本記事では、炭酸飲料のおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。気になる炭酸飲料を見つけて、爽快な味わいを楽しんでみてくださいね。
ワインエキスパート・利き酒師の資格を持つお酒の専門家。コラム執筆、カルチャースクール講師も務める。 同時に、野菜ソムリエプロとして、ファミリー向けレシピの考案・連載を始め、ラジオなどへのメディア出演など幅広く活動中。青森野菜専門マルシェの店長を務めるほか、第二回野菜ソムリエアワードの特別賞も受賞している。 他にも、調味料ソムリエ、ベジフルビューティーアドバイザー、ジュニア食育マイスター、フードコーチ、IFAオリーブスペシャリスト、江戸東京野菜コンシェルジュの資格も保有し、Twitterのフォロワーは9000人を越える。
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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
炭酸飲料とは、二酸化炭素(炭酸ガス)を圧入した清涼飲料水のこと。甘味料・酸味料・フレーバリングなどを加えたものもあります。糖分を多く含むタイプの過剰摂取は肥満につながることから、体に悪いとされることも。飲みすぎに注意して、適量を楽しみましょう。
また、健康効果を意識しているなら、炭酸水を飲むのがおすすめです。ガスが入ることで胃が膨らみ満腹感が得られるので、食事を控えたいダイエットにも役立つでしょう。
炭酸飲料の爽快感は、胃のむかつきを感じるときやつわり時にも飲みやすいのがうれしいポイント。ただし、胃酸が逆流するといった不調がある場合は摂取を避けましょう。以下の記事では炭酸水について詳しく説明しているので、参考にしてくださいね。
炭酸飲料を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「6つのポイント」をご紹介します。
一方で、平成に入ってからも「オランジーナ」などの人気商品が誕生。令和以降はカロリーオフ・ゼロカロリーなど健康を意識する人向けの炭酸飲料や、さまざまなフレーバー付きの炭酸飲料など、多くの種類が発売されています。
その日の気分に合った強さの炭酸が入った商品を選んでみてはいかがでしょうか。炭酸飲料には、ほどよい炭酸を楽しめる微炭酸のものから、刺激が強めの強炭酸のものまでそろっています。
喉が渇いたときでもゴクゴク飲みたいなら、ほどよい炭酸が入っている微炭酸のものを選びましょう。そこまで炭酸が強くないので、炭酸が苦手な人でも比較的飲みやすく感じるでしょう。
黄色のドリンクと青のパッケージが印象的な「マッチ」は、微炭酸の炭酸飲料として人気が高いもののひとつです。昔からあるロングセラー商品で、多くの人から愛されています。
強めの刺激がほしい!スカッとしたい!という人には強炭酸がおすすめです。強炭酸は喉越しがよい、との声が多く見受けられます。
強炭酸といえば「ウィルキンソン」を思い浮かべる人も多いでしょう。長年続くシリーズの「ウィルキンソン」は、シンプルな炭酸水が定番商品です。レモンなどのフレーバー付きの甘くないものや、ジンジャエールなど幅広い商品を展開しているので、いろいろな味を楽しめますよ。
気分や好みに合わせて、異なる味の炭酸飲料を選んでみましょう。炭酸飲料には、柑橘系からエナジー系までさまざまな味わいのものがあります。
さっぱり飲みたいなら、爽やかでさっぱりとした飲み心地の、柑橘系炭酸飲料を選びましょう。酸味のなかに甘味が感じられるバランスが絶妙です。
柑橘類の果実感をよりしっかり味わいたいなら、「オランジーナ」など柑橘の苦みがプラスされた炭酸飲料を選んでみてはいかがでしょうか。
頑張りすぎたときや、元気・やる気を出したいときには、エナジー系炭酸飲料がおすすめ。エナジードリンクの味そのものを好んで飲む人もいるほど、定番のビタミン系の味わいが特徴です。
エナジー系の炭酸飲料には、カフェインが含まれているものも。仕事に集中してもうひと頑張りしたい!という人は、仕事の合間に飲んでみてはいかがでしょうか。
スパイシーな刺激のある味が飲みたいなら、「コカ・コーラ」やジンジャエールなどのスパイス系炭酸飲料がおすすめです。スパイスの刺激的な風味は、また飲みたくなるようなあとを引く味わいで、一度飲むとクセになります。
健康志向の人は、炭酸飲料に含まれる砂糖の量やカロリーをチェックして選んでください。甘い炭酸飲料がたくさんありますが、糖分の少ないもの・カロリーを抑えたものも多く販売されています。
