【徹底比較】安いランニングシューズのおすすめ人気ランキング【2026年3月】

NIKEの「ボメロ 18」は、マックスクッションタイプのランニングシューズで、ジョグ中心のランニングに適しています。柔らかく沈み込むような感触と高いクッション性で、足の負担を軽減しつつ安定した走りをサポート。アッパーの通気性が良く、長時間のランでも快適さが続くでしょう。

【ガイドの試走レビュー】

• ロッカー形状と十分なドロップで、着地から蹴り出しまでシューズが自然に転がる走り心地を楽しめる
• ミッドソールの「ZOOM X」と「React X」フォームの組み合わせにより、反発感と沈み込みのバランスがよいリッチなクッション性を感じた
• ミッドソールが厚く幅が広いので安定感も十分。着地のクセや路面の凹凸を気にせず安定して走りたい人に向いている
• 安定感は高いが、足首の過回内・回外を矯正するタイプではなく、ニュートラルに走りたい人が快適に使える一足だと感じた

UNDER ARMOURの「UAインフィニット エリート2」は、デイリートレーナータイプのランニングシューズです。クッション性が高く、長時間走る場合でも足の疲れを軽減しながら走れるでしょう。反発性もあり、速く走るための推進力を実感できます。ヒールカップが硬めで足がしっかりと固定されるうえ、プラットフォーム幅も広いため、着地の安定感も際立っていました。

【ガイドの試走レビュー】

• 前作の「UAインフィニットエリート」よりも急傾斜のロッカー形状で、つま先がスッと抜けるのが印象的。走法を問わず軽やかに前へ進める感覚だった
• 前作よりクッションが柔らかくボリューム感も増したが、反発感も高いレベルで実現している。適度に弾むので足運びが軽く感じられた
• しなやかなニットアッパーによるフィット感が非常に良く、履き心地の良さを求める人にもおすすめな一足

New Balanceの「Fresh Foam X 880v15」は、デイリートレーナータイプのランニングシューズです。高いクッション性で衝撃をしっかり吸収し、ヒールカップが足を安定して支えます。日々のジョグからデイリーユースまで幅広く使える一足で、柔らかな履き心地と自然な足運びが特徴です。

【ガイドの試走レビュー】

• 適度で自然なロッカー形状で、転がるようにスムーズに足が前へ出る
• クッション性は高いがくどすぎず、デイリートレーナーとして扱いやすい印象
• プラットフォーム（ミッドソールやアウトソール全体）がしっかりしており、着地時に安定しやすい
• 軽く弾むように走ると気持ちよさが増す。ジョグや普段のランニングに向いている

MIZUNOの「ウエーブライダー28」は、デイリートレーナータイプのランニングシューズです。優れたクッション性と安定感を持ち、スムーズな走りをサポート。柔らかく沈み込む感触があり、ジョグを中心とした日々のトレーニングや、ゆっくりと長く走るジョギングにも向いています。

【ガイドの試走レビュー】

• ロッカー形状とドロップの効果で滑らかに足が前へ出る感覚があった
• クッション性は十分だが分厚い訳ではないので、リッチなクッショニングを求める人には向かない
• サイズが小さめなので、購入時はワンサイズ上を検討するのがおすすめ

「FuelCell Rebel v5」は、New Balanceが展開する、デイリートレーナーとテンポアップの両方に対応するシューズです。クッション性と反発性をバランス良く両立。ジョギングからスピード練習までスムーズな移行が可能です。長距離のランニングにおいても、安定した走りをサポートします。

【ガイドの試走レビュー】

• 軽量で足運びが軽やか
• 中足部～前足部のクッションに厚みを感じ、柔らかく沈み込むのが印象的
• 前足部のクッションにボリュームがあるものの、転がるようにスムーズに体が前へ運ばれる走り心地だった
• ミッドフットで着地して弾むように走るとスムーズに進みやすく、テンポよく走りたい人にも向いている

アシックスの「GT-2000 14」は、エネルギッシュな走りと安定感のあるサポートを追求したと謳うランニングシューズです。接地面の広いソール形状により、ねじれや内側への倒れこみを抑制しながら、適切なかかとポジションへの回復を促す仕様。安定感が高く、長時間のランニングを快適にしたい人におすすめです。

Sauconyの「GUIDE 18」は、デイリートレーナータイプのランニングシューズです。柔らかく反発力のあるPWRRUNフォームでクッション性を高め、足への負担を軽減したと謳っています。また、安定性が高く着地時のブレが起きにくいのも魅力。ランニングを始めたばかりで、毎日のランニングで使用したい人におすすめです。

New Balanceの「FuelCell Rebel v4」は、テンポアップからレースまで幅広く使えるランニングシューズです。「FANTOMFIT」構造のアッパーが、ブレのないフィット感を実現し、ハイスピードで走るときでも安定した足運びをサポート。軽量で足運びしやすいため、ジョギングからペース走、さらにはフルマラソンにも適した一足です。

【ガイドの試走レビュー】

• クッションも反発もニュートラルな履き心地で、汎用的に使いやすい
• 軽量で軽快な足運び

New Balanceの「FuelCell Propel v5」は、安定性と反発性を兼ね備えたプレート入りシューズの入門モデルです。TOPモデルと連動したデザインアッパー、軽量化と反発弾性の向上を実現したFuelCellミッドソール、カーボン素材よりしなやかなTPUプレートが特徴と謳っています。タイムを意識し始めたレースから普段のトレーニングまで足元をサポートします。

PUMAの「ヴェロシティ ニトロ 4 AP」は、ジョグ中心のランニングにうってつけなデイリートレーナーです。柔らかくも十分な安定感があり、自然な足運びができます。また、足の甲まわりにゆとりを持たせた「ジャパンフィット」設計を採用しているため、日本人の足に合いやすい点も特徴です。

【ガイドの試走レビュー】

• ドロップで転がすタイプで、かかとを球形のカップに入れているようにホールドされる感覚があった
• かかとが厚めで前に向かうほど薄くなるクッション構造で、PUMAの「フォーエバーラン ニトロ 2」の特徴をライトに味わえるモデルだと感じた

BROOKSの「Trace4」は、快適なクッション性と優れたフィット感で、長距離でも安定した走りをサポートするランニングシューズです。セグメント化されたクラッシュパッドと、かかととアウトソールの溝が衝撃を吸収すると謳っています。着地からつま先の蹴り出しまで、スムーズな走りが可能な1足です。

アシックスの「JOLT5 1011B964」は、エントリーモデルのランニングシューズです。着地時の衝撃吸収性に優れ、ソフトな履き心地が特徴。高めのドロップとロッカー形状により、ヒールからつま先へのスムーズなローリングを実現しているのも魅力です。長距離ランやトレーニングを頻繁に行う人、足元のブレを抑えて安心して走りたい人に適しています。