
【徹底比較】アディダスのランニングシューズのおすすめ人気ランキング【2026年6月】
スタイリッシュなデザインと高い機能性で人気を集める、アディダスのランニングシューズ。初心者向けのエントリーモデルから本格的なレース向けまで、幅広いラインナップが揃っています。しかし、BOSTON・アディゼロ・スーパーノバなどシリーズが豊富で、どれを選べばよいか迷ってしまいますよね。
今回は、最新商品や売れ筋上位から人気のアディダスのランニングシューズを集め、選ぶ際に欠かせない点で比較して徹底検証。選び方とともに、おすすめのアディダスのランニングシューズをランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

アパレルショップの販売員として1年半従事し、シューズ・スポーツウェアなどの商品提案を行う。その後、商品知識を活かし、現在はマイベストでシューズ・インナーなど年間300点以上のスポーツ・アウトドア商材の比較検証を担当。自身のモットーとして「一人ひとりに合った商品をユーザーに届けること」を掲げ、トレンドと実用性の両立を重視したコンテンツ制作を心掛けている。
すべての検証は
マイベストが行っています

更新 以下の商品に新たなクチコミが投稿されました。- adidas|アディゼロ Adios Pro 4|JR6373
スピードが勝手に上がる|10kmとハーフマラソンのレース用に購入。水色が気に入ったので、水色のものを購入。3分半から2分40秒ペースでとても楽に走れる。それ以下のペースだと不安定さが感じられるので、速いペースで走る人にオススメだけど、一般の人がフルマラソン走るのには向いて…
- adidas|アディゼロ Adios Pro 4|JR6373
ランニングシューズの選び方
アディダスのランニングシューズ全23商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 検証 スコア | 最安価格 | 人気順 | 検証スコア | 詳細情報 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
クッション性の高さ | 反発性の高さ | 安定性の高さ | 足運びのしやすさ | 分類 | 片足の重量(27.5cm) | ドロップ | カーボンプレート搭載 | ||||||
1 | adidas GLX 6|GW3848 | ![]() | - | 1位 | - | - | - | - | デイリートレーナー | 不明 | 不明 | ||
2 | adidas アディゼロ|SL2|JR5121 | ![]() | - | 2位 | - | - | - | - | 10mm | ||||
3 | adidas アディゼロ|SL2|JQ2799 | ![]() | - | 3位 | - | - | - | - | テンポアップ | 不明 | 10mm | ||
4 | adidas アディゼロ|ジャパン 9|JQ1683 | ![]() | 3.90 | 4位 | 3.59 | 4.62 | 3.97 | 4.55 | テンポアップ | 178g | 7mm | ||
5 | アディダスジャパン adidas|RUNFALCON 5 M | ![]() | - | 5位 | - | - | - | - | 10mm | 不明 | |||
6 | adidas アディゼロ|ボストン 12|IF9210 | ![]() | 4.39 | 6位 | 4.18 | 4.52 | 4.48 | 4.71 | テンポアップ | 271g | 8.5mm | ||
7 | adidas アディゼロ|アディゼロ ランニングシューズ|JQ1678 | ![]() | - | 7位 | - | - | - | - | テンポアップ | 不明 | 7.0mm | ||
8 | adidas アディゼロ SL|ウーブン|JR4728 | ![]() | 4.45 | 8位 | 4.21 | 4.67 | 4.62 | 4.61 | デイリートレーナー | 239g | 6.5mm | ||
9 | adidas スーパーノヴァ ライズ 2 ランニング ワイド|IG2168 | ![]() | 4.29 | 9位 | 4.03 | 4.55 | 4.42 | 4.64 | デイリートレーナー | 277g | 10mm | ||
10 | adidas アディゼロ Adios Pro 4|JR6373 | ![]() | 4.23 | 10位 | 4.01 | 5.00 | 4.27 | 4.60 | レーシング | 203g | 6mm | ||
adidasGLX 6 | GW3848
| 分類 | デイリートレーナー |
|---|---|
| 片足の重量(27.5cm) | 不明 |
- ドロップ
- 不明
- カーボンプレート搭載