甘さは感じたいけれどカロリーを抑えたいという人には、ゼロカロリー表示の炭酸飲料がおすすめです。一般的な炭酸飲料は、上記で触れたように多くの砂糖が入っているためカロリーも高く、サイダーのカロリーは500mlのペットボトルでおよそ200kcalです。
ただし、ゼロカロリーの炭酸飲料では人工甘味料を使用しているため、飲みすぎるとお腹が緩くなるというデメリットも。摂取量を考え、飲みすぎには気をつけましょう。
どのように炭酸飲料を飲みたいかに合わせて容器を選びましょう。炭酸がしっかり感じられるような冷たい炭酸飲料を飲みたいなら、炭酸の抜けにくい缶タイプがおすすめです。冷えやすいので冷たい状態で飲め、最後まで炭酸のシュワシュワ感を楽しめます。
いつでもどこでも炭酸飲料を飲みたいなら、携帯性に優れたペットボトルタイプがぴったり。キャップをしっかりと閉めればこぼれる心配がありません。
口あたりのよさや新鮮さを重視するなら、瓶タイプを選んでみてください。口部分に丸みがあるため口あたりがよく、飲みきりサイズなので最後までおいしくいただけます。瓶タイプは重さがあるため、ネットでまとめて購入するととても便利。まとめ買いの方が安いというメリットもありますよ。
その土地ならではの味わいを楽しみたいなら、特定の地域でしか作られていないご当地炭酸飲料を要チェック。特産品を使った炭酸飲料を飲めば、まるで旅行に行ったような気分を味わえるかもしれません。
現地での購入はもちろん可能ですが、オンラインで手軽に買えるものもたくさんあります。各オンラインショップで、気になる地域の炭酸飲料を探してみてはいかがでしょうか。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
一部の商品データはAIで自動入力しており、現在のデータ正解率は平均約90%です。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイトで内容をご確認ください。
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | |||||
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カロリー | カフェイン入り | 容器 | 機能性表示食品 | 成分 | |||||
1 | 日本コカ・コーラ コカ・コーラ|コカ・コーラ ゼロシュガー | ![]() | カロリーを気にせずコーラを楽しみたい人におすすめ | 0kcal | ペットボトル | 炭酸、カラメル色素、酸味料、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)、香料、カフェイン | |||
2 | 日本コカ・コーラ コカ・コーラ|コカ・コーラ | ![]() | 大定番!サイズも豊富でケースバイケースで飲める | 45kcal(100mLあたり) | ペットボトル | 糖類(果糖ぶどう糖液糖、砂糖)、炭酸、カラメル色素、酸味料、香料、カフェイン | |||
3 | 日本コカ・コーラ コカ・コーラ|ペットボトル よりどり 24本入 | ![]() | コカ・コーラ社直送で選べる全24本送料無料セット | 商品により異なる | 不明 | ペットボトル | 商品により異なる | ||
4 | サントリーホールディングス サントリー天然水|天然水スパークリング レモン | ![]() | 搾りたてレモンのような美味しさを楽しめる | 0kcal | ペットボトル | ナチュラルミネラルウォーター、有機レモン果汁(イタリア製造)/炭酸、香料、酸味料、酸化防止剤(ビタミンC) | |||
5 | 日本コカ・コーラ コカ・コーラ|コカ・コーラ プラス | ![]() | 糖類・カロリーゼロ。おいしさとヘルシーさを両立 | 0kcal | ペットボトル | 不明 | 食物繊維(難消化性デキストリン)/炭酸、カラメル色素、酸味料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK、スクラロース)、香料、カフェイン | ||
6 | ポッカサッポロフード&ビバレッジ キレートレモン|キレートレモン Wレモン | ![]() | レモン2個分の果汁が入り、爽快なすっぱさをプラス | 16kcal(100mLあたり) | ペットボトル | レモン(アルゼンチン、イスラエル)、果糖ぶどう糖液糖、レモン果皮エキス/炭酸、ビタミンC、甘味料(アセスルファムK、スクラロース)、香料、紅花色素 | |||
