしまいます。


薄手で伸縮性のあるものは身体にフィットしてズレも少ないため、日常生活で活動量が多い方におすすめです。

④サイズも忘れず確認しよう

④サイズも忘れず確認しよう

腰痛ベルトは商品によって装着する位置が異なるため、同じサイズでも対応するウエストサイズが異なります。そのため、商品の適応サイズをしっかり確認しましょう。


例えば、写真のように自分のウエストサイズが2つのサイズに含まれて判断に迷う場合は、大きいほうのサイズを選ぶと安心ですよ。

売れ筋の人気腰痛ベルト全26商品を徹底比較!

売れ筋の人気腰痛ベルト全26商品を徹底比較!

それではさっそく、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位の腰痛ベルト26商品をすべて集めて、どれが最もおすすめの腰痛ベルトなのかを検証していきます。


<今回検証した商品>

  1. SPORITA|腰痛 サポートベルト
  2. 興和|バンテリンサポーター しっかり加圧タイプ
  3. トリプルエス|柔道整復師が考えた 腰痛ベルト
  4. ミズノ|腰部骨盤ベルト ワイドタイプ(補助ベルト付)
  5. 日本シグマックス|マックスベルト me2
  6. 日本シグマックス|ザムスト ZW-5(腰用サポーター)
  7. アルファックス|お医者さんのコルセット プレミアム仕様
  8. 中山式|ボディフレーム ハードダブル
  9. 中山式|腰椎医学 コルセット 標準タイプ
  10. 中山式|Dr.magico 腰椎コルセット ワイド Pro
  11. ユニバーサル物産|Dr.Q 腰痛ベルト
  12. 久光製薬|フェイタス メディカルサポーター
  13. 三信興産|ソルボ 楽らく腰ガード
  14. 白十字|FC 腰ガードベルト
  15. 竹虎|しっかり腰部支援
  16. FINALIST|FINALIST 腰痛ベルト
  17. コジット|クロス生ゴム骨盤ベルト
  18. アルケア|サクロメッシュ DX
  19. TCAX|腰サポーター
  20. MEDUP|腰痛ベルト
  21. cure green|腰痛ベルト
  22. PROTAID|腰サポーター
  23. yamasaki|腰用サポーター
  24. AIRLIFT|ハードコルセット
  25. ダイヤ工業|プロハードスリム
  26. DAISO|腰用サポーター

検証項目は以下の2項目としました。

検証①:サポート強度
検証②:着け心地

検証①:サポート強度

検証①:サポート強度

まずは腰痛ベルトの「サポート強度」を検証します。


鍼灸師の池村聡文さんに実際に装着してもらい、サポート範囲と固定力の観点からサポート強度を評価しました。

【検証結果ハイライト】ベルト自体の長さを縮められるものはサポート強度が高い傾向に!

【検証結果ハイライト】ベルト自体の長さを縮められるものはサポート強度が高い傾向に!

サポート強度に差をつけたのは、形状もさることながらベルトそのものの構造でした。補助ベルト付きで二重になっているベルトは一度ベルトを巻いた後にさらにギュっと締めあげることができるため、高いサポート強度を発揮します。


特に補助ベルトによってベルト自体の長さを縮められるものはサポート強度が高く、腰全体を包み込むような心地よいフィット感も感じられました。

池村聡文
骨盤整体高田馬場施術室 共同代表・鍼灸師
池村聡文さんのコメント

ベルトそのものの長さを詰められる構造のものは、サポート強度の調整がしやすく汎用性も高いですね。なかでもミズノの腰部骨盤ベルトは少ない力で十分に固定できますので、力が弱い方でも使いやすいと思いますよ。

検証②:着け心地

検証②:着け心地

次に腰痛ベルトの「着け心地」を検証します。


社内モニター10人が実際に全商品を装着。日常生活の動作に加えて重いものを持ち上げる動作を行いながら、装着しやすさも含めた着け心地を評価しました。

【検証結果ハイライト】フィット感を重視するなら幅広の薄手タイプがおすすめ!

【検証結果ハイライト】フィット感を重視するなら幅広の薄手タイプがおすすめ!

