ライチジュースのおすすめ人気ランキング【2026年10月】
爽やかな酸味とすっきりとした甘味を楽しめるライチジュース。カルディのようなショップだけでなく、成城石井・業務スーパー・コンビニでも販売されています。しかし、100%やミックスといった種類のほかに、容量も異なるので、どれを選べばいいか迷ってしまう人も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、ライチジュースのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。ライチジュースの作り方や、スムージー・カクテルなどのアレンジレシピについても解説。ぜひ本記事を参考に、好みの味のライチジュースを見つけてくださいね。

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追加 以下の商品をランキングに追加しました。- キリンビバレッジ|世界のKitchenから|ソルティライチベース
沖縄海塩でライチの甘みを引き立てた果汁10%未満の飲料タイの伝統デザートに着想を得た製法を採用塩分と水分の補給を目的とした500mlペットボトル - キリンビバレッジ|世界のKitchenから|ソルティライチ
ライチと沖縄海塩を組み合わせたタイの調理法由来の味食塩相当量0.11g/100mlを含む熱中症対策飲料夏場の塩分と水分を補給する500mlペットボトル
- キリンビバレッジ|世界のKitchenから|ソルティライチベース
ライチの魅力とは?

ライチとは、突起のある鱗状の皮に覆われていて、実が半透明の乳白色をしている果物のこと。芳醇な香りで、爽やかな酸味とすっきりとした甘味があり、独特の風味を楽しめるのが魅力です。あまりのおいしさから、世界三大美人の1人である楊貴妃が愛したフルーツとしても知られています。
初夏〜7月がライチの旬の時期です。ライチは気温の高い地域で栽培されていて、中国・台湾などの海外産のほかに、沖縄や九州の一部で収穫された日本産も流通しています。
さらに、ライチには、皮膚や粘膜の健康維持を助けるとともに抗酸化作用を持つビタミンCや、赤血球の形成を助ける葉酸、正常な血圧を保つのに必要なカリウムなど、栄養素が豊富に含まれているのもうれしいポイントです。ライチジュースは手軽に栄養素を摂取できるので、日頃から健康に気をつけたい人にもおすすめします。
ライチジュースの選び方
ライチジュースを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
果汁100%やミックスなど好みの味をチェックしよう
ライチジュースには、100%果汁のものと、ほかの果物とミックスされたものがあります。それぞれの特徴を解説するので、好みの味はどちらかチェックしましょう。
ライチ100%:ライチの風味や香りを楽しみたい人向け

とにかくライチの風味を楽しみたい人は、ライチ100%のものが向いているでしょう。ライチ以外の果物が入っていないので、清々しい香りとクセになる口当たりを楽しめます。しかし、100%のライチジュースはストレートのものが少なく、濃縮還元されたものがほとんどです。
濃縮還元は絞った果汁の水分を減らしたものに、再び水分・糖・香料などを入れて作られたもののこと。濃度の高いものに水分を加えるので、果汁100%と表記されます。濃縮還元は果実の味に左右されづらく、味わいが安定するのが特徴です。
一方、ストレート製法は搾ったままの果汁をそのままジュースにするので、ライチ本来の味や香りを感じられます。ジュースの味は果実の品質に左右されるので、製造年ごとのライチの違いを楽しめるのがメリット。取り扱いは少ないですが、味にこだわるならストレートのものを探してもいいでしょう。
ミックス:飲みやすさにこだわりたい人におすすめ
飲み心地にこだわりたい人は、ライチのミックスジュースをおすすめします。ほかのフルーツをブレンドしたミックスジュースは、さっぱりしていて飲みやすいのがメリットです。ライチのクセのある風味も抑えられているので、はじめて飲む人にもおすすめ。
甘味のあるグレープとのミックスが多いですが、甘酸っぱさを楽しめるリンゴとのミックスもあります。しかし、ミックスジュースのなかには、パッケージにライチだけが描かれていて、100%と見分けがつきにくいものもあるので、購入前にパッケージ裏の原材料名を確認しましょう。