7 | アサヒ飲料 三ツ矢サイダー|三ツ矢サイダー | ![]() | 独自のフレーバーが香る、日本生まれの炭酸飲料 | 42kcal(100mLあたり) | ペットボトル | 砂糖類(果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、砂糖)/炭酸、香料、酸味料 | |||
8 | サントリーホールディングス ペプシ BIG 生 ゼロ | ![]() | たっぷりの飲みごたえがありながらゼロカロリー | 0kcal | ペットボトル | 不明 | 食塩(国内製造)/炭酸、カラメル色素、酸味料、香料、クエン酸K、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK、スクラロース)、カフェイン | ||
9 | キリンビバレッジ メッツ|コーラ | ![]() | 脂肪吸収を抑え、強炭酸でスカッと爽快なトクホコーラ | 0kcal | ペットボトル | 難消化性デキストリン(食物繊維)(韓国製造又はアメリカ製造)/炭酸、カラメル色素、香料、酸味料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK、スクラロース)、グルコン酸Ca、カフェイン | |||
10 | アサヒ飲料 三ツ矢サイダー| ZERO | ![]() | 糖質・カロリーゼロ、クリアで後味すっきり | 0kcal | ペットボトル | 食物繊維(還元難消化性デキストリン(国内製造))、炭酸、香料、酸味料、甘味料(アセスルファムK、スクラロース) |
コカ・コーラならではの特別な美味しさを、カロリーゼロで楽しめます。保存料・合成香料もゼロなのがうれしいポイントですね。ペットボトルには、100%リサイクル素材、ボトルtoボトルを採用し環境にも配慮されています。
カロリー | 0kcal |
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カフェイン入り | |
容器 | ペットボトル |
機能性表示食品 | |
成分 | 炭酸、カラメル色素、酸味料、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)、香料、カフェイン |
保存料を一切使用していない炭酸飲料。喉の渇きを癒すだけでなく、ココロとカラダの両方をリフレッシュし、前向きな楽しい気分へとスイッチしてくれます。280mlの小さめボトルから、2000mlの大容量までたくさんのサイズバリエーションが用意されています。
カロリー | 45kcal(100mLあたり) |
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カフェイン入り | |
容器 | ペットボトル |
機能性表示食品 | |
成分 | 糖類(果糖ぶどう糖液糖、砂糖)、炭酸、カラメル色素、酸味料、香料、カフェイン |
大自然に育まれた天然水に、朝摘み有機レモンをギュッと搾った、キリッと爽快な強炭酸水です。開発担当者が現地まで足を運んで味わいや品質を確認して選んだ、こだわりの地中海産レモンを使用。中味設計技術により、搾りたてのような美味しさを堪能できます。
カロリー | 0kcal |
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カフェイン入り | |
容器 | ペットボトル |
機能性表示食品 | |
成分 | ナチュラルミネラルウォーター、有機レモン果汁(イタリア製造)/炭酸、香料、酸味料、酸化防止剤(ビタミンC) |
日本向けに開発された「コカ・コーラ」史上はじめてのトクホ飲料で、難消化性デキストリンを配合しています。おいしさとヘルシーさを両立しており、糖質もカロリーもゼロ。脂肪の吸収を抑え、食後の血中中性脂肪の上昇を穏やかにする機能が認められています。
カロリー | 0kcal |
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カフェイン入り | |
容器 | ペットボトル |
機能性表示食品 | 不明 |