あらゆるサーフェスでグリップ力を発揮するラバーソウル
軽量で通気性に優れたメッシュアッパーが足をクールに保ち、遅い時間になっても快適な走りをもたらす一足です。バネのようなミッドソールで、推進力をサポート。濡れた芝生や足を取られそうな土の上でもグリップ力を発揮するラバーソウルを搭載しているのが魅力です。
adidasアディゼロ | ジャパン 9 | JQ1683
| 分類 | テンポアップ |
|---|---|
| 片足の重量(27.5cm) | 178g |
- ドロップ
- 7mm
- カーボンプレート搭載
反発力と軽量設計で前に進みやすい。クッションと安定性は控えめ
良い
- 反発性が高く、少ない力で自然に前へ進みやすい
- ローリングがスムーズで、足運びしやすい
気になる
- クッション性が控えめで、足への負担を感じやすい
- 安定性がやや低く、着地時にぐらつきを感じる
adidasアディゼロ | ボストン 12 | IF9210
| 分類 | テンポアップ |
|---|---|
| 片足の重量(27.5cm) | 271g |
- ドロップ
- 8.5mm
- カーボンプレート搭載
テンポアップやレースに。反発感と軽快な走り心地を楽しめる
adidasの「アディゼロ ボストン 12」は、テンポアップからレースまで幅広く使えるランニングシューズです。
反発の強い軽快な走り心地が特徴で、推進力を高めるグラスファイバー製の5本骨状バー「ENERGYRODS 2.0」を搭載しています。クッション性はほかのシューズに比べて控えめですが、反発力と安定感を両立させており、レースやマラソンに向いています。
【ガイドの試走レビュー】
ミッドソールの反発と強いロッカー形状が印象的で、自動的に前へ転がるように進む感覚がある
クッションはつま先~かかとまでまんべんなく効いていて、NIKEのボメロ18が「クッション+反発」なら、ボストン 12は「ロッカー形状+反発」に特化したシューズだと感じた
アッパーは薄めで硬めのフィット感なので、好みが分かれる印象。足に合えばユニークな走りを楽しめる一足といえる
良い
- 反発性が高く蹴りや着地で優れた反発力
- ヒールカップが硬く安定性が高い
- ドロップ8.5mmで足運びがしやすい
気になる
- 特になし
adidasアディゼロ SL | ウーブン | JR4728
| 分類 | デイリートレーナー |
|---|---|
| 片足の重量(27.5cm) | 239g |
- ドロップ
- 6.5mm
- カーボンプレート搭載
高い反発力と安定感を両立。軽快に前へ進みやすい一足
良い
- 高い反発力があり、自然に前へ進みやすい
- 安定感が高く、着地のぐらつきが少ない
- つま先へのローリングがスムーズで、足が前へ運びやすい
気になる
- 特になし
adidasスーパーノヴァ ライズ 2 ランニング ワイド | IG2168
| 分類 | デイリートレーナー |
|---|---|
| 片足の重量(27.5cm) | 277g |
- ドロップ
- 10mm
- カーボンプレート搭載
クッション性と反発力を両立。安定感もあり足運びしやすい
adidasの「スーパーノヴァ ライズ 2 ランニング ワイド」は、日々のランニングを快適にすることに特化した、デイリートレーナーです。反発性が高めであるものの、十分な安定性も兼ね備えています。ミッドソールには「Dreamstrike+」が使われており、柔らかい走り心地とフィット感を楽しめます。
【ガイドの試走レビュー】
- 全体的にすごくニュートラルな印象だったが、かかとが丸く球形にホールドされる感覚が強かった
- ロッカー形状とドロップの組み合わせで自然に足が前へ転がり、基本性能がバランスよく整っている
- 最近の厚底モデルに比べると接地感が高く、普段履きとしても使いやすそうな印象
良い
- 蹴りに対する反発力が高く推進力を得やすい
- ヒールカップが硬く着地時の安定感がある
- 10mmのドロップとロッカー形状により足運びしやすい
気になる
- 特になし
adidasアディゼロ Adios Pro 4 | JR6373
| 分類 | レーシング |
|---|---|
| 片足の重量(27.5cm) | 203g |
- ドロップ
- 6mm
- カーボンプレート搭載
プレート搭載で反発性に優れる。スピードを出したいランナーにおすすめ
良い
- 適度な柔らかさで快適な履き心地を実現
- 反発力に優れスピード系トレーニングにも対応
- ヒールカップとミッドソールで安定した着地
気になる
- 特になし
adidasギャラクシー 6 ランニングシューズ | GW4139
| 分類 | デイリートレーナー |
|---|---|
| 片足の重量(27.5cm) | 328g |
- ドロップ
- 10mm(ヒール:29 mm/前足部:19 mm)
- カーボンプレート搭載
着地から蹴り出しまでブレない安定感。クッション性は控えめ