腰痛ベルトは商品によって素材やプレートの有無などが異なりますが、フィット感を重視するなら薄手の素材でベルトの幅が広いものを選ぶとよいでしょう。柔らかく伸縮性のある素材であればよりフィット感があります。


また、腰椎のラインに沿うようにプレートが内蔵されているベルトもありますが、プレートの形状によっては身体にフィットせず、違和感になってしまうものもあります。フィット感も固定力もどちらも求める場合は、支柱や背面プレートを過信せず、補助ベルトが2本付いているものを選ぶことをおすすめします。

【最終結果】腰痛ベルトのおすすめ人気ランキングBEST26

これまでの比較・検証を踏まえ、腰痛ベルトのおすすめ人気ランキングBEST26を発表します!


なお、今回の検証では腰痛ベルトを選ぶうえで必要不可欠なサポート強度の評価を重視してランキングを作成しました。

26位

DAISO腰用サポーター フリーサイズ

110円 (税込)

対応サイズ約72~88cm
重さ38g
補助ベルト
支柱・プレート
サイズ展開1サイズのみ
サポート強度1.0
着け心地2.5
総合評価1.5
25位
対応サイズ約70~86cm
重さ222g
補助ベルト
支柱・プレート支柱4本内蔵
サイズ展開5サイズ(S・M・L・2L・3L)
サポート強度2.7
着け心地3.0
総合評価2.8
24位
対応サイズ約76~87cm
重さ166g
補助ベルト
支柱・プレート支柱4本内蔵
サイズ展開5サイズ(S・M・L・2L・3L)
サポート強度2.4
着け心地4.0
総合評価2.9
23位
対応サイズ約66~81cm
重さ114g
補助ベルト
支柱・プレート支柱4本内蔵
サイズ展開3サイズ(M・L・2L)
サポート強度2.4
着け心地4.0
総合評価2.9
22位
対応サイズ約70~86cm
重さ237g
補助ベルト
支柱・プレート支柱4本内蔵
サイズ展開8サイズ(S・M・L・2L・3L・4L・5L・6L)
サポート強度3.1
着け心地3.0
総合評価3.1
21位
対応サイズ約75~90cm
重さ210g
補助ベルト
支柱・プレート支柱4本内蔵
サイズ展開4サイズ(S・M・L・2L)
サポート強度3.1
着け心地3.0
総合評価3.1
20位
対応サイズ約75~85cm
重さ151g
補助ベルト
支柱・プレート支柱2本内蔵
サイズ展開4サイズ(S・M・L・2L)
サポート強度3.2
着け心地3.0
総合評価3.1
19位
対応サイズ約76~84cm
重さ208g
補助ベルト
支柱・プレート支柱4本内蔵
サイズ展開6サイズ(S・M・L・2L・3L・4L)
サポート強度3.0
着け心地3.5
総合評価3.2
18位

興和バンテリンサポーター しっかり加圧タイプ

2,869円 (税込)

対応サイズ約65cm~85cm
重さ170g
補助ベルト
支柱・プレート樹脂プレート内蔵
サイズ展開3サイズ(M・L・2L)
サポート強度3.0
着け心地3.5
総合評価3.2
17位
対応サイズ約70~86cm
重さ230g
補助ベルト
支柱・プレート支柱4本内蔵
サイズ展開3サイズ(M・L・2L)
サポート強度2.8
着け心地4.0
総合評価3.2
16位
対応サイズ約75~90cm
重さ141g
補助ベルト
支柱・プレート支柱2本内蔵
サイズ展開5サイズ(S・M・L・2L・3L)
サポート強度2.8
着け心地4.0
総合評価3.2
15位
対応サイズ約70~90cm
重さ310g
補助ベルト
支柱・プレート支柱4本内蔵
サイズ展開2サイズ(M・L)
サポート強度2.6
着け心地4.5
総合評価3.2
14位
対応サイズ71~87cm
重さ230g
補助ベルト
支柱・プレート支柱6本内蔵
サイズ展開4サイズ(S・M・L・2L)
サポート強度2.6
着け心地4.5
総合評価3.2
13位
対応サイズ約70~90cm
重さ290g
補助ベルト
支柱・プレート支柱4本内蔵
サイズ展開5サイズ(S・M・L・2L・3L)
サポート強度3.2
着け心地3.5
総合評価3.3
12位
対応サイズ約68~88cm
重さ200g
補助ベルト
支柱・プレート支柱4本内蔵
サイズ展開4サイズ(S・M・L・2L)
サポート強度3.0
着け心地4.0
総合評価3.3
11位
対応サイズ約75~85cm
重さ145g
補助ベルト
支柱・プレート樹脂プレート内蔵
サイズ展開6サイズ(2S・S・M・L・2L・3L)
サポート強度3.0
着け心地4.0
総合評価3.3
10位