成分 | 食物繊維(難消化性デキストリン)/炭酸、カラメル色素、酸味料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK、スクラロース)、香料、カフェイン |
レモン2個分の果汁・ビタミンC1000mg・クエン酸3000mgが入った、すっぱいレモン果汁炭酸。レモン果汁のすっぱさを味わいながら、爽快にリフレッシュできますよ。
カロリー | 16kcal(100mLあたり) |
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カフェイン入り | |
容器 | ペットボトル |
機能性表示食品 | |
成分 | レモン(アルゼンチン、イスラエル)、果糖ぶどう糖液糖、レモン果皮エキス/炭酸、ビタミンC、甘味料(アセスルファムK、スクラロース)、香料、紅花色素 |
数十種類ものスパイスの中から選び抜いた生コーラスパイスを配合。非加熱製法で作りあげることで、生コーラスパイスのフレッシュな味わいが最大化され、ペプシ史上最高レベルの爽快感を味わえます。600mlの飲みごたえと後ギレによる爽快感が楽しめる、ゼロカロリータイプです。
カロリー | 0kcal |
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カフェイン入り | |
容器 | ペットボトル |
機能性表示食品 | 不明 |
成分 | 食塩(国内製造)/炭酸、カラメル色素、酸味料、香料、クエン酸K、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK、スクラロース)、カフェイン |
強炭酸とコーラらしい味わいが特徴の特定保健用食品です。難消化性デキストリンを配合し、食後の中性脂肪の上昇を抑える効果があります。カロリーゼロなのに満足できる刺激的なおいしさです。
カロリー | 0kcal |
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カフェイン入り | |
容器 | ペットボトル |
機能性表示食品 | |
成分 | 難消化性デキストリン(食物繊維)(韓国製造又はアメリカ製造)/炭酸、カラメル色素、香料、酸味料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK、スクラロース)、グルコン酸Ca、カフェイン |
キリンメッツコーラは、食事から摂取した脂肪の吸収を抑え、血中中性脂肪の上昇を抑制する特定保健用食品です。カロリーゼロなのに強炭酸でスカッとできる、甘すぎず後ギレの良い味わいが特徴。食後の中性脂肪が気になる人におすすめです。
カロリー | 0kcal |
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カフェイン入り | |
容器 | ペットボトル |
機能性表示食品 | |
成分 | 難消化性デキストリン(食物繊維)、炭酸、カラメル色素、香料、酸味料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK、スクラロース)、グルコン酸Ca、カフェイン |
後味スッキリで、ゴクゴク飲みやすい微炭酸です。マッチと比較してビタミンCが2倍に増量されたビタミンみかん。1本で1日分のビタミン(ビタミンB6、ナイアシン、ビタミンC 栄養成分表示基準値に基づく)とミネラルであるナトリウムも摂取できます。
カロリー | 100mLあたり36kcal |
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カフェイン入り | |
容器 | ペットボトル |
機能性表示食品 | |
成分 | 炭水化物、カリウム、カルシウム、マグネシウム、ビタミンB6、ナイアシン、ビタミンC |
新しくデザインされた専用ボトルが、炭酸飲料の飲用シーンをさらに上質な時間へと演出。すっきりとした喉ごしとキレのあるドライな後味、シャープで洗練されたイメージで、独特の爽快感を与えるジンジャーエールです。甘さ控えめで後味すっきりなので、そのままでもアルコールと混ぜてもおいしく味わえます。
カロリー | 36kcal(100mLあたり) |
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カフェイン入り | |
容器 | ペットボトル |
機能性表示食品 | |
