【徹底比較】サバ缶のおすすめ人気ランキング40選

【徹底比較】サバ缶のおすすめ人気ランキング40選

売れ筋の人気サバ缶40商品を全て集め、徹底的に比較しました!

プラスの一品料理や防災用としてもぴったりな「サバ缶」。味付けはもちろん、水煮を購入してアレンジレシピに使用する方も多いですよね。しかし、キョクヨー・マルハニチロ・ニッスイなど、さまざまなメーカーからサバ缶が販売されており、どれにすれば良いか悩んでしまうことはありませんか?


そこで今回は、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピング・スーパー・コンビニなどで売れ筋上位のサバ缶40商品を全て食べ比べ、味付け・水煮に分けておすすめのサバ缶を決定したいと思います!


果たしてどの商品が最もおすすめのサバ缶なのでしょうか?ぜひ購入の際の参考にしてくださいね。

全商品を自社施設で比較検証しています!

全商品を自社施設で比較検証しています!

実際に商品を購入して、徹底的に比較検証した上で、優れた品質と購入する価値がある商品を見極め、おすすめの商品をご提案しています。

  • 最終更新日:2019年09月04日
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目次

栄養満点!サバ缶の健康効果とは?

栄養満点!サバ缶の健康効果とは?

水産缶詰の中で人気を集めているサバ缶。公益社団法人日本缶詰びん詰レトルト食品協会の調査によると、サバ缶の生産量はツナ缶を抜いてトップになりました。


サバ缶がここまで人気な理由の一つとして、青魚特有の栄養価の高さがあげられます。サバは中性脂肪低下作用や血液をサラサラにする効果のある「EPA」「DHA」の含有量がトップクラス!この2つの成分は、空気に触れると酸化しやすい性質があります。そのため、生のサバを食べるよりも、密封した状態で加工される缶詰の方が栄養価が高いのです。


加えて、美肌には欠かせないビタミン類や、骨粗しょう症予防に役立つカルシウムも豊富に含まれています。手軽に食べられて、健康効果と美肌効果どっちも得られるのは嬉しいメリットですね。

サバ缶の選び方

比較検証の前に、まずはサバ缶を選ぶ際にチェックしておきたい「4つのポイント」を見ていきましょう!

①味付け?水煮?タイプ別に選ぶ

サバ缶の種類は大きく分けて「水煮」と「味付け」の二つ。調理用に使うのか、そのまま食べるのかによってタイプを選びましょう!

おかず用には味付けがおすすめ

おかず用には味付けがおすすめ

おかず用として使いたいなら、味付けのサバ缶が便利です。そのままでも美味しく食べられるため、防災用としてもストック可能。代表的な味は「味噌煮味」「醤油味」ですが、最近では「オリーブオイル漬け」「カレー味」「トマト煮込み」といった変わり種のサバ缶も販売されています。


自分の好みの味を選ぶのが一番ですが、白米に合わせるなら甘辛い味付けのものを、お酒のおつまみなら塩辛いものなど食べ合わせを考えると選びやすくなりますよ


また防災用にも味付けのサバ缶がおすすめ。単品で食べることを想定して、そのままでも美味しく食べられるようにしっかり味付けされた味噌煮や醤油味などを選んでおくと良いでしょう。

調理用やダイエットに向いている水煮

調理用やダイエットに向いている水煮

味付けをほぼしておらず、サバを塩水や水で煮て作ってあるのがサバ缶水煮です。サバ本来の味を楽しみたい方や調理用として使いたい方におすすめ

また余計な調味料が加えられていないので、味付けされてあるサバ缶よりもカロリーが低いです。ダイエット中なら水煮の中でも塩分不使用のサバ缶を選ぶと良いですよ。

②サバの産地で選ぶ

②サバの産地で選ぶ

サバ缶の品質にこだわるなら、サバの産地で選んでみましょう。特に、日本ではブランドサバと呼ばれる高級サバがあり、どの港で水揚げされたかで旨みや脂のりが大きく変わることもあります。


例えば、石巻魚市場で水揚げされた「金華サバ」は上質な脂がのり、旨味が強く、青森県八戸港に水揚げされた「八戸前沖サバ」は、たっぷりと脂がのって身のぷりぷり感が特徴です。


また国産以外でも、脂のりが年間を通していいノルウェー産のサバを使用することにこだわったサバ缶もあります。産地はパッケージに記載されているので、ぜひチェックしてみてくださいね。

③より美味しさをアップさせるなら、賞味期限や製造日に注目!

③より美味しさをアップさせるなら、賞味期限や製造日に注目!