加糖?無糖?用途に合わせて甘さを決めよう

ライチジュースには加糖と無糖があるので、用途に合わせてどちらにするか決めましょう。無糖・加糖のどちらを選ぶかで、飲みやすさやアレンジのしやすさが変わりますよ。
そのまま飲むなら味の調整がされている、加糖されているジュースがぴったりです。糖類を加えることで飲みやすくなっているので、子どもが飲むのにも向いています。加糖のもののなかでも甘さ控えめがいいなら、口コミなども確認するといいでしょう。
ただし、加糖のものは糖分が多いので、ダイエット中の人は無糖がおすすめ。無糖のものは甘すぎず、果物の風味をそのまま楽しめるのがポイントです。料理のアレンジや別の飲み物と割るために購入する場合にも、無糖のライチジュースが使いやすいでしょう。
国産にこだわるならライチの産地をチェックしよう

国産のものを選びたい人は、ライチの産地をチェックしましょう。国内で流通してるライチの99%が海外産で、台湾・タイ・中国などが原産国にあたります。わずか1%ほど流通している国内産のものは、鹿児島県・宮崎県・沖縄県などで栽培されているので、購入するときは商品情報などで産地を確認してみてください。
また、国内製造であっても、海外産のライチを使ったジュースは冷凍のライチを使用している場合が多く、味が落ちてしまうことがあります。しかし、国内産のライチは生のものを使用していることが多く、フレッシュな味わいを楽しめるのもポイントです。1粒1,000円ほどするライチが使われた贅沢なライチジュースもあるので、気になる人はチェックしてみてください。
賞味期限内に使い切れる量を選ぼう

ライチジュースを購入するときは、賞味期限内に使い切れる量のものを選びましょう。期限内に使い切れる量を選ぶことで、飲み切れなくて捨ててしまうといった失敗を減らせるのがポイントです。
一般的に賞味期限は容器によって変わり、缶は12~18か月・パックは6か月・瓶だと12か月程度といわれています。開封後は2~3日が消費する目安になるので、経過する前に使い切るといいでしょう。
ライチジュースは大容量のものだと1L、少ないものだと350mLほどのものがあります。試しに飲んでみたい人やアレンジに使いたい人は、350mLほどの少量のものだと使い切りやすいでしょう。毎日飲みたい人や飲む人数が多い場合は、すぐになくなりにくい大容量のものがおすすめです。
また、通販では6・12本入りのものなど、複数本がセットで販売されているものがあります。家族で飲むなど消費量が多く、ライチジュースのストックをしておきたい人や、友達や親戚とシェアをしたい人はあわせてチェックしてみましょう。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
ライチジュース全15商品
おすすめ人気ランキング
一部の商品情報は自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。
| 商品 | 画像 | 最安価格 | 人気順 | 詳細情報 | |||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
原材料 | ブレンドフルーツ | 内容量 | 入り数 | 製造方法 | 果汁濃度 | タイプ | 炭酸入り | 100mLあたりのカロリー | 容器 | 原産地 | 無糖 | 甘味料不使用 | 香料不使用 | 保存料不使用 | 着色料不使用 | 賞味期限 | |||||
1 | 世界のKitchenから|ソルティライチベース キリンビバレッジ | ![]() | 1位 | 砂糖類(果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、果糖、砂糖)、果汁(ぶどう、グレープフルーツ、ライチ)、食塩(沖縄県産)/酸味料、香料 | ぶどう | 3000mL | 6本 | 不明 | 不明 | 希釈タイプ | 34.0kcal | ペットボトル | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 270日 | ||||
2 | Gentire|フルーツミックスジュース ライチ ピーストック | ![]() | 2位 | グレープジュース、ライチ、酸化防止剤(ビタミンC) | ぶどう | 1000mL | 12本 | 濃縮還元 | 100% | ミックス | 不明 | 不明 | 紙パック | タイ | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 365日 | |