成分 | たんぱく質:0g/脂質:0g/炭水化物:9g/食塩相当量0g(100mLあたり) |
レモン50個分のビタミンC1000mgを手軽に補給できるレモン味の炭酸飲料。ほどよい炭酸の刺激で気分転換でき、ビタミンC補給できれいと元気をサポートします。ラベルレス仕様で、リフレッシュしたいときや、すっきりしたいときにおすすめです。
カロリー | 68kcal(1瓶あたり) |
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カフェイン入り | 不明 |
容器 | 瓶 |
機能性表示食品 | |
成分 | 熱量:68kcal、たんぱく質:0g、脂質:0g、炭水化物:17g、食塩相当量:0.26g、ビタミンB1:0.15~0.54mg、ビタミンC:1000mg、ビタミンD:0.58~10.0μg、リン:0mg、カリウム:8mg(1瓶あたり) |
刺激的な強炭酸で、すっきり爽快な飲み心地が楽しめます。高麗人参エキス・ガラナ・マカなど、12種類のエナジー成分を配合していて、疲れた気分の切り替えにも役立ちますよ。食塩相当量0.1g/100mlなので、熱中症対策設計にもなっている点がポイントです。
カロリー | 19kcal(100mLあたり) |
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カフェイン入り | |
容器 | ペットボトル |
機能性表示食品 | |
成分 | 果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、食塩、高麗人参エキス、調製ローヤルゼリー、ガラナ、マカ/炭酸、酸味料、香料、V.C、甘味料(アセスルファムK、アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、カロテン色素、カフェイン、アルギニン、アラニン、グリシン、ロイシン、ナイアシン、イソロイシン、バリン、V.B6 |
国産のしょうが汁とレモン果汁で後味すっきりに微炭酸に仕上げた本格派ジンジャーエール。人工甘味料や着色料は不使用で、そのまま飲んでもミキサーとしても楽しめます。185mLの飲み切りサイズでちょっと飲みたいときにも重宝します。
カロリー | 39kcal(100mLあたり) |
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カフェイン入り | |
容器 | 缶 |
機能性表示食品 | |
成分 | 果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、レモン果汁、しょうが汁、炭酸ほか |
イタリアを代表するフルーツであるブラッドオレンジ果汁を使用した、爽やかな味わいの微炭酸ドリンクです。広大な果樹園で手摘みしたフルーツを厳選し、風味をできるだけ損なわないようにボトリング。未開封時には容器の底に果肉が沈んでいるため、飲む前に1回ゆっくり逆さにして果実を混ぜるのがおすすめです。
カロリー | 38kcal(100mLあたり) |
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カフェイン入り | |
容器 | 缶 |
機能性表示食品 | |
成分 | 熱量:38kcal、たんぱく質:0g、脂質:0g、炭水化物:8.9g、食塩相当量:0g(100mLあたり) |
イタリアのオレンジを使用し、果汁本来の甘酸っぱい味わいに仕上げたアランチャータです。爽やかでドライでありながら柔らかな口あたりで、柑橘系の風味と甘さ、心地よい苦味のバランスが絶妙。微炭酸のやさしい泡で口あたりのよい飲み心地なので、食事との相性もぴったりです。
カロリー | 35kcal(100mLあたり) |
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カフェイン入り | |
容器 | 缶 |
機能性表示食品 | |
成分 | 熱量:35kcal、たんぱく質:0g、脂質:0g、炭水化物:8.1g、食塩相当量:0g(100mLあたり) |
ストレスを抱える現代人のためのくつろぎタイムをサポートするリラクゼーションドリンクです。GABA・L-テアニン・ヘンプシードエキスなどのリラックスサポート成分を配合。シュワっと心地よいフルーティな味わいです。
カロリー | 100mLあたり39kcal |