缶詰は製造してから時間がたったほうが、味がなじんで美味しくなるといわれています。より美味しいサバ缶を食べたいのであれば、製造日から半年以上経ったものを選ぶのがおすすめ


サバ缶を含む魚介類の缶詰の賞味期限は製造から3年程度。製造日は缶に記載された賞味期限から3年を引くとわかるので、ぜひチェックしてみてくださいね。早めに買っておき、おいしくなるまで熟成させるのもいいですよ。

④ちょっと贅沢、1缶500円超えのプレミアム缶詰も

④ちょっと贅沢、1缶500円超えのプレミアム缶詰も

たまにしか食べないという方ならば、普段は食べないような価格帯のサバ缶を試してみるのもアリですよ。「家飲み」需要の高まりなどから、ここ数年、缶詰業界は高級化路線を突き進んでいます。その潮流はサバ缶でさえも同じで、1缶500円超のプレミアムなサバ缶も登場するほど。


プレミアムサバ缶は、産地や銘柄にこだわった特別なサバを使用したものから、オイル漬けのもの、フレンチ風のものなど、種類も豊富。パッケージがおしゃれで、サバ缶とは思えない見た目の商品もあります。


サバ缶として考えると少々高価ですが、おつまみや一品料理にぴったりですよ。

売れ筋の人気サバ缶全40商品を徹底比較

売れ筋の人気サバ缶全40商品を徹底比較

ここからは、Amazon・楽天・コンビニ・スーパーなどで売れ筋上位のサバ缶40商品を全て集めて、味付け・水煮別に、どの商品が最も美味しいサバ缶なのかを検証していきます。


<今回検証した味付け商品>

  1. 極洋|さば味噌煮
  2. 極洋|さば味付
  3. 伊藤食品|美味しい鯖 味噌煮
  4. 伊藤食品|美味しい鯖 醤油煮
  5. 木の屋石巻水産|彩 金華さばみそ煮
  6. 田村長|鯖の缶詰 味噌味
  7. 田村長|鯖の缶詰 醤油味
  8. マルハニチロ|さばみそ煮
  9. マルハニチロ|月花さば煮付
  10. マルハニチロ|さばのトマト煮
  11. SSKセールス|うまい!鯖 味噌煮
  12. SSKセールス|うまい!鯖 醤油煮
  13. いなば食品|ひと口さば みそ煮
  14. いなば食品|ひと口さば 味付
  15. シーウィングス|さばみそ煮
  16. ニッスイ|スルッとふた SABA さばみそ煮
  17. ニッスイ|スルッとふた SABA 味付
  18. セブンプレミアム|国産さばみそ煮
  19. ローソンセレクト|さばみそ煮
  20. 岩手県産|サヴァ缶 レモンバジル味
  21. 岩手県産|サヴァ缶 パプリカチリソース味
  22. 岩手県産|サヴァ缶 オリーブオイル漬け
  23. 明治屋|おいしい缶詰 国産焼き鯖の香味野マリネ
  24. ラ・カンティーヌ|さばフィレ エクストラバージンオイル
  25. 高木商店|ねぎ鯖 醤油だれ
  26. 千葉産直サービス|焼き塩さば缶詰

<今回検証した水煮商品>

  1. 極洋|さば水煮
  2. マルハニチロ|月花さば水煮
  3. 伊藤食品|美味しい鯖水煮
  4. 伊藤食品|美味しい鯖水煮 食塩不使用
  5. はごろもフーズ|さばで健康 水煮
  6. 創健社|さば水煮
  7. SSKセールス|うまい!鯖 水煮
  8. いなば食品|ひと口 さば水煮
  9. ニッスイ|スルッとふた SABA さば水煮
  10. 高木商店|寒さば水煮
  11. ニッスイ|デンマーク産 鯖水煮
  12. シーウィングス|さば水煮
  13. セブンイレブン|国産さば水煮
  14. ローソンセレクト|さば缶水煮

具体的な検証内容は以下の通りです。

    編集部で食べ比べ!もっともおいしいサバ缶はどれ?

    編集部で食べ比べ!もっともおいしいサバ缶はどれ?

    サバ缶を選ぶ上で大切なのは、やはり「美味しさ」ですよね!今回は6名で、味付け・水煮別に全40商品の食べ比べをして検証していきます。


    食べ比べしたサバ缶は、ネットで売れ筋の商品からスーパーやコンビニで見かける人気の商品まで幅広くチョイス。「美味しさ」の評価は、5点満点で点数づけを行いました。

    【水煮の検証結果ハイライト】水煮は身の柔らかさと脂のりが美味しさのカギ!