3 | 世界のKitchenから|ソルティライチ キリンビバレッジ | ![]() | 3位 | 果実(ぶどう、グレープフルーツ、ライチ)、砂糖類(果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、果糖)、食塩(沖縄県産)/酸味料、香料 | ぶどう | 500mL | 24本 | 不明 | 10.0% | 果汁入り飲料 | 34.0kcal | ペットボトル | 日本 | 不明 | 不明 | 不明 | 360日 | ||||
4 | GREEN DA・KA・RA|GREEN DA・KA・RA 塩ライチ&ヨーグルト サントリーホールディングス | ![]() | 4位 | 果汁(ぶどう、レモン、グレープフルーツ、ライチ)、糖類(果糖ぶどう糖液糖、砂糖)、食塩、ミントエキス/乳酸、香料(乳由来)、クエン酸Na | ぶどう | 490mL | 24本 | 不明 | 10.0% | 果汁入り飲料 | 33.0kcal | ペットボトル | 日本 | 不明 | 不明 | 不明 | |||||
5 | ライチジュース マリー | ![]() | 5位 | ライチ | 1000mL×2本 | 2本 | ストレート | 100% | 果実ジュース | 不明 | 47.6kcal | 紙パック | タイ | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | ||||
6 | ライチジュース マリー | ![]() | 6位 | ライチ | 1000mL | 3本 | ストレート | 100% | 果実ジュース | 47.6kcal | 紙パック | タイ | 不明 | 不明 | 不明 | ||||||
7 | キャプテン|キャプテン ライチ 中村商店 | ![]() | 7位 | 砂糖・異性化液糖、ライチ果汁(台湾)、酸味料、香料、ビタミンC、保存料(安息香酸ンa、パラオキシ安息香酸)、着色料(カラメル) | 不明 | 600mL | 1本 | 不明 | 10%(4倍希釈時) | 希釈タイプ | 不明 | 202.0kcal | 瓶 | 日本 | 不明 | 365日 | |||||
8 | CHABAA|CHABAA 100%ミックスジュース ライチ Chabaa Bangkok | ![]() | 8位 | グレープ、ライチ、酸化防止剤(V.C) | ぶどう | 1000mL | 不明 | 濃縮還元 | 100% | ミックス | 不明 | 不明 | 紙パック | タイ | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | |
9 | デューランド ライチジュース グッドホープ | ![]() | 9位 | 果汁(ライチ、リンゴ)、酸化防腐剤(ビタミンC) | りんご | 1000mL | 12本 | 濃縮還元 | 100% | ミックス | 44.0kcal | 紙パック | 南アフリカ共和国 | 不明 | 不明 | 365日 | |||||
10 | アランミリア ライチネクター アルカン | ![]() | 10位 | ライチ、砂糖、クエン酸、V.C | 不明 | 330mL | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 41.1kcal | 瓶 | フランス | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 1095日 | |

キリンビバレッジ世界のKitchenから | ソルティライチベース
| 製造方法 | 不明 |
|---|---|
| 果汁濃度 | 不明 |
| タイプ | 希釈タイプ |
| 無糖 |
- ブレンドフルーツ
- ぶどう
- 炭酸入り
| 原材料 | 砂糖類(果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、果糖、砂糖)、果汁(ぶどう、グレープフルーツ、ライチ)、食塩(沖縄県産)/酸味料、香料 |
|---|---|
| 内容量 | 3000mL |
| 入り数 | 6本 |
| 100mLあたりのカロリー | 34.0kcal |