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カフェイン入り | |
容器 | 缶 |
機能性表示食品 | |
成分 | 果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、ぶどう果汁、オレンジ果汁、ヘンプシードエキス、ギャバパウダー、ホップエキス/炭酸、香料、酸味料、L-テアニン、酸化防止剤(ビタミンC) |
和柑橘のシークヮーサーとレモンのエキスを使用し、自然な酸味を感じられるコーラです。やさしい甘みとほどよい炭酸の刺激により、すっきりとした後味を楽しめます。飲みきりサイズなので、そのままの飲用やカクテルの割り材にもおすすめです。
カロリー | 40kcal(100mLあたり) |
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カフェイン入り | |
容器 | 缶 |
機能性表示食品 | |
成分 | エネルギー:40kcal、たんぱく質:0g、脂質:0g、炭水化物:11g、食塩相当量:0g(100mLあたり) |
難消化性デキストリンの働きにより、食事から摂取した脂肪の吸収を抑えて排出を増加させ、食後の血中中性脂肪の上昇を穏やかにするコーラ飲料です。ペプシコーラ社と共同で長年培ってきたコーラ飲料の開発技術を活かし、難消化性デキストリン特有のクセを軽減。爽やかでキレのある後口を実現したゼロカロリー炭酸飲料です。
カロリー | 0kcal |
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カフェイン入り | |
容器 | ペットボトル |
機能性表示食品 | 不明 |
成分 | 食物繊維(難消化性デキストリン)(アメリカ製造又は韓国製造)/炭酸、カラメル色素、酸味料、甘味料(スクラロース、アセスルファムカリウム)、香料、カフェイン |
はちみつの甘みをたっぷりと感じられる、やさしい味わいのレモネードソーダです。指定農園で栽培された新鮮な国産レモンを皮ごと搾った、こだわりレモン果汁を使用しており、ほどよい酸味と爽快感を楽しめます。185mLの飲みきりサイズなので、おやつやお風呂あがりのドリンク、カクテルの割り材にもぴったりです。
カロリー | 47kcal(100mLあたり) |
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カフェイン入り | |
容器 | 缶 |
機能性表示食品 | |
成分 | エネルギー:47kcal、たんぱく質:0g、脂質:0g、炭水化物:12g、食塩相当量:0.05g(100mLあたり) |
漢方職人の祖父から受け継いだ漢方の製法と、クラフツマンシップを基に生み出した缶のクラフトコーラ。100年以上も前のオリジナルコーラレシピをもとに、コーラの実をはじめとするスパイスや柑橘類、生薬をふんだんに用いて作られています。時間の経過とともに缶内熟成して変化するスパイス感も楽しめますよ。
カロリー | 不明 |
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カフェイン入り | 不明 |
容器 | 缶 |
機能性表示食品 | |
成分 | コーラシロップ(糖類、ライム果汁、レモン果汁、シナモン、クローブ、カルダモン、コラの実、ナツメグ、コリアンダー、高麗人参、混合香辛料)、レモンエキス、ライムエキス、 炭酸、香辛料抽出物、香料 |
体に必要な5大栄養素の1つ、ビタミン群のビタミンC・B2・B6などが含まれています。ドリンクの黄色はビタミンB2本来の色。着色料・保存料は使用されておらず、小さな子どもから年配の人まで飲みやすい120mL入りの適量サイズです。
カロリー | 79kcal(1本あたり) |
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カフェイン入り | |
容器 | 瓶 |
機能性表示食品 | |
成分 | タンパク質、脂質、炭水化物、食塩相当量、ビタミンB2、ビタミンB6、ナイアシン、ビタミンC |
おいしさはそのままで0kcalのため、カロリー制限中でも飲みやすく感じられます。容量はその場で飲み切りたいときに便利な350mLサイズで、まとめ買いにぴったりな30本入り。ダイエット中でカロリーが気になる人におすすめです。
カロリー | 0kcal(100mLあたり) |
