【徹底比較】アディダスのランニングシューズのおすすめ人気ランキング【2026年7月】
スタイリッシュなデザインと高い機能性で人気を集める、アディダスのランニングシューズ。初心者向けのエントリーモデルから本格的なレース向けまで、幅広いラインナップが揃っています。しかし、BOSTON・アディゼロ・スーパーノバなどシリーズが豊富で、どれを選べばよいか迷ってしまいますよね。
今回は、最新商品や売れ筋上位から人気のアディダスのランニングシューズを集め、選ぶ際に欠かせない点で比較して徹底検証。選び方とともに、おすすめのアディダスのランニングシューズをランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。
アパレルショップの販売員として1年半従事し、シューズ・スポーツウェアなどの商品提案を行う。その後、商品知識を活かし、現在はマイベストでシューズ・インナーなど年間300点以上のスポーツ・アウトドア商材の比較検証を担当。自身のモットーとして「一人ひとりに合った商品をユーザーに届けること」を掲げ、トレンドと実用性の両立を重視したコンテンツ制作を心掛けている。
すべての検証は
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更新 以下の商品に新たなクチコミが投稿されました。- adidas｜アディゼロ SL｜ウーブン｜JR4728
キロ4くらいが適正｜まだランニングを始めて日が浅いのであまり慣れていないのもあると思いますが設置感は固く感じました。ペースは勝手に上がる感じがします。 - adidas｜アディゼロ タクミ セン 11｜JH8659
ペースが勝手に上がる｜中厚底なので設置は硬めで足持ちはあまり良くないと思いますが、ちゃんと鍛えればペースは上げやすいしいいシューズだと思います。アッパーは薄いですが踵部分にはクッションがあるので優しいです。
- adidas｜アディゼロ SL｜ウーブン｜JR4728
ランニングシューズの選び方
アディダスのランニングシューズ全20商品
おすすめ人気ランキング
一部の商品情報はAIが自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。
商品 | 画像 | 検証 スコア | 最安価格 | 人気順 | 検証スコア | 詳細情報 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
クッション性の高さ | 反発性の高さ | 安定性の高さ | 足運びのしやすさ | 分類 | 片足の重量（27.5cm） | ドロップ | カーボンプレート搭載 | ||||||
1 | adidas SL2｜IF6748 |  | 4.34 | 1位 | 4.45 | 4.27 | 4.15 | 4.59 | 不明 | 不明 | 10mm | ||
2 | adidas アディゼロ｜ジャパン 9｜JQ1683 |  | 3.90 | 2位 | 3.59 | 4.62 | 3.97 | 4.55 | テンポアップ | 178g | 7mm | ||
3 | adidas ギャラクシー 6｜GW4139 |  | 4.33 | 3位 | 3.96 | 3.70 | 4.80 | 4.55 | デイリートレーナー | 328g | 10mm（ヒール：29 mm／前足部：19 mm） | ||
4 | adidas アディゼロ｜ボストン 12｜IF9210 |  | 4.39 | 4位 | 4.18 | 4.52 | 4.48 | 4.71 | テンポアップ | 271g | 8.5mm | ||
5 | adidas アディゼロ タクミ セン 11｜JH8659 |  | 4.07 | 5位 | 3.87 | 4.99 | 3.99 | 4.70 | レーシング | 193g | 7mm | ||
6 | adidas アディゼロ SL｜ウーブン｜JR4728 |  | 4.45 | 6位 | 4.21 | 4.67 | 4.62 | 4.61 | デイリートレーナー | 239g | 6.5mm | ||
7 | adidas スーパーノヴァ ライズ 2 ランニング ワイド｜IG2168 |  | 4.29 | 7位 | 4.03 | 4.55 | 4.42 | 4.64 | デイリートレーナー | 277g | 10mm | ||
8 | adidas アディゼロ Boston 13｜JS4945 |  | 4.20 | 8位 | 4.06 | 4.82 | 4.18 | 4.49 | テンポアップ | 265g | 6mm | ||
9 | adidas アディゼロ EVO SL｜JP7149 |  | 4.33 | 9位 | 4.17 | 4.76 | 4.34 | 4.63 | テンポアップ | 228g | 6.5mm | ||