| 容器 | ペットボトル |
| 原産地 | 不明 |
| 甘味料不使用 | 不明 |
| 香料不使用 | |
| 保存料不使用 | 不明 |
| 着色料不使用 | 不明 |
| 賞味期限 | 270日 |
ピーストックGentire | フルーツミックスジュース ライチ
| 製造方法 | 濃縮還元 |
|---|---|
| 果汁濃度 | 100% |
| タイプ | ミックス |
| 無糖 | 不明 |
- ブレンドフルーツ
- ぶどう
- 炭酸入り
- 不明
グレープジュース・ライチ・酸化防止剤のビタミンCだけで作られている、タイのミックスジュースです。砂糖や香料、着色料が不使用なのがうれしいポイントですね。1パックに1,000mL入りでたっぷり味わえます。
| 原材料 | グレープジュース、ライチ、酸化防止剤(ビタミンC) |
|---|---|
| 内容量 | 1000mL |
| 入り数 | 12本 |
| 100mLあたりのカロリー | 不明 |
| 容器 | 紙パック |
| 原産地 | タイ |
| 甘味料不使用 | 不明 |
| 香料不使用 | 不明 |
| 保存料不使用 | 不明 |
| 着色料不使用 | 不明 |
| 賞味期限 | 365日 |
キリンビバレッジ世界のKitchenから | ソルティライチ
| 製造方法 | 不明 |
|---|---|
| 果汁濃度 | 10.0% |
| タイプ | 果汁入り飲料 |
| 無糖 |
- ブレンドフルーツ
- ぶどう
- 炭酸入り
| 原材料 | 果実(ぶどう、グレープフルーツ、ライチ)、砂糖類(果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、果糖)、食塩(沖縄県産)/酸味料、香料 |
|---|---|
| 内容量 | 500mL |
| 入り数 | 24本 |
| 100mLあたりのカロリー | 34.0kcal |
| 容器 | ペットボトル |
| 原産地 | 日本 |
| 甘味料不使用 | 不明 |
| 香料不使用 | |
| 保存料不使用 | 不明 |
| 着色料不使用 | 不明 |
| 賞味期限 | 360日 |
サントリーホールディングスGREEN DA・KA・RA | GREEN DA・KA・RA 塩ライチ&ヨーグルト
| 製造方法 | 不明 |
|---|---|
| 果汁濃度 | 10.0% |
| タイプ | 果汁入り飲料 |
| 無糖 |
- ブレンドフルーツ
- ぶどう
- 炭酸入り
ライチにヨーグルト味を組み合わせた爽やかなドリンクです。ぶどう・レモン・グレープフルーツの果汁を加え、素材由来のやさしい味わいに仕上げています。冷凍してもおいしく味わえるため、ひんやりドリンクとしてもおすすめですよ。
| 原材料 | 果汁(ぶどう、レモン、グレープフルーツ、ライチ)、糖類(果糖ぶどう糖液糖、砂糖)、食塩、ミントエキス/乳酸、香料(乳由来)、クエン酸Na |
|---|---|
| 内容量 | 490mL |
| 入り数 | 24本 |
| 100mLあたりのカロリー | 33.0kcal |
| 容器 | ペットボトル |
| 原産地 | 日本 |
| 甘味料不使用 | |
| 香料不使用 | |
| 保存料不使用 | 不明 |
| 着色料不使用 | 不明 |
| 賞味期限 | 不明 |
タイ産ライチを使用した果汁100%のストレートジュースです。砂糖や甘味料を一切使用せず、ライチ本来の自然な甘さと香りを楽しめるところがポイント。また、南国の風を感じるようなフルーティな味わいで、日常にリゾート気分をもたらします。
| 原材料 | ライチ |
|---|---|
| 内容量 | 1000mL |
| 入り数 | 3本 |
| 100mLあたりのカロリー | 47.6kcal |
| 容器 | 紙パック |
| 原産地 | タイ |
| 甘味料不使用 | |
| 香料不使用 | |
| 保存料不使用 | 不明 |
| 着色料不使用 | 不明 |
| 賞味期限 | 不明 |
シロップタイプのライチジュースです。水や炭酸水で4倍に希釈すると、果汁10%のソフトドリンク・炭酸ジュースとして味わえます。チューハイやカクテルにアレンジしたりデザートソースにしたりと、味わい方も広がりますね。
| 原材料 | 砂糖・異性化液糖、ライチ果汁(台湾)、酸味料、香料、ビタミンC、保存料(安息香酸ンa、パラオキシ安息香酸)、着色料(カラメル) |