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カフェイン入り | |
容器 | 缶 |
機能性表示食品 | |
成分 | 香料、酸味料、甘味料(アスパルテーム、L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK、スクラロース)、酸化防止剤(V.C)ほか |
レッドブルエナジードリンクは、精神的・肉体的パフォーマンスを向上させるために開発されました。アルギニン・カフェイン・ビタミンB群・ブドウ糖を含み、250ml缶で提供されます。100mLあたりのエネルギーは46kcal、アルギニンは120mgです。
カロリー | 46kcal |
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カフェイン入り | |
容器 | 缶 |
機能性表示食品 | |
成分 | 砂糖、ぶどう糖、酸味料、L-アルギニン、カフェイン、イノシトール、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB12、香料、着色料(カラメル) |
現代の日本食では摂りにくいビタミンDを含有し、さらにビタミンCも配合したゆず炭酸水。高知県産の旬搾りゆず果汁を0.1%使用し、爽快でやさしいゆずの味わいを楽しめます。丈夫な体づくりをサポートする栄養機能食品です。
カロリー | 0kcal |
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カフェイン入り | |
容器 | ペットボトル |
機能性表示食品 | |
成分 | エネルギー:0kcal、たんぱく質:0g、脂質:0g、リン:0mg、炭水化物:0g、食塩相当量:0.08g、リン:0mg、カリウム:0mg、カフェイン:0mg、ビタミンC:30~770mg、ビタミンD:13.5~61.0μg |
ぶどうと微炭酸100%のやさしいジュース20本と厳選素材国産しょうがのジンジャーエール20本がセットになった商品です。神戸居留地は商品そのものの本質に妥協ぜず、素材を重視し余分な費用をカットすることで低価格高品質を実現。お客様に品質と価格に満足してもらうを大切に販売されています。
カロリー | ぶどうと微炭酸100%のやさしいジュース:51kcal(100mLあたり)/国産しょうがのジンジャーエール:39kcal(100mLあたり) |
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カフェイン入り | 不明 |
容器 | 缶 |
機能性表示食品 | 不明 |
成分 | ぶどうと微炭酸100%のやさしいジュース:100mLあたり炭水化物13g、食塩相当量0.04g/国産しょうがのジンジャーエール:100mLあたり炭水化物11g、食塩相当量0.02g |
リアルゴールドがさらにゴクゴクと飲みやすく、ライトな味わいになったエナジー炭酸飲料です。ちょっとリフレッシュしたい時や、もうひと頑張りしたい時などにおすすめの、ノンカフェインドリンク。レモン50個分のビタミンCに加え、杉養蜂園より品質の認定を受けたローヤルゼリーエキスが配合されています。
カロリー | 40kcal(100mLあたり) |
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カフェイン入り | |
容器 | ペットボトル |
機能性表示食品 | |
成分 | たんぱく質、脂質、炭水化物、食塩相当量、ビタミンC、ナイアシン、パントテン酸、ビタミンB6、アスパラギン酸、アルギニン、アラニン |
強炭酸による爽快な刺激と、大人の甘さで、気持ちをグッと前に押し出してくれる炭酸飲料です。午後の停滞感を吹き飛ばすグレープフルーツとトニックの爽やかで複雑みのある味わいが特長。Wビタミン配合配合で、不足しがちなビタミンも補える新しさのある商品です。
カロリー | 18.0kcal |
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カフェイン入り | |
容器 | ペットボトル |
機能性表示食品 | |
成分 | 果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、グレープフルーツエキス/炭酸、香料、酸味料、ナイアシン、V.B6 |