トリプルエス柔道整復師が考えた 腰痛ベルト

2,680円 (税込)

対応サイズ約76~90cm
重さ320g
補助ベルト
支柱・プレート支柱2本・樹脂プレート内蔵
サイズ展開4サイズ(S・M・L・2L)
サポート強度3.4
着け心地3.5
総合評価3.4
9位
対応サイズ約70~90cm
重さ174g
補助ベルト
支柱・プレート支柱2本内蔵
サイズ展開5サイズ(S・M・L・2L・3L)
サポート強度3.2
着け心地4.0
総合評価3.4
8位
対応サイズ約75~85cm
重さ213g
補助ベルト
支柱・プレート支柱2本内蔵
サイズ展開8サイズ(2S・S・M・L・2L・3L・4L・5L)
サポート強度3.0
着け心地4.5
総合評価3.5
7位
対応サイズ約90~105cm
重さ322g
補助ベルト
支柱・プレート
サイズ展開3サイズ(S~M・M~L・L~2L)
サポート強度3.5
着け心地3.5
総合評価3.5
6位
対応サイズ約65~90cm
重さ181g
補助ベルト
支柱・プレート樹脂プレート内蔵
サイズ展開3サイズ(S~M・L~2L・2L~3L)
サポート強度3.5
着け心地4.0
総合評価3.7
5位
対応サイズ約70~90cm
重さ220g
補助ベルト
支柱・プレート支柱4本内蔵
サイズ展開3サイズ(M・L・2L)
サポート強度3.5
着け心地4.0
総合評価3.7
4位
対応サイズ約88~98cm
重さ345g
補助ベルト
支柱・プレート支柱6本内蔵
サイズ展開6サイズ(2S~S・S~M・M~L・L~2L・3L・4L)
サポート強度4.0
着け心地3.0
総合評価3.7
3位
対応サイズ約68~85cm
重さ172g
補助ベルト
支柱・プレート支柱6本内蔵
サイズ展開4サイズ(S・M・L・2L)
サポート強度4.8
着け心地3.0
総合評価4.3
2位

ミズノ腰部骨盤ベルト ワイドタイプ(補助ベルト付)

C3JKB502

5,850円 (税込)

対応サイズ約75~95cm
重さ125g
補助ベルト
支柱・プレート
サイズ展開2サイズ(M~L・2L)
サポート強度4.8
着け心地3.5
総合評価4.4
1位

アルファックスお医者さんのコルセット プレミアム仕様

6,129円 (税込)

対応サイズ約87~100cm
重さ172g
補助ベルト
支柱・プレート支柱4本内蔵
サイズ展開6サイズ(S~M・M~L・L~2L・2L~3L・3L~4L・4L~5L)
サポート強度4.8
着け心地4.5
総合評価4.7