    【水煮の検証結果ハイライト】水煮は身の柔らかさと脂のりが美味しさのカギ!

    食べ比べの結果、高評価を獲得したサバの水煮は、身が柔らかく脂が程よくのった商品が上位にランクイン


    特に水煮の中でもっとも高評価だった「寒さば水煮」は、最も脂がのって美味しいといわれる秋〜冬に水揚げされたサバを使用しています。そのため、他のサバ缶と比べて身がぷりぷりで食べ応えは抜群!サバの産地にこだわられた缶詰は多いですが、水揚げされた時期も見逃せません。

    【味付けの検証結果ハイライト】ご飯によく合う!甘辛い味付けのサバ缶が高評価を獲得

    【味付けの検証結果ハイライト】ご飯によく合う!甘辛い味付けのサバ缶が高評価を獲得

    味付けサバ缶の上位は、味の濃さは関係なく「甘辛い」味付けの商品がTOP5を独占しました。同じ味噌煮・醤油煮でも、しょっぱさが目立つ商品もあるので注意が必要です。特に高級サバ缶は、甘さ控えめで辛味が強い大人っぽい味付けになっており、好みがはっきりと分かれました。

    【味付けの検証結果ハイライト】ご飯によく合う!甘辛い味付けのサバ缶が高評価を獲得

    一方で、評価が伸び悩んだ商品はオリーブオイル漬けやトマト煮込みといった変わり種のサバ缶。クセが強いせいか、そのまま食べるにはくどさが目立つ結果に…。ハマる人にはハマりますが、老若男女問わずウケる味ではありません。

    【最終結果】サバ缶(味付け)のおすすめ人気ランキングBEST26

    ここからは比較・検証結果を踏まえ、味付け・水煮別におすすめ人気ランキング・BEST26・BEST14を発表します!


    全ての商品を5点満点で評価し、最も高評価だった商品をmybestがおすすめするベストバイサバ缶としました!なお、各商品ごとに特徴がわかるレーダーチャートを入れているので、こだわりのある方はそちらも要チェックです。

    26位
    内容量100g
    100gあたりのカロリー185kcal
    鯖の産地千葉県
    保存期間3年
    1缶あたりの価格399円
    総合評価1.3
    25位

    マルハニチロLa Cantine さばフィレエクストラバージンオイル漬 100g×6缶

    2,700円 (税込)

    内容量100g
    100gあたりのカロリー380kcal
    鯖の産地ノルウェー
    保存期間3年
    1缶あたりの価格450円
    オリーブオイル
    総合評価1.5
    24位

    いなば食品ひと口さばみそ煮 115g×24缶

    3,000円 (税込)

    内容量115g
    100gあたりのカロリー195kcal
    鯖の産地国産
    保存期間3年
    1缶あたりの価格130円
    味噌
    総合評価1.6
    23位

    シーウィングスさばみそ煮 200g×24個

    138円 (税込)

    内容量200g
    100gあたりのカロリー108.5kcal
    鯖の産地中国
    保存期間3年
    1缶あたりの価格138円
    味噌
    総合評価1.7
    22位

    岩手県産サヴァ缶 オリーブオイル漬け 170g ×4缶

    1,600円 (税込)

    内容量170g
    100gあたりのカロリー299kcal
    鯖の産地国産
    保存期間3年
    1缶あたりの価格456円
    オリーブオイル
    総合評価1.9
    21位

    日本水産スルッとふた SABA さばみそ煮 150g×6缶

    1,280円 (税込)

    内容量150g
    100gあたりのカロリー150kcal
    鯖の産地国産
    保存期間3年
    1缶あたりの価格233円
    味噌
    総合評価2.3
    20位

    いなば食品ひと口さば 味付 115g×24缶

    3,000円 (税込)

    内容量115g
    100gあたりのカロリー169kcal
    鯖の産地国産
    保存期間3年
    1缶あたりの価格130円
    醤油
    総合評価2.3
    19位
    内容量190g
    100gあたりのカロリー231kcal
    鯖の産地国産
    保存期間3年
    1缶あたりの価格228円
    味噌
    総合評価2.3
    18位

    岩手県産サヴァ缶 パプリカチリソース味 170g×4缶

    1,640円 (税込)

    内容量170g
    100gあたりのカロリー108kcal
    鯖の産地国産
    保存期間3年
    1缶あたりの価格410円
    パプリカチリソース
    総合評価2.4
    17位
    内容量180g
    100gあたりのカロリー165kcal
    鯖の産地ノルウェー
    保存期間3年6ヶ月
    1缶あたりの価格896円
    醤油
    総合評価2.7
    16位
    内容量180g
    100gあたりのカロリー162kcal
    鯖の産地ノルウェー
    保存期間3年6ヶ月
    1缶あたりの価格648円
    味噌
    総合評価2.7
    15位