10 | アディダスジャパン ランニングシューズ |  | - | 10位 | - | - | - | - | 不明 | ||||
adidasSL2 ｜ IF6748
| 分類 | 不明 |
|---|---|
| 片足の重量（27.5cm） | 不明 |
- ドロップ
- 10mm
- カーボンプレート搭載
ニュートラルな走り心地で軽快に進める。柔らかさと反発力のバランスが魅力
adidasの「アディゼロ SL2」は、軽量設計と高い反発力が特徴で、テンポアップタイプのランニングシューズです。ジョグやトレーニングに適したモデルで、柔らかさと反発力をバランスよく感じられる履き心地。「ADIWEAR RUBBER」という耐久性の高いラバーをアウトソールに配置しており、長く使いやすい点も魅力です。
【ガイドの試走レビュー】
- 全体的にニュートラルな履き心地で、特にかかとでの着地が気持ちよく走れた
- ロッカー形状よりドロップの効果で転がる印象
- シューズの軽さで軽快に進める感じ
- 土踏まず付近が平らなソール形状で、中足部の接地感は好みが分かれそうだった
良い
- 高いクッション性で足への衝撃を和らげる
- ドロップとロッカー形状で足運びがスムーズ
- プラットフォーム幅が広く安定したランニング
- 反発性が高く、蹴り出しをサポート
気になる
- 特になし
軽快な走り心地
いろんな記事や、書き込みで評判が良かったので購入しました。まだランニングを始めたばかりなので2足目のシューズです。1足目がニューバランスのFresh Foam X 880 v14だったのでそれとの比較です。Fresh Foamは安定感重視でしっかりと足が守られている印象ですが、このSL2は軽快感が強いです。シューズからの反発もしっかりあってどんどんと加速していく感じがとてもあり、慣れるまでオーバーペースで走ってしまいがちでした。もちろんシューズ自体の重さも片足で232gとかなり軽く足に翼が生えたようでした。もっと上のシューズは履いたことがないのでよくわかりませんが、この値段でこの性能なら十分納得だと思いました。残念なのは買う時期が遅かったのか、それともただ単に人気なのかわかりませんが、在庫切れになっているサイズと色があり、希望の色を購入できなかったことくらいです。(でも買った後は気に入って使ってます)
adidasアディゼロ ｜ ジャパン 9 ｜ JQ1683
| 分類 | テンポアップ |
|---|---|
| 片足の重量（27.5cm） | 178g |
- ドロップ
- 7mm
- カーボンプレート搭載
反発力と軽量設計で前に進みやすい。クッションと安定性は控えめ
良い
- 反発性が高く、少ない力で自然に前へ進みやすい
- ローリングがスムーズで、足運びしやすい
気になる
- クッション性が控えめで、足への負担を感じやすい
- 安定性がやや低く、着地時にぐらつきを感じる
adidasギャラクシー 6 ｜ GW4139
| 分類 | デイリートレーナー |
|---|---|
| 片足の重量（27.5cm） | 328g |
- ドロップ
- 10mm（ヒール：29 mm／前足部：19 mm）
- カーボンプレート搭載
着地から蹴り出しまでブレない安定感。クッション性は控えめ
良い
- 着地から蹴り出しまで安定し安心して走れる
- ヒールからつま先への移動がスムーズで足運びがしやすい
気になる
- クッション性は控えめで足にやや負担がかかる
- 反発性が低く推進力は感じにくい
adidasアディゼロ ｜ ボストン 12 ｜ IF9210
| 分類 | テンポアップ |
|---|---|
| 片足の重量（27.5cm） | 271g |
- ドロップ
- 8.5mm
- カーボンプレート搭載
テンポアップやレースに。反発感と軽快な走り心地を楽しめる
adidasの「アディゼロ ボストン 12」は、テンポアップからレースまで幅広く使えるランニングシューズです。
反発の強い軽快な走り心地が特徴で、推進力を高めるグラスファイバー製の5本骨状バー「ENERGYRODS 2.0」を搭載しています。クッション性はほかのシューズに比べて控えめですが、反発力と安定感を両立させており、レースやマラソンに向いています。
【ガイドの試走レビュー】
ミッドソールの反発と強いロッカー形状が印象的で、自動的に前へ転がるように進む感覚がある
クッションはつま先～かかとまでまんべんなく効いていて、NIKEのボメロ18が「クッション＋反発」なら、ボストン 12は「ロッカー形状＋反発」に特化したシューズだと感じた
アッパーは薄めで硬めのフィット感なので、好みが分かれる印象。足に合えばユニークな走りを楽しめる一足といえる
良い
- 反発性が高く蹴りや着地で優れた反発力