良い
- 着地から蹴り出しまで安定し安心して走れる
- ヒールからつま先への移動がスムーズで足運びがしやすい
気になる
- クッション性は控えめで足にやや負担がかかる
- 反発性が低く推進力は感じにくい
adidasアディゼロ タクミ セン 11 | JH8659
| 分類 | レーシング |
|---|---|
| 片足の重量(27.5cm) | 193g |
- ドロップ
- 7mm
- カーボンプレート搭載
高反発プレートで推進力を実感。クッション性は控えめ
良い
- 高い反発力で自然に前へ進む感覚が得られる
- 適度なドロップとロッカー形状で足運びがスムーズ
気になる
- クッション性は控えめでダイレクトな接地感がある
- レーシングモデルらしく安定性は控えめで、フォームの安定感が求められる
adidasアディゼロ EVO SL | JP7149
| 分類 | テンポアップ |
|---|---|
| 片足の重量(27.5cm) | 228g |
- ドロップ
- 6.5mm
- カーボンプレート搭載
的確なサポートでスピードを上げるためのシューズ
adidasの「アディゼロ EVO SL」は、スピード上げるために調整された軽量のランニングシューズです。重量が230g以下かつロッカー形状の作りで足運びをサポート。またソールの反発性が高く、スピードを意識した走りをしたい人におすすめの商品です。
良い
- ヒールカップが硬く着地時の安定感がある
- 蹴りに対する反発力が高く推進力を得やすい
- ねじれにくいミッドソールで高い安定性を発揮
気になる
- 特になし
adidasアディゼロ Boston 13 | JS4945
| 分類 | テンポアップ |
|---|---|
| 片足の重量(27.5cm) | 265g |
- ドロップ
- 6mm
- カーボンプレート搭載
プレート搭載で反発性に優れる。スピード系トレーニングにも対応
adidas の「アディゼロ Boston 13」は、レース本番でもトレーニングでも、ランナーをぴったりのペースに導く高機能のオールラウンドモデルです。ミッドソールには、フルレングスのグラスファイバー製5本指ロッド「ENERGYRODS 2.0」を搭載。アウトソールには「LIGHTTRAXION」を採用し、軽量化を図りながらも高いグリップ力を提供します。
良い
- 適度な柔らかさで快適な履き心地を実現
- 反発力に優れスピード系トレーニングにも対応
- 安定した構造で不安なく走れる
- 前への体重移動がスムーズな設計
気になる
- 特になし
アディダスadidas | スイッチ ムーブ ランニング | ID5252
| 分類 | |
|---|---|
| 片足の重量(27.5cm) |
- ドロップ
- 10mm
- カーボンプレート搭載
優れたクッション性でなめらかな走りをサポート
軽量EVAミッドソールが優れたクッション性を発揮する、ランニングシューズ。滑らかな走りを追求した設計が前進する力を高めてくれ、気持ちよく走るのをサポート。快適なメッシュアッパーに、耐久性とグリップ力を高めるアディウェアアウトソールを合わせています。
adidasGLX 6 | GW4140
| 分類 | デイリートレーナー |
|---|---|
| 片足の重量(27.5cm) | 不明 |
- ドロップ
- 10mm
- カーボンプレート搭載
日々の運動を支える、反発力と通気性の両立
日課のランニングや日々のウォーキングを楽しむためのシューズです。バネのような反発力を発揮するCloudfoamミッドソールと、高いクッション性のOrthoLiteソックライナーを搭載。アッパーには50%以上のリサイクル素材を使用した通気性の良いメッシュを採用し、機能性と環境保護を両立した一足です。
売れ筋の人気アディダスのランニングシューズ全9商品を徹底比較!
検証①:クッション性の高さ
検証②:反発性の高さ
検証③:安定性の高さ
検証④:足運びのしやすさ
今回検証した商品
- ★4.45|adidas|アディゼロ SL|ウーブン|JR4728
- ★4.39|adidas|アディゼロ|ボストン 12|IF9210
- ★4.33|adidas|ギャラクシー 6 ランニングシューズ|GW4139
- ★4.33|adidas|アディゼロ EVO SL|JP7149
- ★4.29|adidas|スーパーノヴァ ライズ 2 ランニング ワイド|IG2168
- ★4.23|adidas|アディゼロ Adios Pro 4|JR6373
- ★4.20|adidas|アディゼロ Boston 13|JS4945
- ★4.07|adidas|アディゼロ タクミ セン 11|JH8659
- ★3.90|adidas|アディゼロ|ジャパン 9|JQ1683
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