    マルハニチロさばのトマト煮 150g×4缶

    945円 (税込)

    内容量150g
    100gあたりのカロリー110kcal
    鯖の産地国産
    保存期間3年
    1缶あたりの価格236円
    トマト
    総合評価2.7
    14位

    ローソンローソンセレクト さばみそ煮

    188円 (税込)

    内容量190g
    100gあたりのカロリー253kcal
    鯖の産地国産
    保存期間3年
    1缶あたりの価格188円
    味噌
    総合評価2.9
    13位

    マルハニチロ月花さば煮付 200g×3缶

    1,980円 (税込)

    内容量200g
    100gあたりのカロリー242kcal
    鯖の産地国産
    保存期間3年
    1缶あたりの価格660円
    醤油
    総合評価2.9
    12位

    SSKセールスうまい!鯖 醤油煮 150g×24缶

    4,875円 (税込)

    内容量150g
    100gあたりのカロリー140kcal
    鯖の産地日本近海
    保存期間3年
    1缶あたりの価格203円
    醤油
    総合評価2.9
    11位

    明治屋おいしい缶詰 国産焼き鯖の香味野菜マリネ 85g×2個

    817円 (税込)

    内容量85g
    100gあたりのカロリー196kcal
    鯖の産地青森県
    保存期間3年
    1缶あたりの価格432円
    マリネ
    総合評価3.2
    10位

    SSKセールスうまい!鯖 味噌煮 150g×6缶

    2,190円 (税込)

    内容量150g
    100gあたりのカロリー150kcal
    鯖の産地日本近海
    保存期間3年
    1缶あたりの価格330円
    味噌
    総合評価3.4
    9位

    伊藤食品美味しい鯖醤油煮 190g×4缶

    994円 (税込)

    内容量190g
    100gあたりのカロリー221kcal
    鯖の産地三陸沖
    保存期間3年
    1缶あたりの価格259円
    醤油
    総合評価3.4
    8位
    内容量190g
    100gあたりのカロリー126~252kcal
    鯖の産地国産
    保存期間3年
    1缶あたりの価格204円
    味噌
    総合評価3.5
    7位

    岩手県産サヴァ缶 レモンバジル味 170g×4缶

    994円 (税込)

    内容量170g
    100gあたりのカロリー156kcal
    鯖の産地国産
    保存期間3年
    1缶あたりの価格410円
    レモンバジル
    総合評価3.7
    6位

    日本水産スルッとふた SABA 味付け

    190円 (税込)

    内容量150g
    100gあたりのカロリー103kcal
    鯖の産地国産
    保存期間3年
    1缶あたりの価格190円
    総合評価3.7
    5位

    セブンイレブンセブンプレミアム 国産さばみそ煮

    192円 (税込)

    内容量190g
    100gあたりのカロリー267kcal
    鯖の産地国産
    保存期間3年
    1缶あたりの価格192円
    味噌
    総合評価3.8
    4位
    内容量190g
    100gあたりのカロリー133~286kcal
    鯖の産地国産
    保存期間3年
    1缶あたりの価格220円
    醤油
    総合評価3.9
    3位
    内容量100g
    100gあたりのカロリー230kcal
    鯖の産地千葉県
    保存期間3年
    1缶あたりの価格378円
    醤油
    総合評価4.0
    2位
    内容量190g
    100gあたりのカロリー210kcal
    鯖の産地三陸沖
    保存期間3年
    1缶あたりの価格259円
    味噌
    総合評価4.1
    1位

    木の屋石巻水産彩 金華さば味噌煮 170g×6缶

    2,268円 (税込)

    内容量170g
    100gあたりのカロリー266kcal
    鯖の産地宮城県
    保存期間3年
    1缶あたりの価格447円
    味噌
    総合評価4.3