ビタミンとミネラルをおいしくとれる、爽やかな飲み心地のビタミン炭酸飲料です。ほどよい甘さ・すっきりとした後味で、微炭酸なので、のどが渇いているときもゴクゴク飲めます。1本で1日分のビタミン(ビタミンB6・ナイアシン・ビタミンC)がとれますよ。
カロリー | 39kcal |
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カフェイン入り | |
容器 | ペットボトル |
機能性表示食品 | |
成分 | 糖類(ぶどう糖果糖液糖(国内製造)、砂糖)、グレープフルーツ濃縮果汁、ハチミツ、食塩、炭酸、酸味料、V.C、塩化K、乳酸Ca、紅花色素、グルタミン酸Na、香料、カフェイン、ナイアシンアミド、塩化Mg、V.B6、V.P、イソロイシン、トレオニン、V.B2 |
清冽ですっきりしたおいしさの「サントリー天然水」に、レモンを丸ごと搾った丸搾り混濁レモン果汁をプラスしています。本格的なレモンの香りと味わいが楽しめるのが特徴。混濁果汁入りの炭酸飲料としては強い炭酸が感じられる設計で、爽快な飲み心地ですよ。
カロリー | 35kcal(100mLあたり) |
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カフェイン入り | |
容器 | ペットボトル |
機能性表示食品 | |
成分 | たんぱく質:0g/脂質:0g/炭水化物:8.8g/食塩相当量:0.14g(100mLあたり) |
果汁がギュッと詰まったような甘濃さと酸味のある味で瞬時に疲れが癒やされ、元気な気分にになれる果汁ショットエナジーです。複数の果汁を30%配合。濃厚な果実の味わいが感じられ、満足感のある中味でトロピカルな香り・桃の甘い香りが楽しめます。
カロリー | 1本240mLあたり142kcal |
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カフェイン入り | |
容器 | 缶 |
機能性表示食品 | |
成分 | たんぱく質、脂質、炭水化物、食塩相当量、ビタミンB6、ナイアシン、アルギニン、カフェイン |
炭酸飲料は爽やかな味わいを楽しめる、老若男女問わず人気の飲み物です。子どもが炭酸飲料を飲める年齢と、妊婦が飲んだときの母体や赤ちゃんへの影響について確認しておきましょう。
何歳からなら炭酸飲料を飲んでもよい、という明確な決まりはありません。炭酸飲料を飲ませてもよい目安としては、しっかりご飯が食べられるようになった頃。炭酸飲料を飲むとお腹が膨れてしまうため、ご飯が食べられないといったケースが考えられるためです。
ただし、飲みすぎには十分注意しましょう。糖分の摂りすぎや、基本の食事量の減少により、子どもの成長や健康面に影響が出る可能性があります。必ず、食事をしっかり摂ったうえで炭酸飲料を摂取するようにしてください。
妊娠中に炭酸飲料を飲むこと自体は問題ありません。ただし、ノンカフェインかつ無糖タイプのものを飲むよう心がけましょう。カフェインはお腹の赤ちゃんの成長に影響する可能性があり、糖分が多いものの過剰摂取は、体重増加・妊娠糖尿病などにつながるためです。
また、お腹の冷えを防ぐために、キンキンに冷やした炭酸飲料を飲みすぎないことにも注意してくださいね。
炭酸飲料の正しい保存方法と、落としたときの対処方法について解説します。おいしく安全に飲むためにも参考にしてくださいね。
未開封で賞味期限内のものは必ず冷暗所で保存してください。高温の場所だと、中身の劣化につながります。容器が変形したり破裂したりする可能性がある、冷凍庫での保存も危険です。
炭酸飲料の容器を誤って落としたり振ったりしてしまった場合は、すぐに口を開けないようにしましょう。ペットボトルタイプを飲むときは、少しずつフタを開けて、中の泡が落ち着いたら開け切ってください。もし泡が吹き出しそうになったら、もう一度フタを閉めてから開けてみましょう。
1位: 日本コカ・コーラ|コカ・コーラ|コカ・コーラ ゼロシュガー
2位: 日本コカ・コーラ|コカ・コーラ|コカ・コーラ
3位: 日本コカ・コーラ|コカ・コーラ|ペットボトル よりどり 24本入
4位: サントリーホールディングス|サントリー天然水|天然水スパークリング レモン
5位: 日本コカ・コーラ|コカ・コーラ|コカ・コーラ プラス
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