人気腰痛ベルトの検証結果比較表

商品画像
1
腰痛ベルト アルファックス お医者さんのコルセット プレミアム仕様 1枚目

アルファックス

2
腰痛ベルト ミズノ 腰部骨盤ベルト ワイドタイプ(補助ベルト付) 1枚目

ミズノ

3
腰痛ベルト ダイヤ工業 プロハードスリム 1枚目

ダイヤ工業

4
腰痛ベルト FINALIST FINALIST 腰痛ベルト 1枚目

FINALIST

5
腰痛ベルト 中山式産業 ボディフレーム 腰用ハード ダブル 1枚目

中山式産業

6
腰痛ベルト 白十字 FC 腰ガードベルト 1枚目

白十字

7
腰痛ベルト コジット クロス生ゴム骨盤ベルト 1枚目

コジット

8
腰痛ベルト 日本シグマックス マックスベルト me2 1枚目

日本シグマックス

9
腰痛ベルト 中山式産業 Dr.magico 腰椎コルセット ワイド Pro 1枚目

中山式産業

10
腰痛ベルト トリプルエス 柔道整復師が考えた 腰痛ベルト 1枚目

トリプルエス

11
腰痛ベルト 日本シグマックス ザムスト ZW-5(腰用サポーター) 1枚目

日本シグマックス

12
腰痛ベルト 三進興産 ソルボらく腰ガードトリプルサポート 1枚目

三進興産

13
腰痛ベルト 中山式産業 中山式腰椎医学コルセット・標準タイプ 1枚目

中山式産業

14
腰痛ベルト キュアグリーン 腰痛ベルト 1枚目

キュアグリーン

15
腰痛ベルト TCAX 腰サポーター 1枚目

TCAX

16
腰痛ベルト アルケア サクロメッシュ DX 1枚目

アルケア

17
腰痛ベルト MEDUP 腰痛ベルト 1枚目

MEDUP

18
腰痛ベルト 興和 バンテリンサポーター しっかり加圧タイプ 1枚目

興和

19
腰痛ベルト AIRLIFT ハードコルセット 1枚目

AIRLIFT

20
腰痛ベルト PROTAID 腰サポーター 1枚目

PROTAID

21
腰痛ベルト 竹虎 しっかり腰部 支援帯 1枚目

竹虎

22
腰痛ベルト 山崎商事 yamasaki 腰痛サポーター 1枚目

山崎商事

23
腰痛ベルト 久光製薬 フェイタス メディカルサポーター 腰用 1枚目

久光製薬

24
腰痛ベルト ユニバーサル物産 Dr.Q 腰痛ベルト 1枚目

ユニバーサル物産

25
腰痛ベルト SPORITA 腰痛サポートベルト 1枚目

SPORITA

26
腰痛ベルト DAISO 腰用サポーター フリーサイズ 1枚目

DAISO

商品名

お医者さんのコルセット プレミアム仕様

腰部骨盤ベルト ワイドタイプ(補助ベルト付)

プロハードスリム

FINALIST 腰痛ベルト

ボディフレーム 腰用ハード ダブル

FC 腰ガードベルト

クロス生ゴム骨盤ベルト

マックスベルト me2

Dr.magico 腰椎コルセット ワイド Pro

柔道整復師が考えた 腰痛ベルト

ザムスト ZW-5(腰用サポーター)