    人気サバ缶(味付け)の検証結果比較表

    商品画像
    1
    サバ缶 木の屋石巻水産 彩 金華さば味噌煮 170g×6缶 1枚目

    木の屋石巻水産

    2
    サバ缶 伊藤食品 美味しい鯖味噌煮 190×4缶 1枚目

    伊藤食品

    3
    サバ缶 高木商店 ねぎ鯖醤油だれ  100g×6缶 1枚目

    高木商店

    4
    サバ缶 極洋 さば味付 190g×24缶 1枚目

    極洋

    5
    サバ缶 セブンイレブン セブンプレミアム 国産さばみそ煮 1枚目

    セブンイレブン

    6
    サバ缶 日本水産 スルッとふた SABA 味付け 1枚目

    日本水産

    7
    サバ缶 岩手県産 サヴァ缶 レモンバジル味 170g×4缶 1枚目

    岩手県産

    8
    サバ缶 極洋 さば味噌煮 190×24缶 1枚目

    極洋

    9
    サバ缶 伊藤食品 美味しい鯖醤油煮 190g×4缶 1枚目

    伊藤食品

    10
    サバ缶 SSKセールス うまい!鯖 味噌煮 150g×6缶 1枚目

    SSKセールス

    11
    サバ缶 明治屋 おいしい缶詰 国産焼き鯖の香味野菜マリネ 85g×2個 1枚目

    明治屋

    12
    サバ缶 SSKセールス うまい!鯖 醤油煮 150g×24缶 1枚目

    SSKセールス

    13
    サバ缶 マルハニチロ 月花さば煮付 200g×3缶 1枚目

    マルハニチロ

    14
    サバ缶 ローソン ローソンセレクト さばみそ煮 1枚目

    ローソン

    15
    サバ缶 マルハニチロ さばのトマト煮 150g×4缶 1枚目

    マルハニチロ

    16
    サバ缶 田村長 鯖の缶詰 味噌味  1枚目

    田村長

    17
    サバ缶 田村長 鯖の缶詰 醤油味 180g×5缶 1枚目

    田村長

    18
    サバ缶 岩手県産 サヴァ缶 パプリカチリソース味 170g×4缶 1枚目

    岩手県産

    19
    サバ缶 マルハニチロ さばみそ煮 190g×4缶 1枚目

    マルハニチロ

    20
    サバ缶 いなば食品 ひと口さば 味付 115g×24缶 1枚目

    いなば食品

    21
    サバ缶 日本水産 スルッとふた SABA さばみそ煮 150g×6缶 1枚目

    日本水産

    22
    サバ缶 岩手県産 サヴァ缶 オリーブオイル漬け 170g ×4缶 1枚目

    岩手県産

    23
    サバ缶 シーウィングス さばみそ煮 200g×24個 1枚目

    シーウィングス

    24
    サバ缶 いなば食品 ひと口さばみそ煮 115g×24缶 1枚目

    いなば食品

    25
    サバ缶 マルハニチロ La Cantine さばフィレエクストラバージンオイル漬 100g×6缶 1枚目

    マルハニチロ

    26
    サバ缶 千葉産直サービス 焼き塩さば 1枚目

    千葉産直サービス

    商品名

    彩 金華さば味噌煮 170g×6缶

    美味しい鯖味噌煮 190×4缶

    ねぎ鯖醤油だれ 100g×6缶

    さば味付 190g×24缶

    セブンプレミアム 国産さばみそ煮

    スルッとふた SABA 味付け

    サヴァ缶 レモンバジル味 170g×4缶

    さば味噌煮 190×24缶

    美味しい鯖醤油煮 190g×4缶

    うまい!鯖 味噌煮 150g×6缶

    おいしい缶詰 国産焼き鯖の香味野菜マリネ 85g×2個

    うまい!鯖 醤油煮 150g×24缶

    月花さば煮付 200g×3缶

    ローソンセレクト さばみそ煮

    さばのトマト煮 150g×4缶

    鯖の缶詰 味噌味

    鯖の缶詰 醤油味 180g×5缶

    サヴァ缶 パプリカチリソース味 170g×4缶

    さばみそ煮 190g×4缶

    ひと口さば 味付 115g×24缶

    スルッとふた SABA さばみそ煮 150g×6缶

    サヴァ缶 オリーブオイル漬け 170g ×4缶

    さばみそ煮 200g×24個

    ひと口さばみそ煮 115g×24缶

    La Cantine さばフィレエクストラバージンオイル漬 100g×6缶

    焼き塩さば