- ヒールカップが硬く安定性が高い
- ドロップ8.5mmで足運びがしやすい
気になる
- 特になし
adidasアディゼロ タクミ セン 11 ｜ JH8659
| 分類 | レーシング |
|---|---|
| 片足の重量（27.5cm） | 193g |
- ドロップ
- 7mm
- カーボンプレート搭載
高反発プレートで推進力を実感。クッション性は控えめ
良い
- 高い反発力で自然に前へ進む感覚が得られる
- 適度なドロップとロッカー形状で足運びがスムーズ
気になる
- クッション性は控えめでダイレクトな接地感がある
- レーシングモデルらしく安定性は控えめで、フォームの安定感が求められる
adidasアディゼロ SL ｜ ウーブン ｜ JR4728
| 分類 | デイリートレーナー |
|---|---|
| 片足の重量（27.5cm） | 239g |
- ドロップ
- 6.5mm
- カーボンプレート搭載
高い反発力と安定感を両立。軽快に前へ進みやすい一足
良い
- 高い反発力があり、自然に前へ進みやすい
- 安定感が高く、着地のぐらつきが少ない
- つま先へのローリングがスムーズで、足が前へ運びやすい
気になる
- 特になし
adidasスーパーノヴァ ライズ 2 ランニング ワイド ｜ IG2168
| 分類 | デイリートレーナー |
|---|---|
| 片足の重量（27.5cm） | 277g |
- ドロップ
- 10mm
- カーボンプレート搭載
クッション性と反発力を両立。安定感もあり足運びしやすい
adidasの「スーパーノヴァ ライズ 2 ランニング ワイド」は、日々のランニングを快適にすることに特化した、デイリートレーナーです。反発性が高めであるものの、十分な安定性も兼ね備えています。ミッドソールには「Dreamstrike+」が使われており、柔らかい走り心地とフィット感を楽しめます。
【ガイドの試走レビュー】
- 全体的にすごくニュートラルな印象だったが、かかとが丸く球形にホールドされる感覚が強かった
- ロッカー形状とドロップの組み合わせで自然に足が前へ転がり、基本性能がバランスよく整っている
- 最近の厚底モデルに比べると接地感が高く、普段履きとしても使いやすそうな印象
良い
- 蹴りに対する反発力が高く推進力を得やすい
- ヒールカップが硬く着地時の安定感がある
- 10mmのドロップとロッカー形状により足運びしやすい
気になる
- 特になし
adidasアディゼロ Boston 13 ｜ JS4945
| 分類 | テンポアップ |
|---|---|
| 片足の重量（27.5cm） | 265g |
- ドロップ
- 6mm
- カーボンプレート搭載
プレート搭載で反発性に優れる。スピード系トレーニングにも対応
adidas の「アディゼロ Boston 13」は、レース本番でもトレーニングでも、ランナーをぴったりのペースに導く高機能のオールラウンドモデルです。ミッドソールには、フルレングスのグラスファイバー製5本指ロッド「ENERGYRODS 2.0」を搭載。アウトソールには「LIGHTTRAXION」を採用し、軽量化を図りながらも高いグリップ力を提供します。
良い
- 適度な柔らかさで快適な履き心地を実現
- 反発力に優れスピード系トレーニングにも対応
- 安定した構造で不安なく走れる
- 前への体重移動がスムーズな設計
気になる
- 特になし
adidasアディゼロ EVO SL ｜ JP7149
| 分類 | テンポアップ |
|---|---|
| 片足の重量（27.5cm） | 228g |
- ドロップ
- 6.5mm
- カーボンプレート搭載
的確なサポートでスピードを上げるためのシューズ
adidasの「アディゼロ EVO SL」は、スピード上げるために調整された軽量のランニングシューズです。重量が230g以下かつロッカー形状の作りで足運びをサポート。またソールの反発性が高く、スピードを意識した走りをしたい人におすすめの商品です。
良い
- ヒールカップが硬く着地時の安定感がある
- 蹴りに対する反発力が高く推進力を得やすい
- ねじれにくいミッドソールで高い安定性を発揮
気になる
- 特になし
通気性・快適性を高めるサンドウィッチメッシュ、軽量性を損なわないプリント仕様の3ストライプスを搭載しています。さらに、サイド補強パーツ、デザイン性の高いEVAミッドソール、フルレングスラバーアウトソールを採用。完成度の高いエントリープライスランニングシューズです。
adidasADIZERO JAPAN 7 M ｜ HQ1068
| 分類 | |
|---|---|
| 片足の重量（27.5cm） |
- ドロップ
- 8mm
- カーボンプレート搭載