|---|---|
| 内容量 | 600mL |
| 入り数 | 1本 |
| 100mLあたりのカロリー | 202.0kcal |
| 容器 | 瓶 |
| 原産地 | 日本 |
| 甘味料不使用 | 不明 |
| 香料不使用 | |
| 保存料不使用 | |
| 着色料不使用 | |
| 賞味期限 | 365日 |
Chabaa BangkokCHABAA | CHABAA 100%ミックスジュース ライチ
| 製造方法 | 濃縮還元 |
|---|---|
| 果汁濃度 | 100% |
| タイプ | ミックス |
| 無糖 | 不明 |
- ブレンドフルーツ
- ぶどう
- 炭酸入り
- 不明
フルーツ大国タイ発の商品です。ライチとホワイトグレープのみずみずしい味わいが楽しめます。着色料・香料・砂糖不使用の果汁100%ミックスジュースで、自然な味わいが魅力ですよ。
| 原材料 | グレープ、ライチ、酸化防止剤(V.C) |
|---|---|
| 内容量 | 1000mL |
| 入り数 | 不明 |
| 100mLあたりのカロリー | 不明 |
| 容器 | 紙パック |
| 原産地 | タイ |
| 甘味料不使用 | 不明 |
| 香料不使用 | 不明 |
| 保存料不使用 | 不明 |
| 着色料不使用 | 不明 |
| 賞味期限 | 不明 |
グッドホープデューランド ライチジュース
| 製造方法 | 濃縮還元 |
|---|---|
| 果汁濃度 | 100% |
| タイプ | ミックス |
| 無糖 |
- ブレンドフルーツ
- りんご
- 炭酸入り
ライチの酸味とほどよい甘味に、やさしいりんごの風味をプラスしました。南アフリカの美しい港町ケープタウンから届くフレッシュなフルーツを、自社工場でそのままパッケージ。保存料・砂糖不使用で、100%ピュアなトロピカルジュースです。
| 原材料 | 果汁(ライチ、リンゴ)、酸化防腐剤(ビタミンC) |
|---|---|
| 内容量 | 1000mL |
| 入り数 | 12本 |
| 100mLあたりのカロリー | 44.0kcal |
| 容器 | 紙パック |
| 原産地 | 南アフリカ共和国 |
| 甘味料不使用 | |
| 香料不使用 | 不明 |
| 保存料不使用 | |
| 着色料不使用 | 不明 |
| 賞味期限 | 365日 |
アルカンアランミリア ライチネクター
| 製造方法 | 不明 |
|---|---|
| 果汁濃度 | 不明 |
| タイプ | 不明 |
| 無糖 | 不明 |
- ブレンドフルーツ
- 不明
- 炭酸入り
- 不明
フランスが誇る美食のひとつ、ネクターのライチ味です。マダガスカル島東方に浮かぶレユニオン島の、上品な甘さとみずみずしさが魅力のライチを使用しました。熟してから収穫し、丁寧に手で種抜きを行っているため雑味がない味わいが魅力です。
| 原材料 | ライチ、砂糖、クエン酸、V.C |
|---|---|
| 内容量 | 330mL |
| 入り数 | 不明 |
| 100mLあたりのカロリー | 41.1kcal |
| 容器 | 瓶 |
| 原産地 | フランス |
| 甘味料不使用 | 不明 |
| 香料不使用 | 不明 |
| 保存料不使用 | 不明 |
| 着色料不使用 | 不明 |
| 賞味期限 | 1095日 |
Thai Agri FoodsFOCO | ライチジュース
| 製造方法 | 不明 |
|---|---|
| 果汁濃度 | 25% |
| タイプ | 果汁入り飲料 |
| 無糖 |
- ブレンドフルーツ
- 不明
- 炭酸入り
- 不明
タイ産のライチ果汁が25%入ったジュースです。さっぱりとしたライチの風味を生かしながら、飲みやすい味わいに仕上げてあります。そのままでもおいしいですが、カクテルやオリジナルドリンク作りにもぴったりですよ。
| 原材料 | ライチ果汁、砂糖、クエン酸、ビタミンC、香料 |
|---|---|
| 内容量 | 350mL |
| 入り数 | 48本 |
| 100mLあたりのカロリー | 44.0kcal |
| 容器 | 缶 |
| 原産地 | タイ |
| 甘味料不使用 | 不明 |
| 香料不使用 | |
| 保存料不使用 | 不明 |
| 着色料不使用 | 不明 |