    特徴高級感溢れるクオリティの高い仕上がり!高価な値段ももは...柔らかい食感と絡まった味噌がたまらない…!ギフトとして...ネギとサバの相性が抜群!ネギ好きには非常におすすめのサバ缶濃い味噌味が特徴的!味のバランスがとれた優等生王道!味わい深いコンビニサバ缶全体の絶妙なバランス感が高評価に!無難に美味しい醤油味...バジルのさっぱりとした味付けがクセになる!洋風サバ缶ならコレ深みのある味噌の味に絶賛!柔らかく食べやすい食感サバ特有の苦味によって引き立てられた香ばしさがgood!トロトロした食感は唯一無二!味噌が効いたサバ缶酸味のバランスが◎!おかずとしてぴったりの変わり種サバ缶焼き魚のような香ばしさがクセになる!ただ臭みがネックに…薄味でサッパリとした仕上がりのサバ缶!こってりが苦手な...ハイコストパォーマンスを発揮!味噌の味が濃くて◎トマトの良さが発揮されている洋風仕立てのサバ缶適度なサバの臭みと好みが分かれる濃厚な味噌味。サバ特有の臭みが一人歩きする!全体的な味がアンバランス独特な味に賛否両論!好みが分かれるエスニックサバ缶必要以上にみりんの味が強い!味付けのバランスの悪いサバ缶生姜の存在感が強すぎて残念。ただ食べやすさは◎独特の臭みと味の濃さがマイナス評価に…オリーブオイルの存在感が不必要なほど強すぎる…強烈な臭みが付き纏ってくる… 薄味が逆効果に。味が濃すぎて身が硬すぎる極端なサバ缶…オイルの存在感が強すぎて食欲がどんどん落ちていく缶詰にする意味を感じられない…生臭さが際立つ仕上がり
    価格2,268円(税込)896円(税込)2,200円(税込)4,676円(税込)192円(税込)190円(税込)994円(税込)3,840円(税込)994円(税込)2,190円(税込)817円(税込)4,875円(税込)1,980円(税込)188円(税込)945円(税込)648円(税込)4,480円(税込)1,640円(税込)914円(税込)3,000円(税込)1,280円(税込)1,600円(税込)138円(税込)3,000円(税込)2,700円(税込)370円(税込)
    内容量170g190g100g190g190g150g170g190g190g150g85g150g200g190g150g180g180g170g190g115g150g170g200g115g100g100g
    100gあたりのカロリー266kcal210kcal230kcal133~286kcal267kcal103kcal156kcal126~252kcal221kcal150kcal196kcal140kcal242kcal253kcal110kcal162kcal165kcal108kcal231kcal169kcal150kcal299kcal108.5kcal195kcal380kcal185kcal
    鯖の産地宮城県三陸沖千葉県国産国産国産国産国産三陸沖日本近海青森県日本近海国産国産国産ノルウェーノルウェー国産国産国産国産国産中国国産ノルウェー千葉県
    保存期間3年3年3年3年3年3年3年3年3年3年3年3年3年3年3年3年6ヶ月3年6ヶ月3年3年3年3年3年3年3年3年3年
    1缶あたりの価格447円259円378円220円192円190円410円204円259円330円432円203円660円188円236円648円896円410円228円130円233円456円138円130円450円399円
    味噌味噌醤油醤油味噌レモンバジル味噌醤油味噌マリネ醤油醤油味噌トマト味噌醤油パプリカチリソース味噌醤油味噌オリーブオイル味噌味噌オリーブオイル
    総合評価4.34.14.03.93.83.73.73.53.43.43.22.92.92.92.72.72.72.42.32.32.31.91.71.61.51.3
    商品リンク

    【最終結果】サバ缶(水煮)のおすすめ人気ランキングBEST14

    続いて、サバ缶水煮のおすすめ人気ランキングTOP14です!

    14位

    ニッスイデンマーク産 鯖水煮 120g×24缶

    2,700円 (税込)

    内容量120g
    100gあたりのカロリー164kcal
    鯖の産地デンマーク産
    保存期間1460日
    1缶あたりの価格270円
    総合評価2.0
    13位

    はごろもフーズさばで健康 水煮 160g×3缶

    990円 (税込)

    内容量160g
    100gあたりのカロリー123kcal
    鯖の産地国産
    保存期間3年
    1缶あたりの価格413円
    総合評価2.6
    12位

    日本水産 スルッとふた SABA さば水煮 150g×24缶

    5,909円 (税込)

    内容量150g
    100gあたりのカロリー122kcal
    鯖の産地国産
    保存期間3年
    1缶あたりの価格250円
    総合評価2.8
    11位

    いなば食品ひと口 さば水煮 115g×24缶

    3,230円 (税込)

    内容量115g
    100gあたりのカロリー128kcal
    鯖の産地国産
    保存期間3年
    1缶あたりの価格136円
    総合評価2.8
    10位
    内容量190g
    100gあたりのカロリー204kcal
    鯖の産地三陸沖
    保存期間3年
    1缶あたりの価格259円
    総合評価3.1
    9位

    マルハニチロ月花さば水煮 200×24缶

    6,399円 (税込)