ソルボらく腰ガードトリプルサポート

中山式腰椎医学コルセット・標準タイプ

腰痛ベルト

腰サポーター

サクロメッシュ DX

腰痛ベルト

バンテリンサポーター しっかり加圧タイプ

ハードコルセット

腰サポーター

しっかり腰部 支援帯

yamasaki 腰痛サポーター

フェイタス メディカルサポーター 腰用

Dr.Q 腰痛ベルト

腰痛サポートベルト

腰用サポーター フリーサイズ

特徴サポート強度と着け心地の良さを両立!心地よさがある腰痛ベルト少ない力でしっかり巻ける!力が要らないパワフルな腰痛ベルト特殊構造の補助ベルトがサポート強度を高める!特に骨盤によいサポート強度は高評価。着け心地に目をつむれば悪くない腰...厚手で帯のような安定感。圧迫感のある着け心地は好みが分かれる腰椎のみなら十分なサポート強度。着け心地も悪くないが人を選ぶ骨盤はしっかりサポートするが、腰痛ベルトとしては個性的すぎる着け心地では高評価を得たものの、サポート強度はあまり期...人を選ばない代わりに強みに欠ける。支柱が身体に合えば意味アリサポート強度も着け心地も平均値を上回るが、フィット感に難あり装着中の心地よさは良好だが、サポート強度の物足りなさが惜しいサポート強度・着け心地ともに合格ラインだが、決め手に欠ける腰を包み込む形状は評価できるが、全体的な性能としてはい...装着しやすく着け心地もよいものの、サポート強度は物足りない…着け心地は高評価だが、ゴツい見た目のわりにサポート強度が薄い着け心地はほどよいが、薄手で柔らかくサポート強度が弱い決定的な特徴に欠け、着け心地としても固定感が足りない印象強度はあるもののサポート範囲は限定的。着け心地もいま一歩装着時のフィット感に欠ける、サポート範囲が中途半端なサ...サポート強度・着け心地、どちらも抜きんでる特徴がない腰...腰部はサポートしてくれるものの、全体としては物足りなさが残る幅広い形状が仇に。肋骨までガードされてしまって違和感が強いフィット感はあるものの、強度が弱く痛みの緩和には不安が残るやわらか素材で動きやすいものの、サポート強度はあまり期...背面を支える支柱が人を選ぶうえに、全体的にサポート強度も弱いまるでズボンのゴムのよう…。強度が弱く期待できないサポーター
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2,923
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対応サイズ約87~100cm約75~95cm約68~85cm約88~98cm約70~90cm約65~90cm約90~105cm約75~85cm約70~90cm約76~90cm約75~85cm約68~88cm約70~90cm71~87cm約70~90cm約75~90cm約70~86cm約65cm~85cm約76~84cm約75~85cm約75~90cm約70~86cm約66~81cm約76~87cm約70~86cm約72~88cm
重さ172g125g172g345g220g181g322g213g174g320g145g200g290g230g310g141g230g170g208g151g210g237g114g166g222g38g
補助ベルト
支柱・プレート支柱4本内蔵支柱6本内蔵支柱6本内蔵支柱4本内蔵樹脂プレート内蔵支柱2本内蔵支柱2本内蔵支柱2本・樹脂プレート内蔵樹脂プレート内蔵支柱4本内蔵支柱4本内蔵支柱6本内蔵支柱4本内蔵支柱2本内蔵支柱4本内蔵樹脂プレート内蔵支柱4本内蔵支柱2本内蔵支柱4本内蔵支柱4本内蔵支柱4本内蔵支柱4本内蔵支柱4本内蔵
サイズ展開6サイズ(S~M・M~L・L~2L・2L~3L・3L~4L・4L~5L)2サイズ(M~L・2L)4サイズ(S・M・L・2L)6サイズ(2S~S・S~M・M~L・L~2L・3L・4L)3サイズ(M・L・2L)3サイズ(S~M・L~2L・2L~3L)3サイズ(S~M・M~L・L~2L)8サイズ(2S・S・M・L・2L・3L・4L・5L)5サイズ(S・M・L・2L・3L)4サイズ(S・M・L・2L)6サイズ(2S・S・M・L・2L・3L)4サイズ(S・M・L・2L)5サイズ(S・M・L・2L・3L)4サイズ(S・M・L・2L)2サイズ(M・L)5サイズ(S・M・L・2L・3L)3サイズ(M・L・2L)3サイズ(M・L・2L)6サイズ(S・M・L・2L・3L・4L)4サイズ(S・M・L・2L)4サイズ(S・M・L・2L)8サイズ(S・M・L・2L・3L・4L・5L・6L)3サイズ(M・L・2L)5サイズ(S・M・L・2L・3L)5サイズ(S・M・L・2L・3L)1サイズのみ
サポート強度4.84.84.84.03.53.53.53.03.23.43.03.03.22.62.62.82.83.03.03.23.13.12.42.42.71.0
着け心地4.53.53.03.04.04.03.54.54.03.54.04.03.54.54.54.04.03.53.53.03.03.04.04.03.02.5
総合評価4.74.44.33.73.73.73.53.53.43.43.33.33.33.23.23.23.23.23.23.13.13.12.92.92.81.5
商品リンク

腰痛ベルトの巻き方

腰痛ベルトの巻き方

腰痛ベルトの巻き方や巻く位置については、まず商品のパッケージや説明書をしっかりと確認しましょう。


例えば、腰椎をサポートする目的で、ウエストに巻くための形状になっているベルトを骨盤に巻いても身体にフィットしませんし、目的の効果も得られません。正しくない方法で装着していると、場合によっては血行不良などを引き起こす可能性もあります。


商品によっては販売ページや取扱説明書に採寸の方法が記載されているものもありますので、自分の骨盤の位置やウエストサイズを把握してから、メーカーの指示通りに装着してくださいね。

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まとめ

今回は売れ筋人気の腰痛ベルト26商品を徹底検証しました!


実際にサポート強度の高い腰痛ベルトを付けると、重いものを持ち上げやすくなるのはもちろん、階段を降りる際の衝撃すらも軽減されることに驚きました。この記事が皆さんの日常生活の助けになる腰痛ベルトと出会うきっかけになれば幸いです。


文:市山佳乃、写真:三浦晃一・稲垣佑季

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