| 賞味期限 | 720日 |
佐弘商事エトナ ライチミックスジュース
| 製造方法 | 濃縮還元 |
|---|---|
| 果汁濃度 | 100% |
| タイプ | ミックス |
| 無糖 | 不明 |
- ブレンドフルーツ
- ぶどう、りんご
- 炭酸入り
- 不明
台湾産ライチを主原料に、ぶどう・りんご・西洋なしをプラスしたミックスジュースタイプです。ビタミンCを含んだ栄養機能食品というのも注目したいポイント。飲みやすく仕上げた100%トロピカルジュースのため、そのまま飲むのもおすすめです。
| 原材料 | ライチ、ぶどう、りんご、香料、ビタミンC |
|---|---|
| 内容量 | 195mL×20本 |
| 入り数 | 20本 |
| 100mLあたりのカロリー | 不明 |
| 容器 | 缶 |
| 原産地 | 日本 |
| 甘味料不使用 | 不明 |
| 香料不使用 | |
| 保存料不使用 | 不明 |
| 着色料不使用 | 不明 |
| 賞味期限 | 不明 |
IFIFライチジュース
| 製造方法 | 濃縮還元 |
|---|---|
| 果汁濃度 | 15.0% |
| タイプ | 果汁入り飲料 |
| 無糖 |
- ブレンドフルーツ
- 不明
- 炭酸入り
- 不明
南国のフルーツであるライチを使った、甘味と酸味の絶妙なバランスを持つジュース。つるんとした食感のアロエベラ果肉が含まれているので歯応えも楽しめますよ。食物繊維も豊富に含まれています。
| 原材料 | ライチ、アロエべラ葉肉、糖類(砂糖、ぶどう糖果糖液糖)/香料、酸味料、甘味料(ステビア)、クエン酸Na、リン酸Ca、増粘剤(ジェランガム) |
|---|---|
| 内容量 | 350mL×24本 |
| 入り数 | 24本 |
| 100mLあたりのカロリー | 21.0kcal |
| 容器 | ペットボトル |
| 原産地 | タイ |
| 甘味料不使用 | |
| 香料不使用 | |
| 保存料不使用 | 不明 |
| 着色料不使用 | 不明 |
| 賞味期限 | 不明 |
中国で人気の夏の清涼ドリンクで、1缶308mLです。ココナッツ果実&ライチジュースが入っており、火鍋やバーベキュー、パーティーのときにもおすすめ。常温でもおいしいですが、冷やすと一層おいしくなります。
| 原材料 | 水、砂糖、ココナッツ果実、ライチジュース、リンゴ酸、香料、ビタミンC |
|---|---|
| 内容量 | 308mL |
| 入り数 | 1本 |
| 100mLあたりのカロリー | 49.2kcal |
| 容器 | 缶 |
| 原産地 | 台湾 |
| 甘味料不使用 | |
| 香料不使用 | |
| 保存料不使用 | |
| 着色料不使用 | |
| 賞味期限 | 365日 |
ライチジュースの作り方は?

皮を剥いて種を外したライチをミキサーにかけるだけで、簡単に果汁100%のジュースが作れます。ライチの皮を包丁で剥く場合は、切り込みを入れてから柄に近い角の部分で皮を剥きましょう。手で剥くときはヘタの部分に爪を立て、持ち上げるようにしてヘタを外し、中身を押し出すように皮を摘んでください。
また、おいしいライチジュースを作るためにも、新鮮なライチを選びましょう。品種によって皮の色が違いますが、ピンクや緑など色が鮮やかなものが鮮度の高いライチです。皮が茶色に変色しているものや黒ずみが多いものは、収穫してから時間が経ち、鮮度が落ちている可能性があるので注意してください。
ほかにも、皮にハリがあり鱗状の部分が尖っているかや、傷やシワがないかも鮮度を測る目印になります。持ったときの重みも目安になるので、新鮮なライチを選ぶときの参考にしてください。
ライチジュースのアレンジレシピは?

また、ライチジュースはスムージーなどのほかに、お酒の割材として相性がいいのもポイントです。赤ワイン・炭酸水と合わせれば大人な味のカクテルができ、グレープフルーツリキュールを使えば手軽にチャイナブルーが作れます。
ほかにも、サラダ油・酢・塩胡椒・ブラックペッパーと一緒に混ぜれば、ブラックペッパーのピリッとした刺激と、ライチの爽やかな香りがクセになるドレッシングの完成です。手軽にいろいろなアレンジができるので、好みに合ったレシピを探してみましょう。
そのほかのフルーツジュースにも注目
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