    内容量200g
    100gあたりのカロリー180kcal
    鯖の産地国産
    保存期間2年
    1缶あたりの価格296円
    総合評価3.1
    8位

    STIフードセブンプレミアム 国産さば水煮

    192円 (税込)

    内容量190g
    100gあたりのカロリー254kcal
    鯖の産地国産
    保存期間3年
    1缶あたりの価格192円
    総合評価3.5
    7位

    SSKセールスうまい!鯖 水煮 150g×24缶

    4,875円 (税込)

    内容量150g
    100gあたりのカロリー122kcal
    鯖の産地日本近海
    保存期間3年
    1缶あたりの価格180円
    総合評価3.5
    6位
    内容量200g
    100gあたりのカロリー190kcal
    鯖の産地中国
    保存期間3年
    1缶あたりの価格135円
    総合評価3.6
    5位

    伊藤食品美味しい鯖水煮 食塩不使用 190g×4缶

    1,350円 (税込)

    内容量190g
    100gあたりのカロリー162kcal
    鯖の産地三陸沖
    保存期間3年
    1缶あたりの価格350円
    総合評価3.7
    4位
    内容量190g
    100gあたりのカロリー143kcal
    鯖の産地西日本
    保存期間1080日
    1缶あたりの価格265円
    総合評価3.7
    3位

    ローソンローソンセレクト さば水煮 190g

    188円 (税込)

    内容量190g
    100gあたりのカロリー204kcal
    鯖の産地国産
    保存期間3年
    1缶あたりの価格188円
    総合評価3.9
    2位
    内容量190g
    100gあたりのカロリー113~239kcal
    鯖の産地国産
    保存期間3年
    1缶あたりの価格225円
    総合評価3.9
    1位
    内容量190g
    100gあたりのカロリー224kcal
    鯖の産地千葉県
    保存期間3年
    1缶あたりの価格340円
    総合評価4.4