通気性の高いメッシュアッパーに軽量のLightstrikeクッショニングと弾力性のあるLightstrike Proを組み合わせた設計のモデルです。スピードを追求したレース仕様ながら、毎日のトレーニングにも耐えうる耐久性も確保。フレッシュな感覚をキープできるシューズに仕上がっています。
adidasアディゼロ Adios Pro 4 ｜ JR6373
| 分類 | レーシング |
|---|---|
| 片足の重量（27.5cm） | 203g |
- ドロップ
- 6mm
- カーボンプレート搭載
プレート搭載で反発性に優れる。スピードを出したいランナーにおすすめ
良い
- 適度な柔らかさで快適な履き心地を実現
- 反発力に優れスピード系トレーニングにも対応
- ヒールカップとミッドソールで安定した着地
気になる
- 特になし
アディダスジャパンadidas ｜ コアランナー ワイド 3
| 分類 | |
|---|---|
| 片足の重量（27.5cm） |
- ドロップ
- 不明
- カーボンプレート搭載
ソフトで快適なCloudfoamミッドソールが搭載されたアディダスランニングシューズ。ラバーアウトソールが、トラック・ロード・芝生の道もしっかりグリップしてくれます。アッパーに50%以上のリサイクル素材が使用されるなど、プラスチックゴミゼロを目指すアディダスの取り組みの一つがカタチされたもの。
adidasRESPONSE RUNNER U ｜ LZR66
| 分類 | デイリートレーナー |
|---|---|
| 片足の重量（27.5cm） |
- ドロップ
- 不明
- カーボンプレート搭載
ジョギングやランニング用に作られており、通気性のあるメッシュアッパーで一日中快適です。 ソフトでクッション性のある着地と耐久性のあるラバーアウトソールを採用。プラスチック廃棄物をなくすための取り組みの一つとして、リサイクル素材で作られたアッパーが特徴です。
adidasUltimashow ｜ ランニングシューズ ｜ FX3632
| 分類 | |
|---|---|
| 片足の重量（27.5cm） |
- ドロップ
- 不明
- カーボンプレート搭載
adidasデュラモ RC2 ｜ ランニングシューズ ｜ JR3236
| 分類 | 不明 |
|---|---|
| 片足の重量（27.5cm） | 不明 |
- ドロップ
- 5.0mm
- カーボンプレート搭載
- 不明
アディダスジャパンadidas ｜ スーパーノヴァ RISE 2 ｜ JR7685
| 分類 | 不明 |
|---|---|
| 片足の重量（27.5cm） | 不明 |
- ドロップ
- 10.0mm
- カーボンプレート搭載
- 不明
快適な走り心地と進化を追求したランニングシューズです。軽量パワーフォームのDreamstrike+ミッドソールを採用、かかとの着地からつま先の蹴り出しまでのスムーズな動作をガイドするサポートロッドを搭載しています。アディウェアアウトソールで長距離を走る際も確かなグリップ力が特徴です。
アディダスジャパンadidas ｜ Adizero EVO SL WOVEN ｜ JR1912
| 分類 | テンポアップ |
|---|---|
| 片足の重量（27.5cm） | 不明 |
- ドロップ
- 6.5mm
- カーボンプレート搭載
記録破りのEVO 1から着想を得て設計された、スピードと革新性を追求するランナーのための1足です。アディダス独自のLightstrikeProテクノロジーを搭載した超軽量ミッドソールが、優れたクッション性と軽さを両立。新開発のウーブンアッパー素材が足に吸い付くような快適なフィット感を提供します。
売れ筋の人気アディダスのランニングシューズ全10商品を徹底比較！
検証①：クッション性の高さ
検証②：反発性の高さ
検証③：安定性の高さ
検証④：足運びのしやすさ
今回検証した商品
- ★4.45｜adidas｜アディゼロ SL｜ウーブン｜JR4728
- ★4.39｜adidas｜アディゼロ｜ボストン 12｜IF9210
- ★4.34｜adidas｜SL2｜IF6748
- ★4.33｜adidas｜ギャラクシー 6｜GW4139
- ★4.33｜adidas｜アディゼロ EVO SL｜JP7149
- ★4.29｜adidas｜スーパーノヴァ ライズ 2 ランニング ワイド｜IG2168
- ★4.23｜adidas｜アディゼロ Adios Pro 4｜JR6373
- ★4.20｜adidas｜アディゼロ Boston 13｜JS4945
- ★4.07｜adidas｜アディゼロ タクミ セン 11｜JH8659
- ★3.90｜adidas｜アディゼロ｜ジャパン 9｜JQ1683
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