    人気サバ缶(水煮)の検証結果比較表

    商品画像
    1
    サバ缶 高木商店 寒さば水煮 190g×6缶 1枚目

    高木商店

    2
    サバ缶 極洋 さば水煮 190g×24缶 1枚目

    極洋

    3
    サバ缶 ローソン ローソンセレクト さば水煮  190g 1枚目

    ローソン

    4
    サバ缶 創健社 さば水煮 1枚目

    創健社

    5
    サバ缶 伊藤食品 美味しい鯖水煮 食塩不使用 190g×4缶 1枚目

    伊藤食品

    6
    サバ缶 日本水産 スルッとふた SABA 味付け 1枚目

    日本水産

    6
    サバ缶 シーウィングス さば水煮 1枚目

    シーウィングス

    7
    サバ缶 SSKセールス うまい!鯖 水煮 150g×24缶 1枚目

    SSKセールス

    8
    サバ缶 STIフード セブンプレミアム 国産さば水煮 1枚目

    STIフード

    9
    サバ缶 マルハニチロ 月花さば水煮 200×24缶 1枚目

    マルハニチロ

    10
    サバ缶 伊藤食品 美味しい鯖 水煮 1枚目

    伊藤食品

    11
    サバ缶 いなば食品 ひと口 さば水煮 115g×24缶 1枚目

    いなば食品

    12
    サバ缶 日本水産  スルッとふた SABA さば水煮 150g×24缶 1枚目

    日本水産

    13
    サバ缶 はごろもフーズ さばで健康 水煮 160g×3缶 1枚目

    はごろもフーズ

    14
    サバ缶 ニッスイ デンマーク産 鯖水煮 120g×24缶 1枚目

    ニッスイ

    商品名

    寒さば水煮 190g×6缶

    さば水煮 190g×24缶

    ローソンセレクト さば水煮 190g

    さば水煮

    美味しい鯖水煮 食塩不使用 190g×4缶

    スルッとふた SABA 味付け

    さば水煮

    うまい!鯖 水煮 150g×24缶

    セブンプレミアム 国産さば水煮

    月花さば水煮 200×24缶

    美味しい鯖 水煮

    ひと口 さば水煮 115g×24缶

    スルッとふた SABA さば水煮 150g×24缶

    さばで健康 水煮 160g×3缶

    デンマーク産 鯖水煮 120g×24缶

    特徴濃厚な味付けが病み付きに!mybestが自信を持ってお...さっぱりとしたサバ缶!アレンジとしての活躍が期待できる手軽にコンビニで買える!コスパ最強の高クオリティサバ缶ほろほろとした食感が楽しい!塩気もあってそのままでも食...サバ独特の臭みがなく、スッキリ食べられる!全体の絶妙なバランス感が高評価に!無難に美味しい醤油味...シンプルなオールラウンダー系サバ缶!身が詰まっていて食べ応えは抜群!ただ脂っぽさがネック…好みが分かれる脂のり…一度食べてみる価値はありマイルドな味付けだがその分脂っこさが目立つ…味付けが薄いため調味料と合わせて食べるのがgood!きざみ生姜で臭みはないものの、身のボソボソ感がすごい…身が硬すぎて食べづらい…ただし塩加減は◎!気持ち悪くなるくらいの脂っこさで評価が伸び悩んだ思わず顔をしかめてしまうような臭みが食欲を減退させる…
    価格1,680円(税込)4,500円(税込)188円(税込)265円(税込)1,350円(税込)190円(税込)135円(税込)4,875円(税込)192円(税込)6,399円(税込)994円(税込)3,230円(税込)5,909円(税込)990円(税込)2,700円(税込)
    内容量190g190g190g190g190g150g200g150g190g200g190g115g150g160g120g
    100gあたりのカロリー224kcal113~239kcal204kcal143kcal162kcal103kcal190kcal122kcal254kcal180kcal204kcal 128kcal122kcal 123kcal164kcal
    鯖の産地千葉県国産国産西日本三陸沖国産中国日本近海国産国産三陸沖国産国産国産デンマーク産
    保存期間3年3年3年1080日3年3年3年3年3年2年3年3年3年3年1460日
    1缶あたりの価格340円225円188円265円350円190円135円180円192円296円259円136円250円413円270円
    総合評価4.43.93.93.73.73.73.63.53.53.13.12.82.82.62.0
    商品リンク

    簡単で美味しい!サバ缶を使ったアレンジレシピ

    最後に、サバ缶を使ったアレンジレシピご紹介します。食べ方によってそれぞれ好みのサバ缶を見つけるのも良いかもしれませんよ。

    手軽に作れる!サバの炊き込みご飯

    手軽に作れる!サバの炊き込みご飯

    とにかく面倒な調理はしたくないという方には、サバの炊き込みご飯がおすすめです!サバ缶と調味料を炊飯器に入れるだけで簡単に作れますよ。材料や手順は以下の通りです。


    <材料(4人分)>

    • 米2合
    • サバ水煮缶1缶
    • しょうが一欠片
    • 調味料:みりん大さじ2.5・酒大さじ2.5・しょうゆ大さじ2.5


    <手順>

    1. しょうがを千切りにする
    2. 炊飯鍋に米、調味料を入れて、2合の線まで水を入れる
    3. サバ水煮缶を汁ごと入れ、しょうがの千切りを散らす
    4. 白米コースで炊飯し、炊きあがったらサバをほぐすように混ぜて完成!

    サバ缶は水煮以外に味噌煮でも代替可能です。お好みできのこや根菜類など、具をプラスしても美味しいですよ。

    おつまみに最適!サバ缶アヒージョ

    おつまみに最適!サバ缶アヒージョ

    おつまみにも最適なサバ缶。そのまま食べても美味しいですが、おつまみ用にアレンジしたいならアヒージョがおすすめです。


    <手順>

    1. サバ缶の水気を切る
    2. オリーブオイル・にんにくのすりおろし・鷹の爪を適量加える
    3. オーブントースターで5分焼いて完成

    缶詰をそのまま使えるので、洗い物の手間もかかりません!お好みでパセリやチーズをトッピングするのも◎。晩酌のお供にぜひ作ってみてくださいね!

    美味しい魚の缶詰ならこちらもおすすめ

    魚の缶詰と言えばサバが主流ですが、イワシやサンマ、オイルサーディンなどもおすすめです。こちらもアレンジメニューに使えますし、もちろんおかずにもぴったりですよ。美味しい魚の缶詰をお探しの方はぜひ以下のリンクもチェックしてみてくださいね。

    サバ缶の売れ筋ランキングもチェック!

    なおご参考までに、サバ缶の楽天、Yahoo!ショッピングの売れ筋ランキングは、以下のリンクから確認して下さい。

    まとめ

    今回は、売れ筋のサバ缶40商品を徹底的に比較・検証しました。


    全体的にみてどのサバ缶も食べやすく、臭みが気にならない商品が多かったです。いざというときのために常備しておくのも良いですし、普段のおかずとして用意したり、またはちょっと贅沢な酒の肴としても最適!ぜひお気に入りのサバ缶を見つけて、美味しく味わってみてくださいね。


    文:佐々木里緒、写真:大田和弥・下家康弘・松田